Warning (512)CORE/src/Cache/Cache.php , line 178 ]Code Context $registry -> set ( $name , new NullEngine ()); trigger_error ( $e -> getMessage (), E_USER_WARNING ); $name = '_cake_core_'
$registry = object(Cake\Cache\CacheRegistry) {
'_loaded' => [
(int) 0 => '_cake_core_'
]
}
$config = [
'className' => 'Cake\Cache\Engine\ApcuEngine',
'prefix' => 'myapp_cake_core_',
'path' => '/home/peakmn/new.peak.mn/tmp/cache/persistent/',
'serialize' => true,
'duration' => '+2 minutes',
'url' => null
]
$e = object(RuntimeException) {
[protected] message => 'Cache engine Cake\Cache\Engine\ApcuEngine is not properly configured.'
[protected] code => (int) 0
[protected] file => '/home/peakmn/new.peak.mn/vendor/cakephp/cakephp/src/Cache/CacheRegistry.php'
[protected] line => (int) 92
} Cake\Cache\Cache::_buildEngine() - CORE/src/Cache/Cache.php, line 178
Cake\Cache\Cache::engine() - CORE/src/Cache/Cache.php, line 236
Cake\I18n\I18n::translators() - CORE/src/I18n/I18n.php, line 80
Cake\I18n\I18n::getTranslator() - CORE/src/I18n/I18n.php, line 204
__d - CORE/src/I18n/functions.php, line 89
Cake\Controller\Component\AuthComponent::_setDefaults() - CORE/src/Controller/Component/AuthComponent.php, line 504
Cake\Controller\Component\AuthComponent::identify() - CORE/src/Controller/Component/AuthComponent.php, line 822
CakeDC\Users\Controller\Component\RememberMeComponent::beforeFilter() - ROOT/vendor/cakedc/users/src/Controller/Component/RememberMeComponent.php, line 145
Cake\Event\EventManager::_callListener() - CORE/src/Event/EventManager.php, line 351
Cake\Event\EventManager::dispatch() - CORE/src/Event/EventManager.php, line 328
Cake\Controller\Controller::dispatchEvent() - CORE/src/Event/EventDispatcherTrait.php, line 112
Cake\Controller\Controller::startupProcess() - CORE/src/Controller/Controller.php, line 673
Cake\Http\ActionDispatcher::_invoke() - CORE/src/Http/ActionDispatcher.php, line 115
Cake\Http\ActionDispatcher::dispatch() - CORE/src/Http/ActionDispatcher.php, line 94
Cake\Http\BaseApplication::__invoke() - CORE/src/Http/BaseApplication.php, line 256
Cake\Http\Runner::__invoke() - CORE/src/Http/Runner.php, line 65 Warning (512)CORE/src/Cache/Cache.php , line 178 ]Code Context $registry -> set ( $name , new NullEngine ()); trigger_error ( $e -> getMessage (), E_USER_WARNING ); $name = '_cake_model_'
$registry = object(Cake\Cache\CacheRegistry) {
'_loaded' => [
(int) 0 => '_cake_core_',
(int) 1 => '_cake_model_'
]
}
$config = [
'className' => 'Cake\Cache\Engine\ApcuEngine',
'prefix' => 'myapp_cake_model_',
'path' => '/home/peakmn/new.peak.mn/tmp/cache/models/',
'serialize' => true,
'duration' => '+2 minutes',
'url' => null
]
$e = object(RuntimeException) {
[protected] message => 'Cache engine Cake\Cache\Engine\ApcuEngine is not properly configured.'
[protected] code => (int) 0
[protected] file => '/home/peakmn/new.peak.mn/vendor/cakephp/cakephp/src/Cache/CacheRegistry.php'
[protected] line => (int) 92
} Cake\Cache\Cache::_buildEngine() - CORE/src/Cache/Cache.php, line 178
Cake\Cache\Cache::engine() - CORE/src/Cache/Cache.php, line 236
Cake\Cache\Cache::read() - CORE/src/Cache/Cache.php, line 378
Cake\Database\Schema\CachedCollection::describe() - CORE/src/Database/Schema/CachedCollection.php, line 55
Cake\ORM\Table::getSchema() - CORE/src/ORM/Table.php, line 566
Batu\Version\Model\Behavior\VersionBehavior::_fields() - ROOT/plugins/Batu/Version/src/Model/Behavior/VersionBehavior.php, line 385
Batu\Version\Model\Behavior\VersionBehavior::setupFieldAssociations() - ROOT/plugins/Batu/Version/src/Model/Behavior/VersionBehavior.php, line 75
Batu\Version\Model\Behavior\VersionBehavior::initialize() - ROOT/plugins/Batu/Version/src/Model/Behavior/VersionBehavior.php, line 59
Cake\ORM\Behavior::__construct() - CORE/src/ORM/Behavior.php, line 165
Cake\ORM\BehaviorRegistry::_create() - CORE/src/ORM/BehaviorRegistry.php, line 147
Cake\Core\ObjectRegistry::load() - CORE/src/Core/ObjectRegistry.php, line 96
Cake\ORM\Table::addBehavior() - CORE/src/ORM/Table.php, line 878
App\Model\Table\ArticlesTable::initialize() - APP/Model/Table/ArticlesTable.php, line 40
Cake\ORM\Table::__construct() - CORE/src/ORM/Table.php, line 299
Cake\ORM\Locator\TableLocator::_create() - CORE/src/ORM/Locator/TableLocator.php, line 293
Cake\ORM\Locator\TableLocator::get() - CORE/src/ORM/Locator/TableLocator.php, line 249 Warning (512)CORE/src/Http/ResponseEmitter.php , line 53 ]Code Context if ( Configure :: read ( 'debug' )) { trigger_error ( $message , E_USER_WARNING ); } else { $response = object(Cake\Http\Response) {
'status' => (int) 200,
'contentType' => 'text/html',
'headers' => [
'Content-Type' => [
[maximum depth reached]
]
],
'file' => null,
'fileRange' => [],
'cookies' => object(Cake\Http\Cookie\CookieCollection) {},
'cacheDirectives' => [],
'body' => '<!DOCTYPE html>
<html>
<head>
<title>
Ц.Дэлгэрмэнд: Өөрийгөө хүндэлдэггүй, сэтгэл зүйгээ анхаардаггүй хүн хамтрагчаа дорд үзэж,... | Peak News </title>
<meta charset="utf-8">
<meta name="description"
content="Peak.mn сайт энэ удаа сэтгэл судлаач Ц.Дэлгэрмэндийг урьж токсик харилцаа сэдвийг онцлон, хэрхэн хосын эрүүл харилцааг бий болгох талаар ярилцлаа.Токсик харилцаа буюу ойлголцоогүй асуудал, шийдэлгүй хэрүүл маргаануудХэрэлдэж муудалцдаг хосыг..." />
<meta name="keywords"
content="токсик, хосууд, хосын харилцаа, токсик харилцаа" />
<meta name="viewport" content="width=device-width, initial-scale=1, maximum-scale=2, user-scalable=yes" />
<meta http-equiv="X-UA-Compatible" content="IE=edge,chrome=1">
<meta name="HandheldFriendly" content="true">
<!-- Twitter Card data -->
<meta name="twitter:card"
content="summary" />
<meta name="twitter:site" content="@PEAK" />
<meta name="twitter:title"
content="Ц.Дэлгэрмэнд: Өөрийгөө хүндэлдэггүй, сэтгэл зүйгээ анхаардаггүй хүн хамтрагчаа дорд үзэж,... | Peak News">
<!-- Twitter Page description less than 200 characters -->
<meta name="twitter:description"
content="Peak.mn сайт энэ удаа сэтгэл судлаач Ц.Дэлгэрмэндийг урьж токсик харилцаа сэдвийг онцлон, хэрхэн хосын эрүүл харилцааг бий болгох талаар ярилцлаа.Токсик харилцаа буюу ойлголцоогүй асуудал, шийдэлгүй хэрүүл маргаануудХэрэлдэж муудалцдаг хосыг..." />
<!-- Twitter Summary card images must be at least 120x120px -->
<meta name="twitter:image"
content="https://peak.mn/files/df67faf8-cd50-4792-b387-379daa97c72d/12b0f770997958ca83a4cc0936289703.jpg" />
<meta property="og:title"
content="Ц.Дэлгэрмэнд: Өөрийгөө хүндэлдэггүй, сэтгэл зүйгээ анхаардаггүй хүн хамтрагчаа дорд үзэж,... | Peak News" />
<meta property="og:image"
content="https://peak.mn/files/df67faf8-cd50-4792-b387-379daa97c72d/12b0f770997958ca83a4cc0936289703.jpg" />
<meta property="og:site_name"
content="Peak News" />
<meta property="og:description"
content="Peak.mn сайт энэ удаа сэтгэл судлаач Ц.Дэлгэрмэндийг урьж токсик харилцаа сэдвийг онцлон, хэрхэн хосын эрүүл харилцааг бий болгох талаар ярилцлаа.Токсик харилцаа буюу ойлголцоогүй асуудал, шийдэлгүй хэрүүл маргаануудХэрэлдэж муудалцдаг хосыг..." />
<link rel="apple-touch-icon" sizes="180x180" href="/apple-touch-icon.png">
<link rel="icon" type="image/png" sizes="32x32" href="/favicon-32x32.png">
<link rel="icon" type="image/png" sizes="16x16" href="/favicon-16x16.png">
<link rel="manifest" href="/site.webmanifest">
<meta name="msapplication-TileColor" content="#da532c">
<meta name="theme-color" content="#ffffff">
<link
href="https://fonts.googleapis.com/css2?family=Roboto+Flex:opsz,wght@8..144,300;8..144,400;8..144,500;8..144,600;8..144,700&display=swap"
rel="stylesheet">
<link rel="stylesheet" href="/static/peak.min.v1726450691.css"/>
<!--[if lt IE 9]>
<script src="https://oss.maxcdn.com/html5shiv/3.7.3/html5shiv.min.js"></script>
<![endif]-->
<script src="https://cdn.jsdelivr.net/npm/uikit@3.21.12/dist/js/uikit.min.js"></script>
<script src="https://cdn.jsdelivr.net/npm/uikit@3.21.12/dist/js/uikit-icons.min.js"></script>
<script src="https://ajax.googleapis.com/ajax/libs/jquery/2.1.4/jquery.min.js"></script>
</head>
<body class="uk-background-top-center uk-background-width-1-1 uk-background-norepeat" style="">
<!--Nav-->
<div class="peaknav" uk-sticky>
<nav class="uk-navbar-container">
<div class="uk-container uk-container-expand">
<div uk-navbar>
<div class="uk-navbar-left">
<a href="https://new.peak.mn/pages/view/home-new"
class="uk-navbar-item uk-logo"><img src="/img/peak.svg" width="100" alt=""/></a>
</div>
<div class="uk-navbar-center uk-visible@l">
<ul class="uk-navbar-nav">
<li class=""><a
href="/category/uurlakh-uu-uchirlakh-uu?menu=19">Уурлах уу, учирлах уу?</a></li>
<li class=""><a
href="https://peak.mn/my17">Бидний 17 зорилт</a></li>
<li class=""><a
href="/category/economics?menu=2">Санхүүгийн боловсрол</a></li>
<li class=""><a
href="/category/bi-neg-udaa?menu=25">Би нэг удаа</a></li>
<li class=""><a
href="/category/khunii-bagsh?menu=26">Хүний багш</a></li>
<li class=""><a
href="/category/technology?menu=11">Шинжлэх ухаан, технологи</a></li>
</ul>
</div>
<div class="uk-navbar-right">
<a class="uk-navbar-toggle" href="#searchmodal" uk-search-icon uk-toggle></a>
<a class="uk-navbar-toggle uk-navbar-toggle-animate" uk-navbar-toggle-icon href="#"></a>
<div class="uk-navbar-dropdown" uk-drop="offset: 0; pos: bottom-right;">
<ul class="uk-nav uk-navbar-dropdown-nav">
<li class="uk-active"><a href="https://new.peak.mn/pages/view/home-new"><span
class="uk-margin-small-right" uk-icon="home"></span> Нүүр
хуудас</a></li>
<li class="uk-nav-divider"></li>
<li><a href="https://new.peak.mn/category/uurlakh-uu-uchirlakh-uu">Уурлах уу, Учирлах уу</a></li>
<li><a href="https://new.peak.mn/category/economics">Санхүүгийн боловсрол</a></li>
<li><a href="https://new.peak.mn/category/technology">Шинжлэх ухаан, технологи</a></li>
<li><a href="https://new.peak.mn/category/healthy">Эрүүл мэнд</a></li>
<li><a href="https://new.peak.mn/my17">Бидний 17 зорилт</a></li>
<li class=""><a
href="/category/uurlakh-uu-uchirlakh-uu?menu=19">Уурлах уу, учирлах уу?</a></li>
<li class=""><a
href="https://peak.mn/my17">Бидний 17 зорилт</a></li>
<li class=""><a
href="/category/economics?menu=2">Санхүүгийн боловсрол</a></li>
<li class=""><a
href="/category/bi-neg-udaa?menu=25">Би нэг удаа</a></li>
<li class=""><a
href="/category/khunii-bagsh?menu=26">Хүний багш</a></li>
<li class=""><a
href="/category/technology?menu=11">Шинжлэх ухаан, технологи</a></li>
<li class="uk-nav-divider"></li>
<li><a href="https://new.peak.mn/category/amidraliin-tuukh-tuukh">Амьдралын түүх</a></li>
<li><a href="https://new.peak.mn/category/tsegtsteisetgekh">Цэгцтэй сэтгэх</a></li>
<li><a href="https://new.peak.mn/category/society">Нийгэм</a></li>
<li><a href="https://new.peak.mn/category/world">Дэлхий дахин</a></li>
<li class=""><a
href="/category/amidraliin-tuukh-tuukh?menu=24">Амьдралын түүх</a></li>
<li class=""><a
href="/category/tsegtsteisetgekh?menu=8">Цэгцтэй Сэтгэх</a></li>
<li class=""><a
href="/category/world?menu=6">Дэлхий</a></li>
<li class=""><a
href="/category/society?menu=3">Нийгэм</a></li>
</ul>
</div>
</div>
</div>
</div>
</nav>
</div>
<!-- This is the modal -->
<div id="searchmodal" class="uk-modal-full uk-modal" uk-modal>
<div class="uk-modal-dialog uk-flex uk-flex-center uk-flex-middle" uk-height-viewport>
<button class="uk-modal-close-full uk-text-primary uk-close-large uk-margin-top uk-margin-right" type="button"
uk-close></button>
<form method="get" accept-charset="utf-8" class="uk-search uk-search-large" action="/search"> <input class="uk-search-input uk-text-center" type="search" placeholder="Хайлт + Enter" id="core-search"
name="searchText" value="" autofocus>
</form> </div>
</div>
<div id="fb-root"></div>
<script>
(function (d, s, id) {
var js, fjs = d.getElementsByTagName(s)[0];
if (d.getElementById(id)) return;
js = d.createElement(s); js.id = id;
js.src = 'https://connect.facebook.net/en_GB/sdk.js#xfbml=1&version=v2.10&appId=527290314294991';
fjs.parentNode.insertBefore(js, fjs);
}(document, 'script', 'facebook-jssdk'));
</script>
<div class="latest">
<div class="uk-container">
<div class="uk-margin-small-bottom">
<a class="uk-button uk-button-xsmall uk-button-tag" href="https://test.peak.mn/category/yariltslaga">
Ярилцлага </a>
</div>
<h2 class="uk-text-medium uk-margin-remove-top uk-width-2-3@s">Ц.Дэлгэрмэнд: Өөрийгөө хүндэлдэггүй, сэтгэл зүйгээ анхаардаггүй хүн хамтрагчаа дорд үзэж, харилцаагаа токсик болгодог</h2>
<div uk-grid>
<div class="uk-width-2-3@s">
<div class="uk-margin" uk-grid>
<div class="uk-width-auto">
<p class="uk-text-small uk-text-lighter" style="min-width: 220px;">
<a href="https://test.peak.mn/p/author/phuslen717%40gmail.com">
<img class="uk-border-circle uk-align-left" width="45" style="margin: -2px 12px 0 0"
src="https://peak.mn/files/profile/ee27afa3072c6366542b522d9f378305.png">
</a>
<a href="https://test.peak.mn/p/author/phuslen717%40gmail.com" class="uk-text-semi uk-link-text">Пүрэвтүвшингийн Хүслэнтуяа</a>
<br />
<span class="uk-text-xsmall">09 сарын 12, 2024</span>
</p>
</div>
<div class="uk-width-expand uk-text-right">
<p><a onclick="openWindow('https://www.facebook.com/sharer/sharer.php?u=https://test.peak.mn/news/tsdelgermend-1')"
class="uk-icon-button uk-margin-small-right" uk-icon="facebook"></a>
<a onclick="openWindow('https://twitter.com/share?url=https://test.peak.mn/news/tsdelgermend-1&text=Ц.Дэлгэрмэнд: Өөрийгөө хүндэлдэггүй, сэтгэл зүйгээ анхаардаггүй хүн хамтрагчаа дорд үзэж, харилцаагаа токсик болгодог')"
class="uk-icon-button uk-margin-small-right" uk-icon="twitter"></a>
<a onclick="writeClipboardText('https://test.peak.mn/news/tsdelgermend-1')" class="uk-icon-button" uk-icon="link"></a>
</p>
</div>
</div>
<div class="articlecontent fr-view" uk-lightbox="toggle: .js-lightbox">
<p style="text-align: justify;"><iframe src="https://www.facebook.com/plugins/video.php?height=476&href=https%3A%2F%2Fwww.facebook.com%2FPeaknews1%2Fvideos%2F717736917185695%2F&show_text=false&width=321&t=0" width="321" height="476" style="border:none;overflow:hidden;" scrolling="no" allowfullscreen="true"></iframe></p><p style="text-align: justify;"><em>Peak.mn сайт энэ удаа сэтгэл судлаач Ц.Дэлгэрмэндийг урьж токсик харилцаа сэдвийг онцлон, хэрхэн хосын эрүүл харилцааг бий болгох талаар ярилцлаа.</em></p><p class="title-black uk-text-uppercase" style="text-align: center;"><strong><span style="color: rgb(44, 130, 201);">Токсик харилцаа буюу ойлголцоогүй асуудал, </span></strong><br><strong><span style="color: rgb(44, 130, 201);">шийдэлгүй хэрүүл маргаанууд</span></strong></p><p>Хэрэлдэж муудалцдаг хосыг “токсик” харилцаатай гэж ойлгож болохгүй. Хааяа ярилцаж заримдаа гомдол, бухимдлаа орилж, чарлаад ч болтугай илэрхийлэх нь хосын харилцааны нэг хэлбэр юм. </p><blockquote><p>Гол нь маргалдсаны дараа хосууд хоорондоо ярилцаж ойлголцож чаддаг бол харилцаагаа эрүүл байлгах гэж хичээж байгаагийн шинж юм.</p></blockquote><p>Зарим хосын харилцаанаас “Надад хайртай учраас салж чадахгүй, үүнтэй яаж харилцсан ч яадаг юм” гэсэн хандлага ажиглагддаг. Энэ бол хамтрагчаа төдийгүй өөрийгөө үл хүндэлж байгаа увайгүй, ёс зүйгүй үйлдэл шүү дээ. </p><p class="blockquote-peak"><span class="twittersharelink">Байнга нэгнээ доромжилж, дорд үзэх хортой харилцаа, хандлагадаа дасчихдаг хүмүүс ч бий</span>. Маргахгүй л бол асуудлаа шийдэж, ойлголцож чадахгүй байгаа мэт санагдана. Гол нь хэрүүл, зөрчил нь шийдэлгүй, ойлголцолгүй төгсдөг учраас өөрсдөө ч залхчихдаг. Энэ төрлийн хосууд удаан хугацаанд хамтдаа байвал сэтгэл санааны дарамтад орж байнгын сэтгэл зовних, түгших эмгэгтэй болдог.</p><p>Энэ харилцаа даамжирсаар аль нэгнийх нь тэвчээр алдарч, сэтгэл зүй болон бие махбодын хүчирхийлэл үйлдэхэд хүрдэг. Ийм харилцаа эцэстээ салалтаар л төгсдөг.</p><p><br></p><p class="uk-text-uppercase" style="text-align: center;"><span style="color: rgb(44, 130, 201);"><strong>Хамтрагчаасаа юу хүсээд байгаагаа тодорхой хэл</strong></span></p><p style="text-align: justify;">Харилцааны зөв ур чадварт суралцах нь хортой харилцаанаас зайлсхийх хамгийн үр дүнтэй арга юм. </p><p style="text-align: justify;">Хамтрагчаасаа юу хүсэж, юуг ойлгуулах гээд байгаагаа өөрөө ойлгож тодорхойлсны дараа эв зүйгээр ярилцах гээд үз. Харанхуй шөнө, согтуу эсвэл хэт сэтгэл хөдлөлтэй үедээ биш эрүүл ухаанаар нэгэнтэйгээ нээлттэй ярилцаж сурсан хосын харилцаа урт хугацаанд үргэлжилдэг. </p><p style="text-align: justify;">Бид <span class="twittersharelink">бусадтай зөв харилцах ур чадварыг сурагч, оюутан байх үеийн үерхэл, нөхөрлөлөөр дамжуулан суралцдаг</span>. </p><p class="blockquote" style="text-align: justify;">Ажлын орчинд ч гэсэн өөрийгөө зөв илэрхийлж, бусадтай маргахгүйгээр ажлаа төлөвлөж, хэрэгжүүлэх чадварт суралцаж болдог. 