Warning (512)CORE/src/Cache/Cache.php , line 178 ]Code Context $registry -> set ( $name , new NullEngine ()); trigger_error ( $e -> getMessage (), E_USER_WARNING ); $name = '_cake_core_'
$registry = object(Cake\Cache\CacheRegistry) {
'_loaded' => [
(int) 0 => '_cake_core_'
]
}
$config = [
'className' => 'Cake\Cache\Engine\ApcuEngine',
'prefix' => 'myapp_cake_core_',
'path' => '/home/peakmn/new.peak.mn/tmp/cache/persistent/',
'serialize' => true,
'duration' => '+2 minutes',
'url' => null
]
$e = object(RuntimeException) {
[protected] message => 'Cache engine Cake\Cache\Engine\ApcuEngine is not properly configured.'
[protected] code => (int) 0
[protected] file => '/home/peakmn/new.peak.mn/vendor/cakephp/cakephp/src/Cache/CacheRegistry.php'
[protected] line => (int) 92
} Cake\Cache\Cache::_buildEngine() - CORE/src/Cache/Cache.php, line 178
Cake\Cache\Cache::engine() - CORE/src/Cache/Cache.php, line 236
Cake\I18n\I18n::translators() - CORE/src/I18n/I18n.php, line 80
Cake\I18n\I18n::getTranslator() - CORE/src/I18n/I18n.php, line 204
__d - CORE/src/I18n/functions.php, line 89
Cake\Controller\Component\AuthComponent::_setDefaults() - CORE/src/Controller/Component/AuthComponent.php, line 504
Cake\Controller\Component\AuthComponent::identify() - CORE/src/Controller/Component/AuthComponent.php, line 822
CakeDC\Users\Controller\Component\RememberMeComponent::beforeFilter() - ROOT/vendor/cakedc/users/src/Controller/Component/RememberMeComponent.php, line 145
Cake\Event\EventManager::_callListener() - CORE/src/Event/EventManager.php, line 351
Cake\Event\EventManager::dispatch() - CORE/src/Event/EventManager.php, line 328
Cake\Controller\Controller::dispatchEvent() - CORE/src/Event/EventDispatcherTrait.php, line 112
Cake\Controller\Controller::startupProcess() - CORE/src/Controller/Controller.php, line 673
Cake\Http\ActionDispatcher::_invoke() - CORE/src/Http/ActionDispatcher.php, line 115
Cake\Http\ActionDispatcher::dispatch() - CORE/src/Http/ActionDispatcher.php, line 94
Cake\Http\BaseApplication::__invoke() - CORE/src/Http/BaseApplication.php, line 256
Cake\Http\Runner::__invoke() - CORE/src/Http/Runner.php, line 65 Warning (512)CORE/src/Cache/Cache.php , line 178 ]Code Context $registry -> set ( $name , new NullEngine ()); trigger_error ( $e -> getMessage (), E_USER_WARNING ); $name = '_cake_model_'
$registry = object(Cake\Cache\CacheRegistry) {
'_loaded' => [
(int) 0 => '_cake_core_',
(int) 1 => '_cake_model_'
]
}
$config = [
'className' => 'Cake\Cache\Engine\ApcuEngine',
'prefix' => 'myapp_cake_model_',
'path' => '/home/peakmn/new.peak.mn/tmp/cache/models/',
'serialize' => true,
'duration' => '+2 minutes',
'url' => null
]
$e = object(RuntimeException) {
[protected] message => 'Cache engine Cake\Cache\Engine\ApcuEngine is not properly configured.'
[protected] code => (int) 0
[protected] file => '/home/peakmn/new.peak.mn/vendor/cakephp/cakephp/src/Cache/CacheRegistry.php'
[protected] line => (int) 92
} Cake\Cache\Cache::_buildEngine() - CORE/src/Cache/Cache.php, line 178
Cake\Cache\Cache::engine() - CORE/src/Cache/Cache.php, line 236
Cake\Cache\Cache::read() - CORE/src/Cache/Cache.php, line 378
Cake\Database\Schema\CachedCollection::describe() - CORE/src/Database/Schema/CachedCollection.php, line 55
Cake\ORM\Table::getSchema() - CORE/src/ORM/Table.php, line 566
Batu\Version\Model\Behavior\VersionBehavior::_fields() - ROOT/plugins/Batu/Version/src/Model/Behavior/VersionBehavior.php, line 385
Batu\Version\Model\Behavior\VersionBehavior::setupFieldAssociations() - ROOT/plugins/Batu/Version/src/Model/Behavior/VersionBehavior.php, line 75
Batu\Version\Model\Behavior\VersionBehavior::initialize() - ROOT/plugins/Batu/Version/src/Model/Behavior/VersionBehavior.php, line 59
Cake\ORM\Behavior::__construct() - CORE/src/ORM/Behavior.php, line 165
Cake\ORM\BehaviorRegistry::_create() - CORE/src/ORM/BehaviorRegistry.php, line 147
Cake\Core\ObjectRegistry::load() - CORE/src/Core/ObjectRegistry.php, line 96
Cake\ORM\Table::addBehavior() - CORE/src/ORM/Table.php, line 878
App\Model\Table\ArticlesTable::initialize() - APP/Model/Table/ArticlesTable.php, line 40
Cake\ORM\Table::__construct() - CORE/src/ORM/Table.php, line 299
Cake\ORM\Locator\TableLocator::_create() - CORE/src/ORM/Locator/TableLocator.php, line 293
Cake\ORM\Locator\TableLocator::get() - CORE/src/ORM/Locator/TableLocator.php, line 249 Warning (512)CORE/src/Http/ResponseEmitter.php , line 53 ]Code Context if ( Configure :: read ( 'debug' )) { trigger_error ( $message , E_USER_WARNING ); } else { $response = object(Cake\Http\Response) {
'status' => (int) 200,
'contentType' => 'text/html',
'headers' => [
'Content-Type' => [
[maximum depth reached]
]
],
'file' => null,
'fileRange' => [],
'cookies' => object(Cake\Http\Cookie\CookieCollection) {},
'cacheDirectives' => [],
'body' => '<!DOCTYPE html>
<html>
<head>
<title>
Таныг хөгжилд хөтлөх арга замууд | Peak News </title>
<meta charset="utf-8">
<meta name="description"
content="Та өдөр тутмын амьдралдаа өөрчлөлт хийж чадахгүй нэгэн хэвийн амьдарсаар, өмнөө тавьсан зорилгоо ч мартчихсан яваа юм биш биз. Хүн болгон өсөж хөгжиж, дэвжин дээшилж байхыг хүсдэг. Гэхдээ хэрхэн яаж өөрийгөө хөгжүүлэх, чадавхижуулах аргаа нэг л..." />
<meta name="keywords"
content="зөвлөгөө, хувьхүнийхөгжил" />
<meta name="viewport" content="width=device-width, initial-scale=1, maximum-scale=2, user-scalable=yes" />
<meta http-equiv="X-UA-Compatible" content="IE=edge,chrome=1">
<meta name="HandheldFriendly" content="true">
<!-- Twitter Card data -->
<meta name="twitter:card"
content="summary" />
<meta name="twitter:site" content="@PEAK" />
<meta name="twitter:title"
content="Таныг хөгжилд хөтлөх арга замууд | Peak News">
<!-- Twitter Page description less than 200 characters -->
<meta name="twitter:description"
content="Та өдөр тутмын амьдралдаа өөрчлөлт хийж чадахгүй нэгэн хэвийн амьдарсаар, өмнөө тавьсан зорилгоо ч мартчихсан яваа юм биш биз. Хүн болгон өсөж хөгжиж, дэвжин дээшилж байхыг хүсдэг. Гэхдээ хэрхэн яаж өөрийгөө хөгжүүлэх, чадавхижуулах аргаа нэг л..." />
<!-- Twitter Summary card images must be at least 120x120px -->
<meta name="twitter:image"
content="https://peak.mn/files/e8d60fcb-f021-43e1-97c3-21ba798998b3/8c92a16d4e7cdcc99f6c837e311eb56c.jpg" />
<meta property="og:title"
content="Таныг хөгжилд хөтлөх арга замууд | Peak News" />
<meta property="og:image"
content="https://peak.mn/files/e8d60fcb-f021-43e1-97c3-21ba798998b3/8c92a16d4e7cdcc99f6c837e311eb56c.jpg" />
<meta property="og:site_name"
content="Peak News" />
<meta property="og:description"
content="Та өдөр тутмын амьдралдаа өөрчлөлт хийж чадахгүй нэгэн хэвийн амьдарсаар, өмнөө тавьсан зорилгоо ч мартчихсан яваа юм биш биз. Хүн болгон өсөж хөгжиж, дэвжин дээшилж байхыг хүсдэг. Гэхдээ хэрхэн яаж өөрийгөө хөгжүүлэх, чадавхижуулах аргаа нэг л..." />
<link rel="apple-touch-icon" sizes="180x180" href="/apple-touch-icon.png">
<link rel="icon" type="image/png" sizes="32x32" href="/favicon-32x32.png">
<link rel="icon" type="image/png" sizes="16x16" href="/favicon-16x16.png">
<link rel="manifest" href="/site.webmanifest">
<meta name="msapplication-TileColor" content="#da532c">
<meta name="theme-color" content="#ffffff">
<link
href="https://fonts.googleapis.com/css2?family=Roboto+Flex:opsz,wght@8..144,300;8..144,400;8..144,500;8..144,600;8..144,700&display=swap"
rel="stylesheet">
<link rel="stylesheet" href="/static/peak.min.v1726450691.css"/>
<!--[if lt IE 9]>
<script src="https://oss.maxcdn.com/html5shiv/3.7.3/html5shiv.min.js"></script>
<![endif]-->
<script src="https://cdn.jsdelivr.net/npm/uikit@3.21.12/dist/js/uikit.min.js"></script>
<script src="https://cdn.jsdelivr.net/npm/uikit@3.21.12/dist/js/uikit-icons.min.js"></script>
<script src="https://ajax.googleapis.com/ajax/libs/jquery/2.1.4/jquery.min.js"></script>
</head>
<body class="uk-background-top-center uk-background-width-1-1 uk-background-norepeat" style="">
<!--Nav-->
<div class="peaknav" uk-sticky>
<nav class="uk-navbar-container">
<div class="uk-container uk-container-expand">
<div uk-navbar>
<div class="uk-navbar-left">
<a href="https://new.peak.mn/pages/view/home-new"
class="uk-navbar-item uk-logo"><img src="/img/peak.svg" width="100" alt=""/></a>
</div>
<div class="uk-navbar-center uk-visible@l">
<ul class="uk-navbar-nav">
<li class=""><a
href="/category/uurlakh-uu-uchirlakh-uu?menu=19">Уурлах уу, учирлах уу?</a></li>
<li class=""><a
href="https://peak.mn/my17">Бидний 17 зорилт</a></li>
<li class=""><a
href="/category/economics?menu=2">Санхүүгийн боловсрол</a></li>
<li class=""><a
href="/category/bi-neg-udaa?menu=25">Би нэг удаа</a></li>
<li class=""><a
href="/category/khunii-bagsh?menu=26">Хүний багш</a></li>
<li class=""><a
href="/category/technology?menu=11">Шинжлэх ухаан, технологи</a></li>
</ul>
</div>
<div class="uk-navbar-right">
<a class="uk-navbar-toggle" href="#searchmodal" uk-search-icon uk-toggle></a>
<a class="uk-navbar-toggle uk-navbar-toggle-animate" uk-navbar-toggle-icon href="#"></a>
<div class="uk-navbar-dropdown" uk-drop="offset: 0; pos: bottom-right;">
<ul class="uk-nav uk-navbar-dropdown-nav">
<li class="uk-active"><a href="https://new.peak.mn/pages/view/home-new"><span
class="uk-margin-small-right" uk-icon="home"></span> Нүүр
хуудас</a></li>
<li class="uk-nav-divider"></li>
<li><a href="https://new.peak.mn/category/uurlakh-uu-uchirlakh-uu">Уурлах уу, Учирлах уу</a></li>
<li><a href="https://new.peak.mn/category/economics">Санхүүгийн боловсрол</a></li>
<li><a href="https://new.peak.mn/category/technology">Шинжлэх ухаан, технологи</a></li>
<li><a href="https://new.peak.mn/category/healthy">Эрүүл мэнд</a></li>
<li><a href="https://new.peak.mn/my17">Бидний 17 зорилт</a></li>
<li class=""><a
href="/category/uurlakh-uu-uchirlakh-uu?menu=19">Уурлах уу, учирлах уу?</a></li>
<li class=""><a
href="https://peak.mn/my17">Бидний 17 зорилт</a></li>
<li class=""><a
href="/category/economics?menu=2">Санхүүгийн боловсрол</a></li>
<li class=""><a
href="/category/bi-neg-udaa?menu=25">Би нэг удаа</a></li>
<li class=""><a
href="/category/khunii-bagsh?menu=26">Хүний багш</a></li>
<li class=""><a
href="/category/technology?menu=11">Шинжлэх ухаан, технологи</a></li>
<li class="uk-nav-divider"></li>
<li><a href="https://new.peak.mn/category/amidraliin-tuukh-tuukh">Амьдралын түүх</a></li>
<li><a href="https://new.peak.mn/category/tsegtsteisetgekh">Цэгцтэй сэтгэх</a></li>
<li><a href="https://new.peak.mn/category/society">Нийгэм</a></li>
<li><a href="https://new.peak.mn/category/world">Дэлхий дахин</a></li>
<li class=""><a
href="/category/amidraliin-tuukh-tuukh?menu=24">Амьдралын түүх</a></li>
<li class=""><a
href="/category/tsegtsteisetgekh?menu=8">Цэгцтэй Сэтгэх</a></li>
<li class=""><a
href="/category/world?menu=6">Дэлхий</a></li>
<li class=""><a
href="/category/society?menu=3">Нийгэм</a></li>
</ul>
</div>
</div>
</div>
</div>
</nav>
</div>
<!-- This is the modal -->
<div id="searchmodal" class="uk-modal-full uk-modal" uk-modal>
<div class="uk-modal-dialog uk-flex uk-flex-center uk-flex-middle" uk-height-viewport>
<button class="uk-modal-close-full uk-text-primary uk-close-large uk-margin-top uk-margin-right" type="button"
uk-close></button>
<form method="get" accept-charset="utf-8" class="uk-search uk-search-large" action="/search"> <input class="uk-search-input uk-text-center" type="search" placeholder="Хайлт + Enter" id="core-search"
name="searchText" value="" autofocus>
</form> </div>
</div>
<div id="fb-root"></div>
<script>
(function (d, s, id) {
var js, fjs = d.getElementsByTagName(s)[0];
if (d.getElementById(id)) return;
js = d.createElement(s); js.id = id;
js.src = 'https://connect.facebook.net/en_GB/sdk.js#xfbml=1&version=v2.10&appId=527290314294991';
fjs.parentNode.insertBefore(js, fjs);
}(document, 'script', 'facebook-jssdk'));
</script>
<div class="latest">
<div class="uk-container">
<div class="uk-margin-small-bottom">
<a class="uk-button uk-button-xsmall uk-button-tag" href="https://test.peak.mn/category/society">
Нийгэм </a>
</div>
<h2 class="uk-text-medium uk-margin-remove-top uk-width-2-3@s">Таныг хөгжилд хөтлөх арга замууд</h2>
<div uk-grid>
<div class="uk-width-2-3@s">
<div class="uk-margin" uk-grid>
<div class="uk-width-auto">
<p class="uk-text-small uk-text-lighter" style="min-width: 220px;">
<a href="https://test.peak.mn/p/author/%D0%91.%D0%91%D0%BE%D0%BB%D0%BE%D1%80%D0%BC%D0%B0%D0%B0">
<img class="uk-border-circle uk-align-left" width="45" style="margin: -2px 12px 0 0"
src="http://peak.mn/files/profile/bb013245fc8b8298f5e071a2b66d8015.jpg">
</a>
<a href="https://test.peak.mn/p/author/%D0%91.%D0%91%D0%BE%D0%BB%D0%BE%D1%80%D0%BC%D0%B0%D0%B0" class="uk-text-semi uk-link-text">Б.Болормаа</a>
<br />
<span class="uk-text-xsmall">02 сарын 04, 2021</span>
</p>
</div>
<div class="uk-width-expand uk-text-right">
<p><a onclick="openWindow('https://www.facebook.com/sharer/sharer.php?u=https://test.peak.mn/news/taniig-khugjild-khutlukh-arga-zamuud')"
class="uk-icon-button uk-margin-small-right" uk-icon="facebook"></a>
<a onclick="openWindow('https://twitter.com/share?url=https://test.peak.mn/news/taniig-khugjild-khutlukh-arga-zamuud&text=Таныг хөгжилд хөтлөх арга замууд')"
class="uk-icon-button uk-margin-small-right" uk-icon="twitter"></a>
<a onclick="writeClipboardText('https://test.peak.mn/news/taniig-khugjild-khutlukh-arga-zamuud')" class="uk-icon-button" uk-icon="link"></a>
</p>
</div>
</div>
<div class="articlecontent fr-view" uk-lightbox="toggle: .js-lightbox">
<p>
<img src="https://peak.mn/files/e8d60fcb-f021-43e1-97c3-21ba798998b3/8c92a16d4e7cdcc99f6c837e311eb56c.jpg" class="" data-large="https://peak.mn/files/e8d60fcb-f021-43e1-97c3-21ba798998b3/8c92a16d4e7cdcc99f6c837e311eb56c.jpg" alt=""/> </p>
