Warning (512)CORE/src/Cache/Cache.php , line 178 ]Code Context $registry -> set ( $name , new NullEngine ()); trigger_error ( $e -> getMessage (), E_USER_WARNING ); $name = '_cake_core_'
$registry = object(Cake\Cache\CacheRegistry) {
'_loaded' => [
(int) 0 => '_cake_core_'
]
}
$config = [
'className' => 'Cake\Cache\Engine\ApcuEngine',
'prefix' => 'myapp_cake_core_',
'path' => '/home/peakmn/new.peak.mn/tmp/cache/persistent/',
'serialize' => true,
'duration' => '+2 minutes',
'url' => null
]
$e = object(RuntimeException) {
[protected] message => 'Cache engine Cake\Cache\Engine\ApcuEngine is not properly configured.'
[protected] code => (int) 0
[protected] file => '/home/peakmn/new.peak.mn/vendor/cakephp/cakephp/src/Cache/CacheRegistry.php'
[protected] line => (int) 92
} Cake\Cache\Cache::_buildEngine() - CORE/src/Cache/Cache.php, line 178
Cake\Cache\Cache::engine() - CORE/src/Cache/Cache.php, line 236
Cake\I18n\I18n::translators() - CORE/src/I18n/I18n.php, line 80
Cake\I18n\I18n::getTranslator() - CORE/src/I18n/I18n.php, line 204
__d - CORE/src/I18n/functions.php, line 89
Cake\Controller\Component\AuthComponent::_setDefaults() - CORE/src/Controller/Component/AuthComponent.php, line 504
Cake\Controller\Component\AuthComponent::identify() - CORE/src/Controller/Component/AuthComponent.php, line 822
CakeDC\Users\Controller\Component\RememberMeComponent::beforeFilter() - ROOT/vendor/cakedc/users/src/Controller/Component/RememberMeComponent.php, line 145
Cake\Event\EventManager::_callListener() - CORE/src/Event/EventManager.php, line 351
Cake\Event\EventManager::dispatch() - CORE/src/Event/EventManager.php, line 328
Cake\Controller\Controller::dispatchEvent() - CORE/src/Event/EventDispatcherTrait.php, line 112
Cake\Controller\Controller::startupProcess() - CORE/src/Controller/Controller.php, line 673
Cake\Http\ActionDispatcher::_invoke() - CORE/src/Http/ActionDispatcher.php, line 115
Cake\Http\ActionDispatcher::dispatch() - CORE/src/Http/ActionDispatcher.php, line 94
Cake\Http\BaseApplication::__invoke() - CORE/src/Http/BaseApplication.php, line 256
Cake\Http\Runner::__invoke() - CORE/src/Http/Runner.php, line 65 Warning (512)CORE/src/Cache/Cache.php , line 178 ]Code Context $registry -> set ( $name , new NullEngine ()); trigger_error ( $e -> getMessage (), E_USER_WARNING ); $name = '_cake_model_'
$registry = object(Cake\Cache\CacheRegistry) {
'_loaded' => [
(int) 0 => '_cake_core_',
(int) 1 => '_cake_model_'
]
}
$config = [
'className' => 'Cake\Cache\Engine\ApcuEngine',
'prefix' => 'myapp_cake_model_',
'path' => '/home/peakmn/new.peak.mn/tmp/cache/models/',
'serialize' => true,
'duration' => '+2 minutes',
'url' => null
]
$e = object(RuntimeException) {
[protected] message => 'Cache engine Cake\Cache\Engine\ApcuEngine is not properly configured.'
[protected] code => (int) 0
[protected] file => '/home/peakmn/new.peak.mn/vendor/cakephp/cakephp/src/Cache/CacheRegistry.php'
[protected] line => (int) 92
} Cake\Cache\Cache::_buildEngine() - CORE/src/Cache/Cache.php, line 178
Cake\Cache\Cache::engine() - CORE/src/Cache/Cache.php, line 236
Cake\Cache\Cache::read() - CORE/src/Cache/Cache.php, line 378
Cake\Database\Schema\CachedCollection::describe() - CORE/src/Database/Schema/CachedCollection.php, line 55
Cake\ORM\Table::getSchema() - CORE/src/ORM/Table.php, line 566
Batu\Version\Model\Behavior\VersionBehavior::_fields() - ROOT/plugins/Batu/Version/src/Model/Behavior/VersionBehavior.php, line 385
Batu\Version\Model\Behavior\VersionBehavior::setupFieldAssociations() - ROOT/plugins/Batu/Version/src/Model/Behavior/VersionBehavior.php, line 75
Batu\Version\Model\Behavior\VersionBehavior::initialize() - ROOT/plugins/Batu/Version/src/Model/Behavior/VersionBehavior.php, line 59
Cake\ORM\Behavior::__construct() - CORE/src/ORM/Behavior.php, line 165
Cake\ORM\BehaviorRegistry::_create() - CORE/src/ORM/BehaviorRegistry.php, line 147
Cake\Core\ObjectRegistry::load() - CORE/src/Core/ObjectRegistry.php, line 96
Cake\ORM\Table::addBehavior() - CORE/src/ORM/Table.php, line 878
App\Model\Table\ArticlesTable::initialize() - APP/Model/Table/ArticlesTable.php, line 40
Cake\ORM\Table::__construct() - CORE/src/ORM/Table.php, line 299
Cake\ORM\Locator\TableLocator::_create() - CORE/src/ORM/Locator/TableLocator.php, line 293
Cake\ORM\Locator\TableLocator::get() - CORE/src/ORM/Locator/TableLocator.php, line 249 Warning (512)CORE/src/Http/ResponseEmitter.php , line 53 ]Code Context if ( Configure :: read ( 'debug' )) { trigger_error ( $message , E_USER_WARNING ); } else { $response = object(Cake\Http\Response) {
'status' => (int) 200,
'contentType' => 'text/html',
'headers' => [
'Content-Type' => [
[maximum depth reached]
]
],
'file' => null,
'fileRange' => [],
'cookies' => object(Cake\Http\Cookie\CookieCollection) {},
'cacheDirectives' => [],
'body' => '<!DOCTYPE html>
<html>
<head>
<title>
Охид ариун цэврийн хэрэглэл дамжуулахдаа яг л хориотой зүйл дамжуулж байгаагаар мэдэрдэг... | Peak News </title>
<meta charset="utf-8">
<meta name="description"
content="Сарын тэмдэг гэж хүнээс нууж ичих асуудал уу эсвэл нээлттэй ярилцах магадгүй шийдэл эрэх сэдэв үү. Зарим улс орнууд энэ асуудалд анхаарал хандуулж, охидод анхнаас нь сарын тэмдгийн үеийн ариун цэврийн сахих талаар мэдлэг өгөхөд анхаардаг. Гэвч..." />
<meta name="keywords"
content="ариун цэврийн хэрэглэл, бэлгийн боловсрол, сарын тэмдэг, охид эмэгтэйчүүд" />
<meta name="viewport" content="width=device-width, initial-scale=1, maximum-scale=2, user-scalable=yes" />
<meta http-equiv="X-UA-Compatible" content="IE=edge,chrome=1">
<meta name="HandheldFriendly" content="true">
<!-- Twitter Card data -->
<meta name="twitter:card"
content="summary" />
<meta name="twitter:site" content="@PEAK" />
<meta name="twitter:title"
content="Охид ариун цэврийн хэрэглэл дамжуулахдаа яг л хориотой зүйл дамжуулж байгаагаар мэдэрдэг... | Peak News">
<!-- Twitter Page description less than 200 characters -->
<meta name="twitter:description"
content="Сарын тэмдэг гэж хүнээс нууж ичих асуудал уу эсвэл нээлттэй ярилцах магадгүй шийдэл эрэх сэдэв үү. Зарим улс орнууд энэ асуудалд анхаарал хандуулж, охидод анхнаас нь сарын тэмдгийн үеийн ариун цэврийн сахих талаар мэдлэг өгөхөд анхаардаг. Гэвч..." />
<!-- Twitter Summary card images must be at least 120x120px -->
<meta name="twitter:image"
content="https://peak.mn/files/0a8e5b84-6c24-4f76-8aa1-e0edd87e3b86/b8002886fe2e2048e03b38322e17f1dc.jpg" />
<meta property="og:title"
content="Охид ариун цэврийн хэрэглэл дамжуулахдаа яг л хориотой зүйл дамжуулж байгаагаар мэдэрдэг... | Peak News" />
<meta property="og:image"
content="https://peak.mn/files/0a8e5b84-6c24-4f76-8aa1-e0edd87e3b86/b8002886fe2e2048e03b38322e17f1dc.jpg" />
<meta property="og:site_name"
content="Peak News" />
<meta property="og:description"
content="Сарын тэмдэг гэж хүнээс нууж ичих асуудал уу эсвэл нээлттэй ярилцах магадгүй шийдэл эрэх сэдэв үү. Зарим улс орнууд энэ асуудалд анхаарал хандуулж, охидод анхнаас нь сарын тэмдгийн үеийн ариун цэврийн сахих талаар мэдлэг өгөхөд анхаардаг. Гэвч..." />
<link rel="apple-touch-icon" sizes="180x180" href="/apple-touch-icon.png">
<link rel="icon" type="image/png" sizes="32x32" href="/favicon-32x32.png">
<link rel="icon" type="image/png" sizes="16x16" href="/favicon-16x16.png">
<link rel="manifest" href="/site.webmanifest">
<meta name="msapplication-TileColor" content="#da532c">
<meta name="theme-color" content="#ffffff">
<link
href="https://fonts.googleapis.com/css2?family=Roboto+Flex:opsz,wght@8..144,300;8..144,400;8..144,500;8..144,600;8..144,700&display=swap"
rel="stylesheet">
<link rel="stylesheet" href="/static/peak.min.v1726450691.css"/>
<!--[if lt IE 9]>
<script src="https://oss.maxcdn.com/html5shiv/3.7.3/html5shiv.min.js"></script>
<![endif]-->
<script src="https://cdn.jsdelivr.net/npm/uikit@3.21.12/dist/js/uikit.min.js"></script>
<script src="https://cdn.jsdelivr.net/npm/uikit@3.21.12/dist/js/uikit-icons.min.js"></script>
<script src="https://ajax.googleapis.com/ajax/libs/jquery/2.1.4/jquery.min.js"></script>
</head>
<body class="uk-background-top-center uk-background-width-1-1 uk-background-norepeat" style="">
<!--Nav-->
<div class="peaknav" uk-sticky>
<nav class="uk-navbar-container">
<div class="uk-container uk-container-expand">
<div uk-navbar>
<div class="uk-navbar-left">
<a href="https://new.peak.mn/pages/view/home-new"
class="uk-navbar-item uk-logo"><img src="/img/peak.svg" width="100" alt=""/></a>
</div>
<div class="uk-navbar-center uk-visible@l">
<ul class="uk-navbar-nav">
<li class=""><a
href="/category/uurlakh-uu-uchirlakh-uu?menu=19">Уурлах уу, учирлах уу?</a></li>
<li class=""><a
href="https://peak.mn/my17">Бидний 17 зорилт</a></li>
<li class=""><a
href="/category/economics?menu=2">Санхүүгийн боловсрол</a></li>
<li class=""><a
href="/category/bi-neg-udaa?menu=25">Би нэг удаа</a></li>
<li class=""><a
href="/category/khunii-bagsh?menu=26">Хүний багш</a></li>
<li class=""><a
href="/category/technology?menu=11">Шинжлэх ухаан, технологи</a></li>
</ul>
</div>
<div class="uk-navbar-right">
<a class="uk-navbar-toggle" href="#searchmodal" uk-search-icon uk-toggle></a>
<a class="uk-navbar-toggle uk-navbar-toggle-animate" uk-navbar-toggle-icon href="#"></a>
<div class="uk-navbar-dropdown" uk-drop="offset: 0; pos: bottom-right;">
<ul class="uk-nav uk-navbar-dropdown-nav">
<li class="uk-active"><a href="https://new.peak.mn/pages/view/home-new"><span
class="uk-margin-small-right" uk-icon="home"></span> Нүүр
хуудас</a></li>
<li class="uk-nav-divider"></li>
<li><a href="https://new.peak.mn/category/uurlakh-uu-uchirlakh-uu">Уурлах уу, Учирлах уу</a></li>
<li><a href="https://new.peak.mn/category/economics">Санхүүгийн боловсрол</a></li>
<li><a href="https://new.peak.mn/category/technology">Шинжлэх ухаан, технологи</a></li>
<li><a href="https://new.peak.mn/category/healthy">Эрүүл мэнд</a></li>
<li><a href="https://new.peak.mn/my17">Бидний 17 зорилт</a></li>
<li class=""><a
href="/category/uurlakh-uu-uchirlakh-uu?menu=19">Уурлах уу, учирлах уу?</a></li>
<li class=""><a
href="https://peak.mn/my17">Бидний 17 зорилт</a></li>
<li class=""><a
href="/category/economics?menu=2">Санхүүгийн боловсрол</a></li>
<li class=""><a
href="/category/bi-neg-udaa?menu=25">Би нэг удаа</a></li>
<li class=""><a
href="/category/khunii-bagsh?menu=26">Хүний багш</a></li>
<li class=""><a
href="/category/technology?menu=11">Шинжлэх ухаан, технологи</a></li>
<li class="uk-nav-divider"></li>
<li><a href="https://new.peak.mn/category/amidraliin-tuukh-tuukh">Амьдралын түүх</a></li>
<li><a href="https://new.peak.mn/category/tsegtsteisetgekh">Цэгцтэй сэтгэх</a></li>
<li><a href="https://new.peak.mn/category/society">Нийгэм</a></li>
<li><a href="https://new.peak.mn/category/world">Дэлхий дахин</a></li>
<li class=""><a
href="/category/amidraliin-tuukh-tuukh?menu=24">Амьдралын түүх</a></li>
<li class=""><a
href="/category/tsegtsteisetgekh?menu=8">Цэгцтэй Сэтгэх</a></li>
<li class=""><a
href="/category/world?menu=6">Дэлхий</a></li>
<li class=""><a
href="/category/society?menu=3">Нийгэм</a></li>
</ul>
</div>
</div>
</div>
</div>
</nav>
</div>
<!-- This is the modal -->
<div id="searchmodal" class="uk-modal-full uk-modal" uk-modal>
<div class="uk-modal-dialog uk-flex uk-flex-center uk-flex-middle" uk-height-viewport>
<button class="uk-modal-close-full uk-text-primary uk-close-large uk-margin-top uk-margin-right" type="button"
uk-close></button>
<form method="get" accept-charset="utf-8" class="uk-search uk-search-large" action="/search"> <input class="uk-search-input uk-text-center" type="search" placeholder="Хайлт + Enter" id="core-search"
name="searchText" value="" autofocus>
</form> </div>
</div>
<div id="fb-root"></div>
<script>
(function (d, s, id) {
var js, fjs = d.getElementsByTagName(s)[0];
if (d.getElementById(id)) return;
js = d.createElement(s); js.id = id;
js.src = 'https://connect.facebook.net/en_GB/sdk.js#xfbml=1&version=v2.10&appId=527290314294991';
fjs.parentNode.insertBefore(js, fjs);
}(document, 'script', 'facebook-jssdk'));
</script>
<div class="latest">
<div class="uk-container">
<div class="uk-margin-small-bottom">
<a class="uk-button uk-button-xsmall uk-button-tag" href="https://test.peak.mn/category/healthy">
Эрүүл мэнд </a>
</div>
<h2 class="uk-text-medium uk-margin-remove-top uk-width-2-3@s">Охид ариун цэврийн хэрэглэл дамжуулахдаа яг л хориотой зүйл дамжуулж байгаагаар мэдэрдэг...</h2>
<div uk-grid>
<div class="uk-width-2-3@s">
<div class="uk-margin" uk-grid>
<div class="uk-width-auto">
<p class="uk-text-small uk-text-lighter" style="min-width: 220px;">
<a href="https://test.peak.mn/p/author/khishigmaa%40peak.mn">
<img class="uk-border-circle uk-align-left" width="45" style="margin: -2px 12px 0 0"
src="https://peak.mn/files/profile/93754360f668914bd06b5dbd2622fa04.jpg">
</a>
<a href="https://test.peak.mn/p/author/khishigmaa%40peak.mn" class="uk-text-semi uk-link-text">МӨНХСҮХИЙН ХИШИГМАА</a>
<br />
<span class="uk-text-xsmall">06 сарын 27, 2022</span>
</p>
</div>
<div class="uk-width-expand uk-text-right">
<p><a onclick="openWindow('https://www.facebook.com/sharer/sharer.php?u=https://test.peak.mn/news/belgiin-bolowsrol-okhid-bie-biedee-ariun-tsewriin-khereglel-damjuulakhdaa-yag-l-khoriotoi-nuuts-zuil-damjuulj-baigaagaar-mederdeg')"
class="uk-icon-button uk-margin-small-right" uk-icon="facebook"></a>
<a onclick="openWindow('https://twitter.com/share?url=https://test.peak.mn/news/belgiin-bolowsrol-okhid-bie-biedee-ariun-tsewriin-khereglel-damjuulakhdaa-yag-l-khoriotoi-nuuts-zuil-damjuulj-baigaagaar-mederdeg&text=Охид ариун цэврийн хэрэглэл дамжуулахдаа яг л хориотой зүйл дамжуулж байгаагаар мэдэрдэг...')"