18-25 насны хооронд энэ чадварыг эзэмшсэнээр гэр бүлийн тогтвортой харилцааг бий болгож чаддаг. </p><p class="uk-text-uppercase" style="text-align: center;"><span style="color: rgb(44, 130, 201);"><strong>Цахим орчин хосын харилцаанд хэрхэн сөргөөр нөлөөлдөг вэ?</strong></span></p><p class="uk-text-uppercase" style="text-align: justify;"><span style="color: rgb(44, 130, 201);"><strong><img src="https://peak.mn/files/df67faf8-cd50-4792-b387-379daa97c72d/c85d9196ca83917a4c96727af002719c.jpg" class="fr-fic fr-dib" data-size="650,433.33333333333" data-success="true" data-filepath="/home/peakmn/public_html/webroot/files/df67faf8-cd50-4792-b387-379daa97c72d/c85d9196ca83917a4c96727af002719c.jpg" data-test="true" data-test2="650"></strong></span><br></p><p style="text-align: justify;">Хардалт бол токсик харилцааны нэг хэлбэр юм. “Чи өөр хүний зураг, стори дээр лайк дарлаа” гэсэн утгатай хошигносон өнгө аяс бүхий зураг, видео үе үе цахим орчинд тархдаг даа. Инстаграм, фэйсбүүк зэрэг нийгмийн сүлжээний платформ энэ мэтээр хосын харилцааны асуудлыг дэвэргэдэг буруу хандлага юм.</p><p style="text-align: justify;">Яагаад гэвэл хамтрагчдаа шууд уурлаж, бухимдахгүй ч эдгээр үйлдэл хардах мэдрэмжийг байнга өдөөж байдгийг анзаараарай. </p><blockquote><p style="text-align: justify;">Зөвлөгөө авч байгаа хосууд хэзээнээс харилцаагаа тааламжгүй болж эхэлснийг маш сайн анзаарсан байдаг. Таагүй нөхцөл байдлаасаа удахгүй гарчихна, эргээд өмнөх шигээ болно гэж найддаг. Гэвч улам хүндэрсээр эрүүл бус харилцааны хэлбэрт шилждэг. Иймээс аль болох цаг алдахгүйгээр ярилцаж, ойлголцох нь чухал. </p></blockquote><p class="uk-text-uppercase" style="text-align: center;"><strong><span style="color: rgb(44, 130, 201);">Өөртэйгөө ажилладаг, өөрийгөө ажигладаг хүний</span></strong><br><strong><span style="color: rgb(44, 130, 201);"> хосын харилцаа эрүүл байдаг</span></strong></p><p style="text-align: justify;">Сул талтайгаа нүүр тулж, дутагдлаа засаж чаддаг хүний хосын харилцаа тогтвортой байдаг. </p><p style="text-align: justify;">Хэсэгхэн зуурын дүрэлзсэн уур бухимдал амьдралд арилшгүй толбо үүсгэх нь ч бий. </p><p style="text-align: justify;">Ийм учраас өөртэйгээ ажиллаж сураарай. </p><p class="txt-block1 blockquote" style="text-align: justify;">-Би ямар үед уурладаг вэ гэдгээ маш сайн тодорхойл. Мөнгөгүй үедээ юу? Нойр муутай үед үү? Хоолгүй, өлссөн үедээ юу? Ээж аавдаа санаа зовохдоо юу? Эсвэл найз охин минь надаас салъя гэж хэлэхэд уурладаг уу? гэсэн асуултыг өөрөөсөө асуугаад үзээрэй. </p><p style="text-align: justify;">Эдгээр нь хамтрагчаас үл хамаарч үүсдэг уур бухимдлын шалтгаан юм. Тиймээс уураа хянаж сурах, өөртэйгээ ажиллаж өөрийгөө анзаарах нь хосын харилцааг эрүүл байлгахад тусалдаг.</p><p style="text-align: justify;"><img src="https://peak.mn/files/df67faf8-cd50-4792-b387-379daa97c72d/9f5e565af063c8a5229151e4d7150ac2.jpg" class="fr-fic fr-dib" data-size="650,444.16666666667" data-success="true" data-filepath="/home/peakmn/public_html/webroot/files/df67faf8-cd50-4792-b387-379daa97c72d/9f5e565af063c8a5229151e4d7150ac2.jpg" data-test="true" data-test2="650"></p><p style="text-align: justify;">-Амар тайван харилцаатай байна гэсэн зорилго тавь. Үүний тулд хосын харилцаанд сөргөөр нөлөөлж болох хувь хүний зан чанар болон гаднын хүчин зүйлээс сэргийлэх хэрэгтэй. </p><p style="text-align: justify;">Цаанаасаа маш их хартай хүн гэж байдаг. Та энэ төрлийн хүн бол хамтрагчийнхаа тайван байдлыг алдуулахгүй байхад анхаарч өөрийгөө хянаж сурах хэрэгтэй. Жижиг зүйлийг хэт дэвэргэж, ургуулан бодох талтай тул таагүй мэдрэмжээ хамтрагчдаа хэлж, шийдэл олохыг зөвлөе.</p><blockquote><p style="text-align: justify;">-Санхүүгийн хувьд хараат бус байхыг чухалчил.</p><p style="text-align: justify;">Хосууд ихэнхдээ аль нэгнээсээ санхүүгийн хамааралтай байдаг. Маргаан үүсэхэд нөлөөлдөг хүчин зүйл бол эдийн засгийн тогтворгүй байдал юм. Иймээс өөрийн гэсэн орлогын эх үүсвэртэй байх чухал.</p></blockquote><p class="uk-text-uppercase" style="text-align: center;"><strong><span style="color: rgb(44, 130, 201);">Хүчирхийллийг хэвийн мэтээр ярьж, олон нийтэд зарлах нь </span></strong><br><strong><span style="color: rgb(44, 130, 201);">буруу үлгэр дуурайлал үзүүлдэг</span></strong></p><p style="text-align: justify;">Нийгэм хөгжиж хүмүүс соёлжсоор яваа ч зарим залуусыг ажиглахад эрт дээр үед уулын мухарт амьдарч байсан хүмүүстэй л ижил харилцаа хандлагатай байна. Хэлэхэд муухай ч үнэн байдал л ийм байгааг харах эмгэнэлтэй санагддаг.</p><p style="text-align: justify;">Энэ нийгэмд нэгнээ гэрэл гэгээтэй зүйлд уриалж, ухаанаа уралдуулж болох олон гоё сэдэв байгаа шүү дээ. </p><p style="text-align: justify;">Олны танил хүмүүс хүртэл нэгэндээ гар хүрэх, элдвээр хэлж, доромжлохыг байдаг л зүйл гэж ойлгодог бололтой. Үүнийгээ ичиж зовохгүйгээр цахим орчинд зарлаж байна.</p><blockquote><p style="text-align: justify;">Тэд токсик гэх нэршлээр халхавчилж нэгнээ хүчирхийлдэг, хосуудад “Хүчирхийлэл бол байдаг л зүйл, ганц удаа гар хүрээ биз, сүртэй зүйл биш” гэсэн буруу ойлголтыг төрүүлдэг.</p></blockquote><p style="text-align: justify;"><strong><em>Т.Ариунзаяа</em></strong></p> </div>
<div class="uk-margin-large">
<h5 class="uk-text-primary uk-text-medium">Холбоотой сэдвүүд</h5>
<p>
<a href="https://test.peak.mn/tag/токсик" class="uk-button uk-button-small uk-button-tag">токсик</a>
<a href="https://test.peak.mn/tag/хосууд" class="uk-button uk-button-small uk-button-tag">хосууд</a>
<a href="https://test.peak.mn/tag/хосын харилцаа" class="uk-button uk-button-small uk-button-tag">хосын харилцаа</a>
<a href="https://test.peak.mn/tag/токсик харилцаа" class="uk-button uk-button-small uk-button-tag">токсик харилцаа</a>
</p>
<div class="uk-margin socialshares">
<div>
<a onclick="openWindow('https://www.facebook.com/sharer/sharer.php?u=https://test.peak.mn/news/tsdelgermend-1')"
class="uk-icon-button uk-margin-small-right" uk-icon="facebook"></a>
<a onclick="openWindow('https://twitter.com/share?url=https://test.peak.mn/news/tsdelgermend-1&text=Ц.Дэлгэрмэнд: Өөрийгөө хүндэлдэггүй, сэтгэл зүйгээ анхаардаггүй хүн хамтрагчаа дорд үзэж, харилцаагаа токсик болгодог')"
class="uk-icon-button uk-margin-small-right" uk-icon="twitter"></a>
<a onclick="writeClipboardText('https://test.peak.mn/news/tsdelgermend-1')" class="uk-icon-button" uk-icon="link"></a>
</div>
<div class="uk-margin-top">
<div class="fb-like" data-href="https://www.facebook.com/Peaknews1/" data-layout="button_count"
data-action="like" data-size="small" data-show-faces="false" data-share="false"></div>
<div class="fb-share-button" data-href="https://test.peak.mn/news/tsdelgermend-1" data-layout="button" data-size="small"
data-mobile-iframe="true"><a class="fb-xfbml-parse-ignore" target="_blank"
href="https://www.facebook.com/sharer/sharer.php?u=https%3A%2F%2Fdevelopers.facebook.com%2Fdocs%2Fplugins%2F&src=sdkpreparse">Share</a>
</div>
<div class="fb-send" data-href="https://test.peak.mn/news/tsdelgermend-1"></div>
</div>
</div>
</div>
<div class="comments uk-margin-large">
<h3 class="uk-text-medium uk-margin-remove-bottom"><span uk-icon="icon: comments"></span> Сэтгэгдэл бичих
</h3>
<p class="uk-text-xsmall uk-margin-remove-top">Та сэтгэгдэл бичихдээ бусдад хүндэтгэлтэй хандана уу. Ёс бус
сэтгэгдлийг Peak.mn сайт устгах эрхтэй.</p>
<form>
<div class="uk-margin">
<div class="input textarea"><textarea name="cmt-body" id="comment_body_new" rows="3" class="botCheck uk-textarea uk-width-1-1" placeholder="Сэтгэгдлээ бичнэ үү" data-comment-id="new"></textarea></div> </div>
<div class="uk-margin-small uk-margin-small-bottom">
<button disabled="disabled" id="addComm_new" type="button" class="uk-button uk-button-peak-grey uk-button-small uk-text-semi uk-width-1-1 uk-button-large">Сэтгэгдэл бичих <span uk-icon="icon: arrow-right"></span></button> </div>
</form>
<input type="hidden" name="cmt-url" readonly="readonly" id="cmt-url" value="1784108483.7661"/><div id="comment_list" class="uk-margin uk-margin-large-top uk-text-small">
</div>
<script>
var foreign_key = '44562';
var modelName = "articles";
var commentLimit = 5;
$(function () {
$('#addComm_new').on('click', function () {
if (commentLimit < 1) return;
var formData = {
'body': $('#comment_body_new').val() || '',
'url': $('input[name="cmt-url"]').val() || '',
'foreign_key': foreign_key,
'model': modelName,
};
$('#comment_body_new').val('');
$('#addComm_new').attr('disabled', 'disabled');
$('#addComm_new').html('<i class="uk-icon-refresh uk-icon-spin"></i> Түр хүлээнэ үү... ');
$.ajax({
url: "/comments/ajax-save-comment",
type: "POST",
beforeSend: function (request) {
request.setRequestHeader("X-CSRF-Token", '09d05b4d3de2c936dce3e216abe65efac517eefaa336d75fe124702e538a400f624b9d6fdf0a670d7c871eb6f659478d7b784892d48a1015727abb52cebdbc82');
},
data: formData
}).done(function (data) {
$('#addComm_new').html('Сэтгэгдэл бичих');
var newComment = $(data).hide();
$('#comment_list').prepend(newComment);
newComment.fadeIn();
commentLimit--;
}).fail(function (error) {
$('#addComm_new').html('Сэтгэгдэл бичих');
});
});
addEventToCommentBody();
});
function addReply(parentId) {
if ($('#reply_' + parentId).length) {
$('#reply_' + parentId).toggle();
return;
}
if (!$('#' + parentId).next('div').hasClass('uk-margin-large-left')) {
$('#' + parentId).after('<div class="uk-margin-large-left"></div>');
}
var cmtHtml = '<div id="reply_' + parentId + '" class="uk-margin-top uk-margin-bottom">' +
'<div class="uk-margin"><div class="input textarea"><textarea name="cmt-body" id="comment_body_' + parentId + '" rows="3" class="botCheck uk-textarea uk-width-1-1" placeholder="Сэтгэгдлээ бичнэ үү" data-comment-id="' + parentId + '"></textarea>' + '</div>' +
'<div class="uk-margin-small uk-margin-small-bottom"><button disabled="disabled" id="addComm_' + parentId + '" value="Бичих" type="button" class="uk-button uk-button-peak-grey uk-button-small uk-text-semi uk-width-1-1 uk-button-large" onclick="saveReply(\'' + parentId + '\')">Сэтгэгдэл бичих</button>' + '</div></div>';
$('#' + parentId).next('div').prepend(cmtHtml);
addEventToCommentBody();
}
function saveReply(parentId) {
var formData = {
'body': $('#comment_body_' + parentId).val() || '',
'url': $('input[name="cmt-url"]').val() || '',
'model': modelName,
'foreign_key': foreign_key,
'parent_id': parentId,
};
$('#comment_body_' + parentId).val('');
$('#addComm_' + parentId).attr('disabled', 'disabled');
$('#addComm_' + parentId).html('<i class="uk-icon-refresh uk-icon-spin"></i> Түр хүлээнэ үү... ');
$.ajax({
url: "/comments/ajax-save-comment",
type: "POST",
beforeSend: function (request) {
request.setRequestHeader("X-CSRF-Token", '09d05b4d3de2c936dce3e216abe65efac517eefaa336d75fe124702e538a400f624b9d6fdf0a670d7c871eb6f659478d7b784892d48a1015727abb52cebdbc82');
},
data: formData
}).done(function (data) {
$('#addComm_' + parentId).html('Сэтгэгдэл бичих');
var newComment = $(data).hide();
$('#' + parentId).next('div').prepend(newComment);
$('#reply_' + parentId).remove();
newComment.fadeIn();
}).fail(function (error) {
$('#addComm_' + parentId).html('Сэтгэгдэл бичих');
});
addEventToCommentBody();
}
function deleteComment(c_id) {
if (confirm('Та итгэлтэй байна уу?')) {
$.ajax({
url: "/comments/ajax-delete-comment",
type: "POST",
beforeSend: function (request) {
request.setRequestHeader("X-CSRF-Token", '09d05b4d3de2c936dce3e216abe65efac517eefaa336d75fe124702e538a400f624b9d6fdf0a670d7c871eb6f659478d7b784892d48a1015727abb52cebdbc82');
},
dataType: "json",
data: {
"c_id": c_id
}
}).done(function (data) {
if (data.success == true)
$('#' + c_id).fadeOut('slow');
}).fail(function (data) {
//console.log(data);
});
}
}
function addEventToCommentBody() {
$('.botCheck').keyup(function () {
var comment_id = $(this).attr('data-comment-id');
$allowed = 0;
if ($('#comment_body_' + comment_id).val().trim().length > 2) {
$allowed++;
}
if ($allowed === 1) {
$('#addComm_' + comment_id).removeAttr('disabled');
} else {
$('#addComm_' + comment_id).attr('disabled', 'disabled');
}
});
}
</script>
</div>
</div>
<div class="uk-width-expand">
<div uk-sticky="end: true; offset: 100; media: 640" style="z-index: 979;">
<h5 class="uk-text-primary uk-text-medium">Санал болгох</h5>
<div class="mostread hide-first-divider">
<hr />
<p class="uk-margin-remove uk-text-medium uk-text-small">
<span class="uk-align-left uk-text-bold uk-text-large@s uk-text-primary">
1 </span>
<a class="uk-link-heading trending-title" href="https://test.peak.mn/news/mongoliin-khuduu-shig-diwaajin-ugui-iimees-khamgaalaasai-khairlaasai-gej-khusdeg">
Стив Морэл: Монголын хөдөө шиг диваажин үгүй, хайрлаасай хамгаалаасай гэж хүсдэг </a>
</p>
<hr />
<p class="uk-margin-remove uk-text-medium uk-text-small">
<span class="uk-align-left uk-text-bold uk-text-large@s uk-text-primary">
2 </span>
<a class="uk-link-heading trending-title" href="https://test.peak.mn/news/baigalia-khugjliin-undes-bolgoson-butanchuudaas-bid-yuu-surakh-we">
Байгалиа хөгжлийн үндэс болгосон Бутанчуудаас бид юу сурах вэ? </a>
</p>
<hr />
<p class="uk-margin-remove uk-text-medium uk-text-small">
<span class="uk-align-left uk-text-bold uk-text-large@s uk-text-primary">
3 </span>
<a class="uk-link-heading trending-title" href="https://test.peak.mn/news/khaan-banknii-sankhuujilteer-baga-surguuli-barikh-daraagiin-bairshil-bulgan-umnugowi-aimag">
ХААН Банкны санхүүжилтээр бага сургууль барих дараагийн байршил: Булган, Өмнөговь аймаг </a>
</p>
<hr />
<p class="uk-margin-remove uk-text-medium uk-text-small">
<span class="uk-align-left uk-text-bold uk-text-large@s uk-text-primary">
4 </span>
<a class="uk-link-heading trending-title" href="https://test.peak.mn/news/mdashnyam-olondoo-tus-demtei-yawakhiig-khun-shig-amidarna-gedeg-dee">
М.Дашням: Олондоо тус дэмтэй явахыг хүн шиг амьдарна гэдэг юм болов уу </a>
</p>
<hr />
<p class="uk-margin-remove uk-text-medium uk-text-small">
<span class="uk-align-left uk-text-bold uk-text-large@s uk-text-primary">
5 </span>
<a class="uk-link-heading trending-title" href="https://test.peak.mn/news/atsogtmagnai-khuukhdee-khuntei-kharitsaj-delgetsees-kholduulj-bie-daalgaj-surgay">
А.Цогтмагнай: Хүүхдээ хүнтэй харьцаж, дэлгэцээс холдуулж, бие даалгаж сургая л гэвэл ЗУСЛАН-д явуул </a>
</p>
</div>
<div class="uk-margin-top">
<a href="https://www.mandalschool.mn/?msg=not-logged-in" target="_blank" class="side-banner">
<img src="https://peak.mn/files/banner/4b36acdcd6a66f23a7b23841fb81fdc1.jpg" class="uk-width-1-1" > </a>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
<div class="featured">
<div class="uk-container">
<div class="uk-slider-container" uk-slider>
<h2 class="uk-text-medium uk-margin-remove-top">Холбоотой мэдээ</h2>
<div class="uk-position-relative">
<div class="featurednav">
<a href uk-slidenav-previous uk-slider-item="previous"></a>
<a href uk-slidenav-next uk-slider-item="next"></a>
</div>
<ul class="uk-slider-items uk-child-width-1-3@s uk-child-width-1-4@l uk-grid uk-grid-small uk-grid-match">
<li>
<div class="uk-card uk-card-small uk-card-hover">
<div class="uk-card-media-top uk-cover-container">
<a href="https://test.peak.mn/news/khuukhedtei-bolson-ch-yaaj-khariltsaagaa-kheweer-ni-khadgalakh-weo">
<img src="https://peak.mn/files/f551c63b-8ded-4a81-bca0-d40f0f3e032c/5830d02c62beb9dd905c07483d81ab72.jpg" uk-cover="" class="progressive-image blurred" data-large="https://peak.mn/files/f551c63b-8ded-4a81-bca0-d40f0f3e032c/5830d02c62beb9dd905c07483d81ab72.jpg" alt=""/> <canvas width="400" height="400"></canvas>
</a>
</div>
<div class="uk-card-body">
<p class="uk-margin-small-bottom">
<a class="uk-button uk-button-xsmall uk-button-tag" href="https://test.peak.mn/category/life">
Амьдрал </a>
</p>
<h5 class="uk-margin-remove uk-text-medium">
<a class="uk-link-heading" href="https://test.peak.mn/news/khuukhedtei-bolson-ch-yaaj-khariltsaagaa-kheweer-ni-khadgalakh-weo">
Хүүхэдтэй болсон ч яаж харилцаагаа хэвээр нь хадгалах вэ? </a>
</h5>
<p class="uk-text-xsmall uk-margin-small-top uk-text-lighter"><a href="#" class="uk-text-semi uk-link-text">
</a> ・
08 сарын 04, 2018 </p>
</div>
</div> </li>
<li>
<div class="uk-card uk-card-small uk-card-hover">
