Warning (512): Cache engine Cake\Cache\Engine\ApcuEngine is not properly configured. [CORE/src/Cache/Cache.php, line 178]Code Context$registry->set($name, new NullEngine());trigger_error($e->getMessage(), E_USER_WARNING);$name = '_cake_core_' $registry = object(Cake\Cache\CacheRegistry) { '_loaded' => [ (int) 0 => '_cake_core_' ] } $config = [ 'className' => 'Cake\Cache\Engine\ApcuEngine', 'prefix' => 'myapp_cake_core_', 'path' => '/home/peakmn/new.peak.mn/tmp/cache/persistent/', 'serialize' => true, 'duration' => '+2 minutes', 'url' => null ] $e = object(RuntimeException) { [protected] message => 'Cache engine Cake\Cache\Engine\ApcuEngine is not properly configured.' [protected] code => (int) 0 [protected] file => '/home/peakmn/new.peak.mn/vendor/cakephp/cakephp/src/Cache/CacheRegistry.php' [protected] line => (int) 92 }Cake\Cache\Cache::_buildEngine() - CORE/src/Cache/Cache.php, line 178 Cake\Cache\Cache::engine() - CORE/src/Cache/Cache.php, line 236 Cake\I18n\I18n::translators() - CORE/src/I18n/I18n.php, line 80 Cake\I18n\I18n::getTranslator() - CORE/src/I18n/I18n.php, line 204 __d - CORE/src/I18n/functions.php, line 89 Cake\Controller\Component\AuthComponent::_setDefaults() - CORE/src/Controller/Component/AuthComponent.php, line 504 Cake\Controller\Component\AuthComponent::identify() - CORE/src/Controller/Component/AuthComponent.php, line 822 CakeDC\Users\Controller\Component\RememberMeComponent::beforeFilter() - ROOT/vendor/cakedc/users/src/Controller/Component/RememberMeComponent.php, line 145 Cake\Event\EventManager::_callListener() - CORE/src/Event/EventManager.php, line 351 Cake\Event\EventManager::dispatch() - CORE/src/Event/EventManager.php, line 328 Cake\Controller\Controller::dispatchEvent() - CORE/src/Event/EventDispatcherTrait.php, line 112 Cake\Controller\Controller::startupProcess() - CORE/src/Controller/Controller.php, line 673 Cake\Http\ActionDispatcher::_invoke() - CORE/src/Http/ActionDispatcher.php, line 115 Cake\Http\ActionDispatcher::dispatch() - CORE/src/Http/ActionDispatcher.php, line 94 Cake\Http\BaseApplication::__invoke() - CORE/src/Http/BaseApplication.php, line 256 Cake\Http\Runner::__invoke() - CORE/src/Http/Runner.php, line 65
Warning (512): Cache engine Cake\Cache\Engine\ApcuEngine is not properly configured. [CORE/src/Cache/Cache.php, line 178]Code Context$registry->set($name, new NullEngine());trigger_error($e->getMessage(), E_USER_WARNING);$name = '_cake_model_' $registry = object(Cake\Cache\CacheRegistry) { '_loaded' => [ (int) 0 => '_cake_core_', (int) 1 => '_cake_model_' ] } $config = [ 'className' => 'Cake\Cache\Engine\ApcuEngine', 'prefix' => 'myapp_cake_model_', 'path' => '/home/peakmn/new.peak.mn/tmp/cache/models/', 'serialize' => true, 'duration' => '+2 minutes', 'url' => null ] $e = object(RuntimeException) { [protected] message => 'Cache engine Cake\Cache\Engine\ApcuEngine is not properly configured.' [protected] code => (int) 0 [protected] file => '/home/peakmn/new.peak.mn/vendor/cakephp/cakephp/src/Cache/CacheRegistry.php' [protected] line => (int) 92 }Cake\Cache\Cache::_buildEngine() - CORE/src/Cache/Cache.php, line 178 Cake\Cache\Cache::engine() - CORE/src/Cache/Cache.php, line 236 Cake\Cache\Cache::read() - CORE/src/Cache/Cache.php, line 378 Cake\Database\Schema\CachedCollection::describe() - CORE/src/Database/Schema/CachedCollection.php, line 55 Cake\ORM\Table::getSchema() - CORE/src/ORM/Table.php, line 566 Batu\Version\Model\Behavior\VersionBehavior::_fields() - ROOT/plugins/Batu/Version/src/Model/Behavior/VersionBehavior.php, line 385 Batu\Version\Model\Behavior\VersionBehavior::setupFieldAssociations() - ROOT/plugins/Batu/Version/src/Model/Behavior/VersionBehavior.php, line 75 Batu\Version\Model\Behavior\VersionBehavior::initialize() - ROOT/plugins/Batu/Version/src/Model/Behavior/VersionBehavior.php, line 59 Cake\ORM\Behavior::__construct() - CORE/src/ORM/Behavior.php, line 165 Cake\ORM\BehaviorRegistry::_create() - CORE/src/ORM/BehaviorRegistry.php, line 147 Cake\Core\ObjectRegistry::load() - CORE/src/Core/ObjectRegistry.php, line 96 Cake\ORM\Table::addBehavior() - CORE/src/ORM/Table.php, line 878 App\Model\Table\ArticlesTable::initialize() - APP/Model/Table/ArticlesTable.php, line 40 Cake\ORM\Table::__construct() - CORE/src/ORM/Table.php, line 299 Cake\ORM\Locator\TableLocator::_create() - CORE/src/ORM/Locator/TableLocator.php, line 293 Cake\ORM\Locator\TableLocator::get() - CORE/src/ORM/Locator/TableLocator.php, line 249
Warning (512): Unable to emit headers. Headers sent in file=/home/peakmn/new.peak.mn/vendor/cakephp/cakephp/src/Error/Debugger.php line=855 [CORE/src/Http/ResponseEmitter.php, line 53]Code Contextif (Configure::read('debug')) {trigger_error($message, E_USER_WARNING);} else {$response = object(Cake\Http\Response) { 'status' => (int) 200, 'contentType' => 'text/html', 'headers' => [ 'Content-Type' => [ [maximum depth reached] ] ], 'file' => null, 'fileRange' => [], 'cookies' => object(Cake\Http\Cookie\CookieCollection) {}, 'cacheDirectives' => [], 'body' => '<!DOCTYPE html> <html> <head> <title> Бүсгүй та 30 настай бол энэ 9 зүйлээс нэгэнт хоцорчээ | Peak News </title> <meta charset="utf-8"> <meta name="description" content="Тэргүүлэх ач холбогдлоо тодорхойлох цаг болсон. Эдгээр алдаануудыг бүү гаргаарай! Хэрэв та эмэгтэй бол та 20-30 насны хооронд бүтэн арван жилийн турш өөрийгөө хайж олох эрэл хайгуулыг хийсэн байх магадлал өндөр. Энэ үе бол хамгаалагдаагүй цаг..." /> <meta name="keywords" content="зөвлөгөө, эмэгтэй" /> <meta name="viewport" content="width=device-width, initial-scale=1, maximum-scale=2, user-scalable=yes" /> <meta http-equiv="X-UA-Compatible" content="IE=edge,chrome=1"> <meta name="HandheldFriendly" content="true"> <!-- Twitter Card data --> <meta name="twitter:card" content="summary" /> <meta name="twitter:site" content="@PEAK" /> <meta name="twitter:title" content="Бүсгүй та 30 настай бол энэ 9 зүйлээс нэгэнт хоцорчээ | Peak News"> <!-- Twitter Page description less than 200 characters --> <meta name="twitter:description" content="Тэргүүлэх ач холбогдлоо тодорхойлох цаг болсон. Эдгээр алдаануудыг бүү гаргаарай! Хэрэв та эмэгтэй бол та 20-30 насны хооронд бүтэн арван жилийн турш өөрийгөө хайж олох эрэл хайгуулыг хийсэн байх магадлал өндөр. Энэ үе бол хамгаалагдаагүй цаг..." /> <!-- Twitter Summary card images must be at least 120x120px --> <meta name="twitter:image" content="https://peak.mn/files/b658c976-96cb-48ea-8d4f-a3fd5d5e2e3f/fcc0c86f3926365ce1f74fa58a26dfba.jpg" /> <meta property="og:title" content="Бүсгүй та 30 настай бол энэ 9 зүйлээс нэгэнт хоцорчээ | Peak News" /> <meta property="og:image" content="https://peak.mn/files/b658c976-96cb-48ea-8d4f-a3fd5d5e2e3f/fcc0c86f3926365ce1f74fa58a26dfba.jpg" /> <meta property="og:site_name" content="Peak News" /> <meta property="og:description" content="Тэргүүлэх ач холбогдлоо тодорхойлох цаг болсон. Эдгээр алдаануудыг бүү гаргаарай! Хэрэв та эмэгтэй бол та 20-30 насны хооронд бүтэн арван жилийн турш өөрийгөө хайж олох эрэл хайгуулыг хийсэн байх магадлал өндөр. Энэ үе бол хамгаалагдаагүй цаг..." /> <link rel="apple-touch-icon" sizes="180x180" href="/apple-touch-icon.png"> <link rel="icon" type="image/png" sizes="32x32" href="/favicon-32x32.png"> <link rel="icon" type="image/png" sizes="16x16" href="/favicon-16x16.png"> <link rel="manifest" href="/site.webmanifest"> <meta name="msapplication-TileColor" content="#da532c"> <meta name="theme-color" content="#ffffff"> <link href="https://fonts.googleapis.com/css2?family=Roboto+Flex:opsz,wght@8..144,300;8..144,400;8..144,500;8..144,600;8..144,700&display=swap" rel="stylesheet"> <link rel="stylesheet" href="/static/peak.min.v1726450691.css"/> <!--[if lt IE 9]> <script src="https://oss.maxcdn.com/html5shiv/3.7.3/html5shiv.min.js"></script> <![endif]--> <script src="https://cdn.jsdelivr.net/npm/uikit@3.21.12/dist/js/uikit.min.js"></script> <script src="https://cdn.jsdelivr.net/npm/uikit@3.21.12/dist/js/uikit-icons.min.js"></script> <script src="https://ajax.googleapis.com/ajax/libs/jquery/2.1.4/jquery.min.js"></script> </head> <body class="uk-background-top-center uk-background-width-1-1 uk-background-norepeat" style=""> <!--Nav--> <div class="peaknav" uk-sticky> <nav class="uk-navbar-container"> <div class="uk-container uk-container-expand"> <div uk-navbar> <div class="uk-navbar-left"> <a href="https://new.peak.mn/pages/view/home-new" class="uk-navbar-item uk-logo"><img src="/img/peak.svg" width="100" alt=""/></a> </div> <div class="uk-navbar-center uk-visible@l"> <ul class="uk-navbar-nav"> <li class=""><a href="/category/uurlakh-uu-uchirlakh-uu?menu=19">Уурлах уу, учирлах уу?</a></li> <li class=""><a href="https://peak.mn/my17">Бидний 17 зорилт</a></li> <li class=""><a href="/category/economics?menu=2">Санхүүгийн боловсрол</a></li> <li class=""><a href="/category/bi-neg-udaa?menu=25">Би нэг удаа</a></li> <li class=""><a href="/category/khunii-bagsh?menu=26">Хүний багш</a></li> <li class=""><a href="/category/technology?menu=11">Шинжлэх ухаан, технологи</a></li> </ul> </div> <div class="uk-navbar-right"> <a class="uk-navbar-toggle" href="#searchmodal" uk-search-icon uk-toggle></a> <a class="uk-navbar-toggle uk-navbar-toggle-animate" uk-navbar-toggle-icon href="#"></a> <div class="uk-navbar-dropdown" uk-drop="offset: 0; pos: bottom-right;"> <ul class="uk-nav uk-navbar-dropdown-nav"> <li class="uk-active"><a href="https://new.peak.mn/pages/view/home-new"><span class="uk-margin-small-right" uk-icon="home"></span> Нүүр хуудас</a></li> <li class="uk-nav-divider"></li> <li><a href="https://new.peak.mn/category/uurlakh-uu-uchirlakh-uu">Уурлах уу, Учирлах уу</a></li> <li><a href="https://new.peak.mn/category/economics">Санхүүгийн боловсрол</a></li> <li><a href="https://new.peak.mn/category/technology">Шинжлэх ухаан, технологи</a></li> <li><a href="https://new.peak.mn/category/healthy">Эрүүл мэнд</a></li> <li><a href="https://new.peak.mn/my17">Бидний 17 зорилт</a></li> <li class=""><a href="/category/uurlakh-uu-uchirlakh-uu?menu=19">Уурлах уу, учирлах уу?</a></li> <li class=""><a href="https://peak.mn/my17">Бидний 17 зорилт</a></li> <li class=""><a href="/category/economics?menu=2">Санхүүгийн боловсрол</a></li> <li class=""><a href="/category/bi-neg-udaa?menu=25">Би нэг удаа</a></li> <li class=""><a href="/category/khunii-bagsh?menu=26">Хүний багш</a></li> <li class=""><a href="/category/technology?menu=11">Шинжлэх ухаан, технологи</a></li> <li class="uk-nav-divider"></li> <li><a href="https://new.peak.mn/category/amidraliin-tuukh-tuukh">Амьдралын түүх</a></li> <li><a href="https://new.peak.mn/category/tsegtsteisetgekh">Цэгцтэй сэтгэх</a></li> <li><a href="https://new.peak.mn/category/society">Нийгэм</a></li> <li><a href="https://new.peak.mn/category/world">Дэлхий дахин</a></li> <li class=""><a href="/category/amidraliin-tuukh-tuukh?menu=24">Амьдралын түүх</a></li> <li class=""><a href="/category/tsegtsteisetgekh?menu=8">Цэгцтэй Сэтгэх</a></li> <li class=""><a href="/category/world?menu=6">Дэлхий</a></li> <li class=""><a href="/category/society?menu=3">Нийгэм</a></li> </ul> </div> </div> </div> </div> </nav> </div> <!-- This is the modal --> <div id="searchmodal" class="uk-modal-full uk-modal" uk-modal> <div class="uk-modal-dialog uk-flex uk-flex-center uk-flex-middle" uk-height-viewport> <button class="uk-modal-close-full uk-text-primary uk-close-large uk-margin-top uk-margin-right" type="button" uk-close></button> <form method="get" accept-charset="utf-8" class="uk-search uk-search-large" action="/search"> <input class="uk-search-input uk-text-center" type="search" placeholder="Хайлт + Enter" id="core-search" name="searchText" value="" autofocus> </form> </div> </div> <div id="fb-root"></div> <script> (function (d, s, id) { var js, fjs = d.getElementsByTagName(s)[0]; if (d.getElementById(id)) return; js = d.createElement(s); js.id = id; js.src = 'https://connect.facebook.net/en_GB/sdk.js#xfbml=1&version=v2.10&appId=527290314294991'; fjs.parentNode.insertBefore(js, fjs); }(document, 'script', 'facebook-jssdk')); </script> <div class="latest"> <div class="uk-container"> <div class="uk-margin-small-bottom"> <a class="uk-button uk-button-xsmall uk-button-tag" href="https://test.peak.mn/category/life"> Амьдрал </a> </div> <h2 class="uk-text-medium uk-margin-remove-top uk-width-2-3@s">Бүсгүй та 30 настай бол энэ 9 зүйлээс нэгэнт хоцорчээ</h2> <div uk-grid> <div class="uk-width-2-3@s"> <div class="uk-margin" uk-grid> <div class="uk-width-auto"> <p class="uk-text-small uk-text-lighter" style="min-width: 220px;"> <a href="https://test.peak.mn/p/author"> <img class="uk-border-circle uk-align-left" width="45" style="margin: -2px 12px 0 0" src="https://www.peak.mn/files/profile/53d6ddb6e674f760a115e1eeab7d87ac.jpg"> </a> <a href="https://test.peak.mn/p/author" class="uk-text-semi uk-link-text"></a> <br /> <span class="uk-text-xsmall">02 сарын 28, 2019</span> </p> </div> <div class="uk-width-expand uk-text-right"> <p><a onclick="openWindow('https://www.facebook.com/sharer/sharer.php?u=https://test.peak.mn/news/30-nastai-emegteichuuded-edgeer-9-zuilsiig-khiikhed-kheterkhii-oroitsonn')" class="uk-icon-button uk-margin-small-right" uk-icon="facebook"></a> <a onclick="openWindow('https://twitter.com/share?url=https://test.peak.mn/news/30-nastai-emegteichuuded-edgeer-9-zuilsiig-khiikhed-kheterkhii-oroitsonn&text=Бүсгүй та 30 настай бол энэ 9 зүйлээс нэгэнт хоцорчээ')" class="uk-icon-button uk-margin-small-right" uk-icon="twitter"></a> <a onclick="writeClipboardText('https://test.peak.mn/news/30-nastai-emegteichuuded-edgeer-9-zuilsiig-khiikhed-kheterkhii-oroitsonn')" class="uk-icon-button" uk-icon="link"></a> </p> </div> </div> <div class="articlecontent fr-view" uk-lightbox="toggle: .js-lightbox"> <p> <img src="https://peak.mn/files/b658c976-96cb-48ea-8d4f-a3fd5d5e2e3f/fcc0c86f3926365ce1f74fa58a26dfba_progressive.jpg" class="progressive-image blurred lightbox-exclude" data-large="https://peak.mn/files/b658c976-96cb-48ea-8d4f-a3fd5d5e2e3f/fcc0c86f3926365ce1f74fa58a26dfba.jpg" alt=""/> </p> <p style="text-align: justify;">Тэргүүлэх ач холбогдлоо тодорхойлох цаг болсон. Эдгээр алдаануудыг бүү гаргаарай! Хэрэв та эмэгтэй бол та 20-30 насны хооронд бүтэн арван жилийн турш өөрийгөө хайж олох эрэл хайгуулыг хийсэн байх магадлал өндөр. Энэ үе бол хамгаалагдаагүй цаг хугацаа, эргэлзээтэй шийдвэр, аймшигтай дадлага, муу секс болон ойлгомжгүй сэтгэл хөдлөлийн үе.</p><p style="text-align: justify;">Хэрэв та 20-30 нас хүртэлх хугацааг давж, мэдрэл муутай хүнтэй сууж, өөрийнхөө мэргэжлийн нэр хүндээ унагалгүй даван туулсан бол та өөрийгөө азтайд тооц. Учир нь та бүгдийг маш зөв хийж байна.</p><p style="text-align: justify;"><img width="346" height="449" src="https://peak.mn/files/15c337c3-3fa4-40a5-b4c2-8d98f49e8a1d/91d36576998753eb8b394224b512b33b.jpg" class="fr-fic fr-dib" data-size="790,1026" data-success="true" data-filepath="/home/admin/web/peak.mn/public_html/webroot/files/15c337c3-3fa4-40a5-b4c2-8d98f49e8a1d/91d36576998753eb8b394224b512b33b.jpg"></p><p style="text-align: justify;">Нөгөө талаас 30 насны үе бол өөрийгөө ухамсрлах цаг болсон. Энэ хугацаанд та өөрийнхөө карьерийг бүтээж, гэр бүлтэй болох хэрэгтэй. Бүрэн том хүний амьдрал зохиоход бат бөх суурийг тавьж өгөх хэрэгтэй. Тиймээс тэргүүлэх ач холбогдолоо тодорхойлох цаг болсон. Тиймээс бид 30 настай эмэгтэйчүүд “хөгшдөх” 9 зүйлийг олсон.</p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;"><strong><em>Бүрэн цалин хөлс өгдөггүй ажил олгогч</em></strong></p><p style="text-align: justify;">Хэрэв та яг ижил ажил үүрэг гүйцэтгэж, ижил ажлын бүтээмжтэй бусад ажилчдаас танд дутуу цалин мөнгө өгж байгааг мэдэж байгаа мэдэж байгаа бол үүнийг тэвчхээ болих хэрэгтэй. Тиймээс таны хөдөлмөрийг үнэлэх удирдагчийг олох хэрэгтэй.</p><p style="text-align: justify;">Та 30 нас хүрсэн үү? Тийм бол хариуцлагатай үйлдэл хийх, зөв шийдвэр гаргах цаг ирсэн!</p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;"><strong><em>Өөрийнхөө биеийг үл тоомсорлох</em></strong></p><p style="text-align: justify;">Хүн бүр цаг хугацаа өнгөрөх тусам метаболизм удааширдаг гэдгийг мэддэг. Энэ нь таныг идэж буй зүйлдээ анхаарах цаг гэдгийг батлах ганц зүйл.</p><p style="text-align: justify;">Та 20 настай байсан шигээ харагдана гэдэг худлаа. Гэхдээ өөрөө өөртөө шилдэг хувилбар яагаад бүтээж болохгүй гэж?</p><p style="text-align: justify;">Өөрийгөө анхаарах маш чухал. Ганцхан энгэснээр та өөртөө итгэлтэй болж чадна. Энэ нь танд хэрэг болно, итгээрэй!