Warning (512): Cache engine Cake\Cache\Engine\ApcuEngine is not properly configured. [CORE/src/Cache/Cache.php, line 178]Code Context$registry->set($name, new NullEngine());trigger_error($e->getMessage(), E_USER_WARNING);$name = '_cake_core_' $registry = object(Cake\Cache\CacheRegistry) { '_loaded' => [ (int) 0 => '_cake_core_' ] } $config = [ 'className' => 'Cake\Cache\Engine\ApcuEngine', 'prefix' => 'myapp_cake_core_', 'path' => '/home/peakmn/new.peak.mn/tmp/cache/persistent/', 'serialize' => true, 'duration' => '+2 minutes', 'url' => null ] $e = object(RuntimeException) { [protected] message => 'Cache engine Cake\Cache\Engine\ApcuEngine is not properly configured.' [protected] code => (int) 0 [protected] file => '/home/peakmn/new.peak.mn/vendor/cakephp/cakephp/src/Cache/CacheRegistry.php' [protected] line => (int) 92 }Cake\Cache\Cache::_buildEngine() - CORE/src/Cache/Cache.php, line 178 Cake\Cache\Cache::engine() - CORE/src/Cache/Cache.php, line 236 Cake\I18n\I18n::translators() - CORE/src/I18n/I18n.php, line 80 Cake\I18n\I18n::getTranslator() - CORE/src/I18n/I18n.php, line 204 __d - CORE/src/I18n/functions.php, line 89 Cake\Controller\Component\AuthComponent::_setDefaults() - CORE/src/Controller/Component/AuthComponent.php, line 504 Cake\Controller\Component\AuthComponent::identify() - CORE/src/Controller/Component/AuthComponent.php, line 822 CakeDC\Users\Controller\Component\RememberMeComponent::beforeFilter() - ROOT/vendor/cakedc/users/src/Controller/Component/RememberMeComponent.php, line 145 Cake\Event\EventManager::_callListener() - CORE/src/Event/EventManager.php, line 351 Cake\Event\EventManager::dispatch() - CORE/src/Event/EventManager.php, line 328 Cake\Controller\Controller::dispatchEvent() - CORE/src/Event/EventDispatcherTrait.php, line 112 Cake\Controller\Controller::startupProcess() - CORE/src/Controller/Controller.php, line 673 Cake\Http\ActionDispatcher::_invoke() - CORE/src/Http/ActionDispatcher.php, line 115 Cake\Http\ActionDispatcher::dispatch() - CORE/src/Http/ActionDispatcher.php, line 94 Cake\Http\BaseApplication::__invoke() - CORE/src/Http/BaseApplication.php, line 256 Cake\Http\Runner::__invoke() - CORE/src/Http/Runner.php, line 65
Warning (512): Cache engine Cake\Cache\Engine\ApcuEngine is not properly configured. [CORE/src/Cache/Cache.php, line 178]Code Context$registry->set($name, new NullEngine());trigger_error($e->getMessage(), E_USER_WARNING);$name = '_cake_model_' $registry = object(Cake\Cache\CacheRegistry) { '_loaded' => [ (int) 0 => '_cake_core_', (int) 1 => '_cake_model_' ] } $config = [ 'className' => 'Cake\Cache\Engine\ApcuEngine', 'prefix' => 'myapp_cake_model_', 'path' => '/home/peakmn/new.peak.mn/tmp/cache/models/', 'serialize' => true, 'duration' => '+2 minutes', 'url' => null ] $e = object(RuntimeException) { [protected] message => 'Cache engine Cake\Cache\Engine\ApcuEngine is not properly configured.' [protected] code => (int) 0 [protected] file => '/home/peakmn/new.peak.mn/vendor/cakephp/cakephp/src/Cache/CacheRegistry.php' [protected] line => (int) 92 }Cake\Cache\Cache::_buildEngine() - CORE/src/Cache/Cache.php, line 178 Cake\Cache\Cache::engine() - CORE/src/Cache/Cache.php, line 236 Cake\Cache\Cache::read() - CORE/src/Cache/Cache.php, line 378 Cake\Database\Schema\CachedCollection::describe() - CORE/src/Database/Schema/CachedCollection.php, line 55 Cake\ORM\Table::getSchema() - CORE/src/ORM/Table.php, line 566 Batu\Version\Model\Behavior\VersionBehavior::_fields() - ROOT/plugins/Batu/Version/src/Model/Behavior/VersionBehavior.php, line 385 Batu\Version\Model\Behavior\VersionBehavior::setupFieldAssociations() - ROOT/plugins/Batu/Version/src/Model/Behavior/VersionBehavior.php, line 75 Batu\Version\Model\Behavior\VersionBehavior::initialize() - ROOT/plugins/Batu/Version/src/Model/Behavior/VersionBehavior.php, line 59 Cake\ORM\Behavior::__construct() - CORE/src/ORM/Behavior.php, line 165 Cake\ORM\BehaviorRegistry::_create() - CORE/src/ORM/BehaviorRegistry.php, line 147 Cake\Core\ObjectRegistry::load() - CORE/src/Core/ObjectRegistry.php, line 96 Cake\ORM\Table::addBehavior() - CORE/src/ORM/Table.php, line 878 App\Model\Table\ArticlesTable::initialize() - APP/Model/Table/ArticlesTable.php, line 40 Cake\ORM\Table::__construct() - CORE/src/ORM/Table.php, line 299 Cake\ORM\Locator\TableLocator::_create() - CORE/src/ORM/Locator/TableLocator.php, line 293 Cake\ORM\Locator\TableLocator::get() - CORE/src/ORM/Locator/TableLocator.php, line 249
Warning (512): Unable to emit headers. Headers sent in file=/home/peakmn/new.peak.mn/vendor/cakephp/cakephp/src/Error/Debugger.php line=855 [CORE/src/Http/ResponseEmitter.php, line 53]Code Contextif (Configure::read('debug')) {trigger_error($message, E_USER_WARNING);} else {$response = object(Cake\Http\Response) { 'status' => (int) 200, 'contentType' => 'text/html', 'headers' => [ 'Content-Type' => [ [maximum depth reached] ] ], 'file' => null, 'fileRange' => [], 'cookies' => object(Cake\Http\Cookie\CookieCollection) {}, 'cacheDirectives' => [], 'body' => '<!DOCTYPE html> <html> <head> <title> Б.Мөнхтуяа: Хөхний хорт хавдар бол шинж тэмдэг илт мэдэгдэж, өвдөж зовуурладаггүй “дүлий” өвчин | Peak News </title> <meta charset="utf-8"> <meta name="description" content="Манай улсын хувьд хөхний хорт хавдрын өвчлөл бусад орнуудтай харьцуулахад бага хэдий ч нас баралт өндөртэй байдаг. Үүний шалтгаан нь хожуу илрүүлэгтэй холбоотой. Хөхний хорт хавдрыг эхний үед нь илрүүлж, эмчилгээ хийлгэхэд амьдрах чадвар 87..." /> <meta name="keywords" content="хөхний хорт хавдар, эмэгтэйчүүд" /> <meta name="viewport" content="width=device-width, initial-scale=1, maximum-scale=2, user-scalable=yes" /> <meta http-equiv="X-UA-Compatible" content="IE=edge,chrome=1"> <meta name="HandheldFriendly" content="true"> <!-- Twitter Card data --> <meta name="twitter:card" content="summary" /> <meta name="twitter:site" content="@PEAK" /> <meta name="twitter:title" content="Б.Мөнхтуяа: Хөхний хорт хавдар бол шинж тэмдэг илт мэдэгдэж, өвдөж зовуурладаггүй “дүлий” өвчин | Peak News"> <!-- Twitter Page description less than 200 characters --> <meta name="twitter:description" content="Манай улсын хувьд хөхний хорт хавдрын өвчлөл бусад орнуудтай харьцуулахад бага хэдий ч нас баралт өндөртэй байдаг. Үүний шалтгаан нь хожуу илрүүлэгтэй холбоотой. Хөхний хорт хавдрыг эхний үед нь илрүүлж, эмчилгээ хийлгэхэд амьдрах чадвар 87..." /> <!-- Twitter Summary card images must be at least 120x120px --> <meta name="twitter:image" content="https://peak.mn/files/853ed522-deb3-4413-8076-db893fe23e81/6b9d149bd065a5974853aa401c06cec7.png" /> <meta property="og:title" content="Б.Мөнхтуяа: Хөхний хорт хавдар бол шинж тэмдэг илт мэдэгдэж, өвдөж зовуурладаггүй “дүлий” өвчин | Peak News" /> <meta property="og:image" content="https://peak.mn/files/853ed522-deb3-4413-8076-db893fe23e81/6b9d149bd065a5974853aa401c06cec7.png" /> <meta property="og:site_name" content="Peak News" /> <meta property="og:description" content="Манай улсын хувьд хөхний хорт хавдрын өвчлөл бусад орнуудтай харьцуулахад бага хэдий ч нас баралт өндөртэй байдаг. Үүний шалтгаан нь хожуу илрүүлэгтэй холбоотой. Хөхний хорт хавдрыг эхний үед нь илрүүлж, эмчилгээ хийлгэхэд амьдрах чадвар 87..." /> <link rel="apple-touch-icon" sizes="180x180" href="/apple-touch-icon.png"> <link rel="icon" type="image/png" sizes="32x32" href="/favicon-32x32.png"> <link rel="icon" type="image/png" sizes="16x16" href="/favicon-16x16.png"> <link rel="manifest" href="/site.webmanifest"> <meta name="msapplication-TileColor" content="#da532c"> <meta name="theme-color" content="#ffffff"> <link href="https://fonts.googleapis.com/css2?family=Roboto+Flex:opsz,wght@8..144,300;8..144,400;8..144,500;8..144,600;8..144,700&display=swap" rel="stylesheet"> <link rel="stylesheet" href="/static/peak.min.v1726450691.css"/> <!