class="uk-icon-button uk-margin-small-right" uk-icon="twitter"></a>
<a onclick="writeClipboardText('https://test.peak.mn/news/belgiin-bolowsrol-okhid-bie-biedee-ariun-tsewriin-khereglel-damjuulakhdaa-yag-l-khoriotoi-nuuts-zuil-damjuulj-baigaagaar-mederdeg')" class="uk-icon-button" uk-icon="link"></a>
</p>
</div>
</div>
<div class="articlecontent fr-view" uk-lightbox="toggle: .js-lightbox">
<p>
<img src="https://peak.mn/files/0a8e5b84-6c24-4f76-8aa1-e0edd87e3b86/b8002886fe2e2048e03b38322e17f1dc.jpg" class="" data-large="https://peak.mn/files/0a8e5b84-6c24-4f76-8aa1-e0edd87e3b86/b8002886fe2e2048e03b38322e17f1dc.jpg" alt=""/> </p>
<p>Сарын тэмдэг гэж хүнээс нууж ичих асуудал уу эсвэл нээлттэй ярилцах магадгүй шийдэл эрэх сэдэв үү. Зарим улс орнууд энэ асуудалд анхаарал хандуулж, охидод анхнаас нь сарын тэмдгийн үеийн ариун цэврийн сахих талаар мэдлэг өгөхөд анхаардаг. Гэвч цөөнгүй улсын охидод энэ асуудал хаалттай сэдэв хэвээр байна. </p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: 18px;"><strong><span style="color: rgb(41, 105, 176);">Сарын тэмдэг яагаад анхаарал хандуулах асуудал вэ?</span></strong></span></p><p style="text-align: justify;">Сарын тэмдгийн талаар анхан шатны боловсролын байгууллагууд хангалттай мэдлэг өгөхгүй байгаа нь олон эрсдэл дагуулдаг байна. Үүнийг дараах тоо баримтаас харж болно.</p><ul><li>Эмэгтэй хүн амын 52%, нийт хүн амын 26% нь нөхөн үржихүйн насных байдаг</li><li>Дэлхий даяар нөхөн үржихүйн насны эмэгтэйчүүдийн 5-15% нь сарын тэмдгийн мөчлөгийн алдагдалтай</li><li>10 охин тутмын 3 нь сарын тэмдгийн ариун цэврийг сахиж мэддэггүй </li><li>Охидын 90% нь сарын тэмдгийн улмаас сар бүр дунджаар 1-5 хоног хичээлээ тасалдаг </li><li>11-18 насны охидын 23% нь ариун цэврийн хэрэглэлийн гачигдалтай зэрэг сарын тэмдэгтэй холбоотой сэтгэл өвтгөм тоо баримт олон </li></ul><p style="text-align: justify;">Олон орны соёлд сарын тэмдгийг ичгүүртэй, байж боломгүй зүйл гэж гэж үздэг хэвээр байна. Тухайлбал Пакистанд сарын тэмдгийг маш нууц, далд байх ёстой асуудал гэж үздэг. Иймээс энэ улсад ээж, охин хоёрын хооронд ч энэ талаарх нээлттэй яриа өрнөдөггүй. Кени улсад нийт эмэгтэйчүүдийн 65 хувь нь хэрэглэл худалдан авах боломжгүйгээс оймс, сонин гэх мэт гар доорх зүйлсийг ашигладаг байна. </p><p> <iframe src="https://giphy.com/embed/NUwedCclpz10I5J1et" class="giphy-embed" width="480" height="480"></iframe></p><p><a href="https://giphy.com/gifs/periods-pms-glas-2021-NUwedCclpz10I5J1et"> via GIPHY</a></p><p style="text-align: justify;">Ариун цэврийн хэрэглэл хангалтгүй байгаа нь зарим охидын хувьд сургуулиасаа гарах шалтгаан болдог улс орнууд ч бий. Энэтхэгт сарын тэмдэг ирсэн цагаасаа хойш таван охин тутмын нэг нь сургуулиа хаядаг.</p><p class="txt-block1" style="text-align: justify;">Дэлхий дахинд өдөрт 56 охин ариун цэврийн хэрэглэлийн зохисгүй хэрэглээнээс болж амь насаа алддаг гэсэн тоо баримт бий. Хэрэв бүхэл өдрийн турш нэг ариун цэврийн хэрэглэл хэрэглэдэг бол үүнийгээ болих хэрэгтэй.</p><p style="text-align: justify;">Учир нь химийн бодис ашиглан шингэнийг гель болгон хувиргадаг Ultra (хэт) сальфеткан хэрэглэл нь давсаг, умайн хорт хавдрын шалтгаан болдог.</p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: 18px;"><strong><span style="color: rgb(41, 105, 176);">Тогтвортой хөгжлийн зорилгод хамаарах нь </span></strong></span></p><p style="text-align: justify;">Сүүлийн үед сарын тэмдгийн хог хаягдлын менежмент нэлээд анхаарал татсан асуудал болоод байна. </p><p style="text-align: justify;"><span class="twittersharelink">Сарын тэмдгийн эрүүл мэнд, эрүүл ахуйн менежмент нь Тогтвортой хөгжлийн 3, 4, 5, 6, 8, 12-р зорилтод нийцдэг бөгөөд эрүүл амьдрал, хүртээмжтэй чанартай боловсрол, жендэрийн чанар, ариун цэврийн байгууламжийн тогтвортой хүртээмж, эдийн засгийн өсөлт, тогтвортой хэрэглээ болон үйлдвэрлэл гэдэг талаасаа тогтвортой хөгжилтэй шууд хамааралтай.</span></p><p style="text-align: justify;"><span class="fr-img-caption fr-fic fr-dib fr-draggable" contenteditable="false" draggable="false"><span class="fr-img-wrap" style="width: 650px;"><img src="https://peak.mn/files/0a8e5b84-6c24-4f76-8aa1-e0edd87e3b86/1f6c96bfc5c24032bbab15a78c9342cb.jpg" data-size="650,429.92857142857" data-success="true" data-filepath="/home/peakmn/public_html/webroot/files/0a8e5b84-6c24-4f76-8aa1-e0edd87e3b86/1f6c96bfc5c24032bbab15a78c9342cb.jpg" data-test="true" data-test2="650" class="fr-fil fr-dib"><span class="fr-inner" contenteditable="true"><a href="//deccanherald.com">deccanherald.com</a><br></span></span></span></p><p style="text-align: justify;">2030 он гэхэд сарын тэмдгийг жирийн үзэгдэл гэдгээр нь хүлээж авдаг болгох зорилгын дагуу ирэх жилүүдэд энэ чиглэлээр ямар ахиц дэвшил гарах бол? Сарын тэмдгийн үеийн эрүүл мэнд, эрүүл ахуйтай холбоотой баримт, мэдээлэл хязгаарлагдмал байна. Сарын тэмдгийн үеийн эрүүл мэнд, эрүүл ахуйн талаар авч хэрэгжүүлсэн арга хэмжээнүүд охидын амьдралд ямар нөлөө үзүүлсэн, хэр үр дүнтэй байсан талаар илүү чанартай судалгаа, баримт, мэдээллийг цуглуулах шаардлагатай байна. </p><p style="text-align: justify;">Сарын тэмдгийн үеийн эрүүл мэнд, эрүүл ахуйтай холбоотойгоор өмнө нь хийгдсэн судалгаанууд байдаг ч нийгмийн дэд бүлгүүдийн дунд хийсэн нөхцөл байдлын судалгаа хомс байна. Түүнчлэн сарын тэмдгийн үед шаардлагатай ариун цэврийн хэрэглэлийг нийлүүлэгч дотоодын ЖДҮ-ийг дэмжиж, байгальд ээлтэй, био-ариун цэврийн хэрэглэлийг үйлдвэрлэхэд нь дэмжлэг үзүүлэх хэрэгтэй. Мөн сургуулиудын дотуур байранд “охидын өрөө”-г тохижуулж, ариун цэврийн хэрэглэлийг хүртээмжтэй болгох хэрэгтэй. Сарын тэмдгийн эрүүл ахуйн боловсролыг хичээлийн хөтөлбөрийн нэг хэсэг болгох шаардлагатай гэж үзэж байна.</p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: 18px;"><strong><span style="color: rgb(41, 105, 176);">Сарын тэмдгийн асуудлаар нээлттэй ярилцах нь асуудлыг шийдвэрлэх гарц </span></strong></span></p><p style="text-align: justify;">Пакистан улс бол дээр дурдсанчлан бэлгийн боловсролын тал дээр маш хаалттай үүнээс болж охид олон асуудал, эрсдэлтэй нүүр тулдаг. Тус улсын гурван сургуулийн 14-16 насны охидод сарын тэмдэгтэй холбоотой урт хугацааны сургалт явуулсан байна. Тухайн сургалт үндсэн хоёр чиглэлтэй байжээ.</p><p style="text-align: justify;">1.Сарын тэмдгийн мөчлөгийн хэрхэн тодорхойлох. Ингэснээр охид сарын тэмдэг ирсэн үедээ охид хичээл сургуулиасаа хоцрогдох, бусдаас өөрийгөө тусгаарлах нь багасах давуу талтай. </p><p style="text-align: justify;">2.Ариун цэврийн хэрэглэлийг зааврын дагуу зөв хаяж сурах. Сүүлийн жилүүдэд хог хаягдлын талаарх асуудал дэлхий нийтийг хамарч байгаатай холбоотойгоор хогийн ангилж, ялгаж нөгөө талаас эрүүл ахуйд эрсдэл учруулахгүй байх зорилготой аж. </p><p style="text-align: justify;">Харин сургалтын дараа: </p><p style="text-align: justify;">Сургалтанд хамрагдсан нийт охидын 87 хувь нь эерэг үр дүнд хүрсэн талаараа судалгаа өгчээ. </p><ul><li dir="ltr"><p style="text-align: justify;">Охидын 65% нь сарын тэмдэг өвдөх, 3 сар сарын турш тэмдэг ирэхгүй байх, хэт их цус алдах зэрэг тохиолдолд эмчид хандах шаардлагатайг мэддэг болсон</p></li><li dir="ltr"><p style="text-align: justify;">Сарын тэмдгийн үед 70% нь амин дэмтэй хоол идэх нь чухал</p></li><li dir="ltr"><p style="text-align: justify;">87% нь өвдөлттэй сарын тэмдэгтэй тэмцэх тухай</p></li><li dir="ltr"><p style="text-align: justify;">74% нь сарын тэмдэг ирэхийг эерэг, нөхөн үржихүйн эрүүл мэндийн шинж тэмдэг гэж үздэг болсон гэх эерэг үзүүлэлт гарсан байна.</p></li></ul><p style="text-align: justify;"><span class="fr-img-caption fr-fic fr-dib fr-draggable" contenteditable="false" draggable="false"><span class="fr-img-wrap" style="width: 443px;"><img src="https://peak.mn/files/0a8e5b84-6c24-4f76-8aa1-e0edd87e3b86/5dc718e362aae71588f3d533c99e8fff.jpg" data-size="443,370" data-success="true" data-filepath="/home/peakmn/public_html/webroot/files/0a8e5b84-6c24-4f76-8aa1-e0edd87e3b86/5dc718e362aae71588f3d533c99e8fff.jpg" data-test="true" data-test2="650" class="fr-fil fr-dib"><span class="fr-inner" contenteditable="true"><a href="//www.menstrupedia.com">www.menstrupedia.com</a><br></span></span></span></p><p style="text-align: justify;">Харин манай улсад эдгээр улс шиг сарын тэмдгийн асуудал тийм ч нууц сэдэв биш. Соёлоос хамаарсан бурангуй ойлголт байдаггүй гэж хэлж болно.</p><p style="text-align: justify;">Гэхдээ бодит байдал дээр асуудал бий. Саяхан гэхэд ЕБС-ийн сурагч сарын тэмдэг ирсэн гэдгээ биеийн тамирын багшдаа учирлаж хэлтэл итгэхгүй гарыг нь өргөж зогсоон шийтгэсэн тохиолдол ч гарсан билээ.</p><p style="text-align: justify;">Тэгвэл охидод сарын тэмдгийн үед ямар асуудал тулгардаг бол. Энэ талаар ЕБС-ийн сурагчдаас тодрууллаа.</p><p style="text-align: justify;"><em>13 настай Хулан:</em></p><p style="text-align: justify;"><span class="twittersharelink">Саяхан нэг сургууль дээр электрон тамхи татаж байгаа хүүхдүүдийг хянах зорилгоор бие засах өрөөнд камер суулгасан талаар сонссон. Түүнээс хойш ариун цэврийн хэрэглэлээ сургууль дээрээ солихоос нэг л эмээдэг болчихсон. Нэг хүн хараад байгаа юм шиг мэдрэмж төрдөг.</span> Сургуулиудын бие засах газар хэзээ ч камер байрлуулж болохгүй гэж боддог. Бас нэг анзаарагдсан зүйл бол охид бүр сарын тэмдэг ирэхээс өмнө энэ талаарх мэдлэг мэдээлэлтэй байдаггүй юм билээ. Энэ тал дээр охидод хичээл заах нь илүүдэхгүй зүйл гэж бодсон. Жишээ нь ангийн охин маань надаас энэ талаар асууж тодруулж байсан. Учир нь түүний ээж нь насбарсан тул ярилцах хүн байдаггүй.</p><p style="text-align: justify;"><em>16 настай Сувдмаа:</em></p><p style="text-align: justify;"><span class="twittersharelink">Сарын тэмдэг ирсэн үед бусдаасаа ариун цэврийн хэрэглэл асуух, хэн нэгэн найзаасаа авах нь эмэгтэй хүүхдүүдэд эвгүй мэдрэмж төрүүлдэг хамгийн хэцүү зүйлсийн нэг. Бид бие биедээ ариун цэврийн хэрэглэл дамжуулахдаа яг л хориотой, нууц зүйл дамжуулж байгаагаар мэдэрдэг.</span> Аль болох нууж хаахыг эрмэлздэг. </p><p style="text-align: justify;">Уг нь мэдлэг мэдээллийг нэмж байж л сургуулийн орчинд, олон нийтийн дунд, улмаар нийгэмд сарын тэмдэгтэй холбоотойгоор гадуурхах, дээрэлхэх асуудал арилна. Түүнчлэн ус, ариун цэврийн байгууламжийг хүртээмжтэй болгосноор сарын тэмдэг ирсэн үед охид эмэгтэчүүд ариун цэврээ сахих, эрүүл мэнддээ анхаарах, ичиж зовохгүй байх боломжийг олгох юм. Сарын тэмдэг ирэх үед охид, эмэгтэйчүүдийнхээ эрүүл мэндийг сахин хамгаалахын тулд засгийн газар, иргэний нийгмийн байгууллагууд, хувийн хэвшил хамтраад ус, ариун цэвэр, эрүүл ахуйн чиглэлээр гар нийлэн ажиллах хэрэгтэй байна.</p><p style="text-align: justify;">Сарын тэмдгийн талаар практикт тулгуурласан мэдлэг өгөх, сарын тэмдгийн хог хаягдлыг зохицуулах менежментийн ямар шийдэл гаргаж байна вэ ? Дэлхий нийтээр хүний эрхтэй шууд холбоотой эдгээр асуудалд анхаарал хандуулдах болсонтой хөл нийлүүлэх нь зүй ёсны хэрэг юм. </p><p style="text-align: justify;"><br></p><p><span class="fr-video fr-fvc fr-dvi fr-draggable" contenteditable="false"><iframe src="https://www.youtube.com/embed/cjbgZwgdY7Q" title="Why do women have periods?" width="949" height="534"></iframe></span></p><p style="text-align: right;">Эх сурвалж: <a href="//ifmsa.org">ifmsa.org</a></p><p style="text-align: right;"><a href="//unicef.org">unicef.org</a></p><p data-empty="true" style="text-align: right;"><br></p><p style="text-align: justify;"><br></p> </div>
<div class="uk-margin-large">
<h5 class="uk-text-primary uk-text-medium">Холбоотой сэдвүүд</h5>
<p>
<a href="https://test.peak.mn/tag/ариун цэврийн хэрэглэл" class="uk-button uk-button-small uk-button-tag">ариун цэврийн хэрэглэл</a>
<a href="https://test.peak.mn/tag/бэлгийн боловсрол" class="uk-button uk-button-small uk-button-tag">бэлгийн боловсрол</a>
<a href="https://test.peak.mn/tag/сарын тэмдэг" class="uk-button uk-button-small uk-button-tag">сарын тэмдэг</a>
<a href="https://test.peak.mn/tag/охид эмэгтэйчүүд" class="uk-button uk-button-small uk-button-tag">охид эмэгтэйчүүд</a>
</p>
<div class="uk-margin socialshares">
<div>
<a onclick="openWindow('https://www.facebook.com/sharer/sharer.php?u=https://test.peak.mn/news/belgiin-bolowsrol-okhid-bie-biedee-ariun-tsewriin-khereglel-damjuulakhdaa-yag-l-khoriotoi-nuuts-zuil-damjuulj-baigaagaar-mederdeg')"
class="uk-icon-button uk-margin-small-right" uk-icon="facebook"></a>
<a onclick="openWindow('https://twitter.com/share?url=https://test.peak.mn/news/belgiin-bolowsrol-okhid-bie-biedee-ariun-tsewriin-khereglel-damjuulakhdaa-yag-l-khoriotoi-nuuts-zuil-damjuulj-baigaagaar-mederdeg&text=Охид ариун цэврийн хэрэглэл дамжуулахдаа яг л хориотой зүйл дамжуулж байгаагаар мэдэрдэг...')"
class="uk-icon-button uk-margin-small-right" uk-icon="twitter"></a>
<a onclick="writeClipboardText('https://test.peak.mn/news/belgiin-bolowsrol-okhid-bie-biedee-ariun-tsewriin-khereglel-damjuulakhdaa-yag-l-khoriotoi-nuuts-zuil-damjuulj-baigaagaar-mederdeg')" class="uk-icon-button" uk-icon="link"></a>
</div>
<div class="uk-margin-top">
<div class="fb-like" data-href="https://www.facebook.com/Peaknews1/" data-layout="button_count"
data-action="like" data-size="small" data-show-faces="false" data-share="false"></div>
<div class="fb-share-button" data-href="https://test.peak.mn/news/belgiin-bolowsrol-okhid-bie-biedee-ariun-tsewriin-khereglel-damjuulakhdaa-yag-l-khoriotoi-nuuts-zuil-damjuulj-baigaagaar-mederdeg" data-layout="button" data-size="small"
data-mobile-iframe="true"><a class="fb-xfbml-parse-ignore" target="_blank"
href="https://www.facebook.com/sharer/sharer.php?u=https%3A%2F%2Fdevelopers.facebook.com%2Fdocs%2Fplugins%2F&src=sdkpreparse">Share</a>
</div>
<div class="fb-send" data-href="https://test.peak.mn/news/belgiin-bolowsrol-okhid-bie-biedee-ariun-tsewriin-khereglel-damjuulakhdaa-yag-l-khoriotoi-nuuts-zuil-damjuulj-baigaagaar-mederdeg"></div>
</div>
</div>
</div>
<div class="comments uk-margin-large">
<h3 class="uk-text-medium uk-margin-remove-bottom"><span uk-icon="icon: comments"></span> Сэтгэгдэл бичих
</h3>
<p class="uk-text-xsmall uk-margin-remove-top">Та сэтгэгдэл бичихдээ бусдад хүндэтгэлтэй хандана уу. Ёс бус
сэтгэгдлийг Peak.mn сайт устгах эрхтэй.</p>
<form>
<div class="uk-margin">
<div class="input textarea"><textarea name="cmt-body" id="comment_body_new" rows="3" class="botCheck uk-textarea uk-width-1-1" placeholder="Сэтгэгдлээ бичнэ үү" data-comment-id="new"></textarea></div> </div>
<div class="uk-margin-small uk-margin-small-bottom">
<button disabled="disabled" id="addComm_new" type="button" class="uk-button uk-button-peak-grey uk-button-small uk-text-semi uk-width-1-1 uk-button-large">Сэтгэгдэл бичих <span uk-icon="icon: arrow-right"></span></button> </div>
</form>
<input type="hidden" name="cmt-url" readonly="readonly" id="cmt-url" value="1776234459.4382"/><div id="comment_list" class="uk-margin uk-margin-large-top uk-text-small">
</div>
<script>
var foreign_key = '42429';
var modelName = "articles";
var commentLimit = 5;
$(function () {
$('#addComm_new').on('click', function () {
if (commentLimit < 1) return;
var formData = {
'body': $('#comment_body_new').val() || '',
'url': $('input[name="cmt-url"]').val() || '',
'foreign_key': foreign_key,
'model': modelName,
};
$('#comment_body_new').val('');
$('#addComm_new').attr('disabled', 'disabled');
$('#addComm_new').html('<i class="uk-icon-refresh uk-icon-spin"></i> Түр хүлээнэ үү... ');
$.ajax({
url: "/comments/ajax-save-comment",
type: "POST",
beforeSend: function (request) {
request.setRequestHeader("X-CSRF-Token", '2245ff2eaba0a26eb7ef36e2d58e93081929db1e46d702a871db8bab73238c03aff467177c7c2c09620ae3172cbd7fc64128c5e63b2fd95d12481d9be0aca62b');
},
data: formData
}).done(function (data) {
$('#addComm_new').html('Сэтгэгдэл бичих');
var newComment = $(data).hide();
$('#comment_list').prepend(newComment);
newComment.fadeIn();
commentLimit--;
}).fail(function (error) {
$('#addComm_new').html('Сэтгэгдэл бичих');
});
});
addEventToCommentBody();
});
function addReply(parentId) {
if ($('#reply_' + parentId).length) {
$('#reply_' + parentId).toggle();
return;
}
if (!$('#' + parentId).next('div').hasClass('uk-margin-large-left')) {
$('#' + parentId).after('<div class="uk-margin-large-left"></div>');
}
var cmtHtml = '<div id="reply_' + parentId + '" class="uk-margin-top uk-margin-bottom">' +
'<div class="uk-margin"><div class="input textarea"><textarea name="cmt-body" id="comment_body_' + parentId + '" rows="3" class="botCheck uk-textarea uk-width-1-1" placeholder="Сэтгэгдлээ бичнэ үү" data-comment-id="' + parentId + '"></textarea>' + '</div>' +
'<div class="uk-margin-small uk-margin-small-bottom"><button disabled="disabled" id="addComm_' + parentId + '" value="Бичих" type="button" class="uk-button uk-button-peak-grey uk-button-small uk-text-semi uk-width-1-1 uk-button-large" onclick="saveReply(\'' + parentId + '\')">Сэтгэгдэл бичих</button>' + '</div></div>';
$('#' + parentId).next('div').prepend(cmtHtml);
addEventToCommentBody();
}
function saveReply(parentId) {
var formData = {
'body': $('#comment_body_' + parentId).val() || '',
'url': $('input[name="cmt-url"]').val() || '',
'model': modelName,
'foreign_key': foreign_key,
'parent_id': parentId,
};
$('#comment_body_' + parentId).val('');
$('#addComm_' + parentId).attr('disabled', 'disabled');
$('#addComm_' + parentId).html('<i class="uk-icon-refresh uk-icon-spin"></i> Түр хүлээнэ үү... ');
$.ajax({
url: "/comments/ajax-save-comment",
type: "POST",
beforeSend: function (request) {
request.setRequestHeader("X-CSRF-Token", '2245ff2eaba0a26eb7ef36e2d58e93081929db1e46d702a871db8bab73238c03aff467177c7c2c09620ae3172cbd7fc64128c5e63b2fd95d12481d9be0aca62b');
},
data: formData
}).done(function (data) {
$('#addComm_' + parentId).html('Сэтгэгдэл бичих');
var newComment = $(data).hide();
$('#' + parentId).next('div').prepend(newComment);
$('#reply_' + parentId).remove();
newComment.fadeIn();
}).fail(function (error) {
$('#addComm_' + parentId).html('Сэтгэгдэл бичих');
});
addEventToCommentBody();
}
function deleteComment(c_id) {
if (confirm('Та итгэлтэй байна уу?')) {
$.ajax({
url: "/comments/ajax-delete-comment",
type: "POST",
beforeSend: function (request) {
request.setRequestHeader("X-CSRF-Token", '2245ff2eaba0a26eb7ef36e2d58e93081929db1e46d702a871db8bab73238c03aff467177c7c2c09620ae3172cbd7fc64128c5e63b2fd95d12481d9be0aca62b');
},
dataType: "json",
data: {
"c_id": c_id
}
}).done(function (data) {
if (data.success == true)
$('#' + c_id).fadeOut('slow');
}).fail(function (data) {
//console.log(data);
});
}
}
function addEventToCommentBody() {
$('.botCheck').keyup(function () {
var comment_id = $(this).attr('data-comment-id');
$allowed = 0;
if ($('#comment_body_' + comment_id).val().trim().length > 2) {
$allowed++;
}
if ($allowed === 1) {
$('#addComm_' + comment_id).removeAttr('disabled');
} else {
$('#addComm_' + comment_id).attr('disabled', 'disabled');
}
});
}
</script>
</div>
</div>
<div class="uk-width-expand">
<div uk-sticky="end: true; offset: 100; media: 640" style="z-index: 979;">
<h5 class="uk-text-primary uk-text-medium">Санал болгох</h5>
<div class="mostread hide-first-divider">
<hr />
<p class="uk-margin-remove uk-text-medium uk-text-small">
<span class="uk-align-left uk-text-bold uk-text-large@s uk-text-primary">
1 </span>
<a class="uk-link-heading trending-title" href="https://test.peak.mn/news/bnyambayar-shuwuud">
Б.Нямбаяр: Шувууд үзэгдэхээ больж байвал тэр орчин амьдрах боломжгүй болж буйн дохио </a>
</p>
<hr />
<p class="uk-margin-remove uk-text-medium uk-text-small">
<span class="uk-align-left uk-text-bold uk-text-large@s uk-text-primary">
2 </span>
<a class="uk-link-heading trending-title" href="https://test.peak.mn/news/emd-suvilal">
ЭМД-ын тогтолцоо: Урьдчилан сэргийлэхгүй, зөвхөн хүндэрсэн үед л үйлчилдэг үү? </a>
</p>
<hr />
<p class="uk-margin-remove uk-text-medium uk-text-small">
<span class="uk-align-left uk-text-bold uk-text-large@s uk-text-primary">
3 </span>
<a class="uk-link-heading trending-title" href="https://test.peak.mn/news/komyntal">
Хомын талд 26-хан ирсэн тахь 150-уулаа болж, өсөж өнөр олуулаа болсон нь </a>
</p>
<hr />
<p class="uk-margin-remove uk-text-medium uk-text-small">
<span class="uk-align-left uk-text-bold uk-text-large@s uk-text-primary">
4 </span>
<a class="uk-link-heading trending-title" href="https://test.peak.mn/news/bonaqua-brend">
Bonaqua брэнд Монголдоо 100% дахин боловсруулсан савлагаатай анхны брэнд боллоо </a>
</p>
<hr />
<p class="uk-margin-remove uk-text-medium uk-text-small">
<span class="uk-align-left uk-text-bold uk-text-large@s uk-text-primary">
5 </span>
<a class="uk-link-heading trending-title" href="https://test.peak.mn/news/c-zavhlanbaatar-bor-cajny-sim">
Ц.Жавхланбаатар: Бор цайны шим хоол, эм шиг эрүүл мэндэд тустай </a>
</p>
</div>
<div class="uk-margin-top">
<a href="https://minipos.beez.mn/" target="_blank" class="side-banner">
<img src="https://peak.mn/files/banner/ebb9e1b24581e03b1924a1091ad032c9.png" class="uk-width-1-1" > </a>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
<div class="featured">
<div class="uk-container">
<div class="uk-slider-container" uk-slider>
<h2 class="uk-text-medium uk-margin-remove-top">Холбоотой мэдээ</h2>
<div class="uk-position-relative">
<div class="featurednav">