</p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;"><strong><em>Та хэн байгаадаа уучлалт гуйх хэрэггүй</em></strong></p><p style="text-align: justify;">Би бол зохиолч. Би зоригтой. Би шунал тачаалтай. Хэрэв би хайртай бол бүхий л зүрхээрээ хайрладаг. 20 настай байхад намайг хэтэрхий мөрөөдөмтгий, хэтэрхий сэтгэл хөдлөлтэй, хэтэрхий романтик гэж шүүмжилдэг байсан. Харин одоо надад бусад хүмүүсийн бодол огтхон ч хамаа байхгүй!</p><p style="text-align: justify;">Хэрэв та өөрийнхөө гаргасан шийдвэрт сэтгэл хангалуун бус байдаг бол та бусдаас хамааралтай байна гэсэн үг.</p><p style="text-align: justify;">Өөрийнхөө мэдэрч буйгаар хий. Зөвхөн ийм замаар та сайн хүн болж, хэний ч өмнө уучлалт гуйх хэрэггүй.</p><p style="text-align: justify;"><img width="247" height="319" src="https://peak.mn/files/15c337c3-3fa4-40a5-b4c2-8d98f49e8a1d/66efad3d901019bf73c2037c1a84dc21.jpg" class="fr-fic fr-dib" data-size="717,1001" data-success="true" data-filepath="/home/admin/web/peak.mn/public_html/webroot/files/15c337c3-3fa4-40a5-b4c2-8d98f49e8a1d/66efad3d901019bf73c2037c1a84dc21.jpg"></p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;"><strong><em>Зөрчилтэй эрчүүд</em></strong></p><p style="text-align: justify;">Та 20 настай байхад дуу дуулж, гоё үгс хэлчээд дараагаар нь ямар үйлдэл хийхээ мэддэггүй залуучуудад зарцуулах цаг хангалттай байдаг.</p><p style="text-align: justify;">Зарим залуучууд романтик харилцаанд бэлэн биш байдаг. Дараагийн хэд нь харилцаа хүсдэггүй. Харин дараагийн хэд нь хүчин чармайлт гаргаж чаддаггүй. Энэ нь хэвийн зүйл.</p><p style="text-align: justify;">Хэрэв та 30 хүрсэн бол та илүү няхуур байх хэрэгтэй. Танд утгагүй харилцаа хэрэггүй. Өөрийнхөө цаг хугацааг хайрлаж халамжил. Бие сэтгэл, хүч, сэтгэл хөдлөлөө хэмнэ.</p><p style="text-align: justify;">Цаашид хүч хөдөлмөр, хүчин чармайлт гаргаж чадах хүн л таны нэг хэсэг болж чадна.</p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;"><strong>Өөрийнхөө гадаад төрхөөс болж итгэлгүй байдал</strong></p><p style="text-align: justify;">Миний эргэн тойронд өөрийнхөө гадаад төрхөөс болж өөртөө итгэлгүй байдаг олон найз байдаг. Дотуур хувцасгүй тэдний өгзөг гоё харагдаж байна уу? Тааз хэсгээр хэтэрхий их өөх байна уу? Эдгээр асуултанд би нэг л зүйл хэлдэг: «Хэнд хамаатай юм бэ?</p><p style="text-align: justify;">Хэрэв та 30 нас хүрсэн эмэгтэй бол өөрийнхөө таазыг Тейло Свифтын таазтай харьцуулах хэрэггүй. Хэрэв танай найз залуу харьцуулж байвал тэр тэнэг залуу.</p><p style="text-align: justify;">Таны бие бол таны ариун сүм. Та өөрөө өөрөөрөө бахархахгүй бол таны өмнөөс хэн ч бахархахгүй!</p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;"><strong><em>Өөрийгөө бусадтай харьцуулах</em></strong></p><p style="text-align: justify;">Өөрийнхөө амьдралыг хүний амьдралтай хэзээ ч бүү харьцуул. Тэр тусмаа та өсвөр насны хүүхэд биш бол. Тэр тусмаа Facebook-ээр дамжуулж.</p><p style="text-align: justify;">Та бусад хүмүүсийн амьдралын нэгээхэн хэсгийг харж байгаа гэдгийг сана. Магадгүй хамгийн сайн талыг нь.</p><p style="text-align: justify;">Харин 30 насандаа хүн бүр өөрийн гэсэн аз жаргалын замтай гэдгийг ойлгох хэрэгтэй. Өөрийгөө ажлын, ангийн эмэгтэйчүүдтэй харьцуулах утаггүй зүйл, харьцуулаад ч хэрэггүй.</p><p style="text-align: justify;"><img width="247" height="273" src="https://peak.mn/files/15c337c3-3fa4-40a5-b4c2-8d98f49e8a1d/f242743f99f2e1b197d75baa16cf9400.jpg" class="fr-fic fr-dib" data-size="790,1185" data-success="true" data-filepath="/home/admin/web/peak.mn/public_html/webroot/files/15c337c3-3fa4-40a5-b4c2-8d98f49e8a1d/f242743f99f2e1b197d75baa16cf9400.jpg"></p><p style="text-align: justify;"><br></p><p style="text-align: center;"><strong><em>Хямд будалт</em></strong></p><p style="text-align: justify;">Өндөр зэрэглэлийн гоо сайхны бүтээгдэхүүн ард түмний хэргэлдэг эгэл жирийн бүтээгдэхүүнээс дөрөв дахин үнэтэй байх тохиолдол бий. Гэхдээ хэрэв та гайхалтай сайхан харагдахыг хүсэж байвал үүнээс салах хэрэгтэй.</p><p style="text-align: justify;">Хямд будаг, чанаргүй крем таны нүүрэнд ямар үр нөлөө үзүүлж байгаа тухай бодоод үз. Гоо сайхны бүтээгдэхүүн бол эмэгтэй хүнийг эмэгтэй хүн гэдгийг мэдрүүлдэг зүйл. Тйимээс хэмнэж хэзээч болохгүй.</p><p style="text-align: justify;">Үүний оронд хувцсан дээр хэмнэ. Эсвэл үдэшлэг дээр. Өөрийнхөө гадаад төрхөнд анхаар.</p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;"><strong><em>Өнгөрсний тухай яриа</em></strong></p><p style="text-align: justify;">Эми Янгын «Би хийж чадах бүхнээ хийсэн» гэдэг үгийг сана.</p><p style="text-align: justify;">Харамсах хэрэггүй! Таны амьдрал өмнө нь өөр сонголт хийснээр өөр байх байсан гэсэн дэмий зүйл бодхоо боль. Та магадгүй өөр амьдралаар амьдрах боломжтой байх байсан. Гэхдээ таны төсөөлж байгаа шиг амьдарч чадах байсан болов уу?</p><p style="text-align: justify;">Бидний өмнө шинэ амьдралыг тэгээс эхлэж болох маш олон цаг хугацаа байна. </p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;"><strong><em>Бодит ажлын байргүй хөвгүүд</em></strong></p><p style="text-align: justify;">Би өглөө бүр босох шалтгаантай залуучуудыг хүндэлдэг байсан. Би жинхэнэ эрчүүд жинхэнэ ажил эрхлэх ёстой гэж боддог. Хэрэв би өөрийнхөө үеийн залуутай танилцаад, тэр залуу эцэг эхтэйгээ амьдардаг бол «гэрэл унтраах» цаг болсон гэсэн үг. Тэр залуутай би ямар ч харилцаа тогтоохгүй.</p><p style="text-align: justify;">Ажил гэдэг тачаангүй үг биш. Гэхдээ секс надад огт хамаагүй. Би өөртэйгөө хос болох залууг олмоор байна. Түүнтэйгээ гэртээ амарч, кино үзэж, «мөнгөгүй» одоо яаанаа гэдэгт санаа зовохгүй амьдармаар байна. </p><p style="text-align: justify;">30 нас гарчаад «өөрийгөө хайсаар» байгаа залуучуудад би итгэдэггүй. Чамд ч гэсэн зөвлөхгүй байна.</p><p style="text-align: justify;">Бидний бэлтгэсэн энэ жижиг жагсаалт танд хэрэг болно гэдэгт итгэлтэй байна. Өөрийнхөө залуу насаа хайрлаж, хамгаалж, сайхан өнгрүүлээрэй охид бүсгүйчүүдээ! Өөрийнхөө залуу насыг хэн нэгэнд даатгах хэрэггүй.</p> </div> <div class="uk-margin-large"> <h5 class="uk-text-primary uk-text-medium">Холбоотой сэдвүүд</h5> <p> <a href="https://test.peak.mn/tag/зөвлөгөө" class="uk-button uk-button-small uk-button-tag">зөвлөгөө</a> <a href="https://test.peak.mn/tag/эмэгтэй" class="uk-button uk-button-small uk-button-tag">эмэгтэй</a> </p> <div class="uk-margin socialshares"> <div> <a onclick="openWindow('https://www.facebook.com/sharer/sharer.php?u=https://test.peak.mn/news/30-nastai-emegteichuuded-edgeer-9-zuilsiig-khiikhed-kheterkhii-oroitsonn')" class="uk-icon-button uk-margin-small-right" uk-icon="facebook"></a> <a onclick="openWindow('https://twitter.com/share?url=https://test.peak.mn/news/30-nastai-emegteichuuded-edgeer-9-zuilsiig-khiikhed-kheterkhii-oroitsonn&text=Бүсгүй та 30 настай бол энэ 9 зүйлээс нэгэнт хоцорчээ')" class="uk-icon-button uk-margin-small-right" uk-icon="twitter"></a> <a onclick="writeClipboardText('https://test.peak.mn/news/30-nastai-emegteichuuded-edgeer-9-zuilsiig-khiikhed-kheterkhii-oroitsonn')" class="uk-icon-button" uk-icon="link"></a> </div> <div class="uk-margin-top"> <div class="fb-like" data-href="https://www.facebook.com/Peaknews1/" data-layout="button_count" data-action="like" data-size="small" data-show-faces="false" data-share="false"></div> <div class="fb-share-button" data-href="https://test.peak.mn/news/30-nastai-emegteichuuded-edgeer-9-zuilsiig-khiikhed-kheterkhii-oroitsonn" data-layout="button" data-size="small" data-mobile-iframe="true"><a class="fb-xfbml-parse-ignore" target="_blank" href="https://www.facebook.com/sharer/sharer.php?u=https%3A%2F%2Fdevelopers.facebook.com%2Fdocs%2Fplugins%2F&src=sdkpreparse">Share</a> </div> <div class="fb-send" data-href="https://test.peak.mn/news/30-nastai-emegteichuuded-edgeer-9-zuilsiig-khiikhed-kheterkhii-oroitsonn"></div> </div> </div> </div> <div class="comments uk-margin-large"> <h3 class="uk-text-medium uk-margin-remove-bottom"><span uk-icon="icon: comments"></span> Сэтгэгдэл бичих </h3> <p class="uk-text-xsmall uk-margin-remove-top">Та сэтгэгдэл бичихдээ бусдад хүндэтгэлтэй хандана уу. Ёс бус сэтгэгдлийг Peak.mn сайт устгах эрхтэй.</p> <form> <div class="uk-margin"> <div class="input textarea"><textarea name="cmt-body" id="comment_body_new" rows="3" class="botCheck uk-textarea uk-width-1-1" placeholder="Сэтгэгдлээ бичнэ үү" data-comment-id="new"></textarea></div> </div> <div class="uk-margin-small uk-margin-small-bottom"> <button disabled="disabled" id="addComm_new" type="button" class="uk-button uk-button-peak-grey uk-button-small uk-text-semi uk-width-1-1 uk-button-large">Сэтгэгдэл бичих <span uk-icon="icon: arrow-right"></span></button> </div> </form> <input type="hidden" name="cmt-url" readonly="readonly" id="cmt-url" value="1776548488.3341"/><div id="comment_list" class="uk-margin uk-margin-large-top uk-text-small"> </div> <script> var foreign_key = '3636'; var modelName = "articles"; var commentLimit = 5; $(function () { $('#addComm_new').on('click', function () { if (commentLimit < 1) return; var formData = { 'body': $('#comment_body_new').val() || '', 'url': $('input[name="cmt-url"]').val() || '', 'foreign_key': foreign_key, 'model': modelName, }; $('#comment_body_new').val(''); $('#addComm_new').attr('disabled', 'disabled'); $('#addComm_new').html('<i class="uk-icon-refresh uk-icon-spin"></i> Түр хүлээнэ үү... '); $.ajax({ url: "/comments/ajax-save-comment", type: "POST", beforeSend: function (request) { request.setRequestHeader("X-CSRF-Token", '08261023156552897d33d9c6ffb8961ce87332ba78bf521389c6746895076d46fdf4b967a4c5352bdf856729d4ae0f32d69b8e6ce4b05db4f7e9d8f6a9b8e2fe'); }, data: formData }).done(function (data) { $('#addComm_new').html('Сэтгэгдэл бичих'); var newComment = $(data).hide(); $('#comment_list').prepend(newComment); newComment.fadeIn(); commentLimit--; }).fail(function (error) { $('#addComm_new').html('Сэтгэгдэл бичих'); }); }); addEventToCommentBody(); }); function addReply(parentId) { if ($('#reply_' + parentId).length) { $('#reply_' + parentId).toggle(); return; } if (!$('#' + parentId).next('div').hasClass('uk-margin-large-left')) { $('#' + parentId).after('<div class="uk-margin-large-left"></div>'); } var cmtHtml = '<div id="reply_' + parentId + '" class="uk-margin-top uk-margin-bottom">' + '<div class="uk-margin"><div class="input textarea"><textarea name="cmt-body" id="comment_body_' + parentId + '" rows="3" class="botCheck uk-textarea uk-width-1-1" placeholder="Сэтгэгдлээ бичнэ үү" data-comment-id="' + parentId + '"></textarea>' + '</div>' + '<div class="uk-margin-small uk-margin-small-bottom"><button disabled="disabled" id="addComm_' + parentId + '" value="Бичих" type="button" class="uk-button uk-button-peak-grey uk-button-small uk-text-semi uk-width-1-1 uk-button-large" onclick="saveReply(\'' + parentId + '\')">Сэтгэгдэл бичих</button>' + '</div></div>'; $('#' + parentId).next('div').prepend(cmtHtml); addEventToCommentBody(); } function saveReply(parentId) { var formData = { 'body': $('#comment_body_' + parentId).val() || '', 'url': $('input[name="cmt-url"]').val() || '', 'model': modelName, 'foreign_key': foreign_key, 'parent_id': parentId, }; $('#comment_body_' + parentId).val(''); $('#addComm_' + parentId).attr('disabled', 'disabled'); $('#addComm_' + parentId).html('<i class="uk-icon-refresh uk-icon-spin"></i> Түр хүлээнэ үү... '); $.ajax({ url: "/comments/ajax-save-comment", type: "POST", beforeSend: function (request) { request.setRequestHeader("X-CSRF-Token", '08261023156552897d33d9c6ffb8961ce87332ba78bf521389c6746895076d46fdf4b967a4c5352bdf856729d4ae0f32d69b8e6ce4b05db4f7e9d8f6a9b8e2fe'); }, data: formData }).done(function (data) { $('#addComm_' + parentId).html('Сэтгэгдэл бичих'); var newComment = $(data).hide(); $('#' + parentId).next('div').prepend(newComment); $('#reply_' + parentId).remove(); newComment.fadeIn(); }).fail(function (error) { $('#addComm_' + parentId).html('Сэтгэгдэл бичих'); }); addEventToCommentBody(); } function deleteComment(c_id) { if (confirm('Та итгэлтэй байна уу?')) { $.ajax({ url: "/comments/ajax-delete-comment", type: "POST", beforeSend: function (request) { request.setRequestHeader("X-CSRF-Token", '08261023156552897d33d9c6ffb8961ce87332ba78bf521389c6746895076d46fdf4b967a4c5352bdf856729d4ae0f32d69b8e6ce4b05db4f7e9d8f6a9b8e2fe'); }, dataType: "json", data: { "c_id": c_id } }).done(function (data) { if (data.success == true) $('#' + c_id).fadeOut('slow'); }).fail(function (data) { //console.log(data); }); } } function addEventToCommentBody() { $('.botCheck').keyup(function () { var comment_id = $(this).attr('data-comment-id'); $allowed = 0; if ($('#comment_body_' + comment_id).val().trim().length > 2) { $allowed++; } if ($allowed === 1) { $('#addComm_' + comment_id).removeAttr('disabled'); } else { $('#addComm_' + comment_id).attr('disabled', 'disabled'); } }); } </script> </div> </div> <div class="uk-width-expand"> <div uk-sticky="end: true; offset: 100; media: 640" style="z-index: 979;"> <h5 class="uk-text-primary uk-text-medium">Санал болгох</h5> <div class="mostread hide-first-divider"> <hr /> <p class="uk-margin-remove uk-text-medium uk-text-small"> <span class="uk-align-left uk-text-bold uk-text-large@s uk-text-primary"> 1 </span> <a class="uk-link-heading trending-title" href="https://test.peak.mn/news/bnyambayar-shuwuud"> Б.Нямбаяр: Шувууд үзэгдэхээ больж байвал тэр орчин амьдрах боломжгүй болж буйн дохио </a> </p> <hr /> <p class="uk-margin-remove uk-text-medium uk-text-small"> <span class="uk-align-left uk-text-bold uk-text-large@s uk-text-primary"> 2 </span> <a class="uk-link-heading trending-title" href="https://test.peak.mn/news/emd-suvilal"> ЭМД-ын тогтолцоо: Урьдчилан сэргийлэхгүй, зөвхөн хүндэрсэн үед л үйлчилдэг үү? </a> </p> <hr /> <p class="uk-margin-remove uk-text-medium uk-text-small"> <span class="uk-align-left uk-text-bold uk-text-large@s uk-text-primary"> 3 </span> <a class="uk-link-heading trending-title" href="https://test.peak.mn/news/komyntal"> Хомын талд 26-хан ирсэн тахь 150-уулаа болж, өсөж өнөр олуулаа болсон нь </a> </p> <hr /> <p class="uk-margin-remove uk-text-medium uk-text-small"> <span class="uk-align-left uk-text-bold uk-text-large@s uk-text-primary"> 4 </span> <a class="uk-link-heading trending-title" href="https://test.peak.mn/news/bonaqua-brend"> Bonaqua брэнд Монголдоо 100% дахин боловсруулсан савлагаатай анхны брэнд боллоо </a> </p> <hr /> <p class="uk-margin-remove uk-text-medium uk-text-small"> <span class="uk-align-left uk-text-bold uk-text-large@s uk-text-primary"> 5 </span> <a class="uk-link-heading trending-title" href="https://test.peak.mn/news/c-zavhlanbaatar-bor-cajny-sim"> Ц.Жавхланбаатар: Бор цайны шим хоол, эм шиг эрүүл мэндэд тустай </a> </p> </div> <div class="uk-margin-top"> <a href="https://minipos.beez.mn/" target="_blank" class="side-banner"> <img src="https://peak.mn/files/banner/ebb9e1b24581e03b1924a1091ad032c9.png" class="uk-width-1-1" > </a> </div> </div> </div> </div> </div> </div> <div class="featured"> <div class="uk-container"> <div class="uk-slider-container" uk-slider> <h2 class="uk-text-medium uk-margin-remove-top">Холбоотой мэдээ</h2> <div class="uk-position-relative"> <div class="featurednav"> <a href uk-slidenav-previous uk-slider-item="previous"></a> <a href uk-slidenav-next uk-slider-item="next"></a> </div> <ul class="uk-slider-items uk-child-width-1-3@s uk-child-width-1-4@l uk-grid uk-grid-small uk-grid-match"> <li> <div class="uk-card uk-card-small uk-card-hover"> <div class="uk-card-media-top uk-cover-container"> <a href="https://test.peak.mn/news/otsetsegbal"> <img src="https://peak.mn/files/df67faf8-cd50-4792-b387-379daa97c72d/9019f1b66116cf8b9927cb49d1d9c03f_progressive.jpg" uk-cover="" class="progressive-image blurred" data-large="https://peak.mn/files/df67faf8-cd50-4792-b387-379daa97c72d/9019f1b66116cf8b9927cb49d1d9c03f.jpg" alt=""/> <canvas width="400" height="400"></canvas> </a> </div> <div class="uk-card-body"> <p class="uk-margin-small-bottom"> <a class="uk-button uk-button-xsmall uk-button-tag" href="https://test.peak.mn/category/healthy"> Эрүүл мэнд </a> </p> <h5 class="uk-margin-remove uk-text-medium"> <a class="uk-link-heading" href="https://test.peak.mn/news/otsetsegbal"> О.