Warning (512): Cache engine Cake\Cache\Engine\ApcuEngine is not properly configured. [CORE/src/Cache/Cache.php, line 178]Code Context$registry->set($name, new NullEngine());trigger_error($e->getMessage(), E_USER_WARNING);$name = '_cake_core_' $registry = object(Cake\Cache\CacheRegistry) { '_loaded' => [ (int) 0 => '_cake_core_' ] } $config = [ 'className' => 'Cake\Cache\Engine\ApcuEngine', 'prefix' => 'myapp_cake_core_', 'path' => '/home/peakmn/new.peak.mn/tmp/cache/persistent/', 'serialize' => true, 'duration' => '+2 minutes', 'url' => null ] $e = object(RuntimeException) { [protected] message => 'Cache engine Cake\Cache\Engine\ApcuEngine is not properly configured.' [protected] code => (int) 0 [protected] file => '/home/peakmn/new.peak.mn/vendor/cakephp/cakephp/src/Cache/CacheRegistry.php' [protected] line => (int) 92 }Cake\Cache\Cache::_buildEngine() - CORE/src/Cache/Cache.php, line 178 Cake\Cache\Cache::engine() - CORE/src/Cache/Cache.php, line 236 Cake\I18n\I18n::translators() - CORE/src/I18n/I18n.php, line 80 Cake\I18n\I18n::getTranslator() - CORE/src/I18n/I18n.php, line 204 __d - CORE/src/I18n/functions.php, line 89 Cake\Controller\Component\AuthComponent::_setDefaults() - CORE/src/Controller/Component/AuthComponent.php, line 504 Cake\Controller\Component\AuthComponent::identify() - CORE/src/Controller/Component/AuthComponent.php, line 822 CakeDC\Users\Controller\Component\RememberMeComponent::beforeFilter() - ROOT/vendor/cakedc/users/src/Controller/Component/RememberMeComponent.php, line 145 Cake\Event\EventManager::_callListener() - CORE/src/Event/EventManager.php, line 351 Cake\Event\EventManager::dispatch() - CORE/src/Event/EventManager.php, line 328 Cake\Controller\Controller::dispatchEvent() - CORE/src/Event/EventDispatcherTrait.php, line 112 Cake\Controller\Controller::startupProcess() - CORE/src/Controller/Controller.php, line 673 Cake\Http\ActionDispatcher::_invoke() - CORE/src/Http/ActionDispatcher.php, line 115 Cake\Http\ActionDispatcher::dispatch() - CORE/src/Http/ActionDispatcher.php, line 94 Cake\Http\BaseApplication::__invoke() - CORE/src/Http/BaseApplication.php, line 256 Cake\Http\Runner::__invoke() - CORE/src/Http/Runner.php, line 65
Warning (512): Cache engine Cake\Cache\Engine\ApcuEngine is not properly configured. [CORE/src/Cache/Cache.php, line 178]Code Context$registry->set($name, new NullEngine());trigger_error($e->getMessage(), E_USER_WARNING);$name = '_cake_model_' $registry = object(Cake\Cache\CacheRegistry) { '_loaded' => [ (int) 0 => '_cake_core_', (int) 1 => '_cake_model_' ] } $config = [ 'className' => 'Cake\Cache\Engine\ApcuEngine', 'prefix' => 'myapp_cake_model_', 'path' => '/home/peakmn/new.peak.mn/tmp/cache/models/', 'serialize' => true, 'duration' => '+2 minutes', 'url' => null ] $e = object(RuntimeException) { [protected] message => 'Cache engine Cake\Cache\Engine\ApcuEngine is not properly configured.' [protected] code => (int) 0 [protected] file => '/home/peakmn/new.peak.mn/vendor/cakephp/cakephp/src/Cache/CacheRegistry.php' [protected] line => (int) 92 }Cake\Cache\Cache::_buildEngine() - CORE/src/Cache/Cache.php, line 178 Cake\Cache\Cache::engine() - CORE/src/Cache/Cache.php, line 236 Cake\Cache\Cache::read() - CORE/src/Cache/Cache.php, line 378 Cake\Database\Schema\CachedCollection::describe() - CORE/src/Database/Schema/CachedCollection.php, line 55 Cake\ORM\Table::getSchema() - CORE/src/ORM/Table.php, line 566 Batu\Version\Model\Behavior\VersionBehavior::_fields() - ROOT/plugins/Batu/Version/src/Model/Behavior/VersionBehavior.php, line 385 Batu\Version\Model\Behavior\VersionBehavior::setupFieldAssociations() - ROOT/plugins/Batu/Version/src/Model/Behavior/VersionBehavior.php, line 75 Batu\Version\Model\Behavior\VersionBehavior::initialize() - ROOT/plugins/Batu/Version/src/Model/Behavior/VersionBehavior.php, line 59 Cake\ORM\Behavior::__construct() - CORE/src/ORM/Behavior.php, line 165 Cake\ORM\BehaviorRegistry::_create() - CORE/src/ORM/BehaviorRegistry.php, line 147 Cake\Core\ObjectRegistry::load() - CORE/src/Core/ObjectRegistry.php, line 96 Cake\ORM\Table::addBehavior() - CORE/src/ORM/Table.php, line 878 App\Model\Table\ArticlesTable::initialize() - APP/Model/Table/ArticlesTable.php, line 40 Cake\ORM\Table::__construct() - CORE/src/ORM/Table.php, line 299 Cake\ORM\Locator\TableLocator::_create() - CORE/src/ORM/Locator/TableLocator.php, line 293 Cake\ORM\Locator\TableLocator::get() - CORE/src/ORM/Locator/TableLocator.php, line 249
Warning (512): Unable to emit headers. Headers sent in file=/home/peakmn/new.peak.mn/vendor/cakephp/cakephp/src/Error/Debugger.php line=855 [CORE/src/Http/ResponseEmitter.php, line 53]Code Contextif (Configure::read('debug')) {trigger_error($message, E_USER_WARNING);} else {$response = object(Cake\Http\Response) { 'status' => (int) 200, 'contentType' => 'text/html', 'headers' => [ 'Content-Type' => [ [maximum depth reached] ] ], 'file' => null, 'fileRange' => [], 'cookies' => object(Cake\Http\Cookie\CookieCollection) {}, 'cacheDirectives' => [], 'body' => '<!DOCTYPE html> <html> <head> <title> Суреш Бабу: Йог идэвхтэй зөв үйлдлээр дамжуулж дэлхий нийтэд энхтайвныг авч ирнэ | Peak News </title> <meta charset="utf-8"> <meta name="description" content="2015 онд НҮБ-аас жил бүрийн зургадугаар сарын 21-ний өдрийг Олон улсын йогийн өдөр болгон тэмдэглэж байхаар тунхагласан. Энэ дагуу өнөөдөр 4 дэх жилдээ БНЭУ-ын ЭСЯ-наас Монголын Йогийн төвүүдтэй хамтран тус яамны гадна талбайд эл өдрийг..." /> <meta name="keywords" content="йог, энх тайван" /> <meta name="viewport" content="width=device-width, initial-scale=1, maximum-scale=2, user-scalable=yes" /> <meta http-equiv="X-UA-Compatible" content="IE=edge,chrome=1"> <meta name="HandheldFriendly" content="true"> <!-- Twitter Card data --> <meta name="twitter:card" content="summary" /> <meta name="twitter:site" content="@PEAK" /> <meta name="twitter:title" content="Суреш Бабу: Йог идэвхтэй зөв үйлдлээр дамжуулж дэлхий нийтэд энхтайвныг авч ирнэ | Peak News"> <!-- Twitter Page description less than 200 characters --> <meta name="twitter:description" content="2015 онд НҮБ-аас жил бүрийн зургадугаар сарын 21-ний өдрийг Олон улсын йогийн өдөр болгон тэмдэглэж байхаар тунхагласан. Энэ дагуу өнөөдөр 4 дэх жилдээ БНЭУ-ын ЭСЯ-наас Монголын Йогийн төвүүдтэй хамтран тус яамны гадна талбайд эл өдрийг..." /> <!-- Twitter Summary card images must be at least 120x120px --> <meta name="twitter:image" content="https://peak.mn/files/b6c078e0-42ed-4638-b631-a1b1bde0f95f/69f46056b1b1aeafdc6e069e16a6895d.jpg" /> <meta property="og:title" content="Суреш Бабу: Йог идэвхтэй зөв үйлдлээр дамжуулж дэлхий нийтэд энхтайвныг авч ирнэ | Peak News" /> <meta property="og:image" content="https://peak.mn/files/b6c078e0-42ed-4638-b631-a1b1bde0f95f/69f46056b1b1aeafdc6e069e16a6895d.jpg" /> <meta property="og:site_name" content="Peak News" /> <meta property="og:description" content="2015 онд НҮБ-аас жил бүрийн зургадугаар сарын 21-ний өдрийг Олон улсын йогийн өдөр болгон тэмдэглэж байхаар тунхагласан. Энэ дагуу өнөөдөр 4 дэх жилдээ БНЭУ-ын ЭСЯ-наас Монголын Йогийн төвүүдтэй хамтран тус яамны гадна талбайд эл өдрийг..." /> <link rel="apple-touch-icon" sizes="180x180" href="/apple-touch-icon.png"> <link rel="icon" type="image/png" sizes="32x32" href="/favicon-32x32.png"> <link rel="icon" type="image/png" sizes="16x16" href="/favicon-16x16.png"> <link rel="manifest" href="/site.webmanifest"> <meta name="msapplication-TileColor" content="#da532c"> <meta name="theme-color" content="#ffffff"> <link href="https://fonts.googleapis.com/css2?family=Roboto+Flex:opsz,wght@8..144,300;8..144,400;8..144,500;8..144,600;8..144,700&display=swap" rel="stylesheet"> <link rel="stylesheet" href="/static/peak.min.v1726450691.css"/> <!--[if lt IE 9]> <script src="https://oss.maxcdn.com/html5shiv/3.7.3/html5shiv.min.js"></script> <![endif]--> <script src="https://cdn.jsdelivr.net/npm/uikit@3.21.12/dist/js/uikit.min.js"></script> <script src="https://cdn.jsdelivr.net/npm/uikit@3.21.12/dist/js/uikit-icons.min.js"></script> <script src="https://ajax.googleapis.com/ajax/libs/jquery/2.1.4/jquery.min.js"></script> </head> <body class="uk-background-top-center uk-background-width-1-1 uk-background-norepeat" style=""> <!--Nav--> <div class="peaknav" uk-sticky> <nav class="uk-navbar-container"> <div class="uk-container uk-container-expand"> <div uk-navbar> <div class="uk-navbar-left"> <a href="https://new.peak.mn/pages/view/home-new" class="uk-navbar-item uk-logo"><img src="/img/peak.svg" width="100" alt=""/></a> </div> <div class="uk-navbar-center uk-visible@l"> <ul class="uk-navbar-nav"> <li class=""><a href="/category/uurlakh-uu-uchirlakh-uu?menu=19">Уурлах уу, учирлах уу?</a></li> <li class=""><a href="https://peak.mn/my17">Бидний 17 зорилт</a></li> <li class=""><a href="/category/economics?menu=2">Санхүүгийн боловсрол</a></li> <li class=""><a href="/category/bi-neg-udaa?menu=25">Би нэг удаа</a></li> <li class=""><a href="/category/khunii-bagsh?menu=26">Хүний багш</a></li> <li class=""><a href="/category/technology?menu=11">Шинжлэх ухаан, технологи</a></li> </ul> </div> <div class="uk-navbar-right"> <a class="uk-navbar-toggle" href="#searchmodal" uk-search-icon uk-toggle></a> <a class="uk-navbar-toggle uk-navbar-toggle-animate" uk-navbar-toggle-icon href="#"></a> <div class="uk-navbar-dropdown" uk-drop="offset: 0; pos: bottom-right;"> <ul class="uk-nav uk-navbar-dropdown-nav"> <li class="uk-active"><a href="https://new.peak.mn/pages/view/home-new"><span class="uk-margin-small-right" uk-icon="home"></span> Нүүр хуудас</a></li> <li class="uk-nav-divider"></li> <li><a href="https://new.peak.mn/category/uurlakh-uu-uchirlakh-uu">Уурлах уу, Учирлах уу</a></li> <li><a href="https://new.peak.mn/category/economics">Санхүүгийн боловсрол</a></li> <li><a href="https://new.peak.mn/category/technology">Шинжлэх ухаан, технологи</a></li> <li><a href="https://new.peak.mn/category/healthy">Эрүүл мэнд</a></li> <li><a href="https://new.peak.mn/my17">Бидний 17 зорилт</a></li> <li class=""><a href="/category/uurlakh-uu-uchirlakh-uu?menu=19">Уурлах уу, учирлах уу?</a></li> <li class=""><a href="https://peak.mn/my17">Бидний 17 зорилт</a></li> <li class=""><a href="/category/economics?menu=2">Санхүүгийн боловсрол</a></li> <li class=""><a href="/category/bi-neg-udaa?menu=25">Би нэг удаа</a></li> <li class=""><a href="/category/khunii-bagsh?menu=26">Хүний багш</a></li> <li class=""><a href="/category/technology?menu=11">Шинжлэх ухаан, технологи</a></li> <li class="uk-nav-divider"></li> <li><a href="https://new.peak.mn/category/amidraliin-tuukh-tuukh">Амьдралын түүх</a></li> <li><a href="https://new.peak.mn/category/tsegtsteisetgekh">Цэгцтэй сэтгэх</a></li> <li><a href="https://new.peak.mn/category/society">Нийгэм</a></li> <li><a href="https://new.peak.mn/category/world">Дэлхий дахин</a></li> <li class=""><a href="/category/amidraliin-tuukh-tuukh?menu=24">Амьдралын түүх</a></li> <li class=""><a href="/category/tsegtsteisetgekh?menu=8">Цэгцтэй Сэтгэх</a></li> <li class=""><a href="/category/world?menu=6">Дэлхий</a></li> <li class=""><a href="/category/society?menu=3">Нийгэм</a></li> </ul> </div> </div> </div> </div> </nav> </div> <!-- This is the modal --> <div id="searchmodal" class="uk-modal-full uk-modal" uk-modal> <div class="uk-modal-dialog uk-flex uk-flex-center uk-flex-middle" uk-height-viewport> <button class="uk-modal-close-full uk-text-primary uk-close-large uk-margin-top uk-margin-right" type="button" uk-close></button> <form method="get" accept-charset="utf-8" class="uk-search uk-search-large" action="/search"> <input class="uk-search-input uk-text-center" type="search" placeholder="Хайлт + Enter" id="core-search" name="searchText" value="" autofocus> </form> </div> </div> <div id="fb-root"></div> <script> (function (d, s, id) { var js, fjs = d.getElementsByTagName(s)[0]; if (d.getElementById(id)) return; js = d.createElement(s); js.id = id; js.src = 'https://connect.facebook.net/en_GB/sdk.js#xfbml=1&version=v2.10&appId=527290314294991'; fjs.parentNode.insertBefore(js, fjs); }(document, 'script', 'facebook-jssdk')); </script> <div class="latest"> <div class="uk-container"> <div class="uk-margin-small-bottom"> <a class="uk-button uk-button-xsmall uk-button-tag" href="https://test.peak.mn/category/society"> Нийгэм </a> </div> <h2 class="uk-text-medium uk-margin-remove-top uk-width-2-3@s">Суреш Бабу: Йог идэвхтэй зөв үйлдлээр дамжуулж дэлхий нийтэд энхтайвныг авч ирнэ</h2> <div uk-grid> <div class="uk-width-2-3@s"> <div class="uk-margin" uk-grid> <div class="uk-width-auto"> <p class="uk-text-small uk-text-lighter" style="min-width: 220px;"> <a href="https://test.peak.mn/p/author/orgil%40peak.mn"> <img class="uk-border-circle uk-align-left" width="45" style="margin: -2px 12px 0 0" src="https://peak.mn/files/profile/ad966c95f409b82e9ada28a8a3d456ac.jpg"> </a> <a href="https://test.peak.mn/p/author/orgil%40peak.mn" class="uk-text-semi uk-link-text">Х.Оргил</a> <br /> <span class="uk-text-xsmall">06 сарын 17, 2018</span> </p> </div> <div class="uk-width-expand uk-text-right"> <p><a onclick="openWindow('https://www.facebook.com/sharer/sharer.php?u=https://test.peak.mn/news/suresh-babu-iog-idewkhtei-zuw-uildleer-damjuulj-delkhii-niited-enkhtaiwniig-awch-irne')" class="uk-icon-button uk-margin-small-right" uk-icon="facebook"></a> <a onclick="openWindow('https://twitter.com/share?url=https://test.peak.mn/news/suresh-babu-iog-idewkhtei-zuw-uildleer-damjuulj-delkhii-niited-enkhtaiwniig-awch-irne&text=Суреш Бабу: Йог идэвхтэй зөв үйлдлээр дамжуулж дэлхий нийтэд энхтайвныг авч ирнэ')" class="uk-icon-button uk-margin-small-right" uk-icon="twitter"></a> <a onclick="writeClipboardText('https://test.peak.mn/news/suresh-babu-iog-idewkhtei-zuw-uildleer-damjuulj-delkhii-niited-enkhtaiwniig-awch-irne')" class="uk-icon-button" uk-icon="link"></a> </p> </div> </div> <div class="articlecontent fr-view" uk-lightbox="toggle: .js-lightbox"> <p> <img src="https://peak.mn/files/b6c078e0-42ed-4638-b631-a1b1bde0f95f/69f46056b1b1aeafdc6e069e16a6895d_progressive.jpg" class="progressive-image blurred lightbox-exclude" data-large="https://peak.mn/files/b6c078e0-42ed-4638-b631-a1b1bde0f95f/69f46056b1b1aeafdc6e069e16a6895d.jpg" alt=""/> </p> <p style="text-align: justify;">2015 онд НҮБ-аас жил бүрийн зургадугаар сарын 21-ний өдрийг Олон улсын йогийн өдөр болгон тэмдэглэж байхаар тунхагласан. Энэ дагуу өнөөдөр 4 дэх жилдээ БНЭУ-ын ЭСЯ-наас Монголын Йогийн төвүүдтэй хамтран тус яамны гадна талбайд эл өдрийг тэмдэглэлээ.</p><p style="text-align: justify;">Өдөрлөгийн эхэнд йогийн ач тус болон үр өгөөжийн талаарх Энэтхэг улсын Ерөнхий сайд Нарендра Моди, Гадаад хэргийн сайд хатагтай Сушма Свараж, АЮУШ яамны сайд болон Шри Шри Рави Шанкерийн мэндчилгээг хүрэлцэн ирсэн йогоор хичээллэгсэд, сонирхогчдод толилуулав.</p><p data-empty="true" style="text-align: justify;"><br></p><p style="text-align: justify;"><img data-fr-image-pasted="true" alt="" src="https://www.montsame.mn/kcfinder/upload/images/35434263_2215417025140922_3594187744651247616_n.jpg" class="fr-fic fr-dii"></p><p data-empty="true" style="text-align: justify;"><br></p><p style="text-align: justify;">Өдөрлөгийг нээж Энэтхэг Улсаас Монгол Улсад суугаа Онц бөгөөд Бүрэн эрхт Элчин сайд Суреш Бабу хэлэхдээ, “Йога бол эртний Энэтхэг улсын уламжлалаас үлдээсэн үнэлж баршгүй өв юм. Олон зуун жилийн өмнөөс хүн төрөлхтөн йогоор хичээллэж ирсэн бөгөөд бие болон оюун ухааныг нэгтгэж байдгийг нийтээр хүлээн зөвшөөрсөн. Йога бол өөрсдийн дотоод хүчийг мэдэрч дэлхий ертөнц байгальтай холбогдох цогц хандлага юм. Амьдралын хэв маягаа өөрчлөхийн сацуу дотоод ухамсрыг нээж сөрөг хүчин зүйлийг даван туулахад тус болдог. Йога идэвхтэй зөв үйлдлээр дамжуулж дэлхий нийтэд энхтайвныг бий болгож чадна. Монголчууд эрүүл мэнд, бие, оюун ухаанд үзүүлж буй йогийн ач тусыг хөгшин залуугүй олж мэдэж байгаад баяртай байна. Мөн Улаанбаатарт үйл ажиллагаа явуулж буй йогийн төвүүдийн хувь нэмрийг дурдахгүй байхын аргагүй. Эдгээр төв Энэтхэгийн ЭСЯ-наас зохион байгуулдаг Йогийн өдрийн үйл ажиллагаанд идэвхтэй оролцож монголын нийгэмд йогийн ач тусыг сурталчлахад хувь нэмрээ оруулж буйд гүн талархал илэрхийлье” гэв.