--[if lt IE 9]> <script src="https://oss.maxcdn.com/html5shiv/3.7.3/html5shiv.min.js"></script> <![endif]--> <script src="https://cdn.jsdelivr.net/npm/uikit@3.21.12/dist/js/uikit.min.js"></script> <script src="https://cdn.jsdelivr.net/npm/uikit@3.21.12/dist/js/uikit-icons.min.js"></script> <script src="https://ajax.googleapis.com/ajax/libs/jquery/2.1.4/jquery.min.js"></script> </head> <body class="uk-background-top-center uk-background-width-1-1 uk-background-norepeat" style=""> <!--Nav--> <div class="peaknav" uk-sticky> <nav class="uk-navbar-container"> <div class="uk-container uk-container-expand"> <div uk-navbar> <div class="uk-navbar-left"> <a href="https://new.peak.mn/pages/view/home-new" class="uk-navbar-item uk-logo"><img src="/img/peak.svg" width="100" alt=""/></a> </div> <div class="uk-navbar-center uk-visible@l"> <ul class="uk-navbar-nav"> <li class=""><a href="/category/uurlakh-uu-uchirlakh-uu?menu=19">Уурлах уу, учирлах уу?</a></li> <li class=""><a href="https://peak.mn/my17">Бидний 17 зорилт</a></li> <li class=""><a href="/category/economics?menu=2">Санхүүгийн боловсрол</a></li> <li class=""><a href="/category/bi-neg-udaa?menu=25">Би нэг удаа</a></li> <li class=""><a href="/category/khunii-bagsh?menu=26">Хүний багш</a></li> <li class=""><a href="/category/technology?menu=11">Шинжлэх ухаан, технологи</a></li> </ul> </div> <div class="uk-navbar-right"> <a class="uk-navbar-toggle" href="#searchmodal" uk-search-icon uk-toggle></a> <a class="uk-navbar-toggle uk-navbar-toggle-animate" uk-navbar-toggle-icon href="#"></a> <div class="uk-navbar-dropdown" uk-drop="offset: 0; pos: bottom-right;"> <ul class="uk-nav uk-navbar-dropdown-nav"> <li class="uk-active"><a href="https://new.peak.mn/pages/view/home-new"><span class="uk-margin-small-right" uk-icon="home"></span> Нүүр хуудас</a></li> <li class="uk-nav-divider"></li> <li><a href="https://new.peak.mn/category/uurlakh-uu-uchirlakh-uu">Уурлах уу, Учирлах уу</a></li> <li><a href="https://new.peak.mn/category/economics">Санхүүгийн боловсрол</a></li> <li><a href="https://new.peak.mn/category/technology">Шинжлэх ухаан, технологи</a></li> <li><a href="https://new.peak.mn/category/healthy">Эрүүл мэнд</a></li> <li><a href="https://new.peak.mn/my17">Бидний 17 зорилт</a></li> <li class=""><a href="/category/uurlakh-uu-uchirlakh-uu?menu=19">Уурлах уу, учирлах уу?</a></li> <li class=""><a href="https://peak.mn/my17">Бидний 17 зорилт</a></li> <li class=""><a href="/category/economics?menu=2">Санхүүгийн боловсрол</a></li> <li class=""><a href="/category/bi-neg-udaa?menu=25">Би нэг удаа</a></li> <li class=""><a href="/category/khunii-bagsh?menu=26">Хүний багш</a></li> <li class=""><a href="/category/technology?menu=11">Шинжлэх ухаан, технологи</a></li> <li class="uk-nav-divider"></li> <li><a href="https://new.peak.mn/category/amidraliin-tuukh-tuukh">Амьдралын түүх</a></li> <li><a href="https://new.peak.mn/category/tsegtsteisetgekh">Цэгцтэй сэтгэх</a></li> <li><a href="https://new.peak.mn/category/society">Нийгэм</a></li> <li><a href="https://new.peak.mn/category/world">Дэлхий дахин</a></li> <li class=""><a href="/category/amidraliin-tuukh-tuukh?menu=24">Амьдралын түүх</a></li> <li class=""><a href="/category/tsegtsteisetgekh?menu=8">Цэгцтэй Сэтгэх</a></li> <li class=""><a href="/category/world?menu=6">Дэлхий</a></li> <li class=""><a href="/category/society?menu=3">Нийгэм</a></li> </ul> </div> </div> </div> </div> </nav> </div> <!-- This is the modal --> <div id="searchmodal" class="uk-modal-full uk-modal" uk-modal> <div class="uk-modal-dialog uk-flex uk-flex-center uk-flex-middle" uk-height-viewport> <button class="uk-modal-close-full uk-text-primary uk-close-large uk-margin-top uk-margin-right" type="button" uk-close></button> <form method="get" accept-charset="utf-8" class="uk-search uk-search-large" action="/search"> <input class="uk-search-input uk-text-center" type="search" placeholder="Хайлт + Enter" id="core-search" name="searchText" value="" autofocus> </form> </div> </div> <div id="fb-root"></div> <script> (function (d, s, id) { var js, fjs = d.getElementsByTagName(s)[0]; if (d.getElementById(id)) return; js = d.createElement(s); js.id = id; js.src = 'https://connect.facebook.net/en_GB/sdk.js#xfbml=1&version=v2.10&appId=527290314294991'; fjs.parentNode.insertBefore(js, fjs); }(document, 'script', 'facebook-jssdk')); </script> <div class="latest"> <div class="uk-container"> <div class="uk-margin-small-bottom"> <a class="uk-button uk-button-xsmall uk-button-tag" href="https://test.peak.mn/category/yariltslaga"> Ярилцлага </a> </div> <h2 class="uk-text-medium uk-margin-remove-top uk-width-2-3@s">Б.Мөнхтуяа: Хөхний хорт хавдар бол шинж тэмдэг илт мэдэгдэж, өвдөж зовуурладаггүй “дүлий” өвчин </h2> <div uk-grid> <div class="uk-width-2-3@s"> <div class="uk-margin" uk-grid> <div class="uk-width-auto"> <p class="uk-text-small uk-text-lighter" style="min-width: 220px;"> <a href="https://test.peak.mn/p/author/%D0%91%D1%83%D1%8F%D0%BD%D0%B4%D1%8D%D0%BB%D0%B3%D1%8D%D1%80%D0%B8%D0%B9%D0%BD%20%D0%9C%D3%A9%D0%BD%D1%85%D1%87%D0%B8%D0%BC%D1%8D%D0%B3"> <img class="uk-border-circle uk-align-left" width="45" style="margin: -2px 12px 0 0" src="https://peak.mn/files/profile/304531db47d41e9a9162ad99156ea179.jpg"> </a> <a href="https://test.peak.mn/p/author/%D0%91%D1%83%D1%8F%D0%BD%D0%B4%D1%8D%D0%BB%D0%B3%D1%8D%D1%80%D0%B8%D0%B9%D0%BD%20%D0%9C%D3%A9%D0%BD%D1%85%D1%87%D0%B8%D0%BC%D1%8D%D0%B3" class="uk-text-semi uk-link-text">Буяндэлгэрийн Мөнхчимэг</a> <br /> <span class="uk-text-xsmall">10 сарын 20, 2023</span> </p> </div> <div class="uk-width-expand uk-text-right"> <p><a onclick="openWindow('https://www.facebook.com/sharer/sharer.php?u=https://test.peak.mn/news/news10k29')" class="uk-icon-button uk-margin-small-right" uk-icon="facebook"></a> <a onclick="openWindow('https://twitter.com/share?url=https://test.peak.mn/news/news10k29&text=Б.Мөнхтуяа: Хөхний хорт хавдар бол шинж тэмдэг илт мэдэгдэж, өвдөж зовуурладаггүй “дүлий” өвчин ')" class="uk-icon-button uk-margin-small-right" uk-icon="twitter"></a> <a onclick="writeClipboardText('https://test.peak.mn/news/news10k29')" class="uk-icon-button" uk-icon="link"></a> </p> </div> </div> <div class="articlecontent fr-view" uk-lightbox="toggle: .js-lightbox"> <p> <img src="https://peak.mn/files/853ed522-deb3-4413-8076-db893fe23e81/6b9d149bd065a5974853aa401c06cec7.png" class="" data-large="https://peak.mn/files/853ed522-deb3-4413-8076-db893fe23e81/6b9d149bd065a5974853aa401c06cec7.png" alt=""/> </p> <p>Манай улсын хувьд хөхний хорт хавдрын өвчлөл бусад орнуудтай харьцуулахад бага хэдий ч нас баралт өндөртэй байдаг. Үүний шалтгаан нь хожуу илрүүлэгтэй холбоотой. Хөхний хорт хавдрыг эхний үед нь илрүүлж, эмчилгээ хийлгэхэд амьдрах чадвар 87 хувьтай байдаг. Харин хоёр, гуравдугаар шатанд илрүүлэхэд 40-өөс доош хувь болж буурдаг байна. </p><blockquote><p>Иймд эмэгтэйчүүд хөхөө тогтмол шалгаж, эмчийн үзлэгт хамрагддаг байх нь хавдраас урьдчилан сэргийлэх, эрт илрүүлэхэд чухал нөлөөтэй. Энэ талаар Хөхний эрүүл мэндийн төвийн Дүрс оношилгооны эмч Б.