<div class="uk-card-media-top uk-cover-container">
<a href="https://test.peak.mn/news/toksik-khariltsaag-kherkhen-tanikh-we">
<img src="https://peak.mn/files/df67faf8-cd50-4792-b387-379daa97c72d/92776b60217fea31441c6967af4776e6.jpg" uk-cover="" class="progressive-image blurred" data-large="https://peak.mn/files/df67faf8-cd50-4792-b387-379daa97c72d/92776b60217fea31441c6967af4776e6.jpg" alt=""/> <canvas width="400" height="400"></canvas>
</a>
</div>
<div class="uk-card-body">
<p class="uk-margin-small-bottom">
<a class="uk-button uk-button-xsmall uk-button-tag" href="https://test.peak.mn/category/advice">
Зөвлөгөө </a>
</p>
<h5 class="uk-margin-remove uk-text-medium">
<a class="uk-link-heading" href="https://test.peak.mn/news/toksik-khariltsaag-kherkhen-tanikh-we">
Токсик харилцааг хэрхэн таних вэ? </a>
</h5>
<p class="uk-text-xsmall uk-margin-small-top uk-text-lighter"><a href="#" class="uk-text-semi uk-link-text">
Пүрэвтүвшингийн Хүслэнтуяа </a> ・
09 сарын 09, 2024 </p>
</div>
</div> </li>
<li>
<div class="uk-card uk-card-small uk-card-hover">
<div class="uk-card-media-top uk-cover-container">
<a href="https://test.peak.mn/news/khoorondoo-khamgiin-sain-zokhitsokh-orduud">
<img src="https://peak.mn/files/15c337c3-3fa4-40a5-b4c2-8d98f49e8a1d/72fcacc278c5cb28f5a9e9911c8f13dd_progressive.jpg" uk-cover="" class="progressive-image blurred" data-large="https://peak.mn/files/15c337c3-3fa4-40a5-b4c2-8d98f49e8a1d/72fcacc278c5cb28f5a9e9911c8f13dd.jpg" alt=""/> <canvas width="400" height="400"></canvas>
</a>
</div>
<div class="uk-card-body">
<p class="uk-margin-small-bottom">
<a class="uk-button uk-button-xsmall uk-button-tag" href="https://test.peak.mn/category/life">
Амьдрал </a>
</p>
<h5 class="uk-margin-remove uk-text-medium">
<a class="uk-link-heading" href="https://test.peak.mn/news/khoorondoo-khamgiin-sain-zokhitsokh-orduud">
Хоорондоо хамгийн сайн зохицох ордууд </a>
</h5>
<p class="uk-text-xsmall uk-margin-small-top uk-text-lighter"><a href="#" class="uk-text-semi uk-link-text">
</a> ・
08 сарын 24, 2018 </p>
</div>
</div> </li>
<li>
<div class="uk-card uk-card-small uk-card-hover">
<div class="uk-card-media-top uk-cover-container">
<a href="https://test.peak.mn/news/belgiin-kharitsaand-orolguigeer-khamtragchtaigaa-dotnosokh-25-arga">
<img src="https://peak.mn/files/15c337c3-3fa4-40a5-b4c2-8d98f49e8a1d/c41a80812dae28ed758ed216c9682938_progressive.jpg" uk-cover="" class="progressive-image blurred" data-large="https://peak.mn/files/15c337c3-3fa4-40a5-b4c2-8d98f49e8a1d/c41a80812dae28ed758ed216c9682938.jpg" alt=""/> <canvas width="400" height="400"></canvas>
</a>
</div>
<div class="uk-card-body">
<p class="uk-margin-small-bottom">
<a class="uk-button uk-button-xsmall uk-button-tag" href="https://test.peak.mn/category/life">
Амьдрал </a>
</p>
<h5 class="uk-margin-remove uk-text-medium">
<a class="uk-link-heading" href="https://test.peak.mn/news/belgiin-kharitsaand-orolguigeer-khamtragchtaigaa-dotnosokh-25-arga">
Бэлгийн харьцаанд оролгүйгээр хамтрагчтайгаа дотносох 25 арга </a>
</h5>
<p class="uk-text-xsmall uk-margin-small-top uk-text-lighter"><a href="#" class="uk-text-semi uk-link-text">
</a> ・
05 сарын 10, 2018 </p>
</div>
</div> </li>
<li>
<div class="uk-card uk-card-small uk-card-hover">
<div class="uk-card-media-top uk-cover-container">
<a href="https://test.peak.mn/news/shine-zuunii-araar-tawilt">
<img src="https://peak.mn/files/80d0b40e-166e-478b-a60f-f99615ac7c12/d17bab2c6df47f729f0fbdd373c97e78_progressive.png" uk-cover="" class="progressive-image blurred" data-large="https://peak.mn/files/80d0b40e-166e-478b-a60f-f99615ac7c12/d17bab2c6df47f729f0fbdd373c97e78.png" alt=""/> <canvas width="400" height="400"></canvas>
</a>
</div>
<div class="uk-card-body">
<p class="uk-margin-small-bottom">
<a class="uk-button uk-button-xsmall uk-button-tag" href="https://test.peak.mn/category/life">
Амьдрал </a>
</p>
<h5 class="uk-margin-remove uk-text-medium">
<a class="uk-link-heading" href="https://test.peak.mn/news/shine-zuunii-araar-tawilt">
Шинэ зууны араар тавилт </a>
</h5>
<p class="uk-text-xsmall uk-margin-small-top uk-text-lighter"><a href="#" class="uk-text-semi uk-link-text">
Г.Сайнзаяа </a> ・
07 сарын 21, 2018 </p>
</div>
</div> </li>
</ul>
</div>
<ul class="uk-slider-nav uk-dotnav uk-flex-center uk-margin"></ul>
</div>
</div>
</div>
<!--Banner-->
<script>
var shortUrl = "https://peak.mn/bs/nydu";
$('.twittersharelink').on('click', function () {
var el = $(this);
var url = document.URL;
if (shortUrl && shortUrl !== null) {
url = shortUrl;
}
var tweetUrl = "https://twitter.com/intent/tweet?text=" + el.text() + "&url=" + url + "&original_referer=" + url;
openWindow(url)
});
function openWindow(url) {
window.open(url, '_blank', 'location=yes,height=420,width=550,scrollbars=yes,status=yes');
}
$(function () {
setTimeout(function () {
$('video').each(function () {
this.play();
});
}, 2000);
});
</script>
<!--Footer-->
<div class="footer">
<div class="uk-container">
<div class="uk-margin-large-bottom uk-child-width-expand@s" uk-grid>
<div class="footerlogo">
<a href="https://new.peak.mn/pages/view/home-new">
<img src="/img/peak.svg" width="113" height="40" alt=""/> </a>
<img src="/img/sdg.svg" width="169" alt=""/> </div>
<div class="uk-text-right@s">
<a href="https://www.facebook.com/Peaknews1/" class="uk-icon-button uk-margin-small-right" uk-icon="facebook" target="_blank"></a>
<a href="https://www.instagram.com/peak.mn/" class="uk-icon-button uk-margin-small-right" uk-icon="instagram"
target="_blank"></a>
<a href="https://twitter.com/peaknewsmn" class="uk-icon-button uk-margin-small-right" uk-icon="twitter" target="_blank"></a>
<a href="https://www.youtube.com/@peaknews8897" class="uk-icon-button" uk-icon="youtube" target="_blank"></a>
</div>
</div>
<div class="footermenu uk-child-width-expand@s" uk-grid>
<div>
<p class="uk-text-xsmall uk-text-primary uk-text-medium">Үндсэн категори</p>
<ul class="uk-list uk-list-large">
<li><a href="/category/uurlakh-uu-uchirlakh-uu?menu=19">
Уурлах уу, учирлах уу? </a></li>
<li><a href="https://peak.mn/my17">
Бидний 17 зорилт </a></li>
<li><a href="/category/economics?menu=2">
Санхүүгийн боловсрол </a></li>
<li><a href="/category/bi-neg-udaa?menu=25">
Би нэг удаа </a></li>
<li><a href="/category/khunii-bagsh?menu=26">
Хүний багш </a></li>
<li><a href="/category/technology?menu=11">
Шинжлэх ухаан, технологи </a></li>
</ul>
</div>
<div>
<p class="uk-text-xsmall uk-text-primary uk-text-medium">Бусад</p>
<ul class="uk-list uk-list-large">
<li><a href="/category/amidraliin-tuukh-tuukh?menu=24">
Амьдралын түүх </a></li>
<li><a href="/category/tsegtsteisetgekh?menu=8">
Цэгцтэй Сэтгэх </a></li>
<li><a href="/category/world?menu=6">
Дэлхий </a></li>
<li><a href="/category/society?menu=3">
Нийгэм </a></li>
</ul>
</div>
<div>
<p class="uk-text-xsmall uk-text-primary uk-text-medium">Үйлчилгээ</p>
<ul class="uk-list uk-list-large">
<li><a href="https://new.peak.mn/pages/view/editorial-word2">Редакцын бодлого</a></li>
<li>
<a href="/page/authors">Манай нийтлэгчид</a> </li>
<li>
<a href="#">
Контент нийлүүлэх
<img src="/img/icons/external-link.svg" width="15" height="15" class="uk-text-middle" alt=""/> </a>
</li>
<li>
<a href="#">
Эвэнт дээр хамтран ажиллах
<img src="/img/icons/external-link.svg" width="15" height="15" class="uk-text-middle" alt=""/> </a>
</li>
</ul>
</div>
<div class="uk-text-small">
<p class="uk-text-xsmall uk-text-primary uk-text-medium">Холбоо барих</p>
<div class="uk-grid-small" uk-grid>
<div class="uk-width-2-5">
<p class="uk-text-grey uk-margin-remove-bottom">Мэдээ</p>
<p class="uk-margin-remove-top"><a href="tel:+97677191977" target="_blank">
77191977 </a></p>
</div>
<div class="uk-width-3-5">
<p class="uk-text-grey uk-margin-remove-bottom">Редакц</p>
<p class="uk-margin-remove-top"><a href="tel:+97699126085" target="_blank">
99126085 </a></p>
</div>
</div>
<p class="uk-text-grey uk-margin-remove-bottom">Имэйл</p>
<p class="uk-margin-remove-top"><a href="mailto: contact@peak.mn" target="_blank">
contact@peak.mn </a></p>
<p class="uk-text-grey uk-margin-remove-bottom">Холбоо барих</p>
<p class="uk-margin-remove-top">
Улаанбаатар хот, Сүхбаатар дүүрэг, Бага тойруу, 24-р байр </p>
</div>
</div>
<hr />
<p class="uk-text-small">©
2017-2024 Пийк Медиа Групп ХХК. Бүх эрх хуулиар хамгаалагдсан. </p>
</div>
</div> <!-- Google tag (gtag.js) -->
<script async src="https://www.googletagmanager.com/gtag/js?id=UA-61909596-20"></script>
<script>
window.dataLayer = window.dataLayer || [];
function gtag(){dataLayer.push(arguments);}
gtag('js', new Date());
gtag('config', 'UA-61909596-20');
</script>
<script src="/static/peak.min.v1726448455.js"></script>
<!--TODO: move this script to main.js-->
<script>
var isMobile = 0;
(function () {
var vcount = 0;
$("video").each(function () {
var _video = $(this);
_video.attr('videocount', ++vcount);
var _vcount = vcount;
_video.on('loadeddata', function () {
$(this).addClass("loaded");
this.play();
fixVideoHeight(_video);
});
setTimeout(() => {
if (this.readyState >= 3) {
$('video[videocount=' + _vcount + ']').addClass("loaded");
this.play();
}
}, 500);
setTimeout(() => {
if (this.readyState >= 3) {
$('video[videocount=' + _vcount + ']').addClass("loaded");
this.play();
}
}, 2000);
fixVideoHeight(_video);
});
})();
function fixVideoHeight(videoEl) {
var videoHeight = Math.ceil(videoEl.width() / videoEl[0].videoWidth * videoEl[0].videoHeight);
if (videoHeight > 10) {
videoEl.css('max-height', videoHeight + 'px');
videoEl.css('min-height', videoHeight + 'px');
} else {
return;
}
var slideShow = videoEl.parent().parent();
if (slideShow.hasClass('banner-slide')) {
var maxHeight = 0;
slideShow.children('li').each(function () {
var type = $(this).attr('data-slideshow-slide');
var height = 0;
if (type == 'video') {
height = $(this).children("video").height();
}
if (type == 'img') {
height = $(this).children("img").height();
}
if (maxHeight < height) {
maxHeight = height;
}
});
slideShow.css('max-height', maxHeight + 'px');
slideShow.children('li').css('max-height', maxHeight + 'px');
}
}
</script>
</body>
</html>'
}
$maxBufferLength = (int) 8192
$file = '/home/peakmn/new.peak.mn/vendor/cakephp/cakephp/src/Error/Debugger.php'
$line = (int) 855
$message = 'Unable to emit headers. Headers sent in file=/home/peakmn/new.peak.mn/vendor/cakephp/cakephp/src/Error/Debugger.php line=855' Cake\Http\ResponseEmitter::emit() - CORE/src/Http/ResponseEmitter.php, line 53
Cake\Http\Server::emit() - CORE/src/Http/Server.php, line 140
[main] - ROOT/webroot/index.php, line 40 Warning (2)CORE/src/Http/ResponseEmitter.php , line 154 ]Code Context $response -> getStatusCode (), ( $reasonPhrase ? ' ' . $reasonPhrase : '' ) )); $response = object(Cake\Http\Response) {
'status' => (int) 200,
'contentType' => 'text/html',
'headers' => [
'Content-Type' => [
[maximum depth reached]
]
],
'file' => null,
'fileRange' => [],
'cookies' => object(Cake\Http\Cookie\CookieCollection) {},
'cacheDirectives' => [],
'body' => '<!DOCTYPE html>
<html>
<head>
<title>
Ц.Дэлгэрмэнд: Өөрийгөө хүндэлдэггүй, сэтгэл зүйгээ анхаардаггүй хүн хамтрагчаа дорд үзэж,... | Peak News </title>
<meta charset="utf-8">
<meta name="description"
content="Peak.mn сайт энэ удаа сэтгэл судлаач Ц.Дэлгэрмэндийг урьж токсик харилцаа сэдвийг онцлон, хэрхэн хосын эрүүл харилцааг бий болгох талаар ярилцлаа.Токсик харилцаа буюу ойлголцоогүй асуудал, шийдэлгүй хэрүүл маргаануудХэрэлдэж муудалцдаг хосыг..." />
<meta name="keywords"
content="токсик, хосууд, хосын харилцаа, токсик харилцаа" />
<meta name="viewport" content="width=device-width, initial-scale=1, maximum-scale=2, user-scalable=yes" />
<meta http-equiv="X-UA-Compatible" content="IE=edge,chrome=1">
<meta name="HandheldFriendly" content="true">
<!-- Twitter Card data -->
<meta name="twitter:card"
content="summary" />
<meta name="twitter:site" content="@PEAK" />
<meta name="twitter:title"
content="Ц.Дэлгэрмэнд: Өөрийгөө хүндэлдэггүй, сэтгэл зүйгээ анхаардаггүй хүн хамтрагчаа дорд үзэж,... | Peak News">
<!-- Twitter Page description less than 200 characters -->
<meta name="twitter:description"
content="Peak.mn сайт энэ удаа сэтгэл судлаач Ц.Дэлгэрмэндийг урьж токсик харилцаа сэдвийг онцлон, хэрхэн хосын эрүүл харилцааг бий болгох талаар ярилцлаа.Токсик харилцаа буюу ойлголцоогүй асуудал, шийдэлгүй хэрүүл маргаануудХэрэлдэж муудалцдаг хосыг..." />
<!-- Twitter Summary card images must be at least 120x120px -->
<meta name="twitter:image"
content="https://peak.mn/files/df67faf8-cd50-4792-b387-379daa97c72d/12b0f770997958ca83a4cc0936289703.jpg" />
<meta property="og:title"
content="Ц.Дэлгэрмэнд: Өөрийгөө хүндэлдэггүй, сэтгэл зүйгээ анхаардаггүй хүн хамтрагчаа дорд үзэж,... | Peak News" />
<meta property="og:image"
content="https://peak.mn/files/df67faf8-cd50-4792-b387-379daa97c72d/12b0f770997958ca83a4cc0936289703.jpg" />
<meta property="og:site_name"
content="Peak News" />
<meta property="og:description"
content="Peak.mn сайт энэ удаа сэтгэл судлаач Ц.Дэлгэрмэндийг урьж токсик харилцаа сэдвийг онцлон, хэрхэн хосын эрүүл харилцааг бий болгох талаар ярилцлаа.Токсик харилцаа буюу ойлголцоогүй асуудал, шийдэлгүй хэрүүл маргаануудХэрэлдэж муудалцдаг хосыг..." />
<link rel="apple-touch-icon" sizes="180x180" href="/apple-touch-icon.png">
<link rel="icon" type="image/png" sizes="32x32" href="/favicon-32x32.png">
<link rel="icon" type="image/png" sizes="16x16" href="/favicon-16x16.png">
<link rel="manifest" href="/site.webmanifest">
<meta name="msapplication-TileColor" content="#da532c">
<meta name="theme-color" content="#ffffff">
<link
href="https://fonts.googleapis.com/css2?family=Roboto+Flex:opsz,wght@8..144,300;8..144,400;8..144,500;8..144,600;8..144,700&display=swap"
rel="stylesheet">
<link rel="stylesheet" href="/static/peak.min.v1726450691.css"/>
<!--[if lt IE 9]>
<script src="https://oss.maxcdn.com/html5shiv/3.7.3/html5shiv.min.js"></script>
<![endif]-->
<script src="https://cdn.jsdelivr.net/npm/uikit@3.21.12/dist/js/uikit.min.js"></script>
<script src="https://cdn.jsdelivr.net/npm/uikit@3.21.12/dist/js/uikit-icons.min.js"></script>
<script src="https://ajax.googleapis.com/ajax/libs/jquery/2.1.4/jquery.min.js"></script>
</head>
<body class="uk-background-top-center uk-background-width-1-1 uk-background-norepeat" style="">
<!--Nav-->
<div class="peaknav" uk-sticky>
<nav class="uk-navbar-container">
<div class="uk-container uk-container-expand">
<div uk-navbar>
<div class="uk-navbar-left">
<a href="https://new.peak.mn/pages/view/home-new"
class="uk-navbar-item uk-logo"><img src="/img/peak.svg" width="100" alt=""/></a>
</div>
<div class="uk-navbar-center uk-visible@l">
<ul class="uk-navbar-nav">
<li class=""><a
href="/category/uurlakh-uu-uchirlakh-uu?menu=19">Уурлах уу, учирлах уу?</a></li>
<li class=""><a
href="https://peak.mn/my17">Бидний 17 зорилт</a></li>
<li class=""><a
href="/category/economics?menu=2">Санхүүгийн боловсрол</a></li>
<li class=""><a
href="/category/bi-neg-udaa?menu=25">Би нэг удаа</a></li>
<li class=""><a
href="/category/khunii-bagsh?menu=26">Хүний багш</a></li>
<li class=""><a
href="/category/technology?menu=11">Шинжлэх ухаан, технологи</a></li>
</ul>
</div>
<div class="uk-navbar-right">
<a class="uk-navbar-toggle" href="#searchmodal" uk-search-icon uk-toggle></a>
<a class="uk-navbar-toggle uk-navbar-toggle-animate" uk-navbar-toggle-icon href="#"></a>
<div class="uk-navbar-dropdown" uk-drop="offset: 0; pos: bottom-right;">
<ul class="uk-nav uk-navbar-dropdown-nav">
<li class="uk-active"><a href="https://new.peak.mn/pages/view/home-new"><span
class="uk-margin-small-right" uk-icon="home"></span> Нүүр
хуудас</a></li>
<li class="uk-nav-divider"></li>
<li><a href="https://new.peak.mn/category/uurlakh-uu-uchirlakh-uu">Уурлах уу, Учирлах уу</a></li>
<li><a href="https://new.peak.mn/category/economics">Санхүүгийн боловсрол</a></li>
<li><a href="https://new.peak.mn/category/technology">Шинжлэх ухаан, технологи</a></li>
<li><a href="https://new.peak.mn/category/healthy">Эрүүл мэнд</a></li>
<li><a href="https://new.peak.mn/my17">Бидний 17 зорилт</a></li>
<li class=""><a
href="/category/uurlakh-uu-uchirlakh-uu?menu=19">Уурлах уу, учирлах уу?</a></li>
<li class=""><a
href="https://peak.mn/my17">Бидний 17 зорилт</a></li>
<li class=""><a
href="/category/economics?menu=2">Санхүүгийн боловсрол</a></li>
<li class=""><a