</p><p style="text-align: justify;"><br>Нээлтийн ажиллагаанд УИХ-ын гишүүн, Энэтхэг Монгол найрамдлын нийгэмлэгийн тэргүүн Б.Ундармаа оролцож хэлэхдээ, “Монгол Улсад йога цэцэглэн хөгжиж байна. УИХ, Монгол Улсын Засгийн газар энэ хөтөлбөрийг дэмжих болно гэдгээ илэрхийлье. Монголчууд бид эрүүл оршихуйн тулд өөртөө анхаарч, ачаалал, стресс, хурдтай хөгжиж буй нийгэмд цаг зав гаргаж йогоор хичээллэхийг уриалж байна” гэлээ.<br><br>Йога бол бидний өдөр тутмын амьдралын эрч хүч, саруул ухааныг тэтгэдэг. Йога нь бусдыг өөрийн адил хүлээн авахыг заадаг бөгөөд бодол, үйлдэл, мэдлэг болон сэтгэлээрээ илүү сайн хувь хүн болгон хүмүүжүүлдэг. Йогоор хичээллэснээр стрессээс ангижирч энх амгалан болно. Йога нь нас хүйс, гарал үүсэл, үзэл баримтлал, шашин шүтлэг болон үндэстэн язгуурыг үл хамаарна гэдгийг йогийн багш нар хэлж байна. Манай улсад сүүлийн жилүүдэд йогоор хичээллэгсдийн тоо нэмэгдэж, тэр хэрээр йог-бясалгалын төвүүд нэмэгдсээр байгаа юм.<br><br><img data-fr-image-pasted="true" alt="" src="https://www.montsame.mn/kcfinder/upload/images/35493933_2215415001807791_5773945868562464768_n.jpg" class="fr-fic fr-dii"><br><br>НҮБ-ын элч дуучин, МУГЖ Т.Ариунаа, “Одоогоос 18 жилийн өмнө аав, ээж маань бурхан болоод удаагүй байх үеэс өөрийгөө хэрхэн олох, сэтгэлээ хэрхэн тэнцвэртэй байлгах талаар бодсон. Тухайн үед Монголын Йога сонирхогчдын холбооны Д.Гантөгс багшийн тухай сонсоод, түүнээс хойш йогоор хичээллэж эхэлсэн. Миний хувьд йогийн сонирхогч, тууштай байнга хичээллэдэггүй ч гэсэн гэртээ хийх, дээд курст суух, йогийн хичээлд хамрагдах зэргээр цаг зав гаргадаг. Йога надад сэтгэл, оюун санааны асар их мэдлэгийг өгсөн. Мөн йогоор дамжуулан сэтгэлийн боловсролоос гадна эрүүл аж төрөх ёсон, зөв хооллолт, дасгал хөдөлгөөн, сэтгэлийг тэнцвэртэй байлгах мэдлэгийг олж авсан. Бие, хэл, сэтгэл тэнцвэржээд ирэхэд хүний би гэх үзэл үгүй болж, хүн өөрийн дотоод оршихуй буюу мөн чанартаа тогтвортой байдлыг бий болгодог. Хүн бүр амар амгаланг хүсдэг ч одоо цагтаа байж чаддаггүй. Бид одоо цагийг өнгөрсөн, ирээдүй цагаас үргэлж хайдаг. Ирээдүйгээс үр дүн хүлээж, эсвэл өнгөрсөн цагтайгаа зууралддаг. Йога бол биднийг яг одоо цагт байлгадаг, дотоод сэтгэлийн амар амгалан ” хэмээн ярилаа.<br><br>Өдөрлөгийн үеэр Монголд үйл ажиллагаа явуулдаг йогийн төвийн багш, суралцагчид йогийн дасгал хөдөлгөөн хийж сонирхуулсан юм. Хэдийгээр бороо тасралтгүй орж байсан ч йогчид дасгал хөдөлгөөнөө идэвхтэй хийж байлаа. Энэ үеэр хамгийн залуу йогч 24 дүгээр сургуулийн сурагч Э.Доржбатын сэтгэгдлийг сонсов.<br><br><img data-fr-image-pasted="true" alt="" src="https://www.montsame.mn/kcfinder/upload/images/35415645_2215493321799959_5817496158339072000_n.jpg" class="fr-fic fr-dii"><br><br>Тэрбээр, “Йогоор хоёр дахь жилдээ хичээллэж байна. Ангийн багшийнхаа йогоор хичээллэж байхыг хараад анх хамт хийж эхэлсэн. Тэгэхэд биеийн чилээ гарч маш сайхан мэдрэмж төрсөн. Манай ангид йогоор хичээллэдэг 10 гаруй хүүхэд бий. Бид гэртээ йог хийхээс гадна дулаан өдөр сургуулийнхаа ард талын талбайд цуглаж хийдэг” хэмээсэн юм.</p><p style="text-align: justify;"><br>Йогийн дасгал хөдөлгөөний үзүүлбэр үзүүлж буй иргэдийн дийлэнх нь охид эмэгтэйчүүд, цөөн тооны эрчүүд байлаа. Тэдний дундаас БГД-ийн 17 дугаар хорооны иргэн 54 настай, Н.Батрагчаа ахыг онцолж уулзав.<br><br><img data-fr-image-pasted="true" alt="" src="https://www.montsame.mn/kcfinder/upload/images/35430743_2215494618466496_3768438652363866112_n.jpg" class="fr-fic fr-dii"><br><br>Тэрбээр Шри Шри Амьдрах ухаан бясалгалын төвд 3 жил хичээллэж байгаа аж. Түүний хэлснээр, йога бол биеийн тамирын дасгал биш, амьсгал, бие, сэтгэлийн нэгдэл юм. Йогоор хичээллэснээр амьсгалын замын өвчин илааршин, биеийн хөшингө байдал арилан, оюун санаа ухамсрын түвшинд эрүүлждэг. Йога хийж, бие, оюун санаа ухамсарт ямар нэгэн өөрчлөлт гарч байна гэдгийг биеэрээ мэдээд ирэхээр чихэр амталж буй мэт салахаа больдог. Оюун санаа ухамсрын замд хэн хамгийн түрүүнд очно тэр хүн аз жаргалыг мэдэрнэ. Тиймээс монголын ирээдүй болсон хүүхдүүдийн аз жаргалын төлөө боловсролын системд хичээлийн хөтөлбөрт нь йог бясалгалыг албан ёсоор оруулж өгөх нь зүйтэй. Йог хийх хүсэлтэй ч санхүүгийн боломжгүй улсууд зөндөө байдаг. Тиймээс төрөөс албан ёсны бодлого явуулах хэрэгтэй гэдгийг хэллээ.<br><br>Дашрамд дурдахад, одоогоор манай улсад йог-бясалгалын 30 гаруй төв байдаг аж.</p><p style="text-align: justify;"><br></p><p style="text-align: justify;"><em>Эх сурвалж: Монцамэ агентлаг, гэрэл зургийг Б.Чадраабал</em></p> </div> <div class="uk-margin-large"> <h5 class="uk-text-primary uk-text-medium">Холбоотой сэдвүүд</h5> <p> <a href="https://test.peak.mn/tag/йог" class="uk-button uk-button-small uk-button-tag">йог</a> <a href="https://test.peak.mn/tag/энх тайван" class="uk-button uk-button-small uk-button-tag">энх тайван</a> </p> <div class="uk-margin socialshares"> <div> <a onclick="openWindow('https://www.facebook.com/sharer/sharer.php?u=https://test.peak.mn/news/suresh-babu-iog-idewkhtei-zuw-uildleer-damjuulj-delkhii-niited-enkhtaiwniig-awch-irne')" class="uk-icon-button uk-margin-small-right" uk-icon="facebook"></a> <a onclick="openWindow('https://twitter.com/share?url=https://test.peak.mn/news/suresh-babu-iog-idewkhtei-zuw-uildleer-damjuulj-delkhii-niited-enkhtaiwniig-awch-irne&text=Суреш Бабу: Йог идэвхтэй зөв үйлдлээр дамжуулж дэлхий нийтэд энхтайвныг авч ирнэ')" class="uk-icon-button uk-margin-small-right" uk-icon="twitter"></a> <a onclick="writeClipboardText('https://test.peak.mn/news/suresh-babu-iog-idewkhtei-zuw-uildleer-damjuulj-delkhii-niited-enkhtaiwniig-awch-irne')" class="uk-icon-button" uk-icon="link"></a> </div> <div class="uk-margin-top"> <div class="fb-like" data-href="https://www.facebook.com/Peaknews1/" data-layout="button_count" data-action="like" data-size="small" data-show-faces="false" data-share="false"></div> <div class="fb-share-button" data-href="https://test.peak.mn/news/suresh-babu-iog-idewkhtei-zuw-uildleer-damjuulj-delkhii-niited-enkhtaiwniig-awch-irne" data-layout="button" data-size="small" data-mobile-iframe="true"><a class="fb-xfbml-parse-ignore" target="_blank" href="https://www.facebook.com/sharer/sharer.php?u=https%3A%2F%2Fdevelopers.facebook.com%2Fdocs%2Fplugins%2F&src=sdkpreparse">Share</a> </div> <div class="fb-send" data-href="https://test.peak.mn/news/suresh-babu-iog-idewkhtei-zuw-uildleer-damjuulj-delkhii-niited-enkhtaiwniig-awch-irne"></div> </div> </div> </div> <div class="comments uk-margin-large"> <h3 class="uk-text-medium uk-margin-remove-bottom"><span uk-icon="icon: comments"></span> Сэтгэгдэл бичих </h3> <p class="uk-text-xsmall uk-margin-remove-top">Та сэтгэгдэл бичихдээ бусдад хүндэтгэлтэй хандана уу. Ёс бус сэтгэгдлийг Peak.mn сайт устгах эрхтэй.</p> <form> <div class="uk-margin"> <div class="input textarea"><textarea name="cmt-body" id="comment_body_new" rows="3" class="botCheck uk-textarea uk-width-1-1" placeholder="Сэтгэгдлээ бичнэ үү" data-comment-id="new"></textarea></div> </div> <div class="uk-margin-small uk-margin-small-bottom"> <button disabled="disabled" id="addComm_new" type="button" class="uk-button uk-button-peak-grey uk-button-small uk-text-semi uk-width-1-1 uk-button-large">Сэтгэгдэл бичих <span uk-icon="icon: arrow-right"></span></button> </div> </form> <input type="hidden" name="cmt-url" readonly="readonly" id="cmt-url" value="1780208976.6965"/><div id="comment_list" class="uk-margin uk-margin-large-top uk-text-small"> </div> <script> var foreign_key = '9792'; var modelName = "articles"; var commentLimit = 5; $(function () { $('#addComm_new').on('click', function () { if (commentLimit < 1) return; var formData = { 'body': $('#comment_body_new').val() || '', 'url': $('input[name="cmt-url"]').val() || '', 'foreign_key': foreign_key, 'model': modelName, }; $('#comment_body_new').val(''); $('#addComm_new').attr('disabled', 'disabled'); $('#addComm_new').html('<i class="uk-icon-refresh uk-icon-spin"></i> Түр хүлээнэ үү... '); $.ajax({ url: "/comments/ajax-save-comment", type: "POST", beforeSend: function (request) { request.setRequestHeader("X-CSRF-Token", 'c31956759bb8979569d8a0a6b51a317ed34aa32f0bd2e33d7be7b7394a5fceea43e8d30a23d4253d79bd2f151d08cc38f455cfeb0fa4c84f04784da7a33dde9e'); }, data: formData }).done(function (data) { $('#addComm_new').html('Сэтгэгдэл бичих'); var newComment = $(data).hide(); $('#comment_list').prepend(newComment); newComment.fadeIn(); commentLimit--; }).fail(function (error) { $('#addComm_new').html('Сэтгэгдэл бичих'); }); }); addEventToCommentBody(); }); function addReply(parentId) { if ($('#reply_' + parentId).length) { $('#reply_' + parentId).toggle(); return; } if (!$('#' + parentId).next('div').hasClass('uk-margin-large-left')) { $('#' + parentId).after('<div class="uk-margin-large-left"></div>'); } var cmtHtml = '<div id="reply_' + parentId + '" class="uk-margin-top uk-margin-bottom">' + '<div class="uk-margin"><div class="input textarea"><textarea name="cmt-body" id="comment_body_' + parentId + '" rows="3" class="botCheck uk-textarea uk-width-1-1" placeholder="Сэтгэгдлээ бичнэ үү" data-comment-id="' + parentId + '"></textarea>' + '</div>' + '<div class="uk-margin-small uk-margin-small-bottom"><button disabled="disabled" id="addComm_' + parentId + '" value="Бичих" type="button" class="uk-button uk-button-peak-grey uk-button-small uk-text-semi uk-width-1-1 uk-button-large" onclick="saveReply(\'' + parentId + '\')">Сэтгэгдэл бичих</button>' + '</div></div>'; $('#' + parentId).next('div').prepend(cmtHtml); addEventToCommentBody(); } function saveReply(parentId) { var formData = { 'body': $('#comment_body_' + parentId).val() || '', 'url': $('input[name="cmt-url"]').val() || '', 'model': modelName, 'foreign_key': foreign_key, 'parent_id': parentId, }; $('#comment_body_' + parentId).val(''); $('#addComm_' + parentId).attr('disabled', 'disabled'); $('#addComm_' + parentId).html('<i class="uk-icon-refresh uk-icon-spin"></i> Түр хүлээнэ үү... '); $.ajax({ url: "/comments/ajax-save-comment", type: "POST", beforeSend: function (request) { request.setRequestHeader("X-CSRF-Token", 'c31956759bb8979569d8a0a6b51a317ed34aa32f0bd2e33d7be7b7394a5fceea43e8d30a23d4253d79bd2f151d08cc38f455cfeb0fa4c84f04784da7a33dde9e'); }, data: formData }).done(function (data) { $('#addComm_' + parentId).html('Сэтгэгдэл бичих'); var newComment = $(data).hide(); $('#' + parentId).next('div').prepend(newComment); $('#reply_' + parentId).remove(); newComment.fadeIn(); }).fail(function (error) { $('#addComm_' + parentId).html('Сэтгэгдэл бичих'); }); addEventToCommentBody(); } function deleteComment(c_id) { if (confirm('Та итгэлтэй байна уу?')) { $.ajax({ url: "/comments/ajax-delete-comment", type: "POST", beforeSend: function (request) { request.setRequestHeader("X-CSRF-Token", 'c31956759bb8979569d8a0a6b51a317ed34aa32f0bd2e33d7be7b7394a5fceea43e8d30a23d4253d79bd2f151d08cc38f455cfeb0fa4c84f04784da7a33dde9e'); }, dataType: "json", data: { "c_id": c_id } }).done(function (data) { if (data.success == true) $('#' + c_id).fadeOut('slow'); }).fail(function (data) { //console.log(data); }); } } function addEventToCommentBody() { $('.botCheck').keyup(function () { var comment_id = $(this).attr('data-comment-id'); $allowed = 0; if ($('#comment_body_' + comment_id).val().trim().length > 2) { $allowed++; } if ($allowed === 1) { $('#addComm_' + comment_id).removeAttr('disabled'); } else { $('#addComm_' + comment_id).attr('disabled', 'disabled'); } }); } </script> </div> </div> <div class="uk-width-expand"> <div uk-sticky="end: true; offset: 100; media: 640" style="z-index: 979;"> <h5 class="uk-text-primary uk-text-medium">Санал болгох</h5> <div class="mostread hide-first-divider"> <hr /> <p class="uk-margin-remove uk-text-medium uk-text-small"> <span class="uk-align-left uk-text-bold uk-text-large@s uk-text-primary"> 1 </span> <a class="uk-link-heading trending-title" href="https://test.peak.mn/news/unet-gurwan-jil-iin-ur-dund"> Ахлах ангиасаа бэлдсэн “Үнэт гурван жил”-ийн үр дүнд 200 мянган ам.долларын тэтгэлэг хүртжээ </a> </p> <hr /> <p class="uk-margin-remove uk-text-medium uk-text-small"> <span class="uk-align-left uk-text-bold uk-text-large@s uk-text-primary"> 2 </span> <a class="uk-link-heading trending-title" href="https://test.peak.mn/news/lenkh-amgalan-bagshiin-surgaltiin-chanariig-saijruulakhiin-tuld-ue-shattai-attestatchilna"> Л.Энх-Амгалан: Сургалтын чанарыг сайжруулахын тулд багш нарыг аттестатчилна </a> </p> <hr /> <p class="uk-margin-remove uk-text-medium uk-text-small"> <span class="uk-align-left uk-text-bold uk-text-large@s uk-text-primary"> 3 </span> <a class="uk-link-heading trending-title" href="https://test.peak.mn/news/bagiin-oilgoltiin-zuruu-baiguullagiig-ni-gatsaasniig-zakhirluud-anzaardaggui"> Багийн ойлголтын зөрүү байгууллагыг нь гацаасныг захирлууд анзаардаггүй </a> </p> <hr /> <p class="uk-margin-remove uk-text-medium uk-text-small"> <span class="uk-align-left uk-text-bold uk-text-large@s uk-text-primary"> 4 </span> <a class="uk-link-heading trending-title" href="https://test.peak.mn/news/khomiin-tald-malchdiin-orlogo-ch-usjee"> Тахь, бөхөн, чацарганы шугуй сэргэсэн Хомын талд малчдын орлого ч өсжээ </a> </p> <hr /> <p class="uk-margin-remove uk-text-medium uk-text-small"> <span class="uk-align-left uk-text-bold uk-text-large@s uk-text-primary"> 5 </span> <a class="uk-link-heading trending-title" href="https://test.peak.mn/news/bnyambayar-shuwuud"> Б.Нямбаяр: Шувууд үзэгдэхээ больж байвал тэр орчин амьдрах боломжгүй болж буйн дохио </a> </p> </div> <div class="uk-margin-top"> <a href="https://www.mandalschool.mn/?msg=not-logged-in" target="_blank" class="side-banner"> <img src="https://peak.mn/files/banner/4b36acdcd6a66f23a7b23841fb81fdc1.jpg" class="uk-width-1-1" > </a> </div> </div> </div> </div> </div> </div> <div class="featured"> <div class="uk-container"> <div class="uk-slider-container" uk-slider> <h2 class="uk-text-medium uk-margin-remove-top">Холбоотой мэдээ</h2> <div class="uk-position-relative"> <div class="featurednav"> <a href uk-slidenav-previous uk-slider-item="previous"></a> <a href uk-slidenav-next uk-slider-item="next"></a> </div> <ul class="uk-slider-items uk-child-width-1-3@s uk-child-width-1-4@l uk-grid uk-grid-small uk-grid-match"> <li> <div class="uk-card uk-card-small uk-card-hover"> <div class="uk-card-media-top uk-cover-container"> <a href="https://test.peak.mn/news/zalbiral-byasalgaliin-khuch"> <img src="https://peak.mn/files/f551c63b-8ded-4a81-bca0-d40f0f3e032c/3517f1dddfdd839490172b0b29e533ea.jpg" uk-cover="" class="progressive-image blurred" data-large="https://peak.mn/files/f551c63b-8ded-4a81-bca0-d40f0f3e032c/3517f1dddfdd839490172b0b29e533ea.jpg" alt=""/> <canvas width="400" height="400"></canvas> </a> </div> <div class="uk-card-body"> <p class="uk-margin-small-bottom"> <a class="uk-button uk-button-xsmall uk-button-tag" href="https://test.peak.mn/category/healthy"> Эрүүл мэнд </a> </p> <h5 class="uk-margin-remove uk-text-medium"> <a class="uk-link-heading" href="https://test.peak.mn/news/zalbiral-byasalgaliin-khuch"> Залбирал, бясалгалын анагаах хүч увьдас </a> </h5> <p class="uk-text-xsmall uk-margin-small-top uk-text-lighter"><a href="#" class="uk-text-semi uk-link-text"> Х.