Мөнхтуяатай ярилцлаа. </p></blockquote><p><br></p><p><strong><span style="color: rgb(41, 105, 176);">-Хөхний хавдар гаднын хүчин зүйлсээс болж үүсдэг үү, эсвэл амьдралын хэв маяг, дадал зуршлаас болдог уу? </span></strong></p><p>-Чухам юунаас болж хөхний хорт хавдар үүсч байгааг одоохондоо нарийн тогтоогоогүй байгаа. Харин хавдар үүсгэгч эрсдэлт хүчин зүйлс гэж бий. </p><p class="txt-block1">Тухайлбал, үр хөндүүлэх, оройтож төрөх, хүүхдээ хөхөөр хооллохгүй байх, жирэмслэхгүй байх, дур мэдэж дааврын эм хэрэглэх зэрэг нь хавдар үүсэх нөхцөлийг үүсгэдэг. Гэхдээ шууд л эдгээрээс үүдэж өвдөнө гэж ойлгож болохгүй. Одоохондоо мэдэгдэхгүй анзаарагдахгүй байж болох ч сөрөг үр дагавар нь 10,20 жилийн дараа хөхний хорт хавдартай болох магадлалыг нэмэгдүүлнэ гэж ойлгох хэрэгтэй.</p><p><strong><span style="color: rgb(41, 105, 176);"><br></span></strong></p><p><strong><span style="color: rgb(41, 105, 176);"> -Эмэгтэйчүүд хавдраас сэргийлэхийн тулд юунд анхаарах ёстой вэ? </span></strong></p><p>-Манай улсын хувьд хөхний хорт хавдрын тохиолдол Азийн бусад оронтой харьцуулахад бага хэдий ч нас баралт өндөр. Үүний шалтгаан нь эрт илрүүлж чадахгүй байгаа юм. </p><p><span class="twittersharelink">Хөхний хорт хавдар бол шинж тэмдэг өгч, өвдөж зовуурладаггүй. Маш “дүлий” өвчин. Бүр хүндэрсэн хойноо л өвдөлт мэдрэгдэнэ.</span> Тиймээс эмэгтэйчүүд маань өөрсдөө хөхөө шалгаж ажиглах, урьдчилсан үзлэгт хамрагддаг байх нь чухал үр нөлөөтэй. </p><p><br></p><p><strong><span style="color: rgb(41, 105, 176);">-Гэрийн нөхцөлд хөхөө шалгах арга бий юу? </span></strong></p><p>-Гэртээ, сар тутамд хөхөө шалгадаг арга бий. Харамсалтай нь манайд энэ талаар мэдээлэл тун дутмаг. Уг нь өсвөр насанд нь зааж өгөөд насан туршийн дадал болгосон байх ёстой юм. Манайхан энэ талаар ярих гэхээр ичиж санаа зовоод л нууцлах ёстой асуудал гэж боддог. <span class="twittersharelink">Ээж нь охиндоо зааж хэлж өгөх ёстой ч үнэндээ өөрсдөө ч мэддэггүй шүү дээ. </span></p><p class="txt-block2">Сарын тэмдэг ирээд дууссаны дараа усанд орох үедээ хөхөө шалгах хэрэгтэй. Ингэхдээ хоёр янзаар шалгаж үзнэ. </p><p class="txt-block1">Эхлээд толинд хараад хоёр гараа дээш өргөж хөхний эргэн тойронд арьс нь овойж татсан эсвэл цааш хонхойсон хэсэг байна уу, хөхний гадаргуу жүржийн талст шиг бэрсийсэн ч юм уу арьсанд өөрчлөлт орсон эсэхийг сайтар ажиглах хэрэгтэй. </p><p class="txt-block1">Хоёрдугаарт тэмтэрч үзлэг хийнэ. Хоёр хөхөө ээлжилж шалгах ёстой бөгөөд тос, биеийн савангаар савандаж байгаад иллэг хийх байдлаар шалгана. Баруун хөхөө шалгахдаа баруун гараа толгойн ард бариад зүүн гараараа хөхөө гаднаас нь дотогш чиглэлтэй илнэ. Хурууны өндгөөр ойр ойрхон зайд тойруулж илэх хэрэгтэй. </p><p>Шалгах явцдаа хоёр хөхөө байнга харьцуулах хэрэгтэй шүү. Аль нэг тал нь өөр мэдрэгдвэл асуудал байхыг үгүйсгэхгүй. Хэмжээний хувьд хоёр хөх ялимгүй том жижиг байж болно. Хос эрхтэн бүр л нэг нь нөгөөгөөсөө том байх нь бий. Гар хөлний баруун тал нь арай том байдаг шүү дээ үүнтэй л ижил. Гэхдээ<span class="twittersharelink"> мэдэхүйц том, өөрчлөлттэй байх юм бол шууд л эмчид хандах ёстой.</span> </p><p><br></p><p><span class="fr-img-caption fr-fic fr-dib fr-draggable" contenteditable="false" draggable="false"><span class="fr-img-wrap" style="width: 612px;"><img src="https://peak.mn/files/853ed522-deb3-4413-8076-db893fe23e81/94fecca58f9f37fc345e36f8eaabd938.jpg" data-size="612,612" data-success="true" data-filepath="/home/peakmn/public_html/webroot/files/853ed522-deb3-4413-8076-db893fe23e81/94fecca58f9f37fc345e36f8eaabd938.jpg" data-test="true" data-test2="650" class="fr-fil fr-dib"><span class="fr-inner" contenteditable="true">Хөхөө шалгах дараалал</span></span></span></p><p><br></p><p><strong><span style="color: rgb(41, 105, 176);">-Хөхөө шалгах үед ямар өөрчлөлт мэдрэгдвэл эмчид хандах хэрэгтэй вэ? </span></strong></p><p>-Хөхний хавдар байрлалаасаа хөдөлдөггүй, хүрэхэд хөндүүрлэхгүй жижиг булчирхайрхуу зүйл үүсдэг. Хэрвээ тэмтрэх үед нь иймэрхүү зүйл мэдрэгдвэл, хөхөнд хүрэх үед өвчин орж тааламжгүй байвал эмчид хандаарай. Сарын тэмдгийн үеэр хөх томорч бага зэргийн өвчин ордог. Энэ нь дааврын зохицуулалтаас болж буй хэвийн үзэгдэл. </p><p class="title-blue">Гэхдээ сарын тэмдэг ирээд дууссан ч өвчтэй хэвээр, үргэлжилж олон хоног зовуурлаад байвал өөр асуудал байна гэж ойлгож болно. Тэгэхээр дур мэдэж эм бэлдмэл уулгүйгээр зөвхөн мэргэжлийн эмчид хандаарай. </p><p>Сүүлийн үед сошиал сүлжээгээр бие биенээсээ асуудаг, дур мэдэж зөвлөдөг, түүнийг дагаж хэрэглэх нь олширлоо. Зохисгүй хэрэглэснээс болж өвчнөө хүндрүүлсэн охид, бүсгүйчүүд цөөнгүй ирдэг. </p><p><br></p><p><strong><span style="color: rgb(41, 105, 176);">-Дааврын эм их хэрэглэх нь хавдрыг томруулдаг гэх мэт яриа байдаг шүү дээ. Энэ талаар дэлгэрэнгүй тайлбарлавал?</span></strong></p><p>-Ер нь монголчуудын ихэнх нь эм бэлдмэлийг дур мэдэн хэрэглэдэг. Энэ нь маш буруу. Ихэнхдээ мэддэг хэрнээ л тоохгүй “За яавал гэж, өмнө уухад зүгээр л байсан” гэж хэнэггүйтэх нь цөөнгүй. Бүр огт мэдэхгүй хүмүүс ч байна. </p><p class="txt-block1">Эмэгтэй хүнд дааврын үйл ажиллагаатай ГУРВАН БАЙ эрхтэн байдаг. Бамбай булчирхай, хөх, өндгөвч. Эдгээр нь хоорондоо нягт холбоотой үйл ажиллагаатай.</p><p>Дааврын агууламжтай бэлдмэлийг удаан хугацаанд хяналтгүй хэрэглэх нь тав, арван жилийн дараагаас хавдар үүсгэх эрсдэлийг нэмэгдүүлдэг. Жирэмснээс хамгаалах эм болон эмийн бус даавар агуулсан бэлдмэлийг эмчийн зааваргүй удаан хугацаагаар хэрэглэх нь эдгээр эрхтэнүүдийн үйл ажиллагааг алдагдуулдаг.</p><p><br></p><p>Хөх өвчин ороод, сарын тэмдэг алдагдаад байна гэж ирсэн хүмүүсийн ихэнх нь 72 цагийн эм урьд нь хэд хэдэн удаа уусан. Ойр ойрхон хэрэглэсэн хүмүүс байдаг.</p><blockquote><p>Манайд л хяналтгүй зараад байгаа болохоос олон улсад энэ төрлийн эмийг дээд тал нь нэг жилд нэг удаа хэрэглэхээр зохицуулсан байдаг. Иймд бүсгүйчүүд минь дур мэдэн даавар агуулсан бэлдмэл ууж хэрхэвч болохгүй гэдгийг анхаарах ёстой байна. </p></blockquote><p><span class="twittersharelink">Зайлшгүй тохиолдолд үүнийг хэрэглэж болохоор байна уу, ирээдүйд сөрөг үр дагавар нь ямар байх вэ гэдгийг мэргэжлийн эмчтэй сайтар зөвлөлдсөний эцэст гаргах шийдвэр</span> юм шүү. </p><p><strong><span style="color: rgb(41, 105, 176);"><span class="fr-img-caption fr-fic fr-dib fr-draggable" contenteditable="false" draggable="false"><span class="fr-img-wrap" style="width: 650px;"><img src="https://peak.mn/files/853ed522-deb3-4413-8076-db893fe23e81/6e3971d062cc19e3e4339345d8bf0e6d.jpg" data-size="650,433.33333333333" data-success="true" data-filepath="/home/peakmn/public_html/webroot/files/853ed522-deb3-4413-8076-db893fe23e81/6e3971d062cc19e3e4339345d8bf0e6d.jpg" data-test="true" data-test2="650" class="fr-fil fr-dib"><span class="fr-inner" contenteditable="true">. Том ч бай, жижиг ч бай хөх л бол хөх. Жижиг хөхөндөө санаа зовж томруулах гэсний хэрэггүй. </span></span></span></span></strong></p><p><strong><br style="color: rgb(0, 0, 0); font-family: Roboto, sans-serif; font-size: 14px; font-style: normal; font-variant-ligatures: normal; font-variant-caps: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; orphans: 2; text-align: start; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: 2; word-spacing: 0px; -webkit-text-stroke-width: 0px; background-color: rgb(255, 255, 255); text-decoration-thickness: initial; text-decoration-style: initial; text-decoration-color: initial;"></strong></p><p><br></p><p><strong><span style="color: rgb(41, 105, 176);">-Хөхний хэмжээнээсээ санаа зовдог бүсгүйчүүд бий. Хөх томруулдаг тос, уух дааврын бэлдмэл тариа, зөгийн сүүнцэр гээд байдаг. Эдгээр нь эрүүл мэндэд ямар нөлөөтэй вэ?