Warning (512): Cache engine Cake\Cache\Engine\ApcuEngine is not properly configured. [CORE/src/Cache/Cache.php, line 178]
Warning (512): Cache engine Cake\Cache\Engine\ApcuEngine is not properly configured. [CORE/src/Cache/Cache.php, line 178]
Warning (512): Unable to emit headers. Headers sent in file=/home/peakmn/new.peak.mn/vendor/cakephp/cakephp/src/Error/Debugger.php line=855 [CORE/src/Http/ResponseEmitter.php, line 53]
Warning (2): Cannot modify header information - headers already sent by (output started at /home/peakmn/new.peak.mn/vendor/cakephp/cakephp/src/Error/Debugger.php:855) [CORE/src/Http/ResponseEmitter.php, line 154]
Warning (2): Cannot modify header information - headers already sent by (output started at /home/peakmn/new.peak.mn/vendor/cakephp/cakephp/src/Error/Debugger.php:855) [CORE/src/Http/ResponseEmitter.php, line 183]
Warning (2): Cannot modify header information - headers already sent by (output started at /home/peakmn/new.peak.mn/vendor/cakephp/cakephp/src/Error/Debugger.php:855) [CORE/src/Http/ResponseEmitter.php, line 269]
Warning (2): Cannot modify header information - headers already sent by (output started at /home/peakmn/new.peak.mn/vendor/cakephp/cakephp/src/Error/Debugger.php:855) [CORE/src/Http/ResponseEmitter.php, line 269]
Warning (2): Cannot modify header information - headers already sent by (output started at /home/peakmn/new.peak.mn/vendor/cakephp/cakephp/src/Error/Debugger.php:855) [CORE/src/Http/ResponseEmitter.php, line 269]
Өтгөн хөмсөгтэй болох хялбар аргууд | Peak News

Өтгөн хөмсөгтэй болох хялбар аргууд


04 сарын 12, 2019

Хөмсөг бол царайны хамгийн чухал хэсэг. Өтгөн хөмсөгтэй бүсгүйчүүд үзэсгэлэнтэй, хүчирхэг харагддаг. Ингээд бид та бүхэнд өтгөн хөмсөгтэй болох хамгийн хялбар аргуудыг хүргэе. 


#1. Зулгаах хэрэггүй. 

Хөмсөг зулгаагчаар зулгаах эсвэл ваксаар авах нь үсний ургах явцыг удаашруулдаг. Хөмсөгөө илүү өтгөн ургуулмаар байвал хэлбэржүүлэгч гел хэрэглэж, шаардлагатай тохиолдолд 3 сардаа нэг удаа засуулаарай.


#2. Тэжээл өг

Хөмсөгтөө вазилин түрхэж чийгшүүлэх хэрэгтэй.


#3. Тосон иллэг

Хөмсөгтөө кокосны тос (coconut oil) эсвэл оливийн тос (olive oil) түрхэж иллэг хийх хэрэгтэй.


#4. Өндөгний цагаан

Долоо хоногтоо нэг удаа өндөгний цагааныг 20 минутын турш тавих хэрэгтэй.




Холбоотой сэдвүүд

гоосайхан хөмсөг

Сэтгэгдэл бичих

Та сэтгэгдэл бичихдээ бусдад хүндэтгэлтэй хандана уу. Ёс бус сэтгэгдлийг Peak.mn сайт устгах эрхтэй.