Warning (512)CORE/src/Cache/Cache.php , line 178 ]Code Context $registry -> set ( $name , new NullEngine ()); trigger_error ( $e -> getMessage (), E_USER_WARNING ); $name = '_cake_core_'
$registry = object(Cake\Cache\CacheRegistry) {
'_loaded' => [
(int) 0 => '_cake_core_'
]
}
$config = [
'className' => 'Cake\Cache\Engine\ApcuEngine',
'prefix' => 'myapp_cake_core_',
'path' => '/home/peakmn/new.peak.mn/tmp/cache/persistent/',
'serialize' => true,
'duration' => '+2 minutes',
'url' => null
]
$e = object(RuntimeException) {
[protected] message => 'Cache engine Cake\Cache\Engine\ApcuEngine is not properly configured.'
[protected] code => (int) 0
[protected] file => '/home/peakmn/new.peak.mn/vendor/cakephp/cakephp/src/Cache/CacheRegistry.php'
[protected] line => (int) 92
} Cake\Cache\Cache::_buildEngine() - CORE/src/Cache/Cache.php, line 178
Cake\Cache\Cache::engine() - CORE/src/Cache/Cache.php, line 236
Cake\I18n\I18n::translators() - CORE/src/I18n/I18n.php, line 80
Cake\I18n\I18n::getTranslator() - CORE/src/I18n/I18n.php, line 204
__d - CORE/src/I18n/functions.php, line 89
Cake\Controller\Component\AuthComponent::_setDefaults() - CORE/src/Controller/Component/AuthComponent.php, line 504
Cake\Controller\Component\AuthComponent::identify() - CORE/src/Controller/Component/AuthComponent.php, line 822
CakeDC\Users\Controller\Component\RememberMeComponent::beforeFilter() - ROOT/vendor/cakedc/users/src/Controller/Component/RememberMeComponent.php, line 145
Cake\Event\EventManager::_callListener() - CORE/src/Event/EventManager.php, line 351
Cake\Event\EventManager::dispatch() - CORE/src/Event/EventManager.php, line 328
Cake\Controller\Controller::dispatchEvent() - CORE/src/Event/EventDispatcherTrait.php, line 112
Cake\Controller\Controller::startupProcess() - CORE/src/Controller/Controller.php, line 673
Cake\Http\ActionDispatcher::_invoke() - CORE/src/Http/ActionDispatcher.php, line 115
Cake\Http\ActionDispatcher::dispatch() - CORE/src/Http/ActionDispatcher.php, line 94
Cake\Http\BaseApplication::__invoke() - CORE/src/Http/BaseApplication.php, line 256
Cake\Http\Runner::__invoke() - CORE/src/Http/Runner.php, line 65 Warning (512)CORE/src/Cache/Cache.php , line 178 ]Code Context $registry -> set ( $name , new NullEngine ()); trigger_error ( $e -> getMessage (), E_USER_WARNING ); $name = '_cake_model_'
$registry = object(Cake\Cache\CacheRegistry) {
'_loaded' => [
(int) 0 => '_cake_core_',
(int) 1 => '_cake_model_'
]
}
$config = [
'className' => 'Cake\Cache\Engine\ApcuEngine',
'prefix' => 'myapp_cake_model_',
'path' => '/home/peakmn/new.peak.mn/tmp/cache/models/',
'serialize' => true,
'duration' => '+2 minutes',
'url' => null
]
$e = object(RuntimeException) {
[protected] message => 'Cache engine Cake\Cache\Engine\ApcuEngine is not properly configured.'
[protected] code => (int) 0
[protected] file => '/home/peakmn/new.peak.mn/vendor/cakephp/cakephp/src/Cache/CacheRegistry.php'
[protected] line => (int) 92
} Cake\Cache\Cache::_buildEngine() - CORE/src/Cache/Cache.php, line 178
Cake\Cache\Cache::engine() - CORE/src/Cache/Cache.php, line 236
Cake\Cache\Cache::read() - CORE/src/Cache/Cache.php, line 378
Cake\Database\Schema\CachedCollection::describe() - CORE/src/Database/Schema/CachedCollection.php, line 55
Cake\ORM\Table::getSchema() - CORE/src/ORM/Table.php, line 566
Batu\Version\Model\Behavior\VersionBehavior::_fields() - ROOT/plugins/Batu/Version/src/Model/Behavior/VersionBehavior.php, line 385
Batu\Version\Model\Behavior\VersionBehavior::setupFieldAssociations() - ROOT/plugins/Batu/Version/src/Model/Behavior/VersionBehavior.php, line 75
Batu\Version\Model\Behavior\VersionBehavior::initialize() - ROOT/plugins/Batu/Version/src/Model/Behavior/VersionBehavior.php, line 59
Cake\ORM\Behavior::__construct() - CORE/src/ORM/Behavior.php, line 165
Cake\ORM\BehaviorRegistry::_create() - CORE/src/ORM/BehaviorRegistry.php, line 147
Cake\Core\ObjectRegistry::load() - CORE/src/Core/ObjectRegistry.php, line 96
Cake\ORM\Table::addBehavior() - CORE/src/ORM/Table.php, line 878
App\Model\Table\ArticlesTable::initialize() - APP/Model/Table/ArticlesTable.php, line 40
Cake\ORM\Table::__construct() - CORE/src/ORM/Table.php, line 299
Cake\ORM\Locator\TableLocator::_create() - CORE/src/ORM/Locator/TableLocator.php, line 293
Cake\ORM\Locator\TableLocator::get() - CORE/src/ORM/Locator/TableLocator.php, line 249 Warning (512)CORE/src/Http/ResponseEmitter.php , line 53 ]Code Context if ( Configure :: read ( 'debug' )) { trigger_error ( $message , E_USER_WARNING ); } else { $response = object(Cake\Http\Response) {
'status' => (int) 200,
'contentType' => 'text/html',
'headers' => [
'Content-Type' => [
[maximum depth reached]
]
],
'file' => null,
'fileRange' => [],
'cookies' => object(Cake\Http\Cookie\CookieCollection) {},
'cacheDirectives' => [],
'body' => '<!DOCTYPE html>
<html>
<head>
<title>
Монголчууд 40 нас гараад л цус харвах, зүрхний шигдээс болох нь эрс нэмэгддэг | Peak News </title>
<meta charset="utf-8">
<meta name="description"
content="Манай улсад 3 нас баралт тутмын нэг нь зүрх судасны өвчнөөс шалтгаалдаг. Дэлхийн дахинд 60-аас дээш насныхан хүндэрдэг эдгээр өвчлөлөөр монголчууд идэр насандаа хүндэрч, амь насаа алдах хүртэл эрсдэлтэй нүүр тулж байна. Энэ удаа зүрх судасны..." />
<meta name="keywords"
content="жаргалан төсөл, зүрх судас, зүрхний өвчин, эрт илрүүлэг, эрүүлмэнд" />
<meta name="viewport" content="width=device-width, initial-scale=1, maximum-scale=2, user-scalable=yes" />
<meta http-equiv="X-UA-Compatible" content="IE=edge,chrome=1">
<meta name="HandheldFriendly" content="true">
<!-- Twitter Card data -->
<meta name="twitter:card"
content="summary" />
<meta name="twitter:site" content="@PEAK" />
<meta name="twitter:title"
content="Монголчууд 40 нас гараад л цус харвах, зүрхний шигдээс болох нь эрс нэмэгддэг | Peak News">
<!-- Twitter Page description less than 200 characters -->
<meta name="twitter:description"
content="Манай улсад 3 нас баралт тутмын нэг нь зүрх судасны өвчнөөс шалтгаалдаг. Дэлхийн дахинд 60-аас дээш насныхан хүндэрдэг эдгээр өвчлөлөөр монголчууд идэр насандаа хүндэрч, амь насаа алдах хүртэл эрсдэлтэй нүүр тулж байна. Энэ удаа зүрх судасны..." />
<!-- Twitter Summary card images must be at least 120x120px -->
<meta name="twitter:image"
content="https://peak.mn/files/853ed522-deb3-4413-8076-db893fe23e81/0c413862bbda0a29d778208f1a04ead4.png" />
<meta property="og:title"
content="Монголчууд 40 нас гараад л цус харвах, зүрхний шигдээс болох нь эрс нэмэгддэг | Peak News" />
<meta property="og:image"
content="https://peak.mn/files/853ed522-deb3-4413-8076-db893fe23e81/0c413862bbda0a29d778208f1a04ead4.png" />
<meta property="og:site_name"
content="Peak News" />
<meta property="og:description"
content="Манай улсад 3 нас баралт тутмын нэг нь зүрх судасны өвчнөөс шалтгаалдаг. Дэлхийн дахинд 60-аас дээш насныхан хүндэрдэг эдгээр өвчлөлөөр монголчууд идэр насандаа хүндэрч, амь насаа алдах хүртэл эрсдэлтэй нүүр тулж байна. Энэ удаа зүрх судасны..." />
<link rel="apple-touch-icon" sizes="180x180" href="/apple-touch-icon.png">
<link rel="icon" type="image/png" sizes="32x32" href="/favicon-32x32.png">
<link rel="icon" type="image/png" sizes="16x16" href="/favicon-16x16.png">
<link rel="manifest" href="/site.webmanifest">
<meta name="msapplication-TileColor" content="#da532c">
<meta name="theme-color" content="#ffffff">
<link
href="https://fonts.googleapis.com/css2?family=Roboto+Flex:opsz,wght@8..144,300;8..144,400;8..144,500;8..144,600;8..144,700&display=swap"
rel="stylesheet">
<link rel="stylesheet" href="/static/peak.min.v1726450691.css"/>
<!--[if lt IE 9]>
<script src="https://oss.maxcdn.com/html5shiv/3.7.3/html5shiv.min.js"></script>
<![endif]-->
<script src="https://cdn.jsdelivr.net/npm/uikit@3.21.12/dist/js/uikit.min.js"></script>
<script src="https://cdn.jsdelivr.net/npm/uikit@3.21.12/dist/js/uikit-icons.min.js"></script>
<script src="https://ajax.googleapis.com/ajax/libs/jquery/2.1.4/jquery.min.js"></script>
</head>
<body class="uk-background-top-center uk-background-width-1-1 uk-background-norepeat" style="">
<!--Nav-->
<div class="peaknav" uk-sticky>
<nav class="uk-navbar-container">
<div class="uk-container uk-container-expand">
<div uk-navbar>
<div class="uk-navbar-left">
<a href="https://new.peak.mn/pages/view/home-new"
class="uk-navbar-item uk-logo"><img src="/img/peak.svg" width="100" alt=""/></a>
</div>
<div class="uk-navbar-center uk-visible@l">
<ul class="uk-navbar-nav">
<li class=""><a
href="/category/uurlakh-uu-uchirlakh-uu?menu=19">Уурлах уу, учирлах уу?</a></li>
<li class=""><a
href="https://peak.mn/my17">Бидний 17 зорилт</a></li>
<li class=""><a
href="/category/economics?menu=2">Санхүүгийн боловсрол</a></li>
<li class=""><a
href="/category/bi-neg-udaa?menu=25">Би нэг удаа</a></li>
<li class=""><a
href="/category/khunii-bagsh?menu=26">Хүний багш</a></li>
<li class=""><a
href="/category/technology?menu=11">Шинжлэх ухаан, технологи</a></li>
</ul>
</div>
<div class="uk-navbar-right">
<a class="uk-navbar-toggle" href="#searchmodal" uk-search-icon uk-toggle></a>
<a class="uk-navbar-toggle uk-navbar-toggle-animate" uk-navbar-toggle-icon href="#"></a>
<div class="uk-navbar-dropdown" uk-drop="offset: 0; pos: bottom-right;">
<ul class="uk-nav uk-navbar-dropdown-nav">
<li class="uk-active"><a href="https://new.peak.mn/pages/view/home-new"><span
class="uk-margin-small-right" uk-icon="home"></span> Нүүр
хуудас</a></li>
<li class="uk-nav-divider"></li>
<li><a href="https://new.peak.mn/category/uurlakh-uu-uchirlakh-uu">Уурлах уу, Учирлах уу</a></li>
<li><a href="https://new.peak.mn/category/economics">Санхүүгийн боловсрол</a></li>
<li><a href="https://new.peak.mn/category/technology">Шинжлэх ухаан, технологи</a></li>
<li><a href="https://new.peak.mn/category/healthy">Эрүүл мэнд</a></li>
<li><a href="https://new.peak.mn/my17">Бидний 17 зорилт</a></li>
<li class=""><a
href="/category/uurlakh-uu-uchirlakh-uu?menu=19">Уурлах уу, учирлах уу?</a></li>
<li class=""><a
href="https://peak.mn/my17">Бидний 17 зорилт</a></li>
<li class=""><a
href="/category/economics?menu=2">Санхүүгийн боловсрол</a></li>
<li class=""><a
href="/category/bi-neg-udaa?menu=25">Би нэг удаа</a></li>
<li class=""><a
href="/category/khunii-bagsh?menu=26">Хүний багш</a></li>
<li class=""><a
href="/category/technology?menu=11">Шинжлэх ухаан, технологи</a></li>
<li class="uk-nav-divider"></li>
<li><a href="https://new.peak.mn/category/amidraliin-tuukh-tuukh">Амьдралын түүх</a></li>
<li><a href="https://new.peak.mn/category/tsegtsteisetgekh">Цэгцтэй сэтгэх</a></li>
<li><a href="https://new.peak.mn/category/society">Нийгэм</a></li>
<li><a href="https://new.peak.mn/category/world">Дэлхий дахин</a></li>
<li class=""><a
href="/category/amidraliin-tuukh-tuukh?menu=24">Амьдралын түүх</a></li>
<li class=""><a
href="/category/tsegtsteisetgekh?menu=8">Цэгцтэй Сэтгэх</a></li>
<li class=""><a
href="/category/world?menu=6">Дэлхий</a></li>
<li class=""><a
href="/category/society?menu=3">Нийгэм</a></li>
</ul>
</div>
</div>
</div>
</div>
</nav>
</div>
<!-- This is the modal -->
<div id="searchmodal" class="uk-modal-full uk-modal" uk-modal>
<div class="uk-modal-dialog uk-flex uk-flex-center uk-flex-middle" uk-height-viewport>
<button class="uk-modal-close-full uk-text-primary uk-close-large uk-margin-top uk-margin-right" type="button"
uk-close></button>
<form method="get" accept-charset="utf-8" class="uk-search uk-search-large" action="/search"> <input class="uk-search-input uk-text-center" type="search" placeholder="Хайлт + Enter" id="core-search"
name="searchText" value="" autofocus>
</form> </div>
</div>
<div id="fb-root"></div>
<script>
(function (d, s, id) {
var js, fjs = d.getElementsByTagName(s)[0];
if (d.getElementById(id)) return;
js = d.createElement(s); js.id = id;
js.src = 'https://connect.facebook.net/en_GB/sdk.js#xfbml=1&version=v2.10&appId=527290314294991';
fjs.parentNode.insertBefore(js, fjs);
}(document, 'script', 'facebook-jssdk'));
</script>
<div class="latest">
<div class="uk-container">
<div class="uk-margin-small-bottom">
<a class="uk-button uk-button-xsmall uk-button-tag" href="https://test.peak.mn/category/interview">
Ярилцлага </a>
</div>
<h2 class="uk-text-medium uk-margin-remove-top uk-width-2-3@s">Монголчууд 40 нас гараад л цус харвах, зүрхний шигдээс болох нь эрс нэмэгддэг</h2>
<div uk-grid>
<div class="uk-width-2-3@s">
<div class="uk-margin" uk-grid>
<div class="uk-width-auto">
<p class="uk-text-small uk-text-lighter" style="min-width: 220px;">
<a href="https://test.peak.mn/p/author/%D0%91%D1%83%D1%8F%D0%BD%D0%B4%D1%8D%D0%BB%D0%B3%D1%8D%D1%80%D0%B8%D0%B9%D0%BD%20%D0%9C%D3%A9%D0%BD%D1%85%D1%87%D0%B8%D0%BC%D1%8D%D0%B3">
<img class="uk-border-circle uk-align-left" width="45" style="margin: -2px 12px 0 0"
src="https://peak.mn/files/profile/304531db47d41e9a9162ad99156ea179.jpg">
</a>
<a href="https://test.peak.mn/p/author/%D0%91%D1%83%D1%8F%D0%BD%D0%B4%D1%8D%D0%BB%D0%B3%D1%8D%D1%80%D0%B8%D0%B9%D0%BD%20%D0%9C%D3%A9%D0%BD%D1%85%D1%87%D0%B8%D0%BC%D1%8D%D0%B3" class="uk-text-semi uk-link-text">Буяндэлгэрийн Мөнхчимэг</a>
<br />
<span class="uk-text-xsmall">12 сарын 07, 2023</span>
</p>
</div>
<div class="uk-width-expand uk-text-right">
<p><a onclick="openWindow('https://www.facebook.com/sharer/sharer.php?u=https://test.peak.mn/news/mongolchuud-40-nas-garaad-l-tsus-kharwakh-zurkhnii-shigdees-bolokh-ni-ers-nemegddeg')"
class="uk-icon-button uk-margin-small-right" uk-icon="facebook"></a>
<a onclick="openWindow('https://twitter.com/share?url=https://test.peak.mn/news/mongolchuud-40-nas-garaad-l-tsus-kharwakh-zurkhnii-shigdees-bolokh-ni-ers-nemegddeg&text=Монголчууд 40 нас гараад л цус харвах, зүрхний шигдээс болох нь эрс нэмэгддэг')"
class="uk-icon-button uk-margin-small-right" uk-icon="twitter"></a>
<a onclick="writeClipboardText('https://test.peak.mn/news/mongolchuud-40-nas-garaad-l-tsus-kharwakh-zurkhnii-shigdees-bolokh-ni-ers-nemegddeg')" class="uk-icon-button" uk-icon="link"></a>
</p>
</div>
</div>
<div class="articlecontent fr-view" uk-lightbox="toggle: .js-lightbox">
<p>
<img src="https://peak.mn/files/853ed522-deb3-4413-8076-db893fe23e81/0c413862bbda0a29d778208f1a04ead4.png" class="" data-large="https://peak.mn/files/853ed522-deb3-4413-8076-db893fe23e81/0c413862bbda0a29d778208f1a04ead4.png" alt=""/> </p>
<blockquote><p>Манай улсад 3 нас баралт тутмын нэг нь зүрх судасны өвчнөөс шалтгаалдаг. Дэлхийн дахинд 60-аас дээш насныхан хүндэрдэг эдгээр өвчлөлөөр монголчууд идэр насандаа хүндэрч, амь насаа алдах хүртэл эрсдэлтэй нүүр тулж байна. Энэ удаа зүрх судасны өвчлөлийн голлох шалтгаануудын нэг цусан дахь өөх тосны тэнцвэрт байдал алдагдах /дислипидеми/ өвчний талаар <a href="https://www.facebook.com/jargalanprojectmn" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Жаргалан Төсөл</a>-тэй хамтарч бэлтгэлээ.</p></blockquote><p style="text-align: justify;"><span style="color: rgb(0, 0, 0); font-size: 14px;">Цусан дахь муу өөх тос ихсэж, сайн өөх тос багассанаар дислипидеми өвчин үүсдэг байна. Ингэснээр артерийн судасны хананд өөх тос хуримтлагдаж, судас нарийсан, хатуурдаг. Судас хатуурах өвчний улмаас зүрхний шигдээс, тархины харвалт гээд аль эрхтний судас хатуурснаас хамаараад тухайн эрхтэнд хүндрэл гардаг ажээ. Монголчуудын хувьд цусан дахь өөх тосоо ихэссэнийг мэддэггүй, үүнээс шалтгаалж хүндэрсэн хойноо л эмнэлэгт хандаж байгааг эмч нар санууллаа. </span></p><p style="text-align: justify;"><span style="color: rgb(41, 105, 176); font-size: 14px;"><strong>Бичлэг үзэх: </strong></span></p><p style="text-align: justify;"><iframe src="https://www.facebook.com/plugins/video.php?height=476&href=https%3A%2F%2Fwww.facebook.com%2FPeaknews1%2Fvideos%2F725891365713555%2F&show_text=false&width=267&t=0" width="267" height="476" style="border:none;overflow:hidden;" scrolling="no"></iframe></p><p style="text-align: center;"><strong><span style="color: rgb(41, 105, 176);">Г.БАЙГАЛЬМАА: ХАРВАЛТЫН ТАСАГТ ХЭВТЭН ЭМЧЛҮҮЛЭГСДИЙН 30 ХУВЬ НЬ 49-ӨӨС ДООШ НАСНЫХАН БАЙНА </span></strong></p><blockquote><p>Тархины цус харвалтад цусан дахь өөх тосны хэмжээ ихсэх нь хэрхэн нөлөөлдөг талаар Шастины нэрэмжит Улсын Гуравдугаар төв эмнэлгийн Харвалтын тасгийн эрхлэгч Г.Байгалмаатай ярилцлаа.</p></blockquote><p><strong><span style="color: rgb(41, 105, 176);">-Залуу хүмүүс цус харвах боллоо гэж сүүлийн үед хүмүүс их ярих болсон. Хүндэрсэн өвчтөнүүдийг хүлээн авдаг харвалтын тасагт нөхцөл байдал ямар байна вэ? </span></strong></p><p>-15, 20 жилийн өмнө тархины харвалт өндөр насжилттай хүмүүс дээр хүндрэлээр илэрдэг эмгэг байсан. Гэтэл өнөөдөр 16-18 настай, 20-30 насныхан, 30-40 насныхан тархины харвалтад өртөөд ирж байна. Өнгөрсөн 10 жилийн хугацаанд манай тасагт эмчлүүлсэн 9300 гаруй хурц, цочмог харвалттай эмчлүүлэгчийн 30 хувийг 49-өөс доош насныхан эзэлж байгаа нь тархины харвалт анхаарал хандуулах асуудал болсны илрэл.</p><p><strong><span style="color: rgb(41, 105, 176);">-Цус харвасан хүмүүсийн ихэнх нь юунаас болсон байдаг вэ?</span></strong></p><p>-Хүндэрч ирсэн өвчтөн болгоныг юунаас болж тархины харвалтад хүрснийг тодорхой болгохын тулд хэд хэдэн багц шинжилгээ, асуумж авдаг. Энэ дунд өвчтөний цусан дахь өөх тосны солилцоог тодорхойлох шинжилгээ гэж бий. </p><p class="txt-block1">Шинжилгээгээр цусан дахь өөх тосны солилцоог үзэхдээ нийт холестрин, их нягтралт либопротейн, бага нягтрал либопротейн /БНГЛ/, триглицридийн хэмжээ гээд өөх тосны хэмжээг нь дөрвөн төрлөөр нарийн задалж харна. </p><p><img data-fr-image-pasted="true" src="https://peak.mn/files/853ed522-deb3-4413-8076-db893fe23e81/9960fbf60f73d6e3c996d22881456192.png" data-size="650,544.89361702128" data-success="true" data-filepath="/home/peakmn/public_html/webroot/files/853ed522-deb3-4413-8076-db893fe23e81/9960fbf60f73d6e3c996d22881456192.png" data-test="true" data-test2="650" class="fr-fic fr-dii" style="width: 567px;"><br><br></p><p>Нийт <span class="twittersharelink">харваж ирсэн хүмүүсийн дийлэнхэд нь муу холестрин хэвийн хэмжээнээс өндөр байгаа нь харвалтад хүргэсэн шалтгаан байдаг. </span></p><p><strong><span style="color: rgb(41, 105, 176);">-Амьдралын хэв маяг ямар байх нь цусан дахь өөх тосны хэмжээ ихсэхэд нөлөөлдөг вэ?</span></strong></p><p>-Хэвтэн эмчлүүлсэн хүмүүсээс авдаг асуумжаас харахад монголчуудын дунд хөдөлгөөний хомсдол нийтлэг байна. Үүний дээр хорт зуршилтай, архи тамхины хэрэглээ хэт өндөр байна. Монголд хоёр эрэгтэй тутмын нэг нь тамхи татаж, 10 эрэгтэйн нэг нь архины хортой хэрэглээтэй гэсэн судалгаа ч бий. </p><p>Хоол хүнсний тухайд бол өдрийн гурван удаагийн хоолондоо өөхтэй мах, шарж хуурсан хоол хэтрүүлэн идэж байна. Мөн масло, майонез зэрэг транс тосны хэрэглээ цусан дахь холестериныг нэмдэг гэдгийг анхаарах хэрэгтэй. ДЭМБ-аас хүнсэндээ транс тос огт хэрэглэхгүй байхыг уриалсан байдаг. </p><p>Сануулж хэлэхэд, тухайн хүний<span class="twittersharelink"> биеийн жингийн индекс 25-аас дээш байх, даралт ихсэлттэй байх, чихрийн шижингээр оношлогдсон тохиолдолд амьдралын хэв маягтай холбоогүйгээр цусанд өөх тосны солилцоо өндөр байдаг. </span> </p><p>Тэгэхээр илүүдэл жинтэй хүмүүс дасгал хөдөлгөөнд анхаарч, жингээ бууруулах хэрэгтэй. Даралт ихсэлттэй хүн бол даралтын эмээ тогтмол уу. Өөх тосны хэмжээ өндөр гэж гарсан бол тохирсон статин эмээ удаан хугацаагаар хэрэглэж цусан дахь өөх тосны хэмжээг тогтмол үзэх хэрэгтэй. </p><p><strong><span style="color: rgb(41, 105, 176);">-Нарийн мэргэжлийн эмчийн хувьд иргэдэд сануулж хэлэх зүйл юу байдаг вэ?