href="/category/bi-neg-udaa?menu=25">Би нэг удаа</a></li>
<li class=""><a
href="/category/khunii-bagsh?menu=26">Хүний багш</a></li>
<li class=""><a
href="/category/technology?menu=11">Шинжлэх ухаан, технологи</a></li>
<li class="uk-nav-divider"></li>
<li><a href="https://new.peak.mn/category/amidraliin-tuukh-tuukh">Амьдралын түүх</a></li>
<li><a href="https://new.peak.mn/category/tsegtsteisetgekh">Цэгцтэй сэтгэх</a></li>
<li><a href="https://new.peak.mn/category/society">Нийгэм</a></li>
<li><a href="https://new.peak.mn/category/world">Дэлхий дахин</a></li>
<li class=""><a
href="/category/amidraliin-tuukh-tuukh?menu=24">Амьдралын түүх</a></li>
<li class=""><a
href="/category/tsegtsteisetgekh?menu=8">Цэгцтэй Сэтгэх</a></li>
<li class=""><a
href="/category/world?menu=6">Дэлхий</a></li>
<li class=""><a
href="/category/society?menu=3">Нийгэм</a></li>
</ul>
</div>
</div>
</div>
</div>
</nav>
</div>
<!-- This is the modal -->
<div id="searchmodal" class="uk-modal-full uk-modal" uk-modal>
<div class="uk-modal-dialog uk-flex uk-flex-center uk-flex-middle" uk-height-viewport>
<button class="uk-modal-close-full uk-text-primary uk-close-large uk-margin-top uk-margin-right" type="button"
uk-close></button>
<form method="get" accept-charset="utf-8" class="uk-search uk-search-large" action="/search"> <input class="uk-search-input uk-text-center" type="search" placeholder="Хайлт + Enter" id="core-search"
name="searchText" value="" autofocus>
</form> </div>
</div>
<div id="fb-root"></div>
<script>
(function (d, s, id) {
var js, fjs = d.getElementsByTagName(s)[0];
if (d.getElementById(id)) return;
js = d.createElement(s); js.id = id;
js.src = 'https://connect.facebook.net/en_GB/sdk.js#xfbml=1&version=v2.10&appId=527290314294991';
fjs.parentNode.insertBefore(js, fjs);
}(document, 'script', 'facebook-jssdk'));
</script>
<div class="latest">
<div class="uk-container">
<div class="uk-margin-small-bottom">
<a class="uk-button uk-button-xsmall uk-button-tag" href="https://test.peak.mn/category/yariltslaga">
Ярилцлага </a>
</div>
<h2 class="uk-text-medium uk-margin-remove-top uk-width-2-3@s">Ц.Дэлгэрмэнд: Өөрийгөө хүндэлдэггүй, сэтгэл зүйгээ анхаардаггүй хүн хамтрагчаа дорд үзэж, харилцаагаа токсик болгодог</h2>
<div uk-grid>
<div class="uk-width-2-3@s">
<div class="uk-margin" uk-grid>
<div class="uk-width-auto">
<p class="uk-text-small uk-text-lighter" style="min-width: 220px;">
<a href="https://test.peak.mn/p/author/phuslen717%40gmail.com">
<img class="uk-border-circle uk-align-left" width="45" style="margin: -2px 12px 0 0"
src="https://peak.mn/files/profile/ee27afa3072c6366542b522d9f378305.png">
</a>
<a href="https://test.peak.mn/p/author/phuslen717%40gmail.com" class="uk-text-semi uk-link-text">Пүрэвтүвшингийн Хүслэнтуяа</a>
<br />
<span class="uk-text-xsmall">09 сарын 12, 2024</span>
</p>
</div>
<div class="uk-width-expand uk-text-right">
<p><a onclick="openWindow('https://www.facebook.com/sharer/sharer.php?u=https://test.peak.mn/news/tsdelgermend-1')"
class="uk-icon-button uk-margin-small-right" uk-icon="facebook"></a>
<a onclick="openWindow('https://twitter.com/share?url=https://test.peak.mn/news/tsdelgermend-1&text=Ц.Дэлгэрмэнд: Өөрийгөө хүндэлдэггүй, сэтгэл зүйгээ анхаардаггүй хүн хамтрагчаа дорд үзэж, харилцаагаа токсик болгодог')"
class="uk-icon-button uk-margin-small-right" uk-icon="twitter"></a>
<a onclick="writeClipboardText('https://test.peak.mn/news/tsdelgermend-1')" class="uk-icon-button" uk-icon="link"></a>
</p>
</div>
</div>
<div class="articlecontent fr-view" uk-lightbox="toggle: .js-lightbox">
<p style="text-align: justify;"><iframe src="https://www.facebook.com/plugins/video.php?height=476&href=https%3A%2F%2Fwww.facebook.com%2FPeaknews1%2Fvideos%2F717736917185695%2F&show_text=false&width=321&t=0" width="321" height="476" style="border:none;overflow:hidden;" scrolling="no" allowfullscreen="true"></iframe></p><p style="text-align: justify;"><em>Peak.mn сайт энэ удаа сэтгэл судлаач Ц.Дэлгэрмэндийг урьж токсик харилцаа сэдвийг онцлон, хэрхэн хосын эрүүл харилцааг бий болгох талаар ярилцлаа.</em></p><p class="title-black uk-text-uppercase" style="text-align: center;"><strong><span style="color: rgb(44, 130, 201);">Токсик харилцаа буюу ойлголцоогүй асуудал, </span></strong><br><strong><span style="color: rgb(44, 130, 201);">шийдэлгүй хэрүүл маргаанууд</span></strong></p><p>Хэрэлдэж муудалцдаг хосыг “токсик” харилцаатай гэж ойлгож болохгүй. Хааяа ярилцаж заримдаа гомдол, бухимдлаа орилж, чарлаад ч болтугай илэрхийлэх нь хосын харилцааны нэг хэлбэр юм. </p><blockquote><p>Гол нь маргалдсаны дараа хосууд хоорондоо ярилцаж ойлголцож чаддаг бол харилцаагаа эрүүл байлгах гэж хичээж байгаагийн шинж юм.</p></blockquote><p>Зарим хосын харилцаанаас “Надад хайртай учраас салж чадахгүй, үүнтэй яаж харилцсан ч яадаг юм” гэсэн хандлага ажиглагддаг. Энэ бол хамтрагчаа төдийгүй өөрийгөө үл хүндэлж байгаа увайгүй, ёс зүйгүй үйлдэл шүү дээ. </p><p class="blockquote-peak"><span class="twittersharelink">Байнга нэгнээ доромжилж, дорд үзэх хортой харилцаа, хандлагадаа дасчихдаг хүмүүс ч бий</span>. Маргахгүй л бол асуудлаа шийдэж, ойлголцож чадахгүй байгаа мэт санагдана. Гол нь хэрүүл, зөрчил нь шийдэлгүй, ойлголцолгүй төгсдөг учраас өөрсдөө ч залхчихдаг. Энэ төрлийн хосууд удаан хугацаанд хамтдаа байвал сэтгэл санааны дарамтад орж байнгын сэтгэл зовних, түгших эмгэгтэй болдог.</p><p>Энэ харилцаа даамжирсаар аль нэгнийх нь тэвчээр алдарч, сэтгэл зүй болон бие махбодын хүчирхийлэл үйлдэхэд хүрдэг. Ийм харилцаа эцэстээ салалтаар л төгсдөг.</p><p><br></p><p class="uk-text-uppercase" style="text-align: center;"><span style="color: rgb(44, 130, 201);"><strong>Хамтрагчаасаа юу хүсээд байгаагаа тодорхой хэл</strong></span></p><p style="text-align: justify;">Харилцааны зөв ур чадварт суралцах нь хортой харилцаанаас зайлсхийх хамгийн үр дүнтэй арга юм. </p><p style="text-align: justify;">Хамтрагчаасаа юу хүсэж, юуг ойлгуулах гээд байгаагаа өөрөө ойлгож тодорхойлсны дараа эв зүйгээр ярилцах гээд үз. Харанхуй шөнө, согтуу эсвэл хэт сэтгэл хөдлөлтэй үедээ биш эрүүл ухаанаар нэгэнтэйгээ нээлттэй ярилцаж сурсан хосын харилцаа урт хугацаанд үргэлжилдэг. </p><p style="text-align: justify;">Бид <span class="twittersharelink">бусадтай зөв харилцах ур чадварыг сурагч, оюутан байх үеийн үерхэл, нөхөрлөлөөр дамжуулан суралцдаг</span>. </p><p class="blockquote" style="text-align: justify;">Ажлын орчинд ч гэсэн өөрийгөө зөв илэрхийлж, бусадтай маргахгүйгээр ажлаа төлөвлөж, хэрэгжүүлэх чадварт суралцаж болдог. 18-25 насны хооронд энэ чадварыг эзэмшсэнээр гэр бүлийн тогтвортой харилцааг бий болгож чаддаг. </p><p class="uk-text-uppercase" style="text-align: center;"><span style="color: rgb(44, 130, 201);"><strong>Цахим орчин хосын харилцаанд хэрхэн сөргөөр нөлөөлдөг вэ?</strong></span></p><p class="uk-text-uppercase" style="text-align: justify;"><span style="color: rgb(44, 130, 201);"><strong><img src="https://peak.mn/files/df67faf8-cd50-4792-b387-379daa97c72d/c85d9196ca83917a4c96727af002719c.jpg" class="fr-fic fr-dib" data-size="650,433.33333333333" data-success="true" data-filepath="/home/peakmn/public_html/webroot/files/df67faf8-cd50-4792-b387-379daa97c72d/c85d9196ca83917a4c96727af002719c.jpg" data-test="true" data-test2="650"></strong></span><br></p><p style="text-align: justify;">Хардалт бол токсик харилцааны нэг хэлбэр юм. “Чи өөр хүний зураг, стори дээр лайк дарлаа” гэсэн утгатай хошигносон өнгө аяс бүхий зураг, видео үе үе цахим орчинд тархдаг даа. Инстаграм, фэйсбүүк зэрэг нийгмийн сүлжээний платформ энэ мэтээр хосын харилцааны асуудлыг дэвэргэдэг буруу хандлага юм.</p><p style="text-align: justify;">Яагаад гэвэл хамтрагчдаа шууд уурлаж, бухимдахгүй ч эдгээр үйлдэл хардах мэдрэмжийг байнга өдөөж байдгийг анзаараарай. </p><blockquote><p style="text-align: justify;">Зөвлөгөө авч байгаа хосууд хэзээнээс харилцаагаа тааламжгүй болж эхэлснийг маш сайн анзаарсан байдаг. Таагүй нөхцөл байдлаасаа удахгүй гарчихна, эргээд өмнөх шигээ болно гэж найддаг. Гэвч улам хүндэрсээр эрүүл бус харилцааны хэлбэрт шилждэг. Иймээс аль болох цаг алдахгүйгээр ярилцаж, ойлголцох нь чухал. </p></blockquote><p class="uk-text-uppercase" style="text-align: center;"><strong><span style="color: rgb(44, 130, 201);">Өөртэйгөө ажилладаг, өөрийгөө ажигладаг хүний</span></strong><br><strong><span style="color: rgb(44, 130, 201);"> хосын харилцаа эрүүл байдаг</span></strong></p><p style="text-align: justify;">Сул талтайгаа нүүр тулж, дутагдлаа засаж чаддаг хүний хосын харилцаа тогтвортой байдаг. </p><p style="text-align: justify;">Хэсэгхэн зуурын дүрэлзсэн уур бухимдал амьдралд арилшгүй толбо үүсгэх нь ч бий. </p><p style="text-align: justify;">Ийм учраас өөртэйгээ ажиллаж сураарай. </p><p class="txt-block1 blockquote" style="text-align: justify;">-Би ямар үед уурладаг вэ гэдгээ маш сайн тодорхойл. Мөнгөгүй үедээ юу? Нойр муутай үед үү? Хоолгүй, өлссөн үедээ юу? Ээж аавдаа санаа зовохдоо юу? Эсвэл найз охин минь надаас салъя гэж хэлэхэд уурладаг уу? гэсэн асуултыг өөрөөсөө асуугаад үзээрэй. </p><p style="text-align: justify;">Эдгээр нь хамтрагчаас үл хамаарч үүсдэг уур бухимдлын шалтгаан юм. Тиймээс уураа хянаж сурах, өөртэйгээ ажиллаж өөрийгөө анзаарах нь хосын харилцааг эрүүл байлгахад тусалдаг.</p><p style="text-align: justify;"><img src="https://peak.mn/files/df67faf8-cd50-4792-b387-379daa97c72d/9f5e565af063c8a5229151e4d7150ac2.jpg" class="fr-fic fr-dib" data-size="650,444.16666666667" data-success="true" data-filepath="/home/peakmn/public_html/webroot/files/df67faf8-cd50-4792-b387-379daa97c72d/9f5e565af063c8a5229151e4d7150ac2.jpg" data-test="true" data-test2="650"></p><p style="text-align: justify;">-Амар тайван харилцаатай байна гэсэн зорилго тавь. Үүний тулд хосын харилцаанд сөргөөр нөлөөлж болох хувь хүний зан чанар болон гаднын хүчин зүйлээс сэргийлэх хэрэгтэй. </p><p style="text-align: justify;">Цаанаасаа маш их хартай хүн гэж байдаг. Та энэ төрлийн хүн бол хамтрагчийнхаа тайван байдлыг алдуулахгүй байхад анхаарч өөрийгөө хянаж сурах хэрэгтэй. Жижиг зүйлийг хэт дэвэргэж, ургуулан бодох талтай тул таагүй мэдрэмжээ хамтрагчдаа хэлж, шийдэл олохыг зөвлөе.</p><blockquote><p style="text-align: justify;">-Санхүүгийн хувьд хараат бус байхыг чухалчил.</p><p style="text-align: justify;">Хосууд ихэнхдээ аль нэгнээсээ санхүүгийн хамааралтай байдаг. Маргаан үүсэхэд нөлөөлдөг хүчин зүйл бол эдийн засгийн тогтворгүй байдал юм. Иймээс өөрийн гэсэн орлогын эх үүсвэртэй байх чухал.</p></blockquote><p class="uk-text-uppercase" style="text-align: center;"><strong><span style="color: rgb(44, 130, 201);">Хүчирхийллийг хэвийн мэтээр ярьж, олон нийтэд зарлах нь </span></strong><br><strong><span style="color: rgb(44, 130, 201);">буруу үлгэр дуурайлал үзүүлдэг</span></strong></p><p style="text-align: justify;">Нийгэм хөгжиж хүмүүс соёлжсоор яваа ч зарим залуусыг ажиглахад эрт дээр үед уулын мухарт амьдарч байсан хүмүүстэй л ижил харилцаа хандлагатай байна. Хэлэхэд муухай ч үнэн байдал л ийм байгааг харах эмгэнэлтэй санагддаг.</p><p style="text-align: justify;">Энэ нийгэмд нэгнээ гэрэл гэгээтэй зүйлд уриалж, ухаанаа уралдуулж болох олон гоё сэдэв байгаа шүү дээ. </p><p style="text-align: justify;">Олны танил хүмүүс хүртэл нэгэндээ гар хүрэх, элдвээр хэлж, доромжлохыг байдаг л зүйл гэж ойлгодог бололтой. Үүнийгээ ичиж зовохгүйгээр цахим орчинд зарлаж байна.</p><blockquote><p style="text-align: justify;">Тэд токсик гэх нэршлээр халхавчилж нэгнээ хүчирхийлдэг, хосуудад “Хүчирхийлэл бол байдаг л зүйл, ганц удаа гар хүрээ биз, сүртэй зүйл биш” гэсэн буруу ойлголтыг төрүүлдэг.</p></blockquote><p style="text-align: justify;"><strong><em>Т.Ариунзаяа</em></strong></p> </div>
<div class="uk-margin-large">
<h5 class="uk-text-primary uk-text-medium">Холбоотой сэдвүүд</h5>
<p>
<a href="https://test.peak.mn/tag/токсик" class="uk-button uk-button-small uk-button-tag">токсик</a>
<a href="https://test.peak.mn/tag/хосууд" class="uk-button uk-button-small uk-button-tag">хосууд</a>
<a href="https://test.peak.mn/tag/хосын харилцаа" class="uk-button uk-button-small uk-button-tag">хосын харилцаа</a>
<a href="https://test.peak.mn/tag/токсик харилцаа" class="uk-button uk-button-small uk-button-tag">токсик харилцаа</a>
</p>
<div class="uk-margin socialshares">
<div>
<a onclick="openWindow('https://www.facebook.com/sharer/sharer.php?u=https://test.peak.mn/news/tsdelgermend-1')"
class="uk-icon-button uk-margin-small-right" uk-icon="facebook"></a>
<a onclick="openWindow('https://twitter.com/share?url=https://test.peak.mn/news/tsdelgermend-1&text=Ц.Дэлгэрмэнд: Өөрийгөө хүндэлдэггүй, сэтгэл зүйгээ анхаардаггүй хүн хамтрагчаа дорд үзэж, харилцаагаа токсик болгодог')"
class="uk-icon-button uk-margin-small-right" uk-icon="twitter"></a>
<a onclick="writeClipboardText('https://test.peak.mn/news/tsdelgermend-1')" class="uk-icon-button" uk-icon="link"></a>
</div>
<div class="uk-margin-top">
<div class="fb-like" data-href="https://www.facebook.com/Peaknews1/" data-layout="button_count"
data-action="like" data-size="small" data-show-faces="false" data-share="false"></div>
<div class="fb-share-button" data-href="https://test.peak.mn/news/tsdelgermend-1" data-layout="button" data-size="small"
data-mobile-iframe="true"><a class="fb-xfbml-parse-ignore" target="_blank"
href="https://www.facebook.com/sharer/sharer.php?u=https%3A%2F%2Fdevelopers.facebook.com%2Fdocs%2Fplugins%2F&src=sdkpreparse">Share</a>
</div>
<div class="fb-send" data-href="https://test.peak.mn/news/tsdelgermend-1"></div>
</div>
</div>
</div>
<div class="comments uk-margin-large">
<h3 class="uk-text-medium uk-margin-remove-bottom"><span uk-icon="icon: comments"></span> Сэтгэгдэл бичих
</h3>
<p class="uk-text-xsmall uk-margin-remove-top">Та сэтгэгдэл бичихдээ бусдад хүндэтгэлтэй хандана уу. Ёс бус
сэтгэгдлийг Peak.mn сайт устгах эрхтэй.</p>
<form>
<div class="uk-margin">
<div class="input textarea"><textarea name="cmt-body" id="comment_body_new" rows="3" class="botCheck uk-textarea uk-width-1-1" placeholder="Сэтгэгдлээ бичнэ үү" data-comment-id="new"></textarea></div> </div>
<div class="uk-margin-small uk-margin-small-bottom">
<button disabled="disabled" id="addComm_new" type="button" class="uk-button uk-button-peak-grey uk-button-small uk-text-semi uk-width-1-1 uk-button-large">Сэтгэгдэл бичих <span uk-icon="icon: arrow-right"></span></button> </div>
</form>
<input type="hidden" name="cmt-url" readonly="readonly" id="cmt-url" value="1784108483.7661"/><div id="comment_list" class="uk-margin uk-margin-large-top uk-text-small">
</div>
<script>
var foreign_key = '44562';
var modelName = "articles";
var commentLimit = 5;
$(function () {
$('#addComm_new').on('click', function () {
if (commentLimit < 1) return;
var formData = {
'body': $('#comment_body_new').val() || '',
'url': $('input[name="cmt-url"]').val() || '',
'foreign_key': foreign_key,
'model': modelName,
};
$('#comment_body_new').val('');
$('#addComm_new').attr('disabled', 'disabled');
$('#addComm_new').html('<i class="uk-icon-refresh uk-icon-spin"></i> Түр хүлээнэ үү... ');
$.ajax({
url: "/comments/ajax-save-comment",
type: "POST",
beforeSend: function (request) {
request.setRequestHeader("X-CSRF-Token", '09d05b4d3de2c936dce3e216abe65efac517eefaa336d75fe124702e538a400f624b9d6fdf0a670d7c871eb6f659478d7b784892d48a1015727abb52cebdbc82');
},
data: formData
}).done(function (data) {
$('#addComm_new').html('Сэтгэгдэл бичих');
var newComment = $(data).hide();
$('#comment_list').prepend(newComment);
newComment.fadeIn();
commentLimit--;
}).fail(function (error) {
$('#addComm_new').html('Сэтгэгдэл бичих');
});
});
addEventToCommentBody();
});
function addReply(parentId) {
if ($('#reply_' + parentId).length) {
$('#reply_' + parentId).toggle();
return;
}
if (!$('#' + parentId).next('div').hasClass('uk-margin-large-left')) {
$('#' + parentId).after('<div class="uk-margin-large-left"></div>');
}
var cmtHtml = '<div id="reply_' + parentId + '" class="uk-margin-top uk-margin-bottom">' +
'<div class="uk-margin"><div class="input textarea"><textarea name="cmt-body" id="comment_body_' + parentId + '" rows="3" class="botCheck uk-textarea uk-width-1-1" placeholder="Сэтгэгдлээ бичнэ үү" data-comment-id="' + parentId + '"></textarea>' + '</div>' +
'<div class="uk-margin-small uk-margin-small-bottom"><button disabled="disabled" id="addComm_' + parentId + '" value="Бичих" type="button" class="uk-button uk-button-peak-grey uk-button-small uk-text-semi uk-width-1-1 uk-button-large" onclick="saveReply(\'' + parentId + '\')">Сэтгэгдэл бичих</button>' + '</div></div>';