Оргил </a> ・ 09 сарын 12, 2021 </p> </div> </div> </li> <li> <div class="uk-card uk-card-small uk-card-hover"> <div class="uk-card-media-top uk-cover-container"> <a href="https://test.peak.mn/news/iogoor-khicheellewel-seksiin-dur-khusel-nemegddeg"> <img src="https://peak.mn/files/f551c63b-8ded-4a81-bca0-d40f0f3e032c/e7311e58b3d6e40281d14dab2fed2432_progressive.jpg" uk-cover="" class="progressive-image blurred" data-large="https://peak.mn/files/f551c63b-8ded-4a81-bca0-d40f0f3e032c/e7311e58b3d6e40281d14dab2fed2432.jpg" alt=""/> <canvas width="400" height="400"></canvas> </a> </div> <div class="uk-card-body"> <p class="uk-margin-small-bottom"> <a class="uk-button uk-button-xsmall uk-button-tag" href="https://test.peak.mn/category/healthy"> Эрүүл мэнд </a> </p> <h5 class="uk-margin-remove uk-text-medium"> <a class="uk-link-heading" href="https://test.peak.mn/news/iogoor-khicheellewel-seksiin-dur-khusel-nemegddeg"> Иогоор хичээллэвэл сексийн дур хүсэл нэмэгддэг </a> </h5> <p class="uk-text-xsmall uk-margin-small-top uk-text-lighter"><a href="#" class="uk-text-semi uk-link-text"> Х.Оргил </a> ・ 07 сарын 25, 2018 </p> </div> </div> </li> <li> <div class="uk-card uk-card-small uk-card-hover"> <div class="uk-card-media-top uk-cover-container"> <a href="https://test.peak.mn/news/iogiin-sportiin-awarguud-todorloo"> <img src="https://peak.mn/files/b6c078e0-42ed-4638-b631-a1b1bde0f95f/51ff56afcafa0d18211b32126bf77545_progressive.jpg" uk-cover="" class="progressive-image blurred" data-large="https://peak.mn/files/b6c078e0-42ed-4638-b631-a1b1bde0f95f/51ff56afcafa0d18211b32126bf77545.jpg" alt=""/> <canvas width="400" height="400"></canvas> </a> </div> <div class="uk-card-body"> <p class="uk-margin-small-bottom"> <a class="uk-button uk-button-xsmall uk-button-tag" href="https://test.peak.mn/category/society"> Нийгэм </a> </p> <h5 class="uk-margin-remove uk-text-medium"> <a class="uk-link-heading" href="https://test.peak.mn/news/iogiin-sportiin-awarguud-todorloo"> Иогийн спортын аваргууд тодорлоо </a> </h5> <p class="uk-text-xsmall uk-margin-small-top uk-text-lighter"><a href="#" class="uk-text-semi uk-link-text"> Цэдэнбалын Цэрэндолгор </a> ・ 07 сарын 02, 2018 </p> </div> </div> </li> <li> <div class="uk-card uk-card-small uk-card-hover"> <div class="uk-card-media-top uk-cover-container"> <a href="https://test.peak.mn/news/suresh-babu-iog-idewkhtei-zuw-uildleer-damjuulj-delkhii-niiteghsdgsjkdfgkndgsdrg"> <img src="https://peak.mn/files/b6c078e0-42ed-4638-b631-a1b1bde0f95f/97a124aadff06f7f43c3b14cf4a31d12_progressive.jpg" uk-cover="" class="progressive-image blurred" data-large="https://peak.mn/files/b6c078e0-42ed-4638-b631-a1b1bde0f95f/97a124aadff06f7f43c3b14cf4a31d12.jpg" alt=""/> <canvas width="400" height="400"></canvas> </a> </div> <div class="uk-card-body"> <p class="uk-margin-small-bottom"> <a class="uk-button uk-button-xsmall uk-button-tag" href="https://test.peak.mn/category/society"> Нийгэм </a> </p> <h5 class="uk-margin-remove uk-text-medium"> <a class="uk-link-heading" href="https://test.peak.mn/news/suresh-babu-iog-idewkhtei-zuw-uildleer-damjuulj-delkhii-niiteghsdgsjkdfgkndgsdrg"> Мэргэжлийн йогийн аварга шалгаруулах тэмцээн Улаанбаатарт анх удаагаа болно </a> </h5> <p class="uk-text-xsmall uk-margin-small-top uk-text-lighter"><a href="#" class="uk-text-semi uk-link-text"> Х.Оргил </a> ・ 06 сарын 17, 2018 </p> </div> </div> </li> <li> <div class="uk-card uk-card-small uk-card-hover"> <div class="uk-card-media-top uk-cover-container"> <a href="https://test.peak.mn/news/shri-chinmoin-enkhiin-guilt-bolloo"> <img src="https://peak.mn/files/f551c63b-8ded-4a81-bca0-d40f0f3e032c/b9c5204aedc7bb325cc8aab90a26dd51_progressive.jpg" uk-cover="" class="progressive-image blurred" data-large="https://peak.mn/files/f551c63b-8ded-4a81-bca0-d40f0f3e032c/b9c5204aedc7bb325cc8aab90a26dd51.jpg" alt=""/> <canvas width="400" height="400"></canvas> </a> </div> <div class="uk-card-body"> <p class="uk-margin-small-bottom"> <a class="uk-button uk-button-xsmall uk-button-tag" href="https://test.peak.mn/category/sport"> Спорт & Фитнес </a> </p> <h5 class="uk-margin-remove uk-text-medium"> <a class="uk-link-heading" href="https://test.peak.mn/news/shri-chinmoin-enkhiin-guilt-bolloo"> Шри Чинмойн энхийн гүйлт боллоо </a> </h5> <p class="uk-text-xsmall uk-margin-small-top uk-text-lighter"><a href="#" class="uk-text-semi uk-link-text"> Х.Оргил </a> ・ 06 сарын 10, 2018 </p> </div> </div> </li> </ul> </div> <ul class="uk-slider-nav uk-dotnav uk-flex-center uk-margin"></ul> </div> </div> </div> <!--Banner--> <script> var shortUrl = "https://peak.mn/bs/n7k0"; $('.twittersharelink').on('click', function () { var el = $(this); var url = document.URL; if (shortUrl && shortUrl !== null) { url = shortUrl; } var tweetUrl = "https://twitter.com/intent/tweet?text=" + el.text() + "&url=" + url + "&original_referer=" + url; openWindow(url) }); function openWindow(url) { window.open(url, '_blank', 'location=yes,height=420,width=550,scrollbars=yes,status=yes'); } $(function () { setTimeout(function () { $('video').each(function () { this.play(); }); }, 2000); }); </script> <!--Footer--> <div class="footer"> <div class="uk-container"> <div class="uk-margin-large-bottom uk-child-width-expand@s" uk-grid> <div class="footerlogo"> <a href="https://new.peak.mn/pages/view/home-new"> <img src="/img/peak.svg" width="113" height="40" alt=""/> </a> <img src="/img/sdg.svg" width="169" alt=""/> </div> <div class="uk-text-right@s"> <a href="https://www.facebook.com/Peaknews1/" class="uk-icon-button uk-margin-small-right" uk-icon="facebook" target="_blank"></a> <a href="https://www.instagram.com/peak.mn/" class="uk-icon-button uk-margin-small-right" uk-icon="instagram" target="_blank"></a> <a href="https://twitter.com/peaknewsmn" class="uk-icon-button uk-margin-small-right" uk-icon="twitter" target="_blank"></a> <a href="https://www.youtube.com/@peaknews8897" class="uk-icon-button" uk-icon="youtube" target="_blank"></a> </div> </div> <div class="footermenu uk-child-width-expand@s" uk-grid> <div> <p class="uk-text-xsmall uk-text-primary uk-text-medium">Үндсэн категори</p> <ul class="uk-list uk-list-large"> <li><a href="/category/uurlakh-uu-uchirlakh-uu?menu=19"> Уурлах уу, учирлах уу? </a></li> <li><a href="https://peak.mn/my17"> Бидний 17 зорилт </a></li> <li><a href="/category/economics?menu=2"> Санхүүгийн боловсрол </a></li> <li><a href="/category/bi-neg-udaa?menu=25"> Би нэг удаа </a></li> <li><a href="/category/khunii-bagsh?menu=26"> Хүний багш </a></li> <li><a href="/category/technology?menu=11"> Шинжлэх ухаан, технологи </a></li> </ul> </div> <div> <p class="uk-text-xsmall uk-text-primary uk-text-medium">Бусад</p> <ul class="uk-list uk-list-large"> <li><a href="/category/amidraliin-tuukh-tuukh?menu=24"> Амьдралын түүх </a></li> <li><a href="/category/tsegtsteisetgekh?menu=8"> Цэгцтэй Сэтгэх </a></li> <li><a href="/category/world?menu=6"> Дэлхий </a></li> <li><a href="/category/society?menu=3"> Нийгэм </a></li> </ul> </div> <div> <p class="uk-text-xsmall uk-text-primary uk-text-medium">Үйлчилгээ</p> <ul class="uk-list uk-list-large"> <li><a href="https://new.peak.mn/pages/view/editorial-word2">Редакцын бодлого</a></li> <li> <a href="/page/authors">Манай нийтлэгчид</a> </li> <li> <a href="#"> Контент нийлүүлэх <img src="/img/icons/external-link.svg" width="15" height="15" class="uk-text-middle" alt=""/> </a> </li> <li> <a href="#"> Эвэнт дээр хамтран ажиллах <img src="/img/icons/external-link.svg" width="15" height="15" class="uk-text-middle" alt=""/> </a> </li> </ul> </div> <div class="uk-text-small"> <p class="uk-text-xsmall uk-text-primary uk-text-medium">Холбоо барих</p> <div class="uk-grid-small" uk-grid> <div class="uk-width-2-5"> <p class="uk-text-grey uk-margin-remove-bottom">Мэдээ</p> <p class="uk-margin-remove-top"><a href="tel:+97677191977" target="_blank"> 77191977 </a></p> </div> <div class="uk-width-3-5"> <p class="uk-text-grey uk-margin-remove-bottom">Редакц</p> <p class="uk-margin-remove-top"><a href="tel:+97699126085" target="_blank"> 99126085 </a></p> </div> </div> <p class="uk-text-grey uk-margin-remove-bottom">Имэйл</p> <p class="uk-margin-remove-top"><a href="mailto: contact@peak.mn" target="_blank"> contact@peak.mn </a></p> <p class="uk-text-grey uk-margin-remove-bottom">Холбоо барих</p> <p class="uk-margin-remove-top"> Улаанбаатар хот, Сүхбаатар дүүрэг, Бага тойруу, 24-р байр </p> </div> </div> <hr /> <p class="uk-text-small">© 2017-2024 Пийк Медиа Групп ХХК. Бүх эрх хуулиар хамгаалагдсан. </p> </div> </div> <!-- Google tag (gtag.js) --> <script async src="https://www.googletagmanager.com/gtag/js?id=UA-61909596-20"></script> <script> window.dataLayer = window.dataLayer || []; function gtag(){dataLayer.push(arguments);} gtag('js', new Date()); gtag('config', 'UA-61909596-20'); </script> <script src="/static/peak.min.v1726448455.js"></script> <!--TODO: move this script to main.js--> <script> var isMobile = 0; (function () { var vcount = 0; $("video").each(function () { var _video = $(this); _video.attr('videocount', ++vcount); var _vcount = vcount; _video.on('loadeddata', function () { $(this).addClass("loaded"); this.play(); fixVideoHeight(_video); }); setTimeout(() => { if (this.readyState >= 3) { $('video[videocount=' + _vcount + ']').addClass("loaded"); this.play(); } }, 500); setTimeout(() => { if (this.readyState >= 3) { $('video[videocount=' + _vcount + ']').addClass("loaded"); this.play(); } }, 2000); fixVideoHeight(_video); }); })(); function fixVideoHeight(videoEl) { var videoHeight = Math.ceil(videoEl.width() / videoEl[0].videoWidth * videoEl[0].videoHeight); if (videoHeight > 10) { videoEl.css('max-height', videoHeight + 'px'); videoEl.css('min-height', videoHeight + 'px'); } else { return; } var slideShow = videoEl.parent().parent(); if (slideShow.hasClass('banner-slide')) { var maxHeight = 0; slideShow.children('li').each(function () { var type = $(this).attr('data-slideshow-slide'); var height = 0; if (type == 'video') { height = $(this).children("video").height(); } if (type == 'img') { height = $(this).children("img").height(); } if (maxHeight < height) { maxHeight = height; } }); slideShow.css('max-height', maxHeight + 'px'); slideShow.children('li').css('max-height', maxHeight + 'px'); } } </script> </body> </html>' } $maxBufferLength = (int) 8192 $file = '/home/peakmn/new.peak.mn/vendor/cakephp/cakephp/src/Error/Debugger.php' $line = (int) 855 $message = 'Unable to emit headers. Headers sent in file=/home/peakmn/new.peak.mn/vendor/cakephp/cakephp/src/Error/Debugger.php line=855'Cake\Http\ResponseEmitter::emit() - CORE/src/Http/ResponseEmitter.php, line 53 Cake\Http\Server::emit() - CORE/src/Http/Server.php, line 140 [main] - ROOT/webroot/index.php, line 40
Warning (2): Cannot modify header information - headers already sent by (output started at /home/peakmn/new.peak.mn/vendor/cakephp/cakephp/src/Error/Debugger.php:855) [CORE/src/Http/ResponseEmitter.php, line 154]Code Context$response->getStatusCode(),($reasonPhrase ? ' ' . $reasonPhrase : '')));$response = object(Cake\Http\Response) { 'status' => (int) 200, 'contentType' => 'text/html', 'headers' => [ 'Content-Type' => [ [maximum depth reached] ] ], 'file' => null, 'fileRange' => [], 'cookies' => object(Cake\Http\Cookie\CookieCollection) {}, 'cacheDirectives' => [], 'body' => '<!DOCTYPE html> <html> <head> <title> Суреш Бабу: Йог идэвхтэй зөв үйлдлээр дамжуулж дэлхий нийтэд энхтайвныг авч ирнэ | Peak News </title> <meta charset="utf-8"> <meta name="description" content="2015 онд НҮБ-аас жил бүрийн зургадугаар сарын 21-ний өдрийг Олон улсын йогийн өдөр болгон тэмдэглэж байхаар тунхагласан. Энэ дагуу өнөөдөр 4 дэх жилдээ БНЭУ-ын ЭСЯ-наас Монголын Йогийн төвүүдтэй хамтран тус яамны гадна талбайд эл өдрийг..." /> <meta name="keywords" content="йог, энх тайван" /> <meta name="viewport" content="width=device-width, initial-scale=1, maximum-scale=2, user-scalable=yes" /> <meta http-equiv="X-UA-Compatible" content="IE=edge,chrome=1"> <meta name="HandheldFriendly" content="true"> <!-- Twitter Card data --> <meta name="twitter:card" content="summary" /> <meta name="twitter:site" content="@PEAK" /> <meta name="twitter:title" content="Суреш Бабу: Йог идэвхтэй зөв үйлдлээр дамжуулж дэлхий нийтэд энхтайвныг авч ирнэ | Peak News"> <!-- Twitter Page description less than 200 characters --> <meta name="twitter:description" content="2015 онд НҮБ-аас жил бүрийн зургадугаар сарын 21-ний өдрийг Олон улсын йогийн өдөр болгон тэмдэглэж байхаар тунхагласан. Энэ дагуу өнөөдөр 4 дэх жилдээ БНЭУ-ын ЭСЯ-наас Монголын Йогийн төвүүдтэй хамтран тус яамны гадна талбайд эл өдрийг..." /> <!-- Twitter Summary card images must be at least 120x120px --> <meta name="twitter:image" content="https://peak.mn/files/b6c078e0-42ed-4638-b631-a1b1bde0f95f/69f46056b1b1aeafdc6e069e16a6895d.jpg" /> <meta property="og:title" content="Суреш Бабу: Йог идэвхтэй зөв үйлдлээр дамжуулж дэлхий нийтэд энхтайвныг авч ирнэ | Peak News" /> <meta property="og:image" content="https://peak.mn/files/b6c078e0-42ed-4638-b631-a1b1bde0f95f/69f46056b1b1aeafdc6e069e16a6895d.jpg" /> <meta property="og:site_name" content="Peak News" /> <meta property="og:description" content="2015 онд НҮБ-аас жил бүрийн зургадугаар сарын 21-ний өдрийг Олон улсын йогийн өдөр болгон тэмдэглэж байхаар тунхагласан. Энэ дагуу өнөөдөр 4 дэх жилдээ БНЭУ-ын ЭСЯ-наас Монголын Йогийн төвүүдтэй хамтран тус яамны гадна талбайд эл өдрийг..." /> <link rel="apple-touch-icon" sizes="180x180" href="/apple-touch-icon.png"> <link rel="icon" type="image/png" sizes="32x32" href="/favicon-32x32.png"> <link rel="icon" type="image/png" sizes="16x16" href="/favicon-16x16.png"> <link rel="manifest" href="/site.webmanifest"> <meta name="msapplication-TileColor" content="#da532c"> <meta name="theme-color" content="#ffffff"> <link href="https://fonts.googleapis.com/css2?family=Roboto+Flex:opsz,wght@8..144,300;8..144,400;8..144,500;8..144,600;8..144,700&display=swap" rel="stylesheet"> <link rel="stylesheet" href="/static/peak.min.v1726450691.css"/> <!--[if lt IE 9]> <script src="https://oss.maxcdn.com/html5shiv/3.7.3/html5shiv.min.js"></script> <![endif]--> <script src="https://cdn.jsdelivr.net/npm/uikit@3.21.12/dist/js/uikit.min.js"></script> <script src="https://cdn.jsdelivr.net/npm/uikit@3.21.12/dist/js/uikit-icons.min.js"></script> <script src="https://ajax.googleapis.com/ajax/libs/jquery/2.1.4/jquery.min.js"></script> </head> <body class="uk-background-top-center uk-background-width-1-1 uk-background-norepeat" style=""> <!--Nav--> <div class="peaknav" uk-sticky> <nav class="uk-navbar-container"> <div class="uk-container uk-container-expand"> <div uk-navbar> <div class="uk-navbar-left"> <a href="https://new.peak.mn/pages/view/home-new" class="uk-navbar-item uk-logo"><img src="/img/peak.svg" width="100" alt=""/></a> </div> <div class="uk-navbar-center uk-visible@l"> <ul class="uk-navbar-nav"> <li class=""><a href="/category/uurlakh-uu-uchirlakh-uu?menu=19">Уурлах уу, учирлах уу?</a></li> <li class=""><a href="https://peak.mn/my17">Бидний 17 зорилт</a></li> <li class=""><a href="/category/economics?menu=2">Санхүүгийн боловсрол</a></li> <li class=""><a href="/category/bi-neg-udaa?menu=25">Би нэг удаа</a></li> <li class=""><a href="/category/khunii-bagsh?menu=26">Хүний багш</a></li> <li class=""><a href="/category/technology?menu=11">Шинжлэх ухаан, технологи</a></li> </ul> </div> <div class="uk-navbar-right"> <a class="uk-navbar-toggle" href="#searchmodal" uk-search-icon uk-toggle></a> <a class="uk-navbar-toggle uk-navbar-toggle-animate" uk-navbar-toggle-icon href="#"></a> <div class="uk-navbar-dropdown" uk-drop="offset: 0; pos: bottom-right;"> <ul class="uk-nav uk-navbar-dropdown-nav"> <li class="uk-active"><a href="https://new.peak.mn/pages/view/home-new"><span class="uk-margin-small-right" uk-icon="home"></span> Нүүр хуудас</a></li> <li class="uk-nav-divider"></li> <li><a href="https://new.peak.mn/category/uurlakh-uu-uchirlakh-uu">Уурлах уу, Учирлах уу</a></li> <li><a href="https://new.peak.mn/category/economics">Санхүүгийн боловсрол</a></li> <li><a href="https://new.peak.mn/category/technology">Шинжлэх ухаан, технологи</a></li> <li><a href="https://new.peak.mn/category/healthy">Эрүүл мэнд</a></li> <li><a href="https://new.peak.mn/my17">Бидний 17 зорилт</a></li> <li class=""><a href="/category/uurlakh-uu-uchirlakh-uu?menu=19">Уурлах уу, учирлах уу?