</span></strong></p><p>- “Миний даралт хааяа ихэсдэг. 180-200 хүрч л байсан. Хэвтэхээр зүгээр болчихдог юм. Ганц нэг удаа эм ууж байсан” гээд хэнэг ч үгүй хэлэх хүн цөөнгүй байна. Ингэж тоохгүй явсаар 30 гаруйхан настай залуу гэнэт л тархинд нь цус харваад хэл ярианы алдагдалтай, гүн саажилттай болоод хөдөлмөрийн чадвараа алдсан тохиолдол бий. </p><p>Тэгэхээр ерөөсөө <span class="twittersharelink">“Би эрүүл шүү, гайгүй байлгүй дээ. Зүгээр болчих байлгүй ” гэж өөрийгөө хайхрахгүй орхиж болохгүй.</span> </p><p>Эрт илрүүлэгт хамрагдъя, урьдчилан сэргийлье гэж бодож байгаа бол <span class="twittersharelink">эхлээд өрхийн эмчдээ хандаарай. Гуравдугаар шатлалын эмнэлэгт хүндэрсэн, онош тодорхойгүй өвчтөнүүдийг үздэг.</span> Анхан шатны оношилгоо, зөвлөгөөгөө өрхийн эмчдээ үзүүлж аваад шаардлагатай гэж үзвэл дүүргийн эмнэлэгтээ хандах нь цаг алдахгүй, өөрт тохирсон эмчилгээ, зөвлөгөөг авах боломж юм.</p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;"><strong><span style="color: rgb(41, 105, 176);">Г.МӨНХТУЛГА: ЦУСАН ДАХЬ ӨӨХ ТОСНЫ ТЭНЦВЭР АЛДАГДСАНААС СУДАС ХАТУУРЧ ЗҮРХНИЙ ШИГДЭЭС БОЛДОГ</span></strong></p><p style="text-align: center;"><strong><span style="color: rgb(41, 105, 176);"><img src="https://peak.mn/files/853ed522-deb3-4413-8076-db893fe23e81/92dd882c060fb00d1946a4fa632776ac.png" class="fr-fic fr-dib" data-size="650,544.89361702128" data-success="true" data-filepath="/home/peakmn/public_html/webroot/files/853ed522-deb3-4413-8076-db893fe23e81/92dd882c060fb00d1946a4fa632776ac.png" data-test="true" data-test2="650" style="width: 565px;"></span></strong><br></p><blockquote><p>Шастины нэрэмжит Улсын Гуравдугаар төв эмнэлгийн Зүрхний шигдээсний тасгийн их эмч Г.Мөнхтулгатай ярилцлаа. Тэрбээр цусан дахь өөх тосны хэмжээгээ эрт оношлуулж, хооллолт, дасгал хөдөлгөөндөө анхаарвал гэнэтийн нас баралтад хүргэдэг зүрхний шигдээсээр хүндрэхгүй байх боломжтойг санууллаа.</p></blockquote><p style="text-align: justify;"><span style="color: rgb(41, 105, 176); font-size: 14px;"><strong>-Цусан дахь өөх тосны тэнцвэр алдагдах өвчинтэй гэж оношлогдвол хувь хүн юунд анхаарах ёстой вэ? </strong></span></p><p style="text-align: justify;"><span style="color: rgb(0, 0, 0); font-size: 14px;">-Юун түрүүнд хувь хүн өөрөө хичээж чадвал өвчнөө хянах боломжтой, эмчилж болохуйц өвчин гэдгийг ойлгох хэрэгтэй. </span></p><p style="text-align: justify;"><span style="color: rgb(0, 0, 0); font-size: 14px;">Эмч бидний хувьд бол амьдралын хэв маягаа өөрчлөхийг эхлээд зөвлөдөг. </span></p><p style="text-align: justify;"><span style="color: rgb(0, 0, 0); font-size: 14px;">Хоол хүнсэндээ <span class="twittersharelink">дотор өөх, хавирганы өөх, хурдан царцдаг ямааны мах бага, үхрийн бараан мах голдуу хэрэглэвэл тохиромжтой.</span> Мөн хүнсний ногоо, нүүрс ус, уургийн хэрэглээгээ нэмэх шаардлагатай. </span></p><p style="text-align: justify;"><span style="color: rgb(0, 0, 0); font-size: 14px;">Ингээд хоол хүнснээс авсан энергийг хөдөлгөөнөөр шингээж, гадагшлуулах хэрэгтэй учраас хүн хүнд тохируулж хөдөлгөөний зөвлөгөө өгнө. Тухайлбал өндөр настай хүнд эрчим арай багатай, залуучуудад илүү өндөр эрчимтэй хөдөлгөөн хийхийг санал болгоно. Дунджаар <span class="twittersharelink">долоо хоногт 2-3 удаа 30-аас минутаас дээш хугацаанд идэвхтэй дасгал хөдөлгөөн хийх нь зохистой</span> байдаг. <br></span></p><p class="txt-block1" style="text-align: justify;"><span style="color: rgb(0, 0, 0); font-size: 14px;">Онцгойлон анхааруулж хэлэх зүйл бол <strong>тамхи</strong>. Хүмүүс тамхи зөвхөн уушгинд хортой, олон жил тамхи татсан ч уушги зүгээр байгаа юм чинь би эрүүл гэж боддог. Гэтэл т<span class="twittersharelink">амхины хор хамгийн түрүүнд цусанд орж судасны дотор ханыг гэмтээдэг. Гэмтсэн судасны дотор хана дээр ихэссэн цусан дахь өөх тос суугаад үүнээс үүдэлтэй судас хатуурах өвчний эрсдэл эрчимждэг</span> гэж ойлгож болно. Манай зүрхний шигдээсийн тасагт хүндрэлээр ирсэн өвчтөнүүдийн 90-ээс дээш хувь нь тамхи татдаг хүмүүс байдаг. <br></span></p><p style="text-align: justify;"><span style="color: rgb(41, 105, 176); font-size: 14px;"><strong>-Нэгэнт судас хатуурах өвчин, зүрхний шигдээсээр хүндэрвэл эмчлэгдэх боломжтой юу? </strong></span></p><p style="text-align: justify;"><span style="color: rgb(0, 0, 0); font-size: 14px;">-Нэгэнт хүндэрсэн бол бүрэн эдгэрэхгүй. </span></p><p style="text-align: justify;"><span style="color: rgb(0, 0, 0); font-size: 14px;">Амьдралын хэв маяг өөрчлөх, эмийн эмчилгээ гээд хэд хэдэн төрлийн багц эмчилгээ хийж байж хяналтад байлгадаг. Өвчний хүндрэлээс хамаараад 3-7 төрлийн эмээр эмчлэх шаардлагатай. Эмчилгээний үр дүнд хувь хүний хичээл зүтгэл чухал нөлөөтэй. </span></p><p style="text-align: justify;"><span style="color: rgb(0, 0, 0); font-size: 14px;">Хэдэн жилийн өмнө 40 настай эрэгтэй зүрхний шигдээс болоод ирж байлаа.Тухайн үедээ зүрхний бөглөрсөн судсыг нь онгойлгоод тэлэгч стент суулгаад амьд гарсан. Гэтэл 2 жилийн дараа дахиад зүрхний шигдээс болоод ирсэн. Эхний нэг жилдээ <span class="twittersharelink">хяналтдаа сайн ороод ямар ч зовуурьгүй болохоор нь хэрэглэж байгаа эм тариа, мөрдөж байгаа амьдралын хэв маягаа хэрэггүй юм байна гэж бодсон гэж байгаа юм л даа.</span> Ингээд тухайн хүн дөнгөж 45 насандаа босоод нойл орох хооронд л амьсгааддаг, ажил хөдөлмөр эрхлэх боломжгүй, хэвтрийн болсон. </span></p><p style="text-align: justify;"><span style="color: rgb(0, 0, 0); font-size: 14px;">Иймэрхүү тохиолдол ер нь цөөн биш, сардаа нэг хоёр удаа тохиолддог. Тэгэхээр ард иргэд өөртөө санаа тавьдаг, эрт илрүүлэгт хамрагдаг, эрүүл мэндийн боловсролоо сайжруулж, урьдчилан сэргийлдэг болох хэрэгтэй байна.</span></p><p style="text-align: justify;"><br></p><hr><p style="text-align: justify;"><span style="color: rgb(0, 0, 0); font-size: 14px;">Цусан дахь муу өөх тос ихдэлт, чихрийн шижин, даралт ихсэлтийг анхан шатны эмнэлэг, өрхийн эмнэлэгт оношилж, иргэдийг зөв чиглүүлэх нь өвчлөл, нас баралтын эрсдэлийг бууруулахад ач холбогдолтой. Иймд дэлхийн улс орнууд өрхийн эмнэлгийн эмч нарыг чадавхжуулахад анхаардаг байна. Энэ жишгийг Монголд “Оддарьяа сан”-аас санаачлан Жаргалан менторшип төсөл хөтөлбөр хэрэгжүүлж байгаа билээ. </span></p><hr><blockquote><p style="text-align: justify;"><span style="color: rgb(0, 0, 0); font-size: 14px;">Жаргалан менторшип хөтөлбөрийн оролцогч, СХД 6-р хорооны Гурванцүүр ӨЭМТ-ийн эмч З.Сарантуяагаас цусан дахь өөх тосны хэмжээ ихсэх өвчний оношилгоо эрт илрүүлгийн талаар тодрууллаа.<br></span></p></blockquote><p><img src="https://peak.mn/files/853ed522-deb3-4413-8076-db893fe23e81/01f2a2bc6d4702489a0d1981b8bc41d1.png" class="fr-fic fr-dib" data-size="650,544.89361702128" data-success="true" data-filepath="/home/peakmn/public_html/webroot/files/853ed522-deb3-4413-8076-db893fe23e81/01f2a2bc6d4702489a0d1981b8bc41d1.png" data-test="true" data-test2="650" style="width: 541px;"></p><p><strong><em>Тэрбээр</em></strong> “Жаргалан менторшип хөтөлбөрийн 3-р ээлжид хамрагдсан. Халдварт бус өвчний эрт илрүүлэг, оношилгоо, эмчилгээ талаас нь лавлагаа шатны эмч нартай менторшип болж хамтарч ажилласнаар муу өөх тос ихсэх нь зүрх судасны өвчлөл, бусад өвчлөлд хэрхэн үндсэн шалтгаан болдог тухай болон оношилгоо, эмчилгээний менежментийн талаар илүү мэдээлэлтэй болж чадсан" хэмээн ярилаа. </p><p class="txt-block1">Оношлуураар, шинжилгээ өгч байж цусан дахь өөх тосны түвшин тодорхойлсноор дислипидеми өвчинтэй эсэх нь илэрдэг учраас энэ өвчний талаар мэдээлэл иргэдэд харьцангуй бага байдаг. Иймээс энэ талын мэдээлэл, сургалтыг эмч, эрүүл мэндийн ажилтан, ард иргэдэд хангалттай сайн хүргэж баймаар байна гэсэн юм. </p><p>Түүнчлэн улсын хэмжээнд зохион байгуулж байгаа эрт илрүүлгийн багц шинжилгээний хүрээнд 30-аас дээш насныхны багц шинжилгээд цусны ерөнхий шинжилгээ багтдаг. Шинжилгээ өгснөөр цусан дахь өөх тосны хэмжээ, сахарын хэмжээгээ мэддэг. Түүнчлэн 40-өөс дээш насныхныг ойрын 10 жилийн хугацаанд зүрх судасны өвчлөлөөр хүндрэх эрсдэлтэй эсэхийг тооцоолуулах боломжтой. Иймд эрт илрүүлэгтээ хамрагдаж, өөрийн харьяа өрхийн эмнэлэгтээ хандахыг зөвлөлөө.</p> </div>
<div class="uk-margin-large">
<h5 class="uk-text-primary uk-text-medium">Холбоотой сэдвүүд</h5>
<p>
<a href="https://test.peak.mn/tag/жаргалан төсөл" class="uk-button uk-button-small uk-button-tag">жаргалан төсөл</a>
<a href="https://test.peak.mn/tag/зүрх судас" class="uk-button uk-button-small uk-button-tag">зүрх судас</a>
<a href="https://test.peak.mn/tag/зүрхний өвчин" class="uk-button uk-button-small uk-button-tag">зүрхний өвчин</a>
<a href="https://test.peak.mn/tag/эрт илрүүлэг" class="uk-button uk-button-small uk-button-tag">эрт илрүүлэг</a>
<a href="https://test.peak.mn/tag/эрүүлмэнд" class="uk-button uk-button-small uk-button-tag">эрүүлмэнд</a>
</p>
<div class="uk-margin socialshares">
<div>
<a onclick="openWindow('https://www.facebook.com/sharer/sharer.php?u=https://test.peak.mn/news/mongolchuud-40-nas-garaad-l-tsus-kharwakh-zurkhnii-shigdees-bolokh-ni-ers-nemegddeg')"
class="uk-icon-button uk-margin-small-right" uk-icon="facebook"></a>
<a onclick="openWindow('https://twitter.com/share?url=https://test.peak.mn/news/mongolchuud-40-nas-garaad-l-tsus-kharwakh-zurkhnii-shigdees-bolokh-ni-ers-nemegddeg&text=Монголчууд 40 нас гараад л цус харвах, зүрхний шигдээс болох нь эрс нэмэгддэг')"
class="uk-icon-button uk-margin-small-right" uk-icon="twitter"></a>
<a onclick="writeClipboardText('https://test.peak.mn/news/mongolchuud-40-nas-garaad-l-tsus-kharwakh-zurkhnii-shigdees-bolokh-ni-ers-nemegddeg')" class="uk-icon-button" uk-icon="link"></a>
</div>
<div class="uk-margin-top">
<div class="fb-like" data-href="https://www.facebook.com/Peaknews1/" data-layout="button_count"
data-action="like" data-size="small" data-show-faces="false" data-share="false"></div>
<div class="fb-share-button" data-href="https://test.peak.mn/news/mongolchuud-40-nas-garaad-l-tsus-kharwakh-zurkhnii-shigdees-bolokh-ni-ers-nemegddeg" data-layout="button" data-size="small"
data-mobile-iframe="true"><a class="fb-xfbml-parse-ignore" target="_blank"
href="https://www.facebook.com/sharer/sharer.php?u=https%3A%2F%2Fdevelopers.facebook.com%2Fdocs%2Fplugins%2F&src=sdkpreparse">Share</a>
</div>
<div class="fb-send" data-href="https://test.peak.mn/news/mongolchuud-40-nas-garaad-l-tsus-kharwakh-zurkhnii-shigdees-bolokh-ni-ers-nemegddeg"></div>
</div>
</div>
</div>
<div class="comments uk-margin-large">
<h3 class="uk-text-medium uk-margin-remove-bottom"><span uk-icon="icon: comments"></span> Сэтгэгдэл бичих
</h3>
<p class="uk-text-xsmall uk-margin-remove-top">Та сэтгэгдэл бичихдээ бусдад хүндэтгэлтэй хандана уу. Ёс бус
сэтгэгдлийг Peak.mn сайт устгах эрхтэй.</p>
<form>
<div class="uk-margin">
<div class="input textarea"><textarea name="cmt-body" id="comment_body_new" rows="3" class="botCheck uk-textarea uk-width-1-1" placeholder="Сэтгэгдлээ бичнэ үү" data-comment-id="new"></textarea></div> </div>
<div class="uk-margin-small uk-margin-small-bottom">
<button disabled="disabled" id="addComm_new" type="button" class="uk-button uk-button-peak-grey uk-button-small uk-text-semi uk-width-1-1 uk-button-large">Сэтгэгдэл бичих <span uk-icon="icon: arrow-right"></span></button> </div>
</form>
<input type="hidden" name="cmt-url" readonly="readonly" id="cmt-url" value="1780173297.3209"/><div id="comment_list" class="uk-margin uk-margin-large-top uk-text-small">
</div>
<script>
var foreign_key = '43932';
var modelName = "articles";
var commentLimit = 5;
$(function () {
$('#addComm_new').on('click', function () {
if (commentLimit < 1) return;
var formData = {
'body': $('#comment_body_new').val() || '',
'url': $('input[name="cmt-url"]').val() || '',
'foreign_key': foreign_key,
'model': modelName,
};
$('#comment_body_new').val('');
$('#addComm_new').attr('disabled', 'disabled');
$('#addComm_new').html('<i class="uk-icon-refresh uk-icon-spin"></i> Түр хүлээнэ үү... ');
$.ajax({
url: "/comments/ajax-save-comment",
type: "POST",
beforeSend: function (request) {
request.setRequestHeader("X-CSRF-Token", '1941ebc31edb2e90d15f60c015187dbc55e61e1c4f18092d7a8175d85a59348ce649e126d7ff7a55613ad614b576e34209a4753f44fb492e774146485f209e87');
},
data: formData
}).done(function (data) {
$('#addComm_new').html('Сэтгэгдэл бичих');
var newComment = $(data).hide();
$('#comment_list').prepend(newComment);
newComment.fadeIn();
commentLimit--;
}).fail(function (error) {
$('#addComm_new').html('Сэтгэгдэл бичих');
});
});
addEventToCommentBody();
});
function addReply(parentId) {
if ($('#reply_' + parentId).length) {
$('#reply_' + parentId).toggle();
return;
}
if (!$('#' + parentId).next('div').hasClass('uk-margin-large-left')) {
$('#' + parentId).after('<div class="uk-margin-large-left"></div>');
}
var cmtHtml = '<div id="reply_' + parentId + '" class="uk-margin-top uk-margin-bottom">' +
'<div class="uk-margin"><div class="input textarea"><textarea name="cmt-body" id="comment_body_' + parentId + '" rows="3" class="botCheck uk-textarea uk-width-1-1" placeholder="Сэтгэгдлээ бичнэ үү" data-comment-id="' + parentId + '"></textarea>' + '</div>' +
'<div class="uk-margin-small uk-margin-small-bottom"><button disabled="disabled" id="addComm_' + parentId + '" value="Бичих" type="button" class="uk-button uk-button-peak-grey uk-button-small uk-text-semi uk-width-1-1 uk-button-large" onclick="saveReply(\'' + parentId + '\')">Сэтгэгдэл бичих</button>' + '</div></div>';
$('#' + parentId).next('div').prepend(cmtHtml);
addEventToCommentBody();
}
function saveReply(parentId) {
var formData = {
'body': $('#comment_body_' + parentId).val() || '',
'url': $('input[name="cmt-url"]').val() || '',
'model': modelName,
'foreign_key': foreign_key,
'parent_id': parentId,
};
$('#comment_body_' + parentId).val('');
$('#addComm_' + parentId).attr('disabled', 'disabled');
$('#addComm_' + parentId).html('<i class="uk-icon-refresh uk-icon-spin"></i> Түр хүлээнэ үү... ');
$.ajax({
url: "/comments/ajax-save-comment",
type: "POST",
beforeSend: function (request) {
request.setRequestHeader("X-CSRF-Token", '1941ebc31edb2e90d15f60c015187dbc55e61e1c4f18092d7a8175d85a59348ce649e126d7ff7a55613ad614b576e34209a4753f44fb492e774146485f209e87');
},
data: formData
}).done(function (data) {
$('#addComm_' + parentId).html('Сэтгэгдэл бичих');
var newComment = $(data).hide();
$('#' + parentId).next('div').prepend(newComment);
$('#reply_' + parentId).remove();
newComment.fadeIn();
}).fail(function (error) {
$('#addComm_' + parentId).html('Сэтгэгдэл бичих');
});
addEventToCommentBody();
}
function deleteComment(c_id) {
if (confirm('Та итгэлтэй байна уу?')) {
$.ajax({
url: "/comments/ajax-delete-comment",
type: "POST",
beforeSend: function (request) {
request.setRequestHeader("X-CSRF-Token", '1941ebc31edb2e90d15f60c015187dbc55e61e1c4f18092d7a8175d85a59348ce649e126d7ff7a55613ad614b576e34209a4753f44fb492e774146485f209e87');
},
dataType: "json",
data: {
"c_id": c_id
}
}).done(function (data) {
if (data.success == true)
$('#' + c_id).fadeOut('slow');
}).fail(function (data) {
//console.log(data);
});
}
}
function addEventToCommentBody() {
$('.botCheck').keyup(function () {
var comment_id = $(this).attr('data-comment-id');
$allowed = 0;
if ($('#comment_body_' + comment_id).val().trim().length > 2) {
$allowed++;
}
if ($allowed === 1) {
$('#addComm_' + comment_id).removeAttr('disabled');
} else {
$('#addComm_' + comment_id).attr('disabled', 'disabled');
}
});
}
</script>
</div>
</div>
<div class="uk-width-expand">
<div uk-sticky="end: true; offset: 100; media: 640" style="z-index: 979;">
<h5 class="uk-text-primary uk-text-medium">Санал болгох</h5>
<div class="mostread hide-first-divider">
<hr />
<p class="uk-margin-remove uk-text-medium uk-text-small">
<span class="uk-align-left uk-text-bold uk-text-large@s uk-text-primary">
1 </span>
<a class="uk-link-heading trending-title" href="https://test.peak.mn/news/unet-gurwan-jil-iin-ur-dund">
Ахлах ангиасаа бэлдсэн “Үнэт гурван жил”-ийн үр дүнд 200 мянган ам.долларын тэтгэлэг хүртжээ </a>
</p>
<hr />
<p class="uk-margin-remove uk-text-medium uk-text-small">
<span class="uk-align-left uk-text-bold uk-text-large@s uk-text-primary">
2 </span>
<a class="uk-link-heading trending-title" href="https://test.peak.mn/news/lenkh-amgalan-bagshiin-surgaltiin-chanariig-saijruulakhiin-tuld-ue-shattai-attestatchilna">
Л.Энх-Амгалан: Сургалтын чанарыг сайжруулахын тулд багш нарыг аттестатчилна </a>
</p>
<hr />
<p class="uk-margin-remove uk-text-medium uk-text-small">
<span class="uk-align-left uk-text-bold uk-text-large@s uk-text-primary">
3 </span>
<a class="uk-link-heading trending-title" href="https://test.peak.mn/news/bagiin-oilgoltiin-zuruu-baiguullagiig-ni-gatsaasniig-zakhirluud-anzaardaggui">
Багийн ойлголтын зөрүү байгууллагыг нь гацаасныг захирлууд анзаардаггүй </a>
</p>
<hr />
<p class="uk-margin-remove uk-text-medium uk-text-small">
<span class="uk-align-left uk-text-bold uk-text-large@s uk-text-primary">
4 </span>
<a class="uk-link-heading trending-title" href="https://test.peak.mn/news/khomiin-tald-malchdiin-orlogo-ch-usjee">
Тахь, бөхөн, чацарганы шугуй сэргэсэн Хомын талд малчдын орлого ч өсжээ </a>
</p>
<hr />
<p class="uk-margin-remove uk-text-medium uk-text-small">
<span class="uk-align-left uk-text-bold uk-text-large@s uk-text-primary">
5 </span>
<a class="uk-link-heading trending-title" href="https://test.peak.mn/news/bnyambayar-shuwuud">
Б.Нямбаяр: Шувууд үзэгдэхээ больж байвал тэр орчин амьдрах боломжгүй болж буйн дохио </a>
</p>
</div>
<div class="uk-margin-top">
<a href="https://minipos.beez.mn/" target="_blank" class="side-banner">
<img src="https://peak.mn/files/banner/ebb9e1b24581e03b1924a1091ad032c9.png" class="uk-width-1-1" > </a>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
<div class="featured">
<div class="uk-container">
<div class="uk-slider-container" uk-slider>
<h2 class="uk-text-medium uk-margin-remove-top">Холбоотой мэдээ</h2>
<div class="uk-position-relative">
<div class="featurednav">
<a href uk-slidenav-previous uk-slider-item="previous"></a>
<a href uk-slidenav-next uk-slider-item="next"></a>
</div>
<ul class="uk-slider-items uk-child-width-1-3@s uk-child-width-1-4@l uk-grid uk-grid-small uk-grid-match">
<li>
<div class="uk-card uk-card-small uk-card-hover">