</span></strong></p><p>-Хүний физиологийн онцлогоос, удамшлын онцлогоос шалтгаалж том жижиг байдаг. Хүн болгоны адил байхгүй. Том ч бай, жижиг ч бай хөх л бол хөх. Жижиг хөхөндөө санаа зовж томруулах гэсний хэрэггүй. </p><p><br></p><p class="txt-block2">Сануулж хэлэхэд хөхний хэмжээг мэсийн аргаар л томруулах боломжтой. Түүнээс биш ямар нэг дааврын эм бэлдмэл, тосон түрхлэг, зөгийн сүүнцэр зэрэг хөхийг томруулахгүй. Үүнийг би баттай хэлье. </p><p>Эрүүл сайхан биеэ гадны зүйлээр хордуулж өвчний эрсдэл үүсгэх хэрэггүй шүү. Хөх нь булчирхайлаг эрхтэн учраас өгзөг шиг дасгал хөдөлгөөн хийгээд томорчихгүй. Урт удаан хугацаанд дасгал хийж унжсан байдлыг нь засч чангаруулахаас биш хэмжээг нь зөвхөн мэсийн аргаар л томруулна. </p><p><br></p><p><strong><span style="color: rgb(41, 105, 176);"><br></span></strong></p><p><strong><span style="color: rgb(41, 105, 176);">-Хөхний хавдар тусах эрсдэлтэй үе бий гэж юу. Ер нь эмчид ямар давтамжтай үзүүлэх хэрэгтэй вэ? </span></strong></p><p>-Дөчөөс дээш насны эмэгтэйчүүд жилд нэг удаа урьдчилсан сэргийлэх үзлэгт тогтмол хамрагдах ёстой. Энэ насанд дааврын өөрчлөлт орж, сэтгэл санаа тогтворгүй болох, хэвлий хэсгийн таргалалт нэмэгдэх төлөвтэй байдаг учраас үзүүлэх шаардлагатай. </p><p>Харин 40-өөс доош насны охид бүсгүйчүүд 2-3 жилд үзүүлж болно. </p><p class="txt-block1">Гэхдээ сар бүр дээр заасан аргын дагуу хөхөө шалгадаг байх ёстой шүү. Энэ нь цаг зав шаардахгүй энгийн үйлдэл хэдий ч байнга үйлдэж дадсанаар таныг хавдраас хамгаалж, эрсдэлээс сэргийлэх хамгийн сайн үр дүнтэй арга юм шүү. </p><p><br></p> </div> <div class="uk-margin-large"> <h5 class="uk-text-primary uk-text-medium">Холбоотой сэдвүүд</h5> <p> <a href="https://test.peak.mn/tag/хөхний хорт хавдар" class="uk-button uk-button-small uk-button-tag">хөхний хорт хавдар</a> <a href="https://test.peak.mn/tag/эмэгтэйчүүд" class="uk-button uk-button-small uk-button-tag">эмэгтэйчүүд</a> </p> <div class="uk-margin socialshares"> <div> <a onclick="openWindow('https://www.facebook.com/sharer/sharer.php?u=https://test.peak.mn/news/news10k29')" class="uk-icon-button uk-margin-small-right" uk-icon="facebook"></a> <a onclick="openWindow('https://twitter.com/share?url=https://test.peak.mn/news/news10k29&text=Б.Мөнхтуяа: Хөхний хорт хавдар бол шинж тэмдэг илт мэдэгдэж, өвдөж зовуурладаггүй “дүлий” өвчин ')" class="uk-icon-button uk-margin-small-right" uk-icon="twitter"></a> <a onclick="writeClipboardText('https://test.peak.mn/news/news10k29')" class="uk-icon-button" uk-icon="link"></a> </div> <div class="uk-margin-top"> <div class="fb-like" data-href="https://www.facebook.com/Peaknews1/" data-layout="button_count" data-action="like" data-size="small" data-show-faces="false" data-share="false"></div> <div class="fb-share-button" data-href="https://test.peak.mn/news/news10k29" data-layout="button" data-size="small" data-mobile-iframe="true"><a class="fb-xfbml-parse-ignore" target="_blank" href="https://www.facebook.com/sharer/sharer.php?u=https%3A%2F%2Fdevelopers.facebook.com%2Fdocs%2Fplugins%2F&src=sdkpreparse">Share</a> </div> <div class="fb-send" data-href="https://test.peak.mn/news/news10k29"></div> </div> </div> </div> <div class="comments uk-margin-large"> <h3 class="uk-text-medium uk-margin-remove-bottom"><span uk-icon="icon: comments"></span> Сэтгэгдэл бичих (2) </h3> <p class="uk-text-xsmall uk-margin-remove-top">Та сэтгэгдэл бичихдээ бусдад хүндэтгэлтэй хандана уу. Ёс бус сэтгэгдлийг Peak.mn сайт устгах эрхтэй.</p> <form> <div class="uk-margin"> <div class="input textarea"><textarea name="cmt-body" id="comment_body_new" rows="3" class="botCheck uk-textarea uk-width-1-1" placeholder="Сэтгэгдлээ бичнэ үү" data-comment-id="new"></textarea></div> </div> <div class="uk-margin-small uk-margin-small-bottom"> <button disabled="disabled" id="addComm_new" type="button" class="uk-button uk-button-peak-grey uk-button-small uk-text-semi uk-width-1-1 uk-button-large">Сэтгэгдэл бичих <span uk-icon="icon: arrow-right"></span></button> </div> </form> <input type="hidden" name="cmt-url" readonly="readonly" id="cmt-url" value="1784041385.5431"/><div id="comment_list" class="uk-margin uk-margin-large-top uk-text-small"> <div id="585f9761-e1c0-4049-826a-672416656ee3"> <article class="uk-comment" tabindex="-1" role="comment"> <header class="uk-comment-header"> <p class="uk-margin-remove"> Зочин <span class="uk-text-grey"> [180.149.98.78] ・ 2022.02.11</span> <a onclick="addReply('585f9761-e1c0-4049-826a-672416656ee3')" class="uk-float-right uk-margin-left uk-text-muted uk-text-decoration-none">Хариулах</a> </p> </header> <div> <div class="uk-comment-body"> <p>Зөвлөгөө авья хөхний судсандаа гөвдрүүтсэн юмшиг бна яах вэ</p> </div> </article> <hr> </div><div id="33dc6023-6bee-44f3-a023-d8f99eab29f2"> <article class="uk-comment" tabindex="-1" role="comment"> <header class="uk-comment-header"> <p class="uk-margin-remove"> Зочин <span class="uk-text-grey"> [202.9.40.245] ・ 2021.09.16</span> <a onclick="addReply('33dc6023-6bee-44f3-a023-d8f99eab29f2')" class="uk-float-right uk-margin-left uk-text-muted uk-text-decoration-none">Хариулах</a> </p> </header> <div> <div class="uk-comment-body"> <p>Sain bnnuu? Bi 1 tursun 40 nastai 2 jiliin umnu huh soilgoh hagalgaand orson ternees hoish hoh chas chas hiij hatgaj uvduh yum ene yu boloo ?</p> </div> </article> <hr> </div></div> <script> var foreign_key = '40056'; var modelName = "articles"; var commentLimit = 5; $(function () { $('#addComm_new').on('click', function () { if (commentLimit < 1) return; var formData = { 'body': $('#comment_body_new').val() || '', 'url': $('input[name="cmt-url"]').val() || '', 'foreign_key': foreign_key, 'model': modelName, }; $('#comment_body_new').val(''); $('#addComm_new').attr('disabled', 'disabled'); $('#addComm_new').html('<i class="uk-icon-refresh uk-icon-spin"></i> Түр хүлээнэ үү... '); $.ajax({ url: "/comments/ajax-save-comment", type: "POST", beforeSend: function (request) { request.setRequestHeader("X-CSRF-Token", '30f8b2f750d616253789a811d958965798760e9a7bc4da3c6e570ca8f468e6991c3da5c60aeb25b064260f2dd6e15219489220d8e13f02b73c877e037b1e44c1'); }, data: formData }).done(function (data) { $('#addComm_new').html('Сэтгэгдэл бичих'); var newComment = $(data).hide(); $('#comment_list').prepend(newComment); newComment.fadeIn(); commentLimit--; }).fail(function (error) { $('#addComm_new').html('Сэтгэгдэл бичих'); }); }); addEventToCommentBody(); }); function addReply(parentId) { if ($('#reply_' + parentId).length) { $('#reply_' + parentId).toggle(); return; } if (!$('#' + parentId).next('div').hasClass('uk-margin-large-left')) { $('#' + parentId).after('<div class="uk-margin-large-left"></div>'); } var cmtHtml = '<div id="reply_' + parentId + '" class="uk-margin-top uk-margin-bottom">' + '<div class="uk-margin"><div class="input textarea"><textarea name="cmt-body" id="comment_body_' + parentId + '" rows="3" class="botCheck uk-textarea uk-width-1-1" placeholder="Сэтгэгдлээ бичнэ үү" data-comment-id="' + parentId + '"></textarea>' + '</div>' + '<div class="uk-margin-small uk-margin-small-bottom"><button disabled="disabled" id="addComm_' + parentId + '" value="Бичих" type="button" class="uk-button uk-button-peak-grey uk-button-small uk-text-semi uk-width-1-1 uk-button-large" onclick="saveReply(\'' + parentId + '\')">Сэтгэгдэл бичих</button>' + '</div></div>'; $('#' + parentId).next('div').prepend(cmtHtml); addEventToCommentBody(); } function saveReply(parentId) { var formData = { 'body': $('#comment_body_' + parentId).val() || '', 'url': $('input[name="cmt-url"]').val() || '', 'model': modelName, 'foreign_key': foreign_key, 'parent_id': parentId, }; $('#comment_body_' + parentId).val(''); $('#addComm_' + parentId).attr('disabled', 'disabled'); $('#addComm_' + parentId).html('<i