$('#' + parentId).next('div').prepend(cmtHtml);
addEventToCommentBody();
}
function saveReply(parentId) {
var formData = {
'body': $('#comment_body_' + parentId).val() || '',
'url': $('input[name="cmt-url"]').val() || '',
'model': modelName,
'foreign_key': foreign_key,
'parent_id': parentId,
};
$('#comment_body_' + parentId).val('');
$('#addComm_' + parentId).attr('disabled', 'disabled');
$('#addComm_' + parentId).html('<i class="uk-icon-refresh uk-icon-spin"></i> Түр хүлээнэ үү... ');
$.ajax({
url: "/comments/ajax-save-comment",
type: "POST",
beforeSend: function (request) {
request.setRequestHeader("X-CSRF-Token", '09d05b4d3de2c936dce3e216abe65efac517eefaa336d75fe124702e538a400f624b9d6fdf0a670d7c871eb6f659478d7b784892d48a1015727abb52cebdbc82');
},
data: formData
}).done(function (data) {
$('#addComm_' + parentId).html('Сэтгэгдэл бичих');
var newComment = $(data).hide();
$('#' + parentId).next('div').prepend(newComment);
$('#reply_' + parentId).remove();
newComment.fadeIn();
}).fail(function (error) {
$('#addComm_' + parentId).html('Сэтгэгдэл бичих');
});
addEventToCommentBody();
}
function deleteComment(c_id) {
if (confirm('Та итгэлтэй байна уу?')) {
$.ajax({
url: "/comments/ajax-delete-comment",
type: "POST",
beforeSend: function (request) {
request.setRequestHeader("X-CSRF-Token", '09d05b4d3de2c936dce3e216abe65efac517eefaa336d75fe124702e538a400f624b9d6fdf0a670d7c871eb6f659478d7b784892d48a1015727abb52cebdbc82');
},
dataType: "json",
data: {
"c_id": c_id
}
}).done(function (data) {
if (data.success == true)
$('#' + c_id).fadeOut('slow');
}).fail(function (data) {
//console.log(data);
});
}
}
function addEventToCommentBody() {
$('.botCheck').keyup(function () {
var comment_id = $(this).attr('data-comment-id');
$allowed = 0;
if ($('#comment_body_' + comment_id).val().trim().length > 2) {
$allowed++;
}
if ($allowed === 1) {
$('#addComm_' + comment_id).removeAttr('disabled');
} else {
$('#addComm_' + comment_id).attr('disabled', 'disabled');
}
});
}
</script>
</div>
</div>
<div class="uk-width-expand">
<div uk-sticky="end: true; offset: 100; media: 640" style="z-index: 979;">
<h5 class="uk-text-primary uk-text-medium">Санал болгох</h5>
<div class="mostread hide-first-divider">
<hr />
<p class="uk-margin-remove uk-text-medium uk-text-small">
<span class="uk-align-left uk-text-bold uk-text-large@s uk-text-primary">
1 </span>
<a class="uk-link-heading trending-title" href="https://test.peak.mn/news/mongoliin-khuduu-shig-diwaajin-ugui-iimees-khamgaalaasai-khairlaasai-gej-khusdeg">
Стив Морэл: Монголын хөдөө шиг диваажин үгүй, хайрлаасай хамгаалаасай гэж хүсдэг </a>
</p>
<hr />
<p class="uk-margin-remove uk-text-medium uk-text-small">
<span class="uk-align-left uk-text-bold uk-text-large@s uk-text-primary">
2 </span>
<a class="uk-link-heading trending-title" href="https://test.peak.mn/news/baigalia-khugjliin-undes-bolgoson-butanchuudaas-bid-yuu-surakh-we">
Байгалиа хөгжлийн үндэс болгосон Бутанчуудаас бид юу сурах вэ? </a>
</p>
<hr />
<p class="uk-margin-remove uk-text-medium uk-text-small">
<span class="uk-align-left uk-text-bold uk-text-large@s uk-text-primary">
3 </span>
<a class="uk-link-heading trending-title" href="https://test.peak.mn/news/khaan-banknii-sankhuujilteer-baga-surguuli-barikh-daraagiin-bairshil-bulgan-umnugowi-aimag">
ХААН Банкны санхүүжилтээр бага сургууль барих дараагийн байршил: Булган, Өмнөговь аймаг </a>
</p>
<hr />
<p class="uk-margin-remove uk-text-medium uk-text-small">
<span class="uk-align-left uk-text-bold uk-text-large@s uk-text-primary">
4 </span>
<a class="uk-link-heading trending-title" href="https://test.peak.mn/news/mdashnyam-olondoo-tus-demtei-yawakhiig-khun-shig-amidarna-gedeg-dee">
М.Дашням: Олондоо тус дэмтэй явахыг хүн шиг амьдарна гэдэг юм болов уу </a>
</p>
<hr />
<p class="uk-margin-remove uk-text-medium uk-text-small">
<span class="uk-align-left uk-text-bold uk-text-large@s uk-text-primary">
5 </span>
<a class="uk-link-heading trending-title" href="https://test.peak.mn/news/atsogtmagnai-khuukhdee-khuntei-kharitsaj-delgetsees-kholduulj-bie-daalgaj-surgay">
А.Цогтмагнай: Хүүхдээ хүнтэй харьцаж, дэлгэцээс холдуулж, бие даалгаж сургая л гэвэл ЗУСЛАН-д явуул </a>
</p>
</div>
<div class="uk-margin-top">
<a href="https://www.mandalschool.mn/?msg=not-logged-in" target="_blank" class="side-banner">
<img src="https://peak.mn/files/banner/4b36acdcd6a66f23a7b23841fb81fdc1.jpg" class="uk-width-1-1" > </a>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
<div class="featured">
<div class="uk-container">
<div class="uk-slider-container" uk-slider>
<h2 class="uk-text-medium uk-margin-remove-top">Холбоотой мэдээ</h2>
<div class="uk-position-relative">
<div class="featurednav">
<a href uk-slidenav-previous uk-slider-item="previous"></a>
<a href uk-slidenav-next uk-slider-item="next"></a>
</div>
<ul class="uk-slider-items uk-child-width-1-3@s uk-child-width-1-4@l uk-grid uk-grid-small uk-grid-match">
<li>
<div class="uk-card uk-card-small uk-card-hover">
<div class="uk-card-media-top uk-cover-container">
<a href="https://test.peak.mn/news/khuukhedtei-bolson-ch-yaaj-khariltsaagaa-kheweer-ni-khadgalakh-weo">
<img src="https://peak.mn/files/f551c63b-8ded-4a81-bca0-d40f0f3e032c/5830d02c62beb9dd905c07483d81ab72.jpg" uk-cover="" class="progressive-image blurred" data-large="https://peak.mn/files/f551c63b-8ded-4a81-bca0-d40f0f3e032c/5830d02c62beb9dd905c07483d81ab72.jpg" alt=""/> <canvas width="400" height="400"></canvas>
</a>
</div>
<div class="uk-card-body">
<p class="uk-margin-small-bottom">
<a class="uk-button uk-button-xsmall uk-button-tag" href="https://test.peak.mn/category/life">
Амьдрал </a>
</p>
<h5 class="uk-margin-remove uk-text-medium">
<a class="uk-link-heading" href="https://test.peak.mn/news/khuukhedtei-bolson-ch-yaaj-khariltsaagaa-kheweer-ni-khadgalakh-weo">
Хүүхэдтэй болсон ч яаж харилцаагаа хэвээр нь хадгалах вэ? </a>
</h5>
<p class="uk-text-xsmall uk-margin-small-top uk-text-lighter"><a href="#" class="uk-text-semi uk-link-text">
</a> ・
08 сарын 04, 2018 </p>
</div>
</div> </li>
<li>
<div class="uk-card uk-card-small uk-card-hover">
<div class="uk-card-media-top uk-cover-container">
<a href="https://test.peak.mn/news/toksik-khariltsaag-kherkhen-tanikh-we">
<img src="https://peak.mn/files/df67faf8-cd50-4792-b387-379daa97c72d/92776b60217fea31441c6967af4776e6.jpg" uk-cover="" class="progressive-image blurred" data-large="https://peak.mn/files/df67faf8-cd50-4792-b387-379daa97c72d/92776b60217fea31441c6967af4776e6.jpg" alt=""/> <canvas width="400" height="400"></canvas>
</a>
</div>
<div class="uk-card-body">
<p class="uk-margin-small-bottom">
<a class="uk-button uk-button-xsmall uk-button-tag" href="https://test.peak.mn/category/advice">
Зөвлөгөө </a>
</p>
<h5 class="uk-margin-remove uk-text-medium">
<a class="uk-link-heading" href="https://test.peak.mn/news/toksik-khariltsaag-kherkhen-tanikh-we">
Токсик харилцааг хэрхэн таних вэ? </a>
</h5>
<p class="uk-text-xsmall uk-margin-small-top uk-text-lighter"><a href="#" class="uk-text-semi uk-link-text">
Пүрэвтүвшингийн Хүслэнтуяа </a> ・
09 сарын 09, 2024 </p>
</div>
</div> </li>
<li>
<div class="uk-card uk-card-small uk-card-hover">
<div class="uk-card-media-top uk-cover-container">
<a href="https://test.peak.mn/news/khoorondoo-khamgiin-sain-zokhitsokh-orduud">
<img src="https://peak.mn/files/15c337c3-3fa4-40a5-b4c2-8d98f49e8a1d/72fcacc278c5cb28f5a9e9911c8f13dd_progressive.jpg" uk-cover="" class="progressive-image blurred" data-large="https://peak.mn/files/15c337c3-3fa4-40a5-b4c2-8d98f49e8a1d/72fcacc278c5cb28f5a9e9911c8f13dd.jpg" alt=""/> <canvas width="400" height="400"></canvas>
</a>
</div>
<div class="uk-card-body">
<p class="uk-margin-small-bottom">
<a class="uk-button uk-button-xsmall uk-button-tag" href="https://test.peak.mn/category/life">
Амьдрал </a>
</p>
<h5 class="uk-margin-remove uk-text-medium">
<a class="uk-link-heading" href="https://test.peak.mn/news/khoorondoo-khamgiin-sain-zokhitsokh-orduud">
Хоорондоо хамгийн сайн зохицох ордууд </a>
</h5>
<p class="uk-text-xsmall uk-margin-small-top uk-text-lighter"><a href="#" class="uk-text-semi uk-link-text">
</a> ・
08 сарын 24, 2018 </p>
</div>
</div> </li>
<li>
<div class="uk-card uk-card-small uk-card-hover">
<div class="uk-card-media-top uk-cover-container">
<a href="https://test.peak.mn/news/belgiin-kharitsaand-orolguigeer-khamtragchtaigaa-dotnosokh-25-arga">
<img src="https://peak.mn/files/15c337c3-3fa4-40a5-b4c2-8d98f49e8a1d/c41a80812dae28ed758ed216c9682938_progressive.jpg" uk-cover="" class="progressive-image blurred" data-large="https://peak.mn/files/15c337c3-3fa4-40a5-b4c2-8d98f49e8a1d/c41a80812dae28ed758ed216c9682938.jpg" alt=""/> <canvas width="400" height="400"></canvas>
</a>
</div>
<div class="uk-card-body">
<p class="uk-margin-small-bottom">
<a class="uk-button uk-button-xsmall uk-button-tag" href="https://test.peak.mn/category/life">
Амьдрал </a>
</p>
<h5 class="uk-margin-remove uk-text-medium">
<a class="uk-link-heading" href="https://test.peak.mn/news/belgiin-kharitsaand-orolguigeer-khamtragchtaigaa-dotnosokh-25-arga">
Бэлгийн харьцаанд оролгүйгээр хамтрагчтайгаа дотносох 25 арга </a>
</h5>
<p class="uk-text-xsmall uk-margin-small-top uk-text-lighter"><a href="#" class="uk-text-semi uk-link-text">
</a> ・
05 сарын 10, 2018 </p>
</div>
</div> </li>
<li>
<div class="uk-card uk-card-small uk-card-hover">
<div class="uk-card-media-top uk-cover-container">
<a href="https://test.peak.mn/news/shine-zuunii-araar-tawilt">
<img src="https://peak.mn/files/80d0b40e-166e-478b-a60f-f99615ac7c12/d17bab2c6df47f729f0fbdd373c97e78_progressive.png" uk-cover="" class="progressive-image blurred" data-large="https://peak.mn/files/80d0b40e-166e-478b-a60f-f99615ac7c12/d17bab2c6df47f729f0fbdd373c97e78.png" alt=""/> <canvas width="400" height="400"></canvas>
</a>
</div>
<div class="uk-card-body">
<p class="uk-margin-small-bottom">
<a class="uk-button uk-button-xsmall uk-button-tag" href="https://test.peak.mn/category/life">
Амьдрал </a>
</p>
<h5 class="uk-margin-remove uk-text-medium">
<a class="uk-link-heading" href="https://test.peak.mn/news/shine-zuunii-araar-tawilt">
Шинэ зууны араар тавилт </a>
</h5>
<p class="uk-text-xsmall uk-margin-small-top uk-text-lighter"><a href="#" class="uk-text-semi uk-link-text">
Г.Сайнзаяа </a> ・
07 сарын 21, 2018 </p>
</div>
</div> </li>
</ul>
</div>
<ul class="uk-slider-nav uk-dotnav uk-flex-center uk-margin"></ul>
</div>
</div>
</div>
<!--Banner-->
<script>
var shortUrl = "https://peak.mn/bs/nydu";
$('.twittersharelink').on('click', function () {
var el = $(this);
var url = document.URL;
if (shortUrl && shortUrl !== null) {
url = shortUrl;
}
var tweetUrl = "https://twitter.com/intent/tweet?text=" + el.text() + "&url=" + url + "&original_referer=" + url;
openWindow(url)
});
function openWindow(url) {
window.open(url, '_blank', 'location=yes,height=420,width=550,scrollbars=yes,status=yes');
}
$(function () {
setTimeout(function () {
$('video').each(function () {
this.play();
});
}, 2000);
});
</script>
<!--Footer-->
<div class="footer">
<div class="uk-container">
<div class="uk-margin-large-bottom uk-child-width-expand@s" uk-grid>
<div class="footerlogo">
<a href="https://new.peak.mn/pages/view/home-new">
<img src="/img/peak.svg" width="113" height="40" alt=""/> </a>
<img src="/img/sdg.svg" width="169" alt=""/> </div>
<div class="uk-text-right@s">
<a href="https://www.facebook.com/Peaknews1/" class="uk-icon-button uk-margin-small-right" uk-icon="facebook" target="_blank"></a>
<a href="https://www.instagram.com/peak.mn/" class="uk-icon-button uk-margin-small-right" uk-icon="instagram"
target="_blank"></a>
<a href="https://twitter.com/peaknewsmn" class="uk-icon-button uk-margin-small-right" uk-icon="twitter" target="_blank"></a>
<a href="https://www.youtube.com/@peaknews8897" class="uk-icon-button" uk-icon="youtube" target="_blank"></a>
</div>
</div>
<div class="footermenu uk-child-width-expand@s" uk-grid>
<div>
<p class="uk-text-xsmall uk-text-primary uk-text-medium">Үндсэн категори</p>
<ul class="uk-list uk-list-large">
<li><a href="/category/uurlakh-uu-uchirlakh-uu?menu=19">
Уурлах уу, учирлах уу? </a></li>
<li><a href="https://peak.mn/my17">
Бидний 17 зорилт </a></li>
<li><a href="/category/economics?menu=2">
Санхүүгийн боловсрол </a></li>
<li><a href="/category/bi-neg-udaa?menu=25">
Би нэг удаа </a></li>
<li><a href="/category/khunii-bagsh?menu=26">
Хүний багш </a></li>
<li><a href="/category/technology?menu=11">
Шинжлэх ухаан, технологи </a></li>
</ul>
</div>
<div>
<p class="uk-text-xsmall uk-text-primary uk-text-medium">Бусад</p>
<ul class="uk-list uk-list-large">
<li><a href="/category/amidraliin-tuukh-tuukh?menu=24">
Амьдралын түүх </a></li>
<li><a href="/category/tsegtsteisetgekh?menu=8">
Цэгцтэй Сэтгэх </a></li>
<li><a href="/category/world?menu=6">
Дэлхий </a></li>
<li><a href="/category/society?menu=3">
Нийгэм </a></li>
</ul>
</div>
<div>
<p class="uk-text-xsmall uk-text-primary uk-text-medium">Үйлчилгээ</p>
<ul class="uk-list uk-list-large">
<li><a href="https://new.peak.mn/pages/view/editorial-word2">Редакцын бодлого</a></li>
<li>
<a href="/page/authors">Манай нийтлэгчид</a> </li>
<li>
<a href="#">
Контент нийлүүлэх
<img src="/img/icons/external-link.svg" width="15" height="15" class="uk-text-middle" alt=""/> </a>
</li>
<li>
<a href="#">
Эвэнт дээр хамтран ажиллах
<img src="/img/icons/external-link.svg" width="15" height="15" class="uk-text-middle" alt=""/> </a>
</li>
</ul>
</div>
<div class="uk-text-small">
<p class="uk-text-xsmall uk-text-primary uk-text-medium">Холбоо барих</p>
<div class="uk-grid-small" uk-grid>
<div class="uk-width-2-5">
<p class="uk-text-grey uk-margin-remove-bottom">Мэдээ</p>
<p class="uk-margin-remove-top"><a href="tel:+97677191977" target="_blank">
77191977 </a></p>
</div>
<div class="uk-width-3-5">
<p class="uk-text-grey uk-margin-remove-bottom">Редакц</p>
<p class="uk-margin-remove-top"><a href="tel:+97699126085" target="_blank">
99126085 </a></p>
</div>
</div>
<p class="uk-text-grey uk-margin-remove-bottom">Имэйл</p>
<p class="uk-margin-remove-top"><a href="mailto: contact@peak.mn" target="_blank">
contact@peak.mn </a></p>
<p class="uk-text-grey uk-margin-remove-bottom">Холбоо барих</p>
<p class="uk-margin-remove-top">
Улаанбаатар хот, Сүхбаатар дүүрэг, Бага тойруу, 24-р байр </p>
</div>
</div>
<hr />
<p class="uk-text-small">©
2017-2024 Пийк Медиа Групп ХХК. Бүх эрх хуулиар хамгаалагдсан. </p>
</div>
</div> <!-- Google tag (gtag.js) -->
<script async src="https://www.googletagmanager.com/gtag/js?id=UA-61909596-20"></script>
<script>
window.dataLayer = window.dataLayer || [];
function gtag(){dataLayer.push(arguments);}
gtag('js', new Date());
gtag('config', 'UA-61909596-20');
</script>
<script src="/static/peak.min.v1726448455.js"></script>
<!--TODO: move this script to main.js-->
<script>
var isMobile = 0;
(function () {
var vcount = 0;
$("video").each(function () {
var _video = $(this);
_video.attr('videocount', ++vcount);
var _vcount = vcount;
_video.on('loadeddata', function () {
$(this).addClass("loaded");
this.play();
fixVideoHeight(_video);
});
setTimeout(() => {
if (this.readyState >= 3) {
$('video[videocount=' + _vcount + ']').addClass("loaded");
this.play();
}
}, 500);
setTimeout(() => {
if (this.readyState >= 3) {
$('video[videocount=' + _vcount + ']').addClass("loaded");
this.play();
}
}, 2000);
fixVideoHeight(_video);
});
})();
function fixVideoHeight(videoEl) {
var videoHeight = Math.ceil(videoEl.width() / videoEl[0].videoWidth * videoEl[0].videoHeight);
if (videoHeight > 10) {
videoEl.css('max-height', videoHeight + 'px');
videoEl.css('min-height', videoHeight + 'px');
} else {
return;
}
var slideShow = videoEl.parent().parent();
if (slideShow.hasClass('banner-slide')) {
var maxHeight = 0;
slideShow.children('li').each(function () {
var type = $(this).attr('data-slideshow-slide');
var height = 0;
if (type == 'video') {
height = $(this).children("video").height();
}
if (type == 'img') {
height = $(this).children("img").height();
}
if (maxHeight < height) {
maxHeight = height;
}
});
slideShow.css('max-height', maxHeight + 'px');
slideShow.children('li').css('max-height', maxHeight + 'px');
}
}
</script>
</body>
</html>'
}
$reasonPhrase = 'OK' header - [internal], line ??