<div class="uk-card-media-top uk-cover-container">
<a href="https://test.peak.mn/news/kheneggui-zangiin-tuluus-tsusnii-daralt-ikhsekh-uwchin">
<img src="https://peak.mn/files/853ed522-deb3-4413-8076-db893fe23e81/b8c94a7b21996a08173158cadb852ba2.jpg" uk-cover="" class="progressive-image blurred" data-large="https://peak.mn/files/853ed522-deb3-4413-8076-db893fe23e81/b8c94a7b21996a08173158cadb852ba2.jpg" alt=""/> <canvas width="400" height="400"></canvas>
</a>
</div>
<div class="uk-card-body">
<p class="uk-margin-small-bottom">
<a class="uk-button uk-button-xsmall uk-button-tag" href="https://test.peak.mn/category/healthy">
Эрүүл мэнд </a>
</p>
<h5 class="uk-margin-remove uk-text-medium">
<a class="uk-link-heading" href="https://test.peak.mn/news/kheneggui-zangiin-tuluus-tsusnii-daralt-ikhsekh-uwchin">
Хэнэггүй зангийн төлөөс: Цусны даралт ихсэх өвчин </a>
</h5>
<p class="uk-text-xsmall uk-margin-small-top uk-text-lighter"><a href="#" class="uk-text-semi uk-link-text">
Буяндэлгэрийн Мөнхчимэг </a> ・
11 сарын 16, 2023 </p>
</div>
</div> </li>
<li>
<div class="uk-card uk-card-small uk-card-hover">
<div class="uk-card-media-top uk-cover-container">
<a href="https://test.peak.mn/news/khaltaisaikhan">
<img src="https://peak.mn/files/24cd719c-1e58-4e66-8459-cc937a49083b/0f8b1d989af45b19850bad7cf26f34cd.png" uk-cover="" class="progressive-image blurred" data-large="https://peak.mn/files/24cd719c-1e58-4e66-8459-cc937a49083b/0f8b1d989af45b19850bad7cf26f34cd.png" alt=""/> <canvas width="400" height="400"></canvas>
</a>
</div>
<div class="uk-card-body">
<p class="uk-margin-small-bottom">
<a class="uk-button uk-button-xsmall uk-button-tag" href="https://test.peak.mn/category/yariltslaga">
Ярилцлага </a>
</p>
<h5 class="uk-margin-remove uk-text-medium">
<a class="uk-link-heading" href="https://test.peak.mn/news/khaltaisaikhan">
Х.Алтайсайхан: Бөөрний дутагдал, зүрхний шигдээс болгож эцэст нь тулгасныхаа дараа л чихрийн шижинтэй гэдгээ мэдэж байна </a>
</h5>
<p class="uk-text-xsmall uk-margin-small-top uk-text-lighter"><a href="#" class="uk-text-semi uk-link-text">
Буяндэлгэрийн Мөнхчимэг </a> ・
09 сарын 12, 2023 </p>
</div>
</div> </li>
<li>
<div class="uk-card uk-card-small uk-card-hover">
<div class="uk-card-media-top uk-cover-container">
<a href="https://test.peak.mn/news/khelj-irdeg-uwchin-chikhriin-shijin">
<img src="https://peak.mn/files/853ed522-deb3-4413-8076-db893fe23e81/c61b48b20e3262725e71977b9dffdfb9.jpg" uk-cover="" class="progressive-image blurred" data-large="https://peak.mn/files/853ed522-deb3-4413-8076-db893fe23e81/c61b48b20e3262725e71977b9dffdfb9.jpg" alt=""/> <canvas width="400" height="400"></canvas>
</a>
</div>
<div class="uk-card-body">
<p class="uk-margin-small-bottom">
<a class="uk-button uk-button-xsmall uk-button-tag" href="https://test.peak.mn/category/interview">
Ярилцлага </a>
</p>
<h5 class="uk-margin-remove uk-text-medium">
<a class="uk-link-heading" href="https://test.peak.mn/news/khelj-irdeg-uwchin-chikhriin-shijin">
Хэлж ирдэг өвчин: Чихрийн шижин </a>
</h5>
<p class="uk-text-xsmall uk-margin-small-top uk-text-lighter"><a href="#" class="uk-text-semi uk-link-text">
Peak.mn </a> ・
09 сарын 09, 2023 </p>
</div>
</div> </li>
<li>
<div class="uk-card uk-card-small uk-card-hover">
<div class="uk-card-media-top uk-cover-container">
<a href="https://test.peak.mn/news/addiktologiin-tuslamj-uilchilgee">
<img src="https://peak.mn/files/853ed522-deb3-4413-8076-db893fe23e81/7bcf813c75de1464f37bcdec0c395f66.jpg" uk-cover="" class="progressive-image blurred" data-large="https://peak.mn/files/853ed522-deb3-4413-8076-db893fe23e81/7bcf813c75de1464f37bcdec0c395f66.jpg" alt=""/> <canvas width="400" height="400"></canvas>
</a>
</div>
<div class="uk-card-body">
<p class="uk-margin-small-bottom">
<a class="uk-button uk-button-xsmall uk-button-tag" href="https://test.peak.mn/category/healthy">
Эрүүл мэнд </a>
</p>
<h5 class="uk-margin-remove uk-text-medium">
<a class="uk-link-heading" href="https://test.peak.mn/news/addiktologiin-tuslamj-uilchilgee">
Аддиктологийн тусламж, үйлчилгээг сайжруулах боломжийн талаар мэргэжилтнүүд хэлэлцлээ </a>
</h5>
<p class="uk-text-xsmall uk-margin-small-top uk-text-lighter"><a href="#" class="uk-text-semi uk-link-text">
Буяндэлгэрийн Мөнхчимэг </a> ・
03 сарын 15, 2024 </p>
</div>
</div> </li>
<li>
<div class="uk-card uk-card-small uk-card-hover">
<div class="uk-card-media-top uk-cover-container">
<a href="https://test.peak.mn/news/sanaa-baga-zownidog-khumuus-iluu-buteemjtei-amidardag">
<img src="https://peak.mn/files/853ed522-deb3-4413-8076-db893fe23e81/e7886485bcb3c2abe860fe0d222d8ab3_progressive.jpg" uk-cover="" class="progressive-image blurred" data-large="https://peak.mn/files/853ed522-deb3-4413-8076-db893fe23e81/e7886485bcb3c2abe860fe0d222d8ab3.jpg" alt=""/> <canvas width="400" height="400"></canvas>
</a>
</div>
<div class="uk-card-body">
<p class="uk-margin-small-bottom">
<a class="uk-button uk-button-xsmall uk-button-tag" href="https://test.peak.mn/category/advice">
Зөвлөгөө </a>
</p>
<h5 class="uk-margin-remove uk-text-medium">
<a class="uk-link-heading" href="https://test.peak.mn/news/sanaa-baga-zownidog-khumuus-iluu-buteemjtei-amidardag">
Санаа бага зовнидог хүмүүс илүү бүтээмжтэй амьдардаг </a>
</h5>
<p class="uk-text-xsmall uk-margin-small-top uk-text-lighter"><a href="#" class="uk-text-semi uk-link-text">
Буяндэлгэрийн Мөнхчимэг </a> ・
06 сарын 09, 2025 </p>
</div>
</div> </li>
</ul>
</div>
<ul class="uk-slider-nav uk-dotnav uk-flex-center uk-margin"></ul>
</div>
</div>
</div>
<!--Banner-->
<script>
var shortUrl = "https://peak.mn/bs/nxwc";
$('.twittersharelink').on('click', function () {
var el = $(this);
var url = document.URL;
if (shortUrl && shortUrl !== null) {
url = shortUrl;
}
var tweetUrl = "https://twitter.com/intent/tweet?text=" + el.text() + "&url=" + url + "&original_referer=" + url;
openWindow(url)
});
function openWindow(url) {
window.open(url, '_blank', 'location=yes,height=420,width=550,scrollbars=yes,status=yes');
}
$(function () {
setTimeout(function () {
$('video').each(function () {
this.play();
});
}, 2000);
});
</script>
<!--Footer-->
<div class="footer">
<div class="uk-container">
<div class="uk-margin-large-bottom uk-child-width-expand@s" uk-grid>
<div class="footerlogo">
<a href="https://new.peak.mn/pages/view/home-new">
<img src="/img/peak.svg" width="113" height="40" alt=""/> </a>
<img src="/img/sdg.svg" width="169" alt=""/> </div>
<div class="uk-text-right@s">
<a href="https://www.facebook.com/Peaknews1/" class="uk-icon-button uk-margin-small-right" uk-icon="facebook" target="_blank"></a>
<a href="https://www.instagram.com/peak.mn/" class="uk-icon-button uk-margin-small-right" uk-icon="instagram"
target="_blank"></a>
<a href="https://twitter.com/peaknewsmn" class="uk-icon-button uk-margin-small-right" uk-icon="twitter" target="_blank"></a>
<a href="https://www.youtube.com/@peaknews8897" class="uk-icon-button" uk-icon="youtube" target="_blank"></a>
</div>
</div>
<div class="footermenu uk-child-width-expand@s" uk-grid>
<div>
<p class="uk-text-xsmall uk-text-primary uk-text-medium">Үндсэн категори</p>
<ul class="uk-list uk-list-large">
<li><a href="/category/uurlakh-uu-uchirlakh-uu?menu=19">
Уурлах уу, учирлах уу? </a></li>
<li><a href="https://peak.mn/my17">
Бидний 17 зорилт </a></li>
<li><a href="/category/economics?menu=2">
Санхүүгийн боловсрол </a></li>
<li><a href="/category/bi-neg-udaa?menu=25">
Би нэг удаа </a></li>
<li><a href="/category/khunii-bagsh?menu=26">
Хүний багш </a></li>
<li><a href="/category/technology?menu=11">
Шинжлэх ухаан, технологи </a></li>
</ul>
</div>
<div>
<p class="uk-text-xsmall uk-text-primary uk-text-medium">Бусад</p>
<ul class="uk-list uk-list-large">
<li><a href="/category/amidraliin-tuukh-tuukh?menu=24">
Амьдралын түүх </a></li>
<li><a href="/category/tsegtsteisetgekh?menu=8">
Цэгцтэй Сэтгэх </a></li>
<li><a href="/category/world?menu=6">
Дэлхий </a></li>
<li><a href="/category/society?menu=3">
Нийгэм </a></li>
</ul>
</div>
<div>
<p class="uk-text-xsmall uk-text-primary uk-text-medium">Үйлчилгээ</p>
<ul class="uk-list uk-list-large">
<li><a href="https://new.peak.mn/pages/view/editorial-word2">Редакцын бодлого</a></li>
<li>
<a href="/page/authors">Манай нийтлэгчид</a> </li>
<li>
<a href="#">
Контент нийлүүлэх
<img src="/img/icons/external-link.svg" width="15" height="15" class="uk-text-middle" alt=""/> </a>
</li>
<li>
<a href="#">
Эвэнт дээр хамтран ажиллах
<img src="/img/icons/external-link.svg" width="15" height="15" class="uk-text-middle" alt=""/> </a>
</li>
</ul>
</div>
<div class="uk-text-small">
<p class="uk-text-xsmall uk-text-primary uk-text-medium">Холбоо барих</p>
<div class="uk-grid-small" uk-grid>
<div class="uk-width-2-5">
<p class="uk-text-grey uk-margin-remove-bottom">Мэдээ</p>
<p class="uk-margin-remove-top"><a href="tel:+97677191977" target="_blank">
77191977 </a></p>
</div>
<div class="uk-width-3-5">
<p class="uk-text-grey uk-margin-remove-bottom">Редакц</p>
<p class="uk-margin-remove-top"><a href="tel:+97699126085" target="_blank">
99126085 </a></p>
</div>
</div>
<p class="uk-text-grey uk-margin-remove-bottom">Имэйл</p>
<p class="uk-margin-remove-top"><a href="mailto: contact@peak.mn" target="_blank">
contact@peak.mn </a></p>
<p class="uk-text-grey uk-margin-remove-bottom">Холбоо барих</p>
<p class="uk-margin-remove-top">
Улаанбаатар хот, Сүхбаатар дүүрэг, Бага тойруу, 24-р байр </p>
</div>
</div>
<hr />
<p class="uk-text-small">©
2017-2024 Пийк Медиа Групп ХХК. Бүх эрх хуулиар хамгаалагдсан. </p>
</div>
</div> <!-- Google tag (gtag.js) -->
<script async src="https://www.googletagmanager.com/gtag/js?id=UA-61909596-20"></script>
<script>
window.dataLayer = window.dataLayer || [];
function gtag(){dataLayer.push(arguments);}
gtag('js', new Date());
gtag('config', 'UA-61909596-20');
</script>
<script src="/static/peak.min.v1726448455.js"></script>
<!--TODO: move this script to main.js-->
<script>
var isMobile = 0;
(function () {
var vcount = 0;
$("video").each(function () {
var _video = $(this);
_video.attr('videocount', ++vcount);
var _vcount = vcount;
_video.on('loadeddata', function () {
$(this).addClass("loaded");
this.play();
fixVideoHeight(_video);
});
setTimeout(() => {
if (this.readyState >= 3) {
$('video[videocount=' + _vcount + ']').addClass("loaded");
this.play();
}
}, 500);
setTimeout(() => {
if (this.readyState >= 3) {
$('video[videocount=' + _vcount + ']').addClass("loaded");
this.play();
}
}, 2000);
fixVideoHeight(_video);
});
})();
function fixVideoHeight(videoEl) {
var videoHeight = Math.ceil(videoEl.width() / videoEl[0].videoWidth * videoEl[0].videoHeight);
if (videoHeight > 10) {
videoEl.css('max-height', videoHeight + 'px');
videoEl.css('min-height', videoHeight + 'px');
} else {
return;
}
var slideShow = videoEl.parent().parent();
if (slideShow.hasClass('banner-slide')) {
var maxHeight = 0;
slideShow.children('li').each(function () {
var type = $(this).attr('data-slideshow-slide');
var height = 0;
if (type == 'video') {
height = $(this).children("video").height();
}
if (type == 'img') {
height = $(this).children("img").height();
}
if (maxHeight < height) {
maxHeight = height;
}
});
slideShow.css('max-height', maxHeight + 'px');
slideShow.children('li').css('max-height', maxHeight + 'px');
}
}
</script>
</body>
</html>'
}
$maxBufferLength = (int) 8192
$file = '/home/peakmn/new.peak.mn/vendor/cakephp/cakephp/src/Error/Debugger.php'
$line = (int) 855
$message = 'Unable to emit headers. Headers sent in file=/home/peakmn/new.peak.mn/vendor/cakephp/cakephp/src/Error/Debugger.php line=855' Cake\Http\ResponseEmitter::emit() - CORE/src/Http/ResponseEmitter.php, line 53
Cake\Http\Server::emit() - CORE/src/Http/Server.php, line 140
[main] - ROOT/webroot/index.php, line 40 Warning (2)CORE/src/Http/ResponseEmitter.php , line 154 ]Code Context $response -> getStatusCode (), ( $reasonPhrase ? ' ' . $reasonPhrase : '' ) )); $response = object(Cake\Http\Response) {
'status' => (int) 200,
'contentType' => 'text/html',
'headers' => [
'Content-Type' => [
[maximum depth reached]
]
],
'file' => null,
'fileRange' => [],
'cookies' => object(Cake\Http\Cookie\CookieCollection) {},
'cacheDirectives' => [],
'body' => '<!DOCTYPE html>
<html>
<head>
<title>
Монголчууд 40 нас гараад л цус харвах, зүрхний шигдээс болох нь эрс нэмэгддэг | Peak News </title>
<meta charset="utf-8">
<meta name="description"
content="Манай улсад 3 нас баралт тутмын нэг нь зүрх судасны өвчнөөс шалтгаалдаг. Дэлхийн дахинд 60-аас дээш насныхан хүндэрдэг эдгээр өвчлөлөөр монголчууд идэр насандаа хүндэрч, амь насаа алдах хүртэл эрсдэлтэй нүүр тулж байна. Энэ удаа зүрх судасны..." />
<meta name="keywords"
content="жаргалан төсөл, зүрх судас, зүрхний өвчин, эрт илрүүлэг, эрүүлмэнд" />
<meta name="viewport" content="width=device-width, initial-scale=1, maximum-scale=2, user-scalable=yes" />
<meta http-equiv="X-UA-Compatible" content="IE=edge,chrome=1">
<meta name="HandheldFriendly" content="true">
<!-- Twitter Card data -->
<meta name="twitter:card"
content="summary" />
<meta name="twitter:site" content="@PEAK" />
<meta name="twitter:title"
content="Монголчууд 40 нас гараад л цус харвах, зүрхний шигдээс болох нь эрс нэмэгддэг | Peak News">
<!-- Twitter Page description less than 200 characters -->
<meta name="twitter:description"
content="Манай улсад 3 нас баралт тутмын нэг нь зүрх судасны өвчнөөс шалтгаалдаг. Дэлхийн дахинд 60-аас дээш насныхан хүндэрдэг эдгээр өвчлөлөөр монголчууд идэр насандаа хүндэрч, амь насаа алдах хүртэл эрсдэлтэй нүүр тулж байна. Энэ удаа зүрх судасны..." />
<!-- Twitter Summary card images must be at least 120x120px -->
<meta name="twitter:image"
content="https://peak.mn/files/853ed522-deb3-4413-8076-db893fe23e81/0c413862bbda0a29d778208f1a04ead4.png" />
<meta property="og:title"
content="Монголчууд 40 нас гараад л цус харвах, зүрхний шигдээс болох нь эрс нэмэгддэг | Peak News" />
<meta property="og:image"
content="https://peak.mn/files/853ed522-deb3-4413-8076-db893fe23e81/0c413862bbda0a29d778208f1a04ead4.png" />
<meta property="og:site_name"
content="Peak News" />
<meta property="og:description"
content="Манай улсад 3 нас баралт тутмын нэг нь зүрх судасны өвчнөөс шалтгаалдаг. Дэлхийн дахинд 60-аас дээш насныхан хүндэрдэг эдгээр өвчлөлөөр монголчууд идэр насандаа хүндэрч, амь насаа алдах хүртэл эрсдэлтэй нүүр тулж байна. Энэ удаа зүрх судасны..." />
<link rel="apple-touch-icon" sizes="180x180" href="/apple-touch-icon.png">
<link rel="icon" type="image/png" sizes="32x32" href="/favicon-32x32.png">
<link rel="icon" type="image/png" sizes="16x16" href="/favicon-16x16.png">
<link rel="manifest" href="/site.webmanifest">
<meta name="msapplication-TileColor" content="#da532c">
<meta name="theme-color" content="#ffffff">
<link
href="https://fonts.googleapis.com/css2?family=Roboto+Flex:opsz,wght@8..144,300;8..144,400;8..144,500;8..144,600;8..144,700&display=swap"
rel="stylesheet">
<link rel="stylesheet" href="/static/peak.min.v1726450691.css"/>
<!--[if lt IE 9]>
<script src="https://oss.maxcdn.com/html5shiv/3.7.3/html5shiv.min.js"></script>
<![endif]-->
<script src="https://cdn.jsdelivr.net/npm/uikit@3.21.12/dist/js/uikit.min.js"></script>
<script src="https://cdn.jsdelivr.net/npm/uikit@3.21.12/dist/js/uikit-icons.min.js"></script>
<script src="https://ajax.googleapis.com/ajax/libs/jquery/2.1.4/jquery.min.js"></script>
</head>
<body class="uk-background-top-center uk-background-width-1-1 uk-background-norepeat" style="">
<!--Nav-->
<div class="peaknav" uk-sticky>
<nav class="uk-navbar-container">
<div class="uk-container uk-container-expand">
<div uk-navbar>
<div class="uk-navbar-left">
<a href="https://new.peak.mn/pages/view/home-new"
class="uk-navbar-item uk-logo"><img src="/img/peak.svg" width="100" alt=""/></a>
</div>
<div class="uk-navbar-center uk-visible@l">
<ul class="uk-navbar-nav">
<li class=""><a
href="/category/uurlakh-uu-uchirlakh-uu?menu=19">Уурлах уу, учирлах уу?</a></li>
<li class=""><a
href="https://peak.mn/my17">Бидний 17 зорилт</a></li>
<li class=""><a
href="/category/economics?menu=2">Санхүүгийн боловсрол</a></li>
<li class=""><a
href="/category/bi-neg-udaa?menu=25">Би нэг удаа</a></li>
<li class=""><a
href="/category/khunii-bagsh?menu=26">Хүний багш</a></li>
<li class=""><a
href="/category/technology?menu=11">Шинжлэх ухаан, технологи</a></li>
</ul>
</div>
<div class="uk-navbar-right">
<a class="uk-navbar-toggle" href="#searchmodal" uk-search-icon uk-toggle></a>
<a class="uk-navbar-toggle uk-navbar-toggle-animate" uk-navbar-toggle-icon href="#"></a>
<div class="uk-navbar-dropdown" uk-drop="offset: 0; pos: bottom-right;">
<ul class="uk-nav uk-navbar-dropdown-nav">
<li class="uk-active"><a href="https://new.peak.mn/pages/view/home-new"><span
class="uk-margin-small-right" uk-icon="home"></span> Нүүр
хуудас</a></li>
<li class="uk-nav-divider"></li>
<li><a href="https://new.peak.mn/category/uurlakh-uu-uchirlakh-uu">Уурлах уу, Учирлах уу</a></li>
<li><a href="https://new.peak.mn/category/economics">Санхүүгийн боловсрол</a></li>
<li><a href="https://new.peak.mn/category/technology">Шинжлэх ухаан, технологи</a></li>
<li><a href="https://new.peak.mn/category/healthy">Эрүүл мэнд</a></li>
<li><a href="https://new.peak.mn/my17">Бидний 17 зорилт</a></li>
<li class=""><a
href="/category/uurlakh-uu-uchirlakh-uu?menu=19">Уурлах уу, учирлах уу?</a></li>
<li class=""><a
href="https://peak.mn/my17">Бидний 17 зорилт</a></li>
<li class=""><a
href="/category/economics?menu=2">Санхүүгийн боловсрол</a></li>
<li class=""><a
href="/category/bi-neg-udaa?menu=25">Би нэг удаа</a></li>
<li class=""><a
href="/category/khunii-bagsh?menu=26">Хүний багш</a></li>
<li class=""><a
href="/category/technology?menu=11">Шинжлэх ухаан, технологи</a></li>
<li class="uk-nav-divider"></li>
<li><a href="https://new.peak.mn/category/amidraliin-tuukh-tuukh">Амьдралын түүх</a></li>
<li><a href="https://new.peak.mn/category/tsegtsteisetgekh">Цэгцтэй сэтгэх</a></li>
<li><a href="https://new.peak.mn/category/society">Нийгэм</a></li>
<li><a href="https://new.peak.mn/category/world">Дэлхий дахин</a></li>
<li class=""><a
href="/category/amidraliin-tuukh-tuukh?menu=24">Амьдралын түүх</a></li>
<li class=""><a
href="/category/tsegtsteisetgekh?menu=8">Цэгцтэй Сэтгэх</a></li>
<li class=""><a
href="/category/world?menu=6">Дэлхий</a></li>
<li class=""><a
href="/category/society?menu=3">Нийгэм</a></li>
</ul>
</div>
</div>
</div>
</div>
</nav>
</div>
<!-- This is the modal -->
<div id="searchmodal" class="uk-modal-full uk-modal" uk-modal>
<div class="uk-modal-dialog uk-flex uk-flex-center uk-flex-middle" uk-height-viewport>
<button class="uk-modal-close-full uk-text-primary uk-close-large uk-margin-top uk-margin-right" type="button"
uk-close></button>