<p style="text-align: justify;">Та өдөр тутмын амьдралдаа өөрчлөлт хийж чадахгүй нэгэн хэвийн амьдарсаар, өмнөө тавьсан зорилгоо ч мартчихсан яваа юм биш биз. </p><p style="text-align: justify;">Хүн болгон өсөж хөгжиж, дэвжин дээшилж байхыг хүсдэг. Гэхдээ хэрхэн яаж өөрийгөө хөгжүүлэх, чадавхижуулах аргаа нэг л олохгүй байна уу.</p><p style="text-align: justify;">Хувь хүний хөгжилд зориулсан дараах аргачлалууд зорилгодоо хүрэхээр тэмүүлж буй хэн бүхэнд үр дүн авчирдаг. </p><p style="text-align: justify;">Доорх дүрмүүдийг хэрэгжүүлснээр өөрийгөө хөгжүүлээд зогсохгүй, өөрийн бодит чадварыг нээн илрүүлэх боломжтой. Амжилт гэдэг нь зогсолтгүй суралцах, зогсолтгүй өсөн дэвжихийн нэр юм.</p><p style="text-align: justify;"><br></p><p style="text-align: center;"><strong>Өдрийн тэмдэглэл хөтлөх</strong></p><p style="text-align: justify;">Өдөр бүр тэмдэглэл хөтлөх нь өөртөө нөлөөлөх хамгийн шилдэг арга. Ялангуяа өмнөө тавьсан зорилгоо ухамсарлаж, өдөр тутам зорилгынхоо төлөө хийж буй алхам, шинээр сурсан бүхнээ эргэцүүлэн бодоход туслах болно. Мөн өөрийн санаа бодлыг цэгцэлж, зөв итгэл үнэмшил бий болгох, зөв шийдвэр гаргахад нөлөөлдөг. Хүн өөрийнхөө тухай илүү ихийг мэдэх тусам өөрийн дутагдалтай талыг олж мэдэн, өөрчлөх, өөртөө итгэлтэй болоход улам хялбар болдог.</p><p style="text-align: justify;"><img src="https://peak.mn/files/5a758ef4-009d-4ed5-ab2c-cc4f1564cc80/5d7ee3ded5b3bd03ac0c0ba4e0cb1498.jpg" class="fr-fic fr-dib" data-size="650,487.25637181409" data-success="true" data-filepath="/home/peakmn/public_html/webroot/files/5a758ef4-009d-4ed5-ab2c-cc4f1564cc80/5d7ee3ded5b3bd03ac0c0ba4e0cb1498.jpg" data-test="true" data-test2="650"></p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;"><strong>Бясалгах</strong></p><p style="text-align: justify;">Бясалгалд цаг зарцуулаад, түүний нөлөөг мэдрээд үзээрэй. Бясалгал нь тархийг стресс, сэтгэлийн зовиур, сөрөг бодлуудаас цэвэрлэж, сэтгэлийн тэнхээ, дотоод их эрч хүчийг олж авахад тусалдаг. Сэтгэлзүйн энэ эерэг нөлөө нь зүрхний ажиллагааг сайжруулж, эрүүл байхад тусална. Бясалгал таныг зорилгодоо хүрэхэд сэтгэлийн эрч хүч өгнө.</p><p style="text-align: center;"><img src="https://peak.mn/files/5a758ef4-009d-4ed5-ab2c-cc4f1564cc80/0b864b7902e0e3d5d2a277e652b9f897.jpg" class="fr-fic fr-dib" data-size="431,501" data-success="true" data-filepath="/home/peakmn/public_html/webroot/files/5a758ef4-009d-4ed5-ab2c-cc4f1564cc80/0b864b7902e0e3d5d2a277e652b9f897.jpg" data-test="true" data-test2="650"></p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;"><strong>Зорилгоо тодорхойлж, төлөвлөгөө гаргах</strong></p><p style="text-align: justify;">Зорилгоо нарийн тодорхойлж, хэрэгжих цаг хугацаатай, дуусах өдөртэй нь хажуудаа бичиж байрлуул. Ямар ч хойшлуулалт, үл итгэх байдал байх ёсгүй. Цаг хугацааны нарийн тооцоолол, таны шаргуу зүтгэлийн дүнд зорилгууд тань нэг нэгээрээ биелэж эхлэх болно. Төлөвлөгөө гэдэг бол хэрэгжүүлэх боломжтой ажлын жагсаалт. Хэрэгжүүлэх арга зам, үе шат бүрийг зорилгодоо хүрэхээр хялбар төлөвлөх ёстой. </p><p style="text-align: center;"><img src="https://peak.mn/files/5a758ef4-009d-4ed5-ab2c-cc4f1564cc80/01188a1aad8018ababdd829154a5e01f.jpg" class="fr-fic fr-dib" data-size="650,433.33333333333" data-success="true" data-filepath="/home/peakmn/public_html/webroot/files/5a758ef4-009d-4ed5-ab2c-cc4f1564cc80/01188a1aad8018ababdd829154a5e01f.jpg" data-test="true" data-test2="650"></p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;"><strong>Бүх талаар өөрийгөө хөгжүүлэх</strong></p><p style="text-align: justify;">Хувь хүний хөгжил ганцхан зүйлээр илэрдэггүй. Аль нэг тал нь дутагдалтай бол бусад хэсэгтээ сөргөөр нөлөөлдөг. Жишээ нь та эрүүл мэнддээ анхаардаггүй бол хожмоо таны санхүүгийн байдалд сөргөөр нөлөөлөх болно. Өдөр тутмын хийж байгаа үйлдэл бүхэн зорилгодоо хүрэх нэг алхам. Тиймээс бие махбод, сэтгэл зүрх, оюун санааны аль алинд нь өөрийгөө хөгжүүлэхийг хичээгээрэй.</p><p style="text-align: center;"><img src="https://peak.mn/files/5a758ef4-009d-4ed5-ab2c-cc4f1564cc80/e3979e2961f424a45074c53fc04db7f5.jpg" class="fr-fic fr-dib" data-size="650,433.33333333333" data-success="true" data-filepath="/home/peakmn/public_html/webroot/files/5a758ef4-009d-4ed5-ab2c-cc4f1564cc80/e3979e2961f424a45074c53fc04db7f5.jpg" data-test="true" data-test2="650"></p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;"><strong>Үргэлж ялалт өөд тэмүүлэх</strong></p><p style="text-align: justify;">Амжилт гаргана гэдэгтээ бүрэн итгэсэн хүн ямар ч зүйлийг ухамсартайгаар үйлддэг. Үйлдэхдээ тухайн ажлын төгсгөлийг сэтгэлдээ харж, өөрөөсөө тэр л үр дүнг хүсч эхэлдэг учраас тэр хэрээрээ зөв хандлага, их эрч хүчээр бусдаас ялгардаг. Ялалт өөд тэмүүлэх нь хувь хүний хувьд хүчирхэг байж, зорилгодоо хүрэхэд маш том түлхэц болно.</p><p style="text-align: center;"><img src="https://peak.mn/files/5a758ef4-009d-4ed5-ab2c-cc4f1564cc80/48469aae35c316acceea7421be9738ea.jpg" class="fr-fic fr-dib" data-size="650,433.33333333333" data-success="true" data-filepath="/home/peakmn/public_html/webroot/files/5a758ef4-009d-4ed5-ab2c-cc4f1564cc80/48469aae35c316acceea7421be9738ea.jpg" data-test="true" data-test2="650"></p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;"><strong>Эерэг итгэл үнэмшил</strong></p><p style="text-align: justify;">Бид оюун санаагаа элдэв итгэл үнэмшлүүдээр тэжээж байдаг. Эдгээр итгэл үнэмшлүүд нь бидний үзэл бодол, зан авир, хандлага, шийдвэрүүдэд нөлөөлж хэн байхыг маань шийддэг гэж хэлж болно. Хамгийн багадаа нэг эерэг итгэл үнэмшлийг /эрүүл мэнд, харилцаа, санхүү, карьерын... хувьд/ бичээд өдөр бүр түүнийгээ давтан хэл, таны хөгжлийн үр дүн дээшлэх болно. </p><p style="text-align: center;"><img src="https://peak.mn/files/5a758ef4-009d-4ed5-ab2c-cc4f1564cc80/e95784ee7c4d06f0c0fe5437dec6e32d.jpg" class="fr-fic fr-dib" data-size="579,501" data-success="true" data-filepath="/home/peakmn/public_html/webroot/files/5a758ef4-009d-4ed5-ab2c-cc4f1564cc80/e95784ee7c4d06f0c0fe5437dec6e32d.jpg" data-test="true" data-test2="650"></p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;"><strong>Бусдад үлгэрлэх</strong></p><p style="text-align: justify;">Таны хөгжил дэвшилд хүрэхдээ баримталсан зарчим, ойлголтоос бусад хүмүүс суралцаж байвал сайхан биш гэж үү. </p><p style="text-align: justify;"><img src="https://peak.mn/files/5a758ef4-009d-4ed5-ab2c-cc4f1564cc80/65614ff8051fbdfff0be340706eef5d3.jpg" class="fr-fic fr-dib" data-size="650,487.25637181409" data-success="true" data-filepath="/home/peakmn/public_html/webroot/files/5a758ef4-009d-4ed5-ab2c-cc4f1564cc80/65614ff8051fbdfff0be340706eef5d3.jpg" data-test="true" data-test2="650"></p> </div>
<div class="uk-margin-large">
<h5 class="uk-text-primary uk-text-medium">Холбоотой сэдвүүд</h5>
<p>
<a href="https://test.peak.mn/tag/зөвлөгөө" class="uk-button uk-button-small uk-button-tag">зөвлөгөө</a>
<a href="https://test.peak.mn/tag/хувьхүнийхөгжил" class="uk-button uk-button-small uk-button-tag">хувьхүнийхөгжил</a>
</p>
<div class="uk-margin socialshares">
<div>
<a onclick="openWindow('https://www.facebook.com/sharer/sharer.php?u=https://test.peak.mn/news/taniig-khugjild-khutlukh-arga-zamuud')"
class="uk-icon-button uk-margin-small-right" uk-icon="facebook"></a>
<a onclick="openWindow('https://twitter.com/share?url=https://test.peak.mn/news/taniig-khugjild-khutlukh-arga-zamuud&text=Таныг хөгжилд хөтлөх арга замууд')"
class="uk-icon-button uk-margin-small-right" uk-icon="twitter"></a>
<a onclick="writeClipboardText('https://test.peak.mn/news/taniig-khugjild-khutlukh-arga-zamuud')" class="uk-icon-button" uk-icon="link"></a>
</div>
<div class="uk-margin-top">
<div class="fb-like" data-href="https://www.facebook.com/Peaknews1/" data-layout="button_count"
data-action="like" data-size="small" data-show-faces="false" data-share="false"></div>
<div class="fb-share-button" data-href="https://test.peak.mn/news/taniig-khugjild-khutlukh-arga-zamuud" data-layout="button" data-size="small"
data-mobile-iframe="true"><a class="fb-xfbml-parse-ignore" target="_blank"
href="https://www.facebook.com/sharer/sharer.php?u=https%3A%2F%2Fdevelopers.facebook.com%2Fdocs%2Fplugins%2F&src=sdkpreparse">Share</a>
</div>
<div class="fb-send" data-href="https://test.peak.mn/news/taniig-khugjild-khutlukh-arga-zamuud"></div>
</div>
</div>
</div>
<div class="comments uk-margin-large">
<h3 class="uk-text-medium uk-margin-remove-bottom"><span uk-icon="icon: comments"></span> Сэтгэгдэл бичих
</h3>
<p class="uk-text-xsmall uk-margin-remove-top">Та сэтгэгдэл бичихдээ бусдад хүндэтгэлтэй хандана уу. Ёс бус
сэтгэгдлийг Peak.mn сайт устгах эрхтэй.</p>
<form>
<div class="uk-margin">
<div class="input textarea"><textarea name="cmt-body" id="comment_body_new" rows="3" class="botCheck uk-textarea uk-width-1-1" placeholder="Сэтгэгдлээ бичнэ үү" data-comment-id="new"></textarea></div> </div>
<div class="uk-margin-small uk-margin-small-bottom">
<button disabled="disabled" id="addComm_new" type="button" class="uk-button uk-button-peak-grey uk-button-small uk-text-semi uk-width-1-1 uk-button-large">Сэтгэгдэл бичих <span uk-icon="icon: arrow-right"></span></button> </div>
</form>
<input type="hidden" name="cmt-url" readonly="readonly" id="cmt-url" value="1776429396.5415"/><div id="comment_list" class="uk-margin uk-margin-large-top uk-text-small">
</div>
<script>
var foreign_key = '37123';
var modelName = "articles";
var commentLimit = 5;
$(function () {
$('#addComm_new').on('click', function () {
if (commentLimit < 1) return;
var formData = {
'body': $('#comment_body_new').val() || '',
'url': $('input[name="cmt-url"]').val() || '',
'foreign_key': foreign_key,
'model': modelName,
};
$('#comment_body_new').val('');
$('#addComm_new').attr('disabled', 'disabled');
$('#addComm_new').html('<i class="uk-icon-refresh uk-icon-spin"></i> Түр хүлээнэ үү... ');
$.ajax({
url: "/comments/ajax-save-comment",
type: "POST",
beforeSend: function (request) {
request.setRequestHeader("X-CSRF-Token", '1ed43860359d58fe07d000414ccfa008a0f8607733181ee6844e10d083bd2f4ef20e9fd0935b0cb6f729a4cd40a59043a3785dbd398851f0e6fe6d6c4fb563c5');
},
data: formData
}).done(function (data) {
$('#addComm_new').html('Сэтгэгдэл бичих');
var newComment = $(data).hide();
$('#comment_list').prepend(newComment);
newComment.fadeIn();
commentLimit--;
}).fail(function (error) {
$('#addComm_new').html('Сэтгэгдэл бичих');
});
});
addEventToCommentBody();
});
function addReply(parentId) {
if ($('#reply_' + parentId).length) {
$('#reply_' + parentId).toggle();
return;
}
if (!$('#' + parentId).next('div').hasClass('uk-margin-large-left')) {
$('#' + parentId).after('<div class="uk-margin-large-left"></div>');
}
var cmtHtml = '<div id="reply_' + parentId + '" class="uk-margin-top uk-margin-bottom">' +
'<div class="uk-margin"><div class="input textarea"><textarea name="cmt-body" id="comment_body_' + parentId + '" rows="3" class="botCheck uk-textarea uk-width-1-1" placeholder="Сэтгэгдлээ бичнэ үү" data-comment-id="' + parentId + '"></textarea>' + '</div>' +
'<div class="uk-margin-small uk-margin-small-bottom"><button disabled="disabled" id="addComm_' + parentId + '" value="Бичих" type="button" class="uk-button uk-button-peak-grey uk-button-small uk-text-semi uk-width-1-1 uk-button-large" onclick="saveReply(\'' + parentId + '\')">Сэтгэгдэл бичих</button>' + '</div></div>';
$('#' + parentId).next('div').prepend(cmtHtml);
addEventToCommentBody();
}
function saveReply(parentId) {
var formData = {
'body': $('#comment_body_' + parentId).val() || '',
'url': $('input[name="cmt-url"]').val() || '',
'model': modelName,
'foreign_key': foreign_key,
'parent_id': parentId,
};
$('#comment_body_' + parentId).val('');
$('#addComm_' + parentId).attr('disabled', 'disabled');
$('#addComm_' + parentId).html('<i class="uk-icon-refresh uk-icon-spin"></i> Түр хүлээнэ үү... ');
$.ajax({
url: "/comments/ajax-save-comment",
type: "POST",
beforeSend: function (request) {
request.setRequestHeader("X-CSRF-Token", '1ed43860359d58fe07d000414ccfa008a0f8607733181ee6844e10d083bd2f4ef20e9fd0935b0cb6f729a4cd40a59043a3785dbd398851f0e6fe6d6c4fb563c5');
},
data: formData
}).done(function (data) {
$('#addComm_' + parentId).html('Сэтгэгдэл бичих');
var newComment = $(data).hide();
$('#' + parentId).next('div').prepend(newComment);
$('#reply_' + parentId).remove();
newComment.fadeIn();
}).fail(function (error) {
$('#addComm_' + parentId).html('Сэтгэгдэл бичих');
});
addEventToCommentBody();
}
function deleteComment(c_id) {
if (confirm('Та итгэлтэй байна уу?')) {
$.ajax({
url: "/comments/ajax-delete-comment",
type: "POST",
beforeSend: function (request) {
request.setRequestHeader("X-CSRF-Token", '1ed43860359d58fe07d000414ccfa008a0f8607733181ee6844e10d083bd2f4ef20e9fd0935b0cb6f729a4cd40a59043a3785dbd398851f0e6fe6d6c4fb563c5');
},
dataType: "json",
data: {
"c_id": c_id
}
}).done(function (data) {
if (data.success == true)
$('#' + c_id).fadeOut('slow');
}).fail(function (data) {
//console.log(data);
});
}
}
function addEventToCommentBody() {
$('.botCheck').keyup(function () {
var comment_id = $(this).attr('data-comment-id');
$allowed = 0;
if ($('#comment_body_' + comment_id).val().trim().length > 2) {
$allowed++;
}
if ($allowed === 1) {
$('#addComm_' + comment_id).removeAttr('disabled');
} else {
$('#addComm_' + comment_id).attr('disabled', 'disabled');
}
});
}
</script>
</div>
</div>
<div class="uk-width-expand">
<div uk-sticky="end: true; offset: 100; media: 640" style="z-index: 979;">
<h5 class="uk-text-primary uk-text-medium">Санал болгох</h5>
<div class="mostread hide-first-divider">
<hr />
<p class="uk-margin-remove uk-text-medium uk-text-small">
<span class="uk-align-left uk-text-bold uk-text-large@s uk-text-primary">
1 </span>
<a class="uk-link-heading trending-title" href="https://test.peak.mn/news/bnyambayar-shuwuud">
Б.Нямбаяр: Шувууд үзэгдэхээ больж байвал тэр орчин амьдрах боломжгүй болж буйн дохио </a>
</p>
<hr />
<p class="uk-margin-remove uk-text-medium uk-text-small">
<span class="uk-align-left uk-text-bold uk-text-large@s uk-text-primary">
2 </span>
<a class="uk-link-heading trending-title" href="https://test.peak.mn/news/emd-suvilal">
ЭМД-ын тогтолцоо: Урьдчилан сэргийлэхгүй, зөвхөн хүндэрсэн үед л үйлчилдэг үү? </a>
</p>
<hr />
<p class="uk-margin-remove uk-text-medium uk-text-small">
<span class="uk-align-left uk-text-bold uk-text-large@s uk-text-primary">
3 </span>
<a class="uk-link-heading trending-title" href="https://test.peak.mn/news/komyntal">
Хомын талд 26-хан ирсэн тахь 150-уулаа болж, өсөж өнөр олуулаа болсон нь </a>
</p>
<hr />
<p class="uk-margin-remove uk-text-medium uk-text-small">
<span class="uk-align-left uk-text-bold uk-text-large@s uk-text-primary">
4 </span>
<a class="uk-link-heading trending-title" href="https://test.peak.mn/news/bonaqua-brend">
Bonaqua брэнд Монголдоо 100% дахин боловсруулсан савлагаатай анхны брэнд боллоо </a>
</p>
<hr />
<p class="uk-margin-remove uk-text-medium uk-text-small">
<span class="uk-align-left uk-text-bold uk-text-large@s uk-text-primary">
5 </span>
<a class="uk-link-heading trending-title" href="https://test.peak.mn/news/c-zavhlanbaatar-bor-cajny-sim">
Ц.Жавхланбаатар: Бор цайны шим хоол, эм шиг эрүүл мэндэд тустай </a>
</p>
</div>
<div class="uk-margin-top">
<a href="https://www.mandalschool.mn/?msg=not-logged-in" target="_blank" class="side-banner">
<img src="https://peak.mn/files/banner/4b36acdcd6a66f23a7b23841fb81fdc1.jpg" class="uk-width-1-1" > </a>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
<div class="featured">
<div class="uk-container">
<div class="uk-slider-container" uk-slider>
<h2 class="uk-text-medium uk-margin-remove-top">Холбоотой мэдээ</h2>
<div class="uk-position-relative">
<div class="featurednav">
<a href uk-slidenav-previous uk-slider-item="previous"></a>
<a href uk-slidenav-next uk-slider-item="next"></a>
</div>
<ul class="uk-slider-items uk-child-width-1-3@s uk-child-width-1-4@l uk-grid uk-grid-small uk-grid-match">
<li>
<div class="uk-card uk-card-small uk-card-hover">
<div class="uk-card-media-top uk-cover-container">
<a href="https://test.peak.mn/news/khiikh-khund-bolomj-khiikhgui-khund-shaltag-olddog">
<img src="https://peak.mn/files/bb6558ef-53c3-4bc4-a28b-ff8e5df1fa47/d11d113b07c31882d5324fd0b3669e5a.jpg" uk-cover="" class="progressive-image blurred" data-large="https://peak.mn/files/bb6558ef-53c3-4bc4-a28b-ff8e5df1fa47/d11d113b07c31882d5324fd0b3669e5a.jpg" alt=""/> <canvas width="400" height="400"></canvas>
</a>
</div>
<div class="uk-card-body">
<p class="uk-margin-small-bottom">
<a class="uk-button uk-button-xsmall uk-button-tag" href="https://test.peak.mn/category/society">
Нийгэм </a>
</p>
<h5 class="uk-margin-remove uk-text-medium">
<a class="uk-link-heading" href="https://test.peak.mn/news/khiikh-khund-bolomj-khiikhgui-khund-shaltag-olddog">
Хийх хүнд боломж, хийхгүй хүнд шалтаг олддог </a>
</h5>
<p class="uk-text-xsmall uk-margin-small-top uk-text-lighter"><a href="#" class="uk-text-semi uk-link-text">
Н.Болортуяа </a> ・
04 сарын 22, 2022 </p>
</div>
</div> </li>
<li>
<div class="uk-card uk-card-small uk-card-hover">
<div class="uk-card-media-top uk-cover-container">
<a href="https://test.peak.mn/news/hhh121">
<img src="https://peak.mn/files/0750dcae-afd2-444a-bd31-c25943b5534e/b7bf13c70e0aeef13c931c05c6655e23.jpg" uk-cover="" class="progressive-image blurred" data-large="https://peak.mn/files/0750dcae-afd2-444a-bd31-c25943b5534e/b7bf13c70e0aeef13c931c05c6655e23.jpg" alt=""/> <canvas width="400" height="400"></canvas>