Cake\Http\ResponseEmitter::emitStatusLine() - CORE/src/Http/ResponseEmitter.php, line 154
Cake\Http\ResponseEmitter::emit() - CORE/src/Http/ResponseEmitter.php, line 59
Cake\Http\Server::emit() - CORE/src/Http/Server.php, line 140
[main] - ROOT/webroot/index.php, line 40 Warning (2)CORE/src/Http/ResponseEmitter.php , line 183 ]Code Context foreach ( $values as $value ) { header ( sprintf ( '%s: %s' , $response = object(Cake\Http\Response) {
'status' => (int) 200,
'contentType' => 'text/html',
'headers' => [
'Content-Type' => [
[maximum depth reached]
]
],
'file' => null,
'fileRange' => [],
'cookies' => object(Cake\Http\Cookie\CookieCollection) {},
'cacheDirectives' => [],
'body' => '<!DOCTYPE html>
<html>
<head>
<title>
Ц.Дэлгэрмэнд: Өөрийгөө хүндэлдэггүй, сэтгэл зүйгээ анхаардаггүй хүн хамтрагчаа дорд үзэж,... | Peak News </title>
<meta charset="utf-8">
<meta name="description"
content="Peak.mn сайт энэ удаа сэтгэл судлаач Ц.Дэлгэрмэндийг урьж токсик харилцаа сэдвийг онцлон, хэрхэн хосын эрүүл харилцааг бий болгох талаар ярилцлаа.Токсик харилцаа буюу ойлголцоогүй асуудал, шийдэлгүй хэрүүл маргаануудХэрэлдэж муудалцдаг хосыг..." />
<meta name="keywords"
content="токсик, хосууд, хосын харилцаа, токсик харилцаа" />
<meta name="viewport" content="width=device-width, initial-scale=1, maximum-scale=2, user-scalable=yes" />
<meta http-equiv="X-UA-Compatible" content="IE=edge,chrome=1">
<meta name="HandheldFriendly" content="true">
<!-- Twitter Card data -->
<meta name="twitter:card"
content="summary" />
<meta name="twitter:site" content="@PEAK" />
<meta name="twitter:title"
content="Ц.Дэлгэрмэнд: Өөрийгөө хүндэлдэггүй, сэтгэл зүйгээ анхаардаггүй хүн хамтрагчаа дорд үзэж,... | Peak News">
<!-- Twitter Page description less than 200 characters -->
<meta name="twitter:description"
content="Peak.mn сайт энэ удаа сэтгэл судлаач Ц.Дэлгэрмэндийг урьж токсик харилцаа сэдвийг онцлон, хэрхэн хосын эрүүл харилцааг бий болгох талаар ярилцлаа.Токсик харилцаа буюу ойлголцоогүй асуудал, шийдэлгүй хэрүүл маргаануудХэрэлдэж муудалцдаг хосыг..." />
<!-- Twitter Summary card images must be at least 120x120px -->
<meta name="twitter:image"
content="https://peak.mn/files/df67faf8-cd50-4792-b387-379daa97c72d/12b0f770997958ca83a4cc0936289703.jpg" />
<meta property="og:title"
content="Ц.Дэлгэрмэнд: Өөрийгөө хүндэлдэггүй, сэтгэл зүйгээ анхаардаггүй хүн хамтрагчаа дорд үзэж,... | Peak News" />
<meta property="og:image"
content="https://peak.mn/files/df67faf8-cd50-4792-b387-379daa97c72d/12b0f770997958ca83a4cc0936289703.jpg" />
<meta property="og:site_name"
content="Peak News" />
<meta property="og:description"
content="Peak.mn сайт энэ удаа сэтгэл судлаач Ц.Дэлгэрмэндийг урьж токсик харилцаа сэдвийг онцлон, хэрхэн хосын эрүүл харилцааг бий болгох талаар ярилцлаа.Токсик харилцаа буюу ойлголцоогүй асуудал, шийдэлгүй хэрүүл маргаануудХэрэлдэж муудалцдаг хосыг..." />
<link rel="apple-touch-icon" sizes="180x180" href="/apple-touch-icon.png">
<link rel="icon" type="image/png" sizes="32x32" href="/favicon-32x32.png">
<link rel="icon" type="image/png" sizes="16x16" href="/favicon-16x16.png">
<link rel="manifest" href="/site.webmanifest">
<meta name="msapplication-TileColor" content="#da532c">
<meta name="theme-color" content="#ffffff">
<link
href="https://fonts.googleapis.com/css2?family=Roboto+Flex:opsz,wght@8..144,300;8..144,400;8..144,500;8..144,600;8..144,700&display=swap"
rel="stylesheet">
<link rel="stylesheet" href="/static/peak.min.v1726450691.css"/>
<!--[if lt IE 9]>
<script src="https://oss.maxcdn.com/html5shiv/3.7.3/html5shiv.min.js"></script>
<![endif]-->
<script src="https://cdn.jsdelivr.net/npm/uikit@3.21.12/dist/js/uikit.min.js"></script>
<script src="https://cdn.jsdelivr.net/npm/uikit@3.21.12/dist/js/uikit-icons.min.js"></script>
<script src="https://ajax.googleapis.com/ajax/libs/jquery/2.1.4/jquery.min.js"></script>
</head>
<body class="uk-background-top-center uk-background-width-1-1 uk-background-norepeat" style="">
<!--Nav-->
<div class="peaknav" uk-sticky>
<nav class="uk-navbar-container">
<div class="uk-container uk-container-expand">
<div uk-navbar>
<div class="uk-navbar-left">
<a href="https://new.peak.mn/pages/view/home-new"
class="uk-navbar-item uk-logo"><img src="/img/peak.svg" width="100" alt=""/></a>
</div>
<div class="uk-navbar-center uk-visible@l">
<ul class="uk-navbar-nav">
<li class=""><a
href="/category/uurlakh-uu-uchirlakh-uu?menu=19">Уурлах уу, учирлах уу?</a></li>
<li class=""><a
href="https://peak.mn/my17">Бидний 17 зорилт</a></li>
<li class=""><a
href="/category/economics?menu=2">Санхүүгийн боловсрол</a></li>
<li class=""><a
href="/category/bi-neg-udaa?menu=25">Би нэг удаа</a></li>
<li class=""><a
href="/category/khunii-bagsh?menu=26">Хүний багш</a></li>
<li class=""><a
href="/category/technology?menu=11">Шинжлэх ухаан, технологи</a></li>
</ul>
</div>
<div class="uk-navbar-right">
<a class="uk-navbar-toggle" href="#searchmodal" uk-search-icon uk-toggle></a>
<a class="uk-navbar-toggle uk-navbar-toggle-animate" uk-navbar-toggle-icon href="#"></a>
<div class="uk-navbar-dropdown" uk-drop="offset: 0; pos: bottom-right;">
<ul class="uk-nav uk-navbar-dropdown-nav">
<li class="uk-active"><a href="https://new.peak.mn/pages/view/home-new"><span
class="uk-margin-small-right" uk-icon="home"></span> Нүүр
хуудас</a></li>
<li class="uk-nav-divider"></li>
<li><a href="https://new.peak.mn/category/uurlakh-uu-uchirlakh-uu">Уурлах уу, Учирлах уу</a></li>
<li><a href="https://new.peak.mn/category/economics">Санхүүгийн боловсрол</a></li>
<li><a href="https://new.peak.mn/category/technology">Шинжлэх ухаан, технологи</a></li>
<li><a href="https://new.peak.mn/category/healthy">Эрүүл мэнд</a></li>
<li><a href="https://new.peak.mn/my17">Бидний 17 зорилт</a></li>
<li class=""><a
href="/category/uurlakh-uu-uchirlakh-uu?menu=19">Уурлах уу, учирлах уу?</a></li>
<li class=""><a
href="https://peak.mn/my17">Бидний 17 зорилт</a></li>
<li class=""><a
href="/category/economics?menu=2">Санхүүгийн боловсрол</a></li>
<li class=""><a
href="/category/bi-neg-udaa?menu=25">Би нэг удаа</a></li>
<li class=""><a
href="/category/khunii-bagsh?menu=26">Хүний багш</a></li>
<li class=""><a
href="/category/technology?menu=11">Шинжлэх ухаан, технологи</a></li>
<li class="uk-nav-divider"></li>
<li><a href="https://new.peak.mn/category/amidraliin-tuukh-tuukh">Амьдралын түүх</a></li>
<li><a href="https://new.peak.mn/category/tsegtsteisetgekh">Цэгцтэй сэтгэх</a></li>
<li><a href="https://new.peak.mn/category/society">Нийгэм</a></li>
<li><a href="https://new.peak.mn/category/world">Дэлхий дахин</a></li>
<li class=""><a
href="/category/amidraliin-tuukh-tuukh?menu=24">Амьдралын түүх</a></li>
<li class=""><a
href="/category/tsegtsteisetgekh?menu=8">Цэгцтэй Сэтгэх</a></li>
<li class=""><a
href="/category/world?menu=6">Дэлхий</a></li>
<li class=""><a
href="/category/society?menu=3">Нийгэм</a></li>
</ul>
</div>
</div>
</div>
</div>
</nav>
</div>
<!-- This is the modal -->
<div id="searchmodal" class="uk-modal-full uk-modal" uk-modal>
<div class="uk-modal-dialog uk-flex uk-flex-center uk-flex-middle" uk-height-viewport>
<button class="uk-modal-close-full uk-text-primary uk-close-large uk-margin-top uk-margin-right" type="button"
uk-close></button>
<form method="get" accept-charset="utf-8" class="uk-search uk-search-large" action="/search"> <input class="uk-search-input uk-text-center" type="search" placeholder="Хайлт + Enter" id="core-search"
name="searchText" value="" autofocus>
</form> </div>
</div>
<div id="fb-root"></div>
<script>
(function (d, s, id) {
var js, fjs = d.getElementsByTagName(s)[0];
if (d.getElementById(id)) return;
js = d.createElement(s); js.id = id;
js.src = 'https://connect.facebook.net/en_GB/sdk.js#xfbml=1&version=v2.10&appId=527290314294991';
fjs.parentNode.insertBefore(js, fjs);
}(document, 'script', 'facebook-jssdk'));
</script>
<div class="latest">
<div class="uk-container">
<div class="uk-margin-small-bottom">
<a class="uk-button uk-button-xsmall uk-button-tag" href="https://test.peak.mn/category/yariltslaga">
Ярилцлага </a>
</div>
<h2 class="uk-text-medium uk-margin-remove-top uk-width-2-3@s">Ц.Дэлгэрмэнд: Өөрийгөө хүндэлдэггүй, сэтгэл зүйгээ анхаардаггүй хүн хамтрагчаа дорд үзэж, харилцаагаа токсик болгодог</h2>
<div uk-grid>
<div class="uk-width-2-3@s">
<div class="uk-margin" uk-grid>
<div class="uk-width-auto">
<p class="uk-text-small uk-text-lighter" style="min-width: 220px;">
<a href="https://test.peak.mn/p/author/phuslen717%40gmail.com">
<img class="uk-border-circle uk-align-left" width="45" style="margin: -2px 12px 0 0"
src="https://peak.mn/files/profile/ee27afa3072c6366542b522d9f378305.png">
</a>
<a href="https://test.peak.mn/p/author/phuslen717%40gmail.com" class="uk-text-semi uk-link-text">Пүрэвтүвшингийн Хүслэнтуяа</a>
<br />
<span class="uk-text-xsmall">09 сарын 12, 2024</span>
</p>
</div>
<div class="uk-width-expand uk-text-right">
<p><a onclick="openWindow('https://www.facebook.com/sharer/sharer.php?u=https://test.peak.mn/news/tsdelgermend-1')"
class="uk-icon-button uk-margin-small-right" uk-icon="facebook"></a>
<a onclick="openWindow('https://twitter.com/share?url=https://test.peak.mn/news/tsdelgermend-1&text=Ц.Дэлгэрмэнд: Өөрийгөө хүндэлдэггүй, сэтгэл зүйгээ анхаардаггүй хүн хамтрагчаа дорд үзэж, харилцаагаа токсик болгодог')"
class="uk-icon-button uk-margin-small-right" uk-icon="twitter"></a>
<a onclick="writeClipboardText('https://test.peak.mn/news/tsdelgermend-1')" class="uk-icon-button" uk-icon="link"></a>
</p>
</div>
</div>
<div class="articlecontent fr-view" uk-lightbox="toggle: .js-lightbox">
<p style="text-align: justify;"><iframe src="https://www.facebook.com/plugins/video.php?height=476&href=https%3A%2F%2Fwww.facebook.com%2FPeaknews1%2Fvideos%2F717736917185695%2F&show_text=false&width=321&t=0" width="321" height="476" style="border:none;overflow:hidden;" scrolling="no" allowfullscreen="true"></iframe></p><p style="text-align: justify;"><em>Peak.mn сайт энэ удаа сэтгэл судлаач Ц.Дэлгэрмэндийг урьж токсик харилцаа сэдвийг онцлон, хэрхэн хосын эрүүл харилцааг бий болгох талаар ярилцлаа.</em></p><p class="title-black uk-text-uppercase" style="text-align: center;"><strong><span style="color: rgb(44, 130, 201);">Токсик харилцаа буюу ойлголцоогүй асуудал, </span></strong><br><strong><span style="color: rgb(44, 130, 201);">шийдэлгүй хэрүүл маргаанууд</span></strong></p><p>Хэрэлдэж муудалцдаг хосыг “токсик” харилцаатай гэж ойлгож болохгүй. Хааяа ярилцаж заримдаа гомдол, бухимдлаа орилж, чарлаад ч болтугай илэрхийлэх нь хосын харилцааны нэг хэлбэр юм. </p><blockquote><p>Гол нь маргалдсаны дараа хосууд хоорондоо ярилцаж ойлголцож чаддаг бол харилцаагаа эрүүл байлгах гэж хичээж байгаагийн шинж юм.</p></blockquote><p>Зарим хосын харилцаанаас “Надад хайртай учраас салж чадахгүй, үүнтэй яаж харилцсан ч яадаг юм” гэсэн хандлага ажиглагддаг. Энэ бол хамтрагчаа төдийгүй өөрийгөө үл хүндэлж байгаа увайгүй, ёс зүйгүй үйлдэл шүү дээ. </p><p class="blockquote-peak"><span class="twittersharelink">Байнга нэгнээ доромжилж, дорд үзэх хортой харилцаа, хандлагадаа дасчихдаг хүмүүс ч бий</span>. Маргахгүй л бол асуудлаа шийдэж, ойлголцож чадахгүй байгаа мэт санагдана. Гол нь хэрүүл, зөрчил нь шийдэлгүй, ойлголцолгүй төгсдөг учраас өөрсдөө ч залхчихдаг. Энэ төрлийн хосууд удаан хугацаанд хамтдаа байвал сэтгэл санааны дарамтад орж байнгын сэтгэл зовних, түгших эмгэгтэй болдог.</p><p>Энэ харилцаа даамжирсаар аль нэгнийх нь тэвчээр алдарч, сэтгэл зүй болон бие махбодын хүчирхийлэл үйлдэхэд хүрдэг. Ийм харилцаа эцэстээ салалтаар л төгсдөг.</p><p><br></p><p class="uk-text-uppercase" style="text-align: center;"><span style="color: rgb(44, 130, 201);"><strong>Хамтрагчаасаа юу хүсээд байгаагаа тодорхой хэл</strong></span></p><p style="text-align: justify;">Харилцааны зөв ур чадварт суралцах нь хортой харилцаанаас зайлсхийх хамгийн үр дүнтэй арга юм. </p><p style="text-align: justify;">Хамтрагчаасаа юу хүсэж, юуг ойлгуулах гээд байгаагаа өөрөө ойлгож тодорхойлсны дараа эв зүйгээр ярилцах гээд үз. Харанхуй шөнө, согтуу эсвэл хэт сэтгэл хөдлөлтэй үедээ биш эрүүл ухаанаар нэгэнтэйгээ нээлттэй ярилцаж сурсан хосын харилцаа урт хугацаанд үргэлжилдэг. </p><p style="text-align: justify;">Бид <span class="twittersharelink">бусадтай зөв харилцах ур чадварыг сурагч, оюутан байх үеийн үерхэл, нөхөрлөлөөр дамжуулан суралцдаг</span>. </p><p class="blockquote" style="text-align: justify;">Ажлын орчинд ч гэсэн өөрийгөө зөв илэрхийлж, бусадтай маргахгүйгээр ажлаа төлөвлөж, хэрэгжүүлэх чадварт суралцаж болдог. 18-25 насны хооронд энэ чадварыг эзэмшсэнээр гэр бүлийн тогтвортой харилцааг бий болгож чаддаг. </p><p class="uk-text-uppercase" style="text-align: center;"><span style="color: rgb(44, 130, 201);"><strong>Цахим орчин хосын харилцаанд хэрхэн сөргөөр нөлөөлдөг вэ?</strong></span></p><p class="uk-text-uppercase" style="text-align: justify;"><span style="color: rgb(44, 130, 201);"><strong><img src="https://peak.mn/files/df67faf8-cd50-4792-b387-379daa97c72d/c85d9196ca83917a4c96727af002719c.jpg" class="fr-fic fr-dib" data-size="650,433.33333333333" data-success="true" data-filepath="/home/peakmn/public_html/webroot/files/df67faf8-cd50-4792-b387-379daa97c72d/c85d9196ca83917a4c96727af002719c.jpg" data-test="true" data-test2="650"></strong></span><br></p><p style="text-align: justify;">Хардалт бол токсик харилцааны нэг хэлбэр юм. “Чи өөр хүний зураг, стори дээр лайк дарлаа” гэсэн утгатай хошигносон өнгө аяс бүхий зураг, видео үе үе цахим орчинд тархдаг даа. Инстаграм, фэйсбүүк зэрэг нийгмийн сүлжээний платформ энэ мэтээр хосын харилцааны асуудлыг дэвэргэдэг буруу хандлага юм.</p><p style="text-align: justify;">Яагаад гэвэл хамтрагчдаа шууд уурлаж, бухимдахгүй ч эдгээр үйлдэл хардах мэдрэмжийг байнга өдөөж байдгийг анзаараарай. </p><blockquote><p style="text-align: justify;">Зөвлөгөө авч байгаа хосууд хэзээнээс харилцаагаа тааламжгүй болж эхэлснийг маш сайн анзаарсан байдаг. Таагүй нөхцөл байдлаасаа удахгүй гарчихна, эргээд өмнөх шигээ болно гэж найддаг. Гэвч улам хүндэрсээр эрүүл бус харилцааны хэлбэрт шилждэг. Иймээс аль болох цаг алдахгүйгээр ярилцаж, ойлголцох нь чухал. </p></blockquote><p class="uk-text-uppercase" style="text-align: center;"><strong><span style="color: rgb(44, 130, 201);">Өөртэйгөө ажилладаг, өөрийгөө ажигладаг хүний</span></strong><br><strong><span style="color: rgb(44, 130, 201);"> хосын харилцаа эрүүл байдаг</span></strong></p><p style="text-align: justify;">Сул талтайгаа нүүр тулж, дутагдлаа засаж чаддаг хүний хосын харилцаа тогтвортой байдаг. </p><p style="text-align: justify;">Хэсэгхэн зуурын дүрэлзсэн уур бухимдал амьдралд арилшгүй толбо үүсгэх нь ч бий. </p><p style="text-align: justify;">Ийм учраас өөртэйгээ ажиллаж сураарай. </p><p class="txt-block1 blockquote" style="text-align: justify;">-Би ямар үед уурладаг вэ гэдгээ маш сайн тодорхойл. Мөнгөгүй үедээ юу? Нойр муутай үед үү? Хоолгүй, өлссөн үедээ юу? Ээж аавдаа санаа зовохдоо юу? Эсвэл найз охин минь надаас салъя гэж хэлэхэд уурладаг уу? гэсэн асуултыг өөрөөсөө асуугаад үзээрэй. </p><p style="text-align: justify;">Эдгээр нь хамтрагчаас үл хамаарч үүсдэг уур бухимдлын шалтгаан юм. Тиймээс уураа хянаж сурах, өөртэйгээ ажиллаж өөрийгөө анзаарах нь хосын харилцааг эрүүл байлгахад тусалдаг.</p><p style="text-align: justify;"><img src="https://peak.mn/files/df67faf8-cd50-4792-b387-379daa97c72d/9f5e565af063c8a5229151e4d7150ac2.jpg" class="fr-fic fr-dib" data-size="650,444.16666666667" data-success="true" data-filepath="/home/peakmn/public_html/webroot/files/df67faf8-cd50-4792-b387-379daa97c72d/9f5e565af063c8a5229151e4d7150ac2.jpg" data-test="true" data-test2="650"></p><p style="text-align: justify;">-Амар тайван харилцаатай байна гэсэн зорилго тавь. Үүний тулд хосын харилцаанд сөргөөр нөлөөлж болох хувь хүний зан чанар болон гаднын хүчин зүйлээс сэргийлэх хэрэгтэй. </p><p style="text-align: justify;">Цаанаасаа маш их хартай хүн гэж байдаг. Та энэ төрлийн хүн бол хамтрагчийнхаа тайван байдлыг алдуулахгүй байхад анхаарч өөрийгөө хянаж сурах хэрэгтэй. Жижиг зүйлийг хэт дэвэргэж, ургуулан бодох талтай тул таагүй мэдрэмжээ хамтрагчдаа хэлж, шийдэл олохыг зөвлөе.</p><blockquote><p style="text-align: justify;">-Санхүүгийн хувьд хараат бус байхыг чухалчил.</p><p style="text-align: justify;">Хосууд ихэнхдээ аль нэгнээсээ санхүүгийн хамааралтай байдаг. Маргаан үүсэхэд нөлөөлдөг хүчин зүйл бол эдийн засгийн тогтворгүй байдал юм. Иймээс өөрийн гэсэн орлогын эх үүсвэртэй байх чухал.</p></blockquote><p class="uk-text-uppercase" style="text-align: center;"><strong><span style="color: rgb(44, 130, 201);">Хүчирхийллийг хэвийн мэтээр ярьж, олон нийтэд зарлах нь </span></strong><br><strong><span style="color: rgb(44, 130, 201);">буруу үлгэр дуурайлал үзүүлдэг</span></strong></p><p style="text-align: justify;">Нийгэм хөгжиж хүмүүс соёлжсоор яваа ч зарим залуусыг ажиглахад эрт дээр үед уулын мухарт амьдарч байсан хүмүүстэй л ижил харилцаа хандлагатай байна. Хэлэхэд муухай ч үнэн байдал л ийм байгааг харах эмгэнэлтэй санагддаг.</p><p style="text-align: justify;">Энэ нийгэмд нэгнээ гэрэл гэгээтэй зүйлд уриалж, ухаанаа уралдуулж болох олон гоё сэдэв байгаа шүү дээ. </p><p style="text-align: justify;">Олны танил хүмүүс хүртэл нэгэндээ гар хүрэх, элдвээр хэлж, доромжлохыг байдаг л зүйл гэж ойлгодог бололтой. Үүнийгээ ичиж зовохгүйгээр цахим орчинд зарлаж байна.</p><blockquote><p style="text-align: justify;">Тэд токсик гэх нэршлээр халхавчилж нэгнээ хүчирхийлдэг, хосуудад “Хүчирхийлэл бол байдаг л зүйл, ганц удаа гар хүрээ биз, сүртэй зүйл биш” гэсэн буруу ойлголтыг төрүүлдэг.</p></blockquote><p style="text-align: justify;"><strong><em>Т.Ариунзаяа</em></strong></p> </div>