<form method="get" accept-charset="utf-8" class="uk-search uk-search-large" action="/search"> <input class="uk-search-input uk-text-center" type="search" placeholder="Хайлт + Enter" id="core-search"
name="searchText" value="" autofocus>
</form> </div>
</div>
<div id="fb-root"></div>
<script>
(function (d, s, id) {
var js, fjs = d.getElementsByTagName(s)[0];
if (d.getElementById(id)) return;
js = d.createElement(s); js.id = id;
js.src = 'https://connect.facebook.net/en_GB/sdk.js#xfbml=1&version=v2.10&appId=527290314294991';
fjs.parentNode.insertBefore(js, fjs);
}(document, 'script', 'facebook-jssdk'));
</script>
<div class="latest">
<div class="uk-container">
<div class="uk-margin-small-bottom">
<a class="uk-button uk-button-xsmall uk-button-tag" href="https://test.peak.mn/category/interview">
Ярилцлага </a>
</div>
<h2 class="uk-text-medium uk-margin-remove-top uk-width-2-3@s">Монголчууд 40 нас гараад л цус харвах, зүрхний шигдээс болох нь эрс нэмэгддэг</h2>
<div uk-grid>
<div class="uk-width-2-3@s">
<div class="uk-margin" uk-grid>
<div class="uk-width-auto">
<p class="uk-text-small uk-text-lighter" style="min-width: 220px;">
<a href="https://test.peak.mn/p/author/%D0%91%D1%83%D1%8F%D0%BD%D0%B4%D1%8D%D0%BB%D0%B3%D1%8D%D1%80%D0%B8%D0%B9%D0%BD%20%D0%9C%D3%A9%D0%BD%D1%85%D1%87%D0%B8%D0%BC%D1%8D%D0%B3">
<img class="uk-border-circle uk-align-left" width="45" style="margin: -2px 12px 0 0"
src="https://peak.mn/files/profile/304531db47d41e9a9162ad99156ea179.jpg">
</a>
<a href="https://test.peak.mn/p/author/%D0%91%D1%83%D1%8F%D0%BD%D0%B4%D1%8D%D0%BB%D0%B3%D1%8D%D1%80%D0%B8%D0%B9%D0%BD%20%D0%9C%D3%A9%D0%BD%D1%85%D1%87%D0%B8%D0%BC%D1%8D%D0%B3" class="uk-text-semi uk-link-text">Буяндэлгэрийн Мөнхчимэг</a>
<br />
<span class="uk-text-xsmall">12 сарын 07, 2023</span>
</p>
</div>
<div class="uk-width-expand uk-text-right">
<p><a onclick="openWindow('https://www.facebook.com/sharer/sharer.php?u=https://test.peak.mn/news/mongolchuud-40-nas-garaad-l-tsus-kharwakh-zurkhnii-shigdees-bolokh-ni-ers-nemegddeg')"
class="uk-icon-button uk-margin-small-right" uk-icon="facebook"></a>
<a onclick="openWindow('https://twitter.com/share?url=https://test.peak.mn/news/mongolchuud-40-nas-garaad-l-tsus-kharwakh-zurkhnii-shigdees-bolokh-ni-ers-nemegddeg&text=Монголчууд 40 нас гараад л цус харвах, зүрхний шигдээс болох нь эрс нэмэгддэг')"
class="uk-icon-button uk-margin-small-right" uk-icon="twitter"></a>
<a onclick="writeClipboardText('https://test.peak.mn/news/mongolchuud-40-nas-garaad-l-tsus-kharwakh-zurkhnii-shigdees-bolokh-ni-ers-nemegddeg')" class="uk-icon-button" uk-icon="link"></a>
</p>
</div>
</div>
<div class="articlecontent fr-view" uk-lightbox="toggle: .js-lightbox">
<p>
<img src="https://peak.mn/files/853ed522-deb3-4413-8076-db893fe23e81/0c413862bbda0a29d778208f1a04ead4.png" class="" data-large="https://peak.mn/files/853ed522-deb3-4413-8076-db893fe23e81/0c413862bbda0a29d778208f1a04ead4.png" alt=""/> </p>
<blockquote><p>Манай улсад 3 нас баралт тутмын нэг нь зүрх судасны өвчнөөс шалтгаалдаг. Дэлхийн дахинд 60-аас дээш насныхан хүндэрдэг эдгээр өвчлөлөөр монголчууд идэр насандаа хүндэрч, амь насаа алдах хүртэл эрсдэлтэй нүүр тулж байна. Энэ удаа зүрх судасны өвчлөлийн голлох шалтгаануудын нэг цусан дахь өөх тосны тэнцвэрт байдал алдагдах /дислипидеми/ өвчний талаар <a href="https://www.facebook.com/jargalanprojectmn" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Жаргалан Төсөл</a>-тэй хамтарч бэлтгэлээ.</p></blockquote><p style="text-align: justify;"><span style="color: rgb(0, 0, 0); font-size: 14px;">Цусан дахь муу өөх тос ихсэж, сайн өөх тос багассанаар дислипидеми өвчин үүсдэг байна. Ингэснээр артерийн судасны хананд өөх тос хуримтлагдаж, судас нарийсан, хатуурдаг. Судас хатуурах өвчний улмаас зүрхний шигдээс, тархины харвалт гээд аль эрхтний судас хатуурснаас хамаараад тухайн эрхтэнд хүндрэл гардаг ажээ. Монголчуудын хувьд цусан дахь өөх тосоо ихэссэнийг мэддэггүй, үүнээс шалтгаалж хүндэрсэн хойноо л эмнэлэгт хандаж байгааг эмч нар санууллаа. </span></p><p style="text-align: justify;"><span style="color: rgb(41, 105, 176); font-size: 14px;"><strong>Бичлэг үзэх: </strong></span></p><p style="text-align: justify;"><iframe src="https://www.facebook.com/plugins/video.php?height=476&href=https%3A%2F%2Fwww.facebook.com%2FPeaknews1%2Fvideos%2F725891365713555%2F&show_text=false&width=267&t=0" width="267" height="476" style="border:none;overflow:hidden;" scrolling="no"></iframe></p><p style="text-align: center;"><strong><span style="color: rgb(41, 105, 176);">Г.БАЙГАЛЬМАА: ХАРВАЛТЫН ТАСАГТ ХЭВТЭН ЭМЧЛҮҮЛЭГСДИЙН 30 ХУВЬ НЬ 49-ӨӨС ДООШ НАСНЫХАН БАЙНА </span></strong></p><blockquote><p>Тархины цус харвалтад цусан дахь өөх тосны хэмжээ ихсэх нь хэрхэн нөлөөлдөг талаар Шастины нэрэмжит Улсын Гуравдугаар төв эмнэлгийн Харвалтын тасгийн эрхлэгч Г.Байгалмаатай ярилцлаа.</p></blockquote><p><strong><span style="color: rgb(41, 105, 176);">-Залуу хүмүүс цус харвах боллоо гэж сүүлийн үед хүмүүс их ярих болсон. Хүндэрсэн өвчтөнүүдийг хүлээн авдаг харвалтын тасагт нөхцөл байдал ямар байна вэ? </span></strong></p><p>-15, 20 жилийн өмнө тархины харвалт өндөр насжилттай хүмүүс дээр хүндрэлээр илэрдэг эмгэг байсан. Гэтэл өнөөдөр 16-18 настай, 20-30 насныхан, 30-40 насныхан тархины харвалтад өртөөд ирж байна. Өнгөрсөн 10 жилийн хугацаанд манай тасагт эмчлүүлсэн 9300 гаруй хурц, цочмог харвалттай эмчлүүлэгчийн 30 хувийг 49-өөс доош насныхан эзэлж байгаа нь тархины харвалт анхаарал хандуулах асуудал болсны илрэл.</p><p><strong><span style="color: rgb(41, 105, 176);">-Цус харвасан хүмүүсийн ихэнх нь юунаас болсон байдаг вэ?</span></strong></p><p>-Хүндэрч ирсэн өвчтөн болгоныг юунаас болж тархины харвалтад хүрснийг тодорхой болгохын тулд хэд хэдэн багц шинжилгээ, асуумж авдаг. Энэ дунд өвчтөний цусан дахь өөх тосны солилцоог тодорхойлох шинжилгээ гэж бий. </p><p class="txt-block1">Шинжилгээгээр цусан дахь өөх тосны солилцоог үзэхдээ нийт холестрин, их нягтралт либопротейн, бага нягтрал либопротейн /БНГЛ/, триглицридийн хэмжээ гээд өөх тосны хэмжээг нь дөрвөн төрлөөр нарийн задалж харна. </p><p><img data-fr-image-pasted="true" src="https://peak.mn/files/853ed522-deb3-4413-8076-db893fe23e81/9960fbf60f73d6e3c996d22881456192.png" data-size="650,544.89361702128" data-success="true" data-filepath="/home/peakmn/public_html/webroot/files/853ed522-deb3-4413-8076-db893fe23e81/9960fbf60f73d6e3c996d22881456192.png" data-test="true" data-test2="650" class="fr-fic fr-dii" style="width: 567px;"><br><br></p><p>Нийт <span class="twittersharelink">харваж ирсэн хүмүүсийн дийлэнхэд нь муу холестрин хэвийн хэмжээнээс өндөр байгаа нь харвалтад хүргэсэн шалтгаан байдаг. </span></p><p><strong><span style="color: rgb(41, 105, 176);">-Амьдралын хэв маяг ямар байх нь цусан дахь өөх тосны хэмжээ ихсэхэд нөлөөлдөг вэ?</span></strong></p><p>-Хэвтэн эмчлүүлсэн хүмүүсээс авдаг асуумжаас харахад монголчуудын дунд хөдөлгөөний хомсдол нийтлэг байна. Үүний дээр хорт зуршилтай, архи тамхины хэрэглээ хэт өндөр байна. Монголд хоёр эрэгтэй тутмын нэг нь тамхи татаж, 10 эрэгтэйн нэг нь архины хортой хэрэглээтэй гэсэн судалгаа ч бий. </p><p>Хоол хүнсний тухайд бол өдрийн гурван удаагийн хоолондоо өөхтэй мах, шарж хуурсан хоол хэтрүүлэн идэж байна. Мөн масло, майонез зэрэг транс тосны хэрэглээ цусан дахь холестериныг нэмдэг гэдгийг анхаарах хэрэгтэй. ДЭМБ-аас хүнсэндээ транс тос огт хэрэглэхгүй байхыг уриалсан байдаг. </p><p>Сануулж хэлэхэд, тухайн хүний<span class="twittersharelink"> биеийн жингийн индекс 25-аас дээш байх, даралт ихсэлттэй байх, чихрийн шижингээр оношлогдсон тохиолдолд амьдралын хэв маягтай холбоогүйгээр цусанд өөх тосны солилцоо өндөр байдаг. </span> </p><p>Тэгэхээр илүүдэл жинтэй хүмүүс дасгал хөдөлгөөнд анхаарч, жингээ бууруулах хэрэгтэй. Даралт ихсэлттэй хүн бол даралтын эмээ тогтмол уу. Өөх тосны хэмжээ өндөр гэж гарсан бол тохирсон статин эмээ удаан хугацаагаар хэрэглэж цусан дахь өөх тосны хэмжээг тогтмол үзэх хэрэгтэй. </p><p><strong><span style="color: rgb(41, 105, 176);">-Нарийн мэргэжлийн эмчийн хувьд иргэдэд сануулж хэлэх зүйл юу байдаг вэ?</span></strong></p><p>- “Миний даралт хааяа ихэсдэг. 180-200 хүрч л байсан. Хэвтэхээр зүгээр болчихдог юм. Ганц нэг удаа эм ууж байсан” гээд хэнэг ч үгүй хэлэх хүн цөөнгүй байна. Ингэж тоохгүй явсаар 30 гаруйхан настай залуу гэнэт л тархинд нь цус харваад хэл ярианы алдагдалтай, гүн саажилттай болоод хөдөлмөрийн чадвараа алдсан тохиолдол бий. </p><p>Тэгэхээр ерөөсөө <span class="twittersharelink">“Би эрүүл шүү, гайгүй байлгүй дээ. Зүгээр болчих байлгүй ” гэж өөрийгөө хайхрахгүй орхиж болохгүй.</span> </p><p>Эрт илрүүлэгт хамрагдъя, урьдчилан сэргийлье гэж бодож байгаа бол <span class="twittersharelink">эхлээд өрхийн эмчдээ хандаарай. Гуравдугаар шатлалын эмнэлэгт хүндэрсэн, онош тодорхойгүй өвчтөнүүдийг үздэг.</span> Анхан шатны оношилгоо, зөвлөгөөгөө өрхийн эмчдээ үзүүлж аваад шаардлагатай гэж үзвэл дүүргийн эмнэлэгтээ хандах нь цаг алдахгүй, өөрт тохирсон эмчилгээ, зөвлөгөөг авах боломж юм.</p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;"><strong><span style="color: rgb(41, 105, 176);">Г.МӨНХТУЛГА: ЦУСАН ДАХЬ ӨӨХ ТОСНЫ ТЭНЦВЭР АЛДАГДСАНААС СУДАС ХАТУУРЧ ЗҮРХНИЙ ШИГДЭЭС БОЛДОГ</span></strong></p><p style="text-align: center;"><strong><span style="color: rgb(41, 105, 176);"><img src="https://peak.mn/files/853ed522-deb3-4413-8076-db893fe23e81/92dd882c060fb00d1946a4fa632776ac.png" class="fr-fic fr-dib" data-size="650,544.89361702128" data-success="true" data-filepath="/home/peakmn/public_html/webroot/files/853ed522-deb3-4413-8076-db893fe23e81/92dd882c060fb00d1946a4fa632776ac.png" data-test="true" data-test2="650" style="width: 565px;"></span></strong><br></p><blockquote><p>Шастины нэрэмжит Улсын Гуравдугаар төв эмнэлгийн Зүрхний шигдээсний тасгийн их эмч Г.Мөнхтулгатай ярилцлаа. Тэрбээр цусан дахь өөх тосны хэмжээгээ эрт оношлуулж, хооллолт, дасгал хөдөлгөөндөө анхаарвал гэнэтийн нас баралтад хүргэдэг зүрхний шигдээсээр хүндрэхгүй байх боломжтойг санууллаа.</p></blockquote><p style="text-align: justify;"><span style="color: rgb(41, 105, 176); font-size: 14px;"><strong>-Цусан дахь өөх тосны тэнцвэр алдагдах өвчинтэй гэж оношлогдвол хувь хүн юунд анхаарах ёстой вэ? </strong></span></p><p style="text-align: justify;"><span style="color: rgb(0, 0, 0); font-size: 14px;">-Юун түрүүнд хувь хүн өөрөө хичээж чадвал өвчнөө хянах боломжтой, эмчилж болохуйц өвчин гэдгийг ойлгох хэрэгтэй. </span></p><p style="text-align: justify;"><span style="color: rgb(0, 0, 0); font-size: 14px;">Эмч бидний хувьд бол амьдралын хэв маягаа өөрчлөхийг эхлээд зөвлөдөг. </span></p><p style="text-align: justify;"><span style="color: rgb(0, 0, 0); font-size: 14px;">Хоол хүнсэндээ <span class="twittersharelink">дотор өөх, хавирганы өөх, хурдан царцдаг ямааны мах бага, үхрийн бараан мах голдуу хэрэглэвэл тохиромжтой.</span> Мөн хүнсний ногоо, нүүрс ус, уургийн хэрэглээгээ нэмэх шаардлагатай. </span></p><p style="text-align: justify;"><span style="color: rgb(0, 0, 0); font-size: 14px;">Ингээд хоол хүнснээс авсан энергийг хөдөлгөөнөөр шингээж, гадагшлуулах хэрэгтэй учраас хүн хүнд тохируулж хөдөлгөөний зөвлөгөө өгнө. Тухайлбал өндөр настай хүнд эрчим арай багатай, залуучуудад илүү өндөр эрчимтэй хөдөлгөөн хийхийг санал болгоно. Дунджаар <span class="twittersharelink">долоо хоногт 2-3 удаа 30-аас минутаас дээш хугацаанд идэвхтэй дасгал хөдөлгөөн хийх нь зохистой</span> байдаг. <br></span></p><p class="txt-block1" style="text-align: justify;"><span style="color: rgb(0, 0, 0); font-size: 14px;">Онцгойлон анхааруулж хэлэх зүйл бол <strong>тамхи</strong>. Хүмүүс тамхи зөвхөн уушгинд хортой, олон жил тамхи татсан ч уушги зүгээр байгаа юм чинь би эрүүл гэж боддог. Гэтэл т<span class="twittersharelink">амхины хор хамгийн түрүүнд цусанд орж судасны дотор ханыг гэмтээдэг. Гэмтсэн судасны дотор хана дээр ихэссэн цусан дахь өөх тос суугаад үүнээс үүдэлтэй судас хатуурах өвчний эрсдэл эрчимждэг</span> гэж ойлгож болно. Манай зүрхний шигдээсийн тасагт хүндрэлээр ирсэн өвчтөнүүдийн 90-ээс дээш хувь нь тамхи татдаг хүмүүс байдаг. <br></span></p><p style="text-align: justify;"><span style="color: rgb(41, 105, 176); font-size: 14px;"><strong>-Нэгэнт судас хатуурах өвчин, зүрхний шигдээсээр хүндэрвэл эмчлэгдэх боломжтой юу? </strong></span></p><p style="text-align: justify;"><span style="color: rgb(0, 0, 0); font-size: 14px;">-Нэгэнт хүндэрсэн бол бүрэн эдгэрэхгүй. </span></p><p style="text-align: justify;"><span style="color: rgb(0, 0, 0); font-size: 14px;">Амьдралын хэв маяг өөрчлөх, эмийн эмчилгээ гээд хэд хэдэн төрлийн багц эмчилгээ хийж байж хяналтад байлгадаг. Өвчний хүндрэлээс хамаараад 3-7 төрлийн эмээр эмчлэх шаардлагатай. Эмчилгээний үр дүнд хувь хүний хичээл зүтгэл чухал нөлөөтэй. </span></p><p style="text-align: justify;"><span style="color: rgb(0, 0, 0); font-size: 14px;">Хэдэн жилийн өмнө 40 настай эрэгтэй зүрхний шигдээс болоод ирж байлаа.Тухайн үедээ зүрхний бөглөрсөн судсыг нь онгойлгоод тэлэгч стент суулгаад амьд гарсан. Гэтэл 2 жилийн дараа дахиад зүрхний шигдээс болоод ирсэн. Эхний нэг жилдээ <span class="twittersharelink">хяналтдаа сайн ороод ямар ч зовуурьгүй болохоор нь хэрэглэж байгаа эм тариа, мөрдөж байгаа амьдралын хэв маягаа хэрэггүй юм байна гэж бодсон гэж байгаа юм л даа.</span> Ингээд тухайн хүн дөнгөж 45 насандаа босоод нойл орох хооронд л амьсгааддаг, ажил хөдөлмөр эрхлэх боломжгүй, хэвтрийн болсон. </span></p><p style="text-align: justify;"><span style="color: rgb(0, 0, 0); font-size: 14px;">Иймэрхүү тохиолдол ер нь цөөн биш, сардаа нэг хоёр удаа тохиолддог. Тэгэхээр ард иргэд өөртөө санаа тавьдаг, эрт илрүүлэгт хамрагдаг, эрүүл мэндийн боловсролоо сайжруулж, урьдчилан сэргийлдэг болох хэрэгтэй байна.</span></p><p style="text-align: justify;"><br></p><hr><p style="text-align: justify;"><span style="color: rgb(0, 0, 0); font-size: 14px;">Цусан дахь муу өөх тос ихдэлт, чихрийн шижин, даралт ихсэлтийг анхан шатны эмнэлэг, өрхийн эмнэлэгт оношилж, иргэдийг зөв чиглүүлэх нь өвчлөл, нас баралтын эрсдэлийг бууруулахад ач холбогдолтой. Иймд дэлхийн улс орнууд өрхийн эмнэлгийн эмч нарыг чадавхжуулахад анхаардаг байна. Энэ жишгийг Монголд “Оддарьяа сан”-аас санаачлан Жаргалан менторшип төсөл хөтөлбөр хэрэгжүүлж байгаа билээ. </span></p><hr><blockquote><p style="text-align: justify;"><span style="color: rgb(0, 0, 0); font-size: 14px;">Жаргалан менторшип хөтөлбөрийн оролцогч, СХД 6-р хорооны Гурванцүүр ӨЭМТ-ийн эмч З.Сарантуяагаас цусан дахь өөх тосны хэмжээ ихсэх өвчний оношилгоо эрт илрүүлгийн талаар тодрууллаа.<br></span></p></blockquote><p><img src="https://peak.mn/files/853ed522-deb3-4413-8076-db893fe23e81/01f2a2bc6d4702489a0d1981b8bc41d1.png" class="fr-fic fr-dib" data-size="650,544.89361702128" data-success="true" data-filepath="/home/peakmn/public_html/webroot/files/853ed522-deb3-4413-8076-db893fe23e81/01f2a2bc6d4702489a0d1981b8bc41d1.png" data-test="true" data-test2="650" style="width: 541px;"></p><p><strong><em>Тэрбээр</em></strong> “Жаргалан менторшип хөтөлбөрийн 3-р ээлжид хамрагдсан. Халдварт бус өвчний эрт илрүүлэг, оношилгоо, эмчилгээ талаас нь лавлагаа шатны эмч нартай менторшип болж хамтарч ажилласнаар муу өөх тос ихсэх нь зүрх судасны өвчлөл, бусад өвчлөлд хэрхэн үндсэн шалтгаан болдог тухай болон оношилгоо, эмчилгээний менежментийн талаар илүү мэдээлэлтэй болж чадсан" хэмээн ярилаа. </p><p class="txt-block1">Оношлуураар, шинжилгээ өгч байж цусан дахь өөх тосны түвшин тодорхойлсноор дислипидеми өвчинтэй эсэх нь илэрдэг учраас энэ өвчний талаар мэдээлэл иргэдэд харьцангуй бага байдаг. Иймээс энэ талын мэдээлэл, сургалтыг эмч, эрүүл мэндийн ажилтан, ард иргэдэд хангалттай сайн хүргэж баймаар байна гэсэн юм. </p><p>Түүнчлэн улсын хэмжээнд зохион байгуулж байгаа эрт илрүүлгийн багц шинжилгээний хүрээнд 30-аас дээш насныхны багц шинжилгээд цусны ерөнхий шинжилгээ багтдаг. Шинжилгээ өгснөөр цусан дахь өөх тосны хэмжээ, сахарын хэмжээгээ мэддэг. Түүнчлэн 40-өөс дээш насныхныг ойрын 10 жилийн хугацаанд зүрх судасны өвчлөлөөр хүндрэх эрсдэлтэй эсэхийг тооцоолуулах боломжтой. Иймд эрт илрүүлэгтээ хамрагдаж, өөрийн харьяа өрхийн эмнэлэгтээ хандахыг зөвлөлөө.</p> </div>
<div class="uk-margin-large">
<h5 class="uk-text-primary uk-text-medium">Холбоотой сэдвүүд</h5>
<p>
<a href="https://test.peak.mn/tag/жаргалан төсөл" class="uk-button uk-button-small uk-button-tag">жаргалан төсөл</a>
<a href="https://test.peak.mn/tag/зүрх судас" class="uk-button uk-button-small uk-button-tag">зүрх судас</a>
<a href="https://test.peak.mn/tag/зүрхний өвчин" class="uk-button uk-button-small uk-button-tag">зүрхний өвчин</a>
<a href="https://test.peak.mn/tag/эрт илрүүлэг" class="uk-button uk-button-small uk-button-tag">эрт илрүүлэг</a>
<a href="https://test.peak.mn/tag/эрүүлмэнд" class="uk-button uk-button-small uk-button-tag">эрүүлмэнд</a>
</p>
<div class="uk-margin socialshares">
<div>
<a onclick="openWindow('https://www.facebook.com/sharer/sharer.php?u=https://test.peak.mn/news/mongolchuud-40-nas-garaad-l-tsus-kharwakh-zurkhnii-shigdees-bolokh-ni-ers-nemegddeg')"
class="uk-icon-button uk-margin-small-right" uk-icon="facebook"></a>
<a onclick="openWindow('https://twitter.com/share?url=https://test.peak.mn/news/mongolchuud-40-nas-garaad-l-tsus-kharwakh-zurkhnii-shigdees-bolokh-ni-ers-nemegddeg&text=Монголчууд 40 нас гараад л цус харвах, зүрхний шигдээс болох нь эрс нэмэгддэг')"
class="uk-icon-button uk-margin-small-right" uk-icon="twitter"></a>
<a onclick="writeClipboardText('https://test.peak.mn/news/mongolchuud-40-nas-garaad-l-tsus-kharwakh-zurkhnii-shigdees-bolokh-ni-ers-nemegddeg')" class="uk-icon-button" uk-icon="link"></a>
</div>
<div class="uk-margin-top">
<div class="fb-like" data-href="https://www.facebook.com/Peaknews1/" data-layout="button_count"
data-action="like" data-size="small" data-show-faces="false" data-share="false"></div>
<div class="fb-share-button" data-href="https://test.peak.mn/news/mongolchuud-40-nas-garaad-l-tsus-kharwakh-zurkhnii-shigdees-bolokh-ni-ers-nemegddeg" data-layout="button" data-size="small"
data-mobile-iframe="true"><a class="fb-xfbml-parse-ignore" target="_blank"
href="https://www.facebook.com/sharer/sharer.php?u=https%3A%2F%2Fdevelopers.facebook.com%2Fdocs%2Fplugins%2F&src=sdkpreparse">Share</a>
</div>
<div class="fb-send" data-href="https://test.peak.mn/news/mongolchuud-40-nas-garaad-l-tsus-kharwakh-zurkhnii-shigdees-bolokh-ni-ers-nemegddeg"></div>
</div>
</div>
</div>
<div class="comments uk-margin-large">
<h3 class="uk-text-medium uk-margin-remove-bottom"><span uk-icon="icon: comments"></span> Сэтгэгдэл бичих
</h3>
<p class="uk-text-xsmall uk-margin-remove-top">Та сэтгэгдэл бичихдээ бусдад хүндэтгэлтэй хандана уу. Ёс бус
сэтгэгдлийг Peak.mn сайт устгах эрхтэй.</p>
<form>
<div class="uk-margin">
<div class="input textarea"><textarea name="cmt-body" id="comment_body_new" rows="3" class="botCheck uk-textarea uk-width-1-1" placeholder="Сэтгэгдлээ бичнэ үү" data-comment-id="new"></textarea></div> </div>