</a></li> <li class=""><a href="https://peak.mn/my17">Бидний 17 зорилт</a></li> <li class=""><a href="/category/economics?menu=2">Санхүүгийн боловсрол</a></li> <li class=""><a href="/category/bi-neg-udaa?menu=25">Би нэг удаа</a></li> <li class=""><a href="/category/khunii-bagsh?menu=26">Хүний багш</a></li> <li class=""><a href="/category/technology?menu=11">Шинжлэх ухаан, технологи</a></li> <li class="uk-nav-divider"></li> <li><a href="https://new.peak.mn/category/amidraliin-tuukh-tuukh">Амьдралын түүх</a></li> <li><a href="https://new.peak.mn/category/tsegtsteisetgekh">Цэгцтэй сэтгэх</a></li> <li><a href="https://new.peak.mn/category/society">Нийгэм</a></li> <li><a href="https://new.peak.mn/category/world">Дэлхий дахин</a></li> <li class=""><a href="/category/amidraliin-tuukh-tuukh?menu=24">Амьдралын түүх</a></li> <li class=""><a href="/category/tsegtsteisetgekh?menu=8">Цэгцтэй Сэтгэх</a></li> <li class=""><a href="/category/world?menu=6">Дэлхий</a></li> <li class=""><a href="/category/society?menu=3">Нийгэм</a></li> </ul> </div> </div> </div> </div> </nav> </div> <!-- This is the modal --> <div id="searchmodal" class="uk-modal-full uk-modal" uk-modal> <div class="uk-modal-dialog uk-flex uk-flex-center uk-flex-middle" uk-height-viewport> <button class="uk-modal-close-full uk-text-primary uk-close-large uk-margin-top uk-margin-right" type="button" uk-close></button> <form method="get" accept-charset="utf-8" class="uk-search uk-search-large" action="/search"> <input class="uk-search-input uk-text-center" type="search" placeholder="Хайлт + Enter" id="core-search" name="searchText" value="" autofocus> </form> </div> </div> <div id="fb-root"></div> <script> (function (d, s, id) { var js, fjs = d.getElementsByTagName(s)[0]; if (d.getElementById(id)) return; js = d.createElement(s); js.id = id; js.src = 'https://connect.facebook.net/en_GB/sdk.js#xfbml=1&version=v2.10&appId=527290314294991'; fjs.parentNode.insertBefore(js, fjs); }(document, 'script', 'facebook-jssdk')); </script> <div class="latest"> <div class="uk-container"> <div class="uk-margin-small-bottom"> <a class="uk-button uk-button-xsmall uk-button-tag" href="https://test.peak.mn/category/society"> Нийгэм </a> </div> <h2 class="uk-text-medium uk-margin-remove-top uk-width-2-3@s">Суреш Бабу: Йог идэвхтэй зөв үйлдлээр дамжуулж дэлхий нийтэд энхтайвныг авч ирнэ</h2> <div uk-grid> <div class="uk-width-2-3@s"> <div class="uk-margin" uk-grid> <div class="uk-width-auto"> <p class="uk-text-small uk-text-lighter" style="min-width: 220px;"> <a href="https://test.peak.mn/p/author/orgil%40peak.mn"> <img class="uk-border-circle uk-align-left" width="45" style="margin: -2px 12px 0 0" src="https://peak.mn/files/profile/ad966c95f409b82e9ada28a8a3d456ac.jpg"> </a> <a href="https://test.peak.mn/p/author/orgil%40peak.mn" class="uk-text-semi uk-link-text">Х.Оргил</a> <br /> <span class="uk-text-xsmall">06 сарын 17, 2018</span> </p> </div> <div class="uk-width-expand uk-text-right"> <p><a onclick="openWindow('https://www.facebook.com/sharer/sharer.php?u=https://test.peak.mn/news/suresh-babu-iog-idewkhtei-zuw-uildleer-damjuulj-delkhii-niited-enkhtaiwniig-awch-irne')" class="uk-icon-button uk-margin-small-right" uk-icon="facebook"></a> <a onclick="openWindow('https://twitter.com/share?url=https://test.peak.mn/news/suresh-babu-iog-idewkhtei-zuw-uildleer-damjuulj-delkhii-niited-enkhtaiwniig-awch-irne&text=Суреш Бабу: Йог идэвхтэй зөв үйлдлээр дамжуулж дэлхий нийтэд энхтайвныг авч ирнэ')" class="uk-icon-button uk-margin-small-right" uk-icon="twitter"></a> <a onclick="writeClipboardText('https://test.peak.mn/news/suresh-babu-iog-idewkhtei-zuw-uildleer-damjuulj-delkhii-niited-enkhtaiwniig-awch-irne')" class="uk-icon-button" uk-icon="link"></a> </p> </div> </div> <div class="articlecontent fr-view" uk-lightbox="toggle: .js-lightbox"> <p> <img src="https://peak.mn/files/b6c078e0-42ed-4638-b631-a1b1bde0f95f/69f46056b1b1aeafdc6e069e16a6895d_progressive.jpg" class="progressive-image blurred lightbox-exclude" data-large="https://peak.mn/files/b6c078e0-42ed-4638-b631-a1b1bde0f95f/69f46056b1b1aeafdc6e069e16a6895d.jpg" alt=""/> </p> <p style="text-align: justify;">2015 онд НҮБ-аас жил бүрийн зургадугаар сарын 21-ний өдрийг Олон улсын йогийн өдөр болгон тэмдэглэж байхаар тунхагласан. Энэ дагуу өнөөдөр 4 дэх жилдээ БНЭУ-ын ЭСЯ-наас Монголын Йогийн төвүүдтэй хамтран тус яамны гадна талбайд эл өдрийг тэмдэглэлээ.</p><p style="text-align: justify;">Өдөрлөгийн эхэнд йогийн ач тус болон үр өгөөжийн талаарх Энэтхэг улсын Ерөнхий сайд Нарендра Моди, Гадаад хэргийн сайд хатагтай Сушма Свараж, АЮУШ яамны сайд болон Шри Шри Рави Шанкерийн мэндчилгээг хүрэлцэн ирсэн йогоор хичээллэгсэд, сонирхогчдод толилуулав.</p><p data-empty="true" style="text-align: justify;"><br></p><p style="text-align: justify;"><img data-fr-image-pasted="true" alt="" src="https://www.montsame.mn/kcfinder/upload/images/35434263_2215417025140922_3594187744651247616_n.jpg" class="fr-fic fr-dii"></p><p data-empty="true" style="text-align: justify;"><br></p><p style="text-align: justify;">Өдөрлөгийг нээж Энэтхэг Улсаас Монгол Улсад суугаа Онц бөгөөд Бүрэн эрхт Элчин сайд Суреш Бабу хэлэхдээ, “Йога бол эртний Энэтхэг улсын уламжлалаас үлдээсэн үнэлж баршгүй өв юм. Олон зуун жилийн өмнөөс хүн төрөлхтөн йогоор хичээллэж ирсэн бөгөөд бие болон оюун ухааныг нэгтгэж байдгийг нийтээр хүлээн зөвшөөрсөн. Йога бол өөрсдийн дотоод хүчийг мэдэрч дэлхий ертөнц байгальтай холбогдох цогц хандлага юм. Амьдралын хэв маягаа өөрчлөхийн сацуу дотоод ухамсрыг нээж сөрөг хүчин зүйлийг даван туулахад тус болдог. Йога идэвхтэй зөв үйлдлээр дамжуулж дэлхий нийтэд энхтайвныг бий болгож чадна. Монголчууд эрүүл мэнд, бие, оюун ухаанд үзүүлж буй йогийн ач тусыг хөгшин залуугүй олж мэдэж байгаад баяртай байна. Мөн Улаанбаатарт үйл ажиллагаа явуулж буй йогийн төвүүдийн хувь нэмрийг дурдахгүй байхын аргагүй. Эдгээр төв Энэтхэгийн ЭСЯ-наас зохион байгуулдаг Йогийн өдрийн үйл ажиллагаанд идэвхтэй оролцож монголын нийгэмд йогийн ач тусыг сурталчлахад хувь нэмрээ оруулж буйд гүн талархал илэрхийлье” гэв.</p><p style="text-align: justify;"><br>Нээлтийн ажиллагаанд УИХ-ын гишүүн, Энэтхэг Монгол найрамдлын нийгэмлэгийн тэргүүн Б.Ундармаа оролцож хэлэхдээ, “Монгол Улсад йога цэцэглэн хөгжиж байна. УИХ, Монгол Улсын Засгийн газар энэ хөтөлбөрийг дэмжих болно гэдгээ илэрхийлье. Монголчууд бид эрүүл оршихуйн тулд өөртөө анхаарч, ачаалал, стресс, хурдтай хөгжиж буй нийгэмд цаг зав гаргаж йогоор хичээллэхийг уриалж байна” гэлээ.<br><br>Йога бол бидний өдөр тутмын амьдралын эрч хүч, саруул ухааныг тэтгэдэг. Йога нь бусдыг өөрийн адил хүлээн авахыг заадаг бөгөөд бодол, үйлдэл, мэдлэг болон сэтгэлээрээ илүү сайн хувь хүн болгон хүмүүжүүлдэг. Йогоор хичээллэснээр стрессээс ангижирч энх амгалан болно. Йога нь нас хүйс, гарал үүсэл, үзэл баримтлал, шашин шүтлэг болон үндэстэн язгуурыг үл хамаарна гэдгийг йогийн багш нар хэлж байна. Манай улсад сүүлийн жилүүдэд йогоор хичээллэгсдийн тоо нэмэгдэж, тэр хэрээр йог-бясалгалын төвүүд нэмэгдсээр байгаа юм.<br><br><img data-fr-image-pasted="true" alt="" src="https://www.montsame.mn/kcfinder/upload/images/35493933_2215415001807791_5773945868562464768_n.jpg" class="fr-fic fr-dii"><br><br>НҮБ-ын элч дуучин, МУГЖ Т.Ариунаа, “Одоогоос 18 жилийн өмнө аав, ээж маань бурхан болоод удаагүй байх үеэс өөрийгөө хэрхэн олох, сэтгэлээ хэрхэн тэнцвэртэй байлгах талаар бодсон. Тухайн үед Монголын Йога сонирхогчдын холбооны Д.Гантөгс багшийн тухай сонсоод, түүнээс хойш йогоор хичээллэж эхэлсэн. Миний хувьд йогийн сонирхогч, тууштай байнга хичээллэдэггүй ч гэсэн гэртээ хийх, дээд курст суух, йогийн хичээлд хамрагдах зэргээр цаг зав гаргадаг. Йога надад сэтгэл, оюун санааны асар их мэдлэгийг өгсөн. Мөн йогоор дамжуулан сэтгэлийн боловсролоос гадна эрүүл аж төрөх ёсон, зөв хооллолт, дасгал хөдөлгөөн, сэтгэлийг тэнцвэртэй байлгах мэдлэгийг олж авсан. Бие, хэл, сэтгэл тэнцвэржээд ирэхэд хүний би гэх үзэл үгүй болж, хүн өөрийн дотоод оршихуй буюу мөн чанартаа тогтвортой байдлыг бий болгодог. Хүн бүр амар амгаланг хүсдэг ч одоо цагтаа байж чаддаггүй. Бид одоо цагийг өнгөрсөн, ирээдүй цагаас үргэлж хайдаг. Ирээдүйгээс үр дүн хүлээж, эсвэл өнгөрсөн цагтайгаа зууралддаг. Йога бол биднийг яг одоо цагт байлгадаг, дотоод сэтгэлийн амар амгалан ” хэмээн ярилаа.<br><br>Өдөрлөгийн үеэр Монголд үйл ажиллагаа явуулдаг йогийн төвийн багш, суралцагчид йогийн дасгал хөдөлгөөн хийж сонирхуулсан юм. Хэдийгээр бороо тасралтгүй орж байсан ч йогчид дасгал хөдөлгөөнөө идэвхтэй хийж байлаа. Энэ үеэр хамгийн залуу йогч 24 дүгээр сургуулийн сурагч Э.Доржбатын сэтгэгдлийг сонсов.<br><br><img data-fr-image-pasted="true" alt="" src="https://www.montsame.mn/kcfinder/upload/images/35415645_2215493321799959_5817496158339072000_n.jpg" class="fr-fic fr-dii"><br><br>Тэрбээр, “Йогоор хоёр дахь жилдээ хичээллэж байна. Ангийн багшийнхаа йогоор хичээллэж байхыг хараад анх хамт хийж эхэлсэн. Тэгэхэд биеийн чилээ гарч маш сайхан мэдрэмж төрсөн. Манай ангид йогоор хичээллэдэг 10 гаруй хүүхэд бий. Бид гэртээ йог хийхээс гадна дулаан өдөр сургуулийнхаа ард талын талбайд цуглаж хийдэг” хэмээсэн юм.</p><p style="text-align: justify;"><br>Йогийн дасгал хөдөлгөөний үзүүлбэр үзүүлж буй иргэдийн дийлэнх нь охид эмэгтэйчүүд, цөөн тооны эрчүүд байлаа. Тэдний дундаас БГД-ийн 17 дугаар хорооны иргэн 54 настай, Н.Батрагчаа ахыг онцолж уулзав.<br><br><img data-fr-image-pasted="true" alt="" src="https://www.montsame.mn/kcfinder/upload/images/35430743_2215494618466496_3768438652363866112_n.jpg" class="fr-fic fr-dii"><br><br>Тэрбээр Шри Шри Амьдрах ухаан бясалгалын төвд 3 жил хичээллэж байгаа аж. Түүний хэлснээр, йога бол биеийн тамирын дасгал биш, амьсгал, бие, сэтгэлийн нэгдэл юм. Йогоор хичээллэснээр амьсгалын замын өвчин илааршин, биеийн хөшингө байдал арилан, оюун санаа ухамсрын түвшинд эрүүлждэг. Йога хийж, бие, оюун санаа ухамсарт ямар нэгэн өөрчлөлт гарч байна гэдгийг биеэрээ мэдээд ирэхээр чихэр амталж буй мэт салахаа больдог. Оюун санаа ухамсрын замд хэн хамгийн түрүүнд очно тэр хүн аз жаргалыг мэдэрнэ. Тиймээс монголын ирээдүй болсон хүүхдүүдийн аз жаргалын төлөө боловсролын системд хичээлийн хөтөлбөрт нь йог бясалгалыг албан ёсоор оруулж өгөх нь зүйтэй. Йог хийх хүсэлтэй ч санхүүгийн боломжгүй улсууд зөндөө байдаг. Тиймээс төрөөс албан ёсны бодлого явуулах хэрэгтэй гэдгийг хэллээ.<br><br>Дашрамд дурдахад, одоогоор манай улсад йог-бясалгалын 30 гаруй төв байдаг аж.</p><p style="text-align: justify;"><br></p><p style="text-align: justify;"><em>Эх сурвалж: Монцамэ агентлаг, гэрэл зургийг Б.Чадраабал</em></p> </div> <div class="uk-margin-large"> <h5 class="uk-text-primary uk-text-medium">Холбоотой сэдвүүд</h5> <p> <a href="https://test.peak.mn/tag/йог" class="uk-button uk-button-small uk-button-tag">йог</a> <a href="https://test.peak.mn/tag/энх тайван" class="uk-button uk-button-small uk-button-tag">энх тайван</a> </p> <div class="uk-margin socialshares"> <div> <a onclick="openWindow('https://www.facebook.com/sharer/sharer.php?u=https://test.peak.mn/news/suresh-babu-iog-idewkhtei-zuw-uildleer-damjuulj-delkhii-niited-enkhtaiwniig-awch-irne')" class="uk-icon-button uk-margin-small-right" uk-icon="facebook"></a> <a onclick="openWindow('https://twitter.com/share?url=https://test.peak.mn/news/suresh-babu-iog-idewkhtei-zuw-uildleer-damjuulj-delkhii-niited-enkhtaiwniig-awch-irne&text=Суреш Бабу: Йог идэвхтэй зөв үйлдлээр дамжуулж дэлхий нийтэд энхтайвныг авч ирнэ')" class="uk-icon-button uk-margin-small-right" uk-icon="twitter"></a> <a onclick="writeClipboardText('https://test.peak.mn/news/suresh-babu-iog-idewkhtei-zuw-uildleer-damjuulj-delkhii-niited-enkhtaiwniig-awch-irne')" class="uk-icon-button" uk-icon="link"></a> </div> <div class="uk-margin-top"> <div class="fb-like" data-href="https://www.facebook.com/Peaknews1/" data-layout="button_count" data-action="like" data-size="small" data-show-faces="false" data-share="false"></div> <div class="fb-share-button" data-href="https://test.peak.mn/news/suresh-babu-iog-idewkhtei-zuw-uildleer-damjuulj-delkhii-niited-enkhtaiwniig-awch-irne" data-layout="button" data-size="small" data-mobile-iframe="true"><a class="fb-xfbml-parse-ignore" target="_blank" href="https://www.facebook.com/sharer/sharer.php?u=https%3A%2F%2Fdevelopers.facebook.com%2Fdocs%2Fplugins%2F&src=sdkpreparse">Share</a> </div> <div class="fb-send" data-href="https://test.peak.mn/news/suresh-babu-iog-idewkhtei-zuw-uildleer-damjuulj-delkhii-niited-enkhtaiwniig-awch-irne"></div> </div> </div> </div> <div class="comments uk-margin-large"> <h3 class="uk-text-medium uk-margin-remove-bottom"><span uk-icon="icon: comments"></span> Сэтгэгдэл бичих </h3> <p class="uk-text-xsmall uk-margin-remove-top">Та сэтгэгдэл бичихдээ бусдад хүндэтгэлтэй хандана уу. Ёс бус сэтгэгдлийг Peak.mn сайт устгах эрхтэй.</p> <form> <div class="uk-margin"> <div class="input textarea"><textarea name="cmt-body" id="comment_body_new" rows="3" class="botCheck uk-textarea uk-width-1-1" placeholder="Сэтгэгдлээ бичнэ үү" data-comment-id="new"></textarea></div> </div> <div class="uk-margin-small uk-margin-small-bottom"> <button disabled="disabled" id="addComm_new" type="button" class="uk-button uk-button-peak-grey uk-button-small uk-text-semi uk-width-1-1 uk-button-large">Сэтгэгдэл бичих <span uk-icon="icon: arrow-right"></span></button> </div> </form> <input type="hidden" name="cmt-url" readonly="readonly" id="cmt-url" value="1780208976.6965"/><div id="comment_list" class="uk-margin uk-margin-large-top uk-text-small"> </div> <script> var foreign_key = '9792'; var modelName = "articles"; var commentLimit = 5; $(function () { $('#addComm_new').on('click', function () { if (commentLimit < 1) return; var formData = { 'body': $('#comment_body_new').val() || '', 'url': $('input[name="cmt-url"]').val() || '', 'foreign_key': foreign_key, 'model': modelName, }; $('#comment_body_new').val(''); $('#addComm_new').attr('disabled', 'disabled'); $('#addComm_new').html('<i class="uk-icon-refresh uk-icon-spin"></i> Түр хүлээнэ үү... '); $.ajax({ url: "/comments/ajax-save-comment", type: "POST", beforeSend: function (request) { request.setRequestHeader("X-CSRF-Token", 'c31956759bb8979569d8a0a6b51a317ed34aa32f0bd2e33d7be7b7394a5fceea43e8d30a23d4253d79bd2f151d08cc38f455cfeb0fa4c84f04784da7a33dde9e'); }, data: formData }).done(function (data) { $('#addComm_new').html('Сэтгэгдэл бичих'); var newComment = $(data).hide(); $('#comment_list').prepend(newComment); newComment.fadeIn(); commentLimit--; }).fail(function (error) { $('#addComm_new').html('Сэтгэгдэл бичих'); }); }); addEventToCommentBody(); }); function addReply(parentId) { if ($('#reply_' + parentId).length) { $('#reply_' + parentId).toggle(); return; } if (!