class="uk-icon-refresh uk-icon-spin"></i> Түр хүлээнэ үү... '); $.ajax({ url: "/comments/ajax-save-comment", type: "POST", beforeSend: function (request) { request.setRequestHeader("X-CSRF-Token", '30f8b2f750d616253789a811d958965798760e9a7bc4da3c6e570ca8f468e6991c3da5c60aeb25b064260f2dd6e15219489220d8e13f02b73c877e037b1e44c1'); }, data: formData }).done(function (data) { $('#addComm_' + parentId).html('Сэтгэгдэл бичих'); var newComment = $(data).hide(); $('#' + parentId).next('div').prepend(newComment); $('#reply_' + parentId).remove(); newComment.fadeIn(); }).fail(function (error) { $('#addComm_' + parentId).html('Сэтгэгдэл бичих'); }); addEventToCommentBody(); } function deleteComment(c_id) { if (confirm('Та итгэлтэй байна уу?')) { $.ajax({ url: "/comments/ajax-delete-comment", type: "POST", beforeSend: function (request) { request.setRequestHeader("X-CSRF-Token", '30f8b2f750d616253789a811d958965798760e9a7bc4da3c6e570ca8f468e6991c3da5c60aeb25b064260f2dd6e15219489220d8e13f02b73c877e037b1e44c1'); }, dataType: "json", data: { "c_id": c_id } }).done(function (data) { if (data.success == true) $('#' + c_id).fadeOut('slow'); }).fail(function (data) { //console.log(data); }); } } function addEventToCommentBody() { $('.botCheck').keyup(function () { var comment_id = $(this).attr('data-comment-id'); $allowed = 0; if ($('#comment_body_' + comment_id).val().trim().length > 2) { $allowed++; } if ($allowed === 1) { $('#addComm_' + comment_id).removeAttr('disabled'); } else { $('#addComm_' + comment_id).attr('disabled', 'disabled'); } }); } </script> </div> </div> <div class="uk-width-expand"> <div uk-sticky="end: true; offset: 100; media: 640" style="z-index: 979;"> <h5 class="uk-text-primary uk-text-medium">Санал болгох</h5> <div class="mostread hide-first-divider"> <hr /> <p class="uk-margin-remove uk-text-medium uk-text-small"> <span class="uk-align-left uk-text-bold uk-text-large@s uk-text-primary"> 1 </span> <a class="uk-link-heading trending-title" href="https://test.peak.mn/news/mongoliin-khuduu-shig-diwaajin-ugui-iimees-khamgaalaasai-khairlaasai-gej-khusdeg"> Стив Морэл: Монголын хөдөө шиг диваажин үгүй, хайрлаасай хамгаалаасай гэж хүсдэг </a> </p> <hr /> <p class="uk-margin-remove uk-text-medium uk-text-small"> <span class="uk-align-left uk-text-bold uk-text-large@s uk-text-primary"> 2 </span> <a class="uk-link-heading trending-title" href="https://test.peak.mn/news/baigalia-khugjliin-undes-bolgoson-butanchuudaas-bid-yuu-surakh-we"> Байгалиа хөгжлийн үндэс болгосон Бутанчуудаас бид юу сурах вэ? </a> </p> <hr /> <p class="uk-margin-remove uk-text-medium uk-text-small"> <span class="uk-align-left uk-text-bold uk-text-large@s uk-text-primary"> 3 </span> <a class="uk-link-heading trending-title" href="https://test.peak.mn/news/khaan-banknii-sankhuujilteer-baga-surguuli-barikh-daraagiin-bairshil-bulgan-umnugowi-aimag"> ХААН Банкны санхүүжилтээр бага сургууль барих дараагийн байршил: Булган, Өмнөговь аймаг </a> </p> <hr /> <p class="uk-margin-remove uk-text-medium uk-text-small"> <span class="uk-align-left uk-text-bold uk-text-large@s uk-text-primary"> 4 </span> <a class="uk-link-heading trending-title" href="https://test.peak.mn/news/mdashnyam-olondoo-tus-demtei-yawakhiig-khun-shig-amidarna-gedeg-dee"> М.Дашням: Олондоо тус дэмтэй явахыг хүн шиг амьдарна гэдэг юм болов уу </a> </p> <hr /> <p class="uk-margin-remove uk-text-medium uk-text-small"> <span class="uk-align-left uk-text-bold uk-text-large@s uk-text-primary"> 5 </span> <a class="uk-link-heading trending-title" href="https://test.peak.mn/news/atsogtmagnai-khuukhdee-khuntei-kharitsaj-delgetsees-kholduulj-bie-daalgaj-surgay"> А.Цогтмагнай: Хүүхдээ хүнтэй харьцаж, дэлгэцээс холдуулж, бие даалгаж сургая л гэвэл ЗУСЛАН-д явуул </a> </p> </div> <div class="uk-margin-top"> <a href="https://minipos.beez.mn/" target="_blank" class="side-banner"> <img src="https://peak.mn/files/banner/ebb9e1b24581e03b1924a1091ad032c9.png" class="uk-width-1-1" > </a> </div> </div> </div> </div> </div> </div> <div class="featured"> <div class="uk-container"> <div class="uk-slider-container" uk-slider> <h2 class="uk-text-medium uk-margin-remove-top">Холбоотой мэдээ</h2> <div class="uk-position-relative"> <div class="featurednav"> <a href uk-slidenav-previous uk-slider-item="previous"></a> <a href uk-slidenav-next uk-slider-item="next"></a> </div> <ul class="uk-slider-items uk-child-width-1-3@s uk-child-width-1-4@l uk-grid uk-grid-small uk-grid-match"> <li> <div class="uk-card uk-card-small uk-card-hover"> <div class="uk-card-media-top uk-cover-container"> <a href="https://test.peak.mn/news/khorgo-duuren-muumnii-uchir"> <img src="https://peak.mn/files/24cd719c-1e58-4e66-8459-cc937a49083b/370379db6d8d4083d8f901f2d5d53a4b.jpg" uk-cover="" class="progressive-image blurred" data-large="https://peak.mn/files/24cd719c-1e58-4e66-8459-cc937a49083b/370379db6d8d4083d8f901f2d5d53a4b.jpg" alt=""/> <canvas width="400" height="400"></canvas> </a> </div> <div class="uk-card-body"> <p class="uk-margin-small-bottom"> <a class="uk-button uk-button-xsmall uk-button-tag" href="https://test.peak.mn/category/healthy"> Эрүүл мэнд </a> </p> <h5 class="uk-margin-remove uk-text-medium"> <a class="uk-link-heading" href="https://test.peak.mn/news/khorgo-duuren-muumnii-uchir"> Хорго дүүрэн мөөмний учир </a> </h5> <p class="uk-text-xsmall uk-margin-small-top uk-text-lighter"><a href="#" class="uk-text-semi uk-link-text"> П.Мөнгөнсор </a> ・ 10 сарын 27, 2022 </p> </div> </div> </li> <li> <div class="uk-card uk-card-small uk-card-hover"> <div class="uk-card-media-top uk-cover-container"> <a href="https://test.peak.mn/news/eej-ni-udakhgui-ochno"> <img src="https://peak.mn/files/bbc426ef-1be2-4476-b271-a7ca5af297a4/738b50b9ed471d79497387b7d3972788.jpg" uk-cover="" class="progressive-image blurred" data-large="https://peak.mn/files/bbc426ef-1be2-4476-b271-a7ca5af297a4/738b50b9ed471d79497387b7d3972788.jpg" alt=""/> <canvas width="400" height="400"></canvas> </a> </div> <div class="uk-card-body"> <p class="uk-margin-small-bottom"> <a class="uk-button uk-button-xsmall uk-button-tag" href="https://test.peak.mn/category/amidraliin-tuukh-tuukh"> Амьдралын түүх & Түүх </a> </p> <h5 class="uk-margin-remove uk-text-medium"> <a class="uk-link-heading" href="https://test.peak.mn/news/eej-ni-udakhgui-ochno"> Ээж нь удахгүй очно </a> </h5> <p class="uk-text-xsmall uk-margin-small-top uk-text-lighter"><a href="#" class="uk-text-semi uk-link-text"> Peak.mn </a> ・ 07 сарын 20, 2022 </p> </div> </div> </li> <li> <div class="uk-card uk-card-small uk-card-hover"> <div class="uk-card-media-top uk-cover-container"> <a href="https://test.peak.mn/news/bbatkhishig-khort-khawdraa-dawan-tuulsnii-daraa-busdad-itgel-ugukhiin-tuld-delkhiin-8-dakhi-undur-orgild-awirsan"> <img src="https://peak.mn/files/df67faf8-cd50-4792-b387-379daa97c72d/2a40aa6e43f03219829a41340a9bf1d3_progressive.jpg" uk-cover="" class="progressive-image blurred" data-large="https://peak.mn/files/df67faf8-cd50-4792-b387-379daa97c72d/2a40aa6e43f03219829a41340a9bf1d3.jpg" alt=""/> <canvas width="400" height="400"></canvas> </a> </div> <div class="uk-card-body"> <p class="uk-margin-small-bottom"> <a class="uk-button uk-button-xsmall uk-button-tag" href="https://test.peak.mn/category/yariltslaga"> Ярилцлага </a> </p> <h5 class="uk-margin-remove uk-text-medium"> <a class="uk-link-heading" href="https://test.peak.mn/news/bbatkhishig-khort-khawdraa-dawan-tuulsnii-daraa-busdad-itgel-ugukhiin-tuld-delkhiin-8-dakhi-undur-orgild-awirsan"> Б.