Цэцэгбал: Хүүхдээ ханиад хүргэнгүүт эмнэлэг рүү гүйх шаарлагагүй </a> </h5> <p class="uk-text-xsmall uk-margin-small-top uk-text-lighter"><a href="#" class="uk-text-semi uk-link-text"> Буяндэлгэрийн Мөнхчимэг </a> ・ 11 сарын 27, 2025 </p> </div> </div> </li> <li> <div class="uk-card uk-card-small uk-card-hover"> <div class="uk-card-media-top uk-cover-container"> <a href="https://test.peak.mn/news/indonezod-emegteichuudiin-gerlekh-dood-nasiig-nemegduuljee-201050"> <img src="https://peak.mn/files/e8d60fcb-f021-43e1-97c3-21ba798998b3/677b886ebd765e5d24218d7be87594fc.jpeg" uk-cover="" class="progressive-image blurred" data-large="https://peak.mn/files/e8d60fcb-f021-43e1-97c3-21ba798998b3/677b886ebd765e5d24218d7be87594fc.jpeg" alt=""/> <canvas width="400" height="400"></canvas> </a> </div> <div class="uk-card-body"> <p class="uk-margin-small-bottom"> <a class="uk-button uk-button-xsmall uk-button-tag" href="https://test.peak.mn/category/world"> Дэлхий </a> </p> <h5 class="uk-margin-remove uk-text-medium"> <a class="uk-link-heading" href="https://test.peak.mn/news/indonezod-emegteichuudiin-gerlekh-dood-nasiig-nemegduuljee-201050"> Индонезод эмэгтэйчүүдийн гэрлэх доод насыг нэмэв </a> </h5> <p class="uk-text-xsmall uk-margin-small-top uk-text-lighter"><a href="#" class="uk-text-semi uk-link-text"> Peak.mn </a> ・ 09 сарын 18, 2019 </p> </div> </div> </li> <li> <div class="uk-card uk-card-small uk-card-hover"> <div class="uk-card-media-top uk-cover-container"> <a href="https://test.peak.mn/news/emegtei-khunii-altan-ue-bolon-30-nastai-emegtei-khuntei-kherkhen-kharitsakh-we"> <img src="https://peak.mn/files/15c337c3-3fa4-40a5-b4c2-8d98f49e8a1d/717193837d929397f7802e8768f67943_progressive.jpg" uk-cover="" class="progressive-image blurred" data-large="https://peak.mn/files/15c337c3-3fa4-40a5-b4c2-8d98f49e8a1d/717193837d929397f7802e8768f67943.jpg" alt=""/> <canvas width="400" height="400"></canvas> </a> </div> <div class="uk-card-body"> <p class="uk-margin-small-bottom"> <a class="uk-button uk-button-xsmall uk-button-tag" href="https://test.peak.mn/category/advice"> Зөвлөгөө </a> </p> <h5 class="uk-margin-remove uk-text-medium"> <a class="uk-link-heading" href="https://test.peak.mn/news/emegtei-khunii-altan-ue-bolon-30-nastai-emegtei-khuntei-kherkhen-kharitsakh-we"> Эмэгтэй хүний алтан үе болох 30 настай бүсгүйтэй хэрхэн харьцах вэ? </a> </h5> <p class="uk-text-xsmall uk-margin-small-top uk-text-lighter"><a href="#" class="uk-text-semi uk-link-text"> </a> ・ 04 сарын 18, 2019 </p> </div> </div> </li> <li> <div class="uk-card uk-card-small uk-card-hover"> <div class="uk-card-media-top uk-cover-container"> <a href="https://test.peak.mn/news/wideo-gants-bie-eej-okhinoo-kollejid-surgakhiin-tuld-garaaraa-20000-shuur-khiijee"> <img src="https://peak.mn/files/9d2c45da-1d3b-4b66-af7a-0622a8627edd/e7052df541f74e1e67df8619c25d8f02.png" uk-cover="" class="progressive-image blurred" data-large="https://peak.mn/files/9d2c45da-1d3b-4b66-af7a-0622a8627edd/e7052df541f74e1e67df8619c25d8f02.png" alt=""/> <canvas width="400" height="400"></canvas> </a> </div> <div class="uk-card-body"> <p class="uk-margin-small-bottom"> <a class="uk-button uk-button-xsmall uk-button-tag" href="https://test.peak.mn/category/life"> Амьдрал </a> </p> <h5 class="uk-margin-remove uk-text-medium"> <a class="uk-link-heading" href="https://test.peak.mn/news/wideo-gants-bie-eej-okhinoo-kollejid-surgakhiin-tuld-garaaraa-20000-shuur-khiijee"> Видео: Ганц бие ээж охиноо коллежид сургахын тулд гараараа 20.000 шүүр хийжээ </a> </h5> <p class="uk-text-xsmall uk-margin-small-top uk-text-lighter"><a href="#" class="uk-text-semi uk-link-text"> Э.Мөнхтуяа </a> ・ 06 сарын 04, 2019 </p> </div> </div> </li> <li> <div class="uk-card uk-card-small uk-card-hover"> <div class="uk-card-media-top uk-cover-container"> <a href="https://test.peak.mn/news/eregtei-khuniig-yuu-khamgiin-ikheer-tatdag-we"> <img src="https://peak.mn/files/f551c63b-8ded-4a81-bca0-d40f0f3e032c/099ff1dd0c85624ce8ba3b4eeb23c51f_progressive.jpg" uk-cover="" class="progressive-image blurred" data-large="https://peak.mn/files/f551c63b-8ded-4a81-bca0-d40f0f3e032c/099ff1dd0c85624ce8ba3b4eeb23c51f.jpg" alt=""/> <canvas width="400" height="400"></canvas> </a> </div> <div class="uk-card-body"> <p class="uk-margin-small-bottom"> <a class="uk-button uk-button-xsmall uk-button-tag" href="https://test.peak.mn/category/life"> Амьдрал </a> </p> <h5 class="uk-margin-remove uk-text-medium"> <a class="uk-link-heading" href="https://test.peak.mn/news/eregtei-khuniig-yuu-khamgiin-ikheer-tatdag-we"> Эрэгтэй хүнийг юу хамгийн ихээр татдаг вэ? </a> </h5> <p class="uk-text-xsmall uk-margin-small-top uk-text-lighter"><a href="#" class="uk-text-semi uk-link-text"> </a> ・ 06 сарын 23, 2019 </p> </div> </div> </li> </ul> </div> <ul class="uk-slider-nav uk-dotnav uk-flex-center uk-margin"></ul> </div> </div> </div> <!--Banner--> <script> var shortUrl = "https://peak.mn/bs/n2t0"; $('.twittersharelink').on('click', function () { var el = $(this); var url = document.URL; if (shortUrl && shortUrl !== null) { url = shortUrl; } var tweetUrl = "https://twitter.com/intent/tweet?text=" + el.text() + "&url=" + url + "&original_referer=" + url; openWindow(url) }); function openWindow(url) { window.open(url, '_blank', 'location=yes,height=420,width=550,scrollbars=yes,status=yes'); } $(function () { setTimeout(function () { $('video').each(function () { this.play(); }); }, 2000); }); </script> <!--Footer--> <div class="footer"> <div class="uk-container"> <div class="uk-margin-large-bottom uk-child-width-expand@s" uk-grid> <div class="footerlogo"> <a href="https://new.peak.mn/pages/view/home-new"> <img src="/img/peak.svg" width="113" height="40" alt=""/> </a> <img src="/img/sdg.svg" width="169" alt=""/> </div> <div class="uk-text-right@s"> <a href="https://www.facebook.com/Peaknews1/" class="uk-icon-button uk-margin-small-right" uk-icon="facebook" target="_blank"></a> <a href="https://www.instagram.com/peak.mn/" class="uk-icon-button uk-margin-small-right" uk-icon="instagram" target="_blank"></a> <a href="https://twitter.com/peaknewsmn" class="uk-icon-button uk-margin-small-right" uk-icon="twitter" target="_blank"></a> <a href="https://www.youtube.com/@peaknews8897" class="uk-icon-button" uk-icon="youtube" target="_blank"></a> </div> </div> <div class="footermenu uk-child-width-expand@s" uk-grid> <div> <p class="uk-text-xsmall uk-text-primary uk-text-medium">Үндсэн категори</p> <ul class="uk-list uk-list-large"> <li><a href="/category/uurlakh-uu-uchirlakh-uu?menu=19"> Уурлах уу, учирлах уу? </a></li> <li><a href="https://peak.mn/my17"> Бидний 17 зорилт </a></li> <li><a href="/category/economics?menu=2"> Санхүүгийн боловсрол </a></li> <li><a href="/category/bi-neg-udaa?menu=25"> Би нэг удаа </a></li> <li><a href="/category/khunii-bagsh?menu=26"> Хүний багш </a></li> <li><a href="/category/technology?menu=11"> Шинжлэх ухаан, технологи </a></li> </ul> </div> <div> <p class="uk-text-xsmall uk-text-primary uk-text-medium">Бусад</p> <ul class="uk-list uk-list-large"> <li><a href="/category/amidraliin-tuukh-tuukh?menu=24"> Амьдралын түүх </a></li> <li><a href="/category/tsegtsteisetgekh?menu=8"> Цэгцтэй Сэтгэх </a></li> <li><a href="/category/world?menu=6"> Дэлхий </a></li> <li><a href="/category/society?menu=3"> Нийгэм </a></li> </ul> </div> <div> <p class="uk-text-xsmall uk-text-primary uk-text-medium">Үйлчилгээ</p> <ul class="uk-list uk-list-large"> <li><a href="https://new.peak.mn/pages/view/editorial-word2">Редакцын бодлого</a></li> <li> <a href="/page/authors">Манай нийтлэгчид</a> </li> <li> <a href="#"> Контент нийлүүлэх <img src="/img/icons/external-link.svg" width="15" height="15" class="uk-text-middle" alt=""/> </a> </li> <li> <a href="#"> Эвэнт дээр хамтран ажиллах <img src="/img/icons/external-link.svg" width="15" height="15" class="uk-text-middle" alt=""/> </a> </li> </ul> </div> <div class="uk-text-small"> <p class="uk-text-xsmall uk-text-primary uk-text-medium">Холбоо барих</p> <div class="uk-grid-small" uk-grid> <div class="uk-width-2-5"> <p class="uk-text-grey uk-margin-remove-bottom">Мэдээ</p> <p class="uk-margin-remove-top"><a href="tel:+97677191977" target="_blank"> 77191977 </a></p> </div> <div class="uk-width-3-5"> <p class="uk-text-grey uk-margin-remove-bottom">Редакц</p> <p class="uk-margin-remove-top"><a href="tel:+97699126085" target="_blank"> 99126085 </a></p> </div> </div> <p class="uk-text-grey uk-margin-remove-bottom">Имэйл</p> <p class="uk-margin-remove-top"><a href="mailto: contact@peak.mn" target="_blank"> contact@peak.mn </a></p> <p class="uk-text-grey uk-margin-remove-bottom">Холбоо барих</p> <p class="uk-margin-remove-top"> Улаанбаатар хот, Сүхбаатар дүүрэг, Бага тойруу, 24-р байр </p> </div> </div> <hr /> <p class="uk-text-small">© 2017-2024 Пийк Медиа Групп ХХК. Бүх эрх хуулиар хамгаалагдсан. </p> </div> </div> <!-- Google tag (gtag.js) --> <script async src="https://www.googletagmanager.com/gtag/js?id=UA-61909596-20"></script> <script> window.dataLayer = window.dataLayer || []; function gtag(){dataLayer.push(arguments);} gtag('js', new Date()); gtag('config', 'UA-61909596-20'); </script> <script src="/static/peak.min.v1726448455.js"></script> <!--TODO: move this script to main.js--> <script> var isMobile = 0; (function () { var vcount = 0; $("video").each(function () { var _video = $(this); _video.attr('videocount', ++vcount); var _vcount = vcount; _video.on('loadeddata', function () { $(this).addClass("loaded"); this.play(); fixVideoHeight(_video); }); setTimeout(() => { if (this.readyState >= 3) { $('video[videocount=' + _vcount + ']').addClass("loaded"); this.play(); } }, 500); setTimeout(() => { if (this.readyState >= 3) { $('video[videocount=' + _vcount + ']').addClass("loaded"); this.play(); } }, 2000); fixVideoHeight(_video); }); })(); function fixVideoHeight(videoEl) { var videoHeight = Math.ceil(videoEl.width() / videoEl[0].videoWidth * videoEl[0].videoHeight); if (videoHeight > 10) { videoEl.css('max-height', videoHeight + 'px'); videoEl.css('min-height', videoHeight + 'px'); } else { return; } var slideShow = videoEl.parent().parent(); if (slideShow.hasClass('banner-slide')) { var maxHeight = 0; slideShow.children('li').each(function () { var type = $(this).attr('data-slideshow-slide'); var height = 0; if (type == 'video') { height = $(this).children("video").height(); } if (type == 'img') { height = $(this).children("img").height(); } if (maxHeight < height) { maxHeight = height; } }); slideShow.css('max-height', maxHeight + 'px'); slideShow.children('li').css('max-height', maxHeight + 'px'); } } </script> </body> </html>' } $maxBufferLength = (int) 8192 $file = '/home/peakmn/new.peak.mn/vendor/cakephp/cakephp/src/Error/Debugger.php' $line = (int) 855 $message = 'Unable to emit headers. Headers sent in file=/home/peakmn/new.peak.mn/vendor/cakephp/cakephp/src/Error/Debugger.php line=855'Cake\Http\ResponseEmitter::emit() - CORE/src/Http/ResponseEmitter.php, line 53 Cake\Http\Server::emit() - CORE/src/Http/Server.php, line 140 [main] - ROOT/webroot/index.php, line 40
Warning (2): Cannot modify header information - headers already sent by (output started at /home/peakmn/new.peak.mn/vendor/cakephp/cakephp/src/Error/Debugger.php:855) [CORE/src/Http/ResponseEmitter.php, line 154]Code Context$response->getStatusCode(),($reasonPhrase ? ' ' . $reasonPhrase : '')));$response = object(Cake\Http\Response) { 'status' => (int) 200, 'contentType' => 'text/html', 'headers' => [ 'Content-Type' => [ [maximum depth reached] ] ], 'file' => null, 'fileRange' => [], 'cookies' => object(Cake\Http\Cookie\CookieCollection) {}, 'cacheDirectives' => [], 'body' => '<!DOCTYPE html> <html> <head> <title> Бүсгүй та 30 настай бол энэ 9 зүйлээс нэгэнт хоцорчээ | Peak News </title> <meta charset="utf-8"> <meta name="description" content="Тэргүүлэх ач холбогдлоо тодорхойлох цаг болсон. Эдгээр алдаануудыг бүү гаргаарай! Хэрэв та эмэгтэй бол та 20-30 насны хооронд бүтэн арван жилийн турш өөрийгөө хайж олох эрэл хайгуулыг хийсэн байх магадлал өндөр. Энэ үе бол хамгаалагдаагүй цаг..." /> <meta name="keywords" content="зөвлөгөө, эмэгтэй" /> <meta name="viewport" content="width=device-width, initial-scale=1, maximum-scale=2, user-scalable=yes" /> <meta http-equiv="X-UA-Compatible" content="IE=edge,chrome=1"> <meta name="HandheldFriendly" content="true"> <!-- Twitter Card data --> <meta name="twitter:card" content="summary" /> <meta name="twitter:site" content="@PEAK" /> <meta name="twitter:title" content="Бүсгүй та 30 настай бол энэ 9 зүйлээс нэгэнт хоцорчээ | Peak News"> <!-- Twitter Page description less than 200 characters --> <meta name="twitter:description" content="Тэргүүлэх ач холбогдлоо тодорхойлох цаг болсон. Эдгээр алдаануудыг бүү гаргаарай! Хэрэв та эмэгтэй бол та 20-30 насны хооронд бүтэн арван жилийн турш өөрийгөө хайж олох эрэл хайгуулыг хийсэн байх магадлал өндөр. Энэ үе бол хамгаалагдаагүй цаг..." /> <!-- Twitter Summary card images must be at least 120x120px --> <meta name="twitter:image" content="https://peak.mn/files/b658c976-96cb-48ea-8d4f-a3fd5d5e2e3f/fcc0c86f3926365ce1f74fa58a26dfba.jpg" /> <meta property="og:title" content="Бүсгүй та 30 настай бол энэ 9 зүйлээс нэгэнт хоцорчээ | Peak News" /> <meta property="og:image" content="https://peak.mn/files/b658c976-96cb-48ea-8d4f-a3fd5d5e2e3f/fcc0c86f3926365ce1f74fa58a26dfba.jpg" /> <meta property="og:site_name" content="Peak News" /> <meta property="og:description" content="Тэргүүлэх ач холбогдлоо тодорхойлох цаг болсон. Эдгээр алдаануудыг бүү гаргаарай! Хэрэв та эмэгтэй бол та 20-30 насны хооронд бүтэн арван жилийн турш өөрийгөө хайж олох эрэл хайгуулыг хийсэн байх магадлал өндөр. Энэ үе бол хамгаалагдаагүй цаг..." /> <link rel="apple-touch-icon" sizes="180x180" href="/apple-touch-icon.png"> <link rel="icon" type="image/png" sizes="32x32" href="/favicon-32x32.png"> <link rel="icon" type="image/png" sizes="16x16" href="/favicon-16x16.png"> <link rel="manifest" href="/site.webmanifest"> <meta name="msapplication-TileColor" content="#da532c"> <meta name="theme-color" content="#ffffff"> <link href="https://fonts.googleapis.com/css2?family=Roboto+Flex:opsz,wght@8..144,300;8..144,400;8..144,500;8..144,600;8..144,700&display=swap" rel="stylesheet"> <link rel="stylesheet" href="/static/peak.min.v1726450691.css"/> <!--[if lt IE 9]> <script src="https://oss.maxcdn.com/html5shiv/3.7.3/html5shiv.min.js"></script> <![endif]--> <script src="https://cdn.jsdelivr.net/npm/uikit@3.21.12/dist/js/uikit.min.js"></script> <script src="https://cdn.jsdelivr.net/npm/uikit@3.21.12/dist/js/uikit-icons.min.js"></script> <script src="https://ajax.googleapis.com/ajax/libs/jquery/2.1.4/jquery.min.js"></script> </head> <body class="uk-background-top-center uk-background-width-1-1 uk-background-norepeat" style=""> <!--Nav--> <div class="peaknav" uk-sticky> <nav class="uk-navbar-container"> <div class="uk-container uk-container-expand"> <div uk-navbar> <div class="uk-navbar-left"> <a href="https://new.peak.mn/pages/view/home-new" class="uk-navbar-item uk-logo"><img src="/img/peak.svg" width="100" alt=""/></a> </div> <div class="uk-navbar-center uk-visible@l"> <ul class="uk-navbar-nav"> <li class=""><a href="/category/uurlakh-uu-uchirlakh-uu?menu=19">Уурлах уу, учирлах уу?</a></li> <li class=""><a href="https://peak.mn/my17">Бидний 17 зорилт</a></li> <li class=""><a href="/category/economics?menu=2">Санхүүгийн боловсрол</a></li> <li class=""><a href="/category/bi-neg-udaa?menu=25">Би нэг удаа</a></li> <li class=""><a href="/category/khunii-bagsh?menu=26">Хүний багш</a></li> <li class=""><a href="/category/technology?menu=11">Шинжлэх ухаан, технологи</a></li> </ul> </div> <div class="uk-navbar-right"> <a class="uk-navbar-toggle" href="#searchmodal" uk-search-icon uk-toggle></a> <a class="uk-navbar-toggle uk-navbar-toggle-animate" uk-navbar-toggle-icon href="#"></a> <div class="uk-navbar-dropdown" uk-drop="offset: 0; pos: bottom-right;"> <ul class="uk-nav uk-navbar-dropdown-nav"> <li class="uk-active"><a href="https://new.peak.mn/pages/view/home-new"><span class="uk-margin-small-right" uk-icon="home"></span> Нүүр хуудас</a></li> <li class="uk-nav-divider"></li> <li><a href="https://new.peak.mn/category/uurlakh-uu-uchirlakh-uu">Уурлах уу, Учирлах уу</a></li> <li><a href="https://new.peak.mn/category/economics">Санхүүгийн боловсрол</a></li> <li><a href="https://new.peak.mn/category/technology">Шинжлэх ухаан, технологи</a></li> <li><a href="https://new.peak.mn/category/healthy">Эрүүл мэнд</a></li> <li><a href="https://new.peak.mn/my17">Бидний 17 зорилт</a></li> <li class=""><a href="/category/uurlakh-uu-uchirlakh-uu?menu=19">Уурлах уу, учирлах уу?