</a>
</div>
<div class="uk-card-body">
<p class="uk-margin-small-bottom">
<a class="uk-button uk-button-xsmall uk-button-tag" href="https://test.peak.mn/category/society">
Нийгэм </a>
</p>
<h5 class="uk-margin-remove uk-text-medium">
<a class="uk-link-heading" href="https://test.peak.mn/news/hhh121">
Бид хамтрахад юу саад болно вэ? </a>
</h5>
<p class="uk-text-xsmall uk-margin-small-top uk-text-lighter"><a href="#" class="uk-text-semi uk-link-text">
Мөнхбат </a> ・
09 сарын 27, 2021 </p>
</div>
</div> </li>
<li>
<div class="uk-card uk-card-small uk-card-hover">
<div class="uk-card-media-top uk-cover-container">
<a href="https://test.peak.mn/news/tanilts-ireeduin-ajil-olgogchiin-khaij-bui-7-chadwar">
<img src="https://peak.mn/files/bf96f50e-46be-4dc8-b053-c68baf663a3e/6523a67abd644539bd1c0b84acdc0483.jpg" uk-cover="" class="progressive-image blurred" data-large="https://peak.mn/files/bf96f50e-46be-4dc8-b053-c68baf663a3e/6523a67abd644539bd1c0b84acdc0483.jpg" alt=""/> <canvas width="400" height="400"></canvas>
</a>
</div>
<div class="uk-card-body">
<p class="uk-margin-small-bottom">
<a class="uk-button uk-button-xsmall uk-button-tag" href="https://test.peak.mn/category/life">
Амьдрал </a>
</p>
<h5 class="uk-margin-remove uk-text-medium">
<a class="uk-link-heading" href="https://test.peak.mn/news/tanilts-ireeduin-ajil-olgogchiin-khaij-bui-7-chadwar">
Танилц: Ирээдүйн ажил олгогчийн хайж буй 7 чадвар </a>
</h5>
<p class="uk-text-xsmall uk-margin-small-top uk-text-lighter"><a href="#" class="uk-text-semi uk-link-text">
Б.Одсүрэн </a> ・
03 сарын 02, 2021 </p>
</div>
</div> </li>
<li>
<div class="uk-card uk-card-small uk-card-hover">
<div class="uk-card-media-top uk-cover-container">
<a href="https://test.peak.mn/news/01erchuud-emegteichuudees-bogino-nasaldgiin-uchirr">
<img src="https://peak.mn/files/b6c078e0-42ed-4638-b631-a1b1bde0f95f/591bc2e474ad39eeb1667e5db65874e1.jpg" uk-cover="" class="progressive-image blurred" data-large="https://peak.mn/files/b6c078e0-42ed-4638-b631-a1b1bde0f95f/591bc2e474ad39eeb1667e5db65874e1.jpg" alt=""/> <canvas width="400" height="400"></canvas>
</a>
</div>
<div class="uk-card-body">
<p class="uk-margin-small-bottom">
<a class="uk-button uk-button-xsmall uk-button-tag" href="https://test.peak.mn/category/life">
Амьдрал </a>
</p>
<h5 class="uk-margin-remove uk-text-medium">
<a class="uk-link-heading" href="https://test.peak.mn/news/01erchuud-emegteichuudees-bogino-nasaldgiin-uchirr">
Эрчүүд эмэгтэйчүүдээс богино насалдгийн учир </a>
</h5>
<p class="uk-text-xsmall uk-margin-small-top uk-text-lighter"><a href="#" class="uk-text-semi uk-link-text">
</a> ・
03 сарын 18, 2021 </p>
</div>
</div> </li>
<li>
<div class="uk-card uk-card-small uk-card-hover">
<div class="uk-card-media-top uk-cover-container">
<a href="https://test.peak.mn/news/dr">
<img src="https://peak.mn/files/0750dcae-afd2-444a-bd31-c25943b5534e/5e5fb6c88bf602577e6714ec2d69e3be.jpg" uk-cover="" class="progressive-image blurred" data-large="https://peak.mn/files/0750dcae-afd2-444a-bd31-c25943b5534e/5e5fb6c88bf602577e6714ec2d69e3be.jpg" alt=""/> <canvas width="400" height="400"></canvas>
</a>
</div>
<div class="uk-card-body">
<p class="uk-margin-small-bottom">
<a class="uk-button uk-button-xsmall uk-button-tag" href="https://test.peak.mn/category/life">
Амьдрал </a>
</p>
<h5 class="uk-margin-remove uk-text-medium">
<a class="uk-link-heading" href="https://test.peak.mn/news/dr">
Юуг сайн чаддагаа тодорхойлчхоод дараах 4 алхмыг зайлшгүй хийх шаардлагатай </a>
</h5>
<p class="uk-text-xsmall uk-margin-small-top uk-text-lighter"><a href="#" class="uk-text-semi uk-link-text">
Мөнхбат </a> ・
03 сарын 24, 2021 </p>
</div>
</div> </li>
</ul>
</div>
<ul class="uk-slider-nav uk-dotnav uk-flex-center uk-margin"></ul>
</div>
</div>
</div>
<!--Banner-->
<script>
var shortUrl = "https://peak.mn/bs/nsn7";
$('.twittersharelink').on('click', function () {
var el = $(this);
var url = document.URL;
if (shortUrl && shortUrl !== null) {
url = shortUrl;
}
var tweetUrl = "https://twitter.com/intent/tweet?text=" + el.text() + "&url=" + url + "&original_referer=" + url;
openWindow(url)
});
function openWindow(url) {
window.open(url, '_blank', 'location=yes,height=420,width=550,scrollbars=yes,status=yes');
}
$(function () {
setTimeout(function () {
$('video').each(function () {
this.play();
});
}, 2000);
});
</script>
<!--Footer-->
<div class="footer">
<div class="uk-container">
<div class="uk-margin-large-bottom uk-child-width-expand@s" uk-grid>
<div class="footerlogo">
<a href="https://new.peak.mn/pages/view/home-new">
<img src="/img/peak.svg" width="113" height="40" alt=""/> </a>
<img src="/img/sdg.svg" width="169" alt=""/> </div>
<div class="uk-text-right@s">
<a href="https://www.facebook.com/Peaknews1/" class="uk-icon-button uk-margin-small-right" uk-icon="facebook" target="_blank"></a>
<a href="https://www.instagram.com/peak.mn/" class="uk-icon-button uk-margin-small-right" uk-icon="instagram"
target="_blank"></a>
<a href="https://twitter.com/peaknewsmn" class="uk-icon-button uk-margin-small-right" uk-icon="twitter" target="_blank"></a>
<a href="https://www.youtube.com/@peaknews8897" class="uk-icon-button" uk-icon="youtube" target="_blank"></a>
</div>
</div>
<div class="footermenu uk-child-width-expand@s" uk-grid>
<div>
<p class="uk-text-xsmall uk-text-primary uk-text-medium">Үндсэн категори</p>
<ul class="uk-list uk-list-large">
<li><a href="/category/uurlakh-uu-uchirlakh-uu?menu=19">
Уурлах уу, учирлах уу? </a></li>
<li><a href="https://peak.mn/my17">
Бидний 17 зорилт </a></li>
<li><a href="/category/economics?menu=2">
Санхүүгийн боловсрол </a></li>
<li><a href="/category/bi-neg-udaa?menu=25">
Би нэг удаа </a></li>
<li><a href="/category/khunii-bagsh?menu=26">
Хүний багш </a></li>
<li><a href="/category/technology?menu=11">
Шинжлэх ухаан, технологи </a></li>
</ul>
</div>
<div>
<p class="uk-text-xsmall uk-text-primary uk-text-medium">Бусад</p>
<ul class="uk-list uk-list-large">
<li><a href="/category/amidraliin-tuukh-tuukh?menu=24">
Амьдралын түүх </a></li>
<li><a href="/category/tsegtsteisetgekh?menu=8">
Цэгцтэй Сэтгэх </a></li>
<li><a href="/category/world?menu=6">
Дэлхий </a></li>
<li><a href="/category/society?menu=3">
Нийгэм </a></li>
</ul>
</div>
<div>
<p class="uk-text-xsmall uk-text-primary uk-text-medium">Үйлчилгээ</p>
<ul class="uk-list uk-list-large">
<li><a href="https://new.peak.mn/pages/view/editorial-word2">Редакцын бодлого</a></li>
<li>
<a href="/page/authors">Манай нийтлэгчид</a> </li>
<li>
<a href="#">
Контент нийлүүлэх
<img src="/img/icons/external-link.svg" width="15" height="15" class="uk-text-middle" alt=""/> </a>
</li>
<li>
<a href="#">
Эвэнт дээр хамтран ажиллах
<img src="/img/icons/external-link.svg" width="15" height="15" class="uk-text-middle" alt=""/> </a>
</li>
</ul>
</div>
<div class="uk-text-small">
<p class="uk-text-xsmall uk-text-primary uk-text-medium">Холбоо барих</p>
<div class="uk-grid-small" uk-grid>
<div class="uk-width-2-5">
<p class="uk-text-grey uk-margin-remove-bottom">Мэдээ</p>
<p class="uk-margin-remove-top"><a href="tel:+97677191977" target="_blank">
77191977 </a></p>
</div>
<div class="uk-width-3-5">
<p class="uk-text-grey uk-margin-remove-bottom">Редакц</p>
<p class="uk-margin-remove-top"><a href="tel:+97699126085" target="_blank">
99126085 </a></p>
</div>
</div>
<p class="uk-text-grey uk-margin-remove-bottom">Имэйл</p>
<p class="uk-margin-remove-top"><a href="mailto: contact@peak.mn" target="_blank">
contact@peak.mn </a></p>
<p class="uk-text-grey uk-margin-remove-bottom">Холбоо барих</p>
<p class="uk-margin-remove-top">
Улаанбаатар хот, Сүхбаатар дүүрэг, Бага тойруу, 24-р байр </p>
</div>
</div>
<hr />
<p class="uk-text-small">©
2017-2024 Пийк Медиа Групп ХХК. Бүх эрх хуулиар хамгаалагдсан. </p>
</div>
</div> <!-- Google tag (gtag.js) -->
<script async src="https://www.googletagmanager.com/gtag/js?id=UA-61909596-20"></script>
<script>
window.dataLayer = window.dataLayer || [];
function gtag(){dataLayer.push(arguments);}
gtag('js', new Date());
gtag('config', 'UA-61909596-20');
</script>
<script src="/static/peak.min.v1726448455.js"></script>
<!--TODO: move this script to main.js-->
<script>
var isMobile = 0;
(function () {
var vcount = 0;
$("video").each(function () {
var _video = $(this);
_video.attr('videocount', ++vcount);
var _vcount = vcount;
_video.on('loadeddata', function () {
$(this).addClass("loaded");
this.play();
fixVideoHeight(_video);
});
setTimeout(() => {
if (this.readyState >= 3) {
$('video[videocount=' + _vcount + ']').addClass("loaded");
this.play();
}
}, 500);
setTimeout(() => {
if (this.readyState >= 3) {
$('video[videocount=' + _vcount + ']').addClass("loaded");
this.play();
}
}, 2000);
fixVideoHeight(_video);
});
})();
function fixVideoHeight(videoEl) {
var videoHeight = Math.ceil(videoEl.width() / videoEl[0].videoWidth * videoEl[0].videoHeight);
if (videoHeight > 10) {
videoEl.css('max-height', videoHeight + 'px');
videoEl.css('min-height', videoHeight + 'px');
} else {
return;
}
var slideShow = videoEl.parent().parent();
if (slideShow.hasClass('banner-slide')) {
var maxHeight = 0;
slideShow.children('li').each(function () {
var type = $(this).attr('data-slideshow-slide');
var height = 0;
if (type == 'video') {
height = $(this).children("video").height();
}
if (type == 'img') {
height = $(this).children("img").height();
}
if (maxHeight < height) {
maxHeight = height;
}
});
slideShow.css('max-height', maxHeight + 'px');
slideShow.children('li').css('max-height', maxHeight + 'px');
}
}
</script>
</body>
</html>'
}
$maxBufferLength = (int) 8192
$file = '/home/peakmn/new.peak.mn/vendor/cakephp/cakephp/src/Error/Debugger.php'
$line = (int) 855
$message = 'Unable to emit headers. Headers sent in file=/home/peakmn/new.peak.mn/vendor/cakephp/cakephp/src/Error/Debugger.php line=855' Cake\Http\ResponseEmitter::emit() - CORE/src/Http/ResponseEmitter.php, line 53
Cake\Http\Server::emit() - CORE/src/Http/Server.php, line 140
[main] - ROOT/webroot/index.php, line 40 Warning (2)CORE/src/Http/ResponseEmitter.php , line 154 ]Code Context $response -> getStatusCode (), ( $reasonPhrase ? ' ' . $reasonPhrase : '' ) )); $response = object(Cake\Http\Response) {
'status' => (int) 200,
'contentType' => 'text/html',
'headers' => [
'Content-Type' => [
[maximum depth reached]
]
],
'file' => null,
'fileRange' => [],
'cookies' => object(Cake\Http\Cookie\CookieCollection) {},
'cacheDirectives' => [],
'body' => '<!DOCTYPE html>
<html>
<head>
<title>
Таныг хөгжилд хөтлөх арга замууд | Peak News </title>
<meta charset="utf-8">
<meta name="description"
content="Та өдөр тутмын амьдралдаа өөрчлөлт хийж чадахгүй нэгэн хэвийн амьдарсаар, өмнөө тавьсан зорилгоо ч мартчихсан яваа юм биш биз. Хүн болгон өсөж хөгжиж, дэвжин дээшилж байхыг хүсдэг. Гэхдээ хэрхэн яаж өөрийгөө хөгжүүлэх, чадавхижуулах аргаа нэг л..." />
<meta name="keywords"
content="зөвлөгөө, хувьхүнийхөгжил" />
<meta name="viewport" content="width=device-width, initial-scale=1, maximum-scale=2, user-scalable=yes" />
<meta http-equiv="X-UA-Compatible" content="IE=edge,chrome=1">
<meta name="HandheldFriendly" content="true">
<!-- Twitter Card data -->
<meta name="twitter:card"
content="summary" />
<meta name="twitter:site" content="@PEAK" />
<meta name="twitter:title"
content="Таныг хөгжилд хөтлөх арга замууд | Peak News">
<!-- Twitter Page description less than 200 characters -->
<meta name="twitter:description"
content="Та өдөр тутмын амьдралдаа өөрчлөлт хийж чадахгүй нэгэн хэвийн амьдарсаар, өмнөө тавьсан зорилгоо ч мартчихсан яваа юм биш биз. Хүн болгон өсөж хөгжиж, дэвжин дээшилж байхыг хүсдэг. Гэхдээ хэрхэн яаж өөрийгөө хөгжүүлэх, чадавхижуулах аргаа нэг л..." />
<!-- Twitter Summary card images must be at least 120x120px -->
<meta name="twitter:image"
content="https://peak.mn/files/e8d60fcb-f021-43e1-97c3-21ba798998b3/8c92a16d4e7cdcc99f6c837e311eb56c.jpg" />
<meta property="og:title"
content="Таныг хөгжилд хөтлөх арга замууд | Peak News" />
<meta property="og:image"
content="https://peak.mn/files/e8d60fcb-f021-43e1-97c3-21ba798998b3/8c92a16d4e7cdcc99f6c837e311eb56c.jpg" />
<meta property="og:site_name"
content="Peak News" />
<meta property="og:description"
content="Та өдөр тутмын амьдралдаа өөрчлөлт хийж чадахгүй нэгэн хэвийн амьдарсаар, өмнөө тавьсан зорилгоо ч мартчихсан яваа юм биш биз. Хүн болгон өсөж хөгжиж, дэвжин дээшилж байхыг хүсдэг. Гэхдээ хэрхэн яаж өөрийгөө хөгжүүлэх, чадавхижуулах аргаа нэг л..." />
<link rel="apple-touch-icon" sizes="180x180" href="/apple-touch-icon.png">
<link rel="icon" type="image/png" sizes="32x32" href="/favicon-32x32.png">
<link rel="icon" type="image/png" sizes="16x16" href="/favicon-16x16.png">
<link rel="manifest" href="/site.webmanifest">
<meta name="msapplication-TileColor" content="#da532c">
<meta name="theme-color" content="#ffffff">
<link
href="https://fonts.googleapis.com/css2?family=Roboto+Flex:opsz,wght@8..144,300;8..144,400;8..144,500;8..144,600;8..144,700&display=swap"
rel="stylesheet">
<link rel="stylesheet" href="/static/peak.min.v1726450691.css"/>
<!--[if lt IE 9]>
<script src="https://oss.maxcdn.com/html5shiv/3.7.3/html5shiv.min.js"></script>
<![endif]-->
<script src="https://cdn.jsdelivr.net/npm/uikit@3.21.12/dist/js/uikit.min.js"></script>
<script src="https://cdn.jsdelivr.net/npm/uikit@3.21.12/dist/js/uikit-icons.min.js"></script>
<script src="https://ajax.googleapis.com/ajax/libs/jquery/2.1.4/jquery.min.js"></script>
</head>
<body class="uk-background-top-center uk-background-width-1-1 uk-background-norepeat" style="">
<!--Nav-->
<div class="peaknav" uk-sticky>
<nav class="uk-navbar-container">
<div class="uk-container uk-container-expand">
<div uk-navbar>
<div class="uk-navbar-left">
<a href="https://new.peak.mn/pages/view/home-new"
class="uk-navbar-item uk-logo"><img src="/img/peak.svg" width="100" alt=""/></a>
</div>
<div class="uk-navbar-center uk-visible@l">
<ul class="uk-navbar-nav">
<li class=""><a
href="/category/uurlakh-uu-uchirlakh-uu?menu=19">Уурлах уу, учирлах уу?</a></li>
<li class=""><a
href="https://peak.mn/my17">Бидний 17 зорилт</a></li>
<li class=""><a
href="/category/economics?menu=2">Санхүүгийн боловсрол</a></li>
<li class=""><a
href="/category/bi-neg-udaa?menu=25">Би нэг удаа</a></li>
<li class=""><a
href="/category/khunii-bagsh?menu=26">Хүний багш</a></li>
<li class=""><a
href="/category/technology?menu=11">Шинжлэх ухаан, технологи</a></li>
</ul>
</div>
<div class="uk-navbar-right">
<a class="uk-navbar-toggle" href="#searchmodal" uk-search-icon uk-toggle></a>
<a class="uk-navbar-toggle uk-navbar-toggle-animate" uk-navbar-toggle-icon href="#"></a>
<div class="uk-navbar-dropdown" uk-drop="offset: 0; pos: bottom-right;">
<ul class="uk-nav uk-navbar-dropdown-nav">
<li class="uk-active"><a href="https://new.peak.mn/pages/view/home-new"><span
class="uk-margin-small-right" uk-icon="home"></span> Нүүр
хуудас</a></li>
<li class="uk-nav-divider"></li>
<li><a href="https://new.peak.mn/category/uurlakh-uu-uchirlakh-uu">Уурлах уу, Учирлах уу</a></li>
<li><a href="https://new.peak.mn/category/economics">Санхүүгийн боловсрол</a></li>
<li><a href="https://new.peak.mn/category/technology">Шинжлэх ухаан, технологи</a></li>
<li><a href="https://new.peak.mn/category/healthy">Эрүүл мэнд</a></li>
<li><a href="https://new.peak.mn/my17">Бидний 17 зорилт</a></li>
<li class=""><a