$('#' + parentId).next('div').hasClass('uk-margin-large-left')) { $('#' + parentId).after('<div class="uk-margin-large-left"></div>'); } var cmtHtml = '<div id="reply_' + parentId + '" class="uk-margin-top uk-margin-bottom">' + '<div class="uk-margin"><div class="input textarea"><textarea name="cmt-body" id="comment_body_' + parentId + '" rows="3" class="botCheck uk-textarea uk-width-1-1" placeholder="Сэтгэгдлээ бичнэ үү" data-comment-id="' + parentId + '"></textarea>' + '</div>' + '<div class="uk-margin-small uk-margin-small-bottom"><button disabled="disabled" id="addComm_' + parentId + '" value="Бичих" type="button" class="uk-button uk-button-peak-grey uk-button-small uk-text-semi uk-width-1-1 uk-button-large" onclick="saveReply(\'' + parentId + '\')">Сэтгэгдэл бичих</button>' + '</div></div>'; $('#' + parentId).next('div').prepend(cmtHtml); addEventToCommentBody(); } function saveReply(parentId) { var formData = { 'body': $('#comment_body_' + parentId).val() || '', 'url': $('input[name="cmt-url"]').val() || '', 'model': modelName, 'foreign_key': foreign_key, 'parent_id': parentId, }; $('#comment_body_' + parentId).val(''); $('#addComm_' + parentId).attr('disabled', 'disabled'); $('#addComm_' + parentId).html('<i class="uk-icon-refresh uk-icon-spin"></i> Түр хүлээнэ үү... '); $.ajax({ url: "/comments/ajax-save-comment", type: "POST", beforeSend: function (request) { request.setRequestHeader("X-CSRF-Token", 'c31956759bb8979569d8a0a6b51a317ed34aa32f0bd2e33d7be7b7394a5fceea43e8d30a23d4253d79bd2f151d08cc38f455cfeb0fa4c84f04784da7a33dde9e'); }, data: formData }).done(function (data) { $('#addComm_' + parentId).html('Сэтгэгдэл бичих'); var newComment = $(data).hide(); $('#' + parentId).next('div').prepend(newComment); $('#reply_' + parentId).remove(); newComment.fadeIn(); }).fail(function (error) { $('#addComm_' + parentId).html('Сэтгэгдэл бичих'); }); addEventToCommentBody(); } function deleteComment(c_id) { if (confirm('Та итгэлтэй байна уу?')) { $.ajax({ url: "/comments/ajax-delete-comment", type: "POST", beforeSend: function (request) { request.setRequestHeader("X-CSRF-Token", 'c31956759bb8979569d8a0a6b51a317ed34aa32f0bd2e33d7be7b7394a5fceea43e8d30a23d4253d79bd2f151d08cc38f455cfeb0fa4c84f04784da7a33dde9e'); }, dataType: "json", data: { "c_id": c_id } }).done(function (data) { if (data.success == true) $('#' + c_id).fadeOut('slow'); }).fail(function (data) { //console.log(data); }); } } function addEventToCommentBody() { $('.botCheck').keyup(function () { var comment_id = $(this).attr('data-comment-id'); $allowed = 0; if ($('#comment_body_' + comment_id).val().trim().length > 2) { $allowed++; } if ($allowed === 1) { $('#addComm_' + comment_id).removeAttr('disabled'); } else { $('#addComm_' + comment_id).attr('disabled', 'disabled'); } }); } </script> </div> </div> <div class="uk-width-expand"> <div uk-sticky="end: true; offset: 100; media: 640" style="z-index: 979;"> <h5 class="uk-text-primary uk-text-medium">Санал болгох</h5> <div class="mostread hide-first-divider"> <hr /> <p class="uk-margin-remove uk-text-medium uk-text-small"> <span class="uk-align-left uk-text-bold uk-text-large@s uk-text-primary"> 1 </span> <a class="uk-link-heading trending-title" href="https://test.peak.mn/news/unet-gurwan-jil-iin-ur-dund"> Ахлах ангиасаа бэлдсэн “Үнэт гурван жил”-ийн үр дүнд 200 мянган ам.долларын тэтгэлэг хүртжээ </a> </p> <hr /> <p class="uk-margin-remove uk-text-medium uk-text-small"> <span class="uk-align-left uk-text-bold uk-text-large@s uk-text-primary"> 2 </span> <a class="uk-link-heading trending-title" href="https://test.peak.mn/news/lenkh-amgalan-bagshiin-surgaltiin-chanariig-saijruulakhiin-tuld-ue-shattai-attestatchilna"> Л.Энх-Амгалан: Сургалтын чанарыг сайжруулахын тулд багш нарыг аттестатчилна </a> </p> <hr /> <p class="uk-margin-remove uk-text-medium uk-text-small"> <span class="uk-align-left uk-text-bold uk-text-large@s uk-text-primary"> 3 </span> <a class="uk-link-heading trending-title" href="https://test.peak.mn/news/bagiin-oilgoltiin-zuruu-baiguullagiig-ni-gatsaasniig-zakhirluud-anzaardaggui"> Багийн ойлголтын зөрүү байгууллагыг нь гацаасныг захирлууд анзаардаггүй </a> </p> <hr /> <p class="uk-margin-remove uk-text-medium uk-text-small"> <span class="uk-align-left uk-text-bold uk-text-large@s uk-text-primary"> 4 </span> <a class="uk-link-heading trending-title" href="https://test.peak.mn/news/khomiin-tald-malchdiin-orlogo-ch-usjee"> Тахь, бөхөн, чацарганы шугуй сэргэсэн Хомын талд малчдын орлого ч өсжээ </a> </p> <hr /> <p class="uk-margin-remove uk-text-medium uk-text-small"> <span class="uk-align-left uk-text-bold uk-text-large@s uk-text-primary"> 5 </span> <a class="uk-link-heading trending-title" href="https://test.peak.mn/news/bnyambayar-shuwuud"> Б.Нямбаяр: Шувууд үзэгдэхээ больж байвал тэр орчин амьдрах боломжгүй болж буйн дохио </a> </p> </div> <div class="uk-margin-top"> <a href="https://www.mandalschool.mn/?msg=not-logged-in" target="_blank" class="side-banner"> <img src="https://peak.mn/files/banner/4b36acdcd6a66f23a7b23841fb81fdc1.jpg" class="uk-width-1-1" > </a> </div> </div> </div> </div> </div> </div> <div class="featured"> <div class="uk-container"> <div class="uk-slider-container" uk-slider> <h2 class="uk-text-medium uk-margin-remove-top">Холбоотой мэдээ</h2> <div class="uk-position-relative"> <div class="featurednav"> <a href uk-slidenav-previous uk-slider-item="previous"></a> <a href uk-slidenav-next uk-slider-item="next"></a> </div> <ul class="uk-slider-items uk-child-width-1-3@s uk-child-width-1-4@l uk-grid uk-grid-small uk-grid-match"> <li> <div class="uk-card uk-card-small uk-card-hover"> <div class="uk-card-media-top uk-cover-container"> <a href="https://test.peak.mn/news/zalbiral-byasalgaliin-khuch"> <img src="https://peak.mn/files/f551c63b-8ded-4a81-bca0-d40f0f3e032c/3517f1dddfdd839490172b0b29e533ea.jpg" uk-cover="" class="progressive-image blurred" data-large="https://peak.mn/files/f551c63b-8ded-4a81-bca0-d40f0f3e032c/3517f1dddfdd839490172b0b29e533ea.jpg" alt=""/> <canvas width="400" height="400"></canvas> </a> </div> <div class="uk-card-body"> <p class="uk-margin-small-bottom"> <a class="uk-button uk-button-xsmall uk-button-tag" href="https://test.peak.mn/category/healthy"> Эрүүл мэнд </a> </p> <h5 class="uk-margin-remove uk-text-medium"> <a class="uk-link-heading" href="https://test.peak.mn/news/zalbiral-byasalgaliin-khuch"> Залбирал, бясалгалын анагаах хүч увьдас </a> </h5> <p class="uk-text-xsmall uk-margin-small-top uk-text-lighter"><a href="#" class="uk-text-semi uk-link-text"> Х.Оргил </a> ・ 09 сарын 12, 2021 </p> </div> </div> </li> <li> <div class="uk-card uk-card-small uk-card-hover"> <div class="uk-card-media-top uk-cover-container"> <a href="https://test.peak.mn/news/iogoor-khicheellewel-seksiin-dur-khusel-nemegddeg"> <img src="https://peak.mn/files/f551c63b-8ded-4a81-bca0-d40f0f3e032c/e7311e58b3d6e40281d14dab2fed2432_progressive.jpg" uk-cover="" class="progressive-image blurred" data-large="https://peak.mn/files/f551c63b-8ded-4a81-bca0-d40f0f3e032c/e7311e58b3d6e40281d14dab2fed2432.jpg" alt=""/> <canvas width="400" height="400"></canvas> </a> </div> <div class="uk-card-body"> <p class="uk-margin-small-bottom"> <a class="uk-button uk-button-xsmall uk-button-tag" href="https://test.peak.mn/category/healthy"> Эрүүл мэнд </a> </p> <h5 class="uk-margin-remove uk-text-medium"> <a class="uk-link-heading" href="https://test.peak.mn/news/iogoor-khicheellewel-seksiin-dur-khusel-nemegddeg"> Иогоор хичээллэвэл сексийн дур хүсэл нэмэгддэг </a> </h5> <p class="uk-text-xsmall uk-margin-small-top uk-text-lighter"><a href="#" class="uk-text-semi uk-link-text"> Х.Оргил </a> ・ 07 сарын 25, 2018 </p> </div> </div> </li> <li> <div class="uk-card uk-card-small uk-card-hover"> <div class="uk-card-media-top uk-cover-container"> <a href="https://test.peak.mn/news/iogiin-sportiin-awarguud-todorloo"> <img src="https://peak.mn/files/b6c078e0-42ed-4638-b631-a1b1bde0f95f/51ff56afcafa0d18211b32126bf77545_progressive.jpg" uk-cover="" class="progressive-image blurred" data-large="https://peak.mn/files/b6c078e0-42ed-4638-b631-a1b1bde0f95f/51ff56afcafa0d18211b32126bf77545.jpg" alt=""/> <canvas width="400" height="400"></canvas> </a> </div> <div class="uk-card-body"> <p class="uk-margin-small-bottom"> <a class="uk-button uk-button-xsmall uk-button-tag" href="https://test.peak.mn/category/society"> Нийгэм </a> </p> <h5 class="uk-margin-remove uk-text-medium"> <a class="uk-link-heading" href="https://test.peak.mn/news/iogiin-sportiin-awarguud-todorloo"> Иогийн спортын аваргууд тодорлоо </a> </h5> <p class="uk-text-xsmall uk-margin-small-top uk-text-lighter"><a href="#" class="uk-text-semi uk-link-text"> Цэдэнбалын Цэрэндолгор </a> ・ 07 сарын 02, 2018 </p> </div> </div> </li> <li> <div class="uk-card uk-card-small uk-card-hover"> <div class="uk-card-media-top uk-cover-container"> <a href="https://test.peak.mn/news/suresh-babu-iog-idewkhtei-zuw-uildleer-damjuulj-delkhii-niiteghsdgsjkdfgkndgsdrg"> <img src="https://peak.mn/files/b6c078e0-42ed-4638-b631-a1b1bde0f95f/97a124aadff06f7f43c3b14cf4a31d12_progressive.jpg" uk-cover="" class="progressive-image blurred" data-large="https://peak.mn/files/b6c078e0-42ed-4638-b631-a1b1bde0f95f/97a124aadff06f7f43c3b14cf4a31d12.jpg" alt=""/> <canvas width="400" height="400"></canvas> </a> </div> <div class="uk-card-body"> <p class="uk-margin-small-bottom"> <a class="uk-button uk-button-xsmall uk-button-tag" href="https://test.peak.mn/category/society"> Нийгэм </a> </p> <h5 class="uk-margin-remove uk-text-medium"> <a class="uk-link-heading" href="https://test.peak.mn/news/suresh-babu-iog-idewkhtei-zuw-uildleer-damjuulj-delkhii-niiteghsdgsjkdfgkndgsdrg"> Мэргэжлийн йогийн аварга шалгаруулах тэмцээн Улаанбаатарт анх удаагаа болно </a> </h5> <p class="uk-text-xsmall uk-margin-small-top uk-text-lighter"><a href="#" class="uk-text-semi uk-link-text"> Х.Оргил </a> ・ 06 сарын 17, 2018 </p> </div> </div> </li> <li> <div class="uk-card uk-card-small uk-card-hover"> <div class="uk-card-media-top uk-cover-container"> <a href="https://test.peak.mn/news/shri-chinmoin-enkhiin-guilt-bolloo"> <img src="https://peak.mn/files/f551c63b-8ded-4a81-bca0-d40f0f3e032c/b9c5204aedc7bb325cc8aab90a26dd51_progressive.jpg" uk-cover="" class="progressive-image blurred" data-large="https://peak.mn/files/f551c63b-8ded-4a81-bca0-d40f0f3e032c/b9c5204aedc7bb325cc8aab90a26dd51.jpg" alt=""/> <canvas width="400" height="400"></canvas> </a> </div> <div class="uk-card-body"> <p class="uk-margin-small-bottom"> <a class="uk-button uk-button-xsmall uk-button-tag" href="https://test.peak.mn/category/sport"> Спорт & Фитнес </a> </p> <h5 class="uk-margin-remove uk-text-medium"> <a class="uk-link-heading" href="https://test.peak.mn/news/shri-chinmoin-enkhiin-guilt-bolloo"> Шри Чинмойн энхийн гүйлт боллоо </a> </h5> <p class="uk-text-xsmall uk-margin-small-top uk-text-lighter"><a href="#" class="uk-text-semi uk-link-text"> Х.Оргил </a> ・ 06 сарын 10, 2018 </p> </div> </div> </li> </ul> </div> <ul class="uk-slider-nav uk-dotnav uk-flex-center uk-margin"></ul> </div> </div> </div> <!--Banner--> <script> var shortUrl = "https://peak.mn/bs/n7k0"; $('.twittersharelink').on('click', function () { var el = $(this); var url = document.URL; if (shortUrl && shortUrl !== null) { url = shortUrl; } var tweetUrl = "https://twitter.com/intent/tweet?text=" + el.text() + "&url=" + url + "&original_referer=" + url; openWindow(url) }); function openWindow(url) { window.open(url, '_blank', 'location=yes,height=420,width=550,scrollbars=yes,status=yes'); } $(function () { setTimeout(function () { $('video').each(function () { this.play(); }); }, 2000); }); </script> <!--Footer--> <div class="footer"> <div class="uk-container"> <div class="uk-margin-large-bottom uk-child-width-expand@s" uk-grid> <div class="footerlogo"> <a href="https://new.peak.mn/pages/view/home-new"> <img src="/img/peak.svg" width="113" height="40" alt=""/> </a> <img src="/img/sdg.svg" width="169" alt=""/> </div> <div class="uk-text-right@s"> <a href="https://www.facebook.com/Peaknews1/" class="uk-icon-button uk-margin-small-right" uk-icon="facebook" target="_blank"></a> <a href="https://www.instagram.com/peak.mn/" class="uk-icon-button uk-margin-small-right" uk-icon="instagram" target="_blank"></a> <a href="https://twitter.com/peaknewsmn" class="uk-icon-button uk-margin-small-right" uk-icon="twitter" target="_blank"></a> <a href="https://www.youtube.com/@peaknews8897" class="uk-icon-button" uk-icon="youtube" target="_blank"></a> </div> </div> <div class="footermenu uk-child-width-expand@s" uk-grid> <div> <p class="uk-text-xsmall uk-text-primary uk-text-medium">Үндсэн категори</p> <ul class="uk-list uk-list-large"> <li><a href="/category/uurlakh-uu-uchirlakh-uu?menu=19"> Уурлах уу, учирлах уу? </a></li> <li><a href="https://peak.mn/my17"> Бидний 17 зорилт </a></li> <li><a href="/category/economics?menu=2"> Санхүүгийн боловсрол </a></li> <li><a href="/category/bi-neg-udaa?menu=25"> Би нэг удаа </a></li> <li><a href="/category/khunii-bagsh?menu=26"> Хүний багш </a></li> <li><a href="/category/technology?menu=11"> Шинжлэх ухаан, технологи </a></li> </ul> </div> <div> <p class="uk-text-xsmall uk-text-primary uk-text-medium">Бусад</p> <ul class="uk-list uk-list-large"> <li><a href="/category/amidraliin-tuukh-tuukh?menu=24"> Амьдралын түүх </a></li> <li><a href="/category/tsegtsteisetgekh?menu=8"> Цэгцтэй Сэтгэх </a></li> <li><a href="/category/world?menu=6"> Дэлхий </a></li> <li><a href="/category/society?menu=3"> Нийгэм </a></li> </ul> </div> <div> <p class="uk-text-xsmall uk-text-primary uk-text-medium">Үйлчилгээ</p> <ul class="uk-list uk-list-large"> <li><a href="https://new.peak.mn/pages/view/editorial-word2">Редакцын бодлого</a></li> <li> <a href="/page/authors">Манай нийтлэгчид</a> </li> <li> <a href="#"> Контент нийлүүлэх <img src="/img/icons/external-link.svg" width="15" height="15" class="uk-text-middle" alt=""/> </a> </li> <li> <a href="#"> Эвэнт дээр хамтран ажиллах <img src="/img/icons/external-link.svg" width="15" height="15" class="uk-text-middle" alt=""/> </a> </li> </ul> </div> <div class="uk-text-small"> <p class="uk-text-xsmall uk-text-primary uk-text-medium">Холбоо барих</p> <div class="uk-grid-small" uk-grid> <div class="uk-width-2-5"> <p class="uk-text-grey uk-margin-remove-bottom">Мэдээ</p> <p class="uk-margin-remove-top"><a href="tel:+97677191977" target="_blank"> 77191977 </a></p> </div> <div class="uk-width-3-5"> <p class="uk-text-grey uk-margin-remove-bottom">Редакц</p> <p class="uk-margin-remove-top"><a href="tel:+97699126085" target="_blank"> 99126085 </a></p> </div> </div> <p class="uk-text-grey uk-margin-remove-bottom">Имэйл</p> <p class="uk-margin-remove-top"><a href="mailto: contact@peak.mn" target="_blank"> contact@peak.mn </a></p> <p class="uk-text-grey uk-margin-remove-bottom">Холбоо барих</p> <p class="uk-margin-remove-top"> Улаанбаатар хот, Сүхбаатар дүүрэг, Бага тойруу, 24-р байр </p> </div> </div> <hr /> <p class="uk-text-small">© 2017-2024 Пийк Медиа Групп ХХК. Бүх эрх хуулиар хамгаалагдсан. </p> </div> </div> <!-- Google tag (gtag.js) --> <script async src="https://www.googletagmanager.com/gtag/js?id=UA-61909596-20"></script> <script> window.dataLayer = window.dataLayer || []; function gtag(){dataLayer.push(arguments);} gtag('js', new Date()); gtag('config', 'UA-61909596-20'); </script> <script src="/static/peak.min.v1726448455.js"></script> <!--TODO: move this script to main.js--> <script> var isMobile = 0; (function () { var vcount = 0; $("video").each(function () { var _video = $(this); _video.attr('videocount', ++vcount); var _vcount = vcount; _video.on('loadeddata', function () { $(this).addClass("loaded"); this.play(); fixVideoHeight(_video); }); setTimeout(() => { if (this.readyState >= 3) { $('video[videocount=' + _vcount + ']').addClass("loaded"); this.play(); } }, 500); setTimeout(() => { if (this.readyState >= 3) { $('video[videocount=' + _vcount + ']').addClass("loaded"); this.play(); } }, 2000); fixVideoHeight(_video); }); })(); function fixVideoHeight(videoEl) { var videoHeight = Math.ceil(videoEl.width() / videoEl[0].videoWidth * videoEl[0].videoHeight); if (videoHeight > 10) { videoEl.css('max-height', videoHeight + 'px'); videoEl.css('min-height', videoHeight + 'px'); } else { return; } var slideShow = videoEl.parent().parent(); if (slideShow.hasClass('banner-slide')) { var maxHeight = 0; slideShow.children('li').each(function () { var type = $(this).attr('data-slideshow-slide'); var height = 0; if (type == 'video') { height = $(this).children("video").height(); } if (type == 'img') { height = $(this).children("img").height(); } if (maxHeight < height) { maxHeight = height; } }); slideShow.css('max-height', maxHeight + 'px'); slideShow.children('li').css('max-height', maxHeight + 'px'); } } </script> </body> </html>' } $reasonPhrase = 'OK'header - [internal], line ?? Cake\Http\ResponseEmitter::emitStatusLine() - CORE/src/Http/ResponseEmitter.php, line 154 Cake\Http\ResponseEmitter::emit() - CORE/src/Http/ResponseEmitter.php, line 59 Cake\Http\Server::emit() - CORE/src/Http/Server.php, line 140 [main] - ROOT/webroot/index.php, line 40