<a href uk-slidenav-previous uk-slider-item="previous"></a>
<a href uk-slidenav-next uk-slider-item="next"></a>
</div>
<ul class="uk-slider-items uk-child-width-1-3@s uk-child-width-1-4@l uk-grid uk-grid-small uk-grid-match">
<li>
<div class="uk-card uk-card-small uk-card-hover">
<div class="uk-card-media-top uk-cover-container">
<a href="https://test.peak.mn/news/news26l49">
<img src="https://peak.mn/files/853ed522-deb3-4413-8076-db893fe23e81/9dedb0772cd6ec4e86059f67d0bd10c0.jpg" uk-cover="" class="progressive-image blurred" data-large="https://peak.mn/files/853ed522-deb3-4413-8076-db893fe23e81/9dedb0772cd6ec4e86059f67d0bd10c0.jpg" alt=""/> <canvas width="400" height="400"></canvas>
</a>
</div>
<div class="uk-card-body">
<p class="uk-margin-small-bottom">
<a class="uk-button uk-button-xsmall uk-button-tag" href="https://test.peak.mn/category/politics">
Улс төр </a>
</p>
<h5 class="uk-margin-remove uk-text-medium">
<a class="uk-link-heading" href="https://test.peak.mn/news/news26l49">
Ямаанд 180 тэрбум төгрөг "цацдаг" ч охидоос 2 тэрбум төгрөг харамлах уу? </a>
</h5>
<p class="uk-text-xsmall uk-margin-small-top uk-text-lighter"><a href="#" class="uk-text-semi uk-link-text">
Буяндэлгэрийн Мөнхчимэг </a> ・
02 сарын 09, 2022 </p>
</div>
</div> </li>
<li>
<div class="uk-card uk-card-small uk-card-hover">
<div class="uk-card-media-top uk-cover-container">
<a href="https://test.peak.mn/news/news26l40">
<img src="https://peak.mn/files/853ed522-deb3-4413-8076-db893fe23e81/87964fe7ec26812d0b8524c2934c8b69.jpg" uk-cover="" class="progressive-image blurred" data-large="https://peak.mn/files/853ed522-deb3-4413-8076-db893fe23e81/87964fe7ec26812d0b8524c2934c8b69.jpg" alt=""/> <canvas width="400" height="400"></canvas>
</a>
</div>
<div class="uk-card-body">
<p class="uk-margin-small-bottom">
<a class="uk-button uk-button-xsmall uk-button-tag" href="https://test.peak.mn/category/society">
Нийгэм </a>
</p>
<h5 class="uk-margin-remove uk-text-medium">
<a class="uk-link-heading" href="https://test.peak.mn/news/news26l40">
БАЙР СУУРЬ: Сарын тэмдэг охидын хичээлээс завсардах шалтгаан болох ёсгүй </a>
</h5>
<p class="uk-text-xsmall uk-margin-small-top uk-text-lighter"><a href="#" class="uk-text-semi uk-link-text">
Буяндэлгэрийн Мөнхчимэг </a> ・
02 сарын 08, 2022 </p>
</div>
</div> </li>
<li>
<div class="uk-card uk-card-small uk-card-hover">
<div class="uk-card-media-top uk-cover-container">
<a href="https://test.peak.mn/news/baganas-09">
<img src="https://peak.mn/files/f551c63b-8ded-4a81-bca0-d40f0f3e032c/102482ce58c976aa4cdb24b7671683c5.JPG" uk-cover="" class="progressive-image blurred" data-large="https://peak.mn/files/f551c63b-8ded-4a81-bca0-d40f0f3e032c/102482ce58c976aa4cdb24b7671683c5.JPG" alt=""/> <canvas width="400" height="400"></canvas>
</a>
</div>
<div class="uk-card-body">
<p class="uk-margin-small-bottom">
<a class="uk-button uk-button-xsmall uk-button-tag" href="https://test.peak.mn/category/advice">
Зөвлөгөө </a>
</p>
<h5 class="uk-margin-remove uk-text-medium">
<a class="uk-link-heading" href="https://test.peak.mn/news/baganas-09">
+18 бичлэг үзсэн бага насны хүүхдийн сэтгэл зүй гэмтэж, гаж буруу зүйлд уруу татагддаг </a>
</h5>
<p class="uk-text-xsmall uk-margin-small-top uk-text-lighter"><a href="#" class="uk-text-semi uk-link-text">
</a> ・
09 сарын 25, 2023 </p>
</div>
</div> </li>
<li>
<div class="uk-card uk-card-small uk-card-hover">
<div class="uk-card-media-top uk-cover-container">
<a href="https://test.peak.mn/news/belgiin-bolowsrol-khuukhded-zaawal-zaaj-ugukh-yostoi-ezemshliin-durwun-tseg">
<img src="https://peak.mn/files/f551c63b-8ded-4a81-bca0-d40f0f3e032c/2a6d49b8b6aa5d09d9cd37e622029b20.jpg" uk-cover="" class="progressive-image blurred" data-large="https://peak.mn/files/f551c63b-8ded-4a81-bca0-d40f0f3e032c/2a6d49b8b6aa5d09d9cd37e622029b20.jpg" alt=""/> <canvas width="400" height="400"></canvas>
</a>
</div>
<div class="uk-card-body">
<p class="uk-margin-small-bottom">
<a class="uk-button uk-button-xsmall uk-button-tag" href="https://test.peak.mn/category/life">
Амьдрал </a>
</p>
<h5 class="uk-margin-remove uk-text-medium">
<a class="uk-link-heading" href="https://test.peak.mn/news/belgiin-bolowsrol-khuukhded-zaawal-zaaj-ugukh-yostoi-ezemshliin-durwun-tseg">
Бэлгийн боловсрол: Хэн ч зөвшөөрөлгүй хүрч, бас харж болохгүй </a>
</h5>
<p class="uk-text-xsmall uk-margin-small-top uk-text-lighter"><a href="#" class="uk-text-semi uk-link-text">
Х.Оргил </a> ・
03 сарын 05, 2021 </p>
</div>
</div> </li>
<li>
<div class="uk-card uk-card-small uk-card-hover">
<div class="uk-card-media-top uk-cover-container">
<a href="https://test.peak.mn/news/m38">
<img src="https://peak.mn/files/b6c078e0-42ed-4638-b631-a1b1bde0f95f/80e67a86615b50ac00e34c9c6bf1a100.jpg" uk-cover="" class="progressive-image blurred" data-large="https://peak.mn/files/b6c078e0-42ed-4638-b631-a1b1bde0f95f/80e67a86615b50ac00e34c9c6bf1a100.jpg" alt=""/> <canvas width="400" height="400"></canvas>
</a>
</div>
<div class="uk-card-body">
<p class="uk-margin-small-bottom">
<a class="uk-button uk-button-xsmall uk-button-tag" href="https://test.peak.mn/category/life">
Амьдрал </a>
</p>
<h5 class="uk-margin-remove uk-text-medium">
<a class="uk-link-heading" href="https://test.peak.mn/news/m38">
Сэтгэл санаагаар хөнгөхөн “наадаж” дөнгөдөг даавруудын тухай бид юуг мэдэх хэрэгтэй вэ? </a>
</h5>
<p class="uk-text-xsmall uk-margin-small-top uk-text-lighter"><a href="#" class="uk-text-semi uk-link-text">
peak.mn </a> ・
03 сарын 22, 2021 </p>
</div>
</div> </li>
</ul>
</div>
<ul class="uk-slider-nav uk-dotnav uk-flex-center uk-margin"></ul>
</div>
</div>
</div>
<!--Banner-->
<script>
var shortUrl = "https://peak.mn/bs/nwql";
$('.twittersharelink').on('click', function () {
var el = $(this);
var url = document.URL;
if (shortUrl && shortUrl !== null) {
url = shortUrl;
}
var tweetUrl = "https://twitter.com/intent/tweet?text=" + el.text() + "&url=" + url + "&original_referer=" + url;
openWindow(url)
});
function openWindow(url) {
window.open(url, '_blank', 'location=yes,height=420,width=550,scrollbars=yes,status=yes');
}
$(function () {
setTimeout(function () {
$('video').each(function () {
this.play();
});
}, 2000);
});
</script>
<!--Footer-->
<div class="footer">
<div class="uk-container">
<div class="uk-margin-large-bottom uk-child-width-expand@s" uk-grid>
<div class="footerlogo">
<a href="https://new.peak.mn/pages/view/home-new">
<img src="/img/peak.svg" width="113" height="40" alt=""/> </a>
<img src="/img/sdg.svg" width="169" alt=""/> </div>
<div class="uk-text-right@s">
<a href="https://www.facebook.com/Peaknews1/" class="uk-icon-button uk-margin-small-right" uk-icon="facebook" target="_blank"></a>
<a href="https://www.instagram.com/peak.mn/" class="uk-icon-button uk-margin-small-right" uk-icon="instagram"
target="_blank"></a>
<a href="https://twitter.com/peaknewsmn" class="uk-icon-button uk-margin-small-right" uk-icon="twitter" target="_blank"></a>
<a href="https://www.youtube.com/@peaknews8897" class="uk-icon-button" uk-icon="youtube" target="_blank"></a>
</div>
</div>
<div class="footermenu uk-child-width-expand@s" uk-grid>
<div>
<p class="uk-text-xsmall uk-text-primary uk-text-medium">Үндсэн категори</p>
<ul class="uk-list uk-list-large">
<li><a href="/category/uurlakh-uu-uchirlakh-uu?menu=19">
Уурлах уу, учирлах уу? </a></li>
<li><a href="https://peak.mn/my17">
Бидний 17 зорилт </a></li>
<li><a href="/category/economics?menu=2">
Санхүүгийн боловсрол </a></li>
<li><a href="/category/bi-neg-udaa?menu=25">
Би нэг удаа </a></li>
<li><a href="/category/khunii-bagsh?menu=26">
Хүний багш </a></li>
<li><a href="/category/technology?menu=11">
Шинжлэх ухаан, технологи </a></li>
</ul>
</div>
<div>
<p class="uk-text-xsmall uk-text-primary uk-text-medium">Бусад</p>
<ul class="uk-list uk-list-large">
<li><a href="/category/amidraliin-tuukh-tuukh?menu=24">
Амьдралын түүх </a></li>
<li><a href="/category/tsegtsteisetgekh?menu=8">
Цэгцтэй Сэтгэх </a></li>
<li><a href="/category/world?menu=6">
Дэлхий </a></li>
<li><a href="/category/society?menu=3">
Нийгэм </a></li>
</ul>
</div>
<div>
<p class="uk-text-xsmall uk-text-primary uk-text-medium">Үйлчилгээ</p>
<ul class="uk-list uk-list-large">
<li><a href="https://new.peak.mn/pages/view/editorial-word2">Редакцын бодлого</a></li>
<li>
<a href="/page/authors">Манай нийтлэгчид</a> </li>
<li>
<a href="#">
Контент нийлүүлэх
<img src="/img/icons/external-link.svg" width="15" height="15" class="uk-text-middle" alt=""/> </a>
</li>
<li>
<a href="#">
Эвэнт дээр хамтран ажиллах
<img src="/img/icons/external-link.svg" width="15" height="15" class="uk-text-middle" alt=""/> </a>
</li>
</ul>
</div>
<div class="uk-text-small">
<p class="uk-text-xsmall uk-text-primary uk-text-medium">Холбоо барих</p>
<div class="uk-grid-small" uk-grid>
<div class="uk-width-2-5">
<p class="uk-text-grey uk-margin-remove-bottom">Мэдээ</p>
<p class="uk-margin-remove-top"><a href="tel:+97677191977" target="_blank">
77191977 </a></p>
</div>
<div class="uk-width-3-5">
<p class="uk-text-grey uk-margin-remove-bottom">Редакц</p>
<p class="uk-margin-remove-top"><a href="tel:+97699126085" target="_blank">
99126085 </a></p>
</div>
</div>
<p class="uk-text-grey uk-margin-remove-bottom">Имэйл</p>
<p class="uk-margin-remove-top"><a href="mailto: contact@peak.mn" target="_blank">
contact@peak.mn </a></p>
<p class="uk-text-grey uk-margin-remove-bottom">Холбоо барих</p>
<p class="uk-margin-remove-top">
Улаанбаатар хот, Сүхбаатар дүүрэг, Бага тойруу, 24-р байр </p>
</div>
</div>
<hr />
<p class="uk-text-small">©
2017-2024 Пийк Медиа Групп ХХК. Бүх эрх хуулиар хамгаалагдсан. </p>
</div>
</div> <!-- Google tag (gtag.js) -->
<script async src="https://www.googletagmanager.com/gtag/js?id=UA-61909596-20"></script>
<script>
window.dataLayer = window.dataLayer || [];
function gtag(){dataLayer.push(arguments);}
gtag('js', new Date());
gtag('config', 'UA-61909596-20');
</script>
<script src="/static/peak.min.v1726448455.js"></script>
<!--TODO: move this script to main.js-->
<script>
var isMobile = 0;
(function () {
var vcount = 0;
$("video").each(function () {
var _video = $(this);
_video.attr('videocount', ++vcount);
var _vcount = vcount;
_video.on('loadeddata', function () {
$(this).addClass("loaded");
this.play();
fixVideoHeight(_video);
});
setTimeout(() => {
if (this.readyState >= 3) {
$('video[videocount=' + _vcount + ']').addClass("loaded");
this.play();
}
}, 500);
setTimeout(() => {
if (this.readyState >= 3) {
$('video[videocount=' + _vcount + ']').addClass("loaded");
this.play();
}
}, 2000);
fixVideoHeight(_video);
});
})();
function fixVideoHeight(videoEl) {
var videoHeight = Math.ceil(videoEl.width() / videoEl[0].videoWidth * videoEl[0].videoHeight);
if (videoHeight > 10) {
videoEl.css('max-height', videoHeight + 'px');
videoEl.css('min-height', videoHeight + 'px');
} else {
return;
}
var slideShow = videoEl.parent().parent();
if (slideShow.hasClass('banner-slide')) {
var maxHeight = 0;
slideShow.children('li').each(function () {
var type = $(this).attr('data-slideshow-slide');
var height = 0;
if (type == 'video') {
height = $(this).children("video").height();
}
if (type == 'img') {
height = $(this).children("img").height();
}
if (maxHeight < height) {
maxHeight = height;
}
});
slideShow.css('max-height', maxHeight + 'px');
slideShow.children('li').css('max-height', maxHeight + 'px');
}
}
</script>
</body>
</html>'
}
$maxBufferLength = (int) 8192
$file = '/home/peakmn/new.peak.mn/vendor/cakephp/cakephp/src/Error/Debugger.php'
$line = (int) 855
$message = 'Unable to emit headers. Headers sent in file=/home/peakmn/new.peak.mn/vendor/cakephp/cakephp/src/Error/Debugger.php line=855' Cake\Http\ResponseEmitter::emit() - CORE/src/Http/ResponseEmitter.php, line 53
Cake\Http\Server::emit() - CORE/src/Http/Server.php, line 140
[main] - ROOT/webroot/index.php, line 40 Warning (2)CORE/src/Http/ResponseEmitter.php , line 154 ]Code Context $response -> getStatusCode (), ( $reasonPhrase ? ' ' . $reasonPhrase : '' ) )); $response = object(Cake\Http\Response) {
'status' => (int) 200,
'contentType' => 'text/html',
'headers' => [
'Content-Type' => [
[maximum depth reached]
]
],
'file' => null,
'fileRange' => [],
'cookies' => object(Cake\Http\Cookie\CookieCollection) {},
'cacheDirectives' => [],
'body' => '<!DOCTYPE html>
<html>
<head>
<title>
Охид ариун цэврийн хэрэглэл дамжуулахдаа яг л хориотой зүйл дамжуулж байгаагаар мэдэрдэг... | Peak News </title>
<meta charset="utf-8">
<meta name="description"
content="Сарын тэмдэг гэж хүнээс нууж ичих асуудал уу эсвэл нээлттэй ярилцах магадгүй шийдэл эрэх сэдэв үү. Зарим улс орнууд энэ асуудалд анхаарал хандуулж, охидод анхнаас нь сарын тэмдгийн үеийн ариун цэврийн сахих талаар мэдлэг өгөхөд анхаардаг. Гэвч..." />
<meta name="keywords"
content="ариун цэврийн хэрэглэл, бэлгийн боловсрол, сарын тэмдэг, охид эмэгтэйчүүд" />
<meta name="viewport" content="width=device-width, initial-scale=1, maximum-scale=2, user-scalable=yes" />
<meta http-equiv="X-UA-Compatible" content="IE=edge,chrome=1">
<meta name="HandheldFriendly" content="true">
<!-- Twitter Card data -->
<meta name="twitter:card"
content="summary" />
<meta name="twitter:site" content="@PEAK" />
<meta name="twitter:title"
content="Охид ариун цэврийн хэрэглэл дамжуулахдаа яг л хориотой зүйл дамжуулж байгаагаар мэдэрдэг... | Peak News">
<!-- Twitter Page description less than 200 characters -->
<meta name="twitter:description"
content="Сарын тэмдэг гэж хүнээс нууж ичих асуудал уу эсвэл нээлттэй ярилцах магадгүй шийдэл эрэх сэдэв үү. Зарим улс орнууд энэ асуудалд анхаарал хандуулж, охидод анхнаас нь сарын тэмдгийн үеийн ариун цэврийн сахих талаар мэдлэг өгөхөд анхаардаг. Гэвч..." />
<!-- Twitter Summary card images must be at least 120x120px -->
<meta name="twitter:image"
content="https://peak.mn/files/0a8e5b84-6c24-4f76-8aa1-e0edd87e3b86/b8002886fe2e2048e03b38322e17f1dc.jpg" />
<meta property="og:title"
content="Охид ариун цэврийн хэрэглэл дамжуулахдаа яг л хориотой зүйл дамжуулж байгаагаар мэдэрдэг... | Peak News" />
<meta property="og:image"
content="https://peak.mn/files/0a8e5b84-6c24-4f76-8aa1-e0edd87e3b86/b8002886fe2e2048e03b38322e17f1dc.jpg" />
<meta property="og:site_name"
content="Peak News" />
<meta property="og:description"
content="Сарын тэмдэг гэж хүнээс нууж ичих асуудал уу эсвэл нээлттэй ярилцах магадгүй шийдэл эрэх сэдэв үү. Зарим улс орнууд энэ асуудалд анхаарал хандуулж, охидод анхнаас нь сарын тэмдгийн үеийн ариун цэврийн сахих талаар мэдлэг өгөхөд анхаардаг. Гэвч..." />
<link rel="apple-touch-icon" sizes="180x180" href="/apple-touch-icon.png">
<link rel="icon" type="image/png" sizes="32x32" href="/favicon-32x32.png">
<link rel="icon" type="image/png" sizes="16x16" href="/favicon-16x16.png">
<link rel="manifest" href="/site.webmanifest">
<meta name="msapplication-TileColor" content="#da532c">
<meta name="theme-color" content="#ffffff">
<link
href="https://fonts.googleapis.com/css2?family=Roboto+Flex:opsz,wght@8..144,300;8..144,400;8..144,500;8..144,600;8..144,700&display=swap"
rel="stylesheet">
<link rel="stylesheet" href="/static/peak.min.v1726450691.css"/>
<!--[if lt IE 9]>
<script src="https://oss.maxcdn.com/html5shiv/3.7.3/html5shiv.min.js"></script>
<![endif]-->
<script src="https://cdn.jsdelivr.net/npm/uikit@3.21.12/dist/js/uikit.min.js"></script>
<script src="https://cdn.jsdelivr.net/npm/uikit@3.21.12/dist/js/uikit-icons.min.js"></script>
<script src="https://ajax.googleapis.com/ajax/libs/jquery/2.1.4/jquery.min.js"></script>
</head>
<body class="uk-background-top-center uk-background-width-1-1 uk-background-norepeat" style="">
<!--Nav-->
<div class="peaknav" uk-sticky>
<nav class="uk-navbar-container">
<div class="uk-container uk-container-expand">
<div uk-navbar>
<div class="uk-navbar-left">
<a href="https://new.peak.mn/pages/view/home-new"
class="uk-navbar-item uk-logo"><img src="/img/peak.svg" width="100" alt=""/></a>
</div>
<div class="uk-navbar-center uk-visible@l">
<ul class="uk-navbar-nav">
<li class=""><a
href="/category/uurlakh-uu-uchirlakh-uu?menu=19">Уурлах уу, учирлах уу?</a></li>
<li class=""><a
href="https://peak.mn/my17">Бидний 17 зорилт</a></li>
<li class=""><a
href="/category/economics?menu=2">Санхүүгийн боловсрол</a></li>
<li class=""><a
href="/category/bi-neg-udaa?menu=25">Би нэг удаа</a></li>
<li class=""><a
href="/category/khunii-bagsh?menu=26">Хүний багш</a></li>
<li class=""><a
href="/category/technology?menu=11">Шинжлэх ухаан, технологи</a></li>
</ul>
</div>
<div class="uk-navbar-right">
<a class="uk-navbar-toggle" href="#searchmodal" uk-search-icon uk-toggle></a>
<a class="uk-navbar-toggle uk-navbar-toggle-animate" uk-navbar-toggle-icon href="#"></a>
<div class="uk-navbar-dropdown" uk-drop="offset: 0; pos: bottom-right;">
<ul class="uk-nav uk-navbar-dropdown-nav">
<li class="uk-active"><a href="https://new.peak.mn/pages/view/home-new"><span
class="uk-margin-small-right" uk-icon="home"></span> Нүүр
хуудас</a></li>
<li class="uk-nav-divider"></li>
<li><a href="https://new.peak.mn/category/uurlakh-uu-uchirlakh-uu">Уурлах уу, Учирлах уу</a></li>
<li><a href="https://new.peak.mn/category/economics">Санхүүгийн боловсрол</a></li>
<li><a href="https://new.peak.mn/category/technology">Шинжлэх ухаан, технологи</a></li>
<li><a href="https://new.peak.mn/category/healthy">Эрүүл мэнд</a></li>
<li><a href="https://new.peak.mn/my17">Бидний 17 зорилт</a></li>
<li class=""><a
href="/category/uurlakh-uu-uchirlakh-uu?menu=19">Уурлах уу, учирлах уу?</a></li>
<li class=""><a
href="https://peak.mn/my17">Бидний 17 зорилт</a></li>
<li class=""><a
href="/category/economics?menu=2">Санхүүгийн боловсрол</a></li>
<li class=""><a
href="/category/bi-neg-udaa?menu=25">Би нэг удаа</a></li>
<li class=""><a
href="/category/khunii-bagsh?menu=26">Хүний багш</a></li>
<li class=""><a
href="/category/technology?menu=11">Шинжлэх ухаан, технологи</a></li>
<li class="uk-nav-divider"></li>
<li><a href="https://new.peak.mn/category/amidraliin-tuukh-tuukh">Амьдралын түүх</a></li>
<li><a href="https://new.peak.mn/category/tsegtsteisetgekh">Цэгцтэй сэтгэх</a></li>
<li><a href="https://new.peak.mn/category/society">Нийгэм</a></li>
<li><a href="https://new.peak.mn/category/world">Дэлхий дахин</a></li>
<li class=""><a
href="/category/amidraliin-tuukh-tuukh?menu=24">Амьдралын түүх</a></li>
<li class=""><a
href="/category/tsegtsteisetgekh?menu=8">Цэгцтэй Сэтгэх</a></li>
<li class=""><a
href="/category/world?menu=6">Дэлхий</a></li>
<li class=""><a
href="/category/society?menu=3">Нийгэм</a></li>
</ul>
</div>
</div>
</div>
</div>
</nav>
</div>
<!-- This is the modal -->
<div id="searchmodal" class="uk-modal-full uk-modal" uk-modal>
<div class="uk-modal-dialog uk-flex uk-flex-center uk-flex-middle" uk-height-viewport>
<button class="uk-modal-close-full uk-text-primary uk-close-large uk-margin-top uk-margin-right" type="button"
uk-close></button>
<form method="get" accept-charset="utf-8" class="uk-search uk-search-large" action="/search"> <input class="uk-search-input uk-text-center" type="search" placeholder="Хайлт + Enter" id="core-search"
name="searchText" value="" autofocus>
</form> </div>
</div>
<div id="fb-root"></div>
<script>
(function (d, s, id) {
var js, fjs = d.getElementsByTagName(s)[0];
if (d.getElementById(id)) return;
js = d.createElement(s); js.id = id;
js.src = 'https://connect.facebook.net/en_GB/sdk.js#xfbml=1&version=v2.10&appId=527290314294991';
fjs.parentNode.insertBefore(js, fjs);
}(document, 'script', 'facebook-jssdk'));
</script>
<div class="latest">
<div class="uk-container">
<div class="uk-margin-small-bottom">
<a class="uk-button uk-button-xsmall uk-button-tag" href="https://test.peak.mn/category/healthy">
Эрүүл мэнд </a>
</div>
<h2 class="uk-text-medium uk-margin-remove-top uk-width-2-3@s">Охид ариун цэврийн хэрэглэл дамжуулахдаа яг л хориотой зүйл дамжуулж байгаагаар мэдэрдэг...</h2>
<div uk-grid>
<div class="uk-width-2-3@s">
<div class="uk-margin" uk-grid>
<div class="uk-width-auto">
<p class="uk-text-small uk-text-lighter" style="min-width: 220px;">
<a href="https://test.peak.mn/p/author/khishigmaa%40peak.mn">
<img class="uk-border-circle uk-align-left" width="45" style="margin: -2px 12px 0 0"
src="https://peak.mn/files/profile/93754360f668914bd06b5dbd2622fa04.jpg">
</a>
<a href="https://test.peak.mn/p/author/khishigmaa%40peak.mn" class="uk-text-semi uk-link-text">МӨНХСҮХИЙН ХИШИГМАА</a>
<br />
<span class="uk-text-xsmall">06 сарын 27, 2022</span>
</p>
</div>
<div class="uk-width-expand uk-text-right">
<p><a onclick="openWindow('https://www.facebook.com/sharer/sharer.php?u=https://test.peak.mn/news/belgiin-bolowsrol-okhid-bie-biedee-ariun-tsewriin-khereglel-damjuulakhdaa-yag-l-khoriotoi-nuuts-zuil-damjuulj-baigaagaar-mederdeg')"
class="uk-icon-button uk-margin-small-right" uk-icon="facebook"></a>
<a onclick="openWindow('https://twitter.com/share?url=https://test.peak.mn/news/belgiin-bolowsrol-okhid-bie-biedee-ariun-tsewriin-khereglel-damjuulakhdaa-yag-l-khoriotoi-nuuts-zuil-damjuulj-baigaagaar-mederdeg&text=Охид ариун цэврийн хэрэглэл дамжуулахдаа яг л хориотой зүйл дамжуулж байгаагаар мэдэрдэг...')"