href="/category/uurlakh-uu-uchirlakh-uu?menu=19">Уурлах уу, учирлах уу?</a></li>
<li class=""><a
href="https://peak.mn/my17">Бидний 17 зорилт</a></li>
<li class=""><a
href="/category/economics?menu=2">Санхүүгийн боловсрол</a></li>
<li class=""><a
href="/category/bi-neg-udaa?menu=25">Би нэг удаа</a></li>
<li class=""><a
href="/category/khunii-bagsh?menu=26">Хүний багш</a></li>
<li class=""><a
href="/category/technology?menu=11">Шинжлэх ухаан, технологи</a></li>
<li class="uk-nav-divider"></li>
<li><a href="https://new.peak.mn/category/amidraliin-tuukh-tuukh">Амьдралын түүх</a></li>
<li><a href="https://new.peak.mn/category/tsegtsteisetgekh">Цэгцтэй сэтгэх</a></li>
<li><a href="https://new.peak.mn/category/society">Нийгэм</a></li>
<li><a href="https://new.peak.mn/category/world">Дэлхий дахин</a></li>
<li class=""><a
href="/category/amidraliin-tuukh-tuukh?menu=24">Амьдралын түүх</a></li>
<li class=""><a
href="/category/tsegtsteisetgekh?menu=8">Цэгцтэй Сэтгэх</a></li>
<li class=""><a
href="/category/world?menu=6">Дэлхий</a></li>
<li class=""><a
href="/category/society?menu=3">Нийгэм</a></li>
</ul>
</div>
</div>
</div>
</div>
</nav>
</div>
<!-- This is the modal -->
<div id="searchmodal" class="uk-modal-full uk-modal" uk-modal>
<div class="uk-modal-dialog uk-flex uk-flex-center uk-flex-middle" uk-height-viewport>
<button class="uk-modal-close-full uk-text-primary uk-close-large uk-margin-top uk-margin-right" type="button"
uk-close></button>
<form method="get" accept-charset="utf-8" class="uk-search uk-search-large" action="/search"> <input class="uk-search-input uk-text-center" type="search" placeholder="Хайлт + Enter" id="core-search"
name="searchText" value="" autofocus>
</form> </div>
</div>
<div id="fb-root"></div>
<script>
(function (d, s, id) {
var js, fjs = d.getElementsByTagName(s)[0];
if (d.getElementById(id)) return;
js = d.createElement(s); js.id = id;
js.src = 'https://connect.facebook.net/en_GB/sdk.js#xfbml=1&version=v2.10&appId=527290314294991';
fjs.parentNode.insertBefore(js, fjs);
}(document, 'script', 'facebook-jssdk'));
</script>
<div class="latest">
<div class="uk-container">
<div class="uk-margin-small-bottom">
<a class="uk-button uk-button-xsmall uk-button-tag" href="https://test.peak.mn/category/society">
Нийгэм </a>
</div>
<h2 class="uk-text-medium uk-margin-remove-top uk-width-2-3@s">Таныг хөгжилд хөтлөх арга замууд</h2>
<div uk-grid>
<div class="uk-width-2-3@s">
<div class="uk-margin" uk-grid>
<div class="uk-width-auto">
<p class="uk-text-small uk-text-lighter" style="min-width: 220px;">
<a href="https://test.peak.mn/p/author/%D0%91.%D0%91%D0%BE%D0%BB%D0%BE%D1%80%D0%BC%D0%B0%D0%B0">
<img class="uk-border-circle uk-align-left" width="45" style="margin: -2px 12px 0 0"
src="http://peak.mn/files/profile/bb013245fc8b8298f5e071a2b66d8015.jpg">
</a>
<a href="https://test.peak.mn/p/author/%D0%91.%D0%91%D0%BE%D0%BB%D0%BE%D1%80%D0%BC%D0%B0%D0%B0" class="uk-text-semi uk-link-text">Б.Болормаа</a>
<br />
<span class="uk-text-xsmall">02 сарын 04, 2021</span>
</p>
</div>
<div class="uk-width-expand uk-text-right">
<p><a onclick="openWindow('https://www.facebook.com/sharer/sharer.php?u=https://test.peak.mn/news/taniig-khugjild-khutlukh-arga-zamuud')"
class="uk-icon-button uk-margin-small-right" uk-icon="facebook"></a>
<a onclick="openWindow('https://twitter.com/share?url=https://test.peak.mn/news/taniig-khugjild-khutlukh-arga-zamuud&text=Таныг хөгжилд хөтлөх арга замууд')"
class="uk-icon-button uk-margin-small-right" uk-icon="twitter"></a>
<a onclick="writeClipboardText('https://test.peak.mn/news/taniig-khugjild-khutlukh-arga-zamuud')" class="uk-icon-button" uk-icon="link"></a>
</p>
</div>
</div>
<div class="articlecontent fr-view" uk-lightbox="toggle: .js-lightbox">
<p>
<img src="https://peak.mn/files/e8d60fcb-f021-43e1-97c3-21ba798998b3/8c92a16d4e7cdcc99f6c837e311eb56c.jpg" class="" data-large="https://peak.mn/files/e8d60fcb-f021-43e1-97c3-21ba798998b3/8c92a16d4e7cdcc99f6c837e311eb56c.jpg" alt=""/> </p>
<p style="text-align: justify;">Та өдөр тутмын амьдралдаа өөрчлөлт хийж чадахгүй нэгэн хэвийн амьдарсаар, өмнөө тавьсан зорилгоо ч мартчихсан яваа юм биш биз. </p><p style="text-align: justify;">Хүн болгон өсөж хөгжиж, дэвжин дээшилж байхыг хүсдэг. Гэхдээ хэрхэн яаж өөрийгөө хөгжүүлэх, чадавхижуулах аргаа нэг л олохгүй байна уу.</p><p style="text-align: justify;">Хувь хүний хөгжилд зориулсан дараах аргачлалууд зорилгодоо хүрэхээр тэмүүлж буй хэн бүхэнд үр дүн авчирдаг. </p><p style="text-align: justify;">Доорх дүрмүүдийг хэрэгжүүлснээр өөрийгөө хөгжүүлээд зогсохгүй, өөрийн бодит чадварыг нээн илрүүлэх боломжтой. Амжилт гэдэг нь зогсолтгүй суралцах, зогсолтгүй өсөн дэвжихийн нэр юм.</p><p style="text-align: justify;"><br></p><p style="text-align: center;"><strong>Өдрийн тэмдэглэл хөтлөх</strong></p><p style="text-align: justify;">Өдөр бүр тэмдэглэл хөтлөх нь өөртөө нөлөөлөх хамгийн шилдэг арга. Ялангуяа өмнөө тавьсан зорилгоо ухамсарлаж, өдөр тутам зорилгынхоо төлөө хийж буй алхам, шинээр сурсан бүхнээ эргэцүүлэн бодоход туслах болно. Мөн өөрийн санаа бодлыг цэгцэлж, зөв итгэл үнэмшил бий болгох, зөв шийдвэр гаргахад нөлөөлдөг. Хүн өөрийнхөө тухай илүү ихийг мэдэх тусам өөрийн дутагдалтай талыг олж мэдэн, өөрчлөх, өөртөө итгэлтэй болоход улам хялбар болдог.</p><p style="text-align: justify;"><img src="https://peak.mn/files/5a758ef4-009d-4ed5-ab2c-cc4f1564cc80/5d7ee3ded5b3bd03ac0c0ba4e0cb1498.jpg" class="fr-fic fr-dib" data-size="650,487.25637181409" data-success="true" data-filepath="/home/peakmn/public_html/webroot/files/5a758ef4-009d-4ed5-ab2c-cc4f1564cc80/5d7ee3ded5b3bd03ac0c0ba4e0cb1498.jpg" data-test="true" data-test2="650"></p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;"><strong>Бясалгах</strong></p><p style="text-align: justify;">Бясалгалд цаг зарцуулаад, түүний нөлөөг мэдрээд үзээрэй. Бясалгал нь тархийг стресс, сэтгэлийн зовиур, сөрөг бодлуудаас цэвэрлэж, сэтгэлийн тэнхээ, дотоод их эрч хүчийг олж авахад тусалдаг. Сэтгэлзүйн энэ эерэг нөлөө нь зүрхний ажиллагааг сайжруулж, эрүүл байхад тусална. Бясалгал таныг зорилгодоо хүрэхэд сэтгэлийн эрч хүч өгнө.</p><p style="text-align: center;"><img src="https://peak.mn/files/5a758ef4-009d-4ed5-ab2c-cc4f1564cc80/0b864b7902e0e3d5d2a277e652b9f897.jpg" class="fr-fic fr-dib" data-size="431,501" data-success="true" data-filepath="/home/peakmn/public_html/webroot/files/5a758ef4-009d-4ed5-ab2c-cc4f1564cc80/0b864b7902e0e3d5d2a277e652b9f897.jpg" data-test="true" data-test2="650"></p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;"><strong>Зорилгоо тодорхойлж, төлөвлөгөө гаргах</strong></p><p style="text-align: justify;">Зорилгоо нарийн тодорхойлж, хэрэгжих цаг хугацаатай, дуусах өдөртэй нь хажуудаа бичиж байрлуул. Ямар ч хойшлуулалт, үл итгэх байдал байх ёсгүй. Цаг хугацааны нарийн тооцоолол, таны шаргуу зүтгэлийн дүнд зорилгууд тань нэг нэгээрээ биелэж эхлэх болно. Төлөвлөгөө гэдэг бол хэрэгжүүлэх боломжтой ажлын жагсаалт. Хэрэгжүүлэх арга зам, үе шат бүрийг зорилгодоо хүрэхээр хялбар төлөвлөх ёстой. </p><p style="text-align: center;"><img src="https://peak.mn/files/5a758ef4-009d-4ed5-ab2c-cc4f1564cc80/01188a1aad8018ababdd829154a5e01f.jpg" class="fr-fic fr-dib" data-size="650,433.33333333333" data-success="true" data-filepath="/home/peakmn/public_html/webroot/files/5a758ef4-009d-4ed5-ab2c-cc4f1564cc80/01188a1aad8018ababdd829154a5e01f.jpg" data-test="true" data-test2="650"></p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;"><strong>Бүх талаар өөрийгөө хөгжүүлэх</strong></p><p style="text-align: justify;">Хувь хүний хөгжил ганцхан зүйлээр илэрдэггүй. Аль нэг тал нь дутагдалтай бол бусад хэсэгтээ сөргөөр нөлөөлдөг. Жишээ нь та эрүүл мэнддээ анхаардаггүй бол хожмоо таны санхүүгийн байдалд сөргөөр нөлөөлөх болно. Өдөр тутмын хийж байгаа үйлдэл бүхэн зорилгодоо хүрэх нэг алхам. Тиймээс бие махбод, сэтгэл зүрх, оюун санааны аль алинд нь өөрийгөө хөгжүүлэхийг хичээгээрэй.</p><p style="text-align: center;"><img src="https://peak.mn/files/5a758ef4-009d-4ed5-ab2c-cc4f1564cc80/e3979e2961f424a45074c53fc04db7f5.jpg" class="fr-fic fr-dib" data-size="650,433.33333333333" data-success="true" data-filepath="/home/peakmn/public_html/webroot/files/5a758ef4-009d-4ed5-ab2c-cc4f1564cc80/e3979e2961f424a45074c53fc04db7f5.jpg" data-test="true" data-test2="650"></p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;"><strong>Үргэлж ялалт өөд тэмүүлэх</strong></p><p style="text-align: justify;">Амжилт гаргана гэдэгтээ бүрэн итгэсэн хүн ямар ч зүйлийг ухамсартайгаар үйлддэг. Үйлдэхдээ тухайн ажлын төгсгөлийг сэтгэлдээ харж, өөрөөсөө тэр л үр дүнг хүсч эхэлдэг учраас тэр хэрээрээ зөв хандлага, их эрч хүчээр бусдаас ялгардаг. Ялалт өөд тэмүүлэх нь хувь хүний хувьд хүчирхэг байж, зорилгодоо хүрэхэд маш том түлхэц болно.</p><p style="text-align: center;"><img src="https://peak.mn/files/5a758ef4-009d-4ed5-ab2c-cc4f1564cc80/48469aae35c316acceea7421be9738ea.jpg" class="fr-fic fr-dib" data-size="650,433.33333333333" data-success="true" data-filepath="/home/peakmn/public_html/webroot/files/5a758ef4-009d-4ed5-ab2c-cc4f1564cc80/48469aae35c316acceea7421be9738ea.jpg" data-test="true" data-test2="650"></p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;"><strong>Эерэг итгэл үнэмшил</strong></p><p style="text-align: justify;">Бид оюун санаагаа элдэв итгэл үнэмшлүүдээр тэжээж байдаг. Эдгээр итгэл үнэмшлүүд нь бидний үзэл бодол, зан авир, хандлага, шийдвэрүүдэд нөлөөлж хэн байхыг маань шийддэг гэж хэлж болно. Хамгийн багадаа нэг эерэг итгэл үнэмшлийг /эрүүл мэнд, харилцаа, санхүү, карьерын... хувьд/ бичээд өдөр бүр түүнийгээ давтан хэл, таны хөгжлийн үр дүн дээшлэх болно. </p><p style="text-align: center;"><img src="https://peak.mn/files/5a758ef4-009d-4ed5-ab2c-cc4f1564cc80/e95784ee7c4d06f0c0fe5437dec6e32d.jpg" class="fr-fic fr-dib" data-size="579,501" data-success="true" data-filepath="/home/peakmn/public_html/webroot/files/5a758ef4-009d-4ed5-ab2c-cc4f1564cc80/e95784ee7c4d06f0c0fe5437dec6e32d.jpg" data-test="true" data-test2="650"></p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;"><strong>Бусдад үлгэрлэх</strong></p><p style="text-align: justify;">Таны хөгжил дэвшилд хүрэхдээ баримталсан зарчим, ойлголтоос бусад хүмүүс суралцаж байвал сайхан биш гэж үү. </p><p style="text-align: justify;"><img src="https://peak.mn/files/5a758ef4-009d-4ed5-ab2c-cc4f1564cc80/65614ff8051fbdfff0be340706eef5d3.jpg" class="fr-fic fr-dib" data-size="650,487.25637181409" data-success="true" data-filepath="/home/peakmn/public_html/webroot/files/5a758ef4-009d-4ed5-ab2c-cc4f1564cc80/65614ff8051fbdfff0be340706eef5d3.jpg" data-test="true" data-test2="650"></p> </div>
<div class="uk-margin-large">
<h5 class="uk-text-primary uk-text-medium">Холбоотой сэдвүүд</h5>
<p>
<a href="https://test.peak.mn/tag/зөвлөгөө" class="uk-button uk-button-small uk-button-tag">зөвлөгөө</a>
<a href="https://test.peak.mn/tag/хувьхүнийхөгжил" class="uk-button uk-button-small uk-button-tag">хувьхүнийхөгжил</a>
</p>
<div class="uk-margin socialshares">
<div>
<a onclick="openWindow('https://www.facebook.com/sharer/sharer.php?u=https://test.peak.mn/news/taniig-khugjild-khutlukh-arga-zamuud')"
class="uk-icon-button uk-margin-small-right" uk-icon="facebook"></a>
<a onclick="openWindow('https://twitter.com/share?url=https://test.peak.mn/news/taniig-khugjild-khutlukh-arga-zamuud&text=Таныг хөгжилд хөтлөх арга замууд')"
class="uk-icon-button uk-margin-small-right" uk-icon="twitter"></a>
<a onclick="writeClipboardText('https://test.peak.mn/news/taniig-khugjild-khutlukh-arga-zamuud')" class="uk-icon-button" uk-icon="link"></a>
</div>
<div class="uk-margin-top">
<div class="fb-like" data-href="https://www.facebook.com/Peaknews1/" data-layout="button_count"
data-action="like" data-size="small" data-show-faces="false" data-share="false"></div>
<div class="fb-share-button" data-href="https://test.peak.mn/news/taniig-khugjild-khutlukh-arga-zamuud" data-layout="button" data-size="small"
data-mobile-iframe="true"><a class="fb-xfbml-parse-ignore" target="_blank"
href="https://www.facebook.com/sharer/sharer.php?u=https%3A%2F%2Fdevelopers.facebook.com%2Fdocs%2Fplugins%2F&src=sdkpreparse">Share</a>
</div>
<div class="fb-send" data-href="https://test.peak.mn/news/taniig-khugjild-khutlukh-arga-zamuud"></div>
</div>
</div>
</div>
<div class="comments uk-margin-large">
<h3 class="uk-text-medium uk-margin-remove-bottom"><span uk-icon="icon: comments"></span> Сэтгэгдэл бичих
</h3>
<p class="uk-text-xsmall uk-margin-remove-top">Та сэтгэгдэл бичихдээ бусдад хүндэтгэлтэй хандана уу. Ёс бус
сэтгэгдлийг Peak.mn сайт устгах эрхтэй.</p>
<form>
<div class="uk-margin">
<div class="input textarea"><textarea name="cmt-body" id="comment_body_new" rows="3" class="botCheck uk-textarea uk-width-1-1" placeholder="Сэтгэгдлээ бичнэ үү" data-comment-id="new"></textarea></div> </div>
<div class="uk-margin-small uk-margin-small-bottom">
<button disabled="disabled" id="addComm_new" type="button" class="uk-button uk-button-peak-grey uk-button-small uk-text-semi uk-width-1-1 uk-button-large">Сэтгэгдэл бичих <span uk-icon="icon: arrow-right"></span></button> </div>
</form>
<input type="hidden" name="cmt-url" readonly="readonly" id="cmt-url" value="1776429396.5415"/><div id="comment_list" class="uk-margin uk-margin-large-top uk-text-small">
</div>
<script>
var foreign_key = '37123';
var modelName = "articles";
var commentLimit = 5;
$(function () {
$('#addComm_new').on('click', function () {
if (commentLimit < 1) return;
var formData = {
'body': $('#comment_body_new').val() || '',
'url': $('input[name="cmt-url"]').val() || '',
'foreign_key': foreign_key,
'model': modelName,
};
$('#comment_body_new').val('');
$('#addComm_new').attr('disabled', 'disabled');
$('#addComm_new').html('<i class="uk-icon-refresh uk-icon-spin"></i> Түр хүлээнэ үү... ');
$.ajax({
url: "/comments/ajax-save-comment",
type: "POST",
beforeSend: function (request) {
request.setRequestHeader("X-CSRF-Token", '1ed43860359d58fe07d000414ccfa008a0f8607733181ee6844e10d083bd2f4ef20e9fd0935b0cb6f729a4cd40a59043a3785dbd398851f0e6fe6d6c4fb563c5');
},
data: formData
}).done(function (data) {
$('#addComm_new').html('Сэтгэгдэл бичих');
var newComment = $(data).hide();
$('#comment_list').prepend(newComment);
newComment.fadeIn();
commentLimit--;
}).fail(function (error) {
$('#addComm_new').html('Сэтгэгдэл бичих');
});
});
addEventToCommentBody();
});
function addReply(parentId) {
if ($('#reply_' + parentId).length) {
$('#reply_' + parentId).toggle();
return;
}
if (!$('#' + parentId).next('div').hasClass('uk-margin-large-left')) {
$('#' + parentId).after('<div class="uk-margin-large-left"></div>');
}
var cmtHtml = '<div id="reply_' + parentId + '" class="uk-margin-top uk-margin-bottom">' +
'<div class="uk-margin"><div class="input textarea"><textarea name="cmt-body" id="comment_body_' + parentId + '" rows="3" class="botCheck uk-textarea uk-width-1-1" placeholder="Сэтгэгдлээ бичнэ үү" data-comment-id="' + parentId + '"></textarea>' + '</div>' +
'<div class="uk-margin-small uk-margin-small-bottom"><button disabled="disabled" id="addComm_' + parentId + '" value="Бичих" type="button" class="uk-button uk-button-peak-grey uk-button-small uk-text-semi uk-width-1-1 uk-button-large" onclick="saveReply(\'' + parentId + '\')">Сэтгэгдэл бичих</button>' + '</div></div>';
$('#' + parentId).next('div').prepend(cmtHtml);
addEventToCommentBody();
}
function saveReply(parentId) {
var formData = {
'body': $('#comment_body_' + parentId).val() || '',
'url': $('input[name="cmt-url"]').val() || '',
'model': modelName,
'foreign_key': foreign_key,