Warning (2): Cannot modify header information - headers already sent by (output started at /home/peakmn/new.peak.mn/vendor/cakephp/cakephp/src/Error/Debugger.php:855) [CORE/src/Http/ResponseEmitter.php, line 183]Code Contextforeach ($values as $value) {header(sprintf('%s: %s',$response = object(Cake\Http\Response) { 'status' => (int) 200, 'contentType' => 'text/html', 'headers' => [ 'Content-Type' => [ [maximum depth reached] ] ], 'file' => null, 'fileRange' => [], 'cookies' => object(Cake\Http\Cookie\CookieCollection) {}, 'cacheDirectives' => [], 'body' => '<!DOCTYPE html> <html> <head> <title> Суреш Бабу: Йог идэвхтэй зөв үйлдлээр дамжуулж дэлхий нийтэд энхтайвныг авч ирнэ | Peak News </title> <meta charset="utf-8"> <meta name="description" content="2015 онд НҮБ-аас жил бүрийн зургадугаар сарын 21-ний өдрийг Олон улсын йогийн өдөр болгон тэмдэглэж байхаар тунхагласан. Энэ дагуу өнөөдөр 4 дэх жилдээ БНЭУ-ын ЭСЯ-наас Монголын Йогийн төвүүдтэй хамтран тус яамны гадна талбайд эл өдрийг..." /> <meta name="keywords" content="йог, энх тайван" /> <meta name="viewport" content="width=device-width, initial-scale=1, maximum-scale=2, user-scalable=yes" /> <meta http-equiv="X-UA-Compatible" content="IE=edge,chrome=1"> <meta name="HandheldFriendly" content="true"> <!-- Twitter Card data --> <meta name="twitter:card" content="summary" /> <meta name="twitter:site" content="@PEAK" /> <meta name="twitter:title" content="Суреш Бабу: Йог идэвхтэй зөв үйлдлээр дамжуулж дэлхий нийтэд энхтайвныг авч ирнэ | Peak News"> <!-- Twitter Page description less than 200 characters --> <meta name="twitter:description" content="2015 онд НҮБ-аас жил бүрийн зургадугаар сарын 21-ний өдрийг Олон улсын йогийн өдөр болгон тэмдэглэж байхаар тунхагласан. Энэ дагуу өнөөдөр 4 дэх жилдээ БНЭУ-ын ЭСЯ-наас Монголын Йогийн төвүүдтэй хамтран тус яамны гадна талбайд эл өдрийг..." /> <!-- Twitter Summary card images must be at least 120x120px --> <meta name="twitter:image" content="https://peak.mn/files/b6c078e0-42ed-4638-b631-a1b1bde0f95f/69f46056b1b1aeafdc6e069e16a6895d.jpg" /> <meta property="og:title" content="Суреш Бабу: Йог идэвхтэй зөв үйлдлээр дамжуулж дэлхий нийтэд энхтайвныг авч ирнэ | Peak News" /> <meta property="og:image" content="https://peak.mn/files/b6c078e0-42ed-4638-b631-a1b1bde0f95f/69f46056b1b1aeafdc6e069e16a6895d.jpg" /> <meta property="og:site_name" content="Peak News" /> <meta property="og:description" content="2015 онд НҮБ-аас жил бүрийн зургадугаар сарын 21-ний өдрийг Олон улсын йогийн өдөр болгон тэмдэглэж байхаар тунхагласан. Энэ дагуу өнөөдөр 4 дэх жилдээ БНЭУ-ын ЭСЯ-наас Монголын Йогийн төвүүдтэй хамтран тус яамны гадна талбайд эл өдрийг..." /> <link rel="apple-touch-icon" sizes="180x180" href="/apple-touch-icon.png"> <link rel="icon" type="image/png" sizes="32x32" href="/favicon-32x32.png"> <link rel="icon" type="image/png" sizes="16x16" href="/favicon-16x16.png"> <link rel="manifest" href="/site.webmanifest"> <meta name="msapplication-TileColor" content="#da532c"> <meta name="theme-color" content="#ffffff"> <link href="https://fonts.googleapis.com/css2?family=Roboto+Flex:opsz,wght@8..144,300;8..144,400;8..144,500;8..144,600;8..144,700&display=swap" rel="stylesheet"> <link rel="stylesheet" href="/static/peak.min.v1726450691.css"/> <!--[if lt IE 9]> <script src="https://oss.maxcdn.com/html5shiv/3.7.3/html5shiv.min.js"></script> <![endif]--> <script src="https://cdn.jsdelivr.net/npm/uikit@3.21.12/dist/js/uikit.min.js"></script> <script src="https://cdn.jsdelivr.net/npm/uikit@3.21.12/dist/js/uikit-icons.min.js"></script> <script src="https://ajax.googleapis.com/ajax/libs/jquery/2.1.4/jquery.min.js"></script> </head> <body class="uk-background-top-center uk-background-width-1-1 uk-background-norepeat" style=""> <!--Nav--> <div class="peaknav" uk-sticky> <nav class="uk-navbar-container"> <div class="uk-container uk-container-expand"> <div uk-navbar> <div class="uk-navbar-left"> <a href="https://new.peak.mn/pages/view/home-new" class="uk-navbar-item uk-logo"><img src="/img/peak.svg" width="100" alt=""/></a> </div> <div class="uk-navbar-center uk-visible@l"> <ul class="uk-navbar-nav"> <li class=""><a href="/category/uurlakh-uu-uchirlakh-uu?menu=19">Уурлах уу, учирлах уу?</a></li> <li class=""><a href="https://peak.mn/my17">Бидний 17 зорилт</a></li> <li class=""><a href="/category/economics?menu=2">Санхүүгийн боловсрол</a></li> <li class=""><a href="/category/bi-neg-udaa?menu=25">Би нэг удаа</a></li> <li class=""><a href="/category/khunii-bagsh?menu=26">Хүний багш</a></li> <li class=""><a href="/category/technology?menu=11">Шинжлэх ухаан, технологи</a></li> </ul> </div> <div class="uk-navbar-right"> <a class="uk-navbar-toggle" href="#searchmodal" uk-search-icon uk-toggle></a> <a class="uk-navbar-toggle uk-navbar-toggle-animate" uk-navbar-toggle-icon href="#"></a> <div class="uk-navbar-dropdown" uk-drop="offset: 0; pos: bottom-right;"> <ul class="uk-nav uk-navbar-dropdown-nav"> <li class="uk-active"><a href="https://new.peak.mn/pages/view/home-new"><span class="uk-margin-small-right" uk-icon="home"></span> Нүүр хуудас</a></li> <li class="uk-nav-divider"></li> <li><a href="https://new.peak.mn/category/uurlakh-uu-uchirlakh-uu">Уурлах уу, Учирлах уу</a></li> <li><a href="https://new.peak.mn/category/economics">Санхүүгийн боловсрол</a></li> <li><a href="https://new.peak.mn/category/technology">Шинжлэх ухаан, технологи</a></li> <li><a href="https://new.peak.mn/category/healthy">Эрүүл мэнд</a></li> <li><a href="https://new.peak.mn/my17">Бидний 17 зорилт</a></li> <li class=""><a href="/category/uurlakh-uu-uchirlakh-uu?menu=19">Уурлах уу, учирлах уу?</a></li> <li class=""><a href="https://peak.mn/my17">Бидний 17 зорилт</a></li> <li class=""><a href="/category/economics?menu=2">Санхүүгийн боловсрол</a></li> <li class=""><a href="/category/bi-neg-udaa?menu=25">Би нэг удаа</a></li> <li class=""><a href="/category/khunii-bagsh?menu=26">Хүний багш</a></li> <li class=""><a href="/category/technology?menu=11">Шинжлэх ухаан, технологи</a></li> <li class="uk-nav-divider"></li> <li><a href="https://new.peak.mn/category/amidraliin-tuukh-tuukh">Амьдралын түүх</a></li> <li><a href="https://new.peak.mn/category/tsegtsteisetgekh">Цэгцтэй сэтгэх</a></li> <li><a href="https://new.peak.mn/category/society">Нийгэм</a></li> <li><a href="https://new.peak.mn/category/world">Дэлхий дахин</a></li> <li class=""><a href="/category/amidraliin-tuukh-tuukh?menu=24">Амьдралын түүх</a></li> <li class=""><a href="/category/tsegtsteisetgekh?menu=8">Цэгцтэй Сэтгэх</a></li> <li class=""><a href="/category/world?menu=6">Дэлхий</a></li> <li class=""><a href="/category/society?menu=3">Нийгэм</a></li> </ul> </div> </div> </div> </div> </nav> </div> <!-- This is the modal --> <div id="searchmodal" class="uk-modal-full uk-modal" uk-modal> <div class="uk-modal-dialog uk-flex uk-flex-center uk-flex-middle" uk-height-viewport> <button class="uk-modal-close-full uk-text-primary uk-close-large uk-margin-top uk-margin-right" type="button" uk-close></button> <form method="get" accept-charset="utf-8" class="uk-search uk-search-large" action="/search"> <input class="uk-search-input uk-text-center" type="search" placeholder="Хайлт + Enter" id="core-search" name="searchText" value="" autofocus> </form> </div> </div> <div id="fb-root"></div> <script> (function (d, s, id) { var js, fjs = d.getElementsByTagName(s)[0]; if (d.getElementById(id)) return; js = d.createElement(s); js.id = id; js.src = 'https://connect.facebook.net/en_GB/sdk.js#xfbml=1&version=v2.10&appId=527290314294991'; fjs.parentNode.insertBefore(js, fjs); }(document, 'script', 'facebook-jssdk')); </script> <div class="latest"> <div class="uk-container"> <div class="uk-margin-small-bottom"> <a class="uk-button uk-button-xsmall uk-button-tag" href="https://test.peak.mn/category/society"> Нийгэм </a> </div> <h2 class="uk-text-medium uk-margin-remove-top uk-width-2-3@s">Суреш Бабу: Йог идэвхтэй зөв үйлдлээр дамжуулж дэлхий нийтэд энхтайвныг авч ирнэ</h2> <div uk-grid> <div class="uk-width-2-3@s"> <div class="uk-margin" uk-grid> <div class="uk-width-auto"> <p class="uk-text-small uk-text-lighter" style="min-width: 220px;"> <a href="https://test.peak.mn/p/author/orgil%40peak.mn"> <img class="uk-border-circle uk-align-left" width="45" style="margin: -2px 12px 0 0" src="https://peak.mn/files/profile/ad966c95f409b82e9ada28a8a3d456ac.jpg"> </a> <a href="https://test.peak.mn/p/author/orgil%40peak.mn" class="uk-text-semi uk-link-text">Х.Оргил</a> <br /> <span class="uk-text-xsmall">06 сарын 17, 2018</span> </p> </div> <div class="uk-width-expand uk-text-right"> <p><a onclick="openWindow('https://www.facebook.com/sharer/sharer.php?u=https://test.peak.mn/news/suresh-babu-iog-idewkhtei-zuw-uildleer-damjuulj-delkhii-niited-enkhtaiwniig-awch-irne')" class="uk-icon-button uk-margin-small-right" uk-icon="facebook"></a> <a onclick="openWindow('https://twitter.com/share?url=https://test.peak.mn/news/suresh-babu-iog-idewkhtei-zuw-uildleer-damjuulj-delkhii-niited-enkhtaiwniig-awch-irne&text=Суреш Бабу: Йог идэвхтэй зөв үйлдлээр дамжуулж дэлхий нийтэд энхтайвныг авч ирнэ')" class="uk-icon-button uk-margin-small-right" uk-icon="twitter"></a> <a onclick="writeClipboardText('https://test.peak.mn/news/suresh-babu-iog-idewkhtei-zuw-uildleer-damjuulj-delkhii-niited-enkhtaiwniig-awch-irne')" class="uk-icon-button" uk-icon="link"></a> </p> </div> </div> <div class="articlecontent fr-view" uk-lightbox="toggle: .js-lightbox"> <p> <img src="https://peak.mn/files/b6c078e0-42ed-4638-b631-a1b1bde0f95f/69f46056b1b1aeafdc6e069e16a6895d_progressive.jpg" class="progressive-image blurred lightbox-exclude" data-large="https://peak.mn/files/b6c078e0-42ed-4638-b631-a1b1bde0f95f/69f46056b1b1aeafdc6e069e16a6895d.jpg" alt=""/> </p> <p style="text-align: justify;">2015 онд НҮБ-аас жил бүрийн зургадугаар сарын 21-ний өдрийг Олон улсын йогийн өдөр болгон тэмдэглэж байхаар тунхагласан. Энэ дагуу өнөөдөр 4 дэх жилдээ БНЭУ-ын ЭСЯ-наас Монголын Йогийн төвүүдтэй хамтран тус яамны гадна талбайд эл өдрийг тэмдэглэлээ.</p><p style="text-align: justify;">Өдөрлөгийн эхэнд йогийн ач тус болон үр өгөөжийн талаарх Энэтхэг улсын Ерөнхий сайд Нарендра Моди, Гадаад хэргийн сайд хатагтай Сушма Свараж, АЮУШ яамны сайд болон Шри Шри Рави Шанкерийн мэндчилгээг хүрэлцэн ирсэн йогоор хичээллэгсэд, сонирхогчдод толилуулав.</p><p data-empty="true" style="text-align: justify;"><br></p><p style="text-align: justify;"><img data-fr-image-pasted="true" alt="" src="https://www.montsame.mn/kcfinder/upload/images/35434263_2215417025140922_3594187744651247616_n.jpg" class="fr-fic fr-dii"></p><p data-empty="true" style="text-align: justify;"><br></p><p style="text-align: justify;">Өдөрлөгийг нээж Энэтхэг Улсаас Монгол Улсад суугаа Онц бөгөөд Бүрэн эрхт Элчин сайд Суреш Бабу хэлэхдээ, “Йога бол эртний Энэтхэг улсын уламжлалаас үлдээсэн үнэлж баршгүй өв юм. Олон зуун жилийн өмнөөс хүн төрөлхтөн йогоор хичээллэж ирсэн бөгөөд бие болон оюун ухааныг нэгтгэж байдгийг нийтээр хүлээн зөвшөөрсөн. Йога бол өөрсдийн дотоод хүчийг мэдэрч дэлхий ертөнц байгальтай холбогдох цогц хандлага юм. Амьдралын хэв маягаа өөрчлөхийн сацуу дотоод ухамсрыг нээж сөрөг хүчин зүйлийг даван туулахад тус болдог. Йога идэвхтэй зөв үйлдлээр дамжуулж дэлхий нийтэд энхтайвныг бий болгож чадна. Монголчууд эрүүл мэнд, бие, оюун ухаанд үзүүлж буй йогийн ач тусыг хөгшин залуугүй олж мэдэж байгаад баяртай байна. Мөн Улаанбаатарт үйл ажиллагаа явуулж буй йогийн төвүүдийн хувь нэмрийг дурдахгүй байхын аргагүй. Эдгээр төв Энэтхэгийн ЭСЯ-наас зохион байгуулдаг Йогийн өдрийн үйл ажиллагаанд идэвхтэй оролцож монголын нийгэмд йогийн ач тусыг сурталчлахад хувь нэмрээ оруулж буйд гүн талархал илэрхийлье” гэв.</p><p style="text-align: justify;"><br>Нээлтийн ажиллагаанд УИХ-ын гишүүн, Энэтхэг Монгол найрамдлын нийгэмлэгийн тэргүүн Б.Ундармаа оролцож хэлэхдээ, “Монгол Улсад йога цэцэглэн хөгжиж байна. УИХ, Монгол Улсын Засгийн газар энэ хөтөлбөрийг дэмжих болно гэдгээ илэрхийлье. Монголчууд бид эрүүл оршихуйн тулд өөртөө анхаарч, ачаалал, стресс, хурдтай хөгжиж буй нийгэмд цаг зав гаргаж йогоор хичээллэхийг уриалж байна” гэлээ.<br><br>Йога бол бидний өдөр тутмын амьдралын эрч хүч, саруул ухааныг тэтгэдэг. Йога нь бусдыг өөрийн адил хүлээн авахыг заадаг бөгөөд бодол, үйлдэл, мэдлэг болон сэтгэлээрээ илүү сайн хувь хүн болгон хүмүүжүүлдэг. Йогоор хичээллэснээр стрессээс ангижирч энх амгалан болно. Йога нь нас хүйс, гарал үүсэл, үзэл баримтлал, шашин шүтлэг болон үндэстэн язгуурыг үл хамаарна гэдгийг йогийн багш нар хэлж байна. Манай улсад сүүлийн жилүүдэд йогоор хичээллэгсдийн тоо нэмэгдэж, тэр хэрээр йог-бясалгалын төвүүд нэмэгдсээр байгаа юм.<br><br><img data-fr-image-pasted="true" alt="" src="https://www.montsame.mn/kcfinder/upload/images/35493933_2215415001807791_5773945868562464768_n.jpg" class="fr-fic fr-dii"><br><br>НҮБ-ын элч дуучин, МУГЖ Т.Ариунаа, “Одоогоос 18 жилийн өмнө аав, ээж маань бурхан болоод удаагүй байх үеэс өөрийгөө хэрхэн олох, сэтгэлээ хэрхэн тэнцвэртэй байлгах талаар бодсон. Тухайн үед Монголын Йога сонирхогчдын холбооны Д.Гантөгс багшийн тухай сонсоод, түүнээс хойш йогоор хичээллэж эхэлсэн. Миний хувьд йогийн сонирхогч, тууштай байнга хичээллэдэггүй ч гэсэн гэртээ хийх, дээд курст суух, йогийн хичээлд хамрагдах зэргээр цаг зав гаргадаг. Йога надад сэтгэл, оюун санааны асар их мэдлэгийг өгсөн. Мөн йогоор дамжуулан сэтгэлийн боловсролоос гадна эрүүл аж төрөх ёсон, зөв хооллолт, дасгал хөдөлгөөн, сэтгэлийг тэнцвэртэй байлгах мэдлэгийг олж авсан. Бие, хэл, сэтгэл тэнцвэржээд ирэхэд хүний би гэх үзэл үгүй болж, хүн өөрийн дотоод оршихуй буюу мөн чанартаа тогтвортой байдлыг бий болгодог. Хүн бүр амар амгаланг хүсдэг ч одоо цагтаа байж чаддаггүй. Бид одоо цагийг өнгөрсөн, ирээдүй цагаас үргэлж хайдаг. Ирээдүйгээс үр дүн хүлээж, эсвэл өнгөрсөн цагтайгаа зууралддаг. Йога бол биднийг яг одоо цагт байлгадаг, дотоод сэтгэлийн амар амгалан ” хэмээн ярилаа.<br><br>Өдөрлөгийн үеэр Монголд үйл ажиллагаа явуулдаг йогийн төвийн багш, суралцагчид йогийн дасгал хөдөлгөөн хийж сонирхуулсан юм. Хэдийгээр бороо тасралтгүй орж байсан ч йогчид дасгал хөдөлгөөнөө идэвхтэй хийж байлаа. Энэ үеэр хамгийн залуу йогч 24 дүгээр сургуулийн сурагч Э.Доржбатын сэтгэгдлийг сонсов.<br><br><img data-fr-image-pasted="true" alt="" src="https://www.montsame.mn/kcfinder/upload/images/35415645_2215493321799959_5817496158339072000_n.jpg" class="fr-fic fr-dii"><br><br>Тэрбээр, “Йогоор хоёр дахь жилдээ хичээллэж байна. Ангийн багшийнхаа йогоор хичээллэж байхыг хараад анх хамт хийж эхэлсэн. Тэгэхэд биеийн чилээ гарч маш сайхан мэдрэмж төрсөн. Манай ангид йогоор хичээллэдэг 10 гаруй хүүхэд бий. Бид гэртээ йог хийхээс гадна дулаан өдөр сургуулийнхаа ард талын талбайд цуглаж хийдэг” хэмээсэн юм.</p><p style="text-align: justify;"><br>Йогийн дасгал хөдөлгөөний үзүүлбэр үзүүлж буй иргэдийн дийлэнх нь охид эмэгтэйчүүд, цөөн тооны эрчүүд байлаа. Тэдний дундаас БГД-ийн 17 дугаар хорооны иргэн 54 настай, Н.Батрагчаа ахыг онцолж уулзав.<br><br><img data-fr-image-pasted="true" alt="" src="https://www.montsame.mn/kcfinder/upload/images/35430743_2215494618466496_3768438652363866112_n.jpg" class="fr-fic fr-dii"><br><br>Тэрбээр Шри Шри Амьдрах ухаан бясалгалын төвд 3 жил хичээллэж байгаа аж. Түүний хэлснээр, йога бол биеийн тамирын дасгал биш, амьсгал, бие, сэтгэлийн нэгдэл юм. Йогоор хичээллэснээр амьсгалын замын өвчин илааршин, биеийн хөшингө байдал арилан, оюун санаа ухамсрын түвшинд эрүүлждэг. Йога хийж, бие, оюун санаа ухамсарт ямар нэгэн өөрчлөлт гарч байна гэдгийг биеэрээ мэдээд ирэхээр чихэр амталж буй мэт салахаа больдог. Оюун санаа ухамсрын замд хэн хамгийн түрүүнд очно тэр хүн аз жаргалыг мэдэрнэ. Тиймээс монголын ирээдүй болсон хүүхдүүдийн аз жаргалын төлөө боловсролын системд хичээлийн хөтөлбөрт нь йог бясалгалыг албан ёсоор оруулж өгөх нь зүйтэй. Йог хийх хүсэлтэй ч санхүүгийн боломжгүй улсууд зөндөө байдаг. Тиймээс төрөөс албан ёсны бодлого явуулах хэрэгтэй гэдгийг хэллээ.