class="uk-icon-button uk-margin-small-right" uk-icon="twitter"></a>
<a onclick="writeClipboardText('https://test.peak.mn/news/belgiin-bolowsrol-okhid-bie-biedee-ariun-tsewriin-khereglel-damjuulakhdaa-yag-l-khoriotoi-nuuts-zuil-damjuulj-baigaagaar-mederdeg')" class="uk-icon-button" uk-icon="link"></a>
</p>
</div>
</div>
<div class="articlecontent fr-view" uk-lightbox="toggle: .js-lightbox">
<p>
<img src="https://peak.mn/files/0a8e5b84-6c24-4f76-8aa1-e0edd87e3b86/b8002886fe2e2048e03b38322e17f1dc.jpg" class="" data-large="https://peak.mn/files/0a8e5b84-6c24-4f76-8aa1-e0edd87e3b86/b8002886fe2e2048e03b38322e17f1dc.jpg" alt=""/> </p>
<p>Сарын тэмдэг гэж хүнээс нууж ичих асуудал уу эсвэл нээлттэй ярилцах магадгүй шийдэл эрэх сэдэв үү. Зарим улс орнууд энэ асуудалд анхаарал хандуулж, охидод анхнаас нь сарын тэмдгийн үеийн ариун цэврийн сахих талаар мэдлэг өгөхөд анхаардаг. Гэвч цөөнгүй улсын охидод энэ асуудал хаалттай сэдэв хэвээр байна. </p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: 18px;"><strong><span style="color: rgb(41, 105, 176);">Сарын тэмдэг яагаад анхаарал хандуулах асуудал вэ?</span></strong></span></p><p style="text-align: justify;">Сарын тэмдгийн талаар анхан шатны боловсролын байгууллагууд хангалттай мэдлэг өгөхгүй байгаа нь олон эрсдэл дагуулдаг байна. Үүнийг дараах тоо баримтаас харж болно.</p><ul><li>Эмэгтэй хүн амын 52%, нийт хүн амын 26% нь нөхөн үржихүйн насных байдаг</li><li>Дэлхий даяар нөхөн үржихүйн насны эмэгтэйчүүдийн 5-15% нь сарын тэмдгийн мөчлөгийн алдагдалтай</li><li>10 охин тутмын 3 нь сарын тэмдгийн ариун цэврийг сахиж мэддэггүй </li><li>Охидын 90% нь сарын тэмдгийн улмаас сар бүр дунджаар 1-5 хоног хичээлээ тасалдаг </li><li>11-18 насны охидын 23% нь ариун цэврийн хэрэглэлийн гачигдалтай зэрэг сарын тэмдэгтэй холбоотой сэтгэл өвтгөм тоо баримт олон </li></ul><p style="text-align: justify;">Олон орны соёлд сарын тэмдгийг ичгүүртэй, байж боломгүй зүйл гэж гэж үздэг хэвээр байна. Тухайлбал Пакистанд сарын тэмдгийг маш нууц, далд байх ёстой асуудал гэж үздэг. Иймээс энэ улсад ээж, охин хоёрын хооронд ч энэ талаарх нээлттэй яриа өрнөдөггүй. Кени улсад нийт эмэгтэйчүүдийн 65 хувь нь хэрэглэл худалдан авах боломжгүйгээс оймс, сонин гэх мэт гар доорх зүйлсийг ашигладаг байна. </p><p> <iframe src="https://giphy.com/embed/NUwedCclpz10I5J1et" class="giphy-embed" width="480" height="480"></iframe></p><p><a href="https://giphy.com/gifs/periods-pms-glas-2021-NUwedCclpz10I5J1et"> via GIPHY</a></p><p style="text-align: justify;">Ариун цэврийн хэрэглэл хангалтгүй байгаа нь зарим охидын хувьд сургуулиасаа гарах шалтгаан болдог улс орнууд ч бий. Энэтхэгт сарын тэмдэг ирсэн цагаасаа хойш таван охин тутмын нэг нь сургуулиа хаядаг.</p><p class="txt-block1" style="text-align: justify;">Дэлхий дахинд өдөрт 56 охин ариун цэврийн хэрэглэлийн зохисгүй хэрэглээнээс болж амь насаа алддаг гэсэн тоо баримт бий. Хэрэв бүхэл өдрийн турш нэг ариун цэврийн хэрэглэл хэрэглэдэг бол үүнийгээ болих хэрэгтэй.</p><p style="text-align: justify;">Учир нь химийн бодис ашиглан шингэнийг гель болгон хувиргадаг Ultra (хэт) сальфеткан хэрэглэл нь давсаг, умайн хорт хавдрын шалтгаан болдог.</p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: 18px;"><strong><span style="color: rgb(41, 105, 176);">Тогтвортой хөгжлийн зорилгод хамаарах нь </span></strong></span></p><p style="text-align: justify;">Сүүлийн үед сарын тэмдгийн хог хаягдлын менежмент нэлээд анхаарал татсан асуудал болоод байна. </p><p style="text-align: justify;"><span class="twittersharelink">Сарын тэмдгийн эрүүл мэнд, эрүүл ахуйн менежмент нь Тогтвортой хөгжлийн 3, 4, 5, 6, 8, 12-р зорилтод нийцдэг бөгөөд эрүүл амьдрал, хүртээмжтэй чанартай боловсрол, жендэрийн чанар, ариун цэврийн байгууламжийн тогтвортой хүртээмж, эдийн засгийн өсөлт, тогтвортой хэрэглээ болон үйлдвэрлэл гэдэг талаасаа тогтвортой хөгжилтэй шууд хамааралтай.</span></p><p style="text-align: justify;"><span class="fr-img-caption fr-fic fr-dib fr-draggable" contenteditable="false" draggable="false"><span class="fr-img-wrap" style="width: 650px;"><img src="https://peak.mn/files/0a8e5b84-6c24-4f76-8aa1-e0edd87e3b86/1f6c96bfc5c24032bbab15a78c9342cb.jpg" data-size="650,429.92857142857" data-success="true" data-filepath="/home/peakmn/public_html/webroot/files/0a8e5b84-6c24-4f76-8aa1-e0edd87e3b86/1f6c96bfc5c24032bbab15a78c9342cb.jpg" data-test="true" data-test2="650" class="fr-fil fr-dib"><span class="fr-inner" contenteditable="true"><a href="//deccanherald.com">deccanherald.com</a><br></span></span></span></p><p style="text-align: justify;">2030 он гэхэд сарын тэмдгийг жирийн үзэгдэл гэдгээр нь хүлээж авдаг болгох зорилгын дагуу ирэх жилүүдэд энэ чиглэлээр ямар ахиц дэвшил гарах бол? Сарын тэмдгийн үеийн эрүүл мэнд, эрүүл ахуйтай холбоотой баримт, мэдээлэл хязгаарлагдмал байна. Сарын тэмдгийн үеийн эрүүл мэнд, эрүүл ахуйн талаар авч хэрэгжүүлсэн арга хэмжээнүүд охидын амьдралд ямар нөлөө үзүүлсэн, хэр үр дүнтэй байсан талаар илүү чанартай судалгаа, баримт, мэдээллийг цуглуулах шаардлагатай байна. </p><p style="text-align: justify;">Сарын тэмдгийн үеийн эрүүл мэнд, эрүүл ахуйтай холбоотойгоор өмнө нь хийгдсэн судалгаанууд байдаг ч нийгмийн дэд бүлгүүдийн дунд хийсэн нөхцөл байдлын судалгаа хомс байна. Түүнчлэн сарын тэмдгийн үед шаардлагатай ариун цэврийн хэрэглэлийг нийлүүлэгч дотоодын ЖДҮ-ийг дэмжиж, байгальд ээлтэй, био-ариун цэврийн хэрэглэлийг үйлдвэрлэхэд нь дэмжлэг үзүүлэх хэрэгтэй. Мөн сургуулиудын дотуур байранд “охидын өрөө”-г тохижуулж, ариун цэврийн хэрэглэлийг хүртээмжтэй болгох хэрэгтэй. Сарын тэмдгийн эрүүл ахуйн боловсролыг хичээлийн хөтөлбөрийн нэг хэсэг болгох шаардлагатай гэж үзэж байна.</p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: 18px;"><strong><span style="color: rgb(41, 105, 176);">Сарын тэмдгийн асуудлаар нээлттэй ярилцах нь асуудлыг шийдвэрлэх гарц </span></strong></span></p><p style="text-align: justify;">Пакистан улс бол дээр дурдсанчлан бэлгийн боловсролын тал дээр маш хаалттай үүнээс болж охид олон асуудал, эрсдэлтэй нүүр тулдаг. Тус улсын гурван сургуулийн 14-16 насны охидод сарын тэмдэгтэй холбоотой урт хугацааны сургалт явуулсан байна. Тухайн сургалт үндсэн хоёр чиглэлтэй байжээ.</p><p style="text-align: justify;">1.Сарын тэмдгийн мөчлөгийн хэрхэн тодорхойлох. Ингэснээр охид сарын тэмдэг ирсэн үедээ охид хичээл сургуулиасаа хоцрогдох, бусдаас өөрийгөө тусгаарлах нь багасах давуу талтай. </p><p style="text-align: justify;">2.Ариун цэврийн хэрэглэлийг зааврын дагуу зөв хаяж сурах. Сүүлийн жилүүдэд хог хаягдлын талаарх асуудал дэлхий нийтийг хамарч байгаатай холбоотойгоор хогийн ангилж, ялгаж нөгөө талаас эрүүл ахуйд эрсдэл учруулахгүй байх зорилготой аж. </p><p style="text-align: justify;">Харин сургалтын дараа: </p><p style="text-align: justify;">Сургалтанд хамрагдсан нийт охидын 87 хувь нь эерэг үр дүнд хүрсэн талаараа судалгаа өгчээ. </p><ul><li dir="ltr"><p style="text-align: justify;">Охидын 65% нь сарын тэмдэг өвдөх, 3 сар сарын турш тэмдэг ирэхгүй байх, хэт их цус алдах зэрэг тохиолдолд эмчид хандах шаардлагатайг мэддэг болсон</p></li><li dir="ltr"><p style="text-align: justify;">Сарын тэмдгийн үед 70% нь амин дэмтэй хоол идэх нь чухал</p></li><li dir="ltr"><p style="text-align: justify;">87% нь өвдөлттэй сарын тэмдэгтэй тэмцэх тухай</p></li><li dir="ltr"><p style="text-align: justify;">74% нь сарын тэмдэг ирэхийг эерэг, нөхөн үржихүйн эрүүл мэндийн шинж тэмдэг гэж үздэг болсон гэх эерэг үзүүлэлт гарсан байна.</p></li></ul><p style="text-align: justify;"><span class="fr-img-caption fr-fic fr-dib fr-draggable" contenteditable="false" draggable="false"><span class="fr-img-wrap" style="width: 443px;"><img src="https://peak.mn/files/0a8e5b84-6c24-4f76-8aa1-e0edd87e3b86/5dc718e362aae71588f3d533c99e8fff.jpg" data-size="443,370" data-success="true" data-filepath="/home/peakmn/public_html/webroot/files/0a8e5b84-6c24-4f76-8aa1-e0edd87e3b86/5dc718e362aae71588f3d533c99e8fff.jpg" data-test="true" data-test2="650" class="fr-fil fr-dib"><span class="fr-inner" contenteditable="true"><a href="//www.menstrupedia.com">www.menstrupedia.com</a><br></span></span></span></p><p style="text-align: justify;">Харин манай улсад эдгээр улс шиг сарын тэмдгийн асуудал тийм ч нууц сэдэв биш. Соёлоос хамаарсан бурангуй ойлголт байдаггүй гэж хэлж болно.</p><p style="text-align: justify;">Гэхдээ бодит байдал дээр асуудал бий. Саяхан гэхэд ЕБС-ийн сурагч сарын тэмдэг ирсэн гэдгээ биеийн тамирын багшдаа учирлаж хэлтэл итгэхгүй гарыг нь өргөж зогсоон шийтгэсэн тохиолдол ч гарсан билээ.</p><p style="text-align: justify;">Тэгвэл охидод сарын тэмдгийн үед ямар асуудал тулгардаг бол. Энэ талаар ЕБС-ийн сурагчдаас тодрууллаа.</p><p style="text-align: justify;"><em>13 настай Хулан:</em></p><p style="text-align: justify;"><span class="twittersharelink">Саяхан нэг сургууль дээр электрон тамхи татаж байгаа хүүхдүүдийг хянах зорилгоор бие засах өрөөнд камер суулгасан талаар сонссон. Түүнээс хойш ариун цэврийн хэрэглэлээ сургууль дээрээ солихоос нэг л эмээдэг болчихсон. Нэг хүн хараад байгаа юм шиг мэдрэмж төрдөг.</span> Сургуулиудын бие засах газар хэзээ ч камер байрлуулж болохгүй гэж боддог. Бас нэг анзаарагдсан зүйл бол охид бүр сарын тэмдэг ирэхээс өмнө энэ талаарх мэдлэг мэдээлэлтэй байдаггүй юм билээ. Энэ тал дээр охидод хичээл заах нь илүүдэхгүй зүйл гэж бодсон. Жишээ нь ангийн охин маань надаас энэ талаар асууж тодруулж байсан. Учир нь түүний ээж нь насбарсан тул ярилцах хүн байдаггүй.</p><p style="text-align: justify;"><em>16 настай Сувдмаа:</em></p><p style="text-align: justify;"><span class="twittersharelink">Сарын тэмдэг ирсэн үед бусдаасаа ариун цэврийн хэрэглэл асуух, хэн нэгэн найзаасаа авах нь эмэгтэй хүүхдүүдэд эвгүй мэдрэмж төрүүлдэг хамгийн хэцүү зүйлсийн нэг. Бид бие биедээ ариун цэврийн хэрэглэл дамжуулахдаа яг л хориотой, нууц зүйл дамжуулж байгаагаар мэдэрдэг.</span> Аль болох нууж хаахыг эрмэлздэг. </p><p style="text-align: justify;">Уг нь мэдлэг мэдээллийг нэмж байж л сургуулийн орчинд, олон нийтийн дунд, улмаар нийгэмд сарын тэмдэгтэй холбоотойгоор гадуурхах, дээрэлхэх асуудал арилна. Түүнчлэн ус, ариун цэврийн байгууламжийг хүртээмжтэй болгосноор сарын тэмдэг ирсэн үед охид эмэгтэчүүд ариун цэврээ сахих, эрүүл мэнддээ анхаарах, ичиж зовохгүй байх боломжийг олгох юм. Сарын тэмдэг ирэх үед охид, эмэгтэйчүүдийнхээ эрүүл мэндийг сахин хамгаалахын тулд засгийн газар, иргэний нийгмийн байгууллагууд, хувийн хэвшил хамтраад ус, ариун цэвэр, эрүүл ахуйн чиглэлээр гар нийлэн ажиллах хэрэгтэй байна.</p><p style="text-align: justify;">Сарын тэмдгийн талаар практикт тулгуурласан мэдлэг өгөх, сарын тэмдгийн хог хаягдлыг зохицуулах менежментийн ямар шийдэл гаргаж байна вэ ? Дэлхий нийтээр хүний эрхтэй шууд холбоотой эдгээр асуудалд анхаарал хандуулдах болсонтой хөл нийлүүлэх нь зүй ёсны хэрэг юм. </p><p style="text-align: justify;"><br></p><p><span class="fr-video fr-fvc fr-dvi fr-draggable" contenteditable="false"><iframe src="https://www.youtube.com/embed/cjbgZwgdY7Q" title="Why do women have periods?" width="949" height="534"></iframe></span></p><p style="text-align: right;">Эх сурвалж: <a href="//ifmsa.org">ifmsa.org</a></p><p style="text-align: right;"><a href="//unicef.org">unicef.org</a></p><p data-empty="true" style="text-align: right;"><br></p><p style="text-align: justify;"><br></p> </div>
<div class="uk-margin-large">
<h5 class="uk-text-primary uk-text-medium">Холбоотой сэдвүүд</h5>
<p>
<a href="https://test.peak.mn/tag/ариун цэврийн хэрэглэл" class="uk-button uk-button-small uk-button-tag">ариун цэврийн хэрэглэл</a>
<a href="https://test.peak.mn/tag/бэлгийн боловсрол" class="uk-button uk-button-small uk-button-tag">бэлгийн боловсрол</a>
<a href="https://test.peak.mn/tag/сарын тэмдэг" class="uk-button uk-button-small uk-button-tag">сарын тэмдэг</a>
<a href="https://test.peak.mn/tag/охид эмэгтэйчүүд" class="uk-button uk-button-small uk-button-tag">охид эмэгтэйчүүд</a>
</p>
<div class="uk-margin socialshares">
<div>
<a onclick="openWindow('https://www.facebook.com/sharer/sharer.php?u=https://test.peak.mn/news/belgiin-bolowsrol-okhid-bie-biedee-ariun-tsewriin-khereglel-damjuulakhdaa-yag-l-khoriotoi-nuuts-zuil-damjuulj-baigaagaar-mederdeg')"
class="uk-icon-button uk-margin-small-right" uk-icon="facebook"></a>
<a onclick="openWindow('https://twitter.com/share?url=https://test.peak.mn/news/belgiin-bolowsrol-okhid-bie-biedee-ariun-tsewriin-khereglel-damjuulakhdaa-yag-l-khoriotoi-nuuts-zuil-damjuulj-baigaagaar-mederdeg&text=Охид ариун цэврийн хэрэглэл дамжуулахдаа яг л хориотой зүйл дамжуулж байгаагаар мэдэрдэг...')"