</a></li> <li class=""><a href="https://peak.mn/my17">Бидний 17 зорилт</a></li> <li class=""><a href="/category/economics?menu=2">Санхүүгийн боловсрол</a></li> <li class=""><a href="/category/bi-neg-udaa?menu=25">Би нэг удаа</a></li> <li class=""><a href="/category/khunii-bagsh?menu=26">Хүний багш</a></li> <li class=""><a href="/category/technology?menu=11">Шинжлэх ухаан, технологи</a></li> <li class="uk-nav-divider"></li> <li><a href="https://new.peak.mn/category/amidraliin-tuukh-tuukh">Амьдралын түүх</a></li> <li><a href="https://new.peak.mn/category/tsegtsteisetgekh">Цэгцтэй сэтгэх</a></li> <li><a href="https://new.peak.mn/category/society">Нийгэм</a></li> <li><a href="https://new.peak.mn/category/world">Дэлхий дахин</a></li> <li class=""><a href="/category/amidraliin-tuukh-tuukh?menu=24">Амьдралын түүх</a></li> <li class=""><a href="/category/tsegtsteisetgekh?menu=8">Цэгцтэй Сэтгэх</a></li> <li class=""><a href="/category/world?menu=6">Дэлхий</a></li> <li class=""><a href="/category/society?menu=3">Нийгэм</a></li> </ul> </div> </div> </div> </div> </nav> </div> <!-- This is the modal --> <div id="searchmodal" class="uk-modal-full uk-modal" uk-modal> <div class="uk-modal-dialog uk-flex uk-flex-center uk-flex-middle" uk-height-viewport> <button class="uk-modal-close-full uk-text-primary uk-close-large uk-margin-top uk-margin-right" type="button" uk-close></button> <form method="get" accept-charset="utf-8" class="uk-search uk-search-large" action="/search"> <input class="uk-search-input uk-text-center" type="search" placeholder="Хайлт + Enter" id="core-search" name="searchText" value="" autofocus> </form> </div> </div> <div id="fb-root"></div> <script> (function (d, s, id) { var js, fjs = d.getElementsByTagName(s)[0]; if (d.getElementById(id)) return; js = d.createElement(s); js.id = id; js.src = 'https://connect.facebook.net/en_GB/sdk.js#xfbml=1&version=v2.10&appId=527290314294991'; fjs.parentNode.insertBefore(js, fjs); }(document, 'script', 'facebook-jssdk')); </script> <div class="latest"> <div class="uk-container"> <div class="uk-margin-small-bottom"> <a class="uk-button uk-button-xsmall uk-button-tag" href="https://test.peak.mn/category/life"> Амьдрал </a> </div> <h2 class="uk-text-medium uk-margin-remove-top uk-width-2-3@s">Бүсгүй та 30 настай бол энэ 9 зүйлээс нэгэнт хоцорчээ</h2> <div uk-grid> <div class="uk-width-2-3@s"> <div class="uk-margin" uk-grid> <div class="uk-width-auto"> <p class="uk-text-small uk-text-lighter" style="min-width: 220px;"> <a href="https://test.peak.mn/p/author"> <img class="uk-border-circle uk-align-left" width="45" style="margin: -2px 12px 0 0" src="https://www.peak.mn/files/profile/53d6ddb6e674f760a115e1eeab7d87ac.jpg"> </a> <a href="https://test.peak.mn/p/author" class="uk-text-semi uk-link-text"></a> <br /> <span class="uk-text-xsmall">02 сарын 28, 2019</span> </p> </div> <div class="uk-width-expand uk-text-right"> <p><a onclick="openWindow('https://www.facebook.com/sharer/sharer.php?u=https://test.peak.mn/news/30-nastai-emegteichuuded-edgeer-9-zuilsiig-khiikhed-kheterkhii-oroitsonn')" class="uk-icon-button uk-margin-small-right" uk-icon="facebook"></a> <a onclick="openWindow('https://twitter.com/share?url=https://test.peak.mn/news/30-nastai-emegteichuuded-edgeer-9-zuilsiig-khiikhed-kheterkhii-oroitsonn&text=Бүсгүй та 30 настай бол энэ 9 зүйлээс нэгэнт хоцорчээ')" class="uk-icon-button uk-margin-small-right" uk-icon="twitter"></a> <a onclick="writeClipboardText('https://test.peak.mn/news/30-nastai-emegteichuuded-edgeer-9-zuilsiig-khiikhed-kheterkhii-oroitsonn')" class="uk-icon-button" uk-icon="link"></a> </p> </div> </div> <div class="articlecontent fr-view" uk-lightbox="toggle: .js-lightbox"> <p> <img src="https://peak.mn/files/b658c976-96cb-48ea-8d4f-a3fd5d5e2e3f/fcc0c86f3926365ce1f74fa58a26dfba_progressive.jpg" class="progressive-image blurred lightbox-exclude" data-large="https://peak.mn/files/b658c976-96cb-48ea-8d4f-a3fd5d5e2e3f/fcc0c86f3926365ce1f74fa58a26dfba.jpg" alt=""/> </p> <p style="text-align: justify;">Тэргүүлэх ач холбогдлоо тодорхойлох цаг болсон. Эдгээр алдаануудыг бүү гаргаарай! Хэрэв та эмэгтэй бол та 20-30 насны хооронд бүтэн арван жилийн турш өөрийгөө хайж олох эрэл хайгуулыг хийсэн байх магадлал өндөр. Энэ үе бол хамгаалагдаагүй цаг хугацаа, эргэлзээтэй шийдвэр, аймшигтай дадлага, муу секс болон ойлгомжгүй сэтгэл хөдлөлийн үе.</p><p style="text-align: justify;">Хэрэв та 20-30 нас хүртэлх хугацааг давж, мэдрэл муутай хүнтэй сууж, өөрийнхөө мэргэжлийн нэр хүндээ унагалгүй даван туулсан бол та өөрийгөө азтайд тооц. Учир нь та бүгдийг маш зөв хийж байна.</p><p style="text-align: justify;"><img width="346" height="449" src="https://peak.mn/files/15c337c3-3fa4-40a5-b4c2-8d98f49e8a1d/91d36576998753eb8b394224b512b33b.jpg" class="fr-fic fr-dib" data-size="790,1026" data-success="true" data-filepath="/home/admin/web/peak.mn/public_html/webroot/files/15c337c3-3fa4-40a5-b4c2-8d98f49e8a1d/91d36576998753eb8b394224b512b33b.jpg"></p><p style="text-align: justify;">Нөгөө талаас 30 насны үе бол өөрийгөө ухамсрлах цаг болсон. Энэ хугацаанд та өөрийнхөө карьерийг бүтээж, гэр бүлтэй болох хэрэгтэй. Бүрэн том хүний амьдрал зохиоход бат бөх суурийг тавьж өгөх хэрэгтэй. Тиймээс тэргүүлэх ач холбогдолоо тодорхойлох цаг болсон. Тиймээс бид 30 настай эмэгтэйчүүд “хөгшдөх” 9 зүйлийг олсон.</p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;"><strong><em>Бүрэн цалин хөлс өгдөггүй ажил олгогч</em></strong></p><p style="text-align: justify;">Хэрэв та яг ижил ажил үүрэг гүйцэтгэж, ижил ажлын бүтээмжтэй бусад ажилчдаас танд дутуу цалин мөнгө өгж байгааг мэдэж байгаа мэдэж байгаа бол үүнийг тэвчхээ болих хэрэгтэй. Тиймээс таны хөдөлмөрийг үнэлэх удирдагчийг олох хэрэгтэй.</p><p style="text-align: justify;">Та 30 нас хүрсэн үү? Тийм бол хариуцлагатай үйлдэл хийх, зөв шийдвэр гаргах цаг ирсэн!</p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;"><strong><em>Өөрийнхөө биеийг үл тоомсорлох</em></strong></p><p style="text-align: justify;">Хүн бүр цаг хугацаа өнгөрөх тусам метаболизм удааширдаг гэдгийг мэддэг. Энэ нь таныг идэж буй зүйлдээ анхаарах цаг гэдгийг батлах ганц зүйл.</p><p style="text-align: justify;">Та 20 настай байсан шигээ харагдана гэдэг худлаа. Гэхдээ өөрөө өөртөө шилдэг хувилбар яагаад бүтээж болохгүй гэж?</p><p style="text-align: justify;">Өөрийгөө анхаарах маш чухал. Ганцхан энгэснээр та өөртөө итгэлтэй болж чадна. Энэ нь танд хэрэг болно, итгээрэй!</p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;"><strong><em>Та хэн байгаадаа уучлалт гуйх хэрэггүй</em></strong></p><p style="text-align: justify;">Би бол зохиолч. Би зоригтой. Би шунал тачаалтай. Хэрэв би хайртай бол бүхий л зүрхээрээ хайрладаг. 20 настай байхад намайг хэтэрхий мөрөөдөмтгий, хэтэрхий сэтгэл хөдлөлтэй, хэтэрхий романтик гэж шүүмжилдэг байсан. Харин одоо надад бусад хүмүүсийн бодол огтхон ч хамаа байхгүй!</p><p style="text-align: justify;">Хэрэв та өөрийнхөө гаргасан шийдвэрт сэтгэл хангалуун бус байдаг бол та бусдаас хамааралтай байна гэсэн үг.</p><p style="text-align: justify;">Өөрийнхөө мэдэрч буйгаар хий. Зөвхөн ийм замаар та сайн хүн болж, хэний ч өмнө уучлалт гуйх хэрэггүй.</p><p style="text-align: justify;"><img width="247" height="319" src="https://peak.mn/files/15c337c3-3fa4-40a5-b4c2-8d98f49e8a1d/66efad3d901019bf73c2037c1a84dc21.jpg" class="fr-fic fr-dib" data-size="717,1001" data-success="true" data-filepath="/home/admin/web/peak.mn/public_html/webroot/files/15c337c3-3fa4-40a5-b4c2-8d98f49e8a1d/66efad3d901019bf73c2037c1a84dc21.jpg"></p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;"><strong><em>Зөрчилтэй эрчүүд</em></strong></p><p style="text-align: justify;">Та 20 настай байхад дуу дуулж, гоё үгс хэлчээд дараагаар нь ямар үйлдэл хийхээ мэддэггүй залуучуудад зарцуулах цаг хангалттай байдаг.</p><p style="text-align: justify;">Зарим залуучууд романтик харилцаанд бэлэн биш байдаг. Дараагийн хэд нь харилцаа хүсдэггүй. Харин дараагийн хэд нь хүчин чармайлт гаргаж чаддаггүй. Энэ нь хэвийн зүйл.</p><p style="text-align: justify;">Хэрэв та 30 хүрсэн бол та илүү няхуур байх хэрэгтэй. Танд утгагүй харилцаа хэрэггүй. Өөрийнхөө цаг хугацааг хайрлаж халамжил. Бие сэтгэл, хүч, сэтгэл хөдлөлөө хэмнэ.</p><p style="text-align: justify;">Цаашид хүч хөдөлмөр, хүчин чармайлт гаргаж чадах хүн л таны нэг хэсэг болж чадна.</p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;"><strong>Өөрийнхөө гадаад төрхөөс болж итгэлгүй байдал</strong></p><p style="text-align: justify;">Миний эргэн тойронд өөрийнхөө гадаад төрхөөс болж өөртөө итгэлгүй байдаг олон найз байдаг. Дотуур хувцасгүй тэдний өгзөг гоё харагдаж байна уу? Тааз хэсгээр хэтэрхий их өөх байна уу? Эдгээр асуултанд би нэг л зүйл хэлдэг: «Хэнд хамаатай юм бэ?</p><p style="text-align: justify;">Хэрэв та 30 нас хүрсэн эмэгтэй бол өөрийнхөө таазыг Тейло Свифтын таазтай харьцуулах хэрэггүй. Хэрэв танай найз залуу харьцуулж байвал тэр тэнэг залуу.</p><p style="text-align: justify;">Таны бие бол таны ариун сүм. Та өөрөө өөрөөрөө бахархахгүй бол таны өмнөөс хэн ч бахархахгүй!</p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;"><strong><em>Өөрийгөө бусадтай харьцуулах</em></strong></p><p style="text-align: justify;">Өөрийнхөө амьдралыг хүний амьдралтай хэзээ ч бүү харьцуул. Тэр тусмаа та өсвөр насны хүүхэд биш бол. Тэр тусмаа Facebook-ээр дамжуулж.</p><p style="text-align: justify;">Та бусад хүмүүсийн амьдралын нэгээхэн хэсгийг харж байгаа гэдгийг сана. Магадгүй хамгийн сайн талыг нь.</p><p style="text-align: justify;">Харин 30 насандаа хүн бүр өөрийн гэсэн аз жаргалын замтай гэдгийг ойлгох хэрэгтэй. Өөрийгөө ажлын, ангийн эмэгтэйчүүдтэй харьцуулах утаггүй зүйл, харьцуулаад ч хэрэггүй.</p><p style="text-align: justify;"><img width="247" height="273" src="https://peak.mn/files/15c337c3-3fa4-40a5-b4c2-8d98f49e8a1d/f242743f99f2e1b197d75baa16cf9400.jpg" class="fr-fic fr-dib" data-size="790,1185" data-success="true" data-filepath="/home/admin/web/peak.mn/public_html/webroot/files/15c337c3-3fa4-40a5-b4c2-8d98f49e8a1d/f242743f99f2e1b197d75baa16cf9400.jpg"></p><p style="text-align: justify;"><br></p><p style="text-align: center;"><strong><em>Хямд будалт</em></strong></p><p style="text-align: justify;">Өндөр зэрэглэлийн гоо сайхны бүтээгдэхүүн ард түмний хэргэлдэг эгэл жирийн бүтээгдэхүүнээс дөрөв дахин үнэтэй байх тохиолдол бий. Гэхдээ хэрэв та гайхалтай сайхан харагдахыг хүсэж байвал үүнээс салах хэрэгтэй.</p><p style="text-align: justify;">Хямд будаг, чанаргүй крем таны нүүрэнд ямар үр нөлөө үзүүлж байгаа тухай бодоод үз. Гоо сайхны бүтээгдэхүүн бол эмэгтэй хүнийг эмэгтэй хүн гэдгийг мэдрүүлдэг зүйл. Тйимээс хэмнэж хэзээч болохгүй.</p><p style="text-align: justify;">Үүний оронд хувцсан дээр хэмнэ. Эсвэл үдэшлэг дээр. Өөрийнхөө гадаад төрхөнд анхаар.</p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;"><strong><em>Өнгөрсний тухай яриа</em></strong></p><p style="text-align: justify;">Эми Янгын «Би хийж чадах бүхнээ хийсэн» гэдэг үгийг сана.</p><p style="text-align: justify;">Харамсах хэрэггүй! Таны амьдрал өмнө нь өөр сонголт хийснээр өөр байх байсан гэсэн дэмий зүйл бодхоо боль. Та магадгүй өөр амьдралаар амьдрах боломжтой байх байсан. Гэхдээ таны төсөөлж байгаа шиг амьдарч чадах байсан болов уу?</p><p style="text-align: justify;">Бидний өмнө шинэ амьдралыг тэгээс эхлэж болох маш олон цаг хугацаа байна. </p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;"><strong><em>Бодит ажлын байргүй хөвгүүд</em></strong></p><p style="text-align: justify;">Би өглөө бүр босох шалтгаантай залуучуудыг хүндэлдэг байсан. Би жинхэнэ эрчүүд жинхэнэ ажил эрхлэх ёстой гэж боддог. Хэрэв би өөрийнхөө үеийн залуутай танилцаад, тэр залуу эцэг эхтэйгээ амьдардаг бол «гэрэл унтраах» цаг болсон гэсэн үг. Тэр залуутай би ямар ч харилцаа тогтоохгүй.</p><p style="text-align: justify;">Ажил гэдэг тачаангүй үг биш. Гэхдээ секс надад огт хамаагүй. Би өөртэйгөө хос болох залууг олмоор байна. Түүнтэйгээ гэртээ амарч, кино үзэж, «мөнгөгүй» одоо яаанаа гэдэгт санаа зовохгүй амьдармаар байна. </p><p style="text-align: justify;">30 нас гарчаад «өөрийгөө хайсаар» байгаа залуучуудад би итгэдэггүй. Чамд ч гэсэн зөвлөхгүй байна.</p><p style="text-align: justify;">Бидний бэлтгэсэн энэ жижиг жагсаалт танд хэрэг болно гэдэгт итгэлтэй байна. Өөрийнхөө залуу насаа хайрлаж, хамгаалж, сайхан өнгрүүлээрэй охид бүсгүйчүүдээ! Өөрийнхөө залуу насыг хэн нэгэнд даатгах хэрэггүй.</p> </div> <div class="uk-margin-large"> <h5 class="uk-text-primary uk-text-medium">Холбоотой сэдвүүд</h5> <p> <a href="https://test.peak.mn/tag/зөвлөгөө" class="uk-button uk-button-small uk-button-tag">зөвлөгөө</a> <a href="https://test.peak.mn/tag/эмэгтэй" class="uk-button uk-button-small uk-button-tag">эмэгтэй</a> </p> <div class="uk-margin socialshares"> <div> <a onclick="openWindow('https://www.facebook.com/sharer/sharer.php?u=https://test.peak.mn/news/30-nastai-emegteichuuded-edgeer-9-zuilsiig-khiikhed-kheterkhii-oroitsonn')" class="uk-icon-button uk-margin-small-right" uk-icon="facebook"></a> <a onclick="openWindow('https://twitter.com/share?url=https://test.peak.mn/news/30-nastai-emegteichuuded-edgeer-9-zuilsiig-khiikhed-kheterkhii-oroitsonn&text=Бүсгүй та 30 настай бол энэ 9 зүйлээс нэгэнт хоцорчээ')" class="uk-icon-button uk-margin-small-right" uk-icon="twitter"></a> <a onclick="writeClipboardText('https://test.peak.mn/news/30-nastai-emegteichuuded-edgeer-9-zuilsiig-khiikhed-kheterkhii-oroitsonn')" class="uk-icon-button" uk-icon="link"></a> </div> <div class="uk-margin-top"> <div class="fb-like" data-href="https://www.facebook.com/Peaknews1/" data-layout="button_count" data-action="like" data-size="small" data-show-faces="false" data-share="false"></div> <div class="fb-share-button" data-href="https://test.peak.mn/news/30-nastai-emegteichuuded-edgeer-9-zuilsiig-khiikhed-kheterkhii-oroitsonn" data-layout="button" data-size="small" data-mobile-iframe="true"><a class="fb-xfbml-parse-ignore" target="_blank" href="https://www.facebook.com/sharer/sharer.php?u=https%3A%2F%2Fdevelopers.facebook.com%2Fdocs%2Fplugins%2F&src=sdkpreparse">Share</a> </div> <div class="fb-send" data-href="https://test.peak.mn/news/30-nastai-emegteichuuded-edgeer-9-zuilsiig-khiikhed-kheterkhii-oroitsonn"></div> </div> </div> </div> <div class="comments uk-margin-large"> <h3 class="uk-text-medium uk-margin-remove-bottom"><span uk-icon="icon: comments"></span> Сэтгэгдэл бичих </h3> <p class="uk-text-xsmall uk-margin-remove-top">Та сэтгэгдэл бичихдээ бусдад хүндэтгэлтэй хандана уу. Ёс бус сэтгэгдлийг Peak.mn сайт устгах эрхтэй.</p> <form> <div class="uk-margin"> <div class="input textarea"><textarea name="cmt-body" id="comment_body_new" rows="3" class="botCheck uk-textarea uk-width-1-1" placeholder="Сэтгэгдлээ бичнэ үү" data-comment-id="new"></textarea></div> </div> <div class="uk-margin-small uk-margin-small-bottom"> <button disabled="disabled" id="addComm_new" type="button" class="uk-button uk-button-peak-grey uk-button-small uk-text-semi uk-width-1-1 uk-button-large">Сэтгэгдэл бичих <span uk-icon="icon: arrow-right"></span></button> </div> </form> <input type="hidden" name="cmt-url" readonly="readonly" id="cmt-url" value="1776548488.3341"/><div id="comment_list" class="uk-margin uk-margin-large-top uk-text-small"> </div> <script> var foreign_key = '3636'; var modelName = "articles"; var commentLimit = 5; $(function () { $('#addComm_new').on('click', function () { if (commentLimit < 1) return; var formData = { 'body': $('#comment_body_new').val() || '', 'url': $('input[name="cmt-url"]').val() || '', 'foreign_key': foreign_key, 'model': modelName, }; $('#comment_body_new').val(''); $('#addComm_new').attr('disabled', 'disabled'); $('#addComm_new').html('<i class="uk-icon-refresh uk-icon-spin"></i> Түр хүлээнэ үү... '); $.ajax({ url: "/comments/ajax-save-comment", type: "POST", beforeSend: function (request) { request.setRequestHeader("X-CSRF-Token", '08261023156552897d33d9c6ffb8961ce87332ba78bf521389c6746895076d46fdf4b967a4c5352bdf856729d4ae0f32d69b8e6ce4b05db4f7e9d8f6a9b8e2fe'); }, data: formData }).done(function (data) { $('#addComm_new').html('Сэтгэгдэл бичих'); var newComment = $(data).hide(); $('#comment_list').prepend(newComment); newComment.fadeIn(); commentLimit--; }).fail(function (error) { $('#addComm_new').html('Сэтгэгдэл бичих'); }); }); addEventToCommentBody(); }); function addReply(parentId) { if ($('#reply_' + parentId).length) { $('#reply_' + parentId).toggle(); return; } if (!