'parent_id': parentId,
};
$('#comment_body_' + parentId).val('');
$('#addComm_' + parentId).attr('disabled', 'disabled');
$('#addComm_' + parentId).html('<i class="uk-icon-refresh uk-icon-spin"></i> Түр хүлээнэ үү... ');
$.ajax({
url: "/comments/ajax-save-comment",
type: "POST",
beforeSend: function (request) {
request.setRequestHeader("X-CSRF-Token", '1ed43860359d58fe07d000414ccfa008a0f8607733181ee6844e10d083bd2f4ef20e9fd0935b0cb6f729a4cd40a59043a3785dbd398851f0e6fe6d6c4fb563c5');
},
data: formData
}).done(function (data) {
$('#addComm_' + parentId).html('Сэтгэгдэл бичих');
var newComment = $(data).hide();
$('#' + parentId).next('div').prepend(newComment);
$('#reply_' + parentId).remove();
newComment.fadeIn();
}).fail(function (error) {
$('#addComm_' + parentId).html('Сэтгэгдэл бичих');
});
addEventToCommentBody();
}
function deleteComment(c_id) {
if (confirm('Та итгэлтэй байна уу?')) {
$.ajax({
url: "/comments/ajax-delete-comment",
type: "POST",
beforeSend: function (request) {
request.setRequestHeader("X-CSRF-Token", '1ed43860359d58fe07d000414ccfa008a0f8607733181ee6844e10d083bd2f4ef20e9fd0935b0cb6f729a4cd40a59043a3785dbd398851f0e6fe6d6c4fb563c5');
},
dataType: "json",
data: {
"c_id": c_id
}
}).done(function (data) {
if (data.success == true)
$('#' + c_id).fadeOut('slow');
}).fail(function (data) {
//console.log(data);
});
}
}
function addEventToCommentBody() {
$('.botCheck').keyup(function () {
var comment_id = $(this).attr('data-comment-id');
$allowed = 0;
if ($('#comment_body_' + comment_id).val().trim().length > 2) {
$allowed++;
}
if ($allowed === 1) {
$('#addComm_' + comment_id).removeAttr('disabled');
} else {
$('#addComm_' + comment_id).attr('disabled', 'disabled');
}
});
}
</script>
</div>
</div>
<div class="uk-width-expand">
<div uk-sticky="end: true; offset: 100; media: 640" style="z-index: 979;">
<h5 class="uk-text-primary uk-text-medium">Санал болгох</h5>
<div class="mostread hide-first-divider">
<hr />
<p class="uk-margin-remove uk-text-medium uk-text-small">
<span class="uk-align-left uk-text-bold uk-text-large@s uk-text-primary">
1 </span>
<a class="uk-link-heading trending-title" href="https://test.peak.mn/news/bnyambayar-shuwuud">
Б.Нямбаяр: Шувууд үзэгдэхээ больж байвал тэр орчин амьдрах боломжгүй болж буйн дохио </a>
</p>
<hr />
<p class="uk-margin-remove uk-text-medium uk-text-small">
<span class="uk-align-left uk-text-bold uk-text-large@s uk-text-primary">
2 </span>
<a class="uk-link-heading trending-title" href="https://test.peak.mn/news/emd-suvilal">
ЭМД-ын тогтолцоо: Урьдчилан сэргийлэхгүй, зөвхөн хүндэрсэн үед л үйлчилдэг үү? </a>
</p>
<hr />
<p class="uk-margin-remove uk-text-medium uk-text-small">
<span class="uk-align-left uk-text-bold uk-text-large@s uk-text-primary">
3 </span>
<a class="uk-link-heading trending-title" href="https://test.peak.mn/news/komyntal">
Хомын талд 26-хан ирсэн тахь 150-уулаа болж, өсөж өнөр олуулаа болсон нь </a>
</p>
<hr />
<p class="uk-margin-remove uk-text-medium uk-text-small">
<span class="uk-align-left uk-text-bold uk-text-large@s uk-text-primary">
4 </span>
<a class="uk-link-heading trending-title" href="https://test.peak.mn/news/bonaqua-brend">
Bonaqua брэнд Монголдоо 100% дахин боловсруулсан савлагаатай анхны брэнд боллоо </a>
</p>
<hr />
<p class="uk-margin-remove uk-text-medium uk-text-small">
<span class="uk-align-left uk-text-bold uk-text-large@s uk-text-primary">
5 </span>
<a class="uk-link-heading trending-title" href="https://test.peak.mn/news/c-zavhlanbaatar-bor-cajny-sim">
Ц.Жавхланбаатар: Бор цайны шим хоол, эм шиг эрүүл мэндэд тустай </a>
</p>
</div>
<div class="uk-margin-top">
<a href="https://www.mandalschool.mn/?msg=not-logged-in" target="_blank" class="side-banner">
<img src="https://peak.mn/files/banner/4b36acdcd6a66f23a7b23841fb81fdc1.jpg" class="uk-width-1-1" > </a>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
<div class="featured">
<div class="uk-container">
<div class="uk-slider-container" uk-slider>
<h2 class="uk-text-medium uk-margin-remove-top">Холбоотой мэдээ</h2>
<div class="uk-position-relative">
<div class="featurednav">
<a href uk-slidenav-previous uk-slider-item="previous"></a>
<a href uk-slidenav-next uk-slider-item="next"></a>
</div>
<ul class="uk-slider-items uk-child-width-1-3@s uk-child-width-1-4@l uk-grid uk-grid-small uk-grid-match">
<li>
<div class="uk-card uk-card-small uk-card-hover">
<div class="uk-card-media-top uk-cover-container">
<a href="https://test.peak.mn/news/khiikh-khund-bolomj-khiikhgui-khund-shaltag-olddog">
<img src="https://peak.mn/files/bb6558ef-53c3-4bc4-a28b-ff8e5df1fa47/d11d113b07c31882d5324fd0b3669e5a.jpg" uk-cover="" class="progressive-image blurred" data-large="https://peak.mn/files/bb6558ef-53c3-4bc4-a28b-ff8e5df1fa47/d11d113b07c31882d5324fd0b3669e5a.jpg" alt=""/> <canvas width="400" height="400"></canvas>
</a>
</div>
<div class="uk-card-body">
<p class="uk-margin-small-bottom">
<a class="uk-button uk-button-xsmall uk-button-tag" href="https://test.peak.mn/category/society">
Нийгэм </a>
</p>
<h5 class="uk-margin-remove uk-text-medium">
<a class="uk-link-heading" href="https://test.peak.mn/news/khiikh-khund-bolomj-khiikhgui-khund-shaltag-olddog">
Хийх хүнд боломж, хийхгүй хүнд шалтаг олддог </a>
</h5>
<p class="uk-text-xsmall uk-margin-small-top uk-text-lighter"><a href="#" class="uk-text-semi uk-link-text">
Н.Болортуяа </a> ・
04 сарын 22, 2022 </p>
</div>
</div> </li>
<li>
<div class="uk-card uk-card-small uk-card-hover">
<div class="uk-card-media-top uk-cover-container">
<a href="https://test.peak.mn/news/hhh121">
<img src="https://peak.mn/files/0750dcae-afd2-444a-bd31-c25943b5534e/b7bf13c70e0aeef13c931c05c6655e23.jpg" uk-cover="" class="progressive-image blurred" data-large="https://peak.mn/files/0750dcae-afd2-444a-bd31-c25943b5534e/b7bf13c70e0aeef13c931c05c6655e23.jpg" alt=""/> <canvas width="400" height="400"></canvas>
</a>
</div>
<div class="uk-card-body">
<p class="uk-margin-small-bottom">
<a class="uk-button uk-button-xsmall uk-button-tag" href="https://test.peak.mn/category/society">
Нийгэм </a>
</p>
<h5 class="uk-margin-remove uk-text-medium">
<a class="uk-link-heading" href="https://test.peak.mn/news/hhh121">
Бид хамтрахад юу саад болно вэ? </a>
</h5>
<p class="uk-text-xsmall uk-margin-small-top uk-text-lighter"><a href="#" class="uk-text-semi uk-link-text">
Мөнхбат </a> ・
09 сарын 27, 2021 </p>
</div>
</div> </li>
<li>
<div class="uk-card uk-card-small uk-card-hover">
<div class="uk-card-media-top uk-cover-container">
<a href="https://test.peak.mn/news/tanilts-ireeduin-ajil-olgogchiin-khaij-bui-7-chadwar">
<img src="https://peak.mn/files/bf96f50e-46be-4dc8-b053-c68baf663a3e/6523a67abd644539bd1c0b84acdc0483.jpg" uk-cover="" class="progressive-image blurred" data-large="https://peak.mn/files/bf96f50e-46be-4dc8-b053-c68baf663a3e/6523a67abd644539bd1c0b84acdc0483.jpg" alt=""/> <canvas width="400" height="400"></canvas>
</a>
</div>
<div class="uk-card-body">
<p class="uk-margin-small-bottom">
<a class="uk-button uk-button-xsmall uk-button-tag" href="https://test.peak.mn/category/life">
Амьдрал </a>
</p>
<h5 class="uk-margin-remove uk-text-medium">
<a class="uk-link-heading" href="https://test.peak.mn/news/tanilts-ireeduin-ajil-olgogchiin-khaij-bui-7-chadwar">
Танилц: Ирээдүйн ажил олгогчийн хайж буй 7 чадвар </a>
</h5>
<p class="uk-text-xsmall uk-margin-small-top uk-text-lighter"><a href="#" class="uk-text-semi uk-link-text">
Б.Одсүрэн </a> ・
03 сарын 02, 2021 </p>
</div>
</div> </li>
<li>
<div class="uk-card uk-card-small uk-card-hover">
<div class="uk-card-media-top uk-cover-container">
<a href="https://test.peak.mn/news/01erchuud-emegteichuudees-bogino-nasaldgiin-uchirr">
<img src="https://peak.mn/files/b6c078e0-42ed-4638-b631-a1b1bde0f95f/591bc2e474ad39eeb1667e5db65874e1.jpg" uk-cover="" class="progressive-image blurred" data-large="https://peak.mn/files/b6c078e0-42ed-4638-b631-a1b1bde0f95f/591bc2e474ad39eeb1667e5db65874e1.jpg" alt=""/> <canvas width="400" height="400"></canvas>
</a>
</div>
<div class="uk-card-body">
<p class="uk-margin-small-bottom">
<a class="uk-button uk-button-xsmall uk-button-tag" href="https://test.peak.mn/category/life">
Амьдрал </a>
</p>
<h5 class="uk-margin-remove uk-text-medium">
<a class="uk-link-heading" href="https://test.peak.mn/news/01erchuud-emegteichuudees-bogino-nasaldgiin-uchirr">
Эрчүүд эмэгтэйчүүдээс богино насалдгийн учир </a>
</h5>
<p class="uk-text-xsmall uk-margin-small-top uk-text-lighter"><a href="#" class="uk-text-semi uk-link-text">
</a> ・
03 сарын 18, 2021 </p>
</div>
</div> </li>
<li>
<div class="uk-card uk-card-small uk-card-hover">
<div class="uk-card-media-top uk-cover-container">
<a href="https://test.peak.mn/news/dr">
<img src="https://peak.mn/files/0750dcae-afd2-444a-bd31-c25943b5534e/5e5fb6c88bf602577e6714ec2d69e3be.jpg" uk-cover="" class="progressive-image blurred" data-large="https://peak.mn/files/0750dcae-afd2-444a-bd31-c25943b5534e/5e5fb6c88bf602577e6714ec2d69e3be.jpg" alt=""/> <canvas width="400" height="400"></canvas>
</a>
</div>
<div class="uk-card-body">
<p class="uk-margin-small-bottom">
<a class="uk-button uk-button-xsmall uk-button-tag" href="https://test.peak.mn/category/life">
Амьдрал </a>
</p>
<h5 class="uk-margin-remove uk-text-medium">
<a class="uk-link-heading" href="https://test.peak.mn/news/dr">
Юуг сайн чаддагаа тодорхойлчхоод дараах 4 алхмыг зайлшгүй хийх шаардлагатай </a>
</h5>
<p class="uk-text-xsmall uk-margin-small-top uk-text-lighter"><a href="#" class="uk-text-semi uk-link-text">
Мөнхбат </a> ・
03 сарын 24, 2021 </p>
</div>
</div> </li>
</ul>
</div>
<ul class="uk-slider-nav uk-dotnav uk-flex-center uk-margin"></ul>
</div>
</div>
</div>
<!--Banner-->
<script>
var shortUrl = "https://peak.mn/bs/nsn7";
$('.twittersharelink').on('click', function () {
var el = $(this);
var url = document.URL;
if (shortUrl && shortUrl !== null) {
url = shortUrl;
}
var tweetUrl = "https://twitter.com/intent/tweet?text=" + el.text() + "&url=" + url + "&original_referer=" + url;
openWindow(url)
});
function openWindow(url) {
window.open(url, '_blank', 'location=yes,height=420,width=550,scrollbars=yes,status=yes');
}
$(function () {
setTimeout(function () {
$('video').each(function () {
this.play();
});
}, 2000);
});
</script>
<!--Footer-->
<div class="footer">
<div class="uk-container">
<div class="uk-margin-large-bottom uk-child-width-expand@s" uk-grid>
<div class="footerlogo">
<a href="https://new.peak.mn/pages/view/home-new">
<img src="/img/peak.svg" width="113" height="40" alt=""/> </a>
<img src="/img/sdg.svg" width="169" alt=""/> </div>
<div class="uk-text-right@s">
<a href="https://www.facebook.com/Peaknews1/" class="uk-icon-button uk-margin-small-right" uk-icon="facebook" target="_blank"></a>
<a href="https://www.instagram.com/peak.mn/" class="uk-icon-button uk-margin-small-right" uk-icon="instagram"
target="_blank"></a>
<a href="https://twitter.com/peaknewsmn" class="uk-icon-button uk-margin-small-right" uk-icon="twitter" target="_blank"></a>
<a href="https://www.youtube.com/@peaknews8897" class="uk-icon-button" uk-icon="youtube" target="_blank"></a>
</div>
</div>
<div class="footermenu uk-child-width-expand@s" uk-grid>
<div>
<p class="uk-text-xsmall uk-text-primary uk-text-medium">Үндсэн категори</p>
<ul class="uk-list uk-list-large">
<li><a href="/category/uurlakh-uu-uchirlakh-uu?menu=19">
Уурлах уу, учирлах уу? </a></li>
<li><a href="https://peak.mn/my17">
Бидний 17 зорилт </a></li>
<li><a href="/category/economics?menu=2">
Санхүүгийн боловсрол </a></li>
<li><a href="/category/bi-neg-udaa?menu=25">
Би нэг удаа </a></li>
<li><a href="/category/khunii-bagsh?menu=26">
Хүний багш </a></li>
<li><a href="/category/technology?menu=11">
Шинжлэх ухаан, технологи </a></li>
</ul>
</div>
<div>
<p class="uk-text-xsmall uk-text-primary uk-text-medium">Бусад</p>
<ul class="uk-list uk-list-large">
<li><a href="/category/amidraliin-tuukh-tuukh?menu=24">
Амьдралын түүх </a></li>
<li><a href="/category/tsegtsteisetgekh?menu=8">
Цэгцтэй Сэтгэх </a></li>
<li><a href="/category/world?menu=6">
Дэлхий </a></li>
<li><a href="/category/society?menu=3">
Нийгэм </a></li>
</ul>
</div>
<div>
<p class="uk-text-xsmall uk-text-primary uk-text-medium">Үйлчилгээ</p>
<ul class="uk-list uk-list-large">
<li><a href="https://new.peak.mn/pages/view/editorial-word2">Редакцын бодлого</a></li>
<li>
<a href="/page/authors">Манай нийтлэгчид</a> </li>
<li>
<a href="#">
Контент нийлүүлэх
<img src="/img/icons/external-link.svg" width="15" height="15" class="uk-text-middle" alt=""/> </a>
</li>
<li>
<a href="#">
Эвэнт дээр хамтран ажиллах
<img src="/img/icons/external-link.svg" width="15" height="15" class="uk-text-middle" alt=""/> </a>
</li>
</ul>
</div>
<div class="uk-text-small">
<p class="uk-text-xsmall uk-text-primary uk-text-medium">Холбоо барих</p>
<div class="uk-grid-small" uk-grid>
<div class="uk-width-2-5">
<p class="uk-text-grey uk-margin-remove-bottom">Мэдээ</p>
<p class="uk-margin-remove-top"><a href="tel:+97677191977" target="_blank">
77191977 </a></p>
</div>
<div class="uk-width-3-5">
<p class="uk-text-grey uk-margin-remove-bottom">Редакц</p>
<p class="uk-margin-remove-top"><a href="tel:+97699126085" target="_blank">
99126085 </a></p>
</div>
</div>
<p class="uk-text-grey uk-margin-remove-bottom">Имэйл</p>
<p class="uk-margin-remove-top"><a href="mailto: contact@peak.mn" target="_blank">
contact@peak.mn </a></p>
<p class="uk-text-grey uk-margin-remove-bottom">Холбоо барих</p>
<p class="uk-margin-remove-top">
Улаанбаатар хот, Сүхбаатар дүүрэг, Бага тойруу, 24-р байр </p>
</div>
</div>
<hr />
<p class="uk-text-small">©
2017-2024 Пийк Медиа Групп ХХК. Бүх эрх хуулиар хамгаалагдсан. </p>
</div>
</div> <!-- Google tag (gtag.js) -->
<script async src="https://www.googletagmanager.com/gtag/js?id=UA-61909596-20"></script>
<script>
window.dataLayer = window.dataLayer || [];
function gtag(){dataLayer.push(arguments);}
gtag('js', new Date());
gtag('config', 'UA-61909596-20');
</script>
<script src="/static/peak.min.v1726448455.js"></script>
<!--TODO: move this script to main.js-->
<script>
var isMobile = 0;
(function () {
var vcount = 0;
$("video").each(function () {
var _video = $(this);
_video.attr('videocount', ++vcount);
var _vcount = vcount;
_video.on('loadeddata', function () {
$(this).addClass("loaded");
this.play();
fixVideoHeight(_video);
});
setTimeout(() => {
if (this.readyState >= 3) {
$('video[videocount=' + _vcount + ']').addClass("loaded");
this.play();
}
}, 500);
setTimeout(() => {
if (this.readyState >= 3) {
$('video[videocount=' + _vcount + ']').addClass("loaded");
this.play();
}
}, 2000);
fixVideoHeight(_video);
});
})();
function fixVideoHeight(videoEl) {
var videoHeight = Math.ceil(videoEl.width() / videoEl[0].videoWidth * videoEl[0].videoHeight);
if (videoHeight > 10) {
videoEl.css('max-height', videoHeight + 'px');
videoEl.css('min-height', videoHeight + 'px');
} else {
return;
}
var slideShow = videoEl.parent().parent();
if (slideShow.hasClass('banner-slide')) {
var maxHeight = 0;
slideShow.children('li').each(function () {
var type = $(this).attr('data-slideshow-slide');
var height = 0;
if (type == 'video') {
height = $(this).children("video").height();
}
if (type == 'img') {
height = $(this).children("img").height();
}
if (maxHeight < height) {
maxHeight = height;
}
});
slideShow.css('max-height', maxHeight + 'px');
slideShow.children('li').css('max-height', maxHeight + 'px');
}
}
</script>
</body>
</html>'
}
$reasonPhrase = 'OK' header - [internal], line ??