class="uk-icon-button uk-margin-small-right" uk-icon="twitter"></a>
<a onclick="writeClipboardText('https://test.peak.mn/news/belgiin-bolowsrol-okhid-bie-biedee-ariun-tsewriin-khereglel-damjuulakhdaa-yag-l-khoriotoi-nuuts-zuil-damjuulj-baigaagaar-mederdeg')" class="uk-icon-button" uk-icon="link"></a>
</div>
<div class="uk-margin-top">
<div class="fb-like" data-href="https://www.facebook.com/Peaknews1/" data-layout="button_count"
data-action="like" data-size="small" data-show-faces="false" data-share="false"></div>
<div class="fb-share-button" data-href="https://test.peak.mn/news/belgiin-bolowsrol-okhid-bie-biedee-ariun-tsewriin-khereglel-damjuulakhdaa-yag-l-khoriotoi-nuuts-zuil-damjuulj-baigaagaar-mederdeg" data-layout="button" data-size="small"
data-mobile-iframe="true"><a class="fb-xfbml-parse-ignore" target="_blank"
href="https://www.facebook.com/sharer/sharer.php?u=https%3A%2F%2Fdevelopers.facebook.com%2Fdocs%2Fplugins%2F&src=sdkpreparse">Share</a>
</div>
<div class="fb-send" data-href="https://test.peak.mn/news/belgiin-bolowsrol-okhid-bie-biedee-ariun-tsewriin-khereglel-damjuulakhdaa-yag-l-khoriotoi-nuuts-zuil-damjuulj-baigaagaar-mederdeg"></div>
</div>
</div>
</div>
<div class="comments uk-margin-large">
<h3 class="uk-text-medium uk-margin-remove-bottom"><span uk-icon="icon: comments"></span> Сэтгэгдэл бичих
</h3>
<p class="uk-text-xsmall uk-margin-remove-top">Та сэтгэгдэл бичихдээ бусдад хүндэтгэлтэй хандана уу. Ёс бус
сэтгэгдлийг Peak.mn сайт устгах эрхтэй.</p>
<form>
<div class="uk-margin">
<div class="input textarea"><textarea name="cmt-body" id="comment_body_new" rows="3" class="botCheck uk-textarea uk-width-1-1" placeholder="Сэтгэгдлээ бичнэ үү" data-comment-id="new"></textarea></div> </div>
<div class="uk-margin-small uk-margin-small-bottom">
<button disabled="disabled" id="addComm_new" type="button" class="uk-button uk-button-peak-grey uk-button-small uk-text-semi uk-width-1-1 uk-button-large">Сэтгэгдэл бичих <span uk-icon="icon: arrow-right"></span></button> </div>
</form>
<input type="hidden" name="cmt-url" readonly="readonly" id="cmt-url" value="1776234459.4382"/><div id="comment_list" class="uk-margin uk-margin-large-top uk-text-small">
</div>
<script>
var foreign_key = '42429';
var modelName = "articles";
var commentLimit = 5;
$(function () {
$('#addComm_new').on('click', function () {
if (commentLimit < 1) return;
var formData = {
'body': $('#comment_body_new').val() || '',
'url': $('input[name="cmt-url"]').val() || '',
'foreign_key': foreign_key,
'model': modelName,
};
$('#comment_body_new').val('');
$('#addComm_new').attr('disabled', 'disabled');
$('#addComm_new').html('<i class="uk-icon-refresh uk-icon-spin"></i> Түр хүлээнэ үү... ');
$.ajax({
url: "/comments/ajax-save-comment",
type: "POST",
beforeSend: function (request) {
request.setRequestHeader("X-CSRF-Token", '2245ff2eaba0a26eb7ef36e2d58e93081929db1e46d702a871db8bab73238c03aff467177c7c2c09620ae3172cbd7fc64128c5e63b2fd95d12481d9be0aca62b');
},
data: formData
}).done(function (data) {
$('#addComm_new').html('Сэтгэгдэл бичих');
var newComment = $(data).hide();
$('#comment_list').prepend(newComment);
newComment.fadeIn();
commentLimit--;
}).fail(function (error) {
$('#addComm_new').html('Сэтгэгдэл бичих');
});
});
addEventToCommentBody();
});
function addReply(parentId) {
if ($('#reply_' + parentId).length) {
$('#reply_' + parentId).toggle();
return;
}
if (!$('#' + parentId).next('div').hasClass('uk-margin-large-left')) {
$('#' + parentId).after('<div class="uk-margin-large-left"></div>');
}
var cmtHtml = '<div id="reply_' + parentId + '" class="uk-margin-top uk-margin-bottom">' +
'<div class="uk-margin"><div class="input textarea"><textarea name="cmt-body" id="comment_body_' + parentId + '" rows="3" class="botCheck uk-textarea uk-width-1-1" placeholder="Сэтгэгдлээ бичнэ үү" data-comment-id="' + parentId + '"></textarea>' + '</div>' +
'<div class="uk-margin-small uk-margin-small-bottom"><button disabled="disabled" id="addComm_' + parentId + '" value="Бичих" type="button" class="uk-button uk-button-peak-grey uk-button-small uk-text-semi uk-width-1-1 uk-button-large" onclick="saveReply(\'' + parentId + '\')">Сэтгэгдэл бичих</button>' + '</div></div>';
$('#' + parentId).next('div').prepend(cmtHtml);
addEventToCommentBody();
}
function saveReply(parentId) {
var formData = {
'body': $('#comment_body_' + parentId).val() || '',
'url': $('input[name="cmt-url"]').val() || '',
'model': modelName,
'foreign_key': foreign_key,
'parent_id': parentId,
};
$('#comment_body_' + parentId).val('');
$('#addComm_' + parentId).attr('disabled', 'disabled');
$('#addComm_' + parentId).html('<i class="uk-icon-refresh uk-icon-spin"></i> Түр хүлээнэ үү... ');
$.ajax({
url: "/comments/ajax-save-comment",
type: "POST",
beforeSend: function (request) {
request.setRequestHeader("X-CSRF-Token", '2245ff2eaba0a26eb7ef36e2d58e93081929db1e46d702a871db8bab73238c03aff467177c7c2c09620ae3172cbd7fc64128c5e63b2fd95d12481d9be0aca62b');
},
data: formData
}).done(function (data) {
$('#addComm_' + parentId).html('Сэтгэгдэл бичих');
var newComment = $(data).hide();
$('#' + parentId).next('div').prepend(newComment);
$('#reply_' + parentId).remove();
newComment.fadeIn();
}).fail(function (error) {
$('#addComm_' + parentId).html('Сэтгэгдэл бичих');
});
addEventToCommentBody();
}
function deleteComment(c_id) {
if (confirm('Та итгэлтэй байна уу?')) {
$.ajax({
url: "/comments/ajax-delete-comment",
type: "POST",
beforeSend: function (request) {
request.setRequestHeader("X-CSRF-Token", '2245ff2eaba0a26eb7ef36e2d58e93081929db1e46d702a871db8bab73238c03aff467177c7c2c09620ae3172cbd7fc64128c5e63b2fd95d12481d9be0aca62b');
},
dataType: "json",
data: {
"c_id": c_id
}
}).done(function (data) {
if (data.success == true)
$('#' + c_id).fadeOut('slow');
}).fail(function (data) {
//console.log(data);
});
}
}
function addEventToCommentBody() {
$('.botCheck').keyup(function () {
var comment_id = $(this).attr('data-comment-id');
$allowed = 0;
if ($('#comment_body_' + comment_id).val().trim().length > 2) {
$allowed++;
}
if ($allowed === 1) {
$('#addComm_' + comment_id).removeAttr('disabled');
} else {
$('#addComm_' + comment_id).attr('disabled', 'disabled');
}
});
}
</script>
</div>
</div>
<div class="uk-width-expand">
<div uk-sticky="end: true; offset: 100; media: 640" style="z-index: 979;">
<h5 class="uk-text-primary uk-text-medium">Санал болгох</h5>
<div class="mostread hide-first-divider">
<hr />
<p class="uk-margin-remove uk-text-medium uk-text-small">
<span class="uk-align-left uk-text-bold uk-text-large@s uk-text-primary">
1 </span>
<a class="uk-link-heading trending-title" href="https://test.peak.mn/news/bnyambayar-shuwuud">
Б.Нямбаяр: Шувууд үзэгдэхээ больж байвал тэр орчин амьдрах боломжгүй болж буйн дохио </a>
</p>
<hr />
<p class="uk-margin-remove uk-text-medium uk-text-small">
<span class="uk-align-left uk-text-bold uk-text-large@s uk-text-primary">
2 </span>
<a class="uk-link-heading trending-title" href="https://test.peak.mn/news/emd-suvilal">
ЭМД-ын тогтолцоо: Урьдчилан сэргийлэхгүй, зөвхөн хүндэрсэн үед л үйлчилдэг үү? </a>
</p>
<hr />
<p class="uk-margin-remove uk-text-medium uk-text-small">
<span class="uk-align-left uk-text-bold uk-text-large@s uk-text-primary">
3 </span>
<a class="uk-link-heading trending-title" href="https://test.peak.mn/news/komyntal">
Хомын талд 26-хан ирсэн тахь 150-уулаа болж, өсөж өнөр олуулаа болсон нь </a>
</p>
<hr />
<p class="uk-margin-remove uk-text-medium uk-text-small">
<span class="uk-align-left uk-text-bold uk-text-large@s uk-text-primary">
4 </span>
<a class="uk-link-heading trending-title" href="https://test.peak.mn/news/bonaqua-brend">
Bonaqua брэнд Монголдоо 100% дахин боловсруулсан савлагаатай анхны брэнд боллоо </a>
</p>
<hr />
<p class="uk-margin-remove uk-text-medium uk-text-small">
<span class="uk-align-left uk-text-bold uk-text-large@s uk-text-primary">
5 </span>
<a class="uk-link-heading trending-title" href="https://test.peak.mn/news/c-zavhlanbaatar-bor-cajny-sim">
Ц.Жавхланбаатар: Бор цайны шим хоол, эм шиг эрүүл мэндэд тустай </a>
</p>
</div>
<div class="uk-margin-top">
<a href="https://minipos.beez.mn/" target="_blank" class="side-banner">
<img src="https://peak.mn/files/banner/ebb9e1b24581e03b1924a1091ad032c9.png" class="uk-width-1-1" > </a>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
<div class="featured">
<div class="uk-container">
<div class="uk-slider-container" uk-slider>
<h2 class="uk-text-medium uk-margin-remove-top">Холбоотой мэдээ</h2>
<div class="uk-position-relative">
<div class="featurednav">
<a href uk-slidenav-previous uk-slider-item="previous"></a>
<a href uk-slidenav-next uk-slider-item="next"></a>
</div>
<ul class="uk-slider-items uk-child-width-1-3@s uk-child-width-1-4@l uk-grid uk-grid-small uk-grid-match">
<li>
<div class="uk-card uk-card-small uk-card-hover">
<div class="uk-card-media-top uk-cover-container">
<a href="https://test.peak.mn/news/news26l49">
<img src="https://peak.mn/files/853ed522-deb3-4413-8076-db893fe23e81/9dedb0772cd6ec4e86059f67d0bd10c0.jpg" uk-cover="" class="progressive-image blurred" data-large="https://peak.mn/files/853ed522-deb3-4413-8076-db893fe23e81/9dedb0772cd6ec4e86059f67d0bd10c0.jpg" alt=""/> <canvas width="400" height="400"></canvas>
</a>
</div>
<div class="uk-card-body">
<p class="uk-margin-small-bottom">
<a class="uk-button uk-button-xsmall uk-button-tag" href="https://test.peak.mn/category/politics">
Улс төр </a>
</p>
<h5 class="uk-margin-remove uk-text-medium">
<a class="uk-link-heading" href="https://test.peak.mn/news/news26l49">
Ямаанд 180 тэрбум төгрөг "цацдаг" ч охидоос 2 тэрбум төгрөг харамлах уу? </a>
</h5>
<p class="uk-text-xsmall uk-margin-small-top uk-text-lighter"><a href="#" class="uk-text-semi uk-link-text">
Буяндэлгэрийн Мөнхчимэг </a> ・
02 сарын 09, 2022 </p>
</div>
</div> </li>
<li>
<div class="uk-card uk-card-small uk-card-hover">
<div class="uk-card-media-top uk-cover-container">
<a href="https://test.peak.mn/news/news26l40">
<img src="https://peak.mn/files/853ed522-deb3-4413-8076-db893fe23e81/87964fe7ec26812d0b8524c2934c8b69.jpg" uk-cover="" class="progressive-image blurred" data-large="https://peak.mn/files/853ed522-deb3-4413-8076-db893fe23e81/87964fe7ec26812d0b8524c2934c8b69.jpg" alt=""/> <canvas width="400" height="400"></canvas>
</a>
</div>
<div class="uk-card-body">
<p class="uk-margin-small-bottom">
<a class="uk-button uk-button-xsmall uk-button-tag" href="https://test.peak.mn/category/society">
Нийгэм </a>
</p>
<h5 class="uk-margin-remove uk-text-medium">
<a class="uk-link-heading" href="https://test.peak.mn/news/news26l40">
БАЙР СУУРЬ: Сарын тэмдэг охидын хичээлээс завсардах шалтгаан болох ёсгүй </a>
</h5>
<p class="uk-text-xsmall uk-margin-small-top uk-text-lighter"><a href="#" class="uk-text-semi uk-link-text">
Буяндэлгэрийн Мөнхчимэг </a> ・
02 сарын 08, 2022 </p>
</div>
</div> </li>
<li>
<div class="uk-card uk-card-small uk-card-hover">
<div class="uk-card-media-top uk-cover-container">
<a href="https://test.peak.mn/news/baganas-09">
<img src="https://peak.mn/files/f551c63b-8ded-4a81-bca0-d40f0f3e032c/102482ce58c976aa4cdb24b7671683c5.JPG" uk-cover="" class="progressive-image blurred" data-large="https://peak.mn/files/f551c63b-8ded-4a81-bca0-d40f0f3e032c/102482ce58c976aa4cdb24b7671683c5.JPG" alt=""/> <canvas width="400" height="400"></canvas>
</a>
</div>
<div class="uk-card-body">
<p class="uk-margin-small-bottom">
<a class="uk-button uk-button-xsmall uk-button-tag" href="https://test.peak.mn/category/advice">
Зөвлөгөө </a>
</p>
<h5 class="uk-margin-remove uk-text-medium">
<a class="uk-link-heading" href="https://test.peak.mn/news/baganas-09">
+18 бичлэг үзсэн бага насны хүүхдийн сэтгэл зүй гэмтэж, гаж буруу зүйлд уруу татагддаг </a>
</h5>
<p class="uk-text-xsmall uk-margin-small-top uk-text-lighter"><a href="#" class="uk-text-semi uk-link-text">
</a> ・
09 сарын 25, 2023 </p>
</div>
</div> </li>
<li>
<div class="uk-card uk-card-small uk-card-hover">
<div class="uk-card-media-top uk-cover-container">
<a href="https://test.peak.mn/news/belgiin-bolowsrol-khuukhded-zaawal-zaaj-ugukh-yostoi-ezemshliin-durwun-tseg">
<img src="https://peak.mn/files/f551c63b-8ded-4a81-bca0-d40f0f3e032c/2a6d49b8b6aa5d09d9cd37e622029b20.jpg" uk-cover="" class="progressive-image blurred" data-large="https://peak.mn/files/f551c63b-8ded-4a81-bca0-d40f0f3e032c/2a6d49b8b6aa5d09d9cd37e622029b20.jpg" alt=""/> <canvas width="400" height="400"></canvas>
</a>
</div>
<div class="uk-card-body">
<p class="uk-margin-small-bottom">
<a class="uk-button uk-button-xsmall uk-button-tag" href="https://test.peak.mn/category/life">
Амьдрал </a>
</p>
<h5 class="uk-margin-remove uk-text-medium">
<a class="uk-link-heading" href="https://test.peak.mn/news/belgiin-bolowsrol-khuukhded-zaawal-zaaj-ugukh-yostoi-ezemshliin-durwun-tseg">
Бэлгийн боловсрол: Хэн ч зөвшөөрөлгүй хүрч, бас харж болохгүй </a>
</h5>
<p class="uk-text-xsmall uk-margin-small-top uk-text-lighter"><a href="#" class="uk-text-semi uk-link-text">
Х.Оргил </a> ・
03 сарын 05, 2021 </p>
</div>
</div> </li>
<li>
<div class="uk-card uk-card-small uk-card-hover">
<div class="uk-card-media-top uk-cover-container">
<a href="https://test.peak.mn/news/m38">
<img src="https://peak.mn/files/b6c078e0-42ed-4638-b631-a1b1bde0f95f/80e67a86615b50ac00e34c9c6bf1a100.jpg" uk-cover="" class="progressive-image blurred" data-large="https://peak.mn/files/b6c078e0-42ed-4638-b631-a1b1bde0f95f/80e67a86615b50ac00e34c9c6bf1a100.jpg" alt=""/> <canvas width="400" height="400"></canvas>
</a>
</div>
<div class="uk-card-body">
<p class="uk-margin-small-bottom">
<a class="uk-button uk-button-xsmall uk-button-tag" href="https://test.peak.mn/category/life">
Амьдрал </a>
</p>
<h5 class="uk-margin-remove uk-text-medium">
<a class="uk-link-heading" href="https://test.peak.mn/news/m38">
Сэтгэл санаагаар хөнгөхөн “наадаж” дөнгөдөг даавруудын тухай бид юуг мэдэх хэрэгтэй вэ? </a>
</h5>
<p class="uk-text-xsmall uk-margin-small-top uk-text-lighter"><a href="#" class="uk-text-semi uk-link-text">
peak.mn </a> ・
03 сарын 22, 2021 </p>
</div>
</div> </li>
</ul>
</div>
<ul class="uk-slider-nav uk-dotnav uk-flex-center uk-margin"></ul>
</div>
</div>
</div>
<!--Banner-->
<script>
var shortUrl = "https://peak.mn/bs/nwql";
$('.twittersharelink').on('click', function () {
var el = $(this);
var url = document.URL;
if (shortUrl && shortUrl !== null) {
url = shortUrl;
}
var tweetUrl = "https://twitter.com/intent/tweet?text=" + el.text() + "&url=" + url + "&original_referer=" + url;
openWindow(url)
});
function openWindow(url) {
window.open(url, '_blank', 'location=yes,height=420,width=550,scrollbars=yes,status=yes');
}
$(function () {
setTimeout(function () {
$('video').each(function () {
this.play();
});
}, 2000);
});
</script>
<!--Footer-->
<div class="footer">
<div class="uk-container">
<div class="uk-margin-large-bottom uk-child-width-expand@s" uk-grid>
<div class="footerlogo">
<a href="https://new.peak.mn/pages/view/home-new">
<img src="/img/peak.svg" width="113" height="40" alt=""/> </a>
<img src="/img/sdg.svg" width="169" alt=""/> </div>
<div class="uk-text-right@s">
<a href="https://www.facebook.com/Peaknews1/" class="uk-icon-button uk-margin-small-right" uk-icon="facebook" target="_blank"></a>
<a href="https://www.instagram.com/peak.mn/" class="uk-icon-button uk-margin-small-right" uk-icon="instagram"
target="_blank"></a>
<a href="https://twitter.com/peaknewsmn" class="uk-icon-button uk-margin-small-right" uk-icon="twitter" target="_blank"></a>
<a href="https://www.youtube.com/@peaknews8897" class="uk-icon-button" uk-icon="youtube" target="_blank"></a>
</div>
</div>
<div class="footermenu uk-child-width-expand@s" uk-grid>
<div>
<p class="uk-text-xsmall uk-text-primary uk-text-medium">Үндсэн категори</p>
<ul class="uk-list uk-list-large">
<li><a href="/category/uurlakh-uu-uchirlakh-uu?menu=19">
Уурлах уу, учирлах уу? </a></li>
<li><a href="https://peak.mn/my17">
Бидний 17 зорилт </a></li>
<li><a href="/category/economics?menu=2">
Санхүүгийн боловсрол </a></li>
<li><a href="/category/bi-neg-udaa?menu=25">
Би нэг удаа </a></li>
<li><a href="/category/khunii-bagsh?menu=26">
Хүний багш </a></li>
<li><a href="/category/technology?menu=11">
Шинжлэх ухаан, технологи </a></li>
</ul>
</div>
<div>
<p class="uk-text-xsmall uk-text-primary uk-text-medium">Бусад</p>
<ul class="uk-list uk-list-large">
<li><a href="/category/amidraliin-tuukh-tuukh?menu=24">
Амьдралын түүх </a></li>
<li><a href="/category/tsegtsteisetgekh?menu=8">
Цэгцтэй Сэтгэх </a></li>
<li><a href="/category/world?menu=6">
Дэлхий </a></li>
<li><a href="/category/society?menu=3">
Нийгэм </a></li>
</ul>
</div>
<div>
<p class="uk-text-xsmall uk-text-primary uk-text-medium">Үйлчилгээ</p>
<ul class="uk-list uk-list-large">
<li><a href="https://new.peak.mn/pages/view/editorial-word2">Редакцын бодлого</a></li>
<li>
<a href="/page/authors">Манай нийтлэгчид</a> </li>
<li>
<a href="#">
Контент нийлүүлэх
<img src="/img/icons/external-link.svg" width="15" height="15" class="uk-text-middle" alt=""/> </a>
</li>
<li>
<a href="#">
Эвэнт дээр хамтран ажиллах
<img src="/img/icons/external-link.svg" width="15" height="15" class="uk-text-middle" alt=""/> </a>
</li>
</ul>
</div>
<div class="uk-text-small">
<p class="uk-text-xsmall uk-text-primary uk-text-medium">Холбоо барих</p>
<div class="uk-grid-small" uk-grid>
<div class="uk-width-2-5">
<p class="uk-text-grey uk-margin-remove-bottom">Мэдээ</p>
<p class="uk-margin-remove-top"><a href="tel:+97677191977" target="_blank">
77191977 </a></p>
</div>
<div class="uk-width-3-5">
<p class="uk-text-grey uk-margin-remove-bottom">Редакц</p>
<p class="uk-margin-remove-top"><a href="tel:+97699126085" target="_blank">
99126085 </a></p>
</div>
</div>
<p class="uk-text-grey uk-margin-remove-bottom">Имэйл</p>
<p class="uk-margin-remove-top"><a href="mailto: contact@peak.mn" target="_blank">
contact@peak.mn </a></p>
<p class="uk-text-grey uk-margin-remove-bottom">Холбоо барих</p>
<p class="uk-margin-remove-top">
Улаанбаатар хот, Сүхбаатар дүүрэг, Бага тойруу, 24-р байр </p>
</div>
</div>
<hr />
<p class="uk-text-small">©
2017-2024 Пийк Медиа Групп ХХК. Бүх эрх хуулиар хамгаалагдсан. </p>
</div>
</div> <!-- Google tag (gtag.js) -->
<script async src="https://www.googletagmanager.com/gtag/js?id=UA-61909596-20"></script>
<script>
window.dataLayer = window.dataLayer || [];
function gtag(){dataLayer.push(arguments);}
gtag('js', new Date());
gtag('config', 'UA-61909596-20');
</script>
<script src="/static/peak.min.v1726448455.js"></script>
<!--TODO: move this script to main.js-->
<script>
var isMobile = 0;
(function () {
var vcount = 0;
$("video").each(function () {
var _video = $(this);
_video.attr('videocount', ++vcount);
var _vcount = vcount;
_video.on('loadeddata', function () {
$(this).addClass("loaded");
this.play();
fixVideoHeight(_video);
});
setTimeout(() => {
if (this.readyState >= 3) {
$('video[videocount=' + _vcount + ']').addClass("loaded");
this.play();
}
}, 500);
setTimeout(() => {
if (this.readyState >= 3) {
$('video[videocount=' + _vcount + ']').addClass("loaded");
this.play();
}
}, 2000);
fixVideoHeight(_video);
});
})();
function fixVideoHeight(videoEl) {
var videoHeight = Math.ceil(videoEl.width() / videoEl[0].videoWidth * videoEl[0].videoHeight);
if (videoHeight > 10) {
videoEl.css('max-height', videoHeight + 'px');
videoEl.css('min-height', videoHeight + 'px');
} else {
return;
}
var slideShow = videoEl.parent().parent();
if (slideShow.hasClass('banner-slide')) {
var maxHeight = 0;
slideShow.children('li').each(function () {
var type = $(this).attr('data-slideshow-slide');
var height = 0;
if (type == 'video') {
height = $(this).children("video").height();
}
if (type == 'img') {
height = $(this).children("img").height();
}
if (maxHeight < height) {
maxHeight = height;
}
});
slideShow.css('max-height', maxHeight + 'px');
slideShow.children('li').css('max-height', maxHeight + 'px');
}
}
</script>
</body>
</html>'
}
$reasonPhrase = 'OK' header - [internal], line ??