<div class="uk-margin-small uk-margin-small-bottom">
<button disabled="disabled" id="addComm_new" type="button" class="uk-button uk-button-peak-grey uk-button-small uk-text-semi uk-width-1-1 uk-button-large">Сэтгэгдэл бичих <span uk-icon="icon: arrow-right"></span></button> </div>
</form>
<input type="hidden" name="cmt-url" readonly="readonly" id="cmt-url" value="1780173297.3209"/><div id="comment_list" class="uk-margin uk-margin-large-top uk-text-small">
</div>
<script>
var foreign_key = '43932';
var modelName = "articles";
var commentLimit = 5;
$(function () {
$('#addComm_new').on('click', function () {
if (commentLimit < 1) return;
var formData = {
'body': $('#comment_body_new').val() || '',
'url': $('input[name="cmt-url"]').val() || '',
'foreign_key': foreign_key,
'model': modelName,
};
$('#comment_body_new').val('');
$('#addComm_new').attr('disabled', 'disabled');
$('#addComm_new').html('<i class="uk-icon-refresh uk-icon-spin"></i> Түр хүлээнэ үү... ');
$.ajax({
url: "/comments/ajax-save-comment",
type: "POST",
beforeSend: function (request) {
request.setRequestHeader("X-CSRF-Token", '1941ebc31edb2e90d15f60c015187dbc55e61e1c4f18092d7a8175d85a59348ce649e126d7ff7a55613ad614b576e34209a4753f44fb492e774146485f209e87');
},
data: formData
}).done(function (data) {
$('#addComm_new').html('Сэтгэгдэл бичих');
var newComment = $(data).hide();
$('#comment_list').prepend(newComment);
newComment.fadeIn();
commentLimit--;
}).fail(function (error) {
$('#addComm_new').html('Сэтгэгдэл бичих');
});
});
addEventToCommentBody();
});
function addReply(parentId) {
if ($('#reply_' + parentId).length) {
$('#reply_' + parentId).toggle();
return;
}
if (!$('#' + parentId).next('div').hasClass('uk-margin-large-left')) {
$('#' + parentId).after('<div class="uk-margin-large-left"></div>');
}
var cmtHtml = '<div id="reply_' + parentId + '" class="uk-margin-top uk-margin-bottom">' +
'<div class="uk-margin"><div class="input textarea"><textarea name="cmt-body" id="comment_body_' + parentId + '" rows="3" class="botCheck uk-textarea uk-width-1-1" placeholder="Сэтгэгдлээ бичнэ үү" data-comment-id="' + parentId + '"></textarea>' + '</div>' +
'<div class="uk-margin-small uk-margin-small-bottom"><button disabled="disabled" id="addComm_' + parentId + '" value="Бичих" type="button" class="uk-button uk-button-peak-grey uk-button-small uk-text-semi uk-width-1-1 uk-button-large" onclick="saveReply(\'' + parentId + '\')">Сэтгэгдэл бичих</button>' + '</div></div>';
$('#' + parentId).next('div').prepend(cmtHtml);
addEventToCommentBody();
}
function saveReply(parentId) {
var formData = {
'body': $('#comment_body_' + parentId).val() || '',
'url': $('input[name="cmt-url"]').val() || '',
'model': modelName,
'foreign_key': foreign_key,
'parent_id': parentId,
};
$('#comment_body_' + parentId).val('');
$('#addComm_' + parentId).attr('disabled', 'disabled');
$('#addComm_' + parentId).html('<i class="uk-icon-refresh uk-icon-spin"></i> Түр хүлээнэ үү... ');
$.ajax({
url: "/comments/ajax-save-comment",
type: "POST",
beforeSend: function (request) {
request.setRequestHeader("X-CSRF-Token", '1941ebc31edb2e90d15f60c015187dbc55e61e1c4f18092d7a8175d85a59348ce649e126d7ff7a55613ad614b576e34209a4753f44fb492e774146485f209e87');
},
data: formData
}).done(function (data) {
$('#addComm_' + parentId).html('Сэтгэгдэл бичих');
var newComment = $(data).hide();
$('#' + parentId).next('div').prepend(newComment);
$('#reply_' + parentId).remove();
newComment.fadeIn();
}).fail(function (error) {
$('#addComm_' + parentId).html('Сэтгэгдэл бичих');
});
addEventToCommentBody();
}
function deleteComment(c_id) {
if (confirm('Та итгэлтэй байна уу?')) {
$.ajax({
url: "/comments/ajax-delete-comment",
type: "POST",
beforeSend: function (request) {
request.setRequestHeader("X-CSRF-Token", '1941ebc31edb2e90d15f60c015187dbc55e61e1c4f18092d7a8175d85a59348ce649e126d7ff7a55613ad614b576e34209a4753f44fb492e774146485f209e87');
},
dataType: "json",
data: {
"c_id": c_id
}
}).done(function (data) {
if (data.success == true)
$('#' + c_id).fadeOut('slow');
}).fail(function (data) {
//console.log(data);
});
}
}
function addEventToCommentBody() {
$('.botCheck').keyup(function () {
var comment_id = $(this).attr('data-comment-id');
$allowed = 0;
if ($('#comment_body_' + comment_id).val().trim().length > 2) {
$allowed++;
}
if ($allowed === 1) {
$('#addComm_' + comment_id).removeAttr('disabled');
} else {
$('#addComm_' + comment_id).attr('disabled', 'disabled');
}
});
}
</script>
</div>
</div>
<div class="uk-width-expand">
<div uk-sticky="end: true; offset: 100; media: 640" style="z-index: 979;">
<h5 class="uk-text-primary uk-text-medium">Санал болгох</h5>
<div class="mostread hide-first-divider">
<hr />
<p class="uk-margin-remove uk-text-medium uk-text-small">
<span class="uk-align-left uk-text-bold uk-text-large@s uk-text-primary">
1 </span>
<a class="uk-link-heading trending-title" href="https://test.peak.mn/news/unet-gurwan-jil-iin-ur-dund">
Ахлах ангиасаа бэлдсэн “Үнэт гурван жил”-ийн үр дүнд 200 мянган ам.долларын тэтгэлэг хүртжээ </a>
</p>
<hr />
<p class="uk-margin-remove uk-text-medium uk-text-small">
<span class="uk-align-left uk-text-bold uk-text-large@s uk-text-primary">
2 </span>
<a class="uk-link-heading trending-title" href="https://test.peak.mn/news/lenkh-amgalan-bagshiin-surgaltiin-chanariig-saijruulakhiin-tuld-ue-shattai-attestatchilna">
Л.Энх-Амгалан: Сургалтын чанарыг сайжруулахын тулд багш нарыг аттестатчилна </a>
</p>
<hr />
<p class="uk-margin-remove uk-text-medium uk-text-small">
<span class="uk-align-left uk-text-bold uk-text-large@s uk-text-primary">
3 </span>
<a class="uk-link-heading trending-title" href="https://test.peak.mn/news/bagiin-oilgoltiin-zuruu-baiguullagiig-ni-gatsaasniig-zakhirluud-anzaardaggui">
Багийн ойлголтын зөрүү байгууллагыг нь гацаасныг захирлууд анзаардаггүй </a>
</p>
<hr />
<p class="uk-margin-remove uk-text-medium uk-text-small">
<span class="uk-align-left uk-text-bold uk-text-large@s uk-text-primary">
4 </span>
<a class="uk-link-heading trending-title" href="https://test.peak.mn/news/khomiin-tald-malchdiin-orlogo-ch-usjee">
Тахь, бөхөн, чацарганы шугуй сэргэсэн Хомын талд малчдын орлого ч өсжээ </a>
</p>
<hr />
<p class="uk-margin-remove uk-text-medium uk-text-small">
<span class="uk-align-left uk-text-bold uk-text-large@s uk-text-primary">
5 </span>
<a class="uk-link-heading trending-title" href="https://test.peak.mn/news/bnyambayar-shuwuud">
Б.Нямбаяр: Шувууд үзэгдэхээ больж байвал тэр орчин амьдрах боломжгүй болж буйн дохио </a>
</p>
</div>
<div class="uk-margin-top">
<a href="https://minipos.beez.mn/" target="_blank" class="side-banner">
<img src="https://peak.mn/files/banner/ebb9e1b24581e03b1924a1091ad032c9.png" class="uk-width-1-1" > </a>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
<div class="featured">
<div class="uk-container">
<div class="uk-slider-container" uk-slider>
<h2 class="uk-text-medium uk-margin-remove-top">Холбоотой мэдээ</h2>
<div class="uk-position-relative">
<div class="featurednav">
<a href uk-slidenav-previous uk-slider-item="previous"></a>
<a href uk-slidenav-next uk-slider-item="next"></a>
</div>
<ul class="uk-slider-items uk-child-width-1-3@s uk-child-width-1-4@l uk-grid uk-grid-small uk-grid-match">
<li>
<div class="uk-card uk-card-small uk-card-hover">
<div class="uk-card-media-top uk-cover-container">
<a href="https://test.peak.mn/news/kheneggui-zangiin-tuluus-tsusnii-daralt-ikhsekh-uwchin">
<img src="https://peak.mn/files/853ed522-deb3-4413-8076-db893fe23e81/b8c94a7b21996a08173158cadb852ba2.jpg" uk-cover="" class="progressive-image blurred" data-large="https://peak.mn/files/853ed522-deb3-4413-8076-db893fe23e81/b8c94a7b21996a08173158cadb852ba2.jpg" alt=""/> <canvas width="400" height="400"></canvas>
</a>
</div>
<div class="uk-card-body">
<p class="uk-margin-small-bottom">
<a class="uk-button uk-button-xsmall uk-button-tag" href="https://test.peak.mn/category/healthy">
Эрүүл мэнд </a>
</p>
<h5 class="uk-margin-remove uk-text-medium">
<a class="uk-link-heading" href="https://test.peak.mn/news/kheneggui-zangiin-tuluus-tsusnii-daralt-ikhsekh-uwchin">
Хэнэггүй зангийн төлөөс: Цусны даралт ихсэх өвчин </a>
</h5>
<p class="uk-text-xsmall uk-margin-small-top uk-text-lighter"><a href="#" class="uk-text-semi uk-link-text">
Буяндэлгэрийн Мөнхчимэг </a> ・
11 сарын 16, 2023 </p>
</div>
</div> </li>
<li>
<div class="uk-card uk-card-small uk-card-hover">
<div class="uk-card-media-top uk-cover-container">
<a href="https://test.peak.mn/news/khaltaisaikhan">
<img src="https://peak.mn/files/24cd719c-1e58-4e66-8459-cc937a49083b/0f8b1d989af45b19850bad7cf26f34cd.png" uk-cover="" class="progressive-image blurred" data-large="https://peak.mn/files/24cd719c-1e58-4e66-8459-cc937a49083b/0f8b1d989af45b19850bad7cf26f34cd.png" alt=""/> <canvas width="400" height="400"></canvas>
</a>
</div>
<div class="uk-card-body">
<p class="uk-margin-small-bottom">
<a class="uk-button uk-button-xsmall uk-button-tag" href="https://test.peak.mn/category/yariltslaga">
Ярилцлага </a>
</p>
<h5 class="uk-margin-remove uk-text-medium">
<a class="uk-link-heading" href="https://test.peak.mn/news/khaltaisaikhan">
Х.Алтайсайхан: Бөөрний дутагдал, зүрхний шигдээс болгож эцэст нь тулгасныхаа дараа л чихрийн шижинтэй гэдгээ мэдэж байна </a>
</h5>
<p class="uk-text-xsmall uk-margin-small-top uk-text-lighter"><a href="#" class="uk-text-semi uk-link-text">
Буяндэлгэрийн Мөнхчимэг </a> ・
09 сарын 12, 2023 </p>
</div>
</div> </li>
<li>
<div class="uk-card uk-card-small uk-card-hover">
<div class="uk-card-media-top uk-cover-container">
<a href="https://test.peak.mn/news/khelj-irdeg-uwchin-chikhriin-shijin">
<img src="https://peak.mn/files/853ed522-deb3-4413-8076-db893fe23e81/c61b48b20e3262725e71977b9dffdfb9.jpg" uk-cover="" class="progressive-image blurred" data-large="https://peak.mn/files/853ed522-deb3-4413-8076-db893fe23e81/c61b48b20e3262725e71977b9dffdfb9.jpg" alt=""/> <canvas width="400" height="400"></canvas>
</a>
</div>
<div class="uk-card-body">
<p class="uk-margin-small-bottom">
<a class="uk-button uk-button-xsmall uk-button-tag" href="https://test.peak.mn/category/interview">
Ярилцлага </a>
</p>
<h5 class="uk-margin-remove uk-text-medium">
<a class="uk-link-heading" href="https://test.peak.mn/news/khelj-irdeg-uwchin-chikhriin-shijin">
Хэлж ирдэг өвчин: Чихрийн шижин </a>
</h5>
<p class="uk-text-xsmall uk-margin-small-top uk-text-lighter"><a href="#" class="uk-text-semi uk-link-text">
Peak.mn </a> ・
09 сарын 09, 2023 </p>
</div>
</div> </li>
<li>
<div class="uk-card uk-card-small uk-card-hover">
<div class="uk-card-media-top uk-cover-container">
<a href="https://test.peak.mn/news/addiktologiin-tuslamj-uilchilgee">
<img src="https://peak.mn/files/853ed522-deb3-4413-8076-db893fe23e81/7bcf813c75de1464f37bcdec0c395f66.jpg" uk-cover="" class="progressive-image blurred" data-large="https://peak.mn/files/853ed522-deb3-4413-8076-db893fe23e81/7bcf813c75de1464f37bcdec0c395f66.jpg" alt=""/> <canvas width="400" height="400"></canvas>
</a>
</div>
<div class="uk-card-body">
<p class="uk-margin-small-bottom">
<a class="uk-button uk-button-xsmall uk-button-tag" href="https://test.peak.mn/category/healthy">
Эрүүл мэнд </a>
</p>
<h5 class="uk-margin-remove uk-text-medium">
<a class="uk-link-heading" href="https://test.peak.mn/news/addiktologiin-tuslamj-uilchilgee">
Аддиктологийн тусламж, үйлчилгээг сайжруулах боломжийн талаар мэргэжилтнүүд хэлэлцлээ </a>
</h5>
<p class="uk-text-xsmall uk-margin-small-top uk-text-lighter"><a href="#" class="uk-text-semi uk-link-text">
Буяндэлгэрийн Мөнхчимэг </a> ・
03 сарын 15, 2024 </p>
</div>
</div> </li>
<li>
<div class="uk-card uk-card-small uk-card-hover">
<div class="uk-card-media-top uk-cover-container">
<a href="https://test.peak.mn/news/sanaa-baga-zownidog-khumuus-iluu-buteemjtei-amidardag">
<img src="https://peak.mn/files/853ed522-deb3-4413-8076-db893fe23e81/e7886485bcb3c2abe860fe0d222d8ab3_progressive.jpg" uk-cover="" class="progressive-image blurred" data-large="https://peak.mn/files/853ed522-deb3-4413-8076-db893fe23e81/e7886485bcb3c2abe860fe0d222d8ab3.jpg" alt=""/> <canvas width="400" height="400"></canvas>
</a>
</div>
<div class="uk-card-body">
<p class="uk-margin-small-bottom">
<a class="uk-button uk-button-xsmall uk-button-tag" href="https://test.peak.mn/category/advice">
Зөвлөгөө </a>
</p>
<h5 class="uk-margin-remove uk-text-medium">
<a class="uk-link-heading" href="https://test.peak.mn/news/sanaa-baga-zownidog-khumuus-iluu-buteemjtei-amidardag">
Санаа бага зовнидог хүмүүс илүү бүтээмжтэй амьдардаг </a>
</h5>
<p class="uk-text-xsmall uk-margin-small-top uk-text-lighter"><a href="#" class="uk-text-semi uk-link-text">
Буяндэлгэрийн Мөнхчимэг </a> ・
06 сарын 09, 2025 </p>
</div>
</div> </li>
</ul>
</div>
<ul class="uk-slider-nav uk-dotnav uk-flex-center uk-margin"></ul>
</div>
</div>
</div>
<!--Banner-->
<script>
var shortUrl = "https://peak.mn/bs/nxwc";
$('.twittersharelink').on('click', function () {
var el = $(this);
var url = document.URL;
if (shortUrl && shortUrl !== null) {
url = shortUrl;
}
var tweetUrl = "https://twitter.com/intent/tweet?text=" + el.text() + "&url=" + url + "&original_referer=" + url;
openWindow(url)
});
function openWindow(url) {
window.open(url, '_blank', 'location=yes,height=420,width=550,scrollbars=yes,status=yes');
}
$(function () {
setTimeout(function () {
$('video').each(function () {
this.play();
});
}, 2000);
});
</script>
<!--Footer-->
<div class="footer">
<div class="uk-container">
<div class="uk-margin-large-bottom uk-child-width-expand@s" uk-grid>
<div class="footerlogo">
<a href="https://new.peak.mn/pages/view/home-new">
<img src="/img/peak.svg" width="113" height="40" alt=""/> </a>
<img src="/img/sdg.svg" width="169" alt=""/> </div>
<div class="uk-text-right@s">
<a href="https://www.facebook.com/Peaknews1/" class="uk-icon-button uk-margin-small-right" uk-icon="facebook" target="_blank"></a>
<a href="https://www.instagram.com/peak.mn/" class="uk-icon-button uk-margin-small-right" uk-icon="instagram"
target="_blank"></a>
<a href="https://twitter.com/peaknewsmn" class="uk-icon-button uk-margin-small-right" uk-icon="twitter" target="_blank"></a>
<a href="https://www.youtube.com/@peaknews8897" class="uk-icon-button" uk-icon="youtube" target="_blank"></a>
</div>
</div>
<div class="footermenu uk-child-width-expand@s" uk-grid>
<div>
<p class="uk-text-xsmall uk-text-primary uk-text-medium">Үндсэн категори</p>
<ul class="uk-list uk-list-large">
<li><a href="/category/uurlakh-uu-uchirlakh-uu?menu=19">
Уурлах уу, учирлах уу? </a></li>
<li><a href="https://peak.mn/my17">
Бидний 17 зорилт </a></li>
<li><a href="/category/economics?menu=2">
Санхүүгийн боловсрол </a></li>
<li><a href="/category/bi-neg-udaa?menu=25">
Би нэг удаа </a></li>
<li><a href="/category/khunii-bagsh?menu=26">
Хүний багш </a></li>
<li><a href="/category/technology?menu=11">
Шинжлэх ухаан, технологи </a></li>
</ul>
</div>
<div>
<p class="uk-text-xsmall uk-text-primary uk-text-medium">Бусад</p>
<ul class="uk-list uk-list-large">
<li><a href="/category/amidraliin-tuukh-tuukh?menu=24">
Амьдралын түүх </a></li>
<li><a href="/category/tsegtsteisetgekh?menu=8">
Цэгцтэй Сэтгэх </a></li>
<li><a href="/category/world?menu=6">
Дэлхий </a></li>
<li><a href="/category/society?menu=3">
Нийгэм </a></li>
</ul>
</div>
<div>
<p class="uk-text-xsmall uk-text-primary uk-text-medium">Үйлчилгээ</p>
<ul class="uk-list uk-list-large">
<li><a href="https://new.peak.mn/pages/view/editorial-word2">Редакцын бодлого</a></li>
<li>
<a href="/page/authors">Манай нийтлэгчид</a> </li>
<li>
<a href="#">
Контент нийлүүлэх
<img src="/img/icons/external-link.svg" width="15" height="15" class="uk-text-middle" alt=""/> </a>
</li>
<li>
<a href="#">
Эвэнт дээр хамтран ажиллах
<img src="/img/icons/external-link.svg" width="15" height="15" class="uk-text-middle" alt=""/> </a>
</li>
</ul>
</div>
<div class="uk-text-small">
<p class="uk-text-xsmall uk-text-primary uk-text-medium">Холбоо барих</p>
<div class="uk-grid-small" uk-grid>
<div class="uk-width-2-5">
<p class="uk-text-grey uk-margin-remove-bottom">Мэдээ</p>
<p class="uk-margin-remove-top"><a href="tel:+97677191977" target="_blank">
77191977 </a></p>
</div>
<div class="uk-width-3-5">
<p class="uk-text-grey uk-margin-remove-bottom">Редакц</p>
<p class="uk-margin-remove-top"><a href="tel:+97699126085" target="_blank">
99126085 </a></p>
</div>
</div>
<p class="uk-text-grey uk-margin-remove-bottom">Имэйл</p>
<p class="uk-margin-remove-top"><a href="mailto: contact@peak.mn" target="_blank">
contact@peak.mn </a></p>
<p class="uk-text-grey uk-margin-remove-bottom">Холбоо барих</p>
<p class="uk-margin-remove-top">
Улаанбаатар хот, Сүхбаатар дүүрэг, Бага тойруу, 24-р байр </p>
</div>
</div>
<hr />
<p class="uk-text-small">©
2017-2024 Пийк Медиа Групп ХХК. Бүх эрх хуулиар хамгаалагдсан. </p>
</div>
</div> <!-- Google tag (gtag.js) -->
<script async src="https://www.googletagmanager.com/gtag/js?id=UA-61909596-20"></script>
<script>
window.dataLayer = window.dataLayer || [];
function gtag(){dataLayer.push(arguments);}
gtag('js', new Date());
gtag('config', 'UA-61909596-20');
</script>
<script src="/static/peak.min.v1726448455.js"></script>
<!--TODO: move this script to main.js-->
<script>
var isMobile = 0;
(function () {
var vcount = 0;
$("video").each(function () {
var _video = $(this);
_video.attr('videocount', ++vcount);
var _vcount = vcount;
_video.on('loadeddata', function () {
$(this).addClass("loaded");
this.play();
fixVideoHeight(_video);
});
setTimeout(() => {
if (this.readyState >= 3) {
$('video[videocount=' + _vcount + ']').addClass("loaded");
this.play();
}
}, 500);
setTimeout(() => {
if (this.readyState >= 3) {
$('video[videocount=' + _vcount + ']').addClass("loaded");
this.play();
}
}, 2000);
fixVideoHeight(_video);
});
})();
function fixVideoHeight(videoEl) {
var videoHeight = Math.ceil(videoEl.width() / videoEl[0].videoWidth * videoEl[0].videoHeight);
if (videoHeight > 10) {
videoEl.css('max-height', videoHeight + 'px');
videoEl.css('min-height', videoHeight + 'px');
} else {
return;
}
var slideShow = videoEl.parent().parent();
if (slideShow.hasClass('banner-slide')) {
var maxHeight = 0;
slideShow.children('li').each(function () {
var type = $(this).attr('data-slideshow-slide');
var height = 0;
if (type == 'video') {
height = $(this).children("video").height();
}
if (type == 'img') {
height = $(this).children("img").height();
}
if (maxHeight < height) {
maxHeight = height;
}
});
slideShow.css('max-height', maxHeight + 'px');
slideShow.children('li').css('max-height', maxHeight + 'px');
}
}
</script>
</body>
</html>'
}
$reasonPhrase = 'OK' header - [internal], line ??