$('#' + parentId).next('div').hasClass('uk-margin-large-left')) { $('#' + parentId).after('<div class="uk-margin-large-left"></div>'); } var cmtHtml = '<div id="reply_' + parentId + '" class="uk-margin-top uk-margin-bottom">' + '<div class="uk-margin"><div class="input textarea"><textarea name="cmt-body" id="comment_body_' + parentId + '" rows="3" class="botCheck uk-textarea uk-width-1-1" placeholder="Сэтгэгдлээ бичнэ үү" data-comment-id="' + parentId + '"></textarea>' + '</div>' + '<div class="uk-margin-small uk-margin-small-bottom"><button disabled="disabled" id="addComm_' + parentId + '" value="Бичих" type="button" class="uk-button uk-button-peak-grey uk-button-small uk-text-semi uk-width-1-1 uk-button-large" onclick="saveReply(\'' + parentId + '\')">Сэтгэгдэл бичих</button>' + '</div></div>'; $('#' + parentId).next('div').prepend(cmtHtml); addEventToCommentBody(); } function saveReply(parentId) { var formData = { 'body': $('#comment_body_' + parentId).val() || '', 'url': $('input[name="cmt-url"]').val() || '', 'model': modelName, 'foreign_key': foreign_key, 'parent_id': parentId, }; $('#comment_body_' + parentId).val(''); $('#addComm_' + parentId).attr('disabled', 'disabled'); $('#addComm_' + parentId).html('<i class="uk-icon-refresh uk-icon-spin"></i> Түр хүлээнэ үү... '); $.ajax({ url: "/comments/ajax-save-comment", type: "POST", beforeSend: function (request) { request.setRequestHeader("X-CSRF-Token", '08261023156552897d33d9c6ffb8961ce87332ba78bf521389c6746895076d46fdf4b967a4c5352bdf856729d4ae0f32d69b8e6ce4b05db4f7e9d8f6a9b8e2fe'); }, data: formData }).done(function (data) { $('#addComm_' + parentId).html('Сэтгэгдэл бичих'); var newComment = $(data).hide(); $('#' + parentId).next('div').prepend(newComment); $('#reply_' + parentId).remove(); newComment.fadeIn(); }).fail(function (error) { $('#addComm_' + parentId).html('Сэтгэгдэл бичих'); }); addEventToCommentBody(); } function deleteComment(c_id) { if (confirm('Та итгэлтэй байна уу?')) { $.ajax({ url: "/comments/ajax-delete-comment", type: "POST", beforeSend: function (request) { request.setRequestHeader("X-CSRF-Token", '08261023156552897d33d9c6ffb8961ce87332ba78bf521389c6746895076d46fdf4b967a4c5352bdf856729d4ae0f32d69b8e6ce4b05db4f7e9d8f6a9b8e2fe'); }, dataType: "json", data: { "c_id": c_id } }).done(function (data) { if (data.success == true) $('#' + c_id).fadeOut('slow'); }).fail(function (data) { //console.log(data); }); } } function addEventToCommentBody() { $('.botCheck').keyup(function () { var comment_id = $(this).attr('data-comment-id'); $allowed = 0; if ($('#comment_body_' + comment_id).val().trim().length > 2) { $allowed++; } if ($allowed === 1) { $('#addComm_' + comment_id).removeAttr('disabled'); } else { $('#addComm_' + comment_id).attr('disabled', 'disabled'); } }); } </script> </div> </div> <div class="uk-width-expand"> <div uk-sticky="end: true; offset: 100; media: 640" style="z-index: 979;"> <h5 class="uk-text-primary uk-text-medium">Санал болгох</h5> <div class="mostread hide-first-divider"> <hr /> <p class="uk-margin-remove uk-text-medium uk-text-small"> <span class="uk-align-left uk-text-bold uk-text-large@s uk-text-primary"> 1 </span> <a class="uk-link-heading trending-title" href="https://test.peak.mn/news/bnyambayar-shuwuud"> Б.Нямбаяр: Шувууд үзэгдэхээ больж байвал тэр орчин амьдрах боломжгүй болж буйн дохио </a> </p> <hr /> <p class="uk-margin-remove uk-text-medium uk-text-small"> <span class="uk-align-left uk-text-bold uk-text-large@s uk-text-primary"> 2 </span> <a class="uk-link-heading trending-title" href="https://test.peak.mn/news/emd-suvilal"> ЭМД-ын тогтолцоо: Урьдчилан сэргийлэхгүй, зөвхөн хүндэрсэн үед л үйлчилдэг үү? </a> </p> <hr /> <p class="uk-margin-remove uk-text-medium uk-text-small"> <span class="uk-align-left uk-text-bold uk-text-large@s uk-text-primary"> 3 </span> <a class="uk-link-heading trending-title" href="https://test.peak.mn/news/komyntal"> Хомын талд 26-хан ирсэн тахь 150-уулаа болж, өсөж өнөр олуулаа болсон нь </a> </p> <hr /> <p class="uk-margin-remove uk-text-medium uk-text-small"> <span class="uk-align-left uk-text-bold uk-text-large@s uk-text-primary"> 4 </span> <a class="uk-link-heading trending-title" href="https://test.peak.mn/news/bonaqua-brend"> Bonaqua брэнд Монголдоо 100% дахин боловсруулсан савлагаатай анхны брэнд боллоо </a> </p> <hr /> <p class="uk-margin-remove uk-text-medium uk-text-small"> <span class="uk-align-left uk-text-bold uk-text-large@s uk-text-primary"> 5 </span> <a class="uk-link-heading trending-title" href="https://test.peak.mn/news/c-zavhlanbaatar-bor-cajny-sim"> Ц.Жавхланбаатар: Бор цайны шим хоол, эм шиг эрүүл мэндэд тустай </a> </p> </div> <div class="uk-margin-top"> <a href="https://minipos.beez.mn/" target="_blank" class="side-banner"> <img src="https://peak.mn/files/banner/ebb9e1b24581e03b1924a1091ad032c9.png" class="uk-width-1-1" > </a> </div> </div> </div> </div> </div> </div> <div class="featured"> <div class="uk-container"> <div class="uk-slider-container" uk-slider> <h2 class="uk-text-medium uk-margin-remove-top">Холбоотой мэдээ</h2> <div class="uk-position-relative"> <div class="featurednav"> <a href uk-slidenav-previous uk-slider-item="previous"></a> <a href uk-slidenav-next uk-slider-item="next"></a> </div> <ul class="uk-slider-items uk-child-width-1-3@s uk-child-width-1-4@l uk-grid uk-grid-small uk-grid-match"> <li> <div class="uk-card uk-card-small uk-card-hover"> <div class="uk-card-media-top uk-cover-container"> <a href="https://test.peak.mn/news/otsetsegbal"> <img src="https://peak.mn/files/df67faf8-cd50-4792-b387-379daa97c72d/9019f1b66116cf8b9927cb49d1d9c03f_progressive.jpg" uk-cover="" class="progressive-image blurred" data-large="https://peak.mn/files/df67faf8-cd50-4792-b387-379daa97c72d/9019f1b66116cf8b9927cb49d1d9c03f.jpg" alt=""/> <canvas width="400" height="400"></canvas> </a> </div> <div class="uk-card-body"> <p class="uk-margin-small-bottom"> <a class="uk-button uk-button-xsmall uk-button-tag" href="https://test.peak.mn/category/healthy"> Эрүүл мэнд </a> </p> <h5 class="uk-margin-remove uk-text-medium"> <a class="uk-link-heading" href="https://test.peak.mn/news/otsetsegbal"> О.Цэцэгбал: Хүүхдээ ханиад хүргэнгүүт эмнэлэг рүү гүйх шаарлагагүй </a> </h5> <p class="uk-text-xsmall uk-margin-small-top uk-text-lighter"><a href="#" class="uk-text-semi uk-link-text"> Буяндэлгэрийн Мөнхчимэг </a> ・ 11 сарын 27, 2025 </p> </div> </div> </li> <li> <div class="uk-card uk-card-small uk-card-hover"> <div class="uk-card-media-top uk-cover-container"> <a href="https://test.peak.mn/news/indonezod-emegteichuudiin-gerlekh-dood-nasiig-nemegduuljee-201050"> <img src="https://peak.mn/files/e8d60fcb-f021-43e1-97c3-21ba798998b3/677b886ebd765e5d24218d7be87594fc.jpeg" uk-cover="" class="progressive-image blurred" data-large="https://peak.mn/files/e8d60fcb-f021-43e1-97c3-21ba798998b3/677b886ebd765e5d24218d7be87594fc.jpeg" alt=""/> <canvas width="400" height="400"></canvas> </a> </div> <div class="uk-card-body"> <p class="uk-margin-small-bottom"> <a class="uk-button uk-button-xsmall uk-button-tag" href="https://test.peak.mn/category/world"> Дэлхий </a> </p> <h5 class="uk-margin-remove uk-text-medium"> <a class="uk-link-heading" href="https://test.peak.mn/news/indonezod-emegteichuudiin-gerlekh-dood-nasiig-nemegduuljee-201050"> Индонезод эмэгтэйчүүдийн гэрлэх доод насыг нэмэв </a> </h5> <p class="uk-text-xsmall uk-margin-small-top uk-text-lighter"><a href="#" class="uk-text-semi uk-link-text"> Peak.mn </a> ・ 09 сарын 18, 2019 </p> </div> </div> </li> <li> <div class="uk-card uk-card-small uk-card-hover"> <div class="uk-card-media-top uk-cover-container"> <a href="https://test.peak.mn/news/emegtei-khunii-altan-ue-bolon-30-nastai-emegtei-khuntei-kherkhen-kharitsakh-we"> <img src="https://peak.mn/files/15c337c3-3fa4-40a5-b4c2-8d98f49e8a1d/717193837d929397f7802e8768f67943_progressive.jpg" uk-cover="" class="progressive-image blurred" data-large="https://peak.mn/files/15c337c3-3fa4-40a5-b4c2-8d98f49e8a1d/717193837d929397f7802e8768f67943.jpg" alt=""/> <canvas width="400" height="400"></canvas> </a> </div> <div class="uk-card-body"> <p class="uk-margin-small-bottom"> <a class="uk-button uk-button-xsmall uk-button-tag" href="https://test.peak.mn/category/advice"> Зөвлөгөө </a> </p> <h5 class="uk-margin-remove uk-text-medium"> <a class="uk-link-heading" href="https://test.peak.mn/news/emegtei-khunii-altan-ue-bolon-30-nastai-emegtei-khuntei-kherkhen-kharitsakh-we"> Эмэгтэй хүний алтан үе болох 30 настай бүсгүйтэй хэрхэн харьцах вэ? </a> </h5> <p class="uk-text-xsmall uk-margin-small-top uk-text-lighter"><a href="#" class="uk-text-semi uk-link-text"> </a> ・ 04 сарын 18, 2019 </p> </div> </div> </li> <li> <div class="uk-card uk-card-small uk-card-hover"> <div class="uk-card-media-top uk-cover-container"> <a href="https://test.peak.mn/news/wideo-gants-bie-eej-okhinoo-kollejid-surgakhiin-tuld-garaaraa-20000-shuur-khiijee"> <img src="https://peak.mn/files/9d2c45da-1d3b-4b66-af7a-0622a8627edd/e7052df541f74e1e67df8619c25d8f02.png" uk-cover="" class="progressive-image blurred" data-large="https://peak.mn/files/9d2c45da-1d3b-4b66-af7a-0622a8627edd/e7052df541f74e1e67df8619c25d8f02.png" alt=""/> <canvas width="400" height="400"></canvas> </a> </div> <div class="uk-card-body"> <p class="uk-margin-small-bottom"> <a class="uk-button uk-button-xsmall uk-button-tag" href="https://test.peak.mn/category/life"> Амьдрал </a> </p> <h5 class="uk-margin-remove uk-text-medium"> <a class="uk-link-heading" href="https://test.peak.mn/news/wideo-gants-bie-eej-okhinoo-kollejid-surgakhiin-tuld-garaaraa-20000-shuur-khiijee"> Видео: Ганц бие ээж охиноо коллежид сургахын тулд гараараа 20.000 шүүр хийжээ </a> </h5> <p class="uk-text-xsmall uk-margin-small-top uk-text-lighter"><a href="#" class="uk-text-semi uk-link-text"> Э.Мөнхтуяа </a> ・ 06 сарын 04, 2019 </p> </div> </div> </li> <li> <div class="uk-card uk-card-small uk-card-hover"> <div class="uk-card-media-top uk-cover-container"> <a href="https://test.peak.mn/news/eregtei-khuniig-yuu-khamgiin-ikheer-tatdag-we"> <img src="https://peak.mn/files/f551c63b-8ded-4a81-bca0-d40f0f3e032c/099ff1dd0c85624ce8ba3b4eeb23c51f_progressive.jpg" uk-cover="" class="progressive-image blurred" data-large="https://peak.mn/files/f551c63b-8ded-4a81-bca0-d40f0f3e032c/099ff1dd0c85624ce8ba3b4eeb23c51f.jpg" alt=""/> <canvas width="400" height="400"></canvas> </a> </div> <div class="uk-card-body"> <p class="uk-margin-small-bottom"> <a class="uk-button uk-button-xsmall uk-button-tag" href="https://test.peak.mn/category/life"> Амьдрал </a> </p> <h5 class="uk-margin-remove uk-text-medium"> <a class="uk-link-heading" href="https://test.peak.mn/news/eregtei-khuniig-yuu-khamgiin-ikheer-tatdag-we"> Эрэгтэй хүнийг юу хамгийн ихээр татдаг вэ? </a> </h5> <p class="uk-text-xsmall uk-margin-small-top uk-text-lighter"><a href="#" class="uk-text-semi uk-link-text"> </a> ・ 06 сарын 23, 2019 </p> </div> </div> </li> </ul> </div> <ul class="uk-slider-nav uk-dotnav uk-flex-center uk-margin"></ul> </div> </div> </div> <!--Banner--> <script> var shortUrl = "https://peak.mn/bs/n2t0"; $('.twittersharelink').on('click', function () { var el = $(this); var url = document.URL; if (shortUrl && shortUrl !== null) { url = shortUrl; } var tweetUrl = "https://twitter.com/intent/tweet?text=" + el.text() + "&url=" + url + "&original_referer=" + url; openWindow(url) }); function openWindow(url) { window.open(url, '_blank', 'location=yes,height=420,width=550,scrollbars=yes,status=yes'); } $(function () { setTimeout(function () { $('video').each(function () { this.play(); }); }, 2000); }); </script> <!--Footer--> <div class="footer"> <div class="uk-container"> <div class="uk-margin-large-bottom uk-child-width-expand@s" uk-grid> <div class="footerlogo"> <a href="https://new.peak.mn/pages/view/home-new"> <img src="/img/peak.svg" width="113" height="40" alt=""/> </a> <img src="/img/sdg.svg" width="169" alt=""/> </div> <div class="uk-text-right@s"> <a href="https://www.facebook.com/Peaknews1/" class="uk-icon-button uk-margin-small-right" uk-icon="facebook" target="_blank"></a> <a href="https://www.instagram.com/peak.mn/" class="uk-icon-button uk-margin-small-right" uk-icon="instagram" target="_blank"></a> <a href="https://twitter.com/peaknewsmn" class="uk-icon-button uk-margin-small-right" uk-icon="twitter" target="_blank"></a> <a href="https://www.youtube.com/@peaknews8897" class="uk-icon-button" uk-icon="youtube" target="_blank"></a> </div> </div> <div class="footermenu uk-child-width-expand@s" uk-grid> <div> <p class="uk-text-xsmall uk-text-primary uk-text-medium">Үндсэн категори</p> <ul class="uk-list uk-list-large"> <li><a href="/category/uurlakh-uu-uchirlakh-uu?menu=19"> Уурлах уу, учирлах уу? </a></li> <li><a href="https://peak.mn/my17"> Бидний 17 зорилт </a></li> <li><a href="/category/economics?menu=2"> Санхүүгийн боловсрол </a></li> <li><a href="/category/bi-neg-udaa?menu=25"> Би нэг удаа </a></li> <li><a href="/category/khunii-bagsh?menu=26"> Хүний багш </a></li> <li><a href="/category/technology?menu=11"> Шинжлэх ухаан, технологи </a></li> </ul> </div> <div> <p class="uk-text-xsmall uk-text-primary uk-text-medium">Бусад</p> <ul class="uk-list uk-list-large"> <li><a href="/category/amidraliin-tuukh-tuukh?menu=24"> Амьдралын түүх </a></li> <li><a href="/category/tsegtsteisetgekh?menu=8"> Цэгцтэй Сэтгэх </a></li> <li><a href="/category/world?menu=6"> Дэлхий </a></li> <li><a href="/category/society?menu=3"> Нийгэм </a></li> </ul> </div> <div> <p class="uk-text-xsmall uk-text-primary uk-text-medium">Үйлчилгээ</p> <ul class="uk-list uk-list-large"> <li><a href="https://new.peak.mn/pages/view/editorial-word2">Редакцын бодлого</a></li> <li> <a href="/page/authors">Манай нийтлэгчид</a> </li> <li> <a href="#"> Контент нийлүүлэх <img src="/img/icons/external-link.svg" width="15" height="15" class="uk-text-middle" alt=""/> </a> </li> <li> <a href="#"> Эвэнт дээр хамтран ажиллах <img src="/img/icons/external-link.svg" width="15" height="15" class="uk-text-middle" alt=""/> </a> </li> </ul> </div> <div class="uk-text-small"> <p class="uk-text-xsmall uk-text-primary uk-text-medium">Холбоо барих</p> <div class="uk-grid-small" uk-grid> <div class="uk-width-2-5"> <p class="uk-text-grey uk-margin-remove-bottom">Мэдээ</p> <p class="uk-margin-remove-top"><a href="tel:+97677191977" target="_blank"> 77191977 </a></p> </div> <div class="uk-width-3-5"> <p class="uk-text-grey uk-margin-remove-bottom">Редакц</p> <p class="uk-margin-remove-top"><a href="tel:+97699126085" target="_blank"> 99126085 </a></p> </div> </div> <p class="uk-text-grey uk-margin-remove-bottom">Имэйл</p> <p class="uk-margin-remove-top"><a href="mailto: contact@peak.mn" target="_blank"> contact@peak.mn </a></p> <p class="uk-text-grey uk-margin-remove-bottom">Холбоо барих</p> <p class="uk-margin-remove-top"> Улаанбаатар хот, Сүхбаатар дүүрэг, Бага тойруу, 24-р байр </p> </div> </div> <hr /> <p class="uk-text-small">© 2017-2024 Пийк Медиа Групп ХХК. Бүх эрх хуулиар хамгаалагдсан. </p> </div> </div> <!-- Google tag (gtag.js) --> <script async src="https://www.googletagmanager.com/gtag/js?id=UA-61909596-20"></script> <script> window.dataLayer = window.dataLayer || []; function gtag(){dataLayer.push(arguments);} gtag('js', new Date()); gtag('config', 'UA-61909596-20'); </script> <script src="/static/peak.min.v1726448455.js"></script> <!--TODO: move this script to main.js--> <script> var isMobile = 0; (function () { var vcount = 0; $("video").each(function () { var _video = $(this); _video.attr('videocount', ++vcount); var _vcount = vcount; _video.on('loadeddata', function () { $(this).addClass("loaded"); this.play(); fixVideoHeight(_video); }); setTimeout(() => { if (this.readyState >= 3) { $('video[videocount=' + _vcount + ']').addClass("loaded"); this.play(); } }, 500); setTimeout(() => { if (this.readyState >= 3) { $('video[videocount=' + _vcount + ']').addClass("loaded"); this.play(); } }, 2000); fixVideoHeight(_video); }); })(); function fixVideoHeight(videoEl) { var videoHeight = Math.ceil(videoEl.width() / videoEl[0].videoWidth * videoEl[0].videoHeight); if (videoHeight > 10) { videoEl.css('max-height', videoHeight + 'px'); videoEl.css('min-height', videoHeight + 'px'); } else { return; } var slideShow = videoEl.parent().parent(); if (slideShow.hasClass('banner-slide')) { var maxHeight = 0; slideShow.children('li').each(function () { var type = $(this).attr('data-slideshow-slide'); var height = 0; if (type == 'video') { height = $(this).children("video").height(); } if (type == 'img') { height = $(this).children("img").height(); } if (maxHeight < height) { maxHeight = height; } }); slideShow.css('max-height', maxHeight + 'px'); slideShow.children('li').css('max-height', maxHeight + 'px'); } } </script> </body> </html>' } $reasonPhrase = 'OK'header - [internal], line ?? Cake\Http\ResponseEmitter::emitStatusLine() - CORE/src/Http/ResponseEmitter.php, line 154 Cake\Http\ResponseEmitter::emit() - CORE/src/Http/ResponseEmitter.php, line 59 Cake\Http\Server::emit() - CORE/src/Http/Server.php, line 140 [main] - ROOT/webroot/index.php, line 40