Cake\Http\ResponseEmitter::emitStatusLine() - CORE/src/Http/ResponseEmitter.php, line 154
Cake\Http\ResponseEmitter::emit() - CORE/src/Http/ResponseEmitter.php, line 59
Cake\Http\Server::emit() - CORE/src/Http/Server.php, line 140
[main] - ROOT/webroot/index.php, line 40 Warning (2)CORE/src/Http/ResponseEmitter.php , line 183 ]Code Context foreach ( $values as $value ) { header ( sprintf ( '%s: %s' , $response = object(Cake\Http\Response) {
'status' => (int) 200,
'contentType' => 'text/html',
'headers' => [
'Content-Type' => [
[maximum depth reached]
]
],
'file' => null,
'fileRange' => [],
'cookies' => object(Cake\Http\Cookie\CookieCollection) {},
'cacheDirectives' => [],
'body' => '<!DOCTYPE html>
<html>
<head>
<title>
Охид ариун цэврийн хэрэглэл дамжуулахдаа яг л хориотой зүйл дамжуулж байгаагаар мэдэрдэг... | Peak News </title>
<meta charset="utf-8">
<meta name="description"
content="Сарын тэмдэг гэж хүнээс нууж ичих асуудал уу эсвэл нээлттэй ярилцах магадгүй шийдэл эрэх сэдэв үү. Зарим улс орнууд энэ асуудалд анхаарал хандуулж, охидод анхнаас нь сарын тэмдгийн үеийн ариун цэврийн сахих талаар мэдлэг өгөхөд анхаардаг. Гэвч..." />
<meta name="keywords"
content="ариун цэврийн хэрэглэл, бэлгийн боловсрол, сарын тэмдэг, охид эмэгтэйчүүд" />
<meta name="viewport" content="width=device-width, initial-scale=1, maximum-scale=2, user-scalable=yes" />
<meta http-equiv="X-UA-Compatible" content="IE=edge,chrome=1">
<meta name="HandheldFriendly" content="true">
<!-- Twitter Card data -->
<meta name="twitter:card"
content="summary" />
<meta name="twitter:site" content="@PEAK" />
<meta name="twitter:title"
content="Охид ариун цэврийн хэрэглэл дамжуулахдаа яг л хориотой зүйл дамжуулж байгаагаар мэдэрдэг... | Peak News">
<!-- Twitter Page description less than 200 characters -->
<meta name="twitter:description"
content="Сарын тэмдэг гэж хүнээс нууж ичих асуудал уу эсвэл нээлттэй ярилцах магадгүй шийдэл эрэх сэдэв үү. Зарим улс орнууд энэ асуудалд анхаарал хандуулж, охидод анхнаас нь сарын тэмдгийн үеийн ариун цэврийн сахих талаар мэдлэг өгөхөд анхаардаг. Гэвч..." />
<!-- Twitter Summary card images must be at least 120x120px -->
<meta name="twitter:image"
content="https://peak.mn/files/0a8e5b84-6c24-4f76-8aa1-e0edd87e3b86/b8002886fe2e2048e03b38322e17f1dc.jpg" />
<meta property="og:title"
content="Охид ариун цэврийн хэрэглэл дамжуулахдаа яг л хориотой зүйл дамжуулж байгаагаар мэдэрдэг... | Peak News" />
<meta property="og:image"
content="https://peak.mn/files/0a8e5b84-6c24-4f76-8aa1-e0edd87e3b86/b8002886fe2e2048e03b38322e17f1dc.jpg" />
<meta property="og:site_name"
content="Peak News" />
<meta property="og:description"
content="Сарын тэмдэг гэж хүнээс нууж ичих асуудал уу эсвэл нээлттэй ярилцах магадгүй шийдэл эрэх сэдэв үү. Зарим улс орнууд энэ асуудалд анхаарал хандуулж, охидод анхнаас нь сарын тэмдгийн үеийн ариун цэврийн сахих талаар мэдлэг өгөхөд анхаардаг. Гэвч..." />
<link rel="apple-touch-icon" sizes="180x180" href="/apple-touch-icon.png">
<link rel="icon" type="image/png" sizes="32x32" href="/favicon-32x32.png">
<link rel="icon" type="image/png" sizes="16x16" href="/favicon-16x16.png">
<link rel="manifest" href="/site.webmanifest">
<meta name="msapplication-TileColor" content="#da532c">
<meta name="theme-color" content="#ffffff">
<link
href="https://fonts.googleapis.com/css2?family=Roboto+Flex:opsz,wght@8..144,300;8..144,400;8..144,500;8..144,600;8..144,700&display=swap"
rel="stylesheet">
<link rel="stylesheet" href="/static/peak.min.v1726450691.css"/>
<!--[if lt IE 9]>
<script src="https://oss.maxcdn.com/html5shiv/3.7.3/html5shiv.min.js"></script>
<![endif]-->
<script src="https://cdn.jsdelivr.net/npm/uikit@3.21.12/dist/js/uikit.min.js"></script>
<script src="https://cdn.jsdelivr.net/npm/uikit@3.21.12/dist/js/uikit-icons.min.js"></script>
<script src="https://ajax.googleapis.com/ajax/libs/jquery/2.1.4/jquery.min.js"></script>
</head>
<body class="uk-background-top-center uk-background-width-1-1 uk-background-norepeat" style="">
<!--Nav-->
<div class="peaknav" uk-sticky>
<nav class="uk-navbar-container">
<div class="uk-container uk-container-expand">
<div uk-navbar>
<div class="uk-navbar-left">
<a href="https://new.peak.mn/pages/view/home-new"
class="uk-navbar-item uk-logo"><img src="/img/peak.svg" width="100" alt=""/></a>
</div>
<div class="uk-navbar-center uk-visible@l">
<ul class="uk-navbar-nav">
<li class=""><a
href="/category/uurlakh-uu-uchirlakh-uu?menu=19">Уурлах уу, учирлах уу?</a></li>
<li class=""><a
href="https://peak.mn/my17">Бидний 17 зорилт</a></li>
<li class=""><a
href="/category/economics?menu=2">Санхүүгийн боловсрол</a></li>
<li class=""><a
href="/category/bi-neg-udaa?menu=25">Би нэг удаа</a></li>
<li class=""><a
href="/category/khunii-bagsh?menu=26">Хүний багш</a></li>
<li class=""><a
href="/category/technology?menu=11">Шинжлэх ухаан, технологи</a></li>
</ul>
</div>
<div class="uk-navbar-right">
<a class="uk-navbar-toggle" href="#searchmodal" uk-search-icon uk-toggle></a>
<a class="uk-navbar-toggle uk-navbar-toggle-animate" uk-navbar-toggle-icon href="#"></a>
<div class="uk-navbar-dropdown" uk-drop="offset: 0; pos: bottom-right;">
<ul class="uk-nav uk-navbar-dropdown-nav">
<li class="uk-active"><a href="https://new.peak.mn/pages/view/home-new"><span
class="uk-margin-small-right" uk-icon="home"></span> Нүүр
хуудас</a></li>
<li class="uk-nav-divider"></li>
<li><a href="https://new.peak.mn/category/uurlakh-uu-uchirlakh-uu">Уурлах уу, Учирлах уу</a></li>
<li><a href="https://new.peak.mn/category/economics">Санхүүгийн боловсрол</a></li>
<li><a href="https://new.peak.mn/category/technology">Шинжлэх ухаан, технологи</a></li>
<li><a href="https://new.peak.mn/category/healthy">Эрүүл мэнд</a></li>
<li><a href="https://new.peak.mn/my17">Бидний 17 зорилт</a></li>
<li class=""><a
href="/category/uurlakh-uu-uchirlakh-uu?menu=19">Уурлах уу, учирлах уу?</a></li>
<li class=""><a
href="https://peak.mn/my17">Бидний 17 зорилт</a></li>
<li class=""><a
href="/category/economics?menu=2">Санхүүгийн боловсрол</a></li>
<li class=""><a
href="/category/bi-neg-udaa?menu=25">Би нэг удаа</a></li>
<li class=""><a
href="/category/khunii-bagsh?menu=26">Хүний багш</a></li>
<li class=""><a
href="/category/technology?menu=11">Шинжлэх ухаан, технологи</a></li>
<li class="uk-nav-divider"></li>
<li><a href="https://new.peak.mn/category/amidraliin-tuukh-tuukh">Амьдралын түүх</a></li>
<li><a href="https://new.peak.mn/category/tsegtsteisetgekh">Цэгцтэй сэтгэх</a></li>
<li><a href="https://new.peak.mn/category/society">Нийгэм</a></li>
<li><a href="https://new.peak.mn/category/world">Дэлхий дахин</a></li>
<li class=""><a
href="/category/amidraliin-tuukh-tuukh?menu=24">Амьдралын түүх</a></li>
<li class=""><a
href="/category/tsegtsteisetgekh?menu=8">Цэгцтэй Сэтгэх</a></li>
<li class=""><a
href="/category/world?menu=6">Дэлхий</a></li>
<li class=""><a
href="/category/society?menu=3">Нийгэм</a></li>
</ul>
</div>
</div>
</div>
</div>
</nav>
</div>
<!-- This is the modal -->
<div id="searchmodal" class="uk-modal-full uk-modal" uk-modal>
<div class="uk-modal-dialog uk-flex uk-flex-center uk-flex-middle" uk-height-viewport>
<button class="uk-modal-close-full uk-text-primary uk-close-large uk-margin-top uk-margin-right" type="button"
uk-close></button>
<form method="get" accept-charset="utf-8" class="uk-search uk-search-large" action="/search"> <input class="uk-search-input uk-text-center" type="search" placeholder="Хайлт + Enter" id="core-search"
name="searchText" value="" autofocus>
</form> </div>
</div>
<div id="fb-root"></div>
<script>
(function (d, s, id) {
var js, fjs = d.getElementsByTagName(s)[0];
if (d.getElementById(id)) return;
js = d.createElement(s); js.id = id;
js.src = 'https://connect.facebook.net/en_GB/sdk.js#xfbml=1&version=v2.10&appId=527290314294991';
fjs.parentNode.insertBefore(js, fjs);
}(document, 'script', 'facebook-jssdk'));
</script>
<div class="latest">
<div class="uk-container">
<div class="uk-margin-small-bottom">
<a class="uk-button uk-button-xsmall uk-button-tag" href="https://test.peak.mn/category/healthy">
Эрүүл мэнд </a>
</div>
<h2 class="uk-text-medium uk-margin-remove-top uk-width-2-3@s">Охид ариун цэврийн хэрэглэл дамжуулахдаа яг л хориотой зүйл дамжуулж байгаагаар мэдэрдэг...</h2>
<div uk-grid>
<div class="uk-width-2-3@s">
<div class="uk-margin" uk-grid>
<div class="uk-width-auto">
<p class="uk-text-small uk-text-lighter" style="min-width: 220px;">
<a href="https://test.peak.mn/p/author/khishigmaa%40peak.mn">
<img class="uk-border-circle uk-align-left" width="45" style="margin: -2px 12px 0 0"
src="https://peak.mn/files/profile/93754360f668914bd06b5dbd2622fa04.jpg">
</a>
<a href="https://test.peak.mn/p/author/khishigmaa%40peak.mn" class="uk-text-semi uk-link-text">МӨНХСҮХИЙН ХИШИГМАА</a>
<br />
<span class="uk-text-xsmall">06 сарын 27, 2022</span>
</p>
</div>
<div class="uk-width-expand uk-text-right">
<p><a onclick="openWindow('https://www.facebook.com/sharer/sharer.php?u=https://test.peak.mn/news/belgiin-bolowsrol-okhid-bie-biedee-ariun-tsewriin-khereglel-damjuulakhdaa-yag-l-khoriotoi-nuuts-zuil-damjuulj-baigaagaar-mederdeg')"
class="uk-icon-button uk-margin-small-right" uk-icon="facebook"></a>
<a onclick="openWindow('https://twitter.com/share?url=https://test.peak.mn/news/belgiin-bolowsrol-okhid-bie-biedee-ariun-tsewriin-khereglel-damjuulakhdaa-yag-l-khoriotoi-nuuts-zuil-damjuulj-baigaagaar-mederdeg&text=Охид ариун цэврийн хэрэглэл дамжуулахдаа яг л хориотой зүйл дамжуулж байгаагаар мэдэрдэг...')"
class="uk-icon-button uk-margin-small-right" uk-icon="twitter"></a>
<a onclick="writeClipboardText('https://test.peak.mn/news/belgiin-bolowsrol-okhid-bie-biedee-ariun-tsewriin-khereglel-damjuulakhdaa-yag-l-khoriotoi-nuuts-zuil-damjuulj-baigaagaar-mederdeg')" class="uk-icon-button" uk-icon="link"></a>
</p>
</div>
</div>
<div class="articlecontent fr-view" uk-lightbox="toggle: .js-lightbox">
<p>
<img src="https://peak.mn/files/0a8e5b84-6c24-4f76-8aa1-e0edd87e3b86/b8002886fe2e2048e03b38322e17f1dc.jpg" class="" data-large="https://peak.mn/files/0a8e5b84-6c24-4f76-8aa1-e0edd87e3b86/b8002886fe2e2048e03b38322e17f1dc.jpg" alt=""/> </p>
<p>Сарын тэмдэг гэж хүнээс нууж ичих асуудал уу эсвэл нээлттэй ярилцах магадгүй шийдэл эрэх сэдэв үү. Зарим улс орнууд энэ асуудалд анхаарал хандуулж, охидод анхнаас нь сарын тэмдгийн үеийн ариун цэврийн сахих талаар мэдлэг өгөхөд анхаардаг. Гэвч цөөнгүй улсын охидод энэ асуудал хаалттай сэдэв хэвээр байна. </p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: 18px;"><strong><span style="color: rgb(41, 105, 176);">Сарын тэмдэг яагаад анхаарал хандуулах асуудал вэ?</span></strong></span></p><p style="text-align: justify;">Сарын тэмдгийн талаар анхан шатны боловсролын байгууллагууд хангалттай мэдлэг өгөхгүй байгаа нь олон эрсдэл дагуулдаг байна. Үүнийг дараах тоо баримтаас харж болно.</p><ul><li>Эмэгтэй хүн амын 52%, нийт хүн амын 26% нь нөхөн үржихүйн насных байдаг</li><li>Дэлхий даяар нөхөн үржихүйн насны эмэгтэйчүүдийн 5-15% нь сарын тэмдгийн мөчлөгийн алдагдалтай</li><li>10 охин тутмын 3 нь сарын тэмдгийн ариун цэврийг сахиж мэддэггүй </li><li>Охидын 90% нь сарын тэмдгийн улмаас сар бүр дунджаар 1-5 хоног хичээлээ тасалдаг </li><li>11-18 насны охидын 23% нь ариун цэврийн хэрэглэлийн гачигдалтай зэрэг сарын тэмдэгтэй холбоотой сэтгэл өвтгөм тоо баримт олон </li></ul><p style="text-align: justify;">Олон орны соёлд сарын тэмдгийг ичгүүртэй, байж боломгүй зүйл гэж гэж үздэг хэвээр байна. Тухайлбал Пакистанд сарын тэмдгийг маш нууц, далд байх ёстой асуудал гэж үздэг. Иймээс энэ улсад ээж, охин хоёрын хооронд ч энэ талаарх нээлттэй яриа өрнөдөггүй. Кени улсад нийт эмэгтэйчүүдийн 65 хувь нь хэрэглэл худалдан авах боломжгүйгээс оймс, сонин гэх мэт гар доорх зүйлсийг ашигладаг байна. </p><p> <iframe src="https://giphy.com/embed/NUwedCclpz10I5J1et" class="giphy-embed" width="480" height="480"></iframe></p><p><a href="https://giphy.com/gifs/periods-pms-glas-2021-NUwedCclpz10I5J1et"> via GIPHY</a></p><p style="text-align: justify;">Ариун цэврийн хэрэглэл хангалтгүй байгаа нь зарим охидын хувьд сургуулиасаа гарах шалтгаан болдог улс орнууд ч бий. Энэтхэгт сарын тэмдэг ирсэн цагаасаа хойш таван охин тутмын нэг нь сургуулиа хаядаг.</p><p class="txt-block1" style="text-align: justify;">Дэлхий дахинд өдөрт 56 охин ариун цэврийн хэрэглэлийн зохисгүй хэрэглээнээс болж амь насаа алддаг гэсэн тоо баримт бий. Хэрэв бүхэл өдрийн турш нэг ариун цэврийн хэрэглэл хэрэглэдэг бол үүнийгээ болих хэрэгтэй.</p><p style="text-align: justify;">Учир нь химийн бодис ашиглан шингэнийг гель болгон хувиргадаг Ultra (хэт) сальфеткан хэрэглэл нь давсаг, умайн хорт хавдрын шалтгаан болдог.</p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: 18px;"><strong><span style="color: rgb(41, 105, 176);">Тогтвортой хөгжлийн зорилгод хамаарах нь </span></strong></span></p><p style="text-align: justify;">Сүүлийн үед сарын тэмдгийн хог хаягдлын менежмент нэлээд анхаарал татсан асуудал болоод байна. </p><p style="text-align: justify;"><span class="twittersharelink">Сарын тэмдгийн эрүүл мэнд, эрүүл ахуйн менежмент нь Тогтвортой хөгжлийн 3, 4, 5, 6, 8, 12-р зорилтод нийцдэг бөгөөд эрүүл амьдрал, хүртээмжтэй чанартай боловсрол, жендэрийн чанар, ариун цэврийн байгууламжийн тогтвортой хүртээмж, эдийн засгийн өсөлт, тогтвортой хэрэглээ болон үйлдвэрлэл гэдэг талаасаа тогтвортой хөгжилтэй шууд хамааралтай.</span></p><p style="text-align: justify;"><span class="fr-img-caption fr-fic fr-dib fr-draggable" contenteditable="false" draggable="false"><span class="fr-img-wrap" style="width: 650px;"><img src="https://peak.mn/files/0a8e5b84-6c24-4f76-8aa1-e0edd87e3b86/1f6c96bfc5c24032bbab15a78c9342cb.jpg" data-size="650,429.92857142857" data-success="true" data-filepath="/home/peakmn/public_html/webroot/files/0a8e5b84-6c24-4f76-8aa1-e0edd87e3b86/1f6c96bfc5c24032bbab15a78c9342cb.jpg" data-test="true" data-test2="650" class="fr-fil fr-dib"><span class="fr-inner" contenteditable="true"><a href="//deccanherald.com">deccanherald.com</a><br></span></span></span></p><p style="text-align: justify;">2030 он гэхэд сарын тэмдгийг жирийн үзэгдэл гэдгээр нь хүлээж авдаг болгох зорилгын дагуу ирэх жилүүдэд энэ чиглэлээр ямар ахиц дэвшил гарах бол? Сарын тэмдгийн үеийн эрүүл мэнд, эрүүл ахуйтай холбоотой баримт, мэдээлэл хязгаарлагдмал байна. Сарын тэмдгийн үеийн эрүүл мэнд, эрүүл ахуйн талаар авч хэрэгжүүлсэн арга хэмжээнүүд охидын амьдралд ямар нөлөө үзүүлсэн, хэр үр дүнтэй байсан талаар илүү чанартай судалгаа, баримт, мэдээллийг цуглуулах шаардлагатай байна. </p><p style="text-align: justify;">Сарын тэмдгийн үеийн эрүүл мэнд, эрүүл ахуйтай холбоотойгоор өмнө нь хийгдсэн судалгаанууд байдаг ч нийгмийн дэд бүлгүүдийн дунд хийсэн нөхцөл байдлын судалгаа хомс байна. Түүнчлэн сарын тэмдгийн үед шаардлагатай ариун цэврийн хэрэглэлийг нийлүүлэгч дотоодын ЖДҮ-ийг дэмжиж, байгальд ээлтэй, био-ариун цэврийн хэрэглэлийг үйлдвэрлэхэд нь дэмжлэг үзүүлэх хэрэгтэй. Мөн сургуулиудын дотуур байранд “охидын өрөө”-г тохижуулж, ариун цэврийн хэрэглэлийг хүртээмжтэй болгох хэрэгтэй. Сарын тэмдгийн эрүүл ахуйн боловсролыг хичээлийн хөтөлбөрийн нэг хэсэг болгох шаардлагатай гэж үзэж байна.</p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: 18px;"><strong><span style="color: rgb(41, 105, 176);">Сарын тэмдгийн асуудлаар нээлттэй ярилцах нь асуудлыг шийдвэрлэх гарц </span></strong></span></p><p style="text-align: justify;">Пакистан улс бол дээр дурдсанчлан бэлгийн боловсролын тал дээр маш хаалттай үүнээс болж охид олон асуудал, эрсдэлтэй нүүр тулдаг. Тус улсын гурван сургуулийн 14-16 насны охидод сарын тэмдэгтэй холбоотой урт хугацааны сургалт явуулсан байна. Тухайн сургалт үндсэн хоёр чиглэлтэй байжээ.</p><p style="text-align: justify;">1.Сарын тэмдгийн мөчлөгийн хэрхэн тодорхойлох. Ингэснээр охид сарын тэмдэг ирсэн үедээ охид хичээл сургуулиасаа хоцрогдох, бусдаас өөрийгөө тусгаарлах нь багасах давуу талтай. </p><p style="text-align: justify;">2.Ариун цэврийн хэрэглэлийг зааврын дагуу зөв хаяж сурах. Сүүлийн жилүүдэд хог хаягдлын талаарх асуудал дэлхий нийтийг хамарч байгаатай холбоотойгоор хогийн ангилж, ялгаж нөгөө талаас эрүүл ахуйд эрсдэл учруулахгүй байх зорилготой аж. </p><p style="text-align: justify;">Харин сургалтын дараа: </p><p style="text-align: justify;">Сургалтанд хамрагдсан нийт охидын 87 хувь нь эерэг үр дүнд хүрсэн талаараа судалгаа өгчээ. </p><ul><li dir="ltr"><p style="text-align: justify;">Охидын 65% нь сарын тэмдэг өвдөх, 3 сар сарын турш тэмдэг ирэхгүй байх, хэт их цус алдах зэрэг тохиолдолд эмчид хандах шаардлагатайг мэддэг болсон</p></li><li dir="ltr"><p style="text-align: justify;">Сарын тэмдгийн үед 70% нь амин дэмтэй хоол идэх нь чухал</p></li><li dir="ltr"><p style="text-align: justify;">87% нь өвдөлттэй сарын тэмдэгтэй тэмцэх тухай</p></li><li dir="ltr"><p style="text-align: justify;">74% нь сарын тэмдэг ирэхийг эерэг, нөхөн үржихүйн эрүүл мэндийн шинж тэмдэг гэж үздэг болсон гэх эерэг үзүүлэлт гарсан байна.</p></li></ul><p style="text-align: justify;"><span class="fr-img-caption fr-fic fr-dib fr-draggable" contenteditable="false" draggable="false"><span class="fr-img-wrap" style="width: 443px;"><img src="https://peak.mn/files/0a8e5b84-6c24-4f76-8aa1-e0edd87e3b86/5dc718e362aae71588f3d533c99e8fff.jpg" data-size="443,370" data-success="true" data-filepath="/home/peakmn/public_html/webroot/files/0a8e5b84-6c24-4f76-8aa1-e0edd87e3b86/5dc718e362aae71588f3d533c99e8fff.jpg" data-test="true" data-test2="650" class="fr-fil fr-dib"><span class="fr-inner" contenteditable="true"><a href="//www.menstrupedia.com">www.menstrupedia.com</a><br></span></span></span></p><p style="text-align: justify;">Харин манай улсад эдгээр улс шиг сарын тэмдгийн асуудал тийм ч нууц сэдэв биш. Соёлоос хамаарсан бурангуй ойлголт байдаггүй гэж хэлж болно.</p><p style="text-align: justify;">Гэхдээ бодит байдал дээр асуудал бий. Саяхан гэхэд ЕБС-ийн сурагч сарын тэмдэг ирсэн гэдгээ биеийн тамирын багшдаа учирлаж хэлтэл итгэхгүй гарыг нь өргөж зогсоон шийтгэсэн тохиолдол ч гарсан билээ.</p><p style="text-align: justify;">Тэгвэл охидод сарын тэмдгийн үед ямар асуудал тулгардаг бол. Энэ талаар ЕБС-ийн сурагчдаас тодрууллаа.</p><p style="text-align: justify;"><em>13 настай Хулан:</em></p><p style="text-align: justify;"><span class="twittersharelink">Саяхан нэг сургууль дээр электрон тамхи татаж байгаа хүүхдүүдийг хянах зорилгоор бие засах өрөөнд камер суулгасан талаар сонссон. Түүнээс хойш ариун цэврийн хэрэглэлээ сургууль дээрээ солихоос нэг л эмээдэг болчихсон. Нэг хүн хараад байгаа юм шиг мэдрэмж төрдөг.</span> Сургуулиудын бие засах газар хэзээ ч камер байрлуулж болохгүй гэж боддог. Бас нэг анзаарагдсан зүйл бол охид бүр сарын тэмдэг ирэхээс өмнө энэ талаарх мэдлэг мэдээлэлтэй байдаггүй юм билээ. Энэ тал дээр охидод хичээл заах нь илүүдэхгүй зүйл гэж бодсон. Жишээ нь ангийн охин маань надаас энэ талаар асууж тодруулж байсан. Учир нь түүний ээж нь насбарсан тул ярилцах хүн байдаггүй.</p><p style="text-align: justify;"><em>16 настай Сувдмаа:</em></p><p style="text-align: justify;"><span class="twittersharelink">Сарын тэмдэг ирсэн үед бусдаасаа ариун цэврийн хэрэглэл асуух, хэн нэгэн найзаасаа авах нь эмэгтэй хүүхдүүдэд эвгүй мэдрэмж төрүүлдэг хамгийн хэцүү зүйлсийн нэг. Бид бие биедээ ариун цэврийн хэрэглэл дамжуулахдаа яг л хориотой, нууц зүйл дамжуулж байгаагаар мэдэрдэг.</span> Аль болох нууж хаахыг эрмэлздэг. </p><p style="text-align: justify;">Уг нь мэдлэг мэдээллийг нэмж байж л сургуулийн орчинд, олон нийтийн дунд, улмаар нийгэмд сарын тэмдэгтэй холбоотойгоор гадуурхах, дээрэлхэх асуудал арилна. Түүнчлэн ус, ариун цэврийн байгууламжийг хүртээмжтэй болгосноор сарын тэмдэг ирсэн үед охид эмэгтэчүүд ариун цэврээ сахих, эрүүл мэнддээ анхаарах, ичиж зовохгүй байх боломжийг олгох юм. Сарын тэмдэг ирэх үед охид, эмэгтэйчүүдийнхээ эрүүл мэндийг сахин хамгаалахын тулд засгийн газар, иргэний нийгмийн байгууллагууд, хувийн хэвшил хамтраад ус, ариун цэвэр, эрүүл ахуйн чиглэлээр гар нийлэн ажиллах хэрэгтэй байна.</p><p style="text-align: justify;">Сарын тэмдгийн талаар практикт тулгуурласан мэдлэг өгөх, сарын тэмдгийн хог хаягдлыг зохицуулах менежментийн ямар шийдэл гаргаж байна вэ ? Дэлхий нийтээр хүний эрхтэй шууд холбоотой эдгээр асуудалд анхаарал хандуулдах болсонтой хөл нийлүүлэх нь зүй ёсны хэрэг юм. </p><p style="text-align: justify;"><br></p><p><span class="fr-video fr-fvc fr-dvi fr-draggable" contenteditable="false"><iframe src="https://www.youtube.com/embed/cjbgZwgdY7Q" title="Why do women have periods?" width="949" height="534"></iframe></span></p><p style="text-align: right;">Эх сурвалж: <a href="//ifmsa.org">ifmsa.org</a></p><p style="text-align: right;"><a href="//unicef.org">unicef.org</a></p><p data-empty="true" style="text-align: right;"><br></p><p style="text-align: justify;"><br></p> </div>
<div class="uk-margin-large">
<h5 class="uk-text-primary uk-text-medium">Холбоотой сэдвүүд</h5>
<p>
<a href="https://test.peak.mn/tag/ариун цэврийн хэрэглэл" class="uk-button uk-button-small uk-button-tag">ариун цэврийн хэрэглэл</a>
<a href="https://test.peak.mn/tag/бэлгийн боловсрол" class="uk-button uk-button-small uk-button-tag">бэлгийн боловсрол</a>
<a href="https://test.peak.mn/tag/сарын тэмдэг" class="uk-button uk-button-small uk-button-tag">сарын тэмдэг</a>
<a href="https://test.peak.mn/tag/охид эмэгтэйчүүд" class="uk-button uk-button-small uk-button-tag">охид эмэгтэйчүүд</a>
</p>
<div class="uk-margin socialshares">
<div>
<a onclick="openWindow('https://www.facebook.com/sharer/sharer.php?u=https://test.peak.mn/news/belgiin-bolowsrol-okhid-bie-biedee-ariun-tsewriin-khereglel-damjuulakhdaa-yag-l-khoriotoi-nuuts-zuil-damjuulj-baigaagaar-mederdeg')"
class="uk-icon-button uk-margin-small-right" uk-icon="facebook"></a>
<a onclick="openWindow('https://twitter.com/share?url=https://test.peak.mn/news/belgiin-bolowsrol-okhid-bie-biedee-ariun-tsewriin-khereglel-damjuulakhdaa-yag-l-khoriotoi-nuuts-zuil-damjuulj-baigaagaar-mederdeg&text=Охид ариун цэврийн хэрэглэл дамжуулахдаа яг л хориотой зүйл дамжуулж байгаагаар мэдэрдэг...')"