Батхишиг: Хорт хавдраа даван туулсны дараа бусдад итгэл өгөхийн тулд дэлхийн 8 дахь өндөр оргилд авираад ирсэн </a> </h5> <p class="uk-text-xsmall uk-margin-small-top uk-text-lighter"><a href="#" class="uk-text-semi uk-link-text"> Пүрэвтүвшингийн Хүслэнтуяа </a> ・ 10 сарын 22, 2024 </p> </div> </div> </li> <li> <div class="uk-card uk-card-small uk-card-hover"> <div class="uk-card-media-top uk-cover-container"> <a href="https://test.peak.mn/news/solongos-emegteichuudiin-udur-tutmiin-aris-archilgaa"> <img src="https://peak.mn/files/bbc426ef-1be2-4476-b271-a7ca5af297a4/dc2447329d166089bb2678bcfd9e8de0.jpg" uk-cover="" class="progressive-image blurred" data-large="https://peak.mn/files/bbc426ef-1be2-4476-b271-a7ca5af297a4/dc2447329d166089bb2678bcfd9e8de0.jpg" alt=""/> <canvas width="400" height="400"></canvas> </a> </div> <div class="uk-card-body"> <p class="uk-margin-small-bottom"> <a class="uk-button uk-button-xsmall uk-button-tag" href="https://test.peak.mn/category/life"> Амьдрал </a> </p> <h5 class="uk-margin-remove uk-text-medium"> <a class="uk-link-heading" href="https://test.peak.mn/news/solongos-emegteichuudiin-udur-tutmiin-aris-archilgaa"> Солонгос эмэгтэйчүүдийн өдөрт 20 минут зарцуулж арьсаа тольгор болгодог аргууд </a> </h5> <p class="uk-text-xsmall uk-margin-small-top uk-text-lighter"><a href="#" class="uk-text-semi uk-link-text"> Peak.mn </a> ・ 04 сарын 22, 2022 </p> </div> </div> </li> <li> <div class="uk-card uk-card-small uk-card-hover"> <div class="uk-card-media-top uk-cover-container"> <a href="https://test.peak.mn/news/emegtein-tuukh-oron-nutgiin-tuluulugch-emegteichuudiin-uram-zorigiin-tuukh"> <img src="https://peak.mn/files/bbc426ef-1be2-4476-b271-a7ca5af297a4/d1f9520bd7cc26255c0f3f03e515b8cc.jpg" uk-cover="" class="progressive-image blurred" data-large="https://peak.mn/files/bbc426ef-1be2-4476-b271-a7ca5af297a4/d1f9520bd7cc26255c0f3f03e515b8cc.jpg" alt=""/> <canvas width="400" height="400"></canvas> </a> </div> <div class="uk-card-body"> <p class="uk-margin-small-bottom"> <a class="uk-button uk-button-xsmall uk-button-tag" href="https://test.peak.mn/category/jenderiin-tegsh-baidliig-khangakh"> Жендэрийн тэгш байдлыг хангах </a> </p> <h5 class="uk-margin-remove uk-text-medium"> <a class="uk-link-heading" href="https://test.peak.mn/news/emegtein-tuukh-oron-nutgiin-tuluulugch-emegteichuudiin-uram-zorigiin-tuukh"> ЭМЭГТЭЙН ТҮҮХ | Орон нутгийн төлөөлөгч эмэгтэйчүүдийн урам зоригийн түүх </a> </h5> <p class="uk-text-xsmall uk-margin-small-top uk-text-lighter"><a href="#" class="uk-text-semi uk-link-text"> Peak.mn </a> ・ 11 сарын 14, 2022 </p> </div> </div> </li> </ul> </div> <ul class="uk-slider-nav uk-dotnav uk-flex-center uk-margin"></ul> </div> </div> </div> <!--Banner--> <script> var shortUrl = "https://peak.mn/bs/nuwo"; $('.twittersharelink').on('click', function () { var el = $(this); var url = document.URL; if (shortUrl && shortUrl !== null) { url = shortUrl; } var tweetUrl = "https://twitter.com/intent/tweet?text=" + el.text() + "&url=" + url + "&original_referer=" + url; openWindow(url) }); function openWindow(url) { window.open(url, '_blank', 'location=yes,height=420,width=550,scrollbars=yes,status=yes'); } $(function () { setTimeout(function () { $('video').each(function () { this.play(); }); }, 2000); }); </script> <!--Footer--> <div class="footer"> <div class="uk-container"> <div class="uk-margin-large-bottom uk-child-width-expand@s" uk-grid> <div class="footerlogo"> <a href="https://new.peak.mn/pages/view/home-new"> <img src="/img/peak.svg" width="113" height="40" alt=""/> </a> <img src="/img/sdg.svg" width="169" alt=""/> </div> <div class="uk-text-right@s"> <a href="https://www.facebook.com/Peaknews1/" class="uk-icon-button uk-margin-small-right" uk-icon="facebook" target="_blank"></a> <a href="https://www.instagram.com/peak.mn/" class="uk-icon-button uk-margin-small-right" uk-icon="instagram" target="_blank"></a> <a href="https://twitter.com/peaknewsmn" class="uk-icon-button uk-margin-small-right" uk-icon="twitter" target="_blank"></a> <a href="https://www.youtube.com/@peaknews8897" class="uk-icon-button" uk-icon="youtube" target="_blank"></a> </div> </div> <div class="footermenu uk-child-width-expand@s" uk-grid> <div> <p class="uk-text-xsmall uk-text-primary uk-text-medium">Үндсэн категори</p> <ul class="uk-list uk-list-large"> <li><a href="/category/uurlakh-uu-uchirlakh-uu?menu=19"> Уурлах уу, учирлах уу? </a></li> <li><a href="https://peak.mn/my17"> Бидний 17 зорилт </a></li> <li><a href="/category/economics?menu=2"> Санхүүгийн боловсрол </a></li> <li><a href="/category/bi-neg-udaa?menu=25"> Би нэг удаа </a></li> <li><a href="/category/khunii-bagsh?menu=26"> Хүний багш </a></li> <li><a href="/category/technology?menu=11"> Шинжлэх ухаан, технологи </a></li> </ul> </div> <div> <p class="uk-text-xsmall uk-text-primary uk-text-medium">Бусад</p> <ul class="uk-list uk-list-large"> <li><a href="/category/amidraliin-tuukh-tuukh?menu=24"> Амьдралын түүх </a></li> <li><a href="/category/tsegtsteisetgekh?menu=8"> Цэгцтэй Сэтгэх </a></li> <li><a href="/category/world?menu=6"> Дэлхий </a></li> <li><a href="/category/society?menu=3"> Нийгэм </a></li> </ul> </div> <div> <p class="uk-text-xsmall uk-text-primary uk-text-medium">Үйлчилгээ</p> <ul class="uk-list uk-list-large"> <li><a href="https://new.peak.mn/pages/view/editorial-word2">Редакцын бодлого</a></li> <li> <a href="/page/authors">Манай нийтлэгчид</a> </li> <li> <a href="#"> Контент нийлүүлэх <img src="/img/icons/external-link.svg" width="15" height="15" class="uk-text-middle" alt=""/> </a> </li> <li> <a href="#"> Эвэнт дээр хамтран ажиллах <img src="/img/icons/external-link.svg" width="15" height="15" class="uk-text-middle" alt=""/> </a> </li> </ul> </div> <div class="uk-text-small"> <p class="uk-text-xsmall uk-text-primary uk-text-medium">Холбоо барих</p> <div class="uk-grid-small" uk-grid> <div class="uk-width-2-5"> <p class="uk-text-grey uk-margin-remove-bottom">Мэдээ</p> <p class="uk-margin-remove-top"><a href="tel:+97677191977" target="_blank"> 77191977 </a></p> </div> <div class="uk-width-3-5"> <p class="uk-text-grey uk-margin-remove-bottom">Редакц</p> <p class="uk-margin-remove-top"><a href="tel:+97699126085" target="_blank"> 99126085 </a></p> </div> </div> <p class="uk-text-grey uk-margin-remove-bottom">Имэйл</p> <p class="uk-margin-remove-top"><a href="mailto: contact@peak.mn" target="_blank"> contact@peak.mn </a></p> <p class="uk-text-grey uk-margin-remove-bottom">Холбоо барих</p> <p class="uk-margin-remove-top"> Улаанбаатар хот, Сүхбаатар дүүрэг, Бага тойруу, 24-р байр </p> </div> </div> <hr /> <p class="uk-text-small">© 2017-2024 Пийк Медиа Групп ХХК. Бүх эрх хуулиар хамгаалагдсан. </p> </div> </div> <!-- Google tag (gtag.js) --> <script async src="https://www.googletagmanager.com/gtag/js?id=UA-61909596-20"></script> <script> window.dataLayer = window.dataLayer || []; function gtag(){dataLayer.push(arguments);} gtag('js', new Date()); gtag('config', 'UA-61909596-20'); </script> <script src="/static/peak.min.v1726448455.js"></script> <!