Cake\Http\ResponseEmitter::emitStatusLine() - CORE/src/Http/ResponseEmitter.php, line 154
Cake\Http\ResponseEmitter::emit() - CORE/src/Http/ResponseEmitter.php, line 59
Cake\Http\Server::emit() - CORE/src/Http/Server.php, line 140
[main] - ROOT/webroot/index.php, line 40 Warning (2)CORE/src/Http/ResponseEmitter.php , line 183 ]Code Context foreach ( $values as $value ) { header ( sprintf ( '%s: %s' , $response = object(Cake\Http\Response) {
'status' => (int) 200,
'contentType' => 'text/html',
'headers' => [
'Content-Type' => [
[maximum depth reached]
]
],
'file' => null,
'fileRange' => [],
'cookies' => object(Cake\Http\Cookie\CookieCollection) {},
'cacheDirectives' => [],
'body' => '<!DOCTYPE html>
<html>
<head>
<title>
Таныг хөгжилд хөтлөх арга замууд | Peak News </title>
<meta charset="utf-8">
<meta name="description"
content="Та өдөр тутмын амьдралдаа өөрчлөлт хийж чадахгүй нэгэн хэвийн амьдарсаар, өмнөө тавьсан зорилгоо ч мартчихсан яваа юм биш биз. Хүн болгон өсөж хөгжиж, дэвжин дээшилж байхыг хүсдэг. Гэхдээ хэрхэн яаж өөрийгөө хөгжүүлэх, чадавхижуулах аргаа нэг л..." />
<meta name="keywords"
content="зөвлөгөө, хувьхүнийхөгжил" />
<meta name="viewport" content="width=device-width, initial-scale=1, maximum-scale=2, user-scalable=yes" />
<meta http-equiv="X-UA-Compatible" content="IE=edge,chrome=1">
<meta name="HandheldFriendly" content="true">
<!-- Twitter Card data -->
<meta name="twitter:card"
content="summary" />
<meta name="twitter:site" content="@PEAK" />
<meta name="twitter:title"
content="Таныг хөгжилд хөтлөх арга замууд | Peak News">
<!-- Twitter Page description less than 200 characters -->
<meta name="twitter:description"
content="Та өдөр тутмын амьдралдаа өөрчлөлт хийж чадахгүй нэгэн хэвийн амьдарсаар, өмнөө тавьсан зорилгоо ч мартчихсан яваа юм биш биз. Хүн болгон өсөж хөгжиж, дэвжин дээшилж байхыг хүсдэг. Гэхдээ хэрхэн яаж өөрийгөө хөгжүүлэх, чадавхижуулах аргаа нэг л..." />
<!-- Twitter Summary card images must be at least 120x120px -->
<meta name="twitter:image"
content="https://peak.mn/files/e8d60fcb-f021-43e1-97c3-21ba798998b3/8c92a16d4e7cdcc99f6c837e311eb56c.jpg" />
<meta property="og:title"
content="Таныг хөгжилд хөтлөх арга замууд | Peak News" />
<meta property="og:image"
content="https://peak.mn/files/e8d60fcb-f021-43e1-97c3-21ba798998b3/8c92a16d4e7cdcc99f6c837e311eb56c.jpg" />
<meta property="og:site_name"
content="Peak News" />
<meta property="og:description"
content="Та өдөр тутмын амьдралдаа өөрчлөлт хийж чадахгүй нэгэн хэвийн амьдарсаар, өмнөө тавьсан зорилгоо ч мартчихсан яваа юм биш биз. Хүн болгон өсөж хөгжиж, дэвжин дээшилж байхыг хүсдэг. Гэхдээ хэрхэн яаж өөрийгөө хөгжүүлэх, чадавхижуулах аргаа нэг л..." />
<link rel="apple-touch-icon" sizes="180x180" href="/apple-touch-icon.png">
<link rel="icon" type="image/png" sizes="32x32" href="/favicon-32x32.png">
<link rel="icon" type="image/png" sizes="16x16" href="/favicon-16x16.png">
<link rel="manifest" href="/site.webmanifest">
<meta name="msapplication-TileColor" content="#da532c">
<meta name="theme-color" content="#ffffff">
<link
href="https://fonts.googleapis.com/css2?family=Roboto+Flex:opsz,wght@8..144,300;8..144,400;8..144,500;8..144,600;8..144,700&display=swap"
rel="stylesheet">
<link rel="stylesheet" href="/static/peak.min.v1726450691.css"/>
<!--[if lt IE 9]>
<script src="https://oss.maxcdn.com/html5shiv/3.7.3/html5shiv.min.js"></script>
<![endif]-->
<script src="https://cdn.jsdelivr.net/npm/uikit@3.21.12/dist/js/uikit.min.js"></script>
<script src="https://cdn.jsdelivr.net/npm/uikit@3.21.12/dist/js/uikit-icons.min.js"></script>
<script src="https://ajax.googleapis.com/ajax/libs/jquery/2.1.4/jquery.min.js"></script>
</head>
<body class="uk-background-top-center uk-background-width-1-1 uk-background-norepeat" style="">
<!--Nav-->
<div class="peaknav" uk-sticky>
<nav class="uk-navbar-container">
<div class="uk-container uk-container-expand">
<div uk-navbar>
<div class="uk-navbar-left">
<a href="https://new.peak.mn/pages/view/home-new"
class="uk-navbar-item uk-logo"><img src="/img/peak.svg" width="100" alt=""/></a>
</div>
<div class="uk-navbar-center uk-visible@l">
<ul class="uk-navbar-nav">
<li class=""><a
href="/category/uurlakh-uu-uchirlakh-uu?menu=19">Уурлах уу, учирлах уу?</a></li>
<li class=""><a
href="https://peak.mn/my17">Бидний 17 зорилт</a></li>
<li class=""><a
href="/category/economics?menu=2">Санхүүгийн боловсрол</a></li>
<li class=""><a
href="/category/bi-neg-udaa?menu=25">Би нэг удаа</a></li>
<li class=""><a
href="/category/khunii-bagsh?menu=26">Хүний багш</a></li>
<li class=""><a
href="/category/technology?menu=11">Шинжлэх ухаан, технологи</a></li>
</ul>
</div>
<div class="uk-navbar-right">
<a class="uk-navbar-toggle" href="#searchmodal" uk-search-icon uk-toggle></a>
<a class="uk-navbar-toggle uk-navbar-toggle-animate" uk-navbar-toggle-icon href="#"></a>
<div class="uk-navbar-dropdown" uk-drop="offset: 0; pos: bottom-right;">
<ul class="uk-nav uk-navbar-dropdown-nav">
<li class="uk-active"><a href="https://new.peak.mn/pages/view/home-new"><span
class="uk-margin-small-right" uk-icon="home"></span> Нүүр
хуудас</a></li>
<li class="uk-nav-divider"></li>
<li><a href="https://new.peak.mn/category/uurlakh-uu-uchirlakh-uu">Уурлах уу, Учирлах уу</a></li>
<li><a href="https://new.peak.mn/category/economics">Санхүүгийн боловсрол</a></li>
<li><a href="https://new.peak.mn/category/technology">Шинжлэх ухаан, технологи</a></li>
<li><a href="https://new.peak.mn/category/healthy">Эрүүл мэнд</a></li>
<li><a href="https://new.peak.mn/my17">Бидний 17 зорилт</a></li>
<li class=""><a
href="/category/uurlakh-uu-uchirlakh-uu?menu=19">Уурлах уу, учирлах уу?</a></li>
<li class=""><a
href="https://peak.mn/my17">Бидний 17 зорилт</a></li>
<li class=""><a
href="/category/economics?menu=2">Санхүүгийн боловсрол</a></li>
<li class=""><a
href="/category/bi-neg-udaa?menu=25">Би нэг удаа</a></li>
<li class=""><a
href="/category/khunii-bagsh?menu=26">Хүний багш</a></li>
<li class=""><a
href="/category/technology?menu=11">Шинжлэх ухаан, технологи</a></li>
<li class="uk-nav-divider"></li>
<li><a href="https://new.peak.mn/category/amidraliin-tuukh-tuukh">Амьдралын түүх</a></li>
<li><a href="https://new.peak.mn/category/tsegtsteisetgekh">Цэгцтэй сэтгэх</a></li>
<li><a href="https://new.peak.mn/category/society">Нийгэм</a></li>
<li><a href="https://new.peak.mn/category/world">Дэлхий дахин</a></li>
<li class=""><a
href="/category/amidraliin-tuukh-tuukh?menu=24">Амьдралын түүх</a></li>
<li class=""><a
href="/category/tsegtsteisetgekh?menu=8">Цэгцтэй Сэтгэх</a></li>
<li class=""><a
href="/category/world?menu=6">Дэлхий</a></li>
<li class=""><a
href="/category/society?menu=3">Нийгэм</a></li>
</ul>
</div>
</div>
</div>
</div>
</nav>
</div>
<!-- This is the modal -->
<div id="searchmodal" class="uk-modal-full uk-modal" uk-modal>
<div class="uk-modal-dialog uk-flex uk-flex-center uk-flex-middle" uk-height-viewport>
<button class="uk-modal-close-full uk-text-primary uk-close-large uk-margin-top uk-margin-right" type="button"
uk-close></button>
<form method="get" accept-charset="utf-8" class="uk-search uk-search-large" action="/search"> <input class="uk-search-input uk-text-center" type="search" placeholder="Хайлт + Enter" id="core-search"
name="searchText" value="" autofocus>
</form> </div>
</div>
<div id="fb-root"></div>
<script>
(function (d, s, id) {
var js, fjs = d.getElementsByTagName(s)[0];
if (d.getElementById(id)) return;
js = d.createElement(s); js.id = id;
js.src = 'https://connect.facebook.net/en_GB/sdk.js#xfbml=1&version=v2.10&appId=527290314294991';
fjs.parentNode.insertBefore(js, fjs);
}(document, 'script', 'facebook-jssdk'));
</script>
<div class="latest">
<div class="uk-container">
<div class="uk-margin-small-bottom">
<a class="uk-button uk-button-xsmall uk-button-tag" href="https://test.peak.mn/category/society">
Нийгэм </a>
</div>
<h2 class="uk-text-medium uk-margin-remove-top uk-width-2-3@s">Таныг хөгжилд хөтлөх арга замууд</h2>
<div uk-grid>
<div class="uk-width-2-3@s">
<div class="uk-margin" uk-grid>
<div class="uk-width-auto">
<p class="uk-text-small uk-text-lighter" style="min-width: 220px;">
<a href="https://test.peak.mn/p/author/%D0%91.%D0%91%D0%BE%D0%BB%D0%BE%D1%80%D0%BC%D0%B0%D0%B0">
<img class="uk-border-circle uk-align-left" width="45" style="margin: -2px 12px 0 0"
src="http://peak.mn/files/profile/bb013245fc8b8298f5e071a2b66d8015.jpg">
</a>
<a href="https://test.peak.mn/p/author/%D0%91.%D0%91%D0%BE%D0%BB%D0%BE%D1%80%D0%BC%D0%B0%D0%B0" class="uk-text-semi uk-link-text">Б.Болормаа</a>
<br />
<span class="uk-text-xsmall">02 сарын 04, 2021</span>
</p>
</div>
<div class="uk-width-expand uk-text-right">
<p><a onclick="openWindow('https://www.facebook.com/sharer/sharer.php?u=https://test.peak.mn/news/taniig-khugjild-khutlukh-arga-zamuud')"
class="uk-icon-button uk-margin-small-right" uk-icon="facebook"></a>
<a onclick="openWindow('https://twitter.com/share?url=https://test.peak.mn/news/taniig-khugjild-khutlukh-arga-zamuud&text=Таныг хөгжилд хөтлөх арга замууд')"
class="uk-icon-button uk-margin-small-right" uk-icon="twitter"></a>
<a onclick="writeClipboardText('https://test.peak.mn/news/taniig-khugjild-khutlukh-arga-zamuud')" class="uk-icon-button" uk-icon="link"></a>
</p>
</div>
</div>
<div class="articlecontent fr-view" uk-lightbox="toggle: .js-lightbox">
<p>
<img src="https://peak.mn/files/e8d60fcb-f021-43e1-97c3-21ba798998b3/8c92a16d4e7cdcc99f6c837e311eb56c.jpg" class="" data-large="https://peak.mn/files/e8d60fcb-f021-43e1-97c3-21ba798998b3/8c92a16d4e7cdcc99f6c837e311eb56c.jpg" alt=""/> </p>
<p style="text-align: justify;">Та өдөр тутмын амьдралдаа өөрчлөлт хийж чадахгүй нэгэн хэвийн амьдарсаар, өмнөө тавьсан зорилгоо ч мартчихсан яваа юм биш биз. </p><p style="text-align: justify;">Хүн болгон өсөж хөгжиж, дэвжин дээшилж байхыг хүсдэг. Гэхдээ хэрхэн яаж өөрийгөө хөгжүүлэх, чадавхижуулах аргаа нэг л олохгүй байна уу.</p><p style="text-align: justify;">Хувь хүний хөгжилд зориулсан дараах аргачлалууд зорилгодоо хүрэхээр тэмүүлж буй хэн бүхэнд үр дүн авчирдаг. </p><p style="text-align: justify;">Доорх дүрмүүдийг хэрэгжүүлснээр өөрийгөө хөгжүүлээд зогсохгүй, өөрийн бодит чадварыг нээн илрүүлэх боломжтой. Амжилт гэдэг нь зогсолтгүй суралцах, зогсолтгүй өсөн дэвжихийн нэр юм.</p><p style="text-align: justify;"><br></p><p style="text-align: center;"><strong>Өдрийн тэмдэглэл хөтлөх</strong></p><p style="text-align: justify;">Өдөр бүр тэмдэглэл хөтлөх нь өөртөө нөлөөлөх хамгийн шилдэг арга. Ялангуяа өмнөө тавьсан зорилгоо ухамсарлаж, өдөр тутам зорилгынхоо төлөө хийж буй алхам, шинээр сурсан бүхнээ эргэцүүлэн бодоход туслах болно. Мөн өөрийн санаа бодлыг цэгцэлж, зөв итгэл үнэмшил бий болгох, зөв шийдвэр гаргахад нөлөөлдөг. Хүн өөрийнхөө тухай илүү ихийг мэдэх тусам өөрийн дутагдалтай талыг олж мэдэн, өөрчлөх, өөртөө итгэлтэй болоход улам хялбар болдог.</p><p style="text-align: justify;"><img src="https://peak.mn/files/5a758ef4-009d-4ed5-ab2c-cc4f1564cc80/5d7ee3ded5b3bd03ac0c0ba4e0cb1498.jpg" class="fr-fic fr-dib" data-size="650,487.25637181409" data-success="true" data-filepath="/home/peakmn/public_html/webroot/files/5a758ef4-009d-4ed5-ab2c-cc4f1564cc80/5d7ee3ded5b3bd03ac0c0ba4e0cb1498.jpg" data-test="true" data-test2="650"></p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;"><strong>Бясалгах</strong></p><p style="text-align: justify;">Бясалгалд цаг зарцуулаад, түүний нөлөөг мэдрээд үзээрэй. Бясалгал нь тархийг стресс, сэтгэлийн зовиур, сөрөг бодлуудаас цэвэрлэж, сэтгэлийн тэнхээ, дотоод их эрч хүчийг олж авахад тусалдаг. Сэтгэлзүйн энэ эерэг нөлөө нь зүрхний ажиллагааг сайжруулж, эрүүл байхад тусална. Бясалгал таныг зорилгодоо хүрэхэд сэтгэлийн эрч хүч өгнө.</p><p style="text-align: center;"><img src="https://peak.mn/files/5a758ef4-009d-4ed5-ab2c-cc4f1564cc80/0b864b7902e0e3d5d2a277e652b9f897.jpg" class="fr-fic fr-dib" data-size="431,501" data-success="true" data-filepath="/home/peakmn/public_html/webroot/files/5a758ef4-009d-4ed5-ab2c-cc4f1564cc80/0b864b7902e0e3d5d2a277e652b9f897.jpg" data-test="true" data-test2="650"></p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;"><strong>Зорилгоо тодорхойлж, төлөвлөгөө гаргах</strong></p><p style="text-align: justify;">Зорилгоо нарийн тодорхойлж, хэрэгжих цаг хугацаатай, дуусах өдөртэй нь хажуудаа бичиж байрлуул. Ямар ч хойшлуулалт, үл итгэх байдал байх ёсгүй. Цаг хугацааны нарийн тооцоолол, таны шаргуу зүтгэлийн дүнд зорилгууд тань нэг нэгээрээ биелэж эхлэх болно. Төлөвлөгөө гэдэг бол хэрэгжүүлэх боломжтой ажлын жагсаалт. Хэрэгжүүлэх арга зам, үе шат бүрийг зорилгодоо хүрэхээр хялбар төлөвлөх ёстой. </p><p style="text-align: center;"><img src="https://peak.mn/files/5a758ef4-009d-4ed5-ab2c-cc4f1564cc80/01188a1aad8018ababdd829154a5e01f.jpg" class="fr-fic fr-dib" data-size="650,433.33333333333" data-success="true" data-filepath="/home/peakmn/public_html/webroot/files/5a758ef4-009d-4ed5-ab2c-cc4f1564cc80/01188a1aad8018ababdd829154a5e01f.jpg" data-test="true" data-test2="650"></p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;"><strong>Бүх талаар өөрийгөө хөгжүүлэх</strong></p><p style="text-align: justify;">Хувь хүний хөгжил ганцхан зүйлээр илэрдэггүй. Аль нэг тал нь дутагдалтай бол бусад хэсэгтээ сөргөөр нөлөөлдөг. Жишээ нь та эрүүл мэнддээ анхаардаггүй бол хожмоо таны санхүүгийн байдалд сөргөөр нөлөөлөх болно. Өдөр тутмын хийж байгаа үйлдэл бүхэн зорилгодоо хүрэх нэг алхам. Тиймээс бие махбод, сэтгэл зүрх, оюун санааны аль алинд нь өөрийгөө хөгжүүлэхийг хичээгээрэй.</p><p style="text-align: center;"><img src="https://peak.mn/files/5a758ef4-009d-4ed5-ab2c-cc4f1564cc80/e3979e2961f424a45074c53fc04db7f5.jpg" class="fr-fic fr-dib" data-size="650,433.33333333333" data-success="true" data-filepath="/home/peakmn/public_html/webroot/files/5a758ef4-009d-4ed5-ab2c-cc4f1564cc80/e3979e2961f424a45074c53fc04db7f5.jpg" data-test="true" data-test2="650"></p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;"><strong>Үргэлж ялалт өөд тэмүүлэх</strong></p><p style="text-align: justify;">Амжилт гаргана гэдэгтээ бүрэн итгэсэн хүн ямар ч зүйлийг ухамсартайгаар үйлддэг. Үйлдэхдээ тухайн ажлын төгсгөлийг сэтгэлдээ харж, өөрөөсөө тэр л үр дүнг хүсч эхэлдэг учраас тэр хэрээрээ зөв хандлага, их эрч хүчээр бусдаас ялгардаг. Ялалт өөд тэмүүлэх нь хувь хүний хувьд хүчирхэг байж, зорилгодоо хүрэхэд маш том түлхэц болно.</p><p style="text-align: center;"><img src="https://peak.mn/files/5a758ef4-009d-4ed5-ab2c-cc4f1564cc80/48469aae35c316acceea7421be9738ea.jpg" class="fr-fic fr-dib" data-size="650,433.33333333333" data-success="true" data-filepath="/home/peakmn/public_html/webroot/files/5a758ef4-009d-4ed5-ab2c-cc4f1564cc80/48469aae35c316acceea7421be9738ea.jpg" data-test="true" data-test2="650"></p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;"><strong>Эерэг итгэл үнэмшил</strong></p><p style="text-align: justify;">Бид оюун санаагаа элдэв итгэл үнэмшлүүдээр тэжээж байдаг. Эдгээр итгэл үнэмшлүүд нь бидний үзэл бодол, зан авир, хандлага, шийдвэрүүдэд нөлөөлж хэн байхыг маань шийддэг гэж хэлж болно. Хамгийн багадаа нэг эерэг итгэл үнэмшлийг /эрүүл мэнд, харилцаа, санхүү, карьерын... хувьд/ бичээд өдөр бүр түүнийгээ давтан хэл, таны хөгжлийн үр дүн дээшлэх болно. </p><p style="text-align: center;"><img src="https://peak.mn/files/5a758ef4-009d-4ed5-ab2c-cc4f1564cc80/e95784ee7c4d06f0c0fe5437dec6e32d.jpg" class="fr-fic fr-dib" data-size="579,501" data-success="true" data-filepath="/home/peakmn/public_html/webroot/files/5a758ef4-009d-4ed5-ab2c-cc4f1564cc80/e95784ee7c4d06f0c0fe5437dec6e32d.jpg" data-test="true" data-test2="650"></p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;"><strong>Бусдад үлгэрлэх</strong></p><p style="text-align: justify;">Таны хөгжил дэвшилд хүрэхдээ баримталсан зарчим, ойлголтоос бусад хүмүүс суралцаж байвал сайхан биш гэж үү. </p><p style="text-align: justify;"><img src="https://peak.mn/files/5a758ef4-009d-4ed5-ab2c-cc4f1564cc80/65614ff8051fbdfff0be340706eef5d3.jpg" class="fr-fic fr-dib" data-size="650,487.25637181409" data-success="true" data-filepath="/home/peakmn/public_html/webroot/files/5a758ef4-009d-4ed5-ab2c-cc4f1564cc80/65614ff8051fbdfff0be340706eef5d3.jpg" data-test="true" data-test2="650"></p> </div>