Cake\Http\ResponseEmitter::emitStatusLine() - CORE/src/Http/ResponseEmitter.php, line 154
Cake\Http\ResponseEmitter::emit() - CORE/src/Http/ResponseEmitter.php, line 59
Cake\Http\Server::emit() - CORE/src/Http/Server.php, line 140
[main] - ROOT/webroot/index.php, line 40 Warning (2)CORE/src/Http/ResponseEmitter.php , line 183 ]Code Context foreach ( $values as $value ) { header ( sprintf ( '%s: %s' , $response = object(Cake\Http\Response) {
'status' => (int) 200,
'contentType' => 'text/html',
'headers' => [
'Content-Type' => [
[maximum depth reached]
]
],
'file' => null,
'fileRange' => [],
'cookies' => object(Cake\Http\Cookie\CookieCollection) {},
'cacheDirectives' => [],
'body' => '<!DOCTYPE html>
<html>
<head>
<title>
Монголчууд 40 нас гараад л цус харвах, зүрхний шигдээс болох нь эрс нэмэгддэг | Peak News </title>
<meta charset="utf-8">
<meta name="description"
content="Манай улсад 3 нас баралт тутмын нэг нь зүрх судасны өвчнөөс шалтгаалдаг. Дэлхийн дахинд 60-аас дээш насныхан хүндэрдэг эдгээр өвчлөлөөр монголчууд идэр насандаа хүндэрч, амь насаа алдах хүртэл эрсдэлтэй нүүр тулж байна. Энэ удаа зүрх судасны..." />
<meta name="keywords"
content="жаргалан төсөл, зүрх судас, зүрхний өвчин, эрт илрүүлэг, эрүүлмэнд" />
<meta name="viewport" content="width=device-width, initial-scale=1, maximum-scale=2, user-scalable=yes" />
<meta http-equiv="X-UA-Compatible" content="IE=edge,chrome=1">
<meta name="HandheldFriendly" content="true">
<!-- Twitter Card data -->
<meta name="twitter:card"
content="summary" />
<meta name="twitter:site" content="@PEAK" />
<meta name="twitter:title"
content="Монголчууд 40 нас гараад л цус харвах, зүрхний шигдээс болох нь эрс нэмэгддэг | Peak News">
<!-- Twitter Page description less than 200 characters -->
<meta name="twitter:description"
content="Манай улсад 3 нас баралт тутмын нэг нь зүрх судасны өвчнөөс шалтгаалдаг. Дэлхийн дахинд 60-аас дээш насныхан хүндэрдэг эдгээр өвчлөлөөр монголчууд идэр насандаа хүндэрч, амь насаа алдах хүртэл эрсдэлтэй нүүр тулж байна. Энэ удаа зүрх судасны..." />
<!-- Twitter Summary card images must be at least 120x120px -->
<meta name="twitter:image"
content="https://peak.mn/files/853ed522-deb3-4413-8076-db893fe23e81/0c413862bbda0a29d778208f1a04ead4.png" />
<meta property="og:title"
content="Монголчууд 40 нас гараад л цус харвах, зүрхний шигдээс болох нь эрс нэмэгддэг | Peak News" />
<meta property="og:image"
content="https://peak.mn/files/853ed522-deb3-4413-8076-db893fe23e81/0c413862bbda0a29d778208f1a04ead4.png" />
<meta property="og:site_name"
content="Peak News" />
<meta property="og:description"
content="Манай улсад 3 нас баралт тутмын нэг нь зүрх судасны өвчнөөс шалтгаалдаг. Дэлхийн дахинд 60-аас дээш насныхан хүндэрдэг эдгээр өвчлөлөөр монголчууд идэр насандаа хүндэрч, амь насаа алдах хүртэл эрсдэлтэй нүүр тулж байна. Энэ удаа зүрх судасны..." />
<link rel="apple-touch-icon" sizes="180x180" href="/apple-touch-icon.png">
<link rel="icon" type="image/png" sizes="32x32" href="/favicon-32x32.png">
<link rel="icon" type="image/png" sizes="16x16" href="/favicon-16x16.png">
<link rel="manifest" href="/site.webmanifest">
<meta name="msapplication-TileColor" content="#da532c">
<meta name="theme-color" content="#ffffff">
<link
href="https://fonts.googleapis.com/css2?family=Roboto+Flex:opsz,wght@8..144,300;8..144,400;8..144,500;8..144,600;8..144,700&display=swap"
rel="stylesheet">
<link rel="stylesheet" href="/static/peak.min.v1726450691.css"/>
<!--[if lt IE 9]>
<script src="https://oss.maxcdn.com/html5shiv/3.7.3/html5shiv.min.js"></script>
<![endif]-->
<script src="https://cdn.jsdelivr.net/npm/uikit@3.21.12/dist/js/uikit.min.js"></script>
<script src="https://cdn.jsdelivr.net/npm/uikit@3.21.12/dist/js/uikit-icons.min.js"></script>
<script src="https://ajax.googleapis.com/ajax/libs/jquery/2.1.4/jquery.min.js"></script>
</head>
<body class="uk-background-top-center uk-background-width-1-1 uk-background-norepeat" style="">
<!--Nav-->
<div class="peaknav" uk-sticky>
<nav class="uk-navbar-container">
<div class="uk-container uk-container-expand">
<div uk-navbar>
<div class="uk-navbar-left">
<a href="https://new.peak.mn/pages/view/home-new"
class="uk-navbar-item uk-logo"><img src="/img/peak.svg" width="100" alt=""/></a>
</div>
<div class="uk-navbar-center uk-visible@l">
<ul class="uk-navbar-nav">
<li class=""><a
href="/category/uurlakh-uu-uchirlakh-uu?menu=19">Уурлах уу, учирлах уу?</a></li>
<li class=""><a
href="https://peak.mn/my17">Бидний 17 зорилт</a></li>
<li class=""><a
href="/category/economics?menu=2">Санхүүгийн боловсрол</a></li>
<li class=""><a
href="/category/bi-neg-udaa?menu=25">Би нэг удаа</a></li>
<li class=""><a
href="/category/khunii-bagsh?menu=26">Хүний багш</a></li>
<li class=""><a
href="/category/technology?menu=11">Шинжлэх ухаан, технологи</a></li>
</ul>
</div>
<div class="uk-navbar-right">
<a class="uk-navbar-toggle" href="#searchmodal" uk-search-icon uk-toggle></a>
<a class="uk-navbar-toggle uk-navbar-toggle-animate" uk-navbar-toggle-icon href="#"></a>
<div class="uk-navbar-dropdown" uk-drop="offset: 0; pos: bottom-right;">
<ul class="uk-nav uk-navbar-dropdown-nav">
<li class="uk-active"><a href="https://new.peak.mn/pages/view/home-new"><span
class="uk-margin-small-right" uk-icon="home"></span> Нүүр
хуудас</a></li>
<li class="uk-nav-divider"></li>
<li><a href="https://new.peak.mn/category/uurlakh-uu-uchirlakh-uu">Уурлах уу, Учирлах уу</a></li>
<li><a href="https://new.peak.mn/category/economics">Санхүүгийн боловсрол</a></li>
<li><a href="https://new.peak.mn/category/technology">Шинжлэх ухаан, технологи</a></li>
<li><a href="https://new.peak.mn/category/healthy">Эрүүл мэнд</a></li>
<li><a href="https://new.peak.mn/my17">Бидний 17 зорилт</a></li>
<li class=""><a
href="/category/uurlakh-uu-uchirlakh-uu?menu=19">Уурлах уу, учирлах уу?</a></li>
<li class=""><a
href="https://peak.mn/my17">Бидний 17 зорилт</a></li>
<li class=""><a
href="/category/economics?menu=2">Санхүүгийн боловсрол</a></li>
<li class=""><a
href="/category/bi-neg-udaa?menu=25">Би нэг удаа</a></li>
<li class=""><a
href="/category/khunii-bagsh?menu=26">Хүний багш</a></li>
<li class=""><a
href="/category/technology?menu=11">Шинжлэх ухаан, технологи</a></li>
<li class="uk-nav-divider"></li>
<li><a href="https://new.peak.mn/category/amidraliin-tuukh-tuukh">Амьдралын түүх</a></li>
<li><a href="https://new.peak.mn/category/tsegtsteisetgekh">Цэгцтэй сэтгэх</a></li>
<li><a href="https://new.peak.mn/category/society">Нийгэм</a></li>
<li><a href="https://new.peak.mn/category/world">Дэлхий дахин</a></li>
<li class=""><a
href="/category/amidraliin-tuukh-tuukh?menu=24">Амьдралын түүх</a></li>
<li class=""><a
href="/category/tsegtsteisetgekh?menu=8">Цэгцтэй Сэтгэх</a></li>
<li class=""><a
href="/category/world?menu=6">Дэлхий</a></li>
<li class=""><a
href="/category/society?menu=3">Нийгэм</a></li>
</ul>
</div>
</div>
</div>
</div>
</nav>
</div>
<!-- This is the modal -->
<div id="searchmodal" class="uk-modal-full uk-modal" uk-modal>
<div class="uk-modal-dialog uk-flex uk-flex-center uk-flex-middle" uk-height-viewport>
<button class="uk-modal-close-full uk-text-primary uk-close-large uk-margin-top uk-margin-right" type="button"
uk-close></button>
<form method="get" accept-charset="utf-8" class="uk-search uk-search-large" action="/search"> <input class="uk-search-input uk-text-center" type="search" placeholder="Хайлт + Enter" id="core-search"
name="searchText" value="" autofocus>
</form> </div>
</div>
<div id="fb-root"></div>
<script>
(function (d, s, id) {
var js, fjs = d.getElementsByTagName(s)[0];
if (d.getElementById(id)) return;
js = d.createElement(s); js.id = id;
js.src = 'https://connect.facebook.net/en_GB/sdk.js#xfbml=1&version=v2.10&appId=527290314294991';
fjs.parentNode.insertBefore(js, fjs);
}(document, 'script', 'facebook-jssdk'));
</script>
<div class="latest">
<div class="uk-container">
<div class="uk-margin-small-bottom">
<a class="uk-button uk-button-xsmall uk-button-tag" href="https://test.peak.mn/category/interview">
Ярилцлага </a>
</div>
<h2 class="uk-text-medium uk-margin-remove-top uk-width-2-3@s">Монголчууд 40 нас гараад л цус харвах, зүрхний шигдээс болох нь эрс нэмэгддэг</h2>
<div uk-grid>
<div class="uk-width-2-3@s">
<div class="uk-margin" uk-grid>
<div class="uk-width-auto">
<p class="uk-text-small uk-text-lighter" style="min-width: 220px;">
<a href="https://test.peak.mn/p/author/%D0%91%D1%83%D1%8F%D0%BD%D0%B4%D1%8D%D0%BB%D0%B3%D1%8D%D1%80%D0%B8%D0%B9%D0%BD%20%D0%9C%D3%A9%D0%BD%D1%85%D1%87%D0%B8%D0%BC%D1%8D%D0%B3">
<img class="uk-border-circle uk-align-left" width="45" style="margin: -2px 12px 0 0"
src="https://peak.mn/files/profile/304531db47d41e9a9162ad99156ea179.jpg">
</a>
<a href="https://test.peak.mn/p/author/%D0%91%D1%83%D1%8F%D0%BD%D0%B4%D1%8D%D0%BB%D0%B3%D1%8D%D1%80%D0%B8%D0%B9%D0%BD%20%D0%9C%D3%A9%D0%BD%D1%85%D1%87%D0%B8%D0%BC%D1%8D%D0%B3" class="uk-text-semi uk-link-text">Буяндэлгэрийн Мөнхчимэг</a>
<br />
<span class="uk-text-xsmall">12 сарын 07, 2023</span>
</p>
</div>
<div class="uk-width-expand uk-text-right">
<p><a onclick="openWindow('https://www.facebook.com/sharer/sharer.php?u=https://test.peak.mn/news/mongolchuud-40-nas-garaad-l-tsus-kharwakh-zurkhnii-shigdees-bolokh-ni-ers-nemegddeg')"
class="uk-icon-button uk-margin-small-right" uk-icon="facebook"></a>
<a onclick="openWindow('https://twitter.com/share?url=https://test.peak.mn/news/mongolchuud-40-nas-garaad-l-tsus-kharwakh-zurkhnii-shigdees-bolokh-ni-ers-nemegddeg&text=Монголчууд 40 нас гараад л цус харвах, зүрхний шигдээс болох нь эрс нэмэгддэг')"
class="uk-icon-button uk-margin-small-right" uk-icon="twitter"></a>
<a onclick="writeClipboardText('https://test.peak.mn/news/mongolchuud-40-nas-garaad-l-tsus-kharwakh-zurkhnii-shigdees-bolokh-ni-ers-nemegddeg')" class="uk-icon-button" uk-icon="link"></a>
</p>
</div>
</div>
<div class="articlecontent fr-view" uk-lightbox="toggle: .js-lightbox">
<p>
<img src="https://peak.mn/files/853ed522-deb3-4413-8076-db893fe23e81/0c413862bbda0a29d778208f1a04ead4.png" class="" data-large="https://peak.mn/files/853ed522-deb3-4413-8076-db893fe23e81/0c413862bbda0a29d778208f1a04ead4.png" alt=""/> </p>
<blockquote><p>Манай улсад 3 нас баралт тутмын нэг нь зүрх судасны өвчнөөс шалтгаалдаг. Дэлхийн дахинд 60-аас дээш насныхан хүндэрдэг эдгээр өвчлөлөөр монголчууд идэр насандаа хүндэрч, амь насаа алдах хүртэл эрсдэлтэй нүүр тулж байна. Энэ удаа зүрх судасны өвчлөлийн голлох шалтгаануудын нэг цусан дахь өөх тосны тэнцвэрт байдал алдагдах /дислипидеми/ өвчний талаар <a href="https://www.facebook.com/jargalanprojectmn" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Жаргалан Төсөл</a>-тэй хамтарч бэлтгэлээ.</p></blockquote><p style="text-align: justify;"><span style="color: rgb(0, 0, 0); font-size: 14px;">Цусан дахь муу өөх тос ихсэж, сайн өөх тос багассанаар дислипидеми өвчин үүсдэг байна. Ингэснээр артерийн судасны хананд өөх тос хуримтлагдаж, судас нарийсан, хатуурдаг. Судас хатуурах өвчний улмаас зүрхний шигдээс, тархины харвалт гээд аль эрхтний судас хатуурснаас хамаараад тухайн эрхтэнд хүндрэл гардаг ажээ. Монголчуудын хувьд цусан дахь өөх тосоо ихэссэнийг мэддэггүй, үүнээс шалтгаалж хүндэрсэн хойноо л эмнэлэгт хандаж байгааг эмч нар санууллаа. </span></p><p style="text-align: justify;"><span style="color: rgb(41, 105, 176); font-size: 14px;"><strong>Бичлэг үзэх: </strong></span></p><p style="text-align: justify;"><iframe src="https://www.facebook.com/plugins/video.php?height=476&href=https%3A%2F%2Fwww.facebook.com%2FPeaknews1%2Fvideos%2F725891365713555%2F&show_text=false&width=267&t=0" width="267" height="476" style="border:none;overflow:hidden;" scrolling="no"></iframe></p><p style="text-align: center;"><strong><span style="color: rgb(41, 105, 176);">Г.БАЙГАЛЬМАА: ХАРВАЛТЫН ТАСАГТ ХЭВТЭН ЭМЧЛҮҮЛЭГСДИЙН 30 ХУВЬ НЬ 49-ӨӨС ДООШ НАСНЫХАН БАЙНА </span></strong></p><blockquote><p>Тархины цус харвалтад цусан дахь өөх тосны хэмжээ ихсэх нь хэрхэн нөлөөлдөг талаар Шастины нэрэмжит Улсын Гуравдугаар төв эмнэлгийн Харвалтын тасгийн эрхлэгч Г.Байгалмаатай ярилцлаа.</p></blockquote><p><strong><span style="color: rgb(41, 105, 176);">-Залуу хүмүүс цус харвах боллоо гэж сүүлийн үед хүмүүс их ярих болсон. Хүндэрсэн өвчтөнүүдийг хүлээн авдаг харвалтын тасагт нөхцөл байдал ямар байна вэ? </span></strong></p><p>-15, 20 жилийн өмнө тархины харвалт өндөр насжилттай хүмүүс дээр хүндрэлээр илэрдэг эмгэг байсан. Гэтэл өнөөдөр 16-18 настай, 20-30 насныхан, 30-40 насныхан тархины харвалтад өртөөд ирж байна. Өнгөрсөн 10 жилийн хугацаанд манай тасагт эмчлүүлсэн 9300 гаруй хурц, цочмог харвалттай эмчлүүлэгчийн 30 хувийг 49-өөс доош насныхан эзэлж байгаа нь тархины харвалт анхаарал хандуулах асуудал болсны илрэл.</p><p><strong><span style="color: rgb(41, 105, 176);">-Цус харвасан хүмүүсийн ихэнх нь юунаас болсон байдаг вэ?</span></strong></p><p>-Хүндэрч ирсэн өвчтөн болгоныг юунаас болж тархины харвалтад хүрснийг тодорхой болгохын тулд хэд хэдэн багц шинжилгээ, асуумж авдаг. Энэ дунд өвчтөний цусан дахь өөх тосны солилцоог тодорхойлох шинжилгээ гэж бий. </p><p class="txt-block1">Шинжилгээгээр цусан дахь өөх тосны солилцоог үзэхдээ нийт холестрин, их нягтралт либопротейн, бага нягтрал либопротейн /БНГЛ/, триглицридийн хэмжээ гээд өөх тосны хэмжээг нь дөрвөн төрлөөр нарийн задалж харна. </p><p><img data-fr-image-pasted="true" src="https://peak.mn/files/853ed522-deb3-4413-8076-db893fe23e81/9960fbf60f73d6e3c996d22881456192.png" data-size="650,544.89361702128" data-success="true" data-filepath="/home/peakmn/public_html/webroot/files/853ed522-deb3-4413-8076-db893fe23e81/9960fbf60f73d6e3c996d22881456192.png" data-test="true" data-test2="650" class="fr-fic fr-dii" style="width: 567px;"><br><br></p><p>Нийт <span class="twittersharelink">харваж ирсэн хүмүүсийн дийлэнхэд нь муу холестрин хэвийн хэмжээнээс өндөр байгаа нь харвалтад хүргэсэн шалтгаан байдаг. </span></p><p><strong><span style="color: rgb(41, 105, 176);">-Амьдралын хэв маяг ямар байх нь цусан дахь өөх тосны хэмжээ ихсэхэд нөлөөлдөг вэ?</span></strong></p><p>-Хэвтэн эмчлүүлсэн хүмүүсээс авдаг асуумжаас харахад монголчуудын дунд хөдөлгөөний хомсдол нийтлэг байна. Үүний дээр хорт зуршилтай, архи тамхины хэрэглээ хэт өндөр байна. Монголд хоёр эрэгтэй тутмын нэг нь тамхи татаж, 10 эрэгтэйн нэг нь архины хортой хэрэглээтэй гэсэн судалгаа ч бий. </p><p>Хоол хүнсний тухайд бол өдрийн гурван удаагийн хоолондоо өөхтэй мах, шарж хуурсан хоол хэтрүүлэн идэж байна. Мөн масло, майонез зэрэг транс тосны хэрэглээ цусан дахь холестериныг нэмдэг гэдгийг анхаарах хэрэгтэй. ДЭМБ-аас хүнсэндээ транс тос огт хэрэглэхгүй байхыг уриалсан байдаг. </p><p>Сануулж хэлэхэд, тухайн хүний<span class="twittersharelink"> биеийн жингийн индекс 25-аас дээш байх, даралт ихсэлттэй байх, чихрийн шижингээр оношлогдсон тохиолдолд амьдралын хэв маягтай холбоогүйгээр цусанд өөх тосны солилцоо өндөр байдаг. </span> </p><p>Тэгэхээр илүүдэл жинтэй хүмүүс дасгал хөдөлгөөнд анхаарч, жингээ бууруулах хэрэгтэй. Даралт ихсэлттэй хүн бол даралтын эмээ тогтмол уу. Өөх тосны хэмжээ өндөр гэж гарсан бол тохирсон статин эмээ удаан хугацаагаар хэрэглэж цусан дахь өөх тосны хэмжээг тогтмол үзэх хэрэгтэй. </p><p><strong><span style="color: rgb(41, 105, 176);">-Нарийн мэргэжлийн эмчийн хувьд иргэдэд сануулж хэлэх зүйл юу байдаг вэ?</span></strong></p><p>- “Миний даралт хааяа ихэсдэг. 180-200 хүрч л байсан. Хэвтэхээр зүгээр болчихдог юм. Ганц нэг удаа эм ууж байсан” гээд хэнэг ч үгүй хэлэх хүн цөөнгүй байна. Ингэж тоохгүй явсаар 30 гаруйхан настай залуу гэнэт л тархинд нь цус харваад хэл ярианы алдагдалтай, гүн саажилттай болоод хөдөлмөрийн чадвараа алдсан тохиолдол бий. </p><p>Тэгэхээр ерөөсөө <span class="twittersharelink">“Би эрүүл шүү, гайгүй байлгүй дээ. Зүгээр болчих байлгүй ” гэж өөрийгөө хайхрахгүй орхиж болохгүй.</span> </p><p>Эрт илрүүлэгт хамрагдъя, урьдчилан сэргийлье гэж бодож байгаа бол <span class="twittersharelink">эхлээд өрхийн эмчдээ хандаарай. Гуравдугаар шатлалын эмнэлэгт хүндэрсэн, онош тодорхойгүй өвчтөнүүдийг үздэг.</span> Анхан шатны оношилгоо, зөвлөгөөгөө өрхийн эмчдээ үзүүлж аваад шаардлагатай гэж үзвэл дүүргийн эмнэлэгтээ хандах нь цаг алдахгүй, өөрт тохирсон эмчилгээ, зөвлөгөөг авах боломж юм.</p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;"><strong><span style="color: rgb(41, 105, 176);">Г.МӨНХТУЛГА: ЦУСАН ДАХЬ ӨӨХ ТОСНЫ ТЭНЦВЭР АЛДАГДСАНААС СУДАС ХАТУУРЧ ЗҮРХНИЙ ШИГДЭЭС БОЛДОГ</span></strong></p><p style="text-align: center;"><strong><span style="color: rgb(41, 105, 176);"><img src="https://peak.mn/files/853ed522-deb3-4413-8076-db893fe23e81/92dd882c060fb00d1946a4fa632776ac.png" class="fr-fic fr-dib" data-size="650,544.89361702128" data-success="true" data-filepath="/home/peakmn/public_html/webroot/files/853ed522-deb3-4413-8076-db893fe23e81/92dd882c060fb00d1946a4fa632776ac.png" data-test="true" data-test2="650" style="width: 565px;"></span></strong><br></p><blockquote><p>Шастины нэрэмжит Улсын Гуравдугаар төв эмнэлгийн Зүрхний шигдээсний тасгийн их эмч Г.Мөнхтулгатай ярилцлаа. Тэрбээр цусан дахь өөх тосны хэмжээгээ эрт оношлуулж, хооллолт, дасгал хөдөлгөөндөө анхаарвал гэнэтийн нас баралтад хүргэдэг зүрхний шигдээсээр хүндрэхгүй байх боломжтойг санууллаа.</p></blockquote><p style="text-align: justify;"><span style="color: rgb(41, 105, 176); font-size: 14px;"><strong>-Цусан дахь өөх тосны тэнцвэр алдагдах өвчинтэй гэж оношлогдвол хувь хүн юунд анхаарах ёстой вэ? </strong></span></p><p style="text-align: justify;"><span style="color: rgb(0, 0, 0); font-size: 14px;">-Юун түрүүнд хувь хүн өөрөө хичээж чадвал өвчнөө хянах боломжтой, эмчилж болохуйц өвчин гэдгийг ойлгох хэрэгтэй. </span></p><p style="text-align: justify;"><span style="color: rgb(0, 0, 0); font-size: 14px;">Эмч бидний хувьд бол амьдралын хэв маягаа өөрчлөхийг эхлээд зөвлөдөг. </span></p><p style="text-align: justify;"><span style="color: rgb(0, 0, 0); font-size: 14px;">Хоол хүнсэндээ <span class="twittersharelink">дотор өөх, хавирганы өөх, хурдан царцдаг ямааны мах бага, үхрийн бараан мах голдуу хэрэглэвэл тохиромжтой.