--TODO: move this script to main.js--> <script> var isMobile = 0; (function () { var vcount = 0; $("video").each(function () { var _video = $(this); _video.attr('videocount', ++vcount); var _vcount = vcount; _video.on('loadeddata', function () { $(this).addClass("loaded"); this.play(); fixVideoHeight(_video); }); setTimeout(() => { if (this.readyState >= 3) { $('video[videocount=' + _vcount + ']').addClass("loaded"); this.play(); } }, 500); setTimeout(() => { if (this.readyState >= 3) { $('video[videocount=' + _vcount + ']').addClass("loaded"); this.play(); } }, 2000); fixVideoHeight(_video); }); })(); function fixVideoHeight(videoEl) { var videoHeight = Math.ceil(videoEl.width() / videoEl[0].videoWidth * videoEl[0].videoHeight); if (videoHeight > 10) { videoEl.css('max-height', videoHeight + 'px'); videoEl.css('min-height', videoHeight + 'px'); } else { return; } var slideShow = videoEl.parent().parent(); if (slideShow.hasClass('banner-slide')) { var maxHeight = 0; slideShow.children('li').each(function () { var type = $(this).attr('data-slideshow-slide'); var height = 0; if (type == 'video') { height = $(this).children("video").height(); } if (type == 'img') { height = $(this).children("img").height(); } if (maxHeight < height) { maxHeight = height; } }); slideShow.css('max-height', maxHeight + 'px'); slideShow.children('li').css('max-height', maxHeight + 'px'); } } </script> </body> </html>' } $maxBufferLength = (int) 8192 $file = '/home/peakmn/new.peak.mn/vendor/cakephp/cakephp/src/Error/Debugger.php' $line = (int) 855 $message = 'Unable to emit headers. Headers sent in file=/home/peakmn/new.peak.mn/vendor/cakephp/cakephp/src/Error/Debugger.php line=855'Cake\Http\ResponseEmitter::emit() - CORE/src/Http/ResponseEmitter.php, line 53 Cake\Http\Server::emit() - CORE/src/Http/Server.php, line 140 [main] - ROOT/webroot/index.php, line 40
Warning (2): Cannot modify header information - headers already sent by (output started at /home/peakmn/new.peak.mn/vendor/cakephp/cakephp/src/Error/Debugger.php:855) [CORE/src/Http/ResponseEmitter.php, line 154]Code Context$response->getStatusCode(),($reasonPhrase ? ' ' . $reasonPhrase : '')));$response = object(Cake\Http\Response) { 'status' => (int) 200, 'contentType' => 'text/html', 'headers' => [ 'Content-Type' => [ [maximum depth reached] ] ], 'file' => null, 'fileRange' => [], 'cookies' => object(Cake\Http\Cookie\CookieCollection) {}, 'cacheDirectives' => [], 'body' => '<!DOCTYPE html> <html> <head> <title> Б.Мөнхтуяа: Хөхний хорт хавдар бол шинж тэмдэг илт мэдэгдэж, өвдөж зовуурладаггүй “дүлий” өвчин | Peak News </title> <meta charset="utf-8"> <meta name="description" content="Манай улсын хувьд хөхний хорт хавдрын өвчлөл бусад орнуудтай харьцуулахад бага хэдий ч нас баралт өндөртэй байдаг. Үүний шалтгаан нь хожуу илрүүлэгтэй холбоотой. Хөхний хорт хавдрыг эхний үед нь илрүүлж, эмчилгээ хийлгэхэд амьдрах чадвар 87..." /> <meta name="keywords" content="хөхний хорт хавдар, эмэгтэйчүүд" /> <meta name="viewport" content="width=device-width, initial-scale=1, maximum-scale=2, user-scalable=yes" /> <meta http-equiv="X-UA-Compatible" content="IE=edge,chrome=1"> <meta name="HandheldFriendly" content="true"> <!-- Twitter Card data --> <meta name="twitter:card" content="summary" /> <meta name="twitter:site" content="@PEAK" /> <meta name="twitter:title" content="Б.Мөнхтуяа: Хөхний хорт хавдар бол шинж тэмдэг илт мэдэгдэж, өвдөж зовуурладаггүй “дүлий” өвчин | Peak News"> <!-- Twitter Page description less than 200 characters --> <meta name="twitter:description" content="Манай улсын хувьд хөхний хорт хавдрын өвчлөл бусад орнуудтай харьцуулахад бага хэдий ч нас баралт өндөртэй байдаг. Үүний шалтгаан нь хожуу илрүүлэгтэй холбоотой. Хөхний хорт хавдрыг эхний үед нь илрүүлж, эмчилгээ хийлгэхэд амьдрах чадвар 87..." /> <!-- Twitter Summary card images must be at least 120x120px --> <meta name="twitter:image" content="https://peak.mn/files/853ed522-deb3-4413-8076-db893fe23e81/6b9d149bd065a5974853aa401c06cec7.png" /> <meta property="og:title" content="Б.Мөнхтуяа: Хөхний хорт хавдар бол шинж тэмдэг илт мэдэгдэж, өвдөж зовуурладаггүй “дүлий” өвчин | Peak News" /> <meta property="og:image" content="https://peak.mn/files/853ed522-deb3-4413-8076-db893fe23e81/6b9d149bd065a5974853aa401c06cec7.png" /> <meta property="og:site_name" content="Peak News" /> <meta property="og:description" content="Манай улсын хувьд хөхний хорт хавдрын өвчлөл бусад орнуудтай харьцуулахад бага хэдий ч нас баралт өндөртэй байдаг. Үүний шалтгаан нь хожуу илрүүлэгтэй холбоотой. Хөхний хорт хавдрыг эхний үед нь илрүүлж, эмчилгээ хийлгэхэд амьдрах чадвар 87..." /> <link rel="apple-touch-icon" sizes="180x180" href="/apple-touch-icon.png"> <link rel="icon" type="image/png" sizes="32x32" href="/favicon-32x32.png"> <link rel="icon" type="image/png" sizes="16x16" href="/favicon-16x16.png"> <link rel="manifest" href="/site.webmanifest"> <meta name="msapplication-TileColor" content="#da532c"> <meta name="theme-color" content="#ffffff"> <link href="https://fonts.googleapis.com/css2?family=Roboto+Flex:opsz,wght@8..144,300;8..144,400;8..144,500;8..144,600;8..144,700&display=swap" rel="stylesheet"> <link rel="stylesheet" href="/static/peak.min.v1726450691.css"/> <!--[if lt IE 9]> <script src="https://oss.maxcdn.com/html5shiv/3.7.3/html5shiv.min.js"></script> <![endif]--> <script src="https://cdn.jsdelivr.net/npm/uikit@3.21.12/dist/js/uikit.min.js"></script> <script src="https://cdn.jsdelivr.net/npm/uikit@3.21.12/dist/js/uikit-icons.min.js"></script> <script src="https://ajax.googleapis.com/ajax/libs/jquery/2.1.4/jquery.min.js"></script> </head> <body class="uk-background-top-center uk-background-width-1-1 uk-background-norepeat" style=""> <!--Nav--> <div class="peaknav" uk-sticky> <nav class="uk-navbar-container"> <div class="uk-container uk-container-expand"> <div uk-navbar> <div class="uk-navbar-left"> <a href="https://new.peak.mn/pages/view/home-new" class="uk-navbar-item uk-logo"><img src="/img/peak.svg" width="100" alt=""/></a> </div> <div class="uk-navbar-center uk-visible@l"> <ul class="uk-navbar-nav"> <li class=""><a href="/category/uurlakh-uu-uchirlakh-uu?menu=19">Уурлах уу, учирлах уу?</a></li> <li class=""><a href="https://peak.mn/my17">Бидний 17 зорилт</a></li> <li class=""><a href="/category/economics?menu=2">Санхүүгийн боловсрол</a></li> <li class=""><a href="/category/bi-neg-udaa?menu=25">Би нэг удаа</a></li> <li class=""><a href="/category/khunii-bagsh?menu=26">Хүний багш</a></li> <li class=""><a href="/category/technology?menu=11">Шинжлэх ухаан, технологи</a></li> </ul> </div> <div class="uk-navbar-right"> <a class="uk-navbar-toggle" href="#searchmodal" uk-search-icon uk-toggle></a> <a class="uk-navbar-toggle uk-navbar-toggle-animate" uk-navbar-toggle-icon href="#"></a> <div class="uk-navbar-dropdown" uk-drop="offset: 0; pos: bottom-right;"> <ul class="uk-nav uk-navbar-dropdown-nav"> <li class="uk-active"><a href="https://new.peak.mn/pages/view/home-new"><span class="uk-margin-small-right" uk-icon="home"></span> Нүүр хуудас</a></li> <li class="uk-nav-divider"></li> <li><a href="https://new.peak.mn/category/uurlakh-uu-uchirlakh-uu">Уурлах уу, Учирлах уу</a></li> <li><a href="https://new.peak.mn/category/economics">Санхүүгийн боловсрол</a></li> <li><a href="https://new.peak.mn/category/technology">Шинжлэх ухаан, технологи</a></li> <li><a href="https://new.peak.mn/category/healthy">Эрүүл мэнд</a></li> <li><a href="https://new.peak.mn/my17">Бидний 17 зорилт</a></li> <li class=""><a href="/category/uurlakh-uu-uchirlakh-uu?menu=19">Уурлах уу, учирлах уу?