class="uk-icon-button uk-margin-small-right" uk-icon="twitter"></a>
<a onclick="writeClipboardText('https://test.peak.mn/news/belgiin-bolowsrol-okhid-bie-biedee-ariun-tsewriin-khereglel-damjuulakhdaa-yag-l-khoriotoi-nuuts-zuil-damjuulj-baigaagaar-mederdeg')" class="uk-icon-button" uk-icon="link"></a>
</div>
<div class="uk-margin-top">
<div class="fb-like" data-href="https://www.facebook.com/Peaknews1/" data-layout="button_count"
data-action="like" data-size="small" data-show-faces="false" data-share="false"></div>
<div class="fb-share-button" data-href="https://test.peak.mn/news/belgiin-bolowsrol-okhid-bie-biedee-ariun-tsewriin-khereglel-damjuulakhdaa-yag-l-khoriotoi-nuuts-zuil-damjuulj-baigaagaar-mederdeg" data-layout="button" data-size="small"
data-mobile-iframe="true"><a class="fb-xfbml-parse-ignore" target="_blank"
href="https://www.facebook.com/sharer/sharer.php?u=https%3A%2F%2Fdevelopers.facebook.com%2Fdocs%2Fplugins%2F&src=sdkpreparse">Share</a>
</div>
<div class="fb-send" data-href="https://test.peak.mn/news/belgiin-bolowsrol-okhid-bie-biedee-ariun-tsewriin-khereglel-damjuulakhdaa-yag-l-khoriotoi-nuuts-zuil-damjuulj-baigaagaar-mederdeg"></div>
</div>
</div>
</div>
<div class="comments uk-margin-large">
<h3 class="uk-text-medium uk-margin-remove-bottom"><span uk-icon="icon: comments"></span> Сэтгэгдэл бичих
</h3>
<p class="uk-text-xsmall uk-margin-remove-top">Та сэтгэгдэл бичихдээ бусдад хүндэтгэлтэй хандана уу. Ёс бус
сэтгэгдлийг Peak.mn сайт устгах эрхтэй.</p>
<form>
<div class="uk-margin">
<div class="input textarea"><textarea name="cmt-body" id="comment_body_new" rows="3" class="botCheck uk-textarea uk-width-1-1" placeholder="Сэтгэгдлээ бичнэ үү" data-comment-id="new"></textarea></div> </div>
<div class="uk-margin-small uk-margin-small-bottom">
<button disabled="disabled" id="addComm_new" type="button" class="uk-button uk-button-peak-grey uk-button-small uk-text-semi uk-width-1-1 uk-button-large">Сэтгэгдэл бичих <span uk-icon="icon: arrow-right"></span></button> </div>
</form>
<input type="hidden" name="cmt-url" readonly="readonly" id="cmt-url" value="1776234459.4382"/><div id="comment_list" class="uk-margin uk-margin-large-top uk-text-small">
</div>
<script>
var foreign_key = '42429';
var modelName = "articles";
var commentLimit = 5;
$(function () {
$('#addComm_new').on('click', function () {
if (commentLimit < 1) return;
var formData = {
'body': $('#comment_body_new').val() || '',
'url': $('input[name="cmt-url"]').val() || '',
'foreign_key': foreign_key,
'model': modelName,
};
$('#comment_body_new').val('');
$('#addComm_new').attr('disabled', 'disabled');
$('#addComm_new').html('<i class="uk-icon-refresh uk-icon-spin"></i> Түр хүлээнэ үү... ');
$.ajax({
url: "/comments/ajax-save-comment",
type: "POST",
beforeSend: function (request) {
request.setRequestHeader("X-CSRF-Token", '2245ff2eaba0a26eb7ef36e2d58e93081929db1e46d702a871db8bab73238c03aff467177c7c2c09620ae3172cbd7fc64128c5e63b2fd95d12481d9be0aca62b');
},
data: formData
}).done(function (data) {
$('#addComm_new').html('Сэтгэгдэл бичих');
var newComment = $(data).hide();
$('#comment_list').prepend(newComment);
newComment.fadeIn();
commentLimit--;
}).fail(function (error) {
$('#addComm_new').html('Сэтгэгдэл бичих');
});
});
addEventToCommentBody();
});
function addReply(parentId) {
if ($('#reply_' + parentId).length) {
$('#reply_' + parentId).toggle();
return;
}
if (!$('#' + parentId).next('div').hasClass('uk-margin-large-left')) {
$('#' + parentId).after('<div class="uk-margin-large-left"></div>');
}
var cmtHtml = '<div id="reply_' + parentId + '" class="uk-margin-top uk-margin-bottom">' +
'<div class="uk-margin"><div class="input textarea"><textarea name="cmt-body" id="comment_body_' + parentId + '" rows="3" class="botCheck uk-textarea uk-width-1-1" placeholder="Сэтгэгдлээ бичнэ үү" data-comment-id="' + parentId + '"></textarea>' + '</div>' +
'<div class="uk-margin-small uk-margin-small-bottom"><button disabled="disabled" id="addComm_' + parentId + '" value="Бичих" type="button" class="uk-button uk-button-peak-grey uk-button-small uk-text-semi uk-width-1-1 uk-button-large" onclick="saveReply(\'' + parentId + '\')">Сэтгэгдэл бичих</button>' + '</div></div>';
$('#' + parentId).next('div').prepend(cmtHtml);
addEventToCommentBody();
}
function saveReply(parentId) {
var formData = {
'body': $('#comment_body_' + parentId).val() || '',
'url': $('input[name="cmt-url"]').val() || '',
'model': modelName,
'foreign_key': foreign_key,
'parent_id': parentId,
};
$('#comment_body_' + parentId).val('');
$('#addComm_' + parentId).attr('disabled', 'disabled');
$('#addComm_' + parentId).html('<i class="uk-icon-refresh uk-icon-spin"></i> Түр хүлээнэ үү... ');
$.ajax({
url: "/comments/ajax-save-comment",
type: "POST",
beforeSend: function (request) {
request.setRequestHeader("X-CSRF-Token", '2245ff2eaba0a26eb7ef36e2d58e93081929db1e46d702a871db8bab73238c03aff467177c7c2c09620ae3172cbd7fc64128c5e63b2fd95d12481d9be0aca62b');
},
data: formData
}).done(function (data) {
$('#addComm_' + parentId).html('Сэтгэгдэл бичих');
var newComment = $(data).hide();
$('#' + parentId).next('div').prepend(newComment);
$('#reply_' + parentId).remove();
newComment.fadeIn();
}).fail(function (error) {
$('#addComm_' + parentId).html('Сэтгэгдэл бичих');
});
addEventToCommentBody();
}
function deleteComment(c_id) {
if (confirm('Та итгэлтэй байна уу?')) {
$.ajax({
url: "/comments/ajax-delete-comment",
type: "POST",
beforeSend: function (request) {
request.setRequestHeader("X-CSRF-Token", '2245ff2eaba0a26eb7ef36e2d58e93081929db1e46d702a871db8bab73238c03aff467177c7c2c09620ae3172cbd7fc64128c5e63b2fd95d12481d9be0aca62b');
},
dataType: "json",
data: {
"c_id": c_id
}
}).done(function (data) {
if (data.success == true)
$('#' + c_id).fadeOut('slow');
}).fail(function (data) {
//console.log(data);
});
}
}
function addEventToCommentBody() {
$('.botCheck').keyup(function () {
var comment_id = $(this).attr('data-comment-id');
$allowed = 0;
if ($('#comment_body_' + comment_id).val().trim().length > 2) {
$allowed++;
}
if ($allowed === 1) {
$('#addComm_' + comment_id).removeAttr('disabled');
} else {
$('#addComm_' + comment_id).attr('disabled', 'disabled');
}
});
}
</script>
</div>
</div>
<div class="uk-width-expand">
<div uk-sticky="end: true; offset: 100; media: 640" style="z-index: 979;">
<h5 class="uk-text-primary uk-text-medium">Санал болгох</h5>
<div class="mostread hide-first-divider">
<hr />
<p class="uk-margin-remove uk-text-medium uk-text-small">
<span class="uk-align-left uk-text-bold uk-text-large@s uk-text-primary">
1 </span>
<a class="uk-link-heading trending-title" href="https://test.peak.mn/news/bnyambayar-shuwuud">
Б.Нямбаяр: Шувууд үзэгдэхээ больж байвал тэр орчин амьдрах боломжгүй болж буйн дохио </a>
</p>
<hr />
<p class="uk-margin-remove uk-text-medium uk-text-small">
<span class="uk-align-left uk-text-bold uk-text-large@s uk-text-primary">
2 </span>
<a class="uk-link-heading trending-title" href="https://test.peak.mn/news/emd-suvilal">
ЭМД-ын тогтолцоо: Урьдчилан сэргийлэхгүй, зөвхөн хүндэрсэн үед л үйлчилдэг үү? </a>
</p>
<hr />
<p class="uk-margin-remove uk-text-medium uk-text-small">
<span class="uk-align-left uk-text-bold uk-text-large@s uk-text-primary">
3 </span>
<a class="uk-link-heading trending-title" href="https://test.peak.mn/news/komyntal">
Хомын талд 26-хан ирсэн тахь 150-уулаа болж, өсөж өнөр олуулаа болсон нь </a>
</p>
<hr />
<p class="uk-margin-remove uk-text-medium uk-text-small">
<span class="uk-align-left uk-text-bold uk-text-large@s uk-text-primary">
4 </span>
<a class="uk-link-heading trending-title" href="https://test.peak.mn/news/bonaqua-brend">
Bonaqua брэнд Монголдоо 100% дахин боловсруулсан савлагаатай анхны брэнд боллоо </a>
</p>
<hr />
<p class="uk-margin-remove uk-text-medium uk-text-small">
<span class="uk-align-left uk-text-bold uk-text-large@s uk-text-primary">
5 </span>
<a class="uk-link-heading trending-title" href="https://test.peak.mn/news/c-zavhlanbaatar-bor-cajny-sim">
Ц.Жавхланбаатар: Бор цайны шим хоол, эм шиг эрүүл мэндэд тустай </a>
</p>
</div>
<div class="uk-margin-top">
<a href="https://minipos.beez.mn/" target="_blank" class="side-banner">
<img src="https://peak.mn/files/banner/ebb9e1b24581e03b1924a1091ad032c9.png" class="uk-width-1-1" > </a>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
<div class="featured">
<div class="uk-container">
<div class="uk-slider-container" uk-slider>
<h2 class="uk-text-medium uk-margin-remove-top">Холбоотой мэдээ</h2>
<div class="uk-position-relative">
<div class="featurednav">
<a href uk-slidenav-previous uk-slider-item="previous"></a>
<a href uk-slidenav-next uk-slider-item="next"></a>
</div>
<ul class="uk-slider-items uk-child-width-1-3@s uk-child-width-1-4@l uk-grid uk-grid-small uk-grid-match">
<li>
<div class="uk-card uk-card-small uk-card-hover">
<div class="uk-card-media-top uk-cover-container">
<a href="https://test.peak.mn/news/news26l49">
<img src="https://peak.mn/files/853ed522-deb3-4413-8076-db893fe23e81/9dedb0772cd6ec4e86059f67d0bd10c0.jpg" uk-cover="" class="progressive-image blurred" data-large="https://peak.mn/files/853ed522-deb3-4413-8076-db893fe23e81/9dedb0772cd6ec4e86059f67d0bd10c0.jpg" alt=""/> <canvas width="400" height="400"></canvas>
</a>
</div>
<div class="uk-card-body">
<p class="uk-margin-small-bottom">
<a class="uk-button uk-button-xsmall uk-button-tag" href="https://test.peak.mn/category/politics">
Улс төр </a>
</p>
<h5 class="uk-margin-remove uk-text-medium">
<a class="uk-link-heading" href="https://test.peak.mn/news/news26l49">
Ямаанд 180 тэрбум төгрөг "цацдаг" ч охидоос 2 тэрбум төгрөг харамлах уу? </a>
</h5>
<p class="uk-text-xsmall uk-margin-small-top uk-text-lighter"><a href="#" class="uk-text-semi uk-link-text">
Буяндэлгэрийн Мөнхчимэг </a> ・
02 сарын 09, 2022 </p>
</div>
</div> </li>
<li>
<div class="uk-card uk-card-small uk-card-hover">
<div class="uk-card-media-top uk-cover-container">
<a href="https://test.peak.mn/news/news26l40">
<img src="https://peak.mn/files/853ed522-deb3-4413-8076-db893fe23e81/87964fe7ec26812d0b8524c2934c8b69.jpg" uk-cover="" class="progressive-image blurred" data-large="https://peak.mn/files/853ed522-deb3-4413-8076-db893fe23e81/87964fe7ec26812d0b8524c2934c8b69.jpg" alt=""/> <canvas width="400" height="400"></canvas>
</a>
</div>
<div class="uk-card-body">
<p class="uk-margin-small-bottom">
<a class="uk-button uk-button-xsmall uk-button-tag" href="https://test.peak.mn/category/society">
Нийгэм </a>
</p>
<h5 class="uk-margin-remove uk-text-medium">
<a class="uk-link-heading" href="https://test.peak.mn/news/news26l40">
БАЙР СУУРЬ: Сарын тэмдэг охидын хичээлээс завсардах шалтгаан болох ёсгүй </a>
</h5>
<p class="uk-text-xsmall uk-margin-small-top uk-text-lighter"><a href="#" class="uk-text-semi uk-link-text">
Буяндэлгэрийн Мөнхчимэг </a> ・
02 сарын 08, 2022 </p>
</div>
</div> </li>
<li>
<div class="uk-card uk-card-small uk-card-hover">
<div class="uk-card-media-top uk-cover-container">
<a href="https://test.peak.mn/news/baganas-09">
<img src="https://peak.mn/files/f551c63b-8ded-4a81-bca0-d40f0f3e032c/102482ce58c976aa4cdb24b7671683c5.JPG" uk-cover="" class="progressive-image blurred" data-large="https://peak.mn/files/f551c63b-8ded-4a81-bca0-d40f0f3e032c/102482ce58c976aa4cdb24b7671683c5.JPG" alt=""/> <canvas width="400" height="400"></canvas>
</a>
</div>
<div class="uk-card-body">
<p class="uk-margin-small-bottom">
<a class="uk-button uk-button-xsmall uk-button-tag" href="https://test.peak.mn/category/advice">
Зөвлөгөө </a>
</p>
<h5 class="uk-margin-remove uk-text-medium">
<a class="uk-link-heading" href="https://test.peak.mn/news/baganas-09">
+18 бичлэг үзсэн бага насны хүүхдийн сэтгэл зүй гэмтэж, гаж буруу зүйлд уруу татагддаг </a>
</h5>
<p class="uk-text-xsmall uk-margin-small-top uk-text-lighter"><a href="#" class="uk-text-semi uk-link-text">
</a> ・
09 сарын 25, 2023 </p>
</div>
</div> </li>
<li>
<div class="uk-card uk-card-small uk-card-hover">
<div class="uk-card-media-top uk-cover-container">
<a href="https://test.peak.mn/news/belgiin-bolowsrol-khuukhded-zaawal-zaaj-ugukh-yostoi-ezemshliin-durwun-tseg">
<img src="https://peak.mn/files/f551c63b-8ded-4a81-bca0-d40f0f3e032c/2a6d49b8b6aa5d09d9cd37e622029b20.jpg" uk-cover="" class="progressive-image blurred" data-large="https://peak.mn/files/f551c63b-8ded-4a81-bca0-d40f0f3e032c/2a6d49b8b6aa5d09d9cd37e622029b20.jpg" alt=""/> <canvas width="400" height="400"></canvas>
</a>
</div>
<div class="uk-card-body">
<p class="uk-margin-small-bottom">
<a class="uk-button uk-button-xsmall uk-button-tag" href="https://test.peak.mn/category/life">
Амьдрал </a>
</p>
<h5 class="uk-margin-remove uk-text-medium">
<a class="uk-link-heading" href="https://test.peak.mn/news/belgiin-bolowsrol-khuukhded-zaawal-zaaj-ugukh-yostoi-ezemshliin-durwun-tseg">
Бэлгийн боловсрол: Хэн ч зөвшөөрөлгүй хүрч, бас харж болохгүй </a>
</h5>
<p class="uk-text-xsmall uk-margin-small-top uk-text-lighter"><a href="#" class="uk-text-semi uk-link-text">
Х.Оргил </a> ・
03 сарын 05, 2021 </p>
</div>
</div> </li>
<li>
<div class="uk-card uk-card-small uk-card-hover">
<div class="uk-card-media-top uk-cover-container">
<a href="https://test.peak.mn/news/m38">
<img src="https://peak.mn/files/b6c078e0-42ed-4638-b631-a1b1bde0f95f/80e67a86615b50ac00e34c9c6bf1a100.jpg" uk-cover="" class="progressive-image blurred" data-large="https://peak.mn/files/b6c078e0-42ed-4638-b631-a1b1bde0f95f/80e67a86615b50ac00e34c9c6bf1a100.jpg" alt=""/> <canvas width="400" height="400"></canvas>
</a>
</div>
<div class="uk-card-body">
<p class="uk-margin-small-bottom">
<a class="uk-button uk-button-xsmall uk-button-tag" href="https://test.peak.mn/category/life">
Амьдрал </a>
</p>
<h5 class="uk-margin-remove uk-text-medium">
<a class="uk-link-heading" href="https://test.peak.mn/news/m38">
Сэтгэл санаагаар хөнгөхөн “наадаж” дөнгөдөг даавруудын тухай бид юуг мэдэх хэрэгтэй вэ? </a>
</h5>
<p class="uk-text-xsmall uk-margin-small-top uk-text-lighter"><a href="#" class="uk-text-semi uk-link-text">
peak.mn </a> ・
03 сарын 22, 2021 </p>
</div>
</div> </li>
</ul>
</div>
<ul class="uk-slider-nav uk-dotnav uk-flex-center uk-margin"></ul>
</div>
</div>
</div>
<!--Banner-->
<script>
var shortUrl = "https://peak.mn/bs/nwql";
$('.twittersharelink').on('click', function () {
var el = $(this);
var url = document.URL;
if (shortUrl && shortUrl !== null) {
url = shortUrl;
}
var tweetUrl = "https://twitter.com/intent/tweet?text=" + el.text() + "&url=" + url + "&original_referer=" + url;
openWindow(url)
});
function openWindow(url) {
window.open(url, '_blank', 'location=yes,height=420,width=550,scrollbars=yes,status=yes');
}
$(function () {
setTimeout(function () {
$('video').each(function () {
this.play();
});
}, 2000);
});
</script>
<!--Footer-->
<div class="footer">
<div class="uk-container">
<div class="uk-margin-large-bottom uk-child-width-expand@s" uk-grid>
<div class="footerlogo">
<a href="https://new.peak.mn/pages/view/home-new">
<img src="/img/peak.svg" width="113" height="40" alt=""/> </a>
<img src="/img/sdg.svg" width="169" alt=""/> </div>
<div class="uk-text-right@s">
<a href="https://www.facebook.com/Peaknews1/" class="uk-icon-button uk-margin-small-right" uk-icon="facebook" target="_blank"></a>