<br><br>Дашрамд дурдахад, одоогоор манай улсад йог-бясалгалын 30 гаруй төв байдаг аж.</p><p style="text-align: justify;"><br></p><p style="text-align: justify;"><em>Эх сурвалж: Монцамэ агентлаг, гэрэл зургийг Б.Чадраабал</em></p> </div> <div class="uk-margin-large"> <h5 class="uk-text-primary uk-text-medium">Холбоотой сэдвүүд</h5> <p> <a href="https://test.peak.mn/tag/йог" class="uk-button uk-button-small uk-button-tag">йог</a> <a href="https://test.peak.mn/tag/энх тайван" class="uk-button uk-button-small uk-button-tag">энх тайван</a> </p> <div class="uk-margin socialshares"> <div> <a onclick="openWindow('https://www.facebook.com/sharer/sharer.php?u=https://test.peak.mn/news/suresh-babu-iog-idewkhtei-zuw-uildleer-damjuulj-delkhii-niited-enkhtaiwniig-awch-irne')" class="uk-icon-button uk-margin-small-right" uk-icon="facebook"></a> <a onclick="openWindow('https://twitter.com/share?url=https://test.peak.mn/news/suresh-babu-iog-idewkhtei-zuw-uildleer-damjuulj-delkhii-niited-enkhtaiwniig-awch-irne&text=Суреш Бабу: Йог идэвхтэй зөв үйлдлээр дамжуулж дэлхий нийтэд энхтайвныг авч ирнэ')" class="uk-icon-button uk-margin-small-right" uk-icon="twitter"></a> <a onclick="writeClipboardText('https://test.peak.mn/news/suresh-babu-iog-idewkhtei-zuw-uildleer-damjuulj-delkhii-niited-enkhtaiwniig-awch-irne')" class="uk-icon-button" uk-icon="link"></a> </div> <div class="uk-margin-top"> <div class="fb-like" data-href="https://www.facebook.com/Peaknews1/" data-layout="button_count" data-action="like" data-size="small" data-show-faces="false" data-share="false"></div> <div class="fb-share-button" data-href="https://test.peak.mn/news/suresh-babu-iog-idewkhtei-zuw-uildleer-damjuulj-delkhii-niited-enkhtaiwniig-awch-irne" data-layout="button" data-size="small" data-mobile-iframe="true"><a class="fb-xfbml-parse-ignore" target="_blank" href="https://www.facebook.com/sharer/sharer.php?u=https%3A%2F%2Fdevelopers.facebook.com%2Fdocs%2Fplugins%2F&src=sdkpreparse">Share</a> </div> <div class="fb-send" data-href="https://test.peak.mn/news/suresh-babu-iog-idewkhtei-zuw-uildleer-damjuulj-delkhii-niited-enkhtaiwniig-awch-irne"></div> </div> </div> </div> <div class="comments uk-margin-large"> <h3 class="uk-text-medium uk-margin-remove-bottom"><span uk-icon="icon: comments"></span> Сэтгэгдэл бичих </h3> <p class="uk-text-xsmall uk-margin-remove-top">Та сэтгэгдэл бичихдээ бусдад хүндэтгэлтэй хандана уу. Ёс бус сэтгэгдлийг Peak.mn сайт устгах эрхтэй.</p> <form> <div class="uk-margin"> <div class="input textarea"><textarea name="cmt-body" id="comment_body_new" rows="3" class="botCheck uk-textarea uk-width-1-1" placeholder="Сэтгэгдлээ бичнэ үү" data-comment-id="new"></textarea></div> </div> <div class="uk-margin-small uk-margin-small-bottom"> <button disabled="disabled" id="addComm_new" type="button" class="uk-button uk-button-peak-grey uk-button-small uk-text-semi uk-width-1-1 uk-button-large">Сэтгэгдэл бичих <span uk-icon="icon: arrow-right"></span></button> </div> </form> <input type="hidden" name="cmt-url" readonly="readonly" id="cmt-url" value="1780208976.6965"/><div id="comment_list" class="uk-margin uk-margin-large-top uk-text-small"> </div> <script> var foreign_key = '9792'; var modelName = "articles"; var commentLimit = 5; $(function () { $('#addComm_new').on('click', function () { if (commentLimit < 1) return; var formData = { 'body': $('#comment_body_new').val() || '', 'url': $('input[name="cmt-url"]').val() || '', 'foreign_key': foreign_key, 'model': modelName, }; $('#comment_body_new').val(''); $('#addComm_new').attr('disabled', 'disabled'); $('#addComm_new').html('<i class="uk-icon-refresh uk-icon-spin"></i> Түр хүлээнэ үү... '); $.ajax({ url: "/comments/ajax-save-comment", type: "POST", beforeSend: function (request) { request.setRequestHeader("X-CSRF-Token", 'c31956759bb8979569d8a0a6b51a317ed34aa32f0bd2e33d7be7b7394a5fceea43e8d30a23d4253d79bd2f151d08cc38f455cfeb0fa4c84f04784da7a33dde9e'); }, data: formData }).done(function (data) { $('#addComm_new').html('Сэтгэгдэл бичих'); var newComment = $(data).hide(); $('#comment_list').prepend(newComment); newComment.fadeIn(); commentLimit--; }).fail(function (error) { $('#addComm_new').html('Сэтгэгдэл бичих'); }); }); addEventToCommentBody(); }); function addReply(parentId) { if ($('#reply_' + parentId).length) { $('#reply_' + parentId).toggle(); return; } if (!$('#' + parentId).next('div').hasClass('uk-margin-large-left')) { $('#' + parentId).after('<div class="uk-margin-large-left"></div>'); } var cmtHtml = '<div id="reply_' + parentId + '" class="uk-margin-top uk-margin-bottom">' + '<div class="uk-margin"><div class="input textarea"><textarea name="cmt-body" id="comment_body_' + parentId + '" rows="3" class="botCheck uk-textarea uk-width-1-1" placeholder="Сэтгэгдлээ бичнэ үү" data-comment-id="' + parentId + '"></textarea>' + '</div>' + '<div class="uk-margin-small uk-margin-small-bottom"><button disabled="disabled" id="addComm_' + parentId + '" value="Бичих" type="button" class="uk-button uk-button-peak-grey uk-button-small uk-text-semi uk-width-1-1 uk-button-large" onclick="saveReply(\'' + parentId + '\')">Сэтгэгдэл бичих</button>' + '</div></div>'; $('#' + parentId).next('div').prepend(cmtHtml); addEventToCommentBody(); } function saveReply(parentId) { var formData = { 'body': $('#comment_body_' + parentId).val() || '', 'url': $('input[name="cmt-url"]').val() || '', 'model': modelName, 'foreign_key': foreign_key, 'parent_id': parentId, }; $('#comment_body_' + parentId).val(''); $('#addComm_' + parentId).attr('disabled', 'disabled'); $('#addComm_' + parentId).html('<i class="uk-icon-refresh uk-icon-spin"></i> Түр хүлээнэ үү... '); $.ajax({ url: "/comments/ajax-save-comment", type: "POST", beforeSend: function (request) { request.setRequestHeader("X-CSRF-Token", 'c31956759bb8979569d8a0a6b51a317ed34aa32f0bd2e33d7be7b7394a5fceea43e8d30a23d4253d79bd2f151d08cc38f455cfeb0fa4c84f04784da7a33dde9e'); }, data: formData }).done(function (data) { $('#addComm_' + parentId).html('Сэтгэгдэл бичих'); var newComment = $(data).hide(); $('#' + parentId).next('div').prepend(newComment); $('#reply_' + parentId).remove(); newComment.fadeIn(); }).fail(function (error) { $('#addComm_' + parentId).html('Сэтгэгдэл бичих'); }); addEventToCommentBody(); } function deleteComment(c_id) { if (confirm('Та итгэлтэй байна уу?')) { $.ajax({ url: "/comments/ajax-delete-comment", type: "POST", beforeSend: function (request) { request.setRequestHeader("X-CSRF-Token", 'c31956759bb8979569d8a0a6b51a317ed34aa32f0bd2e33d7be7b7394a5fceea43e8d30a23d4253d79bd2f151d08cc38f455cfeb0fa4c84f04784da7a33dde9e'); }, dataType: "json", data: { "c_id": c_id } }).done(function (data) { if (data.success == true) $('#' + c_id).fadeOut('slow'); }).fail(function (data) { //console.log(data); }); } } function addEventToCommentBody() { $('.botCheck').keyup(function () { var comment_id = $(this).attr('data-comment-id'); $allowed = 0; if ($('#comment_body_' + comment_id).val().trim().length > 2) { $allowed++; } if ($allowed === 1) { $('#addComm_' + comment_id).removeAttr('disabled'); } else { $('#addComm_' + comment_id).attr('disabled', 'disabled'); } }); } </script> </div> </div> <div class="uk-width-expand"> <div uk-sticky="end: true; offset: 100; media: 640" style="z-index: 979;"> <h5 class="uk-text-primary uk-text-medium">Санал болгох</h5> <div class="mostread hide-first-divider"> <hr /> <p class="uk-margin-remove uk-text-medium uk-text-small"> <span class="uk-align-left uk-text-bold uk-text-large@s uk-text-primary"> 1 </span> <a class="uk-link-heading trending-title" href="https://test.peak.mn/news/unet-gurwan-jil-iin-ur-dund"> Ахлах ангиасаа бэлдсэн “Үнэт гурван жил”-ийн үр дүнд 200 мянган ам.долларын тэтгэлэг хүртжээ </a> </p> <hr /> <p class="uk-margin-remove uk-text-medium uk-text-small"> <span class="uk-align-left uk-text-bold uk-text-large@s uk-text-primary"> 2 </span> <a class="uk-link-heading trending-title" href="https://test.peak.mn/news/lenkh-amgalan-bagshiin-surgaltiin-chanariig-saijruulakhiin-tuld-ue-shattai-attestatchilna"> Л.Энх-Амгалан: Сургалтын чанарыг сайжруулахын тулд багш нарыг аттестатчилна </a> </p> <hr /> <p class="uk-margin-remove uk-text-medium uk-text-small"> <span class="uk-align-left uk-text-bold uk-text-large@s uk-text-primary"> 3 </span> <a class="uk-link-heading trending-title" href="https://test.peak.mn/news/bagiin-oilgoltiin-zuruu-baiguullagiig-ni-gatsaasniig-zakhirluud-anzaardaggui"> Багийн ойлголтын зөрүү байгууллагыг нь гацаасныг захирлууд анзаардаггүй </a> </p> <hr /> <p class="uk-margin-remove uk-text-medium uk-text-small"> <span class="uk-align-left uk-text-bold uk-text-large@s uk-text-primary"> 4 </span> <a class="uk-link-heading trending-title" href="https://test.peak.mn/news/khomiin-tald-malchdiin-orlogo-ch-usjee"> Тахь, бөхөн, чацарганы шугуй сэргэсэн Хомын талд малчдын орлого ч өсжээ </a> </p> <hr /> <p class="uk-margin-remove uk-text-medium uk-text-small"> <span class="uk-align-left uk-text-bold uk-text-large@s uk-text-primary"> 5 </span> <a class="uk-link-heading trending-title" href="https://test.peak.mn/news/bnyambayar-shuwuud"> Б.Нямбаяр: Шувууд үзэгдэхээ больж байвал тэр орчин амьдрах боломжгүй болж буйн дохио </a> </p> </div> <div class="uk-margin-top"> <a href="https://www.mandalschool.mn/?msg=not-logged-in" target="_blank" class="side-banner"> <img src="https://peak.mn/files/banner/4b36acdcd6a66f23a7b23841fb81fdc1.jpg" class="uk-width-1-1" > </a> </div> </div> </div> </div> </div> </div> <div class="featured"> <div class="uk-container"> <div class="uk-slider-container" uk-slider> <h2 class="uk-text-medium uk-margin-remove-top">Холбоотой мэдээ</h2> <div class="uk-position-relative"> <div class="featurednav"> <a href uk-slidenav-previous uk-slider-item="previous"></a> <a href uk-slidenav-next uk-slider-item="next"></a> </div> <ul class="uk-slider-items uk-child-width-1-3@s uk-child-width-1-4@l uk-grid uk-grid-small uk-grid-match"> <li> <div class="uk-card uk-card-small uk-card-hover"> <div class="uk-card-media-top uk-cover-container"> <a href="https://test.peak.mn/news/zalbiral-byasalgaliin-khuch"> <img src="https://peak.mn/files/f551c63b-8ded-4a81-bca0-d40f0f3e032c/3517f1dddfdd839490172b0b29e533ea.jpg" uk-cover="" class="progressive-image blurred" data-large="https://peak.mn/files/f551c63b-8ded-4a81-bca0-d40f0f3e032c/3517f1dddfdd839490172b0b29e533ea.jpg" alt=""/> <canvas width="400" height="400"></canvas> </a> </div> <div class="uk-card-body"> <p class="uk-margin-small-bottom"> <a class="uk-button uk-button-xsmall uk-button-tag" href="https://test.peak.mn/category/healthy"> Эрүүл мэнд </a> </p> <h5 class="uk-margin-remove uk-text-medium"> <a class="uk-link-heading" href="https://test.peak.mn/news/zalbiral-byasalgaliin-khuch"> Залбирал, бясалгалын анагаах хүч увьдас </a> </h5> <p class="uk-text-xsmall uk-margin-small-top uk-text-lighter"><a href="#" class="uk-text-semi uk-link-text"> Х.Оргил </a> ・ 09 сарын 12, 2021 </p> </div> </div> </li> <li> <div class="uk-card uk-card-small uk-card-hover"> <div class="uk-card-media-top uk-cover-container"> <a href="https://test.peak.mn/news/iogoor-khicheellewel-seksiin-dur-khusel-nemegddeg"> <img src="https://peak.mn/files/f551c63b-8ded-4a81-bca0-d40f0f3e032c/e7311e58b3d6e40281d14dab2fed2432_progressive.jpg" uk-cover="" class="progressive-image blurred" data-large="https://peak.mn/files/f551c63b-8ded-4a81-bca0-d40f0f3e032c/e7311e58b3d6e40281d14dab2fed2432.jpg" alt=""/> <canvas width="400" height="400"></canvas> </a> </div> <div class="uk-card-body"> <p class="uk-margin-small-bottom"> <a class="uk-button uk-button-xsmall uk-button-tag" href="https://test.peak.mn/category/healthy"> Эрүүл мэнд </a> </p> <h5 class="uk-margin-remove uk-text-medium"> <a class="uk-link-heading" href="https://test.peak.mn/news/iogoor-khicheellewel-seksiin-dur-khusel-nemegddeg"> Иогоор хичээллэвэл сексийн дур хүсэл нэмэгддэг </a> </h5> <p class="uk-text-xsmall uk-margin-small-top uk-text-lighter"><a href="#" class="uk-text-semi uk-link-text"> Х.Оргил </a> ・ 07 сарын 25, 2018 </p> </div> </div> </li> <li> <div class="uk-card uk-card-small uk-card-hover"> <div class="uk-card-media-top uk-cover-container"> <a href="https://test.peak.mn/news/iogiin-sportiin-awarguud-todorloo"> <img src="https://peak.mn/files/b6c078e0-42ed-4638-b631-a1b1bde0f95f/51ff56afcafa0d18211b32126bf77545_progressive.jpg" uk-cover="" class="progressive-image blurred" data-large="https://peak.mn/files/b6c078e0-42ed-4638-b631-a1b1bde0f95f/51ff56afcafa0d18211b32126bf77545.jpg" alt=""/> <canvas width="400" height="400"></canvas> </a> </div> <div class="uk-card-body"> <p class="uk-margin-small-bottom"> <a class="uk-button uk-button-xsmall uk-button-tag" href="https://test.peak.mn/category/society"> Нийгэм </a> </p> <h5 class="uk-margin-remove uk-text-medium"> <a class="uk-link-heading" href="https://test.peak.mn/news/iogiin-sportiin-awarguud-todorloo"> Иогийн спортын аваргууд тодорлоо </a> </h5> <p class="uk-text-xsmall uk-margin-small-top uk-text-lighter"><a href="#" class="uk-text-semi uk-link-text"> Цэдэнбалын Цэрэндолгор </a> ・ 07 сарын 02, 2018 </p> </div> </div> </li> <li> <div class="uk-card uk-card-small uk-card-hover"> <div class="uk-card-media-top uk-cover-container"> <a href="https://test.peak.mn/news/suresh-babu-iog-idewkhtei-zuw-uildleer-damjuulj-delkhii-niiteghsdgsjkdfgkndgsdrg"> <img src="https://peak.mn/files/b6c078e0-42ed-4638-b631-a1b1bde0f95f/97a124aadff06f7f43c3b14cf4a31d12_progressive.jpg" uk-cover="" class="progressive-image blurred" data-large="https://peak.mn/files/b6c078e0-42ed-4638-b631-a1b1bde0f95f/97a124aadff06f7f43c3b14cf4a31d12.jpg" alt=""/> <canvas width="400" height="400"></canvas> </a> </div> <div class="uk-card-body"> <p class="uk-margin-small-bottom"> <a class="uk-button uk-button-xsmall uk-button-tag" href="https://test.peak.mn/category/society"> Нийгэм </a> </p> <h5 class="uk-margin-remove uk-text-medium"> <a class="uk-link-heading" href="https://test.peak.mn/news/suresh-babu-iog-idewkhtei-zuw-uildleer-damjuulj-delkhii-niiteghsdgsjkdfgkndgsdrg"> Мэргэжлийн йогийн аварга шалгаруулах тэмцээн Улаанбаатарт анх удаагаа болно </a> </h5> <p class="uk-text-xsmall uk-margin-small-top uk-text-lighter"><a href="#" class="uk-text-semi uk-link-text"> Х.Оргил </a> ・ 06 сарын 17, 2018 </p> </div> </div> </li> <li> <div class="uk-card uk-card-small uk-card-hover"> <div class="uk-card-media-top uk-cover-container"> <a href="https://test.peak.mn/news/shri-chinmoin-enkhiin-guilt-bolloo"> <img src="https://peak.mn/files/f551c63b-8ded-4a81-bca0-d40f0f3e032c/b9c5204aedc7bb325cc8aab90a26dd51_progressive.jpg" uk-cover="" class="progressive-image blurred" data-large="https://peak.mn/files/f551c63b-8ded-4a81-bca0-d40f0f3e032c/b9c5204aedc7bb325cc8aab90a26dd51.jpg" alt=""/> <canvas width="400" height="400"></canvas> </a> </div> <div class="uk-card-body"> <p class="uk-margin-small-bottom"> <a class="uk-button uk-button-xsmall uk-button-tag" href="https://test.peak.mn/category/sport"> Спорт & Фитнес </a> </p> <h5 class="uk-margin-remove uk-text-medium"> <a class="uk-link-heading" href="https://test.peak.mn/news/shri-chinmoin-enkhiin-guilt-bolloo"> Шри Чинмойн энхийн гүйлт боллоо </a> </h5> <p class="uk-text-xsmall uk-margin-small-top uk-text-lighter"><a href="#" class="uk-text-semi uk-link-text"> Х.Оргил </a> ・ 06 сарын 10, 2018 </p> </div> </div> </li> </ul> </div> <ul class="uk-slider-nav uk-dotnav uk-flex-center uk-margin"></ul> </div> </div> </div> <!--Banner--> <script> var shortUrl = "https://peak.mn/bs/n7k0"; $('.twittersharelink').on('click', function () { var el = $(this); var url = document.URL; if (shortUrl && shortUrl !