Warning (2): Cannot modify header information - headers already sent by (output started at /home/peakmn/new.peak.mn/vendor/cakephp/cakephp/src/Error/Debugger.php:855) [CORE/src/Http/ResponseEmitter.php, line 183]Code Contextforeach ($values as $value) {header(sprintf('%s: %s',$response = object(Cake\Http\Response) { 'status' => (int) 200, 'contentType' => 'text/html', 'headers' => [ 'Content-Type' => [ [maximum depth reached] ] ], 'file' => null, 'fileRange' => [], 'cookies' => object(Cake\Http\Cookie\CookieCollection) {}, 'cacheDirectives' => [], 'body' => '<!DOCTYPE html> <html> <head> <title> Бүсгүй та 30 настай бол энэ 9 зүйлээс нэгэнт хоцорчээ | Peak News </title> <meta charset="utf-8"> <meta name="description" content="Тэргүүлэх ач холбогдлоо тодорхойлох цаг болсон. Эдгээр алдаануудыг бүү гаргаарай! Хэрэв та эмэгтэй бол та 20-30 насны хооронд бүтэн арван жилийн турш өөрийгөө хайж олох эрэл хайгуулыг хийсэн байх магадлал өндөр. Энэ үе бол хамгаалагдаагүй цаг..." /> <meta name="keywords" content="зөвлөгөө, эмэгтэй" /> <meta name="viewport" content="width=device-width, initial-scale=1, maximum-scale=2, user-scalable=yes" /> <meta http-equiv="X-UA-Compatible" content="IE=edge,chrome=1"> <meta name="HandheldFriendly" content="true"> <!-- Twitter Card data --> <meta name="twitter:card" content="summary" /> <meta name="twitter:site" content="@PEAK" /> <meta name="twitter:title" content="Бүсгүй та 30 настай бол энэ 9 зүйлээс нэгэнт хоцорчээ | Peak News"> <!-- Twitter Page description less than 200 characters --> <meta name="twitter:description" content="Тэргүүлэх ач холбогдлоо тодорхойлох цаг болсон. Эдгээр алдаануудыг бүү гаргаарай! Хэрэв та эмэгтэй бол та 20-30 насны хооронд бүтэн арван жилийн турш өөрийгөө хайж олох эрэл хайгуулыг хийсэн байх магадлал өндөр. Энэ үе бол хамгаалагдаагүй цаг..." /> <!-- Twitter Summary card images must be at least 120x120px --> <meta name="twitter:image" content="https://peak.mn/files/b658c976-96cb-48ea-8d4f-a3fd5d5e2e3f/fcc0c86f3926365ce1f74fa58a26dfba.jpg" /> <meta property="og:title" content="Бүсгүй та 30 настай бол энэ 9 зүйлээс нэгэнт хоцорчээ | Peak News" /> <meta property="og:image" content="https://peak.mn/files/b658c976-96cb-48ea-8d4f-a3fd5d5e2e3f/fcc0c86f3926365ce1f74fa58a26dfba.jpg" /> <meta property="og:site_name" content="Peak News" /> <meta property="og:description" content="Тэргүүлэх ач холбогдлоо тодорхойлох цаг болсон. Эдгээр алдаануудыг бүү гаргаарай! Хэрэв та эмэгтэй бол та 20-30 насны хооронд бүтэн арван жилийн турш өөрийгөө хайж олох эрэл хайгуулыг хийсэн байх магадлал өндөр. Энэ үе бол хамгаалагдаагүй цаг..." /> <link rel="apple-touch-icon" sizes="180x180" href="/apple-touch-icon.png"> <link rel="icon" type="image/png" sizes="32x32" href="/favicon-32x32.png"> <link rel="icon" type="image/png" sizes="16x16" href="/favicon-16x16.png"> <link rel="manifest" href="/site.webmanifest"> <meta name="msapplication-TileColor" content="#da532c"> <meta name="theme-color" content="#ffffff"> <link href="https://fonts.googleapis.com/css2?family=Roboto+Flex:opsz,wght@8..144,300;8..144,400;8..144,500;8..144,600;8..144,700&display=swap" rel="stylesheet"> <link rel="stylesheet" href="/static/peak.min.v1726450691.css"/> <!--[if lt IE 9]> <script src="https://oss.maxcdn.com/html5shiv/3.7.3/html5shiv.min.js"></script> <![endif]--> <script src="https://cdn.jsdelivr.net/npm/uikit@3.21.12/dist/js/uikit.min.js"></script> <script src="https://cdn.jsdelivr.net/npm/uikit@3.21.12/dist/js/uikit-icons.min.js"></script> <script src="https://ajax.googleapis.com/ajax/libs/jquery/2.1.4/jquery.min.js"></script> </head> <body class="uk-background-top-center uk-background-width-1-1 uk-background-norepeat" style=""> <!--Nav--> <div class="peaknav" uk-sticky> <nav class="uk-navbar-container"> <div class="uk-container uk-container-expand"> <div uk-navbar> <div class="uk-navbar-left"> <a href="https://new.peak.mn/pages/view/home-new" class="uk-navbar-item uk-logo"><img src="/img/peak.svg" width="100" alt=""/></a> </div> <div class="uk-navbar-center uk-visible@l"> <ul class="uk-navbar-nav"> <li class=""><a href="/category/uurlakh-uu-uchirlakh-uu?menu=19">Уурлах уу, учирлах уу?</a></li> <li class=""><a href="https://peak.mn/my17">Бидний 17 зорилт</a></li> <li class=""><a href="/category/economics?menu=2">Санхүүгийн боловсрол</a></li> <li class=""><a href="/category/bi-neg-udaa?menu=25">Би нэг удаа</a></li> <li class=""><a href="/category/khunii-bagsh?menu=26">Хүний багш</a></li> <li class=""><a href="/category/technology?menu=11">Шинжлэх ухаан, технологи</a></li> </ul> </div> <div class="uk-navbar-right"> <a class="uk-navbar-toggle" href="#searchmodal" uk-search-icon uk-toggle></a> <a class="uk-navbar-toggle uk-navbar-toggle-animate" uk-navbar-toggle-icon href="#"></a> <div class="uk-navbar-dropdown" uk-drop="offset: 0; pos: bottom-right;"> <ul class="uk-nav uk-navbar-dropdown-nav"> <li class="uk-active"><a href="https://new.peak.mn/pages/view/home-new"><span class="uk-margin-small-right" uk-icon="home"></span> Нүүр хуудас</a></li> <li class="uk-nav-divider"></li> <li><a href="https://new.peak.mn/category/uurlakh-uu-uchirlakh-uu">Уурлах уу, Учирлах уу</a></li> <li><a href="https://new.peak.mn/category/economics">Санхүүгийн боловсрол</a></li> <li><a href="https://new.peak.mn/category/technology">Шинжлэх ухаан, технологи</a></li> <li><a href="https://new.peak.mn/category/healthy">Эрүүл мэнд</a></li> <li><a href="https://new.peak.mn/my17">Бидний 17 зорилт</a></li> <li class=""><a href="/category/uurlakh-uu-uchirlakh-uu?menu=19">Уурлах уу, учирлах уу?</a></li> <li class=""><a href="https://peak.mn/my17">Бидний 17 зорилт</a></li> <li class=""><a href="/category/economics?menu=2">Санхүүгийн боловсрол</a></li> <li class=""><a href="/category/bi-neg-udaa?menu=25">Би нэг удаа</a></li> <li class=""><a href="/category/khunii-bagsh?menu=26">Хүний багш</a></li> <li class=""><a href="/category/technology?menu=11">Шинжлэх ухаан, технологи</a></li> <li class="uk-nav-divider"></li> <li><a href="https://new.peak.mn/category/amidraliin-tuukh-tuukh">Амьдралын түүх</a></li> <li><a href="https://new.peak.mn/category/tsegtsteisetgekh">Цэгцтэй сэтгэх</a></li> <li><a href="https://new.peak.mn/category/society">Нийгэм</a></li> <li><a href="https://new.peak.mn/category/world">Дэлхий дахин</a></li> <li class=""><a href="/category/amidraliin-tuukh-tuukh?menu=24">Амьдралын түүх</a></li> <li class=""><a href="/category/tsegtsteisetgekh?menu=8">Цэгцтэй Сэтгэх</a></li> <li class=""><a href="/category/world?menu=6">Дэлхий</a></li> <li class=""><a href="/category/society?menu=3">Нийгэм</a></li> </ul> </div> </div> </div> </div> </nav> </div> <!-- This is the modal --> <div id="searchmodal" class="uk-modal-full uk-modal" uk-modal> <div class="uk-modal-dialog uk-flex uk-flex-center uk-flex-middle" uk-height-viewport> <button class="uk-modal-close-full uk-text-primary uk-close-large uk-margin-top uk-margin-right" type="button" uk-close></button> <form method="get" accept-charset="utf-8" class="uk-search uk-search-large" action="/search"> <input class="uk-search-input uk-text-center" type="search" placeholder="Хайлт + Enter" id="core-search" name="searchText" value="" autofocus> </form> </div> </div> <div id="fb-root"></div> <script> (function (d, s, id) { var js, fjs = d.getElementsByTagName(s)[0]; if (d.getElementById(id)) return; js = d.createElement(s); js.id = id; js.src = 'https://connect.facebook.net/en_GB/sdk.js#xfbml=1&version=v2.10&appId=527290314294991'; fjs.parentNode.insertBefore(js, fjs); }(document, 'script', 'facebook-jssdk')); </script> <div class="latest"> <div class="uk-container"> <div class="uk-margin-small-bottom"> <a class="uk-button uk-button-xsmall uk-button-tag" href="https://test.peak.mn/category/life"> Амьдрал </a> </div> <h2 class="uk-text-medium uk-margin-remove-top uk-width-2-3@s">Бүсгүй та 30 настай бол энэ 9 зүйлээс нэгэнт хоцорчээ</h2> <div uk-grid> <div class="uk-width-2-3@s"> <div class="uk-margin" uk-grid> <div class="uk-width-auto"> <p class="uk-text-small uk-text-lighter" style="min-width: 220px;"> <a href="https://test.peak.mn/p/author"> <img class="uk-border-circle uk-align-left" width="45" style="margin: -2px 12px 0 0" src="https://www.peak.mn/files/profile/53d6ddb6e674f760a115e1eeab7d87ac.jpg"> </a> <a href="https://test.peak.mn/p/author" class="uk-text-semi uk-link-text"></a> <br /> <span class="uk-text-xsmall">02 сарын 28, 2019</span> </p> </div> <div class="uk-width-expand uk-text-right"> <p><a onclick="openWindow('https://www.facebook.com/sharer/sharer.php?u=https://test.peak.mn/news/30-nastai-emegteichuuded-edgeer-9-zuilsiig-khiikhed-kheterkhii-oroitsonn')" class="uk-icon-button uk-margin-small-right" uk-icon="facebook"></a> <a onclick="openWindow('https://twitter.com/share?url=https://test.peak.mn/news/30-nastai-emegteichuuded-edgeer-9-zuilsiig-khiikhed-kheterkhii-oroitsonn&text=Бүсгүй та 30 настай бол энэ 9 зүйлээс нэгэнт хоцорчээ')" class="uk-icon-button uk-margin-small-right" uk-icon="twitter"></a> <a onclick="writeClipboardText('https://test.peak.mn/news/30-nastai-emegteichuuded-edgeer-9-zuilsiig-khiikhed-kheterkhii-oroitsonn')" class="uk-icon-button" uk-icon="link"></a> </p> </div> </div> <div class="articlecontent fr-view" uk-lightbox="toggle: .js-lightbox"> <p> <img src="https://peak.mn/files/b658c976-96cb-48ea-8d4f-a3fd5d5e2e3f/fcc0c86f3926365ce1f74fa58a26dfba_progressive.jpg" class="progressive-image blurred lightbox-exclude" data-large="https://peak.mn/files/b658c976-96cb-48ea-8d4f-a3fd5d5e2e3f/fcc0c86f3926365ce1f74fa58a26dfba.jpg" alt=""/> </p> <p style="text-align: justify;">Тэргүүлэх ач холбогдлоо тодорхойлох цаг болсон. Эдгээр алдаануудыг бүү гаргаарай! Хэрэв та эмэгтэй бол та 20-30 насны хооронд бүтэн арван жилийн турш өөрийгөө хайж олох эрэл хайгуулыг хийсэн байх магадлал өндөр. Энэ үе бол хамгаалагдаагүй цаг хугацаа, эргэлзээтэй шийдвэр, аймшигтай дадлага, муу секс болон ойлгомжгүй сэтгэл хөдлөлийн үе.</p><p style="text-align: justify;">Хэрэв та 20-30 нас хүртэлх хугацааг давж, мэдрэл муутай хүнтэй сууж, өөрийнхөө мэргэжлийн нэр хүндээ унагалгүй даван туулсан бол та өөрийгөө азтайд тооц. Учир нь та бүгдийг маш зөв хийж байна.</p><p style="text-align: justify;"><img width="346" height="449" src="https://peak.mn/files/15c337c3-3fa4-40a5-b4c2-8d98f49e8a1d/91d36576998753eb8b394224b512b33b.jpg" class="fr-fic fr-dib" data-size="790,1026" data-success="true" data-filepath="/home/admin/web/peak.mn/public_html/webroot/files/15c337c3-3fa4-40a5-b4c2-8d98f49e8a1d/91d36576998753eb8b394224b512b33b.jpg"></p><p style="text-align: justify;">Нөгөө талаас 30 насны үе бол өөрийгөө ухамсрлах цаг болсон. Энэ хугацаанд та өөрийнхөө карьерийг бүтээж, гэр бүлтэй болох хэрэгтэй. Бүрэн том хүний амьдрал зохиоход бат бөх суурийг тавьж өгөх хэрэгтэй. Тиймээс тэргүүлэх ач холбогдолоо тодорхойлох цаг болсон. Тиймээс бид 30 настай эмэгтэйчүүд “хөгшдөх” 9 зүйлийг олсон.</p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;"><strong><em>Бүрэн цалин хөлс өгдөггүй ажил олгогч</em></strong></p><p style="text-align: justify;">Хэрэв та яг ижил ажил үүрэг гүйцэтгэж, ижил ажлын бүтээмжтэй бусад ажилчдаас танд дутуу цалин мөнгө өгж байгааг мэдэж байгаа мэдэж байгаа бол үүнийг тэвчхээ болих хэрэгтэй. Тиймээс таны хөдөлмөрийг үнэлэх удирдагчийг олох хэрэгтэй.</p><p style="text-align: justify;">Та 30 нас хүрсэн үү? Тийм бол хариуцлагатай үйлдэл хийх, зөв шийдвэр гаргах цаг ирсэн!</p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;"><strong><em>Өөрийнхөө биеийг үл тоомсорлох</em></strong></p><p style="text-align: justify;">Хүн бүр цаг хугацаа өнгөрөх тусам метаболизм удааширдаг гэдгийг мэддэг. Энэ нь таныг идэж буй зүйлдээ анхаарах цаг гэдгийг батлах ганц зүйл.</p><p style="text-align: justify;">Та 20 настай байсан шигээ харагдана гэдэг худлаа. Гэхдээ өөрөө өөртөө шилдэг хувилбар яагаад бүтээж болохгүй гэж?</p><p style="text-align: justify;">Өөрийгөө анхаарах маш чухал. Ганцхан энгэснээр та өөртөө итгэлтэй болж чадна. Энэ нь танд хэрэг болно, итгээрэй!</p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;"><strong><em>Та хэн байгаадаа уучлалт гуйх хэрэггүй</em></strong></p><p style="text-align: justify;">Би бол зохиолч. Би зоригтой. Би шунал тачаалтай. Хэрэв би хайртай бол бүхий л зүрхээрээ хайрладаг. 20 настай байхад намайг хэтэрхий мөрөөдөмтгий, хэтэрхий сэтгэл хөдлөлтэй, хэтэрхий романтик гэж шүүмжилдэг байсан. Харин одоо надад бусад хүмүүсийн бодол огтхон ч хамаа байхгүй!</p><p style="text-align: justify;">Хэрэв та өөрийнхөө гаргасан шийдвэрт сэтгэл хангалуун бус байдаг бол та бусдаас хамааралтай байна гэсэн үг.</p><p style="text-align: justify;">Өөрийнхөө мэдэрч буйгаар хий. Зөвхөн ийм замаар та сайн хүн болж, хэний ч өмнө уучлалт гуйх хэрэггүй.</p><p style="text-align: justify;"><img width="247" height="319" src="https://peak.mn/files/15c337c3-3fa4-40a5-b4c2-8d98f49e8a1d/66efad3d901019bf73c2037c1a84dc21.jpg" class="fr-fic fr-dib" data-size="717,1001" data-success="true" data-filepath="/home/admin/web/peak.mn/public_html/webroot/files/15c337c3-3fa4-40a5-b4c2-8d98f49e8a1d/66efad3d901019bf73c2037c1a84dc21.jpg"></p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;"><strong><em>Зөрчилтэй эрчүүд</em></strong></p><p style="text-align: justify;">Та 20 настай байхад дуу дуулж, гоё үгс хэлчээд дараагаар нь ямар үйлдэл хийхээ мэддэггүй залуучуудад зарцуулах цаг хангалттай байдаг.</p><p style="text-align: justify;">Зарим залуучууд романтик харилцаанд бэлэн биш байдаг. Дараагийн хэд нь харилцаа хүсдэггүй. Харин дараагийн хэд нь хүчин чармайлт гаргаж чаддаггүй. Энэ нь хэвийн зүйл.</p><p style="text-align: justify;">Хэрэв та 30 хүрсэн бол та илүү няхуур байх хэрэгтэй. Танд утгагүй харилцаа хэрэггүй. Өөрийнхөө цаг хугацааг хайрлаж халамжил. Бие сэтгэл, хүч, сэтгэл хөдлөлөө хэмнэ.</p><p style="text-align: justify;">Цаашид хүч хөдөлмөр, хүчин чармайлт гаргаж чадах хүн л таны нэг хэсэг болж чадна.</p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;"><strong>Өөрийнхөө гадаад төрхөөс болж итгэлгүй байдал</strong></p><p style="text-align: justify;">Миний эргэн тойронд өөрийнхөө гадаад төрхөөс болж өөртөө итгэлгүй байдаг олон найз байдаг. Дотуур хувцасгүй тэдний өгзөг гоё харагдаж байна уу? Тааз хэсгээр хэтэрхий их өөх байна уу? Эдгээр асуултанд би нэг л зүйл хэлдэг: «Хэнд хамаатай юм бэ?</p><p style="text-align: justify;">Хэрэв та 30 нас хүрсэн эмэгтэй бол өөрийнхөө таазыг Тейло Свифтын таазтай харьцуулах хэрэггүй. Хэрэв танай найз залуу харьцуулж байвал тэр тэнэг залуу.</p><p style="text-align: justify;">Таны бие бол таны ариун сүм. Та өөрөө өөрөөрөө бахархахгүй бол таны өмнөөс хэн ч бахархахгүй!</p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;"><strong><em>Өөрийгөө бусадтай харьцуулах</em></strong></p><p style="text-align: justify;">Өөрийнхөө амьдралыг хүний амьдралтай хэзээ ч бүү харьцуул. Тэр тусмаа та өсвөр насны хүүхэд биш бол. Тэр тусмаа Facebook-ээр дамжуулж.</p><p style="text-align: justify;">Та бусад хүмүүсийн амьдралын нэгээхэн хэсгийг харж байгаа гэдгийг сана. Магадгүй хамгийн сайн талыг нь.</p><p style="text-align: justify;">Харин 30 насандаа хүн бүр өөрийн гэсэн аз жаргалын замтай гэдгийг ойлгох хэрэгтэй. Өөрийгөө ажлын, ангийн эмэгтэйчүүдтэй харьцуулах утаггүй зүйл, харьцуулаад ч хэрэггүй.</p><p style="text-align: justify;"><img width="247" height="273" src="https://peak.mn/files/15c337c3-3fa4-40a5-b4c2-8d98f49e8a1d/f242743f99f2e1b197d75baa16cf9400.jpg" class="fr-fic fr-dib" data-size="790,1185" data-success="true" data-filepath="/home/admin/web/peak.mn/public_html/webroot/files/15c337c3-3fa4-40a5-b4c2-8d98f49e8a1d/f242743f99f2e1b197d75baa16cf9400.jpg"></p><p style="text-align: justify;"><br></p><p style="text-align: center;"><strong><em>Хямд будалт</em></strong></p><p style="text-align: justify;">Өндөр зэрэглэлийн гоо сайхны бүтээгдэхүүн ард түмний хэргэлдэг эгэл жирийн бүтээгдэхүүнээс дөрөв дахин үнэтэй байх тохиолдол бий. Гэхдээ хэрэв та гайхалтай сайхан харагдахыг хүсэж байвал үүнээс салах хэрэгтэй.</p><p style="text-align: justify;">Хямд будаг, чанаргүй крем таны нүүрэнд ямар үр нөлөө үзүүлж байгаа тухай бодоод үз. Гоо сайхны бүтээгдэхүүн бол эмэгтэй хүнийг эмэгтэй хүн гэдгийг мэдрүүлдэг зүйл. Тйимээс хэмнэж хэзээч болохгүй.</p><p style="text-align: justify;">Үүний оронд хувцсан дээр хэмнэ. Эсвэл үдэшлэг дээр. Өөрийнхөө гадаад төрхөнд анхаар.