<a href="https://www.instagram.com/peak.mn/" class="uk-icon-button uk-margin-small-right" uk-icon="instagram"
target="_blank"></a>
<a href="https://twitter.com/peaknewsmn" class="uk-icon-button uk-margin-small-right" uk-icon="twitter" target="_blank"></a>
<a href="https://www.youtube.com/@peaknews8897" class="uk-icon-button" uk-icon="youtube" target="_blank"></a>
</div>
</div>
<div class="footermenu uk-child-width-expand@s" uk-grid>
<div>
<p class="uk-text-xsmall uk-text-primary uk-text-medium">Үндсэн категори</p>
<ul class="uk-list uk-list-large">
<li><a href="/category/uurlakh-uu-uchirlakh-uu?menu=19">
Уурлах уу, учирлах уу? </a></li>
<li><a href="https://peak.mn/my17">
Бидний 17 зорилт </a></li>
<li><a href="/category/economics?menu=2">
Санхүүгийн боловсрол </a></li>
<li><a href="/category/bi-neg-udaa?menu=25">
Би нэг удаа </a></li>
<li><a href="/category/khunii-bagsh?menu=26">
Хүний багш </a></li>
<li><a href="/category/technology?menu=11">
Шинжлэх ухаан, технологи </a></li>
</ul>
</div>
<div>
<p class="uk-text-xsmall uk-text-primary uk-text-medium">Бусад</p>
<ul class="uk-list uk-list-large">
<li><a href="/category/amidraliin-tuukh-tuukh?menu=24">
Амьдралын түүх </a></li>
<li><a href="/category/tsegtsteisetgekh?menu=8">
Цэгцтэй Сэтгэх </a></li>
<li><a href="/category/world?menu=6">
Дэлхий </a></li>
<li><a href="/category/society?menu=3">
Нийгэм </a></li>
</ul>
</div>
<div>
<p class="uk-text-xsmall uk-text-primary uk-text-medium">Үйлчилгээ</p>
<ul class="uk-list uk-list-large">
<li><a href="https://new.peak.mn/pages/view/editorial-word2">Редакцын бодлого</a></li>
<li>
<a href="/page/authors">Манай нийтлэгчид</a> </li>
<li>
<a href="#">
Контент нийлүүлэх
<img src="/img/icons/external-link.svg" width="15" height="15" class="uk-text-middle" alt=""/> </a>
</li>
<li>
<a href="#">
Эвэнт дээр хамтран ажиллах
<img src="/img/icons/external-link.svg" width="15" height="15" class="uk-text-middle" alt=""/> </a>
</li>
</ul>
</div>
<div class="uk-text-small">
<p class="uk-text-xsmall uk-text-primary uk-text-medium">Холбоо барих</p>
<div class="uk-grid-small" uk-grid>
<div class="uk-width-2-5">
<p class="uk-text-grey uk-margin-remove-bottom">Мэдээ</p>
<p class="uk-margin-remove-top"><a href="tel:+97677191977" target="_blank">
77191977 </a></p>
</div>
<div class="uk-width-3-5">
<p class="uk-text-grey uk-margin-remove-bottom">Редакц</p>
<p class="uk-margin-remove-top"><a href="tel:+97699126085" target="_blank">
99126085 </a></p>
</div>
</div>
<p class="uk-text-grey uk-margin-remove-bottom">Имэйл</p>
<p class="uk-margin-remove-top"><a href="mailto: contact@peak.mn" target="_blank">
contact@peak.mn </a></p>
<p class="uk-text-grey uk-margin-remove-bottom">Холбоо барих</p>
<p class="uk-margin-remove-top">
Улаанбаатар хот, Сүхбаатар дүүрэг, Бага тойруу, 24-р байр </p>
</div>
</div>
<hr />
<p class="uk-text-small">©
2017-2024 Пийк Медиа Групп ХХК. Бүх эрх хуулиар хамгаалагдсан. </p>
</div>
</div> <!-- Google tag (gtag.js) -->
<script async src="https://www.googletagmanager.com/gtag/js?id=UA-61909596-20"></script>
<script>
window.dataLayer = window.dataLayer || [];
function gtag(){dataLayer.push(arguments);}
gtag('js', new Date());
gtag('config', 'UA-61909596-20');
</script>
<script src="/static/peak.min.v1726448455.js"></script>
<!--TODO: move this script to main.js-->
<script>
var isMobile = 0;
(function () {
var vcount = 0;
$("video").each(function () {
var _video = $(this);
_video.attr('videocount', ++vcount);
var _vcount = vcount;
_video.on('loadeddata', function () {
$(this).addClass("loaded");
this.play();
fixVideoHeight(_video);
});
setTimeout(() => {
if (this.readyState >= 3) {
$('video[videocount=' + _vcount + ']').addClass("loaded");
this.play();
}
}, 500);
setTimeout(() => {
if (this.readyState >= 3) {
$('video[videocount=' + _vcount + ']').addClass("loaded");
this.play();
}
}, 2000);
fixVideoHeight(_video);
});
})();
function fixVideoHeight(videoEl) {
var videoHeight = Math.ceil(videoEl.width() / videoEl[0].videoWidth * videoEl[0].videoHeight);
if (videoHeight > 10) {
videoEl.css('max-height', videoHeight + 'px');
videoEl.css('min-height', videoHeight + 'px');
} else {
return;
}
var slideShow = videoEl.parent().parent();
if (slideShow.hasClass('banner-slide')) {
var maxHeight = 0;
slideShow.children('li').each(function () {
var type = $(this).attr('data-slideshow-slide');
var height = 0;
if (type == 'video') {
height = $(this).children("video").height();
}
if (type == 'img') {
height = $(this).children("img").height();
}
if (maxHeight < height) {
maxHeight = height;
}
});
slideShow.css('max-height', maxHeight + 'px');
slideShow.children('li').css('max-height', maxHeight + 'px');
}
}
</script>
</body>
</html>'
}
$cookies = [
'csrfToken' => [
'name' => 'csrfToken',
'value' => '2245ff2eaba0a26eb7ef36e2d58e93081929db1e46d702a871db8bab73238c03aff467177c7c2c09620ae3172cbd7fc64128c5e63b2fd95d12481d9be0aca62b',
'path' => '/',
'domain' => '',
'secure' => false,
'httpOnly' => false,
'expire' => '0',
'samesite' => null
],
'thisLocale' => [
'name' => 'thisLocale',
'value' => 'Q2FrZQ==.YTZhZTM2MmQyNWMzZGFkNTZlMzk4YmM4Yjc1OTk4NWU5ZTBjYTBmYmIzY2VkMTEzOWM0ZWIyNmNjNTA1YzUyMn38rAuIKhWtwYJt8cDwbugup8Y39B6wQqMYUhBZ0cil',
'path' => '/',
'domain' => '',
'secure' => false,
'httpOnly' => false,
'expire' => '1778826459',
'samesite' => null
],
'id' => [
'name' => 'id',
'value' => 'Q2FrZQ==.MzYxNjNmNTlkNzEyZjlhZmFhYzM4ZjFlYjIwZTBhNzc5ZTg4ZDYxNjgwNTc0ZGM2ZGQ5MGEzYTkyYmE0ZmQxZafE9Q4OO+XU7dgBin0yMeQ57VS7QNI2bC8wKken0mWxY4TYgr7O2FTsrPNBc4qO1xcP6MhGld2EjFDioIVdCqQ=',
'path' => '/',
'domain' => '',
'secure' => false,
'httpOnly' => true,
'expire' => '1778826459',
'samesite' => null
]
]
$values = [
(int) 0 => 'text/html; charset=UTF-8'
]
$name = 'Content-Type'
$first = true
$value = 'text/html; charset=UTF-8' header - [internal], line ??
Cake\Http\ResponseEmitter::emitHeaders() - CORE/src/Http/ResponseEmitter.php, line 183
Cake\Http\ResponseEmitter::emit() - CORE/src/Http/ResponseEmitter.php, line 60
Cake\Http\Server::emit() - CORE/src/Http/Server.php, line 140
[main] - ROOT/webroot/index.php, line 40 Warning (2)CORE/src/Http/ResponseEmitter.php , line 269 ]Code Context setcookie ( $name , $value , $name = 'csrfToken'
$value = '2245ff2eaba0a26eb7ef36e2d58e93081929db1e46d702a871db8bab73238c03aff467177c7c2c09620ae3172cbd7fc64128c5e63b2fd95d12481d9be0aca62b'
$options = [
'path' => '/',
'domain' => '',
'secure' => false,
'samesite' => null,
'httponly' => false,
'expires' => '0'
] setcookie - [internal], line ??
Cake\Http\ResponseEmitter::setcookie() - CORE/src/Http/ResponseEmitter.php, line 269
Cake\Http\ResponseEmitter::emitCookies() - CORE/src/Http/ResponseEmitter.php, line 211
Cake\Http\ResponseEmitter::emitHeaders() - CORE/src/Http/ResponseEmitter.php, line 192
Cake\Http\ResponseEmitter::emit() - CORE/src/Http/ResponseEmitter.php, line 60
Cake\Http\Server::emit() - CORE/src/Http/Server.php, line 140
[main] - ROOT/webroot/index.php, line 40 Warning (2)CORE/src/Http/ResponseEmitter.php , line 269 ]Code Context setcookie ( $name , $value , $name = 'thisLocale'
$value = 'Q2FrZQ==.YTZhZTM2MmQyNWMzZGFkNTZlMzk4YmM4Yjc1OTk4NWU5ZTBjYTBmYmIzY2VkMTEzOWM0ZWIyNmNjNTA1YzUyMn38rAuIKhWtwYJt8cDwbugup8Y39B6wQqMYUhBZ0cil'
$options = [
'path' => '/',
'domain' => '',
'secure' => false,
'samesite' => null,
'httponly' => false,
'expires' => '1778826459'
] setcookie - [internal], line ??
Cake\Http\ResponseEmitter::setcookie() - CORE/src/Http/ResponseEmitter.php, line 269
Cake\Http\ResponseEmitter::emitCookies() - CORE/src/Http/ResponseEmitter.php, line 211
Cake\Http\ResponseEmitter::emitHeaders() - CORE/src/Http/ResponseEmitter.php, line 192
Cake\Http\ResponseEmitter::emit() - CORE/src/Http/ResponseEmitter.php, line 60
Cake\Http\Server::emit() - CORE/src/Http/Server.php, line 140
[main] - ROOT/webroot/index.php, line 40 Warning (2)CORE/src/Http/ResponseEmitter.php , line 269 ]Code Context setcookie ( $name , $value , $name = 'id'
$value = 'Q2FrZQ==.MzYxNjNmNTlkNzEyZjlhZmFhYzM4ZjFlYjIwZTBhNzc5ZTg4ZDYxNjgwNTc0ZGM2ZGQ5MGEzYTkyYmE0ZmQxZafE9Q4OO+XU7dgBin0yMeQ57VS7QNI2bC8wKken0mWxY4TYgr7O2FTsrPNBc4qO1xcP6MhGld2EjFDioIVdCqQ='
$options = [
'path' => '/',
'domain' => '',
'secure' => false,
'samesite' => null,
'httponly' => true,
'expires' => '1778826459'
] setcookie - [internal], line ??
Cake\Http\ResponseEmitter::setcookie() - CORE/src/Http/ResponseEmitter.php, line 269
Cake\Http\ResponseEmitter::emitCookies() - CORE/src/Http/ResponseEmitter.php, line 211
Cake\Http\ResponseEmitter::emitHeaders() - CORE/src/Http/ResponseEmitter.php, line 192
Cake\Http\ResponseEmitter::emit() - CORE/src/Http/ResponseEmitter.php, line 60
Cake\Http\Server::emit() - CORE/src/Http/Server.php, line 140
[main] - ROOT/webroot/index.php, line 40
Охид ариун цэврийн хэрэглэл дамжуулахдаа яг л хориотой зүйл дамжуулж байгаагаар мэдэрдэг... | Peak News
Охид ариун цэврийн хэрэглэл дамжуулахдаа яг л хориотой зүйл дамжуулж байгаагаар мэдэрдэг...
Сарын тэмдэг гэж хүнээс нууж ичих асуудал уу эсвэл нээлттэй ярилцах магадгүй шийдэл эрэх сэдэв үү. Зарим улс орнууд энэ асуудалд анхаарал хандуулж, охидод анхнаас нь сарын тэмдгийн үеийн ариун цэврийн сахих талаар мэдлэг өгөхөд анхаардаг. Гэвч цөөнгүй улсын охидод энэ асуудал хаалттай сэдэв хэвээр байна.
Сарын тэмдэг яагаад анхаарал хандуулах асуудал вэ?
Сарын тэмдгийн талаар анхан шатны боловсролын байгууллагууд хангалттай мэдлэг өгөхгүй байгаа нь олон эрсдэл дагуулдаг байна. Үүнийг дараах тоо баримтаас харж болно.
Эмэгтэй хүн амын 52%, нийт хүн амын 26% нь нөхөн үржихүйн насных байдаг Дэлхий даяар нөхөн үржихүйн насны эмэгтэйчүүдийн 5-15% нь сарын тэмдгийн мөчлөгийн алдагдалтай 10 охин тутмын 3 нь сарын тэмдгийн ариун цэврийг сахиж мэддэггүй Охидын 90% нь сарын тэмдгийн улмаас сар бүр дунджаар 1-5 хоног хичээлээ тасалдаг 11-18 насны охидын 23% нь ариун цэврийн хэрэглэлийн гачигдалтай зэрэг сарын тэмдэгтэй холбоотой сэтгэл өвтгөм тоо баримт олон Олон орны соёлд сарын тэмдгийг ичгүүртэй, байж боломгүй зүйл гэж гэж үздэг хэвээр байна. Тухайлбал Пакистанд сарын тэмдгийг маш нууц, далд байх ёстой асуудал гэж үздэг. Иймээс энэ улсад ээж, охин хоёрын хооронд ч энэ талаарх нээлттэй яриа өрнөдөггүй. Кени улсад нийт эмэгтэйчүүдийн 65 хувь нь хэрэглэл худалдан авах боломжгүйгээс оймс, сонин гэх мэт гар доорх зүйлсийг ашигладаг байна.
via GIPHY
Ариун цэврийн хэрэглэл хангалтгүй байгаа нь зарим охидын хувьд сургуулиасаа гарах шалтгаан болдог улс орнууд ч бий. Энэтхэгт сарын тэмдэг ирсэн цагаасаа хойш таван охин тутмын нэг нь сургуулиа хаядаг.
Дэлхий дахинд өдөрт 56 охин ариун цэврийн хэрэглэлийн зохисгүй хэрэглээнээс болж амь насаа алддаг гэсэн тоо баримт бий. Хэрэв бүхэл өдрийн турш нэг ариун цэврийн хэрэглэл хэрэглэдэг бол үүнийгээ болих хэрэгтэй.
Учир нь химийн бодис ашиглан шингэнийг гель болгон хувиргадаг Ultra (хэт) сальфеткан хэрэглэл нь давсаг, умайн хорт хавдрын шалтгаан болдог.
Тогтвортой хөгжлийн зорилгод хамаарах нь
Сүүлийн үед сарын тэмдгийн хог хаягдлын менежмент нэлээд анхаарал татсан асуудал болоод байна.
deccanherald.com
2030 он гэхэд сарын тэмдгийг жирийн үзэгдэл гэдгээр нь хүлээж авдаг болгох зорилгын дагуу ирэх жилүүдэд энэ чиглэлээр ямар ахиц дэвшил гарах бол? Сарын тэмдгийн үеийн эрүүл мэнд, эрүүл ахуйтай холбоотой баримт, мэдээлэл хязгаарлагдмал байна. Сарын тэмдгийн үеийн эрүүл мэнд, эрүүл ахуйн талаар авч хэрэгжүүлсэн арга хэмжээнүүд охидын амьдралд ямар нөлөө үзүүлсэн, хэр үр дүнтэй байсан талаар илүү чанартай судалгаа, баримт, мэдээллийг цуглуулах шаардлагатай байна.
Сарын тэмдгийн үеийн эрүүл мэнд, эрүүл ахуйтай холбоотойгоор өмнө нь хийгдсэн судалгаанууд байдаг ч нийгмийн дэд бүлгүүдийн дунд хийсэн нөхцөл байдлын судалгаа хомс байна. Түүнчлэн сарын тэмдгийн үед шаардлагатай ариун цэврийн хэрэглэлийг нийлүүлэгч дотоодын ЖДҮ-ийг дэмжиж, байгальд ээлтэй, био-ариун цэврийн хэрэглэлийг үйлдвэрлэхэд нь дэмжлэг үзүүлэх хэрэгтэй. Мөн сургуулиудын дотуур байранд “охидын өрөө”-г тохижуулж, ариун цэврийн хэрэглэлийг хүртээмжтэй болгох хэрэгтэй. Сарын тэмдгийн эрүүл ахуйн боловсролыг хичээлийн хөтөлбөрийн нэг хэсэг болгох шаардлагатай гэж үзэж байна.
Сарын тэмдгийн асуудлаар нээлттэй ярилцах нь асуудлыг шийдвэрлэх гарц
Пакистан улс бол дээр дурдсанчлан бэлгийн боловсролын тал дээр маш хаалттай үүнээс болж охид олон асуудал, эрсдэлтэй нүүр тулдаг. Тус улсын гурван сургуулийн 14-16 насны охидод сарын тэмдэгтэй холбоотой урт хугацааны сургалт явуулсан байна. Тухайн сургалт үндсэн хоёр чиглэлтэй байжээ.
1.Сарын тэмдгийн мөчлөгийн хэрхэн тодорхойлох. Ингэснээр охид сарын тэмдэг ирсэн үедээ охид хичээл сургуулиасаа хоцрогдох, бусдаас өөрийгөө тусгаарлах нь багасах давуу талтай.
2.Ариун цэврийн хэрэглэлийг зааврын дагуу зөв хаяж сурах. Сүүлийн жилүүдэд хог хаягдлын талаарх асуудал дэлхий нийтийг хамарч байгаатай холбоотойгоор хогийн ангилж, ялгаж нөгөө талаас эрүүл ахуйд эрсдэл учруулахгүй байх зорилготой аж.
Харин сургалтын дараа:
Сургалтанд хамрагдсан нийт охидын 87 хувь нь эерэг үр дүнд хүрсэн талаараа судалгаа өгчээ.
Охидын 65% нь сарын тэмдэг өвдөх, 3 сар сарын турш тэмдэг ирэхгүй байх, хэт их цус алдах зэрэг тохиолдолд эмчид хандах шаардлагатайг мэддэг болсон
Сарын тэмдгийн үед 70% нь амин дэмтэй хоол идэх нь чухал
87% нь өвдөлттэй сарын тэмдэгтэй тэмцэх тухай
74% нь сарын тэмдэг ирэхийг эерэг, нөхөн үржихүйн эрүүл мэндийн шинж тэмдэг гэж үздэг болсон гэх эерэг үзүүлэлт гарсан байна.
www.menstrupedia.com
Харин манай улсад эдгээр улс шиг сарын тэмдгийн асуудал тийм ч нууц сэдэв биш. Соёлоос хамаарсан бурангуй ойлголт байдаггүй гэж хэлж болно.
Гэхдээ бодит байдал дээр асуудал бий. Саяхан гэхэд ЕБС-ийн сурагч сарын тэмдэг ирсэн гэдгээ биеийн тамирын багшдаа учирлаж хэлтэл итгэхгүй гарыг нь өргөж зогсоон шийтгэсэн тохиолдол ч гарсан билээ.
Тэгвэл охидод сарын тэмдгийн үед ямар асуудал тулгардаг бол. Энэ талаар ЕБС-ийн сурагчдаас тодрууллаа.
13 настай Хулан:
Сургуулиудын бие засах газар хэзээ ч камер байрлуулж болохгүй гэж боддог. Бас нэг анзаарагдсан зүйл бол охид бүр сарын тэмдэг ирэхээс өмнө энэ талаарх мэдлэг мэдээлэлтэй байдаггүй юм билээ. Энэ тал дээр охидод хичээл заах нь илүүдэхгүй зүйл гэж бодсон. Жишээ нь ангийн охин маань надаас энэ талаар асууж тодруулж байсан. Учир нь түүний ээж нь насбарсан тул ярилцах хүн байдаггүй.
16 настай Сувдмаа:
Аль болох нууж хаахыг эрмэлздэг.
Уг нь мэдлэг мэдээллийг нэмж байж л сургуулийн орчинд, олон нийтийн дунд, улмаар нийгэмд сарын тэмдэгтэй холбоотойгоор гадуурхах, дээрэлхэх асуудал арилна. Түүнчлэн ус, ариун цэврийн байгууламжийг хүртээмжтэй болгосноор сарын тэмдэг ирсэн үед охид эмэгтэчүүд ариун цэврээ сахих, эрүүл мэнддээ анхаарах, ичиж зовохгүй байх боломжийг олгох юм. Сарын тэмдэг ирэх үед охид, эмэгтэйчүүдийнхээ эрүүл мэндийг сахин хамгаалахын тулд засгийн газар, иргэний нийгмийн байгууллагууд, хувийн хэвшил хамтраад ус, ариун цэвэр, эрүүл ахуйн чиглэлээр гар нийлэн ажиллах хэрэгтэй байна.
Сарын тэмдгийн талаар практикт тулгуурласан мэдлэг өгөх, сарын тэмдгийн хог хаягдлыг зохицуулах менежментийн ямар шийдэл гаргаж байна вэ ? Дэлхий нийтээр хүний эрхтэй шууд холбоотой эдгээр асуудалд анхаарал хандуулдах болсонтой хөл нийлүүлэх нь зүй ёсны хэрэг юм.
VIDEO
Эх сурвалж: ifmsa.org
unicef.org
МӨНХСҮХИЙН ХИШИГМАА
Сэтгэгдэл бичих
Та сэтгэгдэл бичихдээ бусдад хүндэтгэлтэй хандана уу. Ёс бус сэтгэгдлийг Peak.mn сайт устгах эрхтэй.