<div class="uk-margin-large">
<h5 class="uk-text-primary uk-text-medium">Холбоотой сэдвүүд</h5>
<p>
<a href="https://test.peak.mn/tag/токсик" class="uk-button uk-button-small uk-button-tag">токсик</a>
<a href="https://test.peak.mn/tag/хосууд" class="uk-button uk-button-small uk-button-tag">хосууд</a>
<a href="https://test.peak.mn/tag/хосын харилцаа" class="uk-button uk-button-small uk-button-tag">хосын харилцаа</a>
<a href="https://test.peak.mn/tag/токсик харилцаа" class="uk-button uk-button-small uk-button-tag">токсик харилцаа</a>
</p>
<div class="uk-margin socialshares">
<div>
<a onclick="openWindow('https://www.facebook.com/sharer/sharer.php?u=https://test.peak.mn/news/tsdelgermend-1')"
class="uk-icon-button uk-margin-small-right" uk-icon="facebook"></a>
<a onclick="openWindow('https://twitter.com/share?url=https://test.peak.mn/news/tsdelgermend-1&text=Ц.Дэлгэрмэнд: Өөрийгөө хүндэлдэггүй, сэтгэл зүйгээ анхаардаггүй хүн хамтрагчаа дорд үзэж, харилцаагаа токсик болгодог')"
class="uk-icon-button uk-margin-small-right" uk-icon="twitter"></a>
<a onclick="writeClipboardText('https://test.peak.mn/news/tsdelgermend-1')" class="uk-icon-button" uk-icon="link"></a>
</div>
<div class="uk-margin-top">
<div class="fb-like" data-href="https://www.facebook.com/Peaknews1/" data-layout="button_count"
data-action="like" data-size="small" data-show-faces="false" data-share="false"></div>
<div class="fb-share-button" data-href="https://test.peak.mn/news/tsdelgermend-1" data-layout="button" data-size="small"
data-mobile-iframe="true"><a class="fb-xfbml-parse-ignore" target="_blank"
href="https://www.facebook.com/sharer/sharer.php?u=https%3A%2F%2Fdevelopers.facebook.com%2Fdocs%2Fplugins%2F&src=sdkpreparse">Share</a>
</div>
<div class="fb-send" data-href="https://test.peak.mn/news/tsdelgermend-1"></div>
</div>
</div>
</div>
<div class="comments uk-margin-large">
<h3 class="uk-text-medium uk-margin-remove-bottom"><span uk-icon="icon: comments"></span> Сэтгэгдэл бичих
</h3>
<p class="uk-text-xsmall uk-margin-remove-top">Та сэтгэгдэл бичихдээ бусдад хүндэтгэлтэй хандана уу. Ёс бус
сэтгэгдлийг Peak.mn сайт устгах эрхтэй.</p>
<form>
<div class="uk-margin">
<div class="input textarea"><textarea name="cmt-body" id="comment_body_new" rows="3" class="botCheck uk-textarea uk-width-1-1" placeholder="Сэтгэгдлээ бичнэ үү" data-comment-id="new"></textarea></div> </div>
<div class="uk-margin-small uk-margin-small-bottom">
<button disabled="disabled" id="addComm_new" type="button" class="uk-button uk-button-peak-grey uk-button-small uk-text-semi uk-width-1-1 uk-button-large">Сэтгэгдэл бичих <span uk-icon="icon: arrow-right"></span></button> </div>
</form>
<input type="hidden" name="cmt-url" readonly="readonly" id="cmt-url" value="1784108483.7661"/><div id="comment_list" class="uk-margin uk-margin-large-top uk-text-small">
</div>
<script>
var foreign_key = '44562';
var modelName = "articles";
var commentLimit = 5;
$(function () {
$('#addComm_new').on('click', function () {
if (commentLimit < 1) return;
var formData = {
'body': $('#comment_body_new').val() || '',
'url': $('input[name="cmt-url"]').val() || '',
'foreign_key': foreign_key,
'model': modelName,
};
$('#comment_body_new').val('');
$('#addComm_new').attr('disabled', 'disabled');
$('#addComm_new').html('<i class="uk-icon-refresh uk-icon-spin"></i> Түр хүлээнэ үү... ');
$.ajax({
url: "/comments/ajax-save-comment",
type: "POST",
beforeSend: function (request) {
request.setRequestHeader("X-CSRF-Token", '09d05b4d3de2c936dce3e216abe65efac517eefaa336d75fe124702e538a400f624b9d6fdf0a670d7c871eb6f659478d7b784892d48a1015727abb52cebdbc82');
},
data: formData
}).done(function (data) {
$('#addComm_new').html('Сэтгэгдэл бичих');
var newComment = $(data).hide();
$('#comment_list').prepend(newComment);
newComment.fadeIn();
commentLimit--;
}).fail(function (error) {
$('#addComm_new').html('Сэтгэгдэл бичих');
});
});
addEventToCommentBody();
});
function addReply(parentId) {
if ($('#reply_' + parentId).length) {
$('#reply_' + parentId).toggle();
return;
}
if (!$('#' + parentId).next('div').hasClass('uk-margin-large-left')) {
$('#' + parentId).after('<div class="uk-margin-large-left"></div>');
}
var cmtHtml = '<div id="reply_' + parentId + '" class="uk-margin-top uk-margin-bottom">' +
'<div class="uk-margin"><div class="input textarea"><textarea name="cmt-body" id="comment_body_' + parentId + '" rows="3" class="botCheck uk-textarea uk-width-1-1" placeholder="Сэтгэгдлээ бичнэ үү" data-comment-id="' + parentId + '"></textarea>' + '</div>' +
'<div class="uk-margin-small uk-margin-small-bottom"><button disabled="disabled" id="addComm_' + parentId + '" value="Бичих" type="button" class="uk-button uk-button-peak-grey uk-button-small uk-text-semi uk-width-1-1 uk-button-large" onclick="saveReply(\'' + parentId + '\')">Сэтгэгдэл бичих</button>' + '</div></div>';
$('#' + parentId).next('div').prepend(cmtHtml);
addEventToCommentBody();
}
function saveReply(parentId) {
var formData = {
'body': $('#comment_body_' + parentId).val() || '',
'url': $('input[name="cmt-url"]').val() || '',
'model': modelName,
'foreign_key': foreign_key,
'parent_id': parentId,
};
$('#comment_body_' + parentId).val('');
$('#addComm_' + parentId).attr('disabled', 'disabled');
$('#addComm_' + parentId).html('<i class="uk-icon-refresh uk-icon-spin"></i> Түр хүлээнэ үү... ');
$.ajax({
url: "/comments/ajax-save-comment",
type: "POST",
beforeSend: function (request) {
request.setRequestHeader("X-CSRF-Token", '09d05b4d3de2c936dce3e216abe65efac517eefaa336d75fe124702e538a400f624b9d6fdf0a670d7c871eb6f659478d7b784892d48a1015727abb52cebdbc82');
},
data: formData
}).done(function (data) {
$('#addComm_' + parentId).html('Сэтгэгдэл бичих');
var newComment = $(data).hide();
$('#' + parentId).next('div').prepend(newComment);
$('#reply_' + parentId).remove();
newComment.fadeIn();
}).fail(function (error) {
$('#addComm_' + parentId).html('Сэтгэгдэл бичих');
});
addEventToCommentBody();
}
function deleteComment(c_id) {
if (confirm('Та итгэлтэй байна уу?')) {
$.ajax({
url: "/comments/ajax-delete-comment",
type: "POST",
beforeSend: function (request) {
request.setRequestHeader("X-CSRF-Token", '09d05b4d3de2c936dce3e216abe65efac517eefaa336d75fe124702e538a400f624b9d6fdf0a670d7c871eb6f659478d7b784892d48a1015727abb52cebdbc82');
},
dataType: "json",
data: {
"c_id": c_id
}
}).done(function (data) {
if (data.success == true)
$('#' + c_id).fadeOut('slow');
}).fail(function (data) {
//console.log(data);
});
}
}
function addEventToCommentBody() {
$('.botCheck').keyup(function () {
var comment_id = $(this).attr('data-comment-id');
$allowed = 0;
if ($('#comment_body_' + comment_id).val().trim().length > 2) {
$allowed++;
}
if ($allowed === 1) {
$('#addComm_' + comment_id).removeAttr('disabled');
} else {
$('#addComm_' + comment_id).attr('disabled', 'disabled');
}
});
}
</script>
</div>
</div>
<div class="uk-width-expand">
<div uk-sticky="end: true; offset: 100; media: 640" style="z-index: 979;">
<h5 class="uk-text-primary uk-text-medium">Санал болгох</h5>
<div class="mostread hide-first-divider">
<hr />
<p class="uk-margin-remove uk-text-medium uk-text-small">
<span class="uk-align-left uk-text-bold uk-text-large@s uk-text-primary">
1 </span>
<a class="uk-link-heading trending-title" href="https://test.peak.mn/news/mongoliin-khuduu-shig-diwaajin-ugui-iimees-khamgaalaasai-khairlaasai-gej-khusdeg">
Стив Морэл: Монголын хөдөө шиг диваажин үгүй, хайрлаасай хамгаалаасай гэж хүсдэг </a>
</p>
<hr />
<p class="uk-margin-remove uk-text-medium uk-text-small">
<span class="uk-align-left uk-text-bold uk-text-large@s uk-text-primary">
2 </span>
<a class="uk-link-heading trending-title" href="https://test.peak.mn/news/baigalia-khugjliin-undes-bolgoson-butanchuudaas-bid-yuu-surakh-we">
Байгалиа хөгжлийн үндэс болгосон Бутанчуудаас бид юу сурах вэ? </a>
</p>
<hr />
<p class="uk-margin-remove uk-text-medium uk-text-small">
<span class="uk-align-left uk-text-bold uk-text-large@s uk-text-primary">
3 </span>
<a class="uk-link-heading trending-title" href="https://test.peak.mn/news/khaan-banknii-sankhuujilteer-baga-surguuli-barikh-daraagiin-bairshil-bulgan-umnugowi-aimag">
ХААН Банкны санхүүжилтээр бага сургууль барих дараагийн байршил: Булган, Өмнөговь аймаг </a>
</p>
<hr />
<p class="uk-margin-remove uk-text-medium uk-text-small">
<span class="uk-align-left uk-text-bold uk-text-large@s uk-text-primary">
4 </span>
<a class="uk-link-heading trending-title" href="https://test.peak.mn/news/mdashnyam-olondoo-tus-demtei-yawakhiig-khun-shig-amidarna-gedeg-dee">
М.Дашням: Олондоо тус дэмтэй явахыг хүн шиг амьдарна гэдэг юм болов уу </a>
</p>
<hr />
<p class="uk-margin-remove uk-text-medium uk-text-small">
<span class="uk-align-left uk-text-bold uk-text-large@s uk-text-primary">
5 </span>
<a class="uk-link-heading trending-title" href="https://test.peak.mn/news/atsogtmagnai-khuukhdee-khuntei-kharitsaj-delgetsees-kholduulj-bie-daalgaj-surgay">
А.Цогтмагнай: Хүүхдээ хүнтэй харьцаж, дэлгэцээс холдуулж, бие даалгаж сургая л гэвэл ЗУСЛАН-д явуул </a>
</p>
</div>
<div class="uk-margin-top">
<a href="https://www.mandalschool.mn/?msg=not-logged-in" target="_blank" class="side-banner">
<img src="https://peak.mn/files/banner/4b36acdcd6a66f23a7b23841fb81fdc1.jpg" class="uk-width-1-1" > </a>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
<div class="featured">
<div class="uk-container">
<div class="uk-slider-container" uk-slider>
<h2 class="uk-text-medium uk-margin-remove-top">Холбоотой мэдээ</h2>
<div class="uk-position-relative">
<div class="featurednav">
<a href uk-slidenav-previous uk-slider-item="previous"></a>
<a href uk-slidenav-next uk-slider-item="next"></a>
</div>
<ul class="uk-slider-items uk-child-width-1-3@s uk-child-width-1-4@l uk-grid uk-grid-small uk-grid-match">
<li>
<div class="uk-card uk-card-small uk-card-hover">
<div class="uk-card-media-top uk-cover-container">
<a href="https://test.peak.mn/news/khuukhedtei-bolson-ch-yaaj-khariltsaagaa-kheweer-ni-khadgalakh-weo">
<img src="https://peak.mn/files/f551c63b-8ded-4a81-bca0-d40f0f3e032c/5830d02c62beb9dd905c07483d81ab72.jpg" uk-cover="" class="progressive-image blurred" data-large="https://peak.mn/files/f551c63b-8ded-4a81-bca0-d40f0f3e032c/5830d02c62beb9dd905c07483d81ab72.jpg" alt=""/> <canvas width="400" height="400"></canvas>
</a>
</div>
<div class="uk-card-body">
<p class="uk-margin-small-bottom">
<a class="uk-button uk-button-xsmall uk-button-tag" href="https://test.peak.mn/category/life">
Амьдрал </a>
</p>
<h5 class="uk-margin-remove uk-text-medium">
<a class="uk-link-heading" href="https://test.peak.mn/news/khuukhedtei-bolson-ch-yaaj-khariltsaagaa-kheweer-ni-khadgalakh-weo">
Хүүхэдтэй болсон ч яаж харилцаагаа хэвээр нь хадгалах вэ? </a>
</h5>
<p class="uk-text-xsmall uk-margin-small-top uk-text-lighter"><a href="#" class="uk-text-semi uk-link-text">
</a> ・
08 сарын 04, 2018 </p>
</div>
</div> </li>
<li>
<div class="uk-card uk-card-small uk-card-hover">
<div class="uk-card-media-top uk-cover-container">
<a href="https://test.peak.mn/news/toksik-khariltsaag-kherkhen-tanikh-we">
<img src="https://peak.mn/files/df67faf8-cd50-4792-b387-379daa97c72d/92776b60217fea31441c6967af4776e6.jpg" uk-cover="" class="progressive-image blurred" data-large="https://peak.mn/files/df67faf8-cd50-4792-b387-379daa97c72d/92776b60217fea31441c6967af4776e6.jpg" alt=""/> <canvas width="400" height="400"></canvas>
</a>
</div>
<div class="uk-card-body">
<p class="uk-margin-small-bottom">
<a class="uk-button uk-button-xsmall uk-button-tag" href="https://test.peak.mn/category/advice">
Зөвлөгөө </a>
</p>
<h5 class="uk-margin-remove uk-text-medium">
<a class="uk-link-heading" href="https://test.peak.mn/news/toksik-khariltsaag-kherkhen-tanikh-we">
Токсик харилцааг хэрхэн таних вэ? </a>
</h5>
<p class="uk-text-xsmall uk-margin-small-top uk-text-lighter"><a href="#" class="uk-text-semi uk-link-text">
Пүрэвтүвшингийн Хүслэнтуяа </a> ・
09 сарын 09, 2024 </p>
</div>
</div> </li>
<li>
<div class="uk-card uk-card-small uk-card-hover">
<div class="uk-card-media-top uk-cover-container">
<a href="https://test.peak.mn/news/khoorondoo-khamgiin-sain-zokhitsokh-orduud">
<img src="https://peak.mn/files/15c337c3-3fa4-40a5-b4c2-8d98f49e8a1d/72fcacc278c5cb28f5a9e9911c8f13dd_progressive.jpg" uk-cover="" class="progressive-image blurred" data-large="https://peak.mn/files/15c337c3-3fa4-40a5-b4c2-8d98f49e8a1d/72fcacc278c5cb28f5a9e9911c8f13dd.jpg" alt=""/> <canvas width="400" height="400"></canvas>
</a>
</div>
<div class="uk-card-body">
<p class="uk-margin-small-bottom">
<a class="uk-button uk-button-xsmall uk-button-tag" href="https://test.peak.mn/category/life">
Амьдрал </a>
</p>
<h5 class="uk-margin-remove uk-text-medium">
<a class="uk-link-heading" href="https://test.peak.mn/news/khoorondoo-khamgiin-sain-zokhitsokh-orduud">
Хоорондоо хамгийн сайн зохицох ордууд </a>
</h5>
<p class="uk-text-xsmall uk-margin-small-top uk-text-lighter"><a href="#" class="uk-text-semi uk-link-text">
</a> ・
08 сарын 24, 2018 </p>
</div>
</div> </li>
<li>
<div class="uk-card uk-card-small uk-card-hover">
<div class="uk-card-media-top uk-cover-container">
<a href="https://test.peak.mn/news/belgiin-kharitsaand-orolguigeer-khamtragchtaigaa-dotnosokh-25-arga">
<img src="https://peak.mn/files/15c337c3-3fa4-40a5-b4c2-8d98f49e8a1d/c41a80812dae28ed758ed216c9682938_progressive.jpg" uk-cover="" class="progressive-image blurred" data-large="https://peak.mn/files/15c337c3-3fa4-40a5-b4c2-8d98f49e8a1d/c41a80812dae28ed758ed216c9682938.jpg" alt=""/> <canvas width="400" height="400"></canvas>
</a>
</div>
<div class="uk-card-body">
<p class="uk-margin-small-bottom">
<a class="uk-button uk-button-xsmall uk-button-tag" href="https://test.peak.mn/category/life">
Амьдрал </a>
</p>
<h5 class="uk-margin-remove uk-text-medium">
<a class="uk-link-heading" href="https://test.peak.mn/news/belgiin-kharitsaand-orolguigeer-khamtragchtaigaa-dotnosokh-25-arga">
Бэлгийн харьцаанд оролгүйгээр хамтрагчтайгаа дотносох 25 арга </a>
</h5>
<p class="uk-text-xsmall uk-margin-small-top uk-text-lighter"><a href="#" class="uk-text-semi uk-link-text">
</a> ・
05 сарын 10, 2018 </p>
</div>
</div> </li>
<li>
<div class="uk-card uk-card-small uk-card-hover">
<div class="uk-card-media-top uk-cover-container">