</span> Мөн хүнсний ногоо, нүүрс ус, уургийн хэрэглээгээ нэмэх шаардлагатай. </span></p><p style="text-align: justify;"><span style="color: rgb(0, 0, 0); font-size: 14px;">Ингээд хоол хүнснээс авсан энергийг хөдөлгөөнөөр шингээж, гадагшлуулах хэрэгтэй учраас хүн хүнд тохируулж хөдөлгөөний зөвлөгөө өгнө. Тухайлбал өндөр настай хүнд эрчим арай багатай, залуучуудад илүү өндөр эрчимтэй хөдөлгөөн хийхийг санал болгоно. Дунджаар <span class="twittersharelink">долоо хоногт 2-3 удаа 30-аас минутаас дээш хугацаанд идэвхтэй дасгал хөдөлгөөн хийх нь зохистой</span> байдаг. <br></span></p><p class="txt-block1" style="text-align: justify;"><span style="color: rgb(0, 0, 0); font-size: 14px;">Онцгойлон анхааруулж хэлэх зүйл бол <strong>тамхи</strong>. Хүмүүс тамхи зөвхөн уушгинд хортой, олон жил тамхи татсан ч уушги зүгээр байгаа юм чинь би эрүүл гэж боддог. Гэтэл т<span class="twittersharelink">амхины хор хамгийн түрүүнд цусанд орж судасны дотор ханыг гэмтээдэг. Гэмтсэн судасны дотор хана дээр ихэссэн цусан дахь өөх тос суугаад үүнээс үүдэлтэй судас хатуурах өвчний эрсдэл эрчимждэг</span> гэж ойлгож болно. Манай зүрхний шигдээсийн тасагт хүндрэлээр ирсэн өвчтөнүүдийн 90-ээс дээш хувь нь тамхи татдаг хүмүүс байдаг. <br></span></p><p style="text-align: justify;"><span style="color: rgb(41, 105, 176); font-size: 14px;"><strong>-Нэгэнт судас хатуурах өвчин, зүрхний шигдээсээр хүндэрвэл эмчлэгдэх боломжтой юу? </strong></span></p><p style="text-align: justify;"><span style="color: rgb(0, 0, 0); font-size: 14px;">-Нэгэнт хүндэрсэн бол бүрэн эдгэрэхгүй. </span></p><p style="text-align: justify;"><span style="color: rgb(0, 0, 0); font-size: 14px;">Амьдралын хэв маяг өөрчлөх, эмийн эмчилгээ гээд хэд хэдэн төрлийн багц эмчилгээ хийж байж хяналтад байлгадаг. Өвчний хүндрэлээс хамаараад 3-7 төрлийн эмээр эмчлэх шаардлагатай. Эмчилгээний үр дүнд хувь хүний хичээл зүтгэл чухал нөлөөтэй. </span></p><p style="text-align: justify;"><span style="color: rgb(0, 0, 0); font-size: 14px;">Хэдэн жилийн өмнө 40 настай эрэгтэй зүрхний шигдээс болоод ирж байлаа.Тухайн үедээ зүрхний бөглөрсөн судсыг нь онгойлгоод тэлэгч стент суулгаад амьд гарсан. Гэтэл 2 жилийн дараа дахиад зүрхний шигдээс болоод ирсэн. Эхний нэг жилдээ <span class="twittersharelink">хяналтдаа сайн ороод ямар ч зовуурьгүй болохоор нь хэрэглэж байгаа эм тариа, мөрдөж байгаа амьдралын хэв маягаа хэрэггүй юм байна гэж бодсон гэж байгаа юм л даа.</span> Ингээд тухайн хүн дөнгөж 45 насандаа босоод нойл орох хооронд л амьсгааддаг, ажил хөдөлмөр эрхлэх боломжгүй, хэвтрийн болсон. </span></p><p style="text-align: justify;"><span style="color: rgb(0, 0, 0); font-size: 14px;">Иймэрхүү тохиолдол ер нь цөөн биш, сардаа нэг хоёр удаа тохиолддог. Тэгэхээр ард иргэд өөртөө санаа тавьдаг, эрт илрүүлэгт хамрагдаг, эрүүл мэндийн боловсролоо сайжруулж, урьдчилан сэргийлдэг болох хэрэгтэй байна.</span></p><p style="text-align: justify;"><br></p><hr><p style="text-align: justify;"><span style="color: rgb(0, 0, 0); font-size: 14px;">Цусан дахь муу өөх тос ихдэлт, чихрийн шижин, даралт ихсэлтийг анхан шатны эмнэлэг, өрхийн эмнэлэгт оношилж, иргэдийг зөв чиглүүлэх нь өвчлөл, нас баралтын эрсдэлийг бууруулахад ач холбогдолтой. Иймд дэлхийн улс орнууд өрхийн эмнэлгийн эмч нарыг чадавхжуулахад анхаардаг байна. Энэ жишгийг Монголд “Оддарьяа сан”-аас санаачлан Жаргалан менторшип төсөл хөтөлбөр хэрэгжүүлж байгаа билээ. </span></p><hr><blockquote><p style="text-align: justify;"><span style="color: rgb(0, 0, 0); font-size: 14px;">Жаргалан менторшип хөтөлбөрийн оролцогч, СХД 6-р хорооны Гурванцүүр ӨЭМТ-ийн эмч З.Сарантуяагаас цусан дахь өөх тосны хэмжээ ихсэх өвчний оношилгоо эрт илрүүлгийн талаар тодрууллаа.<br></span></p></blockquote><p><img src="https://peak.mn/files/853ed522-deb3-4413-8076-db893fe23e81/01f2a2bc6d4702489a0d1981b8bc41d1.png" class="fr-fic fr-dib" data-size="650,544.89361702128" data-success="true" data-filepath="/home/peakmn/public_html/webroot/files/853ed522-deb3-4413-8076-db893fe23e81/01f2a2bc6d4702489a0d1981b8bc41d1.png" data-test="true" data-test2="650" style="width: 541px;"></p><p><strong><em>Тэрбээр</em></strong> “Жаргалан менторшип хөтөлбөрийн 3-р ээлжид хамрагдсан. Халдварт бус өвчний эрт илрүүлэг, оношилгоо, эмчилгээ талаас нь лавлагаа шатны эмч нартай менторшип болж хамтарч ажилласнаар муу өөх тос ихсэх нь зүрх судасны өвчлөл, бусад өвчлөлд хэрхэн үндсэн шалтгаан болдог тухай болон оношилгоо, эмчилгээний менежментийн талаар илүү мэдээлэлтэй болж чадсан" хэмээн ярилаа. </p><p class="txt-block1">Оношлуураар, шинжилгээ өгч байж цусан дахь өөх тосны түвшин тодорхойлсноор дислипидеми өвчинтэй эсэх нь илэрдэг учраас энэ өвчний талаар мэдээлэл иргэдэд харьцангуй бага байдаг. Иймээс энэ талын мэдээлэл, сургалтыг эмч, эрүүл мэндийн ажилтан, ард иргэдэд хангалттай сайн хүргэж баймаар байна гэсэн юм. </p><p>Түүнчлэн улсын хэмжээнд зохион байгуулж байгаа эрт илрүүлгийн багц шинжилгээний хүрээнд 30-аас дээш насныхны багц шинжилгээд цусны ерөнхий шинжилгээ багтдаг. Шинжилгээ өгснөөр цусан дахь өөх тосны хэмжээ, сахарын хэмжээгээ мэддэг. Түүнчлэн 40-өөс дээш насныхныг ойрын 10 жилийн хугацаанд зүрх судасны өвчлөлөөр хүндрэх эрсдэлтэй эсэхийг тооцоолуулах боломжтой. Иймд эрт илрүүлэгтээ хамрагдаж, өөрийн харьяа өрхийн эмнэлэгтээ хандахыг зөвлөлөө.</p> </div>
<div class="uk-margin-large">
<h5 class="uk-text-primary uk-text-medium">Холбоотой сэдвүүд</h5>
<p>
<a href="https://test.peak.mn/tag/жаргалан төсөл" class="uk-button uk-button-small uk-button-tag">жаргалан төсөл</a>
<a href="https://test.peak.mn/tag/зүрх судас" class="uk-button uk-button-small uk-button-tag">зүрх судас</a>
<a href="https://test.peak.mn/tag/зүрхний өвчин" class="uk-button uk-button-small uk-button-tag">зүрхний өвчин</a>
<a href="https://test.peak.mn/tag/эрт илрүүлэг" class="uk-button uk-button-small uk-button-tag">эрт илрүүлэг</a>
<a href="https://test.peak.mn/tag/эрүүлмэнд" class="uk-button uk-button-small uk-button-tag">эрүүлмэнд</a>
</p>
<div class="uk-margin socialshares">
<div>
<a onclick="openWindow('https://www.facebook.com/sharer/sharer.php?u=https://test.peak.mn/news/mongolchuud-40-nas-garaad-l-tsus-kharwakh-zurkhnii-shigdees-bolokh-ni-ers-nemegddeg')"
class="uk-icon-button uk-margin-small-right" uk-icon="facebook"></a>
<a onclick="openWindow('https://twitter.com/share?url=https://test.peak.mn/news/mongolchuud-40-nas-garaad-l-tsus-kharwakh-zurkhnii-shigdees-bolokh-ni-ers-nemegddeg&text=Монголчууд 40 нас гараад л цус харвах, зүрхний шигдээс болох нь эрс нэмэгддэг')"
class="uk-icon-button uk-margin-small-right" uk-icon="twitter"></a>
<a onclick="writeClipboardText('https://test.peak.mn/news/mongolchuud-40-nas-garaad-l-tsus-kharwakh-zurkhnii-shigdees-bolokh-ni-ers-nemegddeg')" class="uk-icon-button" uk-icon="link"></a>
</div>
<div class="uk-margin-top">
<div class="fb-like" data-href="https://www.facebook.com/Peaknews1/" data-layout="button_count"
data-action="like" data-size="small" data-show-faces="false" data-share="false"></div>
<div class="fb-share-button" data-href="https://test.peak.mn/news/mongolchuud-40-nas-garaad-l-tsus-kharwakh-zurkhnii-shigdees-bolokh-ni-ers-nemegddeg" data-layout="button" data-size="small"
data-mobile-iframe="true"><a class="fb-xfbml-parse-ignore" target="_blank"
href="https://www.facebook.com/sharer/sharer.php?u=https%3A%2F%2Fdevelopers.facebook.com%2Fdocs%2Fplugins%2F&src=sdkpreparse">Share</a>
</div>
<div class="fb-send" data-href="https://test.peak.mn/news/mongolchuud-40-nas-garaad-l-tsus-kharwakh-zurkhnii-shigdees-bolokh-ni-ers-nemegddeg"></div>
</div>
</div>
</div>
<div class="comments uk-margin-large">
<h3 class="uk-text-medium uk-margin-remove-bottom"><span uk-icon="icon: comments"></span> Сэтгэгдэл бичих
</h3>
<p class="uk-text-xsmall uk-margin-remove-top">Та сэтгэгдэл бичихдээ бусдад хүндэтгэлтэй хандана уу. Ёс бус
сэтгэгдлийг Peak.mn сайт устгах эрхтэй.</p>
<form>
<div class="uk-margin">
<div class="input textarea"><textarea name="cmt-body" id="comment_body_new" rows="3" class="botCheck uk-textarea uk-width-1-1" placeholder="Сэтгэгдлээ бичнэ үү" data-comment-id="new"></textarea></div> </div>
<div class="uk-margin-small uk-margin-small-bottom">
<button disabled="disabled" id="addComm_new" type="button" class="uk-button uk-button-peak-grey uk-button-small uk-text-semi uk-width-1-1 uk-button-large">Сэтгэгдэл бичих <span uk-icon="icon: arrow-right"></span></button> </div>
</form>
<input type="hidden" name="cmt-url" readonly="readonly" id="cmt-url" value="1780173297.3209"/><div id="comment_list" class="uk-margin uk-margin-large-top uk-text-small">
</div>
<script>
var foreign_key = '43932';
var modelName = "articles";
var commentLimit = 5;
$(function () {
$('#addComm_new').on('click', function () {
if (commentLimit < 1) return;
var formData = {
'body': $('#comment_body_new').val() || '',
'url': $('input[name="cmt-url"]').val() || '',
'foreign_key': foreign_key,
'model': modelName,
};
$('#comment_body_new').val('');
$('#addComm_new').attr('disabled', 'disabled');
$('#addComm_new').html('<i class="uk-icon-refresh uk-icon-spin"></i> Түр хүлээнэ үү... ');
$.ajax({
url: "/comments/ajax-save-comment",
type: "POST",
beforeSend: function (request) {
request.setRequestHeader("X-CSRF-Token", '1941ebc31edb2e90d15f60c015187dbc55e61e1c4f18092d7a8175d85a59348ce649e126d7ff7a55613ad614b576e34209a4753f44fb492e774146485f209e87');
},
data: formData
}).done(function (data) {
$('#addComm_new').html('Сэтгэгдэл бичих');
var newComment = $(data).hide();
$('#comment_list').prepend(newComment);
newComment.fadeIn();
commentLimit--;
}).fail(function (error) {
$('#addComm_new').html('Сэтгэгдэл бичих');
});
});
addEventToCommentBody();
});
function addReply(parentId) {
if ($('#reply_' + parentId).length) {
$('#reply_' + parentId).toggle();
return;
}
if (!$('#' + parentId).next('div').hasClass('uk-margin-large-left')) {
$('#' + parentId).after('<div class="uk-margin-large-left"></div>');
}
var cmtHtml = '<div id="reply_' + parentId + '" class="uk-margin-top uk-margin-bottom">' +
'<div class="uk-margin"><div class="input textarea"><textarea name="cmt-body" id="comment_body_' + parentId + '" rows="3" class="botCheck uk-textarea uk-width-1-1" placeholder="Сэтгэгдлээ бичнэ үү" data-comment-id="' + parentId + '"></textarea>' + '</div>' +
'<div class="uk-margin-small uk-margin-small-bottom"><button disabled="disabled" id="addComm_' + parentId + '" value="Бичих" type="button" class="uk-button uk-button-peak-grey uk-button-small uk-text-semi uk-width-1-1 uk-button-large" onclick="saveReply(\'' + parentId + '\')">Сэтгэгдэл бичих</button>' + '</div></div>';
$('#' + parentId).next('div').prepend(cmtHtml);
addEventToCommentBody();
}
function saveReply(parentId) {
var formData = {
'body': $('#comment_body_' + parentId).val() || '',
'url': $('input[name="cmt-url"]').val() || '',
'model': modelName,
'foreign_key': foreign_key,
'parent_id': parentId,
};
$('#comment_body_' + parentId).val('');
$('#addComm_' + parentId).attr('disabled', 'disabled');
$('#addComm_' + parentId).html('<i class="uk-icon-refresh uk-icon-spin"></i> Түр хүлээнэ үү... ');
$.ajax({
url: "/comments/ajax-save-comment",
type: "POST",
beforeSend: function (request) {
request.setRequestHeader("X-CSRF-Token", '1941ebc31edb2e90d15f60c015187dbc55e61e1c4f18092d7a8175d85a59348ce649e126d7ff7a55613ad614b576e34209a4753f44fb492e774146485f209e87');
},
data: formData
}).done(function (data) {
$('#addComm_' + parentId).html('Сэтгэгдэл бичих');
var newComment = $(data).hide();
$('#' + parentId).next('div').prepend(newComment);
$('#reply_' + parentId).remove();
newComment.fadeIn();
}).fail(function (error) {
$('#addComm_' + parentId).html('Сэтгэгдэл бичих');
});
addEventToCommentBody();
}
function deleteComment(c_id) {
if (confirm('Та итгэлтэй байна уу?')) {
$.ajax({
url: "/comments/ajax-delete-comment",
type: "POST",
beforeSend: function (request) {
request.setRequestHeader("X-CSRF-Token", '1941ebc31edb2e90d15f60c015187dbc55e61e1c4f18092d7a8175d85a59348ce649e126d7ff7a55613ad614b576e34209a4753f44fb492e774146485f209e87');
},
dataType: "json",
data: {
"c_id": c_id
}
}).done(function (data) {
if (data.success == true)
$('#' + c_id).fadeOut('slow');
}).fail(function (data) {
//console.log(data);
});
}
}
function addEventToCommentBody() {
$('.botCheck').keyup(function () {
var comment_id = $(this).attr('data-comment-id');
$allowed = 0;
if ($('#comment_body_' + comment_id).val().trim().length > 2) {
$allowed++;
}
if ($allowed === 1) {
$('#addComm_' + comment_id).removeAttr('disabled');
} else {
$('#addComm_' + comment_id).attr('disabled', 'disabled');
}
});
}
</script>
</div>
</div>
<div class="uk-width-expand">
<div uk-sticky="end: true; offset: 100; media: 640" style="z-index: 979;">
<h5 class="uk-text-primary uk-text-medium">Санал болгох</h5>
<div class="mostread hide-first-divider">
<hr />
<p class="uk-margin-remove uk-text-medium uk-text-small">
<span class="uk-align-left uk-text-bold uk-text-large@s uk-text-primary">
1 </span>
<a class="uk-link-heading trending-title" href="https://test.peak.mn/news/unet-gurwan-jil-iin-ur-dund">
Ахлах ангиасаа бэлдсэн “Үнэт гурван жил”-ийн үр дүнд 200 мянган ам.долларын тэтгэлэг хүртжээ </a>
</p>
<hr />
<p class="uk-margin-remove uk-text-medium uk-text-small">
<span class="uk-align-left uk-text-bold uk-text-large@s uk-text-primary">
2 </span>
<a class="uk-link-heading trending-title" href="https://test.peak.mn/news/lenkh-amgalan-bagshiin-surgaltiin-chanariig-saijruulakhiin-tuld-ue-shattai-attestatchilna">
Л.Энх-Амгалан: Сургалтын чанарыг сайжруулахын тулд багш нарыг аттестатчилна </a>
</p>
<hr />
<p class="uk-margin-remove uk-text-medium uk-text-small">
<span class="uk-align-left uk-text-bold uk-text-large@s uk-text-primary">
3 </span>
<a class="uk-link-heading trending-title" href="https://test.peak.mn/news/bagiin-oilgoltiin-zuruu-baiguullagiig-ni-gatsaasniig-zakhirluud-anzaardaggui">
Багийн ойлголтын зөрүү байгууллагыг нь гацаасныг захирлууд анзаардаггүй </a>
</p>
<hr />
<p class="uk-margin-remove uk-text-medium uk-text-small">
<span class="uk-align-left uk-text-bold uk-text-large@s uk-text-primary">
4 </span>
<a class="uk-link-heading trending-title" href="https://test.peak.mn/news/khomiin-tald-malchdiin-orlogo-ch-usjee">
Тахь, бөхөн, чацарганы шугуй сэргэсэн Хомын талд малчдын орлого ч өсжээ </a>
</p>
<hr />
<p class="uk-margin-remove uk-text-medium uk-text-small">
<span class="uk-align-left uk-text-bold uk-text-large@s uk-text-primary">
5 </span>
<a class="uk-link-heading trending-title" href="https://test.peak.mn/news/bnyambayar-shuwuud">
Б.Нямбаяр: Шувууд үзэгдэхээ больж байвал тэр орчин амьдрах боломжгүй болж буйн дохио </a>
</p>
</div>
<div class="uk-margin-top">
<a href="https://minipos.beez.mn/" target="_blank" class="side-banner">
<img src="https://peak.mn/files/banner/ebb9e1b24581e03b1924a1091ad032c9.png" class="uk-width-1-1" > </a>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
<div class="featured">
<div class="uk-container">
<div class="uk-slider-container" uk-slider>
<h2 class="uk-text-medium uk-margin-remove-top">Холбоотой мэдээ</h2>
<div class="uk-position-relative">
<div class="featurednav">
<a href uk-slidenav-previous uk-slider-item="previous"></a>
<a href uk-slidenav-next uk-slider-item="next"></a>
</div>
<ul class="uk-slider-items uk-child-width-1-3@s uk-child-width-1-4@l uk-grid uk-grid-small uk-grid-match">
<li>
<div class="uk-card uk-card-small uk-card-hover">
<div class="uk-card-media-top uk-cover-container">
<a href="https://test.peak.mn/news/kheneggui-zangiin-tuluus-tsusnii-daralt-ikhsekh-uwchin">
<img src="https://peak.mn/files/853ed522-deb3-4413-8076-db893fe23e81/b8c94a7b21996a08173158cadb852ba2.jpg" uk-cover="" class="progressive-image blurred" data-large="https://peak.mn/files/853ed522-deb3-4413-8076-db893fe23e81/b8c94a7b21996a08173158cadb852ba2.jpg" alt=""/> <canvas width="400" height="400"></canvas>
</a>
</div>
<div class="uk-card-body">
<p class="uk-margin-small-bottom">
<a class="uk-button uk-button-xsmall uk-button-tag" href="https://test.peak.mn/category/healthy">
Эрүүл мэнд </a>
</p>
<h5 class="uk-margin-remove uk-text-medium">
<a class="uk-link-heading" href="https://test.peak.mn/news/kheneggui-zangiin-tuluus-tsusnii-daralt-ikhsekh-uwchin">
Хэнэггүй зангийн төлөөс: Цусны даралт ихсэх өвчин </a>
</h5>
<p class="uk-text-xsmall uk-margin-small-top uk-text-lighter"><a href="#" class="uk-text-semi uk-link-text">
Буяндэлгэрийн Мөнхчимэг </a> ・
11 сарын 16, 2023 </p>
</div>
</div> </li>
<li>
<div class="uk-card uk-card-small uk-card-hover">
<div class="uk-card-media-top uk-cover-container">
<a href="https://test.peak.mn/news/khaltaisaikhan">
<img src="https://peak.mn/files/24cd719c-1e58-4e66-8459-cc937a49083b/0f8b1d989af45b19850bad7cf26f34cd.png" uk-cover="" class="progressive-image blurred" data-large="https://peak.mn/files/24cd719c-1e58-4e66-8459-cc937a49083b/0f8b1d989af45b19850bad7cf26f34cd.png" alt=""/> <canvas width="400" height="400"></canvas>
</a>
</div>
<div class="uk-card-body">
<p class="uk-margin-small-bottom">
<a class="uk-button uk-button-xsmall uk-button-tag" href="https://test.peak.mn/category/yariltslaga">
Ярилцлага </a>
</p>
<h5 class="uk-margin-remove uk-text-medium">
<a class="uk-link-heading" href="https://test.peak.mn/news/khaltaisaikhan">
Х.Алтайсайхан: Бөөрний дутагдал, зүрхний шигдээс болгож эцэст нь тулгасныхаа дараа л чихрийн шижинтэй гэдгээ мэдэж байна </a>
</h5>
<p class="uk-text-xsmall uk-margin-small-top uk-text-lighter"><a href="#" class="uk-text-semi uk-link-text">
Буяндэлгэрийн Мөнхчимэг </a> ・
09 сарын 12, 2023 </p>
</div>
</div> </li>
<li>
<div class="uk-card uk-card-small uk-card-hover">
<div class="uk-card-media-top uk-cover-container">
<a href="https://test.peak.mn/news/khelj-irdeg-uwchin-chikhriin-shijin">
<img src="https://peak.mn/files/853ed522-deb3-4413-8076-db893fe23e81/c61b48b20e3262725e71977b9dffdfb9.jpg" uk-cover="" class="progressive-image blurred" data-large="https://peak.mn/files/853ed522-deb3-4413-8076-db893fe23e81/c61b48b20e3262725e71977b9dffdfb9.jpg" alt=""/> <canvas width="400" height="400"></canvas>
</a>
</div>
<div class="uk-card-body">
<p class="uk-margin-small-bottom">
<a class="uk-button uk-button-xsmall uk-button-tag" href="https://test.peak.mn/category/interview">
Ярилцлага </a>
</p>
<h5 class="uk-margin-remove uk-text-medium">
<a class="uk-link-heading" href="https://test.peak.mn/news/khelj-irdeg-uwchin-chikhriin-shijin">
Хэлж ирдэг өвчин: Чихрийн шижин </a>
</h5>
<p class="uk-text-xsmall uk-margin-small-top uk-text-lighter"><a href="#" class="uk-text-semi uk-link-text">
Peak.mn </a> ・
09 сарын 09, 2023 </p>
</div>
</div> </li>
<li>
<div class="uk-card uk-card-small uk-card-hover">
<div class="uk-card-media-top uk-cover-container">
<a href="https://test.peak.mn/news/addiktologiin-tuslamj-uilchilgee">
<img src="https://peak.mn/files/853ed522-deb3-4413-8076-db893fe23e81/7bcf813c75de1464f37bcdec0c395f66.jpg" uk-cover="" class="progressive-image blurred" data-large="https://peak.mn/files/853ed522-deb3-4413-8076-db893fe23e81/7bcf813c75de1464f37bcdec0c395f66.jpg" alt=""/> <canvas width="400" height="400"></canvas>
</a>
</div>
<div class="uk-card-body">
<p class="uk-margin-small-bottom">
<a class="uk-button uk-button-xsmall uk-button-tag" href="https://test.peak.mn/category/healthy">
Эрүүл мэнд </a>
</p>
<h5 class="uk-margin-remove uk-text-medium">
<a class="uk-link-heading" href="https://test.peak.mn/news/addiktologiin-tuslamj-uilchilgee">
Аддиктологийн тусламж, үйлчилгээг сайжруулах боломжийн талаар мэргэжилтнүүд хэлэлцлээ </a>
</h5>
<p class="uk-text-xsmall uk-margin-small-top uk-text-lighter"><a href="#" class="uk-text-semi uk-link-text">