<div class="uk-margin-large">
<h5 class="uk-text-primary uk-text-medium">Холбоотой сэдвүүд</h5>
<p>
<a href="https://test.peak.mn/tag/зөвлөгөө" class="uk-button uk-button-small uk-button-tag">зөвлөгөө</a>
<a href="https://test.peak.mn/tag/хувьхүнийхөгжил" class="uk-button uk-button-small uk-button-tag">хувьхүнийхөгжил</a>
</p>
<div class="uk-margin socialshares">
<div>
<a onclick="openWindow('https://www.facebook.com/sharer/sharer.php?u=https://test.peak.mn/news/taniig-khugjild-khutlukh-arga-zamuud')"
class="uk-icon-button uk-margin-small-right" uk-icon="facebook"></a>
<a onclick="openWindow('https://twitter.com/share?url=https://test.peak.mn/news/taniig-khugjild-khutlukh-arga-zamuud&text=Таныг хөгжилд хөтлөх арга замууд')"
class="uk-icon-button uk-margin-small-right" uk-icon="twitter"></a>
<a onclick="writeClipboardText('https://test.peak.mn/news/taniig-khugjild-khutlukh-arga-zamuud')" class="uk-icon-button" uk-icon="link"></a>
</div>
<div class="uk-margin-top">
<div class="fb-like" data-href="https://www.facebook.com/Peaknews1/" data-layout="button_count"
data-action="like" data-size="small" data-show-faces="false" data-share="false"></div>
<div class="fb-share-button" data-href="https://test.peak.mn/news/taniig-khugjild-khutlukh-arga-zamuud" data-layout="button" data-size="small"
data-mobile-iframe="true"><a class="fb-xfbml-parse-ignore" target="_blank"
href="https://www.facebook.com/sharer/sharer.php?u=https%3A%2F%2Fdevelopers.facebook.com%2Fdocs%2Fplugins%2F&src=sdkpreparse">Share</a>
</div>
<div class="fb-send" data-href="https://test.peak.mn/news/taniig-khugjild-khutlukh-arga-zamuud"></div>
</div>
</div>
</div>
<div class="comments uk-margin-large">
<h3 class="uk-text-medium uk-margin-remove-bottom"><span uk-icon="icon: comments"></span> Сэтгэгдэл бичих
</h3>
<p class="uk-text-xsmall uk-margin-remove-top">Та сэтгэгдэл бичихдээ бусдад хүндэтгэлтэй хандана уу. Ёс бус
сэтгэгдлийг Peak.mn сайт устгах эрхтэй.</p>
<form>
<div class="uk-margin">
<div class="input textarea"><textarea name="cmt-body" id="comment_body_new" rows="3" class="botCheck uk-textarea uk-width-1-1" placeholder="Сэтгэгдлээ бичнэ үү" data-comment-id="new"></textarea></div> </div>
<div class="uk-margin-small uk-margin-small-bottom">
<button disabled="disabled" id="addComm_new" type="button" class="uk-button uk-button-peak-grey uk-button-small uk-text-semi uk-width-1-1 uk-button-large">Сэтгэгдэл бичих <span uk-icon="icon: arrow-right"></span></button> </div>
</form>
<input type="hidden" name="cmt-url" readonly="readonly" id="cmt-url" value="1776429396.5415"/><div id="comment_list" class="uk-margin uk-margin-large-top uk-text-small">
</div>
<script>
var foreign_key = '37123';
var modelName = "articles";
var commentLimit = 5;
$(function () {
$('#addComm_new').on('click', function () {
if (commentLimit < 1) return;
var formData = {
'body': $('#comment_body_new').val() || '',
'url': $('input[name="cmt-url"]').val() || '',
'foreign_key': foreign_key,
'model': modelName,
};
$('#comment_body_new').val('');
$('#addComm_new').attr('disabled', 'disabled');
$('#addComm_new').html('<i class="uk-icon-refresh uk-icon-spin"></i> Түр хүлээнэ үү... ');
$.ajax({
url: "/comments/ajax-save-comment",
type: "POST",
beforeSend: function (request) {
request.setRequestHeader("X-CSRF-Token", '1ed43860359d58fe07d000414ccfa008a0f8607733181ee6844e10d083bd2f4ef20e9fd0935b0cb6f729a4cd40a59043a3785dbd398851f0e6fe6d6c4fb563c5');
},
data: formData
}).done(function (data) {
$('#addComm_new').html('Сэтгэгдэл бичих');
var newComment = $(data).hide();
$('#comment_list').prepend(newComment);
newComment.fadeIn();
commentLimit--;
}).fail(function (error) {
$('#addComm_new').html('Сэтгэгдэл бичих');
});
});
addEventToCommentBody();
});
function addReply(parentId) {
if ($('#reply_' + parentId).length) {
$('#reply_' + parentId).toggle();
return;
}
if (!$('#' + parentId).next('div').hasClass('uk-margin-large-left')) {
$('#' + parentId).after('<div class="uk-margin-large-left"></div>');
}
var cmtHtml = '<div id="reply_' + parentId + '" class="uk-margin-top uk-margin-bottom">' +
'<div class="uk-margin"><div class="input textarea"><textarea name="cmt-body" id="comment_body_' + parentId + '" rows="3" class="botCheck uk-textarea uk-width-1-1" placeholder="Сэтгэгдлээ бичнэ үү" data-comment-id="' + parentId + '"></textarea>' + '</div>' +
'<div class="uk-margin-small uk-margin-small-bottom"><button disabled="disabled" id="addComm_' + parentId + '" value="Бичих" type="button" class="uk-button uk-button-peak-grey uk-button-small uk-text-semi uk-width-1-1 uk-button-large" onclick="saveReply(\'' + parentId + '\')">Сэтгэгдэл бичих</button>' + '</div></div>';
$('#' + parentId).next('div').prepend(cmtHtml);
addEventToCommentBody();
}
function saveReply(parentId) {
var formData = {
'body': $('#comment_body_' + parentId).val() || '',
'url': $('input[name="cmt-url"]').val() || '',
'model': modelName,
'foreign_key': foreign_key,
'parent_id': parentId,
};
$('#comment_body_' + parentId).val('');
$('#addComm_' + parentId).attr('disabled', 'disabled');
$('#addComm_' + parentId).html('<i class="uk-icon-refresh uk-icon-spin"></i> Түр хүлээнэ үү... ');
$.ajax({
url: "/comments/ajax-save-comment",
type: "POST",
beforeSend: function (request) {
request.setRequestHeader("X-CSRF-Token", '1ed43860359d58fe07d000414ccfa008a0f8607733181ee6844e10d083bd2f4ef20e9fd0935b0cb6f729a4cd40a59043a3785dbd398851f0e6fe6d6c4fb563c5');
},
data: formData
}).done(function (data) {
$('#addComm_' + parentId).html('Сэтгэгдэл бичих');
var newComment = $(data).hide();
$('#' + parentId).next('div').prepend(newComment);
$('#reply_' + parentId).remove();
newComment.fadeIn();
}).fail(function (error) {
$('#addComm_' + parentId).html('Сэтгэгдэл бичих');
});
addEventToCommentBody();
}
function deleteComment(c_id) {
if (confirm('Та итгэлтэй байна уу?')) {
$.ajax({
url: "/comments/ajax-delete-comment",
type: "POST",
beforeSend: function (request) {
request.setRequestHeader("X-CSRF-Token", '1ed43860359d58fe07d000414ccfa008a0f8607733181ee6844e10d083bd2f4ef20e9fd0935b0cb6f729a4cd40a59043a3785dbd398851f0e6fe6d6c4fb563c5');
},
dataType: "json",
data: {
"c_id": c_id
}
}).done(function (data) {
if (data.success == true)
$('#' + c_id).fadeOut('slow');
}).fail(function (data) {
//console.log(data);
});
}
}
function addEventToCommentBody() {
$('.botCheck').keyup(function () {
var comment_id = $(this).attr('data-comment-id');
$allowed = 0;
if ($('#comment_body_' + comment_id).val().trim().length > 2) {
$allowed++;
}
if ($allowed === 1) {
$('#addComm_' + comment_id).removeAttr('disabled');
} else {
$('#addComm_' + comment_id).attr('disabled', 'disabled');
}
});
}
</script>
</div>
</div>
<div class="uk-width-expand">
<div uk-sticky="end: true; offset: 100; media: 640" style="z-index: 979;">
<h5 class="uk-text-primary uk-text-medium">Санал болгох</h5>
<div class="mostread hide-first-divider">
<hr />
<p class="uk-margin-remove uk-text-medium uk-text-small">
<span class="uk-align-left uk-text-bold uk-text-large@s uk-text-primary">
1 </span>
<a class="uk-link-heading trending-title" href="https://test.peak.mn/news/bnyambayar-shuwuud">
Б.Нямбаяр: Шувууд үзэгдэхээ больж байвал тэр орчин амьдрах боломжгүй болж буйн дохио </a>
</p>
<hr />
<p class="uk-margin-remove uk-text-medium uk-text-small">
<span class="uk-align-left uk-text-bold uk-text-large@s uk-text-primary">
2 </span>
<a class="uk-link-heading trending-title" href="https://test.peak.mn/news/emd-suvilal">
ЭМД-ын тогтолцоо: Урьдчилан сэргийлэхгүй, зөвхөн хүндэрсэн үед л үйлчилдэг үү? </a>
</p>
<hr />
<p class="uk-margin-remove uk-text-medium uk-text-small">
<span class="uk-align-left uk-text-bold uk-text-large@s uk-text-primary">
3 </span>
<a class="uk-link-heading trending-title" href="https://test.peak.mn/news/komyntal">
Хомын талд 26-хан ирсэн тахь 150-уулаа болж, өсөж өнөр олуулаа болсон нь </a>
</p>
<hr />
<p class="uk-margin-remove uk-text-medium uk-text-small">
<span class="uk-align-left uk-text-bold uk-text-large@s uk-text-primary">
4 </span>
<a class="uk-link-heading trending-title" href="https://test.peak.mn/news/bonaqua-brend">
Bonaqua брэнд Монголдоо 100% дахин боловсруулсан савлагаатай анхны брэнд боллоо </a>
</p>
<hr />
<p class="uk-margin-remove uk-text-medium uk-text-small">
<span class="uk-align-left uk-text-bold uk-text-large@s uk-text-primary">
5 </span>
<a class="uk-link-heading trending-title" href="https://test.peak.mn/news/c-zavhlanbaatar-bor-cajny-sim">
Ц.Жавхланбаатар: Бор цайны шим хоол, эм шиг эрүүл мэндэд тустай </a>
</p>
</div>
<div class="uk-margin-top">
<a href="https://www.mandalschool.mn/?msg=not-logged-in" target="_blank" class="side-banner">
<img src="https://peak.mn/files/banner/4b36acdcd6a66f23a7b23841fb81fdc1.jpg" class="uk-width-1-1" > </a>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
<div class="featured">
<div class="uk-container">
<div class="uk-slider-container" uk-slider>
<h2 class="uk-text-medium uk-margin-remove-top">Холбоотой мэдээ</h2>
<div class="uk-position-relative">
<div class="featurednav">
<a href uk-slidenav-previous uk-slider-item="previous"></a>
<a href uk-slidenav-next uk-slider-item="next"></a>
</div>
<ul class="uk-slider-items uk-child-width-1-3@s uk-child-width-1-4@l uk-grid uk-grid-small uk-grid-match">
<li>
<div class="uk-card uk-card-small uk-card-hover">
<div class="uk-card-media-top uk-cover-container">
<a href="https://test.peak.mn/news/khiikh-khund-bolomj-khiikhgui-khund-shaltag-olddog">
<img src="https://peak.mn/files/bb6558ef-53c3-4bc4-a28b-ff8e5df1fa47/d11d113b07c31882d5324fd0b3669e5a.jpg" uk-cover="" class="progressive-image blurred" data-large="https://peak.mn/files/bb6558ef-53c3-4bc4-a28b-ff8e5df1fa47/d11d113b07c31882d5324fd0b3669e5a.jpg" alt=""/> <canvas width="400" height="400"></canvas>
</a>
</div>
<div class="uk-card-body">
<p class="uk-margin-small-bottom">
<a class="uk-button uk-button-xsmall uk-button-tag" href="https://test.peak.mn/category/society">
Нийгэм </a>
</p>
<h5 class="uk-margin-remove uk-text-medium">
<a class="uk-link-heading" href="https://test.peak.mn/news/khiikh-khund-bolomj-khiikhgui-khund-shaltag-olddog">
Хийх хүнд боломж, хийхгүй хүнд шалтаг олддог </a>
</h5>
<p class="uk-text-xsmall uk-margin-small-top uk-text-lighter"><a href="#" class="uk-text-semi uk-link-text">
Н.Болортуяа </a> ・
04 сарын 22, 2022 </p>
</div>
</div> </li>
<li>
<div class="uk-card uk-card-small uk-card-hover">
<div class="uk-card-media-top uk-cover-container">
<a href="https://test.peak.mn/news/hhh121">
<img src="https://peak.mn/files/0750dcae-afd2-444a-bd31-c25943b5534e/b7bf13c70e0aeef13c931c05c6655e23.jpg" uk-cover="" class="progressive-image blurred" data-large="https://peak.mn/files/0750dcae-afd2-444a-bd31-c25943b5534e/b7bf13c70e0aeef13c931c05c6655e23.jpg" alt=""/> <canvas width="400" height="400"></canvas>
</a>
</div>
<div class="uk-card-body">
<p class="uk-margin-small-bottom">
<a class="uk-button uk-button-xsmall uk-button-tag" href="https://test.peak.mn/category/society">
Нийгэм </a>
</p>
<h5 class="uk-margin-remove uk-text-medium">
<a class="uk-link-heading" href="https://test.peak.mn/news/hhh121">
Бид хамтрахад юу саад болно вэ? </a>
</h5>
<p class="uk-text-xsmall uk-margin-small-top uk-text-lighter"><a href="#" class="uk-text-semi uk-link-text">
Мөнхбат </a> ・
09 сарын 27, 2021 </p>
</div>
</div> </li>
<li>
<div class="uk-card uk-card-small uk-card-hover">
<div class="uk-card-media-top uk-cover-container">
<a href="https://test.peak.mn/news/tanilts-ireeduin-ajil-olgogchiin-khaij-bui-7-chadwar">
<img src="https://peak.mn/files/bf96f50e-46be-4dc8-b053-c68baf663a3e/6523a67abd644539bd1c0b84acdc0483.jpg" uk-cover="" class="progressive-image blurred" data-large="https://peak.mn/files/bf96f50e-46be-4dc8-b053-c68baf663a3e/6523a67abd644539bd1c0b84acdc0483.jpg" alt=""/> <canvas width="400" height="400"></canvas>
</a>
</div>
<div class="uk-card-body">
<p class="uk-margin-small-bottom">
<a class="uk-button uk-button-xsmall uk-button-tag" href="https://test.peak.mn/category/life">
Амьдрал </a>
</p>
<h5 class="uk-margin-remove uk-text-medium">
<a class="uk-link-heading" href="https://test.peak.mn/news/tanilts-ireeduin-ajil-olgogchiin-khaij-bui-7-chadwar">
Танилц: Ирээдүйн ажил олгогчийн хайж буй 7 чадвар </a>
</h5>
<p class="uk-text-xsmall uk-margin-small-top uk-text-lighter"><a href="#" class="uk-text-semi uk-link-text">
Б.Одсүрэн </a> ・
03 сарын 02, 2021 </p>
</div>
</div> </li>
<li>
<div class="uk-card uk-card-small uk-card-hover">
<div class="uk-card-media-top uk-cover-container">
<a href="https://test.peak.mn/news/01erchuud-emegteichuudees-bogino-nasaldgiin-uchirr">
<img src="https://peak.mn/files/b6c078e0-42ed-4638-b631-a1b1bde0f95f/591bc2e474ad39eeb1667e5db65874e1.jpg" uk-cover="" class="progressive-image blurred" data-large="https://peak.mn/files/b6c078e0-42ed-4638-b631-a1b1bde0f95f/591bc2e474ad39eeb1667e5db65874e1.jpg" alt=""/> <canvas width="400" height="400"></canvas>
</a>
</div>
<div class="uk-card-body">
<p class="uk-margin-small-bottom">