</p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;"><strong><em>Өнгөрсний тухай яриа</em></strong></p><p style="text-align: justify;">Эми Янгын «Би хийж чадах бүхнээ хийсэн» гэдэг үгийг сана.</p><p style="text-align: justify;">Харамсах хэрэггүй! Таны амьдрал өмнө нь өөр сонголт хийснээр өөр байх байсан гэсэн дэмий зүйл бодхоо боль. Та магадгүй өөр амьдралаар амьдрах боломжтой байх байсан. Гэхдээ таны төсөөлж байгаа шиг амьдарч чадах байсан болов уу?</p><p style="text-align: justify;">Бидний өмнө шинэ амьдралыг тэгээс эхлэж болох маш олон цаг хугацаа байна. </p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;"><strong><em>Бодит ажлын байргүй хөвгүүд</em></strong></p><p style="text-align: justify;">Би өглөө бүр босох шалтгаантай залуучуудыг хүндэлдэг байсан. Би жинхэнэ эрчүүд жинхэнэ ажил эрхлэх ёстой гэж боддог. Хэрэв би өөрийнхөө үеийн залуутай танилцаад, тэр залуу эцэг эхтэйгээ амьдардаг бол «гэрэл унтраах» цаг болсон гэсэн үг. Тэр залуутай би ямар ч харилцаа тогтоохгүй.</p><p style="text-align: justify;">Ажил гэдэг тачаангүй үг биш. Гэхдээ секс надад огт хамаагүй. Би өөртэйгөө хос болох залууг олмоор байна. Түүнтэйгээ гэртээ амарч, кино үзэж, «мөнгөгүй» одоо яаанаа гэдэгт санаа зовохгүй амьдармаар байна. </p><p style="text-align: justify;">30 нас гарчаад «өөрийгөө хайсаар» байгаа залуучуудад би итгэдэггүй. Чамд ч гэсэн зөвлөхгүй байна.</p><p style="text-align: justify;">Бидний бэлтгэсэн энэ жижиг жагсаалт танд хэрэг болно гэдэгт итгэлтэй байна. Өөрийнхөө залуу насаа хайрлаж, хамгаалж, сайхан өнгрүүлээрэй охид бүсгүйчүүдээ! Өөрийнхөө залуу насыг хэн нэгэнд даатгах хэрэггүй.</p> </div> <div class="uk-margin-large"> <h5 class="uk-text-primary uk-text-medium">Холбоотой сэдвүүд</h5> <p> <a href="https://test.peak.mn/tag/зөвлөгөө" class="uk-button uk-button-small uk-button-tag">зөвлөгөө</a> <a href="https://test.peak.mn/tag/эмэгтэй" class="uk-button uk-button-small uk-button-tag">эмэгтэй</a> </p> <div class="uk-margin socialshares"> <div> <a onclick="openWindow('https://www.facebook.com/sharer/sharer.php?u=https://test.peak.mn/news/30-nastai-emegteichuuded-edgeer-9-zuilsiig-khiikhed-kheterkhii-oroitsonn')" class="uk-icon-button uk-margin-small-right" uk-icon="facebook"></a> <a onclick="openWindow('https://twitter.com/share?url=https://test.peak.mn/news/30-nastai-emegteichuuded-edgeer-9-zuilsiig-khiikhed-kheterkhii-oroitsonn&text=Бүсгүй та 30 настай бол энэ 9 зүйлээс нэгэнт хоцорчээ')" class="uk-icon-button uk-margin-small-right" uk-icon="twitter"></a> <a onclick="writeClipboardText('https://test.peak.mn/news/30-nastai-emegteichuuded-edgeer-9-zuilsiig-khiikhed-kheterkhii-oroitsonn')" class="uk-icon-button" uk-icon="link"></a> </div> <div class="uk-margin-top"> <div class="fb-like" data-href="https://www.facebook.com/Peaknews1/" data-layout="button_count" data-action="like" data-size="small" data-show-faces="false" data-share="false"></div> <div class="fb-share-button" data-href="https://test.peak.mn/news/30-nastai-emegteichuuded-edgeer-9-zuilsiig-khiikhed-kheterkhii-oroitsonn" data-layout="button" data-size="small" data-mobile-iframe="true"><a class="fb-xfbml-parse-ignore" target="_blank" href="https://www.facebook.com/sharer/sharer.php?u=https%3A%2F%2Fdevelopers.facebook.com%2Fdocs%2Fplugins%2F&src=sdkpreparse">Share</a> </div> <div class="fb-send" data-href="https://test.peak.mn/news/30-nastai-emegteichuuded-edgeer-9-zuilsiig-khiikhed-kheterkhii-oroitsonn"></div> </div> </div> </div> <div class="comments uk-margin-large"> <h3 class="uk-text-medium uk-margin-remove-bottom"><span uk-icon="icon: comments"></span> Сэтгэгдэл бичих </h3> <p class="uk-text-xsmall uk-margin-remove-top">Та сэтгэгдэл бичихдээ бусдад хүндэтгэлтэй хандана уу. Ёс бус сэтгэгдлийг Peak.mn сайт устгах эрхтэй.</p> <form> <div class="uk-margin"> <div class="input textarea"><textarea name="cmt-body" id="comment_body_new" rows="3" class="botCheck uk-textarea uk-width-1-1" placeholder="Сэтгэгдлээ бичнэ үү" data-comment-id="new"></textarea></div> </div> <div class="uk-margin-small uk-margin-small-bottom"> <button disabled="disabled" id="addComm_new" type="button" class="uk-button uk-button-peak-grey uk-button-small uk-text-semi uk-width-1-1 uk-button-large">Сэтгэгдэл бичих <span uk-icon="icon: arrow-right"></span></button> </div> </form> <input type="hidden" name="cmt-url" readonly="readonly" id="cmt-url" value="1776548488.3341"/><div id="comment_list" class="uk-margin uk-margin-large-top uk-text-small"> </div> <script> var foreign_key = '3636'; var modelName = "articles"; var commentLimit = 5; $(function () { $('#addComm_new').on('click', function () { if (commentLimit < 1) return; var formData = { 'body': $('#comment_body_new').val() || '', 'url': $('input[name="cmt-url"]').val() || '', 'foreign_key': foreign_key, 'model': modelName, }; $('#comment_body_new').val(''); $('#addComm_new').attr('disabled', 'disabled'); $('#addComm_new').html('<i class="uk-icon-refresh uk-icon-spin"></i> Түр хүлээнэ үү... '); $.ajax({ url: "/comments/ajax-save-comment", type: "POST", beforeSend: function (request) { request.setRequestHeader("X-CSRF-Token", '08261023156552897d33d9c6ffb8961ce87332ba78bf521389c6746895076d46fdf4b967a4c5352bdf856729d4ae0f32d69b8e6ce4b05db4f7e9d8f6a9b8e2fe'); }, data: formData }).done(function (data) { $('#addComm_new').html('Сэтгэгдэл бичих'); var newComment = $(data).hide(); $('#comment_list').prepend(newComment); newComment.fadeIn(); commentLimit--; }).fail(function (error) { $('#addComm_new').html('Сэтгэгдэл бичих'); }); }); addEventToCommentBody(); }); function addReply(parentId) { if ($('#reply_' + parentId).length) { $('#reply_' + parentId).toggle(); return; } if (!$('#' + parentId).next('div').hasClass('uk-margin-large-left')) { $('#' + parentId).after('<div class="uk-margin-large-left"></div>'); } var cmtHtml = '<div id="reply_' + parentId + '" class="uk-margin-top uk-margin-bottom">' + '<div class="uk-margin"><div class="input textarea"><textarea name="cmt-body" id="comment_body_' + parentId + '" rows="3" class="botCheck uk-textarea uk-width-1-1" placeholder="Сэтгэгдлээ бичнэ үү" data-comment-id="' + parentId + '"></textarea>' + '</div>' + '<div class="uk-margin-small uk-margin-small-bottom"><button disabled="disabled" id="addComm_' + parentId + '" value="Бичих" type="button" class="uk-button uk-button-peak-grey uk-button-small uk-text-semi uk-width-1-1 uk-button-large" onclick="saveReply(\'' + parentId + '\')">Сэтгэгдэл бичих</button>' + '</div></div>'; $('#' + parentId).next('div').prepend(cmtHtml); addEventToCommentBody(); } function saveReply(parentId) { var formData = { 'body': $('#comment_body_' + parentId).val() || '', 'url': $('input[name="cmt-url"]').val() || '', 'model': modelName, 'foreign_key': foreign_key, 'parent_id': parentId, }; $('#comment_body_' + parentId).val(''); $('#addComm_' + parentId).attr('disabled', 'disabled'); $('#addComm_' + parentId).html('<i class="uk-icon-refresh uk-icon-spin"></i> Түр хүлээнэ үү... '); $.ajax({ url: "/comments/ajax-save-comment", type: "POST", beforeSend: function (request) { request.setRequestHeader("X-CSRF-Token", '08261023156552897d33d9c6ffb8961ce87332ba78bf521389c6746895076d46fdf4b967a4c5352bdf856729d4ae0f32d69b8e6ce4b05db4f7e9d8f6a9b8e2fe'); }, data: formData }).done(function (data) { $('#addComm_' + parentId).html('Сэтгэгдэл бичих'); var newComment = $(data).hide(); $('#' + parentId).next('div').prepend(newComment); $('#reply_' + parentId).remove(); newComment.fadeIn(); }).fail(function (error) { $('#addComm_' + parentId).html('Сэтгэгдэл бичих'); }); addEventToCommentBody(); } function deleteComment(c_id) { if (confirm('Та итгэлтэй байна уу?')) { $.ajax({ url: "/comments/ajax-delete-comment", type: "POST", beforeSend: function (request) { request.setRequestHeader("X-CSRF-Token", '08261023156552897d33d9c6ffb8961ce87332ba78bf521389c6746895076d46fdf4b967a4c5352bdf856729d4ae0f32d69b8e6ce4b05db4f7e9d8f6a9b8e2fe'); }, dataType: "json", data: { "c_id": c_id } }).done(function (data) { if (data.success == true) $('#' + c_id).fadeOut('slow'); }).fail(function (data) { //console.log(data); }); } } function addEventToCommentBody() { $('.botCheck').keyup(function () { var comment_id = $(this).attr('data-comment-id'); $allowed = 0; if ($('#comment_body_' + comment_id).val().trim().length > 2) { $allowed++; } if ($allowed === 1) { $('#addComm_' + comment_id).removeAttr('disabled'); } else { $('#addComm_' + comment_id).attr('disabled', 'disabled'); } }); } </script> </div> </div> <div class="uk-width-expand"> <div uk-sticky="end: true; offset: 100; media: 640" style="z-index: 979;"> <h5 class="uk-text-primary uk-text-medium">Санал болгох</h5> <div class="mostread hide-first-divider"> <hr /> <p class="uk-margin-remove uk-text-medium uk-text-small"> <span class="uk-align-left uk-text-bold uk-text-large@s uk-text-primary"> 1 </span> <a class="uk-link-heading trending-title" href="https://test.peak.mn/news/bnyambayar-shuwuud"> Б.Нямбаяр: Шувууд үзэгдэхээ больж байвал тэр орчин амьдрах боломжгүй болж буйн дохио </a> </p> <hr /> <p class="uk-margin-remove uk-text-medium uk-text-small"> <span class="uk-align-left uk-text-bold uk-text-large@s uk-text-primary"> 2 </span> <a class="uk-link-heading trending-title" href="https://test.peak.mn/news/emd-suvilal"> ЭМД-ын тогтолцоо: Урьдчилан сэргийлэхгүй, зөвхөн хүндэрсэн үед л үйлчилдэг үү? </a> </p> <hr /> <p class="uk-margin-remove uk-text-medium uk-text-small"> <span class="uk-align-left uk-text-bold uk-text-large@s uk-text-primary"> 3 </span> <a class="uk-link-heading trending-title" href="https://test.peak.mn/news/komyntal"> Хомын талд 26-хан ирсэн тахь 150-уулаа болж, өсөж өнөр олуулаа болсон нь </a> </p> <hr /> <p class="uk-margin-remove uk-text-medium uk-text-small"> <span class="uk-align-left uk-text-bold uk-text-large@s uk-text-primary"> 4 </span> <a class="uk-link-heading trending-title" href="https://test.peak.mn/news/bonaqua-brend"> Bonaqua брэнд Монголдоо 100% дахин боловсруулсан савлагаатай анхны брэнд боллоо </a> </p> <hr /> <p class="uk-margin-remove uk-text-medium uk-text-small"> <span class="uk-align-left uk-text-bold uk-text-large@s uk-text-primary"> 5 </span> <a class="uk-link-heading trending-title" href="https://test.peak.mn/news/c-zavhlanbaatar-bor-cajny-sim"> Ц.Жавхланбаатар: Бор цайны шим хоол, эм шиг эрүүл мэндэд тустай </a> </p> </div> <div class="uk-margin-top"> <a href="https://minipos.beez.mn/" target="_blank" class="side-banner"> <img src="https://peak.mn/files/banner/ebb9e1b24581e03b1924a1091ad032c9.png" class="uk-width-1-1" > </a> </div> </div> </div> </div> </div> </div> <div class="featured"> <div class="uk-container"> <div class="uk-slider-container" uk-slider> <h2 class="uk-text-medium uk-margin-remove-top">Холбоотой мэдээ</h2> <div class="uk-position-relative"> <div class="featurednav"> <a href uk-slidenav-previous uk-slider-item="previous"></a> <a href uk-slidenav-next uk-slider-item="next"></a> </div> <ul class="uk-slider-items uk-child-width-1-3@s uk-child-width-1-4@l uk-grid uk-grid-small uk-grid-match"> <li> <div class="uk-card uk-card-small uk-card-hover"> <div class="uk-card-media-top uk-cover-container"> <a href="https://test.peak.mn/news/otsetsegbal"> <img src="https://peak.mn/files/df67faf8-cd50-4792-b387-379daa97c72d/9019f1b66116cf8b9927cb49d1d9c03f_progressive.jpg" uk-cover="" class="progressive-image blurred" data-large="https://peak.mn/files/df67faf8-cd50-4792-b387-379daa97c72d/9019f1b66116cf8b9927cb49d1d9c03f.jpg" alt=""/> <canvas width="400" height="400"></canvas> </a> </div> <div class="uk-card-body"> <p class="uk-margin-small-bottom"> <a class="uk-button uk-button-xsmall uk-button-tag" href="https://test.peak.mn/category/healthy"> Эрүүл мэнд </a> </p> <h5 class="uk-margin-remove uk-text-medium"> <a class="uk-link-heading" href="https://test.peak.mn/news/otsetsegbal"> О.Цэцэгбал: Хүүхдээ ханиад хүргэнгүүт эмнэлэг рүү гүйх шаарлагагүй </a> </h5> <p class="uk-text-xsmall uk-margin-small-top uk-text-lighter"><a href="#" class="uk-text-semi uk-link-text"> Буяндэлгэрийн Мөнхчимэг </a> ・ 11 сарын 27, 2025 </p> </div> </div> </li> <li> <div class="uk-card uk-card-small uk-card-hover"> <div class="uk-card-media-top uk-cover-container"> <a href="https://test.peak.mn/news/indonezod-emegteichuudiin-gerlekh-dood-nasiig-nemegduuljee-201050"> <img src="https://peak.mn/files/e8d60fcb-f021-43e1-97c3-21ba798998b3/677b886ebd765e5d24218d7be87594fc.jpeg" uk-cover="" class="progressive-image blurred" data-large="https://peak.mn/files/e8d60fcb-f021-43e1-97c3-21ba798998b3/677b886ebd765e5d24218d7be87594fc.jpeg" alt=""/> <canvas width="400" height="400"></canvas> </a> </div> <div class="uk-card-body"> <p class="uk-margin-small-bottom"> <a class="uk-button uk-button-xsmall uk-button-tag" href="https://test.peak.mn/category/world"> Дэлхий </a> </p> <h5 class="uk-margin-remove uk-text-medium"> <a class="uk-link-heading" href="https://test.peak.mn/news/indonezod-emegteichuudiin-gerlekh-dood-nasiig-nemegduuljee-201050"> Индонезод эмэгтэйчүүдийн гэрлэх доод насыг нэмэв </a> </h5> <p class="uk-text-xsmall uk-margin-small-top uk-text-lighter"><a href="#" class="uk-text-semi uk-link-text"> Peak.mn </a> ・ 09 сарын 18, 2019 </p> </div> </div> </li> <li> <div class="uk-card uk-card-small uk-card-hover"> <div class="uk-card-media-top uk-cover-container"> <a href="https://test.peak.mn/news/emegtei-khunii-altan-ue-bolon-30-nastai-emegtei-khuntei-kherkhen-kharitsakh-we"> <img src="https://peak.mn/files/15c337c3-3fa4-40a5-b4c2-8d98f49e8a1d/717193837d929397f7802e8768f67943_progressive.jpg" uk-cover="" class="progressive-image blurred" data-large="https://peak.mn/files/15c337c3-3fa4-40a5-b4c2-8d98f49e8a1d/717193837d929397f7802e8768f67943.jpg" alt=""/> <canvas width="400" height="400"></canvas> </a> </div> <div class="uk-card-body"> <p class="uk-margin-small-bottom"> <a class="uk-button uk-button-xsmall uk-button-tag" href="https://test.peak.mn/category/advice"> Зөвлөгөө </a> </p> <h5 class="uk-margin-remove uk-text-medium"> <a class="uk-link-heading" href="https://test.peak.mn/news/emegtei-khunii-altan-ue-bolon-30-nastai-emegtei-khuntei-kherkhen-kharitsakh-we"> Эмэгтэй хүний алтан үе болох 30 настай бүсгүйтэй хэрхэн харьцах вэ? </a> </h5> <p class="uk-text-xsmall uk-margin-small-top uk-text-lighter"><a href="#" class="uk-text-semi uk-link-text"> </a> ・ 04 сарын 18, 2019 </p> </div> </div> </li> <li> <div class="uk-card uk-card-small uk-card-hover"> <div class="uk-card-media-top uk-cover-container"> <a href="https://test.peak.mn/news/wideo-gants-bie-eej-okhinoo-kollejid-surgakhiin-tuld-garaaraa-20000-shuur-khiijee"> <img src="https://peak.mn/files/9d2c45da-1d3b-4b66-af7a-0622a8627edd/e7052df541f74e1e67df8619c25d8f02.png" uk-cover="" class="progressive-image blurred" data-large="https://peak.mn/files/9d2c45da-1d3b-4b66-af7a-0622a8627edd/e7052df541f74e1e67df8619c25d8f02.png" alt=""/> <canvas width="400" height="400"></canvas> </a> </div> <div class="uk-card-body"> <p class="uk-margin-small-bottom"> <a class="uk-button uk-button-xsmall uk-button-tag" href="https://test.peak.mn/category/life"> Амьдрал </a> </p> <h5 class="uk-margin-remove uk-text-medium"> <a class="uk-link-heading" href="https://test.peak.mn/news/wideo-gants-bie-eej-okhinoo-kollejid-surgakhiin-tuld-garaaraa-20000-shuur-khiijee"> Видео: Ганц бие ээж охиноо коллежид сургахын тулд гараараа 20.000 шүүр хийжээ </a> </h5> <p class="uk-text-xsmall uk-margin-small-top uk-text-lighter"><a href="#" class="uk-text-semi uk-link-text"> Э.Мөнхтуяа </a> ・ 06 сарын 04, 2019 </p> </div> </div> </li> <li> <div class="uk-card uk-card-small uk-card-hover"> <div class="uk-card-media-top uk-cover-container"> <a href="https://test.peak.mn/news/eregtei-khuniig-yuu-khamgiin-ikheer-tatdag-we"> <img src="https://peak.mn/files/f551c63b-8ded-4a81-bca0-d40f0f3e032c/099ff1dd0c85624ce8ba3b4eeb23c51f_progressive.jpg" uk-cover="" class="progressive-image blurred" data-large="https://peak.mn/files/f551c63b-8ded-4a81-bca0-d40f0f3e032c/099ff1dd0c85624ce8ba3b4eeb23c51f.jpg" alt=""/> <canvas width="400" height="400"></canvas> </a> </div> <div class="uk-card-body"> <p class="uk-margin-small-bottom"> <a class="uk-button uk-button-xsmall uk-button-tag" href="https://test.peak.mn/category/life"> Амьдрал </a> </p> <h5 class="uk-margin-remove uk-text-medium"> <a class="uk-link-heading" href="https://test.peak.mn/news/eregtei-khuniig-yuu-khamgiin-ikheer-tatdag-we"> Эрэгтэй хүнийг юу хамгийн ихээр татдаг вэ? </a> </h5> <p class="uk-text-xsmall uk-margin-small-top uk-text-lighter"><a href="#" class="uk-text-semi uk-link-text"> </a> ・ 06 сарын 23, 2019 </p> </div> </div> </li> </ul> </div> <ul class="uk-slider-nav uk-dotnav uk-flex-center uk-margin"></ul> </div> </div> </div> <!