Буяндэлгэрийн Мөнхчимэг </a> ・
03 сарын 15, 2024 </p>
</div>
</div> </li>
<li>
<div class="uk-card uk-card-small uk-card-hover">
<div class="uk-card-media-top uk-cover-container">
<a href="https://test.peak.mn/news/sanaa-baga-zownidog-khumuus-iluu-buteemjtei-amidardag">
<img src="https://peak.mn/files/853ed522-deb3-4413-8076-db893fe23e81/e7886485bcb3c2abe860fe0d222d8ab3_progressive.jpg" uk-cover="" class="progressive-image blurred" data-large="https://peak.mn/files/853ed522-deb3-4413-8076-db893fe23e81/e7886485bcb3c2abe860fe0d222d8ab3.jpg" alt=""/> <canvas width="400" height="400"></canvas>
</a>
</div>
<div class="uk-card-body">
<p class="uk-margin-small-bottom">
<a class="uk-button uk-button-xsmall uk-button-tag" href="https://test.peak.mn/category/advice">
Зөвлөгөө </a>
</p>
<h5 class="uk-margin-remove uk-text-medium">
<a class="uk-link-heading" href="https://test.peak.mn/news/sanaa-baga-zownidog-khumuus-iluu-buteemjtei-amidardag">
Санаа бага зовнидог хүмүүс илүү бүтээмжтэй амьдардаг </a>
</h5>
<p class="uk-text-xsmall uk-margin-small-top uk-text-lighter"><a href="#" class="uk-text-semi uk-link-text">
Буяндэлгэрийн Мөнхчимэг </a> ・
06 сарын 09, 2025 </p>
</div>
</div> </li>
</ul>
</div>
<ul class="uk-slider-nav uk-dotnav uk-flex-center uk-margin"></ul>
</div>
</div>
</div>
<!--Banner-->
<script>
var shortUrl = "https://peak.mn/bs/nxwc";
$('.twittersharelink').on('click', function () {
var el = $(this);
var url = document.URL;
if (shortUrl && shortUrl !== null) {
url = shortUrl;
}
var tweetUrl = "https://twitter.com/intent/tweet?text=" + el.text() + "&url=" + url + "&original_referer=" + url;
openWindow(url)
});
function openWindow(url) {
window.open(url, '_blank', 'location=yes,height=420,width=550,scrollbars=yes,status=yes');
}
$(function () {
setTimeout(function () {
$('video').each(function () {
this.play();
});
}, 2000);
});
</script>
<!--Footer-->
<div class="footer">
<div class="uk-container">
<div class="uk-margin-large-bottom uk-child-width-expand@s" uk-grid>
<div class="footerlogo">
<a href="https://new.peak.mn/pages/view/home-new">
<img src="/img/peak.svg" width="113" height="40" alt=""/> </a>
<img src="/img/sdg.svg" width="169" alt=""/> </div>
<div class="uk-text-right@s">
<a href="https://www.facebook.com/Peaknews1/" class="uk-icon-button uk-margin-small-right" uk-icon="facebook" target="_blank"></a>
<a href="https://www.instagram.com/peak.mn/" class="uk-icon-button uk-margin-small-right" uk-icon="instagram"
target="_blank"></a>
<a href="https://twitter.com/peaknewsmn" class="uk-icon-button uk-margin-small-right" uk-icon="twitter" target="_blank"></a>
<a href="https://www.youtube.com/@peaknews8897" class="uk-icon-button" uk-icon="youtube" target="_blank"></a>
</div>
</div>
<div class="footermenu uk-child-width-expand@s" uk-grid>
<div>
<p class="uk-text-xsmall uk-text-primary uk-text-medium">Үндсэн категори</p>
<ul class="uk-list uk-list-large">
<li><a href="/category/uurlakh-uu-uchirlakh-uu?menu=19">
Уурлах уу, учирлах уу? </a></li>
<li><a href="https://peak.mn/my17">
Бидний 17 зорилт </a></li>
<li><a href="/category/economics?menu=2">
Санхүүгийн боловсрол </a></li>
<li><a href="/category/bi-neg-udaa?menu=25">
Би нэг удаа </a></li>
<li><a href="/category/khunii-bagsh?menu=26">
Хүний багш </a></li>
<li><a href="/category/technology?menu=11">
Шинжлэх ухаан, технологи </a></li>
</ul>
</div>
<div>
<p class="uk-text-xsmall uk-text-primary uk-text-medium">Бусад</p>
<ul class="uk-list uk-list-large">
<li><a href="/category/amidraliin-tuukh-tuukh?menu=24">
Амьдралын түүх </a></li>
<li><a href="/category/tsegtsteisetgekh?menu=8">
Цэгцтэй Сэтгэх </a></li>
<li><a href="/category/world?menu=6">
Дэлхий </a></li>
<li><a href="/category/society?menu=3">
Нийгэм </a></li>
</ul>
</div>
<div>
<p class="uk-text-xsmall uk-text-primary uk-text-medium">Үйлчилгээ</p>
<ul class="uk-list uk-list-large">
<li><a href="https://new.peak.mn/pages/view/editorial-word2">Редакцын бодлого</a></li>
<li>
<a href="/page/authors">Манай нийтлэгчид</a> </li>
<li>
<a href="#">
Контент нийлүүлэх
<img src="/img/icons/external-link.svg" width="15" height="15" class="uk-text-middle" alt=""/> </a>
</li>
<li>
<a href="#">
Эвэнт дээр хамтран ажиллах
<img src="/img/icons/external-link.svg" width="15" height="15" class="uk-text-middle" alt=""/> </a>
</li>
</ul>
</div>
<div class="uk-text-small">
<p class="uk-text-xsmall uk-text-primary uk-text-medium">Холбоо барих</p>
<div class="uk-grid-small" uk-grid>
<div class="uk-width-2-5">
<p class="uk-text-grey uk-margin-remove-bottom">Мэдээ</p>
<p class="uk-margin-remove-top"><a href="tel:+97677191977" target="_blank">
77191977 </a></p>
</div>
<div class="uk-width-3-5">
<p class="uk-text-grey uk-margin-remove-bottom">Редакц</p>
<p class="uk-margin-remove-top"><a href="tel:+97699126085" target="_blank">
99126085 </a></p>
</div>
</div>
<p class="uk-text-grey uk-margin-remove-bottom">Имэйл</p>
<p class="uk-margin-remove-top"><a href="mailto: contact@peak.mn" target="_blank">
contact@peak.mn </a></p>
<p class="uk-text-grey uk-margin-remove-bottom">Холбоо барих</p>
<p class="uk-margin-remove-top">
Улаанбаатар хот, Сүхбаатар дүүрэг, Бага тойруу, 24-р байр </p>
</div>
</div>
<hr />
<p class="uk-text-small">©
2017-2024 Пийк Медиа Групп ХХК. Бүх эрх хуулиар хамгаалагдсан. </p>
</div>
</div> <!-- Google tag (gtag.js) -->
<script async src="https://www.googletagmanager.com/gtag/js?id=UA-61909596-20"></script>
<script>
window.dataLayer = window.dataLayer || [];
function gtag(){dataLayer.push(arguments);}
gtag('js', new Date());
gtag('config', 'UA-61909596-20');
</script>
<script src="/static/peak.min.v1726448455.js"></script>
<!--TODO: move this script to main.js-->
<script>
var isMobile = 0;
(function () {
var vcount = 0;
$("video").each(function () {
var _video = $(this);
_video.attr('videocount', ++vcount);
var _vcount = vcount;
_video.on('loadeddata', function () {
$(this).addClass("loaded");
this.play();
fixVideoHeight(_video);
});
setTimeout(() => {
if (this.readyState >= 3) {
$('video[videocount=' + _vcount + ']').addClass("loaded");
this.play();
}
}, 500);
setTimeout(() => {
if (this.readyState >= 3) {
$('video[videocount=' + _vcount + ']').addClass("loaded");
this.play();
}
}, 2000);
fixVideoHeight(_video);
});
})();
function fixVideoHeight(videoEl) {
var videoHeight = Math.ceil(videoEl.width() / videoEl[0].videoWidth * videoEl[0].videoHeight);
if (videoHeight > 10) {
videoEl.css('max-height', videoHeight + 'px');
videoEl.css('min-height', videoHeight + 'px');
} else {
return;
}
var slideShow = videoEl.parent().parent();
if (slideShow.hasClass('banner-slide')) {
var maxHeight = 0;
slideShow.children('li').each(function () {
var type = $(this).attr('data-slideshow-slide');
var height = 0;
if (type == 'video') {
height = $(this).children("video").height();
}
if (type == 'img') {
height = $(this).children("img").height();
}
if (maxHeight < height) {
maxHeight = height;
}
});
slideShow.css('max-height', maxHeight + 'px');
slideShow.children('li').css('max-height', maxHeight + 'px');
}
}
</script>
</body>
</html>'
}
$cookies = [
'csrfToken' => [
'name' => 'csrfToken',
'value' => '1941ebc31edb2e90d15f60c015187dbc55e61e1c4f18092d7a8175d85a59348ce649e126d7ff7a55613ad614b576e34209a4753f44fb492e774146485f209e87',
'path' => '/',
'domain' => '',
'secure' => false,
'httpOnly' => false,
'expire' => '0',
'samesite' => null
],
'thisLocale' => [
'name' => 'thisLocale',
'value' => 'Q2FrZQ==.MDRiOGMyZDY1MTFjYjRiZDNiODU0YzI4NDAyN2E3YTAzNWQ1NGRkNGY2ZjllOGI0MTVlYjEyZjg3MzMzMjk0NzXOi+LVHec1hJht071Ot4Y9SQ/wRrgXva+kcgfPUzQ1',
'path' => '/',
'domain' => '',
'secure' => false,
'httpOnly' => false,
'expire' => '1782851697',
'samesite' => null
],
'id' => [
'name' => 'id',
'value' => 'Q2FrZQ==.NTM2MWQ1NTRlYTBjMGEzNzI4Y2YwYWI3M2JmYTA4YWRmMGU2ZTVmYzM2YTQ1NTBiMTk0ZWI1MzNhMmRiMThiZu8ECs/xb+BHy+DyFtIYhsnIuDJMST8EU3vsAUwWj43vyT3Ctmsr2WdtljI4XiBrgorpYs7MDMU1xsqSyqu5Td8=',
'path' => '/',
'domain' => '',
'secure' => false,
'httpOnly' => true,
'expire' => '1782765297',
'samesite' => null
]
]
$values = [
(int) 0 => 'text/html; charset=UTF-8'
]
$name = 'Content-Type'
$first = true
$value = 'text/html; charset=UTF-8' header - [internal], line ??
Cake\Http\ResponseEmitter::emitHeaders() - CORE/src/Http/ResponseEmitter.php, line 183
Cake\Http\ResponseEmitter::emit() - CORE/src/Http/ResponseEmitter.php, line 60
Cake\Http\Server::emit() - CORE/src/Http/Server.php, line 140
[main] - ROOT/webroot/index.php, line 40 Warning (2)CORE/src/Http/ResponseEmitter.php , line 269 ]Code Context setcookie ( $name , $value , $name = 'csrfToken'
$value = '1941ebc31edb2e90d15f60c015187dbc55e61e1c4f18092d7a8175d85a59348ce649e126d7ff7a55613ad614b576e34209a4753f44fb492e774146485f209e87'
$options = [
'path' => '/',
'domain' => '',
'secure' => false,
'samesite' => null,
'httponly' => false,
'expires' => '0'
] setcookie - [internal], line ??
Cake\Http\ResponseEmitter::setcookie() - CORE/src/Http/ResponseEmitter.php, line 269
Cake\Http\ResponseEmitter::emitCookies() - CORE/src/Http/ResponseEmitter.php, line 211
Cake\Http\ResponseEmitter::emitHeaders() - CORE/src/Http/ResponseEmitter.php, line 192
Cake\Http\ResponseEmitter::emit() - CORE/src/Http/ResponseEmitter.php, line 60
Cake\Http\Server::emit() - CORE/src/Http/Server.php, line 140
[main] - ROOT/webroot/index.php, line 40 Warning (2)CORE/src/Http/ResponseEmitter.php , line 269 ]Code Context setcookie ( $name , $value , $name = 'thisLocale'
$value = 'Q2FrZQ==.MDRiOGMyZDY1MTFjYjRiZDNiODU0YzI4NDAyN2E3YTAzNWQ1NGRkNGY2ZjllOGI0MTVlYjEyZjg3MzMzMjk0NzXOi+LVHec1hJht071Ot4Y9SQ/wRrgXva+kcgfPUzQ1'
$options = [
'path' => '/',
'domain' => '',
'secure' => false,
'samesite' => null,
'httponly' => false,
'expires' => '1782851697'
] setcookie - [internal], line ??
Cake\Http\ResponseEmitter::setcookie() - CORE/src/Http/ResponseEmitter.php, line 269
Cake\Http\ResponseEmitter::emitCookies() - CORE/src/Http/ResponseEmitter.php, line 211
Cake\Http\ResponseEmitter::emitHeaders() - CORE/src/Http/ResponseEmitter.php, line 192
Cake\Http\ResponseEmitter::emit() - CORE/src/Http/ResponseEmitter.php, line 60
Cake\Http\Server::emit() - CORE/src/Http/Server.php, line 140
[main] - ROOT/webroot/index.php, line 40 Warning (2)CORE/src/Http/ResponseEmitter.php , line 269 ]Code Context setcookie ( $name , $value , $name = 'id'
$value = 'Q2FrZQ==.NTM2MWQ1NTRlYTBjMGEzNzI4Y2YwYWI3M2JmYTA4YWRmMGU2ZTVmYzM2YTQ1NTBiMTk0ZWI1MzNhMmRiMThiZu8ECs/xb+BHy+DyFtIYhsnIuDJMST8EU3vsAUwWj43vyT3Ctmsr2WdtljI4XiBrgorpYs7MDMU1xsqSyqu5Td8='
$options = [
'path' => '/',
'domain' => '',
'secure' => false,
'samesite' => null,
'httponly' => true,
'expires' => '1782765297'
] setcookie - [internal], line ??
Cake\Http\ResponseEmitter::setcookie() - CORE/src/Http/ResponseEmitter.php, line 269
Cake\Http\ResponseEmitter::emitCookies() - CORE/src/Http/ResponseEmitter.php, line 211
Cake\Http\ResponseEmitter::emitHeaders() - CORE/src/Http/ResponseEmitter.php, line 192
Cake\Http\ResponseEmitter::emit() - CORE/src/Http/ResponseEmitter.php, line 60
Cake\Http\Server::emit() - CORE/src/Http/Server.php, line 140
[main] - ROOT/webroot/index.php, line 40
Монголчууд 40 нас гараад л цус харвах, зүрхний шигдээс болох нь эрс нэмэгддэг | Peak News
Монголчууд 40 нас гараад л цус харвах, зүрхний шигдээс болох нь эрс нэмэгддэг
Манай улсад 3 нас баралт тутмын нэг нь зүрх судасны өвчнөөс шалтгаалдаг. Дэлхийн дахинд 60-аас дээш насныхан хүндэрдэг эдгээр өвчлөлөөр монголчууд идэр насандаа хүндэрч, амь насаа алдах хүртэл эрсдэлтэй нүүр тулж байна. Энэ удаа зүрх судасны өвчлөлийн голлох шалтгаануудын нэг цусан дахь өөх тосны тэнцвэрт байдал алдагдах /дислипидеми/ өвчний талаар Жаргалан Төсөл -тэй хамтарч бэлтгэлээ.
Цусан дахь муу өөх тос ихсэж, сайн өөх тос багассанаар дислипидеми өвчин үүсдэг байна. Ингэснээр артерийн судасны хананд өөх тос хуримтлагдаж, судас нарийсан, хатуурдаг. Судас хатуурах өвчний улмаас зүрхний шигдээс, тархины харвалт гээд аль эрхтний судас хатуурснаас хамаараад тухайн эрхтэнд хүндрэл гардаг ажээ. Монголчуудын хувьд цусан дахь өөх тосоо ихэссэнийг мэддэггүй, үүнээс шалтгаалж хүндэрсэн хойноо л эмнэлэгт хандаж байгааг эмч нар санууллаа.
Бичлэг үзэх:
Г.БАЙГАЛЬМАА: ХАРВАЛТЫН ТАСАГТ ХЭВТЭН ЭМЧЛҮҮЛЭГСДИЙН 30 ХУВЬ НЬ 49-ӨӨС ДООШ НАСНЫХАН БАЙНА
Тархины цус харвалтад цусан дахь өөх тосны хэмжээ ихсэх нь хэрхэн нөлөөлдөг талаар Шастины нэрэмжит Улсын Гуравдугаар төв эмнэлгийн Харвалтын тасгийн эрхлэгч Г.Байгалмаатай ярилцлаа.
-Залуу хүмүүс цус харвах боллоо гэж сүүлийн үед хүмүүс их ярих болсон. Хүндэрсэн өвчтөнүүдийг хүлээн авдаг харвалтын тасагт нөхцөл байдал ямар байна вэ?
-15, 20 жилийн өмнө тархины харвалт өндөр насжилттай хүмүүс дээр хүндрэлээр илэрдэг эмгэг байсан. Гэтэл өнөөдөр 16-18 настай, 20-30 насныхан, 30-40 насныхан тархины харвалтад өртөөд ирж байна. Өнгөрсөн 10 жилийн хугацаанд манай тасагт эмчлүүлсэн 9300 гаруй хурц, цочмог харвалттай эмчлүүлэгчийн 30 хувийг 49-өөс доош насныхан эзэлж байгаа нь тархины харвалт анхаарал хандуулах асуудал болсны илрэл.
-Цус харвасан хүмүүсийн ихэнх нь юунаас болсон байдаг вэ?
-Хүндэрч ирсэн өвчтөн болгоныг юунаас болж тархины харвалтад хүрснийг тодорхой болгохын тулд хэд хэдэн багц шинжилгээ, асуумж авдаг. Энэ дунд өвчтөний цусан дахь өөх тосны солилцоог тодорхойлох шинжилгээ гэж бий.
Шинжилгээгээр цусан дахь өөх тосны солилцоог үзэхдээ нийт холестрин, их нягтралт либопротейн, бага нягтрал либопротейн /БНГЛ/, триглицридийн хэмжээ гээд өөх тосны хэмжээг нь дөрвөн төрлөөр нарийн задалж харна.
Нийт
-Амьдралын хэв маяг ямар байх нь цусан дахь өөх тосны хэмжээ ихсэхэд нөлөөлдөг вэ?
-Хэвтэн эмчлүүлсэн хүмүүсээс авдаг асуумжаас харахад монголчуудын дунд хөдөлгөөний хомсдол нийтлэг байна. Үүний дээр хорт зуршилтай, архи тамхины хэрэглээ хэт өндөр байна. Монголд хоёр эрэгтэй тутмын нэг нь тамхи татаж, 10 эрэгтэйн нэг нь архины хортой хэрэглээтэй гэсэн судалгаа ч бий.
Хоол хүнсний тухайд бол өдрийн гурван удаагийн хоолондоо өөхтэй мах, шарж хуурсан хоол хэтрүүлэн идэж байна. Мөн масло, майонез зэрэг транс тосны хэрэглээ цусан дахь холестериныг нэмдэг гэдгийг анхаарах хэрэгтэй. ДЭМБ-аас хүнсэндээ транс тос огт хэрэглэхгүй байхыг уриалсан байдаг.
Сануулж хэлэхэд, тухайн хүний
Тэгэхээр илүүдэл жинтэй хүмүүс дасгал хөдөлгөөнд анхаарч, жингээ бууруулах хэрэгтэй. Даралт ихсэлттэй хүн бол даралтын эмээ тогтмол уу. Өөх тосны хэмжээ өндөр гэж гарсан бол тохирсон статин эмээ удаан хугацаагаар хэрэглэж цусан дахь өөх тосны хэмжээг тогтмол үзэх хэрэгтэй.
-Нарийн мэргэжлийн эмчийн хувьд иргэдэд сануулж хэлэх зүйл юу байдаг вэ?
- “Миний даралт хааяа ихэсдэг. 180-200 хүрч л байсан. Хэвтэхээр зүгээр болчихдог юм. Ганц нэг удаа эм ууж байсан” гээд хэнэг ч үгүй хэлэх хүн цөөнгүй байна. Ингэж тоохгүй явсаар 30 гаруйхан настай залуу гэнэт л тархинд нь цус харваад хэл ярианы алдагдалтай, гүн саажилттай болоод хөдөлмөрийн чадвараа алдсан тохиолдол бий.
Тэгэхээр ерөөсөө
Эрт илрүүлэгт хамрагдъя, урьдчилан сэргийлье гэж бодож байгаа бол Анхан шатны оношилгоо, зөвлөгөөгөө өрхийн эмчдээ үзүүлж аваад шаардлагатай гэж үзвэл дүүргийн эмнэлэгтээ хандах нь цаг алдахгүй, өөрт тохирсон эмчилгээ, зөвлөгөөг авах боломж юм.
Г.МӨНХТУЛГА: ЦУСАН ДАХЬ ӨӨХ ТОСНЫ ТЭНЦВЭР АЛДАГДСАНААС СУДАС ХАТУУРЧ ЗҮРХНИЙ ШИГДЭЭС БОЛДОГ
Шастины нэрэмжит Улсын Гуравдугаар төв эмнэлгийн Зүрхний шигдээсний тасгийн их эмч Г.Мөнхтулгатай ярилцлаа. Тэрбээр цусан дахь өөх тосны хэмжээгээ эрт оношлуулж, хооллолт, дасгал хөдөлгөөндөө анхаарвал гэнэтийн нас баралтад хүргэдэг зүрхний шигдээсээр хүндрэхгүй байх боломжтойг санууллаа.
-Цусан дахь өөх тосны тэнцвэр алдагдах өвчинтэй гэж оношлогдвол хувь хүн юунд анхаарах ёстой вэ?
-Юун түрүүнд хувь хүн өөрөө хичээж чадвал өвчнөө хянах боломжтой, эмчилж болохуйц өвчин гэдгийг ойлгох хэрэгтэй.
Эмч бидний хувьд бол амьдралын хэв маягаа өөрчлөхийг эхлээд зөвлөдөг.
Хоол хүнсэндээ Мөн хүнсний ногоо, нүүрс ус, уургийн хэрэглээгээ нэмэх шаардлагатай.
Ингээд хоол хүнснээс авсан энергийг хөдөлгөөнөөр шингээж, гадагшлуулах хэрэгтэй учраас хүн хүнд тохируулж хөдөлгөөний зөвлөгөө өгнө. Тухайлбал өндөр настай хүнд эрчим арай багатай, залуучуудад илүү өндөр эрчимтэй хөдөлгөөн хийхийг санал болгоно. Дунджаар байдаг.
Онцгойлон анхааруулж хэлэх зүйл бол тамхи . Хүмүүс тамхи зөвхөн уушгинд хортой, олон жил тамхи татсан ч уушги зүгээр байгаа юм чинь би эрүүл гэж боддог. Гэтэл т гэж ойлгож болно. Манай зүрхний шигдээсийн тасагт хүндрэлээр ирсэн өвчтөнүүдийн 90-ээс дээш хувь нь тамхи татдаг хүмүүс байдаг.
-Нэгэнт судас хатуурах өвчин, зүрхний шигдээсээр хүндэрвэл эмчлэгдэх боломжтой юу?
-Нэгэнт хүндэрсэн бол бүрэн эдгэрэхгүй.
Амьдралын хэв маяг өөрчлөх, эмийн эмчилгээ гээд хэд хэдэн төрлийн багц эмчилгээ хийж байж хяналтад байлгадаг. Өвчний хүндрэлээс хамаараад 3-7 төрлийн эмээр эмчлэх шаардлагатай. Эмчилгээний үр дүнд хувь хүний хичээл зүтгэл чухал нөлөөтэй.
Хэдэн жилийн өмнө 40 настай эрэгтэй зүрхний шигдээс болоод ирж байлаа.Тухайн үедээ зүрхний бөглөрсөн судсыг нь онгойлгоод тэлэгч стент суулгаад амьд гарсан. Гэтэл 2 жилийн дараа дахиад зүрхний шигдээс болоод ирсэн. Эхний нэг жилдээ Ингээд тухайн хүн дөнгөж 45 насандаа босоод нойл орох хооронд л амьсгааддаг, ажил хөдөлмөр эрхлэх боломжгүй, хэвтрийн болсон.
Иймэрхүү тохиолдол ер нь цөөн биш, сардаа нэг хоёр удаа тохиолддог. Тэгэхээр ард иргэд өөртөө санаа тавьдаг, эрт илрүүлэгт хамрагдаг, эрүүл мэндийн боловсролоо сайжруулж, урьдчилан сэргийлдэг болох хэрэгтэй байна.
Цусан дахь муу өөх тос ихдэлт, чихрийн шижин, даралт ихсэлтийг анхан шатны эмнэлэг, өрхийн эмнэлэгт оношилж, иргэдийг зөв чиглүүлэх нь өвчлөл, нас баралтын эрсдэлийг бууруулахад ач холбогдолтой. Иймд дэлхийн улс орнууд өрхийн эмнэлгийн эмч нарыг чадавхжуулахад анхаардаг байна. Энэ жишгийг Монголд “Оддарьяа сан”-аас санаачлан Жаргалан менторшип төсөл хөтөлбөр хэрэгжүүлж байгаа билээ.
Жаргалан менторшип хөтөлбөрийн оролцогч, СХД 6-р хорооны Гурванцүүр ӨЭМТ-ийн эмч З.Сарантуяагаас цусан дахь өөх тосны хэмжээ ихсэх өвчний оношилгоо эрт илрүүлгийн талаар тодрууллаа.
Тэрбээр
Оношлуураар, шинжилгээ өгч байж цусан дахь өөх тосны түвшин тодорхойлсноор дислипидеми өвчинтэй эсэх нь илэрдэг учраас энэ өвчний талаар мэдээлэл иргэдэд харьцангуй бага байдаг. Иймээс энэ талын мэдээлэл, сургалтыг эмч, эрүүл мэндийн ажилтан, ард иргэдэд хангалттай сайн хүргэж баймаар байна гэсэн юм.
Түүнчлэн улсын хэмжээнд зохион байгуулж байгаа эрт илрүүлгийн багц шинжилгээний хүрээнд 30-аас дээш насныхны багц шинжилгээд цусны ерөнхий шинжилгээ багтдаг. Шинжилгээ өгснөөр цусан дахь өөх тосны хэмжээ, сахарын хэмжээгээ мэддэг. Түүнчлэн 40-өөс дээш насныхныг ойрын 10 жилийн хугацаанд зүрх судасны өвчлөлөөр хүндрэх эрсдэлтэй эсэхийг тооцоолуулах боломжтой. Иймд эрт илрүүлэгтээ хамрагдаж, өөрийн харьяа өрхийн эмнэлэгтээ хандахыг зөвлөлөө.
Буяндэлгэрийн Мөнхчимэг
Сэтгэгдэл бичих
Та сэтгэгдэл бичихдээ бусдад хүндэтгэлтэй хандана уу. Ёс бус сэтгэгдлийг Peak.mn сайт устгах эрхтэй.