<a class="uk-button uk-button-xsmall uk-button-tag" href="https://test.peak.mn/category/life">
Амьдрал </a>
</p>
<h5 class="uk-margin-remove uk-text-medium">
<a class="uk-link-heading" href="https://test.peak.mn/news/01erchuud-emegteichuudees-bogino-nasaldgiin-uchirr">
Эрчүүд эмэгтэйчүүдээс богино насалдгийн учир </a>
</h5>
<p class="uk-text-xsmall uk-margin-small-top uk-text-lighter"><a href="#" class="uk-text-semi uk-link-text">
</a> ・
03 сарын 18, 2021 </p>
</div>
</div> </li>
<li>
<div class="uk-card uk-card-small uk-card-hover">
<div class="uk-card-media-top uk-cover-container">
<a href="https://test.peak.mn/news/dr">
<img src="https://peak.mn/files/0750dcae-afd2-444a-bd31-c25943b5534e/5e5fb6c88bf602577e6714ec2d69e3be.jpg" uk-cover="" class="progressive-image blurred" data-large="https://peak.mn/files/0750dcae-afd2-444a-bd31-c25943b5534e/5e5fb6c88bf602577e6714ec2d69e3be.jpg" alt=""/> <canvas width="400" height="400"></canvas>
</a>
</div>
<div class="uk-card-body">
<p class="uk-margin-small-bottom">
<a class="uk-button uk-button-xsmall uk-button-tag" href="https://test.peak.mn/category/life">
Амьдрал </a>
</p>
<h5 class="uk-margin-remove uk-text-medium">
<a class="uk-link-heading" href="https://test.peak.mn/news/dr">
Юуг сайн чаддагаа тодорхойлчхоод дараах 4 алхмыг зайлшгүй хийх шаардлагатай </a>
</h5>
<p class="uk-text-xsmall uk-margin-small-top uk-text-lighter"><a href="#" class="uk-text-semi uk-link-text">
Мөнхбат </a> ・
03 сарын 24, 2021 </p>
</div>
</div> </li>
</ul>
</div>
<ul class="uk-slider-nav uk-dotnav uk-flex-center uk-margin"></ul>
</div>
</div>
</div>
<!--Banner-->
<script>
var shortUrl = "https://peak.mn/bs/nsn7";
$('.twittersharelink').on('click', function () {
var el = $(this);
var url = document.URL;
if (shortUrl && shortUrl !== null) {
url = shortUrl;
}
var tweetUrl = "https://twitter.com/intent/tweet?text=" + el.text() + "&url=" + url + "&original_referer=" + url;
openWindow(url)
});
function openWindow(url) {
window.open(url, '_blank', 'location=yes,height=420,width=550,scrollbars=yes,status=yes');
}
$(function () {
setTimeout(function () {
$('video').each(function () {
this.play();
});
}, 2000);
});
</script>
<!--Footer-->
<div class="footer">
<div class="uk-container">
<div class="uk-margin-large-bottom uk-child-width-expand@s" uk-grid>
<div class="footerlogo">
<a href="https://new.peak.mn/pages/view/home-new">
<img src="/img/peak.svg" width="113" height="40" alt=""/> </a>
<img src="/img/sdg.svg" width="169" alt=""/> </div>
<div class="uk-text-right@s">
<a href="https://www.facebook.com/Peaknews1/" class="uk-icon-button uk-margin-small-right" uk-icon="facebook" target="_blank"></a>
<a href="https://www.instagram.com/peak.mn/" class="uk-icon-button uk-margin-small-right" uk-icon="instagram"
target="_blank"></a>
<a href="https://twitter.com/peaknewsmn" class="uk-icon-button uk-margin-small-right" uk-icon="twitter" target="_blank"></a>
<a href="https://www.youtube.com/@peaknews8897" class="uk-icon-button" uk-icon="youtube" target="_blank"></a>
</div>
</div>
<div class="footermenu uk-child-width-expand@s" uk-grid>
<div>
<p class="uk-text-xsmall uk-text-primary uk-text-medium">Үндсэн категори</p>
<ul class="uk-list uk-list-large">
<li><a href="/category/uurlakh-uu-uchirlakh-uu?menu=19">
Уурлах уу, учирлах уу? </a></li>
<li><a href="https://peak.mn/my17">
Бидний 17 зорилт </a></li>
<li><a href="/category/economics?menu=2">
Санхүүгийн боловсрол </a></li>
<li><a href="/category/bi-neg-udaa?menu=25">
Би нэг удаа </a></li>
<li><a href="/category/khunii-bagsh?menu=26">
Хүний багш </a></li>
<li><a href="/category/technology?menu=11">
Шинжлэх ухаан, технологи </a></li>
</ul>
</div>
<div>
<p class="uk-text-xsmall uk-text-primary uk-text-medium">Бусад</p>
<ul class="uk-list uk-list-large">
<li><a href="/category/amidraliin-tuukh-tuukh?menu=24">
Амьдралын түүх </a></li>
<li><a href="/category/tsegtsteisetgekh?menu=8">
Цэгцтэй Сэтгэх </a></li>
<li><a href="/category/world?menu=6">
Дэлхий </a></li>
<li><a href="/category/society?menu=3">
Нийгэм </a></li>
</ul>
</div>
<div>
<p class="uk-text-xsmall uk-text-primary uk-text-medium">Үйлчилгээ</p>
<ul class="uk-list uk-list-large">
<li><a href="https://new.peak.mn/pages/view/editorial-word2">Редакцын бодлого</a></li>
<li>
<a href="/page/authors">Манай нийтлэгчид</a> </li>
<li>
<a href="#">
Контент нийлүүлэх
<img src="/img/icons/external-link.svg" width="15" height="15" class="uk-text-middle" alt=""/> </a>
</li>
<li>
<a href="#">
Эвэнт дээр хамтран ажиллах
<img src="/img/icons/external-link.svg" width="15" height="15" class="uk-text-middle" alt=""/> </a>
</li>
</ul>
</div>
<div class="uk-text-small">
<p class="uk-text-xsmall uk-text-primary uk-text-medium">Холбоо барих</p>
<div class="uk-grid-small" uk-grid>
<div class="uk-width-2-5">
<p class="uk-text-grey uk-margin-remove-bottom">Мэдээ</p>
<p class="uk-margin-remove-top"><a href="tel:+97677191977" target="_blank">
77191977 </a></p>
</div>
<div class="uk-width-3-5">
<p class="uk-text-grey uk-margin-remove-bottom">Редакц</p>
<p class="uk-margin-remove-top"><a href="tel:+97699126085" target="_blank">
99126085 </a></p>
</div>
</div>
<p class="uk-text-grey uk-margin-remove-bottom">Имэйл</p>
<p class="uk-margin-remove-top"><a href="mailto: contact@peak.mn" target="_blank">
contact@peak.mn </a></p>
<p class="uk-text-grey uk-margin-remove-bottom">Холбоо барих</p>
<p class="uk-margin-remove-top">
Улаанбаатар хот, Сүхбаатар дүүрэг, Бага тойруу, 24-р байр </p>
</div>
</div>
<hr />
<p class="uk-text-small">©
2017-2024 Пийк Медиа Групп ХХК. Бүх эрх хуулиар хамгаалагдсан. </p>
</div>
</div> <!-- Google tag (gtag.js) -->
<script async src="https://www.googletagmanager.com/gtag/js?id=UA-61909596-20"></script>
<script>
window.dataLayer = window.dataLayer || [];
function gtag(){dataLayer.push(arguments);}
gtag('js', new Date());
gtag('config', 'UA-61909596-20');
</script>
<script src="/static/peak.min.v1726448455.js"></script>
<!--TODO: move this script to main.js-->
<script>
var isMobile = 0;
(function () {
var vcount = 0;
$("video").each(function () {
var _video = $(this);
_video.attr('videocount', ++vcount);
var _vcount = vcount;
_video.on('loadeddata', function () {
$(this).addClass("loaded");
this.play();
fixVideoHeight(_video);
});
setTimeout(() => {
if (this.readyState >= 3) {
$('video[videocount=' + _vcount + ']').addClass("loaded");
this.play();
}
}, 500);
setTimeout(() => {
if (this.readyState >= 3) {
$('video[videocount=' + _vcount + ']').addClass("loaded");
this.play();
}
}, 2000);
fixVideoHeight(_video);
});
})();
function fixVideoHeight(videoEl) {
var videoHeight = Math.ceil(videoEl.width() / videoEl[0].videoWidth * videoEl[0].videoHeight);
if (videoHeight > 10) {
videoEl.css('max-height', videoHeight + 'px');
videoEl.css('min-height', videoHeight + 'px');
} else {
return;
}
var slideShow = videoEl.parent().parent();
if (slideShow.hasClass('banner-slide')) {
var maxHeight = 0;
slideShow.children('li').each(function () {
var type = $(this).attr('data-slideshow-slide');
var height = 0;
if (type == 'video') {
height = $(this).children("video").height();
}
if (type == 'img') {
height = $(this).children("img").height();
}
if (maxHeight < height) {
maxHeight = height;
}
});
slideShow.css('max-height', maxHeight + 'px');
slideShow.children('li').css('max-height', maxHeight + 'px');
}
}
</script>
</body>
</html>'
}
$cookies = [
'csrfToken' => [
'name' => 'csrfToken',
'value' => '1ed43860359d58fe07d000414ccfa008a0f8607733181ee6844e10d083bd2f4ef20e9fd0935b0cb6f729a4cd40a59043a3785dbd398851f0e6fe6d6c4fb563c5',
'path' => '/',
'domain' => '',
'secure' => false,
'httpOnly' => false,
'expire' => '0',
'samesite' => null
],
'thisLocale' => [
'name' => 'thisLocale',
'value' => 'Q2FrZQ==.OGU1NGJhMzliNjBmZjQyOGU4NDU3MzM0NjE1OTY4YzI0OGYzMWVmN2Q0ODQyODFmMTg1ZGQ1NmU0OTBkZmI2MgThM0Nz4MYIYNUOysJCfyt26RhqCpLE8ucui0+nUpJA',
'path' => '/',
'domain' => '',
'secure' => false,
'httpOnly' => false,
'expire' => '1779021396',
'samesite' => null
],
'id' => [
'name' => 'id',
'value' => 'Q2FrZQ==.ZjU1ZTBlOGIzYmMyY2QyZTUwZDFjODA3ZjRhODYwMmRkMmQ3ZTI4OTY5YWVmMjNjNDdlYzdkYzJhZGFkMmIxY+NLWRSqVEErg5dNpYfIuQFhVCeQIT6bjBdkAN61sZgtgf/fvyTGEZjLbm2dPoJ85WQ1S2MnMrAgh+/nE65yYho=',
'path' => '/',
'domain' => '',
'secure' => false,
'httpOnly' => true,
'expire' => '1779021396',
'samesite' => null
]
]
$values = [
(int) 0 => 'text/html; charset=UTF-8'
]
$name = 'Content-Type'
$first = true
$value = 'text/html; charset=UTF-8' header - [internal], line ??
Cake\Http\ResponseEmitter::emitHeaders() - CORE/src/Http/ResponseEmitter.php, line 183
Cake\Http\ResponseEmitter::emit() - CORE/src/Http/ResponseEmitter.php, line 60
Cake\Http\Server::emit() - CORE/src/Http/Server.php, line 140
[main] - ROOT/webroot/index.php, line 40 Warning (2)CORE/src/Http/ResponseEmitter.php , line 269 ]Code Context setcookie ( $name , $value , $name = 'csrfToken'
$value = '1ed43860359d58fe07d000414ccfa008a0f8607733181ee6844e10d083bd2f4ef20e9fd0935b0cb6f729a4cd40a59043a3785dbd398851f0e6fe6d6c4fb563c5'
$options = [
'path' => '/',
'domain' => '',
'secure' => false,
'samesite' => null,
'httponly' => false,
'expires' => '0'
] setcookie - [internal], line ??
Cake\Http\ResponseEmitter::setcookie() - CORE/src/Http/ResponseEmitter.php, line 269
Cake\Http\ResponseEmitter::emitCookies() - CORE/src/Http/ResponseEmitter.php, line 211
Cake\Http\ResponseEmitter::emitHeaders() - CORE/src/Http/ResponseEmitter.php, line 192
Cake\Http\ResponseEmitter::emit() - CORE/src/Http/ResponseEmitter.php, line 60
Cake\Http\Server::emit() - CORE/src/Http/Server.php, line 140
[main] - ROOT/webroot/index.php, line 40 Warning (2)CORE/src/Http/ResponseEmitter.php , line 269 ]Code Context setcookie ( $name , $value , $name = 'thisLocale'
$value = 'Q2FrZQ==.OGU1NGJhMzliNjBmZjQyOGU4NDU3MzM0NjE1OTY4YzI0OGYzMWVmN2Q0ODQyODFmMTg1ZGQ1NmU0OTBkZmI2MgThM0Nz4MYIYNUOysJCfyt26RhqCpLE8ucui0+nUpJA'
$options = [
'path' => '/',
'domain' => '',
'secure' => false,
'samesite' => null,
'httponly' => false,
'expires' => '1779021396'
] setcookie - [internal], line ??
Cake\Http\ResponseEmitter::setcookie() - CORE/src/Http/ResponseEmitter.php, line 269
Cake\Http\ResponseEmitter::emitCookies() - CORE/src/Http/ResponseEmitter.php, line 211
Cake\Http\ResponseEmitter::emitHeaders() - CORE/src/Http/ResponseEmitter.php, line 192
Cake\Http\ResponseEmitter::emit() - CORE/src/Http/ResponseEmitter.php, line 60
Cake\Http\Server::emit() - CORE/src/Http/Server.php, line 140
[main] - ROOT/webroot/index.php, line 40 Warning (2)CORE/src/Http/ResponseEmitter.php , line 269 ]Code Context setcookie ( $name , $value , $name = 'id'
$value = 'Q2FrZQ==.ZjU1ZTBlOGIzYmMyY2QyZTUwZDFjODA3ZjRhODYwMmRkMmQ3ZTI4OTY5YWVmMjNjNDdlYzdkYzJhZGFkMmIxY+NLWRSqVEErg5dNpYfIuQFhVCeQIT6bjBdkAN61sZgtgf/fvyTGEZjLbm2dPoJ85WQ1S2MnMrAgh+/nE65yYho='
$options = [
'path' => '/',
'domain' => '',
'secure' => false,
'samesite' => null,
'httponly' => true,
'expires' => '1779021396'
] setcookie - [internal], line ??
Cake\Http\ResponseEmitter::setcookie() - CORE/src/Http/ResponseEmitter.php, line 269
Cake\Http\ResponseEmitter::emitCookies() - CORE/src/Http/ResponseEmitter.php, line 211
Cake\Http\ResponseEmitter::emitHeaders() - CORE/src/Http/ResponseEmitter.php, line 192
Cake\Http\ResponseEmitter::emit() - CORE/src/Http/ResponseEmitter.php, line 60
Cake\Http\Server::emit() - CORE/src/Http/Server.php, line 140
[main] - ROOT/webroot/index.php, line 40
Таныг хөгжилд хөтлөх арга замууд | Peak News
Таныг хөгжилд хөтлөх арга замууд
Та өдөр тутмын амьдралдаа өөрчлөлт хийж чадахгүй нэгэн хэвийн амьдарсаар, өмнөө тавьсан зорилгоо ч мартчихсан яваа юм биш биз.
Хүн болгон өсөж хөгжиж, дэвжин дээшилж байхыг хүсдэг. Гэхдээ хэрхэн яаж өөрийгөө хөгжүүлэх, чадавхижуулах аргаа нэг л олохгүй байна уу.
Хувь хүний хөгжилд зориулсан дараах аргачлалууд зорилгодоо хүрэхээр тэмүүлж буй хэн бүхэнд үр дүн авчирдаг.
Доорх дүрмүүдийг хэрэгжүүлснээр өөрийгөө хөгжүүлээд зогсохгүй, өөрийн бодит чадварыг нээн илрүүлэх боломжтой. Амжилт гэдэг нь зогсолтгүй суралцах, зогсолтгүй өсөн дэвжихийн нэр юм.
Өдрийн тэмдэглэл хөтлөх
Өдөр бүр тэмдэглэл хөтлөх нь өөртөө нөлөөлөх хамгийн шилдэг арга. Ялангуяа өмнөө тавьсан зорилгоо ухамсарлаж, өдөр тутам зорилгынхоо төлөө хийж буй алхам, шинээр сурсан бүхнээ эргэцүүлэн бодоход туслах болно. Мөн өөрийн санаа бодлыг цэгцэлж, зөв итгэл үнэмшил бий болгох, зөв шийдвэр гаргахад нөлөөлдөг. Хүн өөрийнхөө тухай илүү ихийг мэдэх тусам өөрийн дутагдалтай талыг олж мэдэн, өөрчлөх, өөртөө итгэлтэй болоход улам хялбар болдог.
Бясалгах
Бясалгалд цаг зарцуулаад, түүний нөлөөг мэдрээд үзээрэй. Бясалгал нь тархийг стресс, сэтгэлийн зовиур, сөрөг бодлуудаас цэвэрлэж, сэтгэлийн тэнхээ, дотоод их эрч хүчийг олж авахад тусалдаг. Сэтгэлзүйн энэ эерэг нөлөө нь зүрхний ажиллагааг сайжруулж, эрүүл байхад тусална. Бясалгал таныг зорилгодоо хүрэхэд сэтгэлийн эрч хүч өгнө.
Зорилгоо тодорхойлж, төлөвлөгөө гаргах
Зорилгоо нарийн тодорхойлж, хэрэгжих цаг хугацаатай, дуусах өдөртэй нь хажуудаа бичиж байрлуул. Ямар ч хойшлуулалт, үл итгэх байдал байх ёсгүй. Цаг хугацааны нарийн тооцоолол, таны шаргуу зүтгэлийн дүнд зорилгууд тань нэг нэгээрээ биелэж эхлэх болно. Төлөвлөгөө гэдэг бол хэрэгжүүлэх боломжтой ажлын жагсаалт. Хэрэгжүүлэх арга зам, үе шат бүрийг зорилгодоо хүрэхээр хялбар төлөвлөх ёстой.
Бүх талаар өөрийгөө хөгжүүлэх
Хувь хүний хөгжил ганцхан зүйлээр илэрдэггүй. Аль нэг тал нь дутагдалтай бол бусад хэсэгтээ сөргөөр нөлөөлдөг. Жишээ нь та эрүүл мэнддээ анхаардаггүй бол хожмоо таны санхүүгийн байдалд сөргөөр нөлөөлөх болно. Өдөр тутмын хийж байгаа үйлдэл бүхэн зорилгодоо хүрэх нэг алхам. Тиймээс бие махбод, сэтгэл зүрх, оюун санааны аль алинд нь өөрийгөө хөгжүүлэхийг хичээгээрэй.
Үргэлж ялалт өөд тэмүүлэх
Амжилт гаргана гэдэгтээ бүрэн итгэсэн хүн ямар ч зүйлийг ухамсартайгаар үйлддэг. Үйлдэхдээ тухайн ажлын төгсгөлийг сэтгэлдээ харж, өөрөөсөө тэр л үр дүнг хүсч эхэлдэг учраас тэр хэрээрээ зөв хандлага, их эрч хүчээр бусдаас ялгардаг. Ялалт өөд тэмүүлэх нь хувь хүний хувьд хүчирхэг байж, зорилгодоо хүрэхэд маш том түлхэц болно.
Эерэг итгэл үнэмшил
Бид оюун санаагаа элдэв итгэл үнэмшлүүдээр тэжээж байдаг. Эдгээр итгэл үнэмшлүүд нь бидний үзэл бодол, зан авир, хандлага, шийдвэрүүдэд нөлөөлж хэн байхыг маань шийддэг гэж хэлж болно. Хамгийн багадаа нэг эерэг итгэл үнэмшлийг /эрүүл мэнд, харилцаа, санхүү, карьерын... хувьд/ бичээд өдөр бүр түүнийгээ давтан хэл, таны хөгжлийн үр дүн дээшлэх болно.
Бусдад үлгэрлэх
Таны хөгжил дэвшилд хүрэхдээ баримталсан зарчим, ойлголтоос бусад хүмүүс суралцаж байвал сайхан биш гэж үү.
Б.Болормаа
Сэтгэгдэл бичих
Та сэтгэгдэл бичихдээ бусдад хүндэтгэлтэй хандана уу. Ёс бус сэтгэгдлийг Peak.mn сайт устгах эрхтэй.