--Banner--> <script> var shortUrl = "https://peak.mn/bs/n2t0"; $('.twittersharelink').on('click', function () { var el = $(this); var url = document.URL; if (shortUrl && shortUrl !== null) { url = shortUrl; } var tweetUrl = "https://twitter.com/intent/tweet?text=" + el.text() + "&url=" + url + "&original_referer=" + url; openWindow(url) }); function openWindow(url) { window.open(url, '_blank', 'location=yes,height=420,width=550,scrollbars=yes,status=yes'); } $(function () { setTimeout(function () { $('video').each(function () { this.play(); }); }, 2000); }); </script> <!--Footer--> <div class="footer"> <div class="uk-container"> <div class="uk-margin-large-bottom uk-child-width-expand@s" uk-grid> <div class="footerlogo"> <a href="https://new.peak.mn/pages/view/home-new"> <img src="/img/peak.svg" width="113" height="40" alt=""/> </a> <img src="/img/sdg.svg" width="169" alt=""/> </div> <div class="uk-text-right@s"> <a href="https://www.facebook.com/Peaknews1/" class="uk-icon-button uk-margin-small-right" uk-icon="facebook" target="_blank"></a> <a href="https://www.instagram.com/peak.mn/" class="uk-icon-button uk-margin-small-right" uk-icon="instagram" target="_blank"></a> <a href="https://twitter.com/peaknewsmn" class="uk-icon-button uk-margin-small-right" uk-icon="twitter" target="_blank"></a> <a href="https://www.youtube.com/@peaknews8897" class="uk-icon-button" uk-icon="youtube" target="_blank"></a> </div> </div> <div class="footermenu uk-child-width-expand@s" uk-grid> <div> <p class="uk-text-xsmall uk-text-primary uk-text-medium">Үндсэн категори</p> <ul class="uk-list uk-list-large"> <li><a href="/category/uurlakh-uu-uchirlakh-uu?menu=19"> Уурлах уу, учирлах уу? </a></li> <li><a href="https://peak.mn/my17"> Бидний 17 зорилт </a></li> <li><a href="/category/economics?menu=2"> Санхүүгийн боловсрол </a></li> <li><a href="/category/bi-neg-udaa?menu=25"> Би нэг удаа </a></li> <li><a href="/category/khunii-bagsh?menu=26"> Хүний багш </a></li> <li><a href="/category/technology?menu=11"> Шинжлэх ухаан, технологи </a></li> </ul> </div> <div> <p class="uk-text-xsmall uk-text-primary uk-text-medium">Бусад</p> <ul class="uk-list uk-list-large"> <li><a href="/category/amidraliin-tuukh-tuukh?menu=24"> Амьдралын түүх </a></li> <li><a href="/category/tsegtsteisetgekh?menu=8"> Цэгцтэй Сэтгэх </a></li> <li><a href="/category/world?menu=6"> Дэлхий </a></li> <li><a href="/category/society?menu=3"> Нийгэм </a></li> </ul> </div> <div> <p class="uk-text-xsmall uk-text-primary uk-text-medium">Үйлчилгээ</p> <ul class="uk-list uk-list-large"> <li><a href="https://new.peak.mn/pages/view/editorial-word2">Редакцын бодлого</a></li> <li> <a href="/page/authors">Манай нийтлэгчид</a> </li> <li> <a href="#"> Контент нийлүүлэх <img src="/img/icons/external-link.svg" width="15" height="15" class="uk-text-middle" alt=""/> </a> </li> <li> <a href="#"> Эвэнт дээр хамтран ажиллах <img src="/img/icons/external-link.svg" width="15" height="15" class="uk-text-middle" alt=""/> </a> </li> </ul> </div> <div class="uk-text-small"> <p class="uk-text-xsmall uk-text-primary uk-text-medium">Холбоо барих</p> <div class="uk-grid-small" uk-grid> <div class="uk-width-2-5"> <p class="uk-text-grey uk-margin-remove-bottom">Мэдээ</p> <p class="uk-margin-remove-top"><a href="tel:+97677191977" target="_blank"> 77191977 </a></p> </div> <div class="uk-width-3-5"> <p class="uk-text-grey uk-margin-remove-bottom">Редакц</p> <p class="uk-margin-remove-top"><a href="tel:+97699126085" target="_blank"> 99126085 </a></p> </div> </div> <p class="uk-text-grey uk-margin-remove-bottom">Имэйл</p> <p class="uk-margin-remove-top"><a href="mailto: contact@peak.mn" target="_blank"> contact@peak.mn </a></p> <p class="uk-text-grey uk-margin-remove-bottom">Холбоо барих</p> <p class="uk-margin-remove-top"> Улаанбаатар хот, Сүхбаатар дүүрэг, Бага тойруу, 24-р байр </p> </div> </div> <hr /> <p class="uk-text-small">© 2017-2024 Пийк Медиа Групп ХХК. Бүх эрх хуулиар хамгаалагдсан. </p> </div> </div> <!-- Google tag (gtag.js) --> <script async src="https://www.googletagmanager.com/gtag/js?id=UA-61909596-20"></script> <script> window.dataLayer = window.dataLayer || []; function gtag(){dataLayer.push(arguments);} gtag('js', new Date()); gtag('config', 'UA-61909596-20'); </script> <script src="/static/peak.min.v1726448455.js"></script> <!--TODO: move this script to main.js--> <script> var isMobile = 0; (function () { var vcount = 0; $("video").each(function () { var _video = $(this); _video.attr('videocount', ++vcount); var _vcount = vcount; _video.on('loadeddata', function () { $(this).addClass("loaded"); this.play(); fixVideoHeight(_video); }); setTimeout(() => { if (this.readyState >= 3) { $('video[videocount=' + _vcount + ']').addClass("loaded"); this.play(); } }, 500); setTimeout(() => { if (this.readyState >= 3) { $('video[videocount=' + _vcount + ']').addClass("loaded"); this.play(); } }, 2000); fixVideoHeight(_video); }); })(); function fixVideoHeight(videoEl) { var videoHeight = Math.ceil(videoEl.width() / videoEl[0].videoWidth * videoEl[0].videoHeight); if (videoHeight > 10) { videoEl.css('max-height', videoHeight + 'px'); videoEl.css('min-height', videoHeight + 'px'); } else { return; } var slideShow = videoEl.parent().parent(); if (slideShow.hasClass('banner-slide')) { var maxHeight = 0; slideShow.children('li').each(function () { var type = $(this).attr('data-slideshow-slide'); var height = 0; if (type == 'video') { height = $(this).children("video").height(); } if (type == 'img') { height = $(this).children("img").height(); } if (maxHeight < height) { maxHeight = height; } }); slideShow.css('max-height', maxHeight + 'px'); slideShow.children('li').css('max-height', maxHeight + 'px'); } } </script> </body> </html>' } $cookies = [ 'csrfToken' => [ 'name' => 'csrfToken', 'value' => '08261023156552897d33d9c6ffb8961ce87332ba78bf521389c6746895076d46fdf4b967a4c5352bdf856729d4ae0f32d69b8e6ce4b05db4f7e9d8f6a9b8e2fe', 'path' => '/', 'domain' => '', 'secure' => false, 'httpOnly' => false, 'expire' => '0', 'samesite' => null ], 'thisLocale' => [ 'name' => 'thisLocale', 'value' => 'Q2FrZQ==.Y2Y5N2Y1YjBjODg1N2YxZDczYTU0OGU1YWZjMzU5ZDEyYzliZTM1YTRiY2ZmYTA2OTBhZTBmN2VjMjMyZTc1Nl4G8iKvYAvTXEWVaO0Agco2n0vjNJAoTyOfgubi5pph', 'path' => '/', 'domain' => '', 'secure' => false, 'httpOnly' => false, 'expire' => '1779140488', 'samesite' => null ], 'id' => [ 'name' => 'id', 'value' => 'Q2FrZQ==.YmE1MDQwNjZkMjAzYmM0ZjIzZWY1Y2VkMmM5YTdmMjE1MTYzODcyNWE2ZDgxNzVmY2JlNzM1NzM4ZGFjM2FkN9cDDY5kIZysD2nyFJJtcL5gkOrr3V1lGbt2qbWbuSbp2GM+JRBIsABGPZV6Vuu1hjncy4eK0v2QCClK3f1BdNc=', 'path' => '/', 'domain' => '', 'secure' => false, 'httpOnly' => true, 'expire' => '1779140488', 'samesite' => null ] ] $values = [ (int) 0 => 'text/html; charset=UTF-8' ] $name = 'Content-Type' $first = true $value = 'text/html; charset=UTF-8'header - [internal], line ?? Cake\Http\ResponseEmitter::emitHeaders() - CORE/src/Http/ResponseEmitter.php, line 183 Cake\Http\ResponseEmitter::emit() - CORE/src/Http/ResponseEmitter.php, line 60 Cake\Http\Server::emit() - CORE/src/Http/Server.php, line 140 [main] - ROOT/webroot/index.php, line 40
Warning (2): Cannot modify header information - headers already sent by (output started at /home/peakmn/new.peak.mn/vendor/cakephp/cakephp/src/Error/Debugger.php:855) [CORE/src/Http/ResponseEmitter.php, line 269]Code Contextsetcookie($name,$value,$name = 'csrfToken' $value = '08261023156552897d33d9c6ffb8961ce87332ba78bf521389c6746895076d46fdf4b967a4c5352bdf856729d4ae0f32d69b8e6ce4b05db4f7e9d8f6a9b8e2fe' $options = [ 'path' => '/', 'domain' => '', 'secure' => false, 'samesite' => null, 'httponly' => false, 'expires' => '0' ]setcookie - [internal], line ?? Cake\Http\ResponseEmitter::setcookie() - CORE/src/Http/ResponseEmitter.php, line 269 Cake\Http\ResponseEmitter::emitCookies() - CORE/src/Http/ResponseEmitter.php, line 211 Cake\Http\ResponseEmitter::emitHeaders() - CORE/src/Http/ResponseEmitter.php, line 192 Cake\Http\ResponseEmitter::emit() - CORE/src/Http/ResponseEmitter.php, line 60 Cake\Http\Server::emit() - CORE/src/Http/Server.php, line 140 [main] - ROOT/webroot/index.php, line 40
Warning (2): Cannot modify header information - headers already sent by (output started at /home/peakmn/new.peak.mn/vendor/cakephp/cakephp/src/Error/Debugger.php:855) [CORE/src/Http/ResponseEmitter.php, line 269]Code Contextsetcookie($name,$value,$name = 'thisLocale' $value = 'Q2FrZQ==.Y2Y5N2Y1YjBjODg1N2YxZDczYTU0OGU1YWZjMzU5ZDEyYzliZTM1YTRiY2ZmYTA2OTBhZTBmN2VjMjMyZTc1Nl4G8iKvYAvTXEWVaO0Agco2n0vjNJAoTyOfgubi5pph' $options = [ 'path' => '/', 'domain' => '', 'secure' => false, 'samesite' => null, 'httponly' => false, 'expires' => '1779140488' ]setcookie - [internal], line ?? Cake\Http\ResponseEmitter::setcookie() - CORE/src/Http/ResponseEmitter.php, line 269 Cake\Http\ResponseEmitter::emitCookies() - CORE/src/Http/ResponseEmitter.php, line 211 Cake\Http\ResponseEmitter::emitHeaders() - CORE/src/Http/ResponseEmitter.php, line 192 Cake\Http\ResponseEmitter::emit() - CORE/src/Http/ResponseEmitter.php, line 60 Cake\Http\Server::emit() - CORE/src/Http/Server.php, line 140 [main] - ROOT/webroot/index.php, line 40
Warning (2): Cannot modify header information - headers already sent by (output started at /home/peakmn/new.peak.mn/vendor/cakephp/cakephp/src/Error/Debugger.php:855) [CORE/src/Http/ResponseEmitter.php, line 269]Code Contextsetcookie($name,$value,$name = 'id' $value = 'Q2FrZQ==.YmE1MDQwNjZkMjAzYmM0ZjIzZWY1Y2VkMmM5YTdmMjE1MTYzODcyNWE2ZDgxNzVmY2JlNzM1NzM4ZGFjM2FkN9cDDY5kIZysD2nyFJJtcL5gkOrr3V1lGbt2qbWbuSbp2GM+JRBIsABGPZV6Vuu1hjncy4eK0v2QCClK3f1BdNc=' $options = [ 'path' => '/', 'domain' => '', 'secure' => false, 'samesite' => null, 'httponly' => true, 'expires' => '1779140488' ]setcookie - [internal], line ?? Cake\Http\ResponseEmitter::setcookie() - CORE/src/Http/ResponseEmitter.php, line 269 Cake\Http\ResponseEmitter::emitCookies() - CORE/src/Http/ResponseEmitter.php, line 211 Cake\Http\ResponseEmitter::emitHeaders() - CORE/src/Http/ResponseEmitter.php, line 192 Cake\Http\ResponseEmitter::emit() - CORE/src/Http/ResponseEmitter.php, line 60 Cake\Http\Server::emit() - CORE/src/Http/Server.php, line 140 [main] - ROOT/webroot/index.php, line 40
Тэргүүлэх ач холбогдлоо тодорхойлох цаг болсон. Эдгээр алдаануудыг бүү гаргаарай! Хэрэв та эмэгтэй бол та 20-30 насны хооронд бүтэн арван жилийн турш өөрийгөө хайж олох эрэл хайгуулыг хийсэн байх магадлал өндөр. Энэ үе бол хамгаалагдаагүй цаг хугацаа, эргэлзээтэй шийдвэр, аймшигтай дадлага, муу секс болон ойлгомжгүй сэтгэл хөдлөлийн үе.
Хэрэв та 20-30 нас хүртэлх хугацааг давж, мэдрэл муутай хүнтэй сууж, өөрийнхөө мэргэжлийн нэр хүндээ унагалгүй даван туулсан бол та өөрийгөө азтайд тооц. Учир нь та бүгдийг маш зөв хийж байна.

Нөгөө талаас 30 насны үе бол өөрийгөө ухамсрлах цаг болсон. Энэ хугацаанд та өөрийнхөө карьерийг бүтээж, гэр бүлтэй болох хэрэгтэй. Бүрэн том хүний амьдрал зохиоход бат бөх суурийг тавьж өгөх хэрэгтэй. Тиймээс тэргүүлэх ач холбогдолоо тодорхойлох цаг болсон. Тиймээс бид 30 настай эмэгтэйчүүд “хөгшдөх” 9 зүйлийг олсон.
Бүрэн цалин хөлс өгдөггүй ажил олгогч
Хэрэв та яг ижил ажил үүрэг гүйцэтгэж, ижил ажлын бүтээмжтэй бусад ажилчдаас танд дутуу цалин мөнгө өгж байгааг мэдэж байгаа мэдэж байгаа бол үүнийг тэвчхээ болих хэрэгтэй. Тиймээс таны хөдөлмөрийг үнэлэх удирдагчийг олох хэрэгтэй.
Та 30 нас хүрсэн үү? Тийм бол хариуцлагатай үйлдэл хийх, зөв шийдвэр гаргах цаг ирсэн!
Өөрийнхөө биеийг үл тоомсорлох
Хүн бүр цаг хугацаа өнгөрөх тусам метаболизм удааширдаг гэдгийг мэддэг. Энэ нь таныг идэж буй зүйлдээ анхаарах цаг гэдгийг батлах ганц зүйл.
Та 20 настай байсан шигээ харагдана гэдэг худлаа. Гэхдээ өөрөө өөртөө шилдэг хувилбар яагаад бүтээж болохгүй гэж?
Өөрийгөө анхаарах маш чухал. Ганцхан энгэснээр та өөртөө итгэлтэй болж чадна. Энэ нь танд хэрэг болно, итгээрэй!
Та хэн байгаадаа уучлалт гуйх хэрэггүй
Би бол зохиолч. Би зоригтой. Би шунал тачаалтай. Хэрэв би хайртай бол бүхий л зүрхээрээ хайрладаг. 20 настай байхад намайг хэтэрхий мөрөөдөмтгий, хэтэрхий сэтгэл хөдлөлтэй, хэтэрхий романтик гэж шүүмжилдэг байсан. Харин одоо надад бусад хүмүүсийн бодол огтхон ч хамаа байхгүй!
Хэрэв та өөрийнхөө гаргасан шийдвэрт сэтгэл хангалуун бус байдаг бол та бусдаас хамааралтай байна гэсэн үг.
Өөрийнхөө мэдэрч буйгаар хий. Зөвхөн ийм замаар та сайн хүн болж, хэний ч өмнө уучлалт гуйх хэрэггүй.

Зөрчилтэй эрчүүд
Та 20 настай байхад дуу дуулж, гоё үгс хэлчээд дараагаар нь ямар үйлдэл хийхээ мэддэггүй залуучуудад зарцуулах цаг хангалттай байдаг.
Зарим залуучууд романтик харилцаанд бэлэн биш байдаг. Дараагийн хэд нь харилцаа хүсдэггүй. Харин дараагийн хэд нь хүчин чармайлт гаргаж чаддаггүй. Энэ нь хэвийн зүйл.
Хэрэв та 30 хүрсэн бол та илүү няхуур байх хэрэгтэй. Танд утгагүй харилцаа хэрэггүй. Өөрийнхөө цаг хугацааг хайрлаж халамжил. Бие сэтгэл, хүч, сэтгэл хөдлөлөө хэмнэ.
Цаашид хүч хөдөлмөр, хүчин чармайлт гаргаж чадах хүн л таны нэг хэсэг болж чадна.
Өөрийнхөө гадаад төрхөөс болж итгэлгүй байдал
Миний эргэн тойронд өөрийнхөө гадаад төрхөөс болж өөртөө итгэлгүй байдаг олон найз байдаг. Дотуур хувцасгүй тэдний өгзөг гоё харагдаж байна уу? Тааз хэсгээр хэтэрхий их өөх байна уу? Эдгээр асуултанд би нэг л зүйл хэлдэг: «Хэнд хамаатай юм бэ?
Хэрэв та 30 нас хүрсэн эмэгтэй бол өөрийнхөө таазыг Тейло Свифтын таазтай харьцуулах хэрэггүй. Хэрэв танай найз залуу харьцуулж байвал тэр тэнэг залуу.
Таны бие бол таны ариун сүм. Та өөрөө өөрөөрөө бахархахгүй бол таны өмнөөс хэн ч бахархахгүй!
Өөрийгөө бусадтай харьцуулах
Өөрийнхөө амьдралыг хүний амьдралтай хэзээ ч бүү харьцуул. Тэр тусмаа та өсвөр насны хүүхэд биш бол. Тэр тусмаа Facebook-ээр дамжуулж.
Та бусад хүмүүсийн амьдралын нэгээхэн хэсгийг харж байгаа гэдгийг сана. Магадгүй хамгийн сайн талыг нь.
Харин 30 насандаа хүн бүр өөрийн гэсэн аз жаргалын замтай гэдгийг ойлгох хэрэгтэй. Өөрийгөө ажлын, ангийн эмэгтэйчүүдтэй харьцуулах утаггүй зүйл, харьцуулаад ч хэрэггүй.

Хямд будалт
Өндөр зэрэглэлийн гоо сайхны бүтээгдэхүүн ард түмний хэргэлдэг эгэл жирийн бүтээгдэхүүнээс дөрөв дахин үнэтэй байх тохиолдол бий. Гэхдээ хэрэв та гайхалтай сайхан харагдахыг хүсэж байвал үүнээс салах хэрэгтэй.
Хямд будаг, чанаргүй крем таны нүүрэнд ямар үр нөлөө үзүүлж байгаа тухай бодоод үз. Гоо сайхны бүтээгдэхүүн бол эмэгтэй хүнийг эмэгтэй хүн гэдгийг мэдрүүлдэг зүйл. Тйимээс хэмнэж хэзээч болохгүй.
Үүний оронд хувцсан дээр хэмнэ. Эсвэл үдэшлэг дээр. Өөрийнхөө гадаад төрхөнд анхаар.
Өнгөрсний тухай яриа
Эми Янгын «Би хийж чадах бүхнээ хийсэн» гэдэг үгийг сана.
Харамсах хэрэггүй! Таны амьдрал өмнө нь өөр сонголт хийснээр өөр байх байсан гэсэн дэмий зүйл бодхоо боль. Та магадгүй өөр амьдралаар амьдрах боломжтой байх байсан. Гэхдээ таны төсөөлж байгаа шиг амьдарч чадах байсан болов уу?
Бидний өмнө шинэ амьдралыг тэгээс эхлэж болох маш олон цаг хугацаа байна.
Бодит ажлын байргүй хөвгүүд
Би өглөө бүр босох шалтгаантай залуучуудыг хүндэлдэг байсан. Би жинхэнэ эрчүүд жинхэнэ ажил эрхлэх ёстой гэж боддог. Хэрэв би өөрийнхөө үеийн залуутай танилцаад, тэр залуу эцэг эхтэйгээ амьдардаг бол «гэрэл унтраах» цаг болсон гэсэн үг. Тэр залуутай би ямар ч харилцаа тогтоохгүй.
Ажил гэдэг тачаангүй үг биш. Гэхдээ секс надад огт хамаагүй. Би өөртэйгөө хос болох залууг олмоор байна. Түүнтэйгээ гэртээ амарч, кино үзэж, «мөнгөгүй» одоо яаанаа гэдэгт санаа зовохгүй амьдармаар байна.
30 нас гарчаад «өөрийгөө хайсаар» байгаа залуучуудад би итгэдэггүй. Чамд ч гэсэн зөвлөхгүй байна.
Бидний бэлтгэсэн энэ жижиг жагсаалт танд хэрэг болно гэдэгт итгэлтэй байна. Өөрийнхөө залуу насаа хайрлаж, хамгаалж, сайхан өнгрүүлээрэй охид бүсгүйчүүдээ! Өөрийнхөө залуу насыг хэн нэгэнд даатгах хэрэггүй.
1 Б.Нямбаяр: Шувууд үзэгдэхээ больж байвал тэр орчин амьдрах боломжгүй болж буйн дохио
2 ЭМД-ын тогтолцоо: Урьдчилан сэргийлэхгүй, зөвхөн хүндэрсэн үед л үйлчилдэг үү?
3 Хомын талд 26-хан ирсэн тахь 150-уулаа болж, өсөж өнөр олуулаа болсон нь
4 Bonaqua брэнд Монголдоо 100% дахин боловсруулсан савлагаатай анхны брэнд боллоо
5 Ц.Жавхланбаатар: Бор цайны шим хоол, эм шиг эрүүл мэндэд тустай
Үндсэн категори
Холбоо барих
Имэйл
Холбоо барих
Улаанбаатар хот, Сүхбаатар дүүрэг, Бага тойруу, 24-р байр
© 2017-2024 Пийк Медиа Групп ХХК. Бүх эрх хуулиар хамгаалагдсан.
Сэтгэгдэл бичих
Та сэтгэгдэл бичихдээ бусдад хүндэтгэлтэй хандана уу. Ёс бус сэтгэгдлийг Peak.mn сайт устгах эрхтэй.