<a href="https://test.peak.mn/news/shine-zuunii-araar-tawilt">
<img src="https://peak.mn/files/80d0b40e-166e-478b-a60f-f99615ac7c12/d17bab2c6df47f729f0fbdd373c97e78_progressive.png" uk-cover="" class="progressive-image blurred" data-large="https://peak.mn/files/80d0b40e-166e-478b-a60f-f99615ac7c12/d17bab2c6df47f729f0fbdd373c97e78.png" alt=""/> <canvas width="400" height="400"></canvas>
</a>
</div>
<div class="uk-card-body">
<p class="uk-margin-small-bottom">
<a class="uk-button uk-button-xsmall uk-button-tag" href="https://test.peak.mn/category/life">
Амьдрал </a>
</p>
<h5 class="uk-margin-remove uk-text-medium">
<a class="uk-link-heading" href="https://test.peak.mn/news/shine-zuunii-araar-tawilt">
Шинэ зууны араар тавилт </a>
</h5>
<p class="uk-text-xsmall uk-margin-small-top uk-text-lighter"><a href="#" class="uk-text-semi uk-link-text">
Г.Сайнзаяа </a> ・
07 сарын 21, 2018 </p>
</div>
</div> </li>
</ul>
</div>
<ul class="uk-slider-nav uk-dotnav uk-flex-center uk-margin"></ul>
</div>
</div>
</div>
<!--Banner-->
<script>
var shortUrl = "https://peak.mn/bs/nydu";
$('.twittersharelink').on('click', function () {
var el = $(this);
var url = document.URL;
if (shortUrl && shortUrl !== null) {
url = shortUrl;
}
var tweetUrl = "https://twitter.com/intent/tweet?text=" + el.text() + "&url=" + url + "&original_referer=" + url;
openWindow(url)
});
function openWindow(url) {
window.open(url, '_blank', 'location=yes,height=420,width=550,scrollbars=yes,status=yes');
}
$(function () {
setTimeout(function () {
$('video').each(function () {
this.play();
});
}, 2000);
});
</script>
<!--Footer-->
<div class="footer">
<div class="uk-container">
<div class="uk-margin-large-bottom uk-child-width-expand@s" uk-grid>
<div class="footerlogo">
<a href="https://new.peak.mn/pages/view/home-new">
<img src="/img/peak.svg" width="113" height="40" alt=""/> </a>
<img src="/img/sdg.svg" width="169" alt=""/> </div>
<div class="uk-text-right@s">
<a href="https://www.facebook.com/Peaknews1/" class="uk-icon-button uk-margin-small-right" uk-icon="facebook" target="_blank"></a>
<a href="https://www.instagram.com/peak.mn/" class="uk-icon-button uk-margin-small-right" uk-icon="instagram"
target="_blank"></a>
<a href="https://twitter.com/peaknewsmn" class="uk-icon-button uk-margin-small-right" uk-icon="twitter" target="_blank"></a>
<a href="https://www.youtube.com/@peaknews8897" class="uk-icon-button" uk-icon="youtube" target="_blank"></a>
</div>
</div>
<div class="footermenu uk-child-width-expand@s" uk-grid>
<div>
<p class="uk-text-xsmall uk-text-primary uk-text-medium">Үндсэн категори</p>
<ul class="uk-list uk-list-large">
<li><a href="/category/uurlakh-uu-uchirlakh-uu?menu=19">
Уурлах уу, учирлах уу? </a></li>
<li><a href="https://peak.mn/my17">
Бидний 17 зорилт </a></li>
<li><a href="/category/economics?menu=2">
Санхүүгийн боловсрол </a></li>
<li><a href="/category/bi-neg-udaa?menu=25">
Би нэг удаа </a></li>
<li><a href="/category/khunii-bagsh?menu=26">
Хүний багш </a></li>
<li><a href="/category/technology?menu=11">
Шинжлэх ухаан, технологи </a></li>
</ul>
</div>
<div>
<p class="uk-text-xsmall uk-text-primary uk-text-medium">Бусад</p>
<ul class="uk-list uk-list-large">
<li><a href="/category/amidraliin-tuukh-tuukh?menu=24">
Амьдралын түүх </a></li>
<li><a href="/category/tsegtsteisetgekh?menu=8">
Цэгцтэй Сэтгэх </a></li>
<li><a href="/category/world?menu=6">
Дэлхий </a></li>
<li><a href="/category/society?menu=3">
Нийгэм </a></li>
</ul>
</div>
<div>
<p class="uk-text-xsmall uk-text-primary uk-text-medium">Үйлчилгээ</p>
<ul class="uk-list uk-list-large">
<li><a href="https://new.peak.mn/pages/view/editorial-word2">Редакцын бодлого</a></li>
<li>
<a href="/page/authors">Манай нийтлэгчид</a> </li>
<li>
<a href="#">
Контент нийлүүлэх
<img src="/img/icons/external-link.svg" width="15" height="15" class="uk-text-middle" alt=""/> </a>
</li>
<li>
<a href="#">
Эвэнт дээр хамтран ажиллах
<img src="/img/icons/external-link.svg" width="15" height="15" class="uk-text-middle" alt=""/> </a>
</li>
</ul>
</div>
<div class="uk-text-small">
<p class="uk-text-xsmall uk-text-primary uk-text-medium">Холбоо барих</p>
<div class="uk-grid-small" uk-grid>
<div class="uk-width-2-5">
<p class="uk-text-grey uk-margin-remove-bottom">Мэдээ</p>
<p class="uk-margin-remove-top"><a href="tel:+97677191977" target="_blank">
77191977 </a></p>
</div>
<div class="uk-width-3-5">
<p class="uk-text-grey uk-margin-remove-bottom">Редакц</p>
<p class="uk-margin-remove-top"><a href="tel:+97699126085" target="_blank">
99126085 </a></p>
</div>
</div>
<p class="uk-text-grey uk-margin-remove-bottom">Имэйл</p>
<p class="uk-margin-remove-top"><a href="mailto: contact@peak.mn" target="_blank">
contact@peak.mn </a></p>
<p class="uk-text-grey uk-margin-remove-bottom">Холбоо барих</p>
<p class="uk-margin-remove-top">
Улаанбаатар хот, Сүхбаатар дүүрэг, Бага тойруу, 24-р байр </p>
</div>
</div>
<hr />
<p class="uk-text-small">©
2017-2024 Пийк Медиа Групп ХХК. Бүх эрх хуулиар хамгаалагдсан. </p>
</div>
</div> <!-- Google tag (gtag.js) -->
<script async src="https://www.googletagmanager.com/gtag/js?id=UA-61909596-20"></script>
<script>
window.dataLayer = window.dataLayer || [];
function gtag(){dataLayer.push(arguments);}
gtag('js', new Date());
gtag('config', 'UA-61909596-20');
</script>
<script src="/static/peak.min.v1726448455.js"></script>
<!--TODO: move this script to main.js-->
<script>
var isMobile = 0;
(function () {
var vcount = 0;
$("video").each(function () {
var _video = $(this);
_video.attr('videocount', ++vcount);
var _vcount = vcount;
_video.on('loadeddata', function () {
$(this).addClass("loaded");
this.play();
fixVideoHeight(_video);
});
setTimeout(() => {
if (this.readyState >= 3) {
$('video[videocount=' + _vcount + ']').addClass("loaded");
this.play();
}
}, 500);
setTimeout(() => {
if (this.readyState >= 3) {
$('video[videocount=' + _vcount + ']').addClass("loaded");
this.play();
}
}, 2000);
fixVideoHeight(_video);
});
})();
function fixVideoHeight(videoEl) {
var videoHeight = Math.ceil(videoEl.width() / videoEl[0].videoWidth * videoEl[0].videoHeight);
if (videoHeight > 10) {
videoEl.css('max-height', videoHeight + 'px');
videoEl.css('min-height', videoHeight + 'px');
} else {
return;
}
var slideShow = videoEl.parent().parent();
if (slideShow.hasClass('banner-slide')) {
var maxHeight = 0;
slideShow.children('li').each(function () {
var type = $(this).attr('data-slideshow-slide');
var height = 0;
if (type == 'video') {
height = $(this).children("video").height();
}
if (type == 'img') {
height = $(this).children("img").height();
}
if (maxHeight < height) {
maxHeight = height;
}
});
slideShow.css('max-height', maxHeight + 'px');
slideShow.children('li').css('max-height', maxHeight + 'px');
}
}
</script>
</body>
</html>'
}
$cookies = [
'csrfToken' => [
'name' => 'csrfToken',
'value' => '09d05b4d3de2c936dce3e216abe65efac517eefaa336d75fe124702e538a400f624b9d6fdf0a670d7c871eb6f659478d7b784892d48a1015727abb52cebdbc82',
'path' => '/',
'domain' => '',
'secure' => false,
'httpOnly' => false,
'expire' => '0',
'samesite' => null
],
'thisLocale' => [
'name' => 'thisLocale',
'value' => 'Q2FrZQ==.ODc3NWQyMDIxZmMyMTczYjdhZjc5MDcyNGJhZDE3NWJlYTQwMWMzOTRhY2I0NDExOTU3NzgyZmZiYmUyMDQ5NYg4K6aSSbzijkrnnV9FVgZaLhYzKOBgP3RsLyVZEnfs',
'path' => '/',
'domain' => '',
'secure' => false,
'httpOnly' => false,
'expire' => '1786786883',
'samesite' => null
],
'id' => [
'name' => 'id',
'value' => 'Q2FrZQ==.NmE0MTAxMjkxOTMyZGU3NzFkMDczYzZmZDk4YjY0Mjg1ZWU0OGU4YTAyYTVlZWNhYmNlYjJiYmMzMTYzY2M4ZYRCoaHFxXeDgYBbYnZk9zCLmeRNQiwHyRjdWyYayY9RV44ra/DF4s9TqbwJADk83zjHd6rcra5HnBEwG5c6JEU=',
'path' => '/',
'domain' => '',
'secure' => false,
'httpOnly' => true,
'expire' => '1786700483',
'samesite' => null
]
]
$values = [
(int) 0 => 'text/html; charset=UTF-8'
]
$name = 'Content-Type'
$first = true
$value = 'text/html; charset=UTF-8' header - [internal], line ??
Cake\Http\ResponseEmitter::emitHeaders() - CORE/src/Http/ResponseEmitter.php, line 183
Cake\Http\ResponseEmitter::emit() - CORE/src/Http/ResponseEmitter.php, line 60
Cake\Http\Server::emit() - CORE/src/Http/Server.php, line 140
[main] - ROOT/webroot/index.php, line 40 Warning (2)CORE/src/Http/ResponseEmitter.php , line 269 ]Code Context setcookie ( $name , $value , $name = 'csrfToken'
$value = '09d05b4d3de2c936dce3e216abe65efac517eefaa336d75fe124702e538a400f624b9d6fdf0a670d7c871eb6f659478d7b784892d48a1015727abb52cebdbc82'
$options = [
'path' => '/',
'domain' => '',
'secure' => false,
'samesite' => null,
'httponly' => false,
'expires' => '0'
] setcookie - [internal], line ??
Cake\Http\ResponseEmitter::setcookie() - CORE/src/Http/ResponseEmitter.php, line 269
Cake\Http\ResponseEmitter::emitCookies() - CORE/src/Http/ResponseEmitter.php, line 211
Cake\Http\ResponseEmitter::emitHeaders() - CORE/src/Http/ResponseEmitter.php, line 192
Cake\Http\ResponseEmitter::emit() - CORE/src/Http/ResponseEmitter.php, line 60
Cake\Http\Server::emit() - CORE/src/Http/Server.php, line 140
[main] - ROOT/webroot/index.php, line 40 Warning (2)CORE/src/Http/ResponseEmitter.php , line 269 ]Code Context setcookie ( $name , $value , $name = 'thisLocale'
$value = 'Q2FrZQ==.ODc3NWQyMDIxZmMyMTczYjdhZjc5MDcyNGJhZDE3NWJlYTQwMWMzOTRhY2I0NDExOTU3NzgyZmZiYmUyMDQ5NYg4K6aSSbzijkrnnV9FVgZaLhYzKOBgP3RsLyVZEnfs'
$options = [
'path' => '/',
'domain' => '',
'secure' => false,
'samesite' => null,
'httponly' => false,
'expires' => '1786786883'
] setcookie - [internal], line ??
Cake\Http\ResponseEmitter::setcookie() - CORE/src/Http/ResponseEmitter.php, line 269
Cake\Http\ResponseEmitter::emitCookies() - CORE/src/Http/ResponseEmitter.php, line 211
Cake\Http\ResponseEmitter::emitHeaders() - CORE/src/Http/ResponseEmitter.php, line 192
Cake\Http\ResponseEmitter::emit() - CORE/src/Http/ResponseEmitter.php, line 60
Cake\Http\Server::emit() - CORE/src/Http/Server.php, line 140
[main] - ROOT/webroot/index.php, line 40 Warning (2)CORE/src/Http/ResponseEmitter.php , line 269 ]Code Context setcookie ( $name , $value , $name = 'id'
$value = 'Q2FrZQ==.NmE0MTAxMjkxOTMyZGU3NzFkMDczYzZmZDk4YjY0Mjg1ZWU0OGU4YTAyYTVlZWNhYmNlYjJiYmMzMTYzY2M4ZYRCoaHFxXeDgYBbYnZk9zCLmeRNQiwHyRjdWyYayY9RV44ra/DF4s9TqbwJADk83zjHd6rcra5HnBEwG5c6JEU='
$options = [
'path' => '/',
'domain' => '',
'secure' => false,
'samesite' => null,
'httponly' => true,
'expires' => '1786700483'
] setcookie - [internal], line ??
Cake\Http\ResponseEmitter::setcookie() - CORE/src/Http/ResponseEmitter.php, line 269
Cake\Http\ResponseEmitter::emitCookies() - CORE/src/Http/ResponseEmitter.php, line 211
Cake\Http\ResponseEmitter::emitHeaders() - CORE/src/Http/ResponseEmitter.php, line 192
Cake\Http\ResponseEmitter::emit() - CORE/src/Http/ResponseEmitter.php, line 60
Cake\Http\Server::emit() - CORE/src/Http/Server.php, line 140
[main] - ROOT/webroot/index.php, line 40
Ц.Дэлгэрмэнд: Өөрийгөө хүндэлдэггүй, сэтгэл зүйгээ анхаардаггүй хүн хамтрагчаа дорд үзэж,... | Peak News
Ц.Дэлгэрмэнд: Өөрийгөө хүндэлдэггүй, сэтгэл зүйгээ анхаардаггүй хүн хамтрагчаа дорд үзэж, харилцаагаа токсик болгодог
Peak.mn сайт энэ удаа сэтгэл судлаач Ц.Дэлгэрмэндийг урьж токсик харилцаа сэдвийг онцлон, хэрхэн хосын эрүүл харилцааг бий болгох талаар ярилцлаа.
Токсик харилцаа буюу ойлголцоогүй асуудал, шийдэлгүй хэрүүл маргаанууд
Хэрэлдэж муудалцдаг хосыг “токсик” харилцаатай гэж ойлгож болохгүй. Хааяа ярилцаж заримдаа гомдол, бухимдлаа орилж, чарлаад ч болтугай илэрхийлэх нь хосын харилцааны нэг хэлбэр юм.
Гол нь маргалдсаны дараа хосууд хоорондоо ярилцаж ойлголцож чаддаг бол харилцаагаа эрүүл байлгах гэж хичээж байгаагийн шинж юм.
Зарим хосын харилцаанаас “Надад хайртай учраас салж чадахгүй, үүнтэй яаж харилцсан ч яадаг юм” гэсэн хандлага ажиглагддаг. Энэ бол хамтрагчаа төдийгүй өөрийгөө үл хүндэлж байгаа увайгүй, ёс зүйгүй үйлдэл шүү дээ.
. Маргахгүй л бол асуудлаа шийдэж, ойлголцож чадахгүй байгаа мэт санагдана. Гол нь хэрүүл, зөрчил нь шийдэлгүй, ойлголцолгүй төгсдөг учраас өөрсдөө ч залхчихдаг. Энэ төрлийн хосууд удаан хугацаанд хамтдаа байвал сэтгэл санааны дарамтад орж байнгын сэтгэл зовних, түгших эмгэгтэй болдог.
Энэ харилцаа даамжирсаар аль нэгнийх нь тэвчээр алдарч, сэтгэл зүй болон бие махбодын хүчирхийлэл үйлдэхэд хүрдэг. Ийм харилцаа эцэстээ салалтаар л төгсдөг.
Хамтрагчаасаа юу хүсээд байгаагаа тодорхой хэл
Харилцааны зөв ур чадварт суралцах нь хортой харилцаанаас зайлсхийх хамгийн үр дүнтэй арга юм.
Хамтрагчаасаа юу хүсэж, юуг ойлгуулах гээд байгаагаа өөрөө ойлгож тодорхойлсны дараа эв зүйгээр ярилцах гээд үз. Харанхуй шөнө, согтуу эсвэл хэт сэтгэл хөдлөлтэй үедээ биш эрүүл ухаанаар нэгэнтэйгээ нээлттэй ярилцаж сурсан хосын харилцаа урт хугацаанд үргэлжилдэг.
Бид .
Ажлын орчинд ч гэсэн өөрийгөө зөв илэрхийлж, бусадтай маргахгүйгээр ажлаа төлөвлөж, хэрэгжүүлэх чадварт суралцаж болдог. 18-25 насны хооронд энэ чадварыг эзэмшсэнээр гэр бүлийн тогтвортой харилцааг бий болгож чаддаг.
Цахим орчин хосын харилцаанд хэрхэн сөргөөр нөлөөлдөг вэ?
Хардалт бол токсик харилцааны нэг хэлбэр юм. “Чи өөр хүний зураг, стори дээр лайк дарлаа” гэсэн утгатай хошигносон өнгө аяс бүхий зураг, видео үе үе цахим орчинд тархдаг даа. Инстаграм, фэйсбүүк зэрэг нийгмийн сүлжээний платформ энэ мэтээр хосын харилцааны асуудлыг дэвэргэдэг буруу хандлага юм.
Яагаад гэвэл хамтрагчдаа шууд уурлаж, бухимдахгүй ч эдгээр үйлдэл хардах мэдрэмжийг байнга өдөөж байдгийг анзаараарай.
Зөвлөгөө авч байгаа хосууд хэзээнээс харилцаагаа тааламжгүй болж эхэлснийг маш сайн анзаарсан байдаг. Таагүй нөхцөл байдлаасаа удахгүй гарчихна, эргээд өмнөх шигээ болно гэж найддаг. Гэвч улам хүндэрсээр эрүүл бус харилцааны хэлбэрт шилждэг. Иймээс аль болох цаг алдахгүйгээр ярилцаж, ойлголцох нь чухал.
Өөртэйгөө ажилладаг, өөрийгөө ажигладаг хүний хосын харилцаа эрүүл байдаг
Сул талтайгаа нүүр тулж, дутагдлаа засаж чаддаг хүний хосын харилцаа тогтвортой байдаг.
Хэсэгхэн зуурын дүрэлзсэн уур бухимдал амьдралд арилшгүй толбо үүсгэх нь ч бий.
Ийм учраас өөртэйгээ ажиллаж сураарай.
-Би ямар үед уурладаг вэ гэдгээ маш сайн тодорхойл. Мөнгөгүй үедээ юу? Нойр муутай үед үү? Хоолгүй, өлссөн үедээ юу? Ээж аавдаа санаа зовохдоо юу? Эсвэл найз охин минь надаас салъя гэж хэлэхэд уурладаг уу? гэсэн асуултыг өөрөөсөө асуугаад үзээрэй.
Эдгээр нь хамтрагчаас үл хамаарч үүсдэг уур бухимдлын шалтгаан юм. Тиймээс уураа хянаж сурах, өөртэйгээ ажиллаж өөрийгөө анзаарах нь хосын харилцааг эрүүл байлгахад тусалдаг.
-Амар тайван харилцаатай байна гэсэн зорилго тавь. Үүний тулд хосын харилцаанд сөргөөр нөлөөлж болох хувь хүний зан чанар болон гаднын хүчин зүйлээс сэргийлэх хэрэгтэй.
Цаанаасаа маш их хартай хүн гэж байдаг. Та энэ төрлийн хүн бол хамтрагчийнхаа тайван байдлыг алдуулахгүй байхад анхаарч өөрийгөө хянаж сурах хэрэгтэй. Жижиг зүйлийг хэт дэвэргэж, ургуулан бодох талтай тул таагүй мэдрэмжээ хамтрагчдаа хэлж, шийдэл олохыг зөвлөе.
-Санхүүгийн хувьд хараат бус байхыг чухалчил.
Хосууд ихэнхдээ аль нэгнээсээ санхүүгийн хамааралтай байдаг. Маргаан үүсэхэд нөлөөлдөг хүчин зүйл бол эдийн засгийн тогтворгүй байдал юм. Иймээс өөрийн гэсэн орлогын эх үүсвэртэй байх чухал.
Хүчирхийллийг хэвийн мэтээр ярьж, олон нийтэд зарлах нь буруу үлгэр дуурайлал үзүүлдэг
Нийгэм хөгжиж хүмүүс соёлжсоор яваа ч зарим залуусыг ажиглахад эрт дээр үед уулын мухарт амьдарч байсан хүмүүстэй л ижил харилцаа хандлагатай байна. Хэлэхэд муухай ч үнэн байдал л ийм байгааг харах эмгэнэлтэй санагддаг.
Энэ нийгэмд нэгнээ гэрэл гэгээтэй зүйлд уриалж, ухаанаа уралдуулж болох олон гоё сэдэв байгаа шүү дээ.
Олны танил хүмүүс хүртэл нэгэндээ гар хүрэх, элдвээр хэлж, доромжлохыг байдаг л зүйл гэж ойлгодог бололтой. Үүнийгээ ичиж зовохгүйгээр цахим орчинд зарлаж байна.
Тэд токсик гэх нэршлээр халхавчилж нэгнээ хүчирхийлдэг, хосуудад “Хүчирхийлэл бол байдаг л зүйл, ганц удаа гар хүрээ биз, сүртэй зүйл биш” гэсэн буруу ойлголтыг төрүүлдэг.
Т.Ариунзаяа
Пүрэвтүвшингийн Хүслэнтуяа
Сэтгэгдэл бичих
Та сэтгэгдэл бичихдээ бусдад хүндэтгэлтэй хандана уу. Ёс бус сэтгэгдлийг Peak.mn сайт устгах эрхтэй.