== null) { url = shortUrl; } var tweetUrl = "https://twitter.com/intent/tweet?text=" + el.text() + "&url=" + url + "&original_referer=" + url; openWindow(url) }); function openWindow(url) { window.open(url, '_blank', 'location=yes,height=420,width=550,scrollbars=yes,status=yes'); } $(function () { setTimeout(function () { $('video').each(function () { this.play(); }); }, 2000); }); </script> <!--Footer--> <div class="footer"> <div class="uk-container"> <div class="uk-margin-large-bottom uk-child-width-expand@s" uk-grid> <div class="footerlogo"> <a href="https://new.peak.mn/pages/view/home-new"> <img src="/img/peak.svg" width="113" height="40" alt=""/> </a> <img src="/img/sdg.svg" width="169" alt=""/> </div> <div class="uk-text-right@s"> <a href="https://www.facebook.com/Peaknews1/" class="uk-icon-button uk-margin-small-right" uk-icon="facebook" target="_blank"></a> <a href="https://www.instagram.com/peak.mn/" class="uk-icon-button uk-margin-small-right" uk-icon="instagram" target="_blank"></a> <a href="https://twitter.com/peaknewsmn" class="uk-icon-button uk-margin-small-right" uk-icon="twitter" target="_blank"></a> <a href="https://www.youtube.com/@peaknews8897" class="uk-icon-button" uk-icon="youtube" target="_blank"></a> </div> </div> <div class="footermenu uk-child-width-expand@s" uk-grid> <div> <p class="uk-text-xsmall uk-text-primary uk-text-medium">Үндсэн категори</p> <ul class="uk-list uk-list-large"> <li><a href="/category/uurlakh-uu-uchirlakh-uu?menu=19"> Уурлах уу, учирлах уу? </a></li> <li><a href="https://peak.mn/my17"> Бидний 17 зорилт </a></li> <li><a href="/category/economics?menu=2"> Санхүүгийн боловсрол </a></li> <li><a href="/category/bi-neg-udaa?menu=25"> Би нэг удаа </a></li> <li><a href="/category/khunii-bagsh?menu=26"> Хүний багш </a></li> <li><a href="/category/technology?menu=11"> Шинжлэх ухаан, технологи </a></li> </ul> </div> <div> <p class="uk-text-xsmall uk-text-primary uk-text-medium">Бусад</p> <ul class="uk-list uk-list-large"> <li><a href="/category/amidraliin-tuukh-tuukh?menu=24"> Амьдралын түүх </a></li> <li><a href="/category/tsegtsteisetgekh?menu=8"> Цэгцтэй Сэтгэх </a></li> <li><a href="/category/world?menu=6"> Дэлхий </a></li> <li><a href="/category/society?menu=3"> Нийгэм </a></li> </ul> </div> <div> <p class="uk-text-xsmall uk-text-primary uk-text-medium">Үйлчилгээ</p> <ul class="uk-list uk-list-large"> <li><a href="https://new.peak.mn/pages/view/editorial-word2">Редакцын бодлого</a></li> <li> <a href="/page/authors">Манай нийтлэгчид</a> </li> <li> <a href="#"> Контент нийлүүлэх <img src="/img/icons/external-link.svg" width="15" height="15" class="uk-text-middle" alt=""/> </a> </li> <li> <a href="#"> Эвэнт дээр хамтран ажиллах <img src="/img/icons/external-link.svg" width="15" height="15" class="uk-text-middle" alt=""/> </a> </li> </ul> </div> <div class="uk-text-small"> <p class="uk-text-xsmall uk-text-primary uk-text-medium">Холбоо барих</p> <div class="uk-grid-small" uk-grid> <div class="uk-width-2-5"> <p class="uk-text-grey uk-margin-remove-bottom">Мэдээ</p> <p class="uk-margin-remove-top"><a href="tel:+97677191977" target="_blank"> 77191977 </a></p> </div> <div class="uk-width-3-5"> <p class="uk-text-grey uk-margin-remove-bottom">Редакц</p> <p class="uk-margin-remove-top"><a href="tel:+97699126085" target="_blank"> 99126085 </a></p> </div> </div> <p class="uk-text-grey uk-margin-remove-bottom">Имэйл</p> <p class="uk-margin-remove-top"><a href="mailto: contact@peak.mn" target="_blank"> contact@peak.mn </a></p> <p class="uk-text-grey uk-margin-remove-bottom">Холбоо барих</p> <p class="uk-margin-remove-top"> Улаанбаатар хот, Сүхбаатар дүүрэг, Бага тойруу, 24-р байр </p> </div> </div> <hr /> <p class="uk-text-small">© 2017-2024 Пийк Медиа Групп ХХК. Бүх эрх хуулиар хамгаалагдсан. </p> </div> </div> <!-- Google tag (gtag.js) --> <script async src="https://www.googletagmanager.com/gtag/js?id=UA-61909596-20"></script> <script> window.dataLayer = window.dataLayer || []; function gtag(){dataLayer.push(arguments);} gtag('js', new Date()); gtag('config', 'UA-61909596-20'); </script> <script src="/static/peak.min.v1726448455.js"></script> <!--TODO: move this script to main.js--> <script> var isMobile = 0; (function () { var vcount = 0; $("video").each(function () { var _video = $(this); _video.attr('videocount', ++vcount); var _vcount = vcount; _video.on('loadeddata', function () { $(this).addClass("loaded"); this.play(); fixVideoHeight(_video); }); setTimeout(() => { if (this.readyState >= 3) { $('video[videocount=' + _vcount + ']').addClass("loaded"); this.play(); } }, 500); setTimeout(() => { if (this.readyState >= 3) { $('video[videocount=' + _vcount + ']').addClass("loaded"); this.play(); } }, 2000); fixVideoHeight(_video); }); })(); function fixVideoHeight(videoEl) { var videoHeight = Math.ceil(videoEl.width() / videoEl[0].videoWidth * videoEl[0].videoHeight); if (videoHeight > 10) { videoEl.css('max-height', videoHeight + 'px'); videoEl.css('min-height', videoHeight + 'px'); } else { return; } var slideShow = videoEl.parent().parent(); if (slideShow.hasClass('banner-slide')) { var maxHeight = 0; slideShow.children('li').each(function () { var type = $(this).attr('data-slideshow-slide'); var height = 0; if (type == 'video') { height = $(this).children("video").height(); } if (type == 'img') { height = $(this).children("img").height(); } if (maxHeight < height) { maxHeight = height; } }); slideShow.css('max-height', maxHeight + 'px'); slideShow.children('li').css('max-height', maxHeight + 'px'); } } </script> </body> </html>' } $cookies = [ 'csrfToken' => [ 'name' => 'csrfToken', 'value' => 'c31956759bb8979569d8a0a6b51a317ed34aa32f0bd2e33d7be7b7394a5fceea43e8d30a23d4253d79bd2f151d08cc38f455cfeb0fa4c84f04784da7a33dde9e', 'path' => '/', 'domain' => '', 'secure' => false, 'httpOnly' => false, 'expire' => '0', 'samesite' => null ], 'thisLocale' => [ 'name' => 'thisLocale', 'value' => 'Q2FrZQ==.OGQyZDIyYWRhMDgxYWY1ZTBkOTVkOTdlOGEyYWFhMDg0NzgxZDE1ZmY2ZjJjMzk0ZWZkOWFkODJjOTUzN2FhMIRZZoybi8IXENfN/IBIL/EWJhsIbrqng7dNv3bVJq9t', 'path' => '/', 'domain' => '', 'secure' => false, 'httpOnly' => false, 'expire' => '1782887376', 'samesite' => null ], 'id' => [ 'name' => 'id', 'value' => 'Q2FrZQ==.YzA5NjUwMGFjMTMyNTBmZDAxZDEzYjYzNzU0NjExMGVjZTQ5YTBiMzQ0YjZlZjFlMTVjNjE2NzIwYmQ5MmM5YQ8qXBYTU0lFDPZ0oiJpDSsBnvOuFuRlf4h2SpeevmqtUlpscVE+XVuas7/Wi0KXoyeY4DibLj7fkaPGBo1cL3s=', 'path' => '/', 'domain' => '', 'secure' => false, 'httpOnly' => true, 'expire' => '1782800976', 'samesite' => null ] ] $values = [ (int) 0 => 'text/html; charset=UTF-8' ] $name = 'Content-Type' $first = true $value = 'text/html; charset=UTF-8'header - [internal], line ?? Cake\Http\ResponseEmitter::emitHeaders() - CORE/src/Http/ResponseEmitter.php, line 183 Cake\Http\ResponseEmitter::emit() - CORE/src/Http/ResponseEmitter.php, line 60 Cake\Http\Server::emit() - CORE/src/Http/Server.php, line 140 [main] - ROOT/webroot/index.php, line 40
Warning (2): Cannot modify header information - headers already sent by (output started at /home/peakmn/new.peak.mn/vendor/cakephp/cakephp/src/Error/Debugger.php:855) [CORE/src/Http/ResponseEmitter.php, line 269]Code Contextsetcookie($name,$value,$name = 'csrfToken' $value = 'c31956759bb8979569d8a0a6b51a317ed34aa32f0bd2e33d7be7b7394a5fceea43e8d30a23d4253d79bd2f151d08cc38f455cfeb0fa4c84f04784da7a33dde9e' $options = [ 'path' => '/', 'domain' => '', 'secure' => false, 'samesite' => null, 'httponly' => false, 'expires' => '0' ]setcookie - [internal], line ?? Cake\Http\ResponseEmitter::setcookie() - CORE/src/Http/ResponseEmitter.php, line 269 Cake\Http\ResponseEmitter::emitCookies() - CORE/src/Http/ResponseEmitter.php, line 211 Cake\Http\ResponseEmitter::emitHeaders() - CORE/src/Http/ResponseEmitter.php, line 192 Cake\Http\ResponseEmitter::emit() - CORE/src/Http/ResponseEmitter.php, line 60 Cake\Http\Server::emit() - CORE/src/Http/Server.php, line 140 [main] - ROOT/webroot/index.php, line 40
Warning (2): Cannot modify header information - headers already sent by (output started at /home/peakmn/new.peak.mn/vendor/cakephp/cakephp/src/Error/Debugger.php:855) [CORE/src/Http/ResponseEmitter.php, line 269]Code Contextsetcookie($name,$value,$name = 'thisLocale' $value = 'Q2FrZQ==.OGQyZDIyYWRhMDgxYWY1ZTBkOTVkOTdlOGEyYWFhMDg0NzgxZDE1ZmY2ZjJjMzk0ZWZkOWFkODJjOTUzN2FhMIRZZoybi8IXENfN/IBIL/EWJhsIbrqng7dNv3bVJq9t' $options = [ 'path' => '/', 'domain' => '', 'secure' => false, 'samesite' => null, 'httponly' => false, 'expires' => '1782887376' ]setcookie - [internal], line ?? Cake\Http\ResponseEmitter::setcookie() - CORE/src/Http/ResponseEmitter.php, line 269 Cake\Http\ResponseEmitter::emitCookies() - CORE/src/Http/ResponseEmitter.php, line 211 Cake\Http\ResponseEmitter::emitHeaders() - CORE/src/Http/ResponseEmitter.php, line 192 Cake\Http\ResponseEmitter::emit() - CORE/src/Http/ResponseEmitter.php, line 60 Cake\Http\Server::emit() - CORE/src/Http/Server.php, line 140 [main] - ROOT/webroot/index.php, line 40
Warning (2): Cannot modify header information - headers already sent by (output started at /home/peakmn/new.peak.mn/vendor/cakephp/cakephp/src/Error/Debugger.php:855) [CORE/src/Http/ResponseEmitter.php, line 269]Code Contextsetcookie($name,$value,$name = 'id' $value = 'Q2FrZQ==.YzA5NjUwMGFjMTMyNTBmZDAxZDEzYjYzNzU0NjExMGVjZTQ5YTBiMzQ0YjZlZjFlMTVjNjE2NzIwYmQ5MmM5YQ8qXBYTU0lFDPZ0oiJpDSsBnvOuFuRlf4h2SpeevmqtUlpscVE+XVuas7/Wi0KXoyeY4DibLj7fkaPGBo1cL3s=' $options = [ 'path' => '/', 'domain' => '', 'secure' => false, 'samesite' => null, 'httponly' => true, 'expires' => '1782800976' ]setcookie - [internal], line ?? Cake\Http\ResponseEmitter::setcookie() - CORE/src/Http/ResponseEmitter.php, line 269 Cake\Http\ResponseEmitter::emitCookies() - CORE/src/Http/ResponseEmitter.php, line 211 Cake\Http\ResponseEmitter::emitHeaders() - CORE/src/Http/ResponseEmitter.php, line 192 Cake\Http\ResponseEmitter::emit() - CORE/src/Http/ResponseEmitter.php, line 60 Cake\Http\Server::emit() - CORE/src/Http/Server.php, line 140 [main] - ROOT/webroot/index.php, line 40
Х.Оргил
06 сарын 17, 2018
2015 онд НҮБ-аас жил бүрийн зургадугаар сарын 21-ний өдрийг Олон улсын йогийн өдөр болгон тэмдэглэж байхаар тунхагласан. Энэ дагуу өнөөдөр 4 дэх жилдээ БНЭУ-ын ЭСЯ-наас Монголын Йогийн төвүүдтэй хамтран тус яамны гадна талбайд эл өдрийг тэмдэглэлээ.
Өдөрлөгийн эхэнд йогийн ач тус болон үр өгөөжийн талаарх Энэтхэг улсын Ерөнхий сайд Нарендра Моди, Гадаад хэргийн сайд хатагтай Сушма Свараж, АЮУШ яамны сайд болон Шри Шри Рави Шанкерийн мэндчилгээг хүрэлцэн ирсэн йогоор хичээллэгсэд, сонирхогчдод толилуулав.

Өдөрлөгийг нээж Энэтхэг Улсаас Монгол Улсад суугаа Онц бөгөөд Бүрэн эрхт Элчин сайд Суреш Бабу хэлэхдээ, “Йога бол эртний Энэтхэг улсын уламжлалаас үлдээсэн үнэлж баршгүй өв юм. Олон зуун жилийн өмнөөс хүн төрөлхтөн йогоор хичээллэж ирсэн бөгөөд бие болон оюун ухааныг нэгтгэж байдгийг нийтээр хүлээн зөвшөөрсөн. Йога бол өөрсдийн дотоод хүчийг мэдэрч дэлхий ертөнц байгальтай холбогдох цогц хандлага юм. Амьдралын хэв маягаа өөрчлөхийн сацуу дотоод ухамсрыг нээж сөрөг хүчин зүйлийг даван туулахад тус болдог. Йога идэвхтэй зөв үйлдлээр дамжуулж дэлхий нийтэд энхтайвныг бий болгож чадна. Монголчууд эрүүл мэнд, бие, оюун ухаанд үзүүлж буй йогийн ач тусыг хөгшин залуугүй олж мэдэж байгаад баяртай байна. Мөн Улаанбаатарт үйл ажиллагаа явуулж буй йогийн төвүүдийн хувь нэмрийг дурдахгүй байхын аргагүй. Эдгээр төв Энэтхэгийн ЭСЯ-наас зохион байгуулдаг Йогийн өдрийн үйл ажиллагаанд идэвхтэй оролцож монголын нийгэмд йогийн ач тусыг сурталчлахад хувь нэмрээ оруулж буйд гүн талархал илэрхийлье” гэв.
Нээлтийн ажиллагаанд УИХ-ын гишүүн, Энэтхэг Монгол найрамдлын нийгэмлэгийн тэргүүн Б.Ундармаа оролцож хэлэхдээ, “Монгол Улсад йога цэцэглэн хөгжиж байна. УИХ, Монгол Улсын Засгийн газар энэ хөтөлбөрийг дэмжих болно гэдгээ илэрхийлье. Монголчууд бид эрүүл оршихуйн тулд өөртөө анхаарч, ачаалал, стресс, хурдтай хөгжиж буй нийгэмд цаг зав гаргаж йогоор хичээллэхийг уриалж байна” гэлээ.
Йога бол бидний өдөр тутмын амьдралын эрч хүч, саруул ухааныг тэтгэдэг. Йога нь бусдыг өөрийн адил хүлээн авахыг заадаг бөгөөд бодол, үйлдэл, мэдлэг болон сэтгэлээрээ илүү сайн хувь хүн болгон хүмүүжүүлдэг. Йогоор хичээллэснээр стрессээс ангижирч энх амгалан болно. Йога нь нас хүйс, гарал үүсэл, үзэл баримтлал, шашин шүтлэг болон үндэстэн язгуурыг үл хамаарна гэдгийг йогийн багш нар хэлж байна. Манай улсад сүүлийн жилүүдэд йогоор хичээллэгсдийн тоо нэмэгдэж, тэр хэрээр йог-бясалгалын төвүүд нэмэгдсээр байгаа юм.
НҮБ-ын элч дуучин, МУГЖ Т.Ариунаа, “Одоогоос 18 жилийн өмнө аав, ээж маань бурхан болоод удаагүй байх үеэс өөрийгөө хэрхэн олох, сэтгэлээ хэрхэн тэнцвэртэй байлгах талаар бодсон. Тухайн үед Монголын Йога сонирхогчдын холбооны Д.Гантөгс багшийн тухай сонсоод, түүнээс хойш йогоор хичээллэж эхэлсэн. Миний хувьд йогийн сонирхогч, тууштай байнга хичээллэдэггүй ч гэсэн гэртээ хийх, дээд курст суух, йогийн хичээлд хамрагдах зэргээр цаг зав гаргадаг. Йога надад сэтгэл, оюун санааны асар их мэдлэгийг өгсөн. Мөн йогоор дамжуулан сэтгэлийн боловсролоос гадна эрүүл аж төрөх ёсон, зөв хооллолт, дасгал хөдөлгөөн, сэтгэлийг тэнцвэртэй байлгах мэдлэгийг олж авсан. Бие, хэл, сэтгэл тэнцвэржээд ирэхэд хүний би гэх үзэл үгүй болж, хүн өөрийн дотоод оршихуй буюу мөн чанартаа тогтвортой байдлыг бий болгодог. Хүн бүр амар амгаланг хүсдэг ч одоо цагтаа байж чаддаггүй. Бид одоо цагийг өнгөрсөн, ирээдүй цагаас үргэлж хайдаг. Ирээдүйгээс үр дүн хүлээж, эсвэл өнгөрсөн цагтайгаа зууралддаг. Йога бол биднийг яг одоо цагт байлгадаг, дотоод сэтгэлийн амар амгалан ” хэмээн ярилаа.
Өдөрлөгийн үеэр Монголд үйл ажиллагаа явуулдаг йогийн төвийн багш, суралцагчид йогийн дасгал хөдөлгөөн хийж сонирхуулсан юм. Хэдийгээр бороо тасралтгүй орж байсан ч йогчид дасгал хөдөлгөөнөө идэвхтэй хийж байлаа. Энэ үеэр хамгийн залуу йогч 24 дүгээр сургуулийн сурагч Э.Доржбатын сэтгэгдлийг сонсов.
Тэрбээр, “Йогоор хоёр дахь жилдээ хичээллэж байна. Ангийн багшийнхаа йогоор хичээллэж байхыг хараад анх хамт хийж эхэлсэн. Тэгэхэд биеийн чилээ гарч маш сайхан мэдрэмж төрсөн. Манай ангид йогоор хичээллэдэг 10 гаруй хүүхэд бий. Бид гэртээ йог хийхээс гадна дулаан өдөр сургуулийнхаа ард талын талбайд цуглаж хийдэг” хэмээсэн юм.
Йогийн дасгал хөдөлгөөний үзүүлбэр үзүүлж буй иргэдийн дийлэнх нь охид эмэгтэйчүүд, цөөн тооны эрчүүд байлаа. Тэдний дундаас БГД-ийн 17 дугаар хорооны иргэн 54 настай, Н.Батрагчаа ахыг онцолж уулзав.
Тэрбээр Шри Шри Амьдрах ухаан бясалгалын төвд 3 жил хичээллэж байгаа аж. Түүний хэлснээр, йога бол биеийн тамирын дасгал биш, амьсгал, бие, сэтгэлийн нэгдэл юм. Йогоор хичээллэснээр амьсгалын замын өвчин илааршин, биеийн хөшингө байдал арилан, оюун санаа ухамсрын түвшинд эрүүлждэг. Йога хийж, бие, оюун санаа ухамсарт ямар нэгэн өөрчлөлт гарч байна гэдгийг биеэрээ мэдээд ирэхээр чихэр амталж буй мэт салахаа больдог. Оюун санаа ухамсрын замд хэн хамгийн түрүүнд очно тэр хүн аз жаргалыг мэдэрнэ. Тиймээс монголын ирээдүй болсон хүүхдүүдийн аз жаргалын төлөө боловсролын системд хичээлийн хөтөлбөрт нь йог бясалгалыг албан ёсоор оруулж өгөх нь зүйтэй. Йог хийх хүсэлтэй ч санхүүгийн боломжгүй улсууд зөндөө байдаг. Тиймээс төрөөс албан ёсны бодлого явуулах хэрэгтэй гэдгийг хэллээ.
Дашрамд дурдахад, одоогоор манай улсад йог-бясалгалын 30 гаруй төв байдаг аж.
Эх сурвалж: Монцамэ агентлаг, гэрэл зургийг Б.Чадраабал
1 Ахлах ангиасаа бэлдсэн “Үнэт гурван жил”-ийн үр дүнд 200 мянган ам.долларын тэтгэлэг хүртжээ
2 Л.Энх-Амгалан: Сургалтын чанарыг сайжруулахын тулд багш нарыг аттестатчилна
3 Багийн ойлголтын зөрүү байгууллагыг нь гацаасныг захирлууд анзаардаггүй
4 Тахь, бөхөн, чацарганы шугуй сэргэсэн Хомын талд малчдын орлого ч өсжээ
5 Б.Нямбаяр: Шувууд үзэгдэхээ больж байвал тэр орчин амьдрах боломжгүй болж буйн дохио
Х.Оргил ・ 06 сарын 17, 2018
Үндсэн категори
Холбоо барих
Имэйл
Холбоо барих
Улаанбаатар хот, Сүхбаатар дүүрэг, Бага тойруу, 24-р байр
© 2017-2024 Пийк Медиа Групп ХХК. Бүх эрх хуулиар хамгаалагдсан.
Сэтгэгдэл бичих
Та сэтгэгдэл бичихдээ бусдад хүндэтгэлтэй хандана уу. Ёс бус сэтгэгдлийг Peak.mn сайт устгах эрхтэй.