</a></li> <li class=""><a href="https://peak.mn/my17">Бидний 17 зорилт</a></li> <li class=""><a href="/category/economics?menu=2">Санхүүгийн боловсрол</a></li> <li class=""><a href="/category/bi-neg-udaa?menu=25">Би нэг удаа</a></li> <li class=""><a href="/category/khunii-bagsh?menu=26">Хүний багш</a></li> <li class=""><a href="/category/technology?menu=11">Шинжлэх ухаан, технологи</a></li> <li class="uk-nav-divider"></li> <li><a href="https://new.peak.mn/category/amidraliin-tuukh-tuukh">Амьдралын түүх</a></li> <li><a href="https://new.peak.mn/category/tsegtsteisetgekh">Цэгцтэй сэтгэх</a></li> <li><a href="https://new.peak.mn/category/society">Нийгэм</a></li> <li><a href="https://new.peak.mn/category/world">Дэлхий дахин</a></li> <li class=""><a href="/category/amidraliin-tuukh-tuukh?menu=24">Амьдралын түүх</a></li> <li class=""><a href="/category/tsegtsteisetgekh?menu=8">Цэгцтэй Сэтгэх</a></li> <li class=""><a href="/category/world?menu=6">Дэлхий</a></li> <li class=""><a href="/category/society?menu=3">Нийгэм</a></li> </ul> </div> </div> </div> </div> </nav> </div> <!-- This is the modal --> <div id="searchmodal" class="uk-modal-full uk-modal" uk-modal> <div class="uk-modal-dialog uk-flex uk-flex-center uk-flex-middle" uk-height-viewport> <button class="uk-modal-close-full uk-text-primary uk-close-large uk-margin-top uk-margin-right" type="button" uk-close></button> <form method="get" accept-charset="utf-8" class="uk-search uk-search-large" action="/search"> <input class="uk-search-input uk-text-center" type="search" placeholder="Хайлт + Enter" id="core-search" name="searchText" value="" autofocus> </form> </div> </div> <div id="fb-root"></div> <script> (function (d, s, id) { var js, fjs = d.getElementsByTagName(s)[0]; if (d.getElementById(id)) return; js = d.createElement(s); js.id = id; js.src = 'https://connect.facebook.net/en_GB/sdk.js#xfbml=1&version=v2.10&appId=527290314294991'; fjs.parentNode.insertBefore(js, fjs); }(document, 'script', 'facebook-jssdk')); </script> <div class="latest"> <div class="uk-container"> <div class="uk-margin-small-bottom"> <a class="uk-button uk-button-xsmall uk-button-tag" href="https://test.peak.mn/category/yariltslaga"> Ярилцлага </a> </div> <h2 class="uk-text-medium uk-margin-remove-top uk-width-2-3@s">Б.Мөнхтуяа: Хөхний хорт хавдар бол шинж тэмдэг илт мэдэгдэж, өвдөж зовуурладаггүй “дүлий” өвчин </h2> <div uk-grid> <div class="uk-width-2-3@s"> <div class="uk-margin" uk-grid> <div class="uk-width-auto"> <p class="uk-text-small uk-text-lighter" style="min-width: 220px;"> <a href="https://test.peak.mn/p/author/%D0%91%D1%83%D1%8F%D0%BD%D0%B4%D1%8D%D0%BB%D0%B3%D1%8D%D1%80%D0%B8%D0%B9%D0%BD%20%D0%9C%D3%A9%D0%BD%D1%85%D1%87%D0%B8%D0%BC%D1%8D%D0%B3"> <img class="uk-border-circle uk-align-left" width="45" style="margin: -2px 12px 0 0" src="https://peak.mn/files/profile/304531db47d41e9a9162ad99156ea179.jpg"> </a> <a href="https://test.peak.mn/p/author/%D0%91%D1%83%D1%8F%D0%BD%D0%B4%D1%8D%D0%BB%D0%B3%D1%8D%D1%80%D0%B8%D0%B9%D0%BD%20%D0%9C%D3%A9%D0%BD%D1%85%D1%87%D0%B8%D0%BC%D1%8D%D0%B3" class="uk-text-semi uk-link-text">Буяндэлгэрийн Мөнхчимэг</a> <br /> <span class="uk-text-xsmall">10 сарын 20, 2023</span> </p> </div> <div class="uk-width-expand uk-text-right"> <p><a onclick="openWindow('https://www.facebook.com/sharer/sharer.php?u=https://test.peak.mn/news/news10k29')" class="uk-icon-button uk-margin-small-right" uk-icon="facebook"></a> <a onclick="openWindow('https://twitter.com/share?url=https://test.peak.mn/news/news10k29&text=Б.Мөнхтуяа: Хөхний хорт хавдар бол шинж тэмдэг илт мэдэгдэж, өвдөж зовуурладаггүй “дүлий” өвчин ')" class="uk-icon-button uk-margin-small-right" uk-icon="twitter"></a> <a onclick="writeClipboardText('https://test.peak.mn/news/news10k29')" class="uk-icon-button" uk-icon="link"></a> </p> </div> </div> <div class="articlecontent fr-view" uk-lightbox="toggle: .js-lightbox"> <p> <img src="https://peak.mn/files/853ed522-deb3-4413-8076-db893fe23e81/6b9d149bd065a5974853aa401c06cec7.png" class="" data-large="https://peak.mn/files/853ed522-deb3-4413-8076-db893fe23e81/6b9d149bd065a5974853aa401c06cec7.png" alt=""/> </p> <p>Манай улсын хувьд хөхний хорт хавдрын өвчлөл бусад орнуудтай харьцуулахад бага хэдий ч нас баралт өндөртэй байдаг. Үүний шалтгаан нь хожуу илрүүлэгтэй холбоотой. Хөхний хорт хавдрыг эхний үед нь илрүүлж, эмчилгээ хийлгэхэд амьдрах чадвар 87 хувьтай байдаг. Харин хоёр, гуравдугаар шатанд илрүүлэхэд 40-өөс доош хувь болж буурдаг байна. </p><blockquote><p>Иймд эмэгтэйчүүд хөхөө тогтмол шалгаж, эмчийн үзлэгт хамрагддаг байх нь хавдраас урьдчилан сэргийлэх, эрт илрүүлэхэд чухал нөлөөтэй. Энэ талаар Хөхний эрүүл мэндийн төвийн Дүрс оношилгооны эмч Б.Мөнхтуяатай ярилцлаа. </p></blockquote><p><br></p><p><strong><span style="color: rgb(41, 105, 176);">-Хөхний хавдар гаднын хүчин зүйлсээс болж үүсдэг үү, эсвэл амьдралын хэв маяг, дадал зуршлаас болдог уу? </span></strong></p><p>-Чухам юунаас болж хөхний хорт хавдар үүсч байгааг одоохондоо нарийн тогтоогоогүй байгаа. Харин хавдар үүсгэгч эрсдэлт хүчин зүйлс гэж бий. </p><p class="txt-block1">Тухайлбал, үр хөндүүлэх, оройтож төрөх, хүүхдээ хөхөөр хооллохгүй байх, жирэмслэхгүй байх, дур мэдэж дааврын эм хэрэглэх зэрэг нь хавдар үүсэх нөхцөлийг үүсгэдэг. Гэхдээ шууд л эдгээрээс үүдэж өвдөнө гэж ойлгож болохгүй. Одоохондоо мэдэгдэхгүй анзаарагдахгүй байж болох ч сөрөг үр дагавар нь 10,20 жилийн дараа хөхний хорт хавдартай болох магадлалыг нэмэгдүүлнэ гэж ойлгох хэрэгтэй.</p><p><strong><span style="color: rgb(41, 105, 176);"><br></span></strong></p><p><strong><span style="color: rgb(41, 105, 176);"> -Эмэгтэйчүүд хавдраас сэргийлэхийн тулд юунд анхаарах ёстой вэ? </span></strong></p><p>-Манай улсын хувьд хөхний хорт хавдрын тохиолдол Азийн бусад оронтой харьцуулахад бага хэдий ч нас баралт өндөр. Үүний шалтгаан нь эрт илрүүлж чадахгүй байгаа юм. </p><p><span class="twittersharelink">Хөхний хорт хавдар бол шинж тэмдэг өгч, өвдөж зовуурладаггүй. Маш “дүлий” өвчин. Бүр хүндэрсэн хойноо л өвдөлт мэдрэгдэнэ.</span> Тиймээс эмэгтэйчүүд маань өөрсдөө хөхөө шалгаж ажиглах, урьдчилсан үзлэгт хамрагддаг байх нь чухал үр нөлөөтэй. </p><p><br></p><p><strong><span style="color: rgb(41, 105, 176);">-Гэрийн нөхцөлд хөхөө шалгах арга бий юу? </span></strong></p><p>-Гэртээ, сар тутамд хөхөө шалгадаг арга бий. Харамсалтай нь манайд энэ талаар мэдээлэл тун дутмаг. Уг нь өсвөр насанд нь зааж өгөөд насан туршийн дадал болгосон байх ёстой юм. Манайхан энэ талаар ярих гэхээр ичиж санаа зовоод л нууцлах ёстой асуудал гэж боддог. <span class="twittersharelink">Ээж нь охиндоо зааж хэлж өгөх ёстой ч үнэндээ өөрсдөө ч мэддэггүй шүү дээ. </span></p><p class="txt-block2">Сарын тэмдэг ирээд дууссаны дараа усанд орох үедээ хөхөө шалгах хэрэгтэй. Ингэхдээ хоёр янзаар шалгаж үзнэ. </p><p class="txt-block1">Эхлээд толинд хараад хоёр гараа дээш өргөж хөхний эргэн тойронд арьс нь овойж татсан эсвэл цааш хонхойсон хэсэг байна уу, хөхний гадаргуу жүржийн талст шиг бэрсийсэн ч юм уу арьсанд өөрчлөлт орсон эсэхийг сайтар ажиглах хэрэгтэй. </p><p class="txt-block1">Хоёрдугаарт тэмтэрч үзлэг хийнэ. Хоёр хөхөө ээлжилж шалгах ёстой бөгөөд тос, биеийн савангаар савандаж байгаад иллэг хийх байдлаар шалгана. Баруун хөхөө шалгахдаа баруун гараа толгойн ард бариад зүүн гараараа хөхөө гаднаас нь дотогш чиглэлтэй илнэ. Хурууны өндгөөр ойр ойрхон зайд тойруулж илэх хэрэгтэй. </p><p>Шалгах явцдаа хоёр хөхөө байнга харьцуулах хэрэгтэй шүү. Аль нэг тал нь өөр мэдрэгдвэл асуудал байхыг үгүйсгэхгүй. Хэмжээний хувьд хоёр хөх ялимгүй том жижиг байж болно. Хос эрхтэн бүр л нэг нь нөгөөгөөсөө том байх нь бий. Гар хөлний баруун тал нь арай том байдаг шүү дээ үүнтэй л ижил. Гэхдээ<span class="twittersharelink"> мэдэхүйц том, өөрчлөлттэй байх юм бол шууд л эмчид хандах ёстой.</span> </p><p><br></p><p><span class="fr-img-caption fr-fic fr-dib fr-draggable" contenteditable="false" draggable="false"><span class="fr-img-wrap" style="width: 612px;"><img src="https://peak.mn/files/853ed522-deb3-4413-8076-db893fe23e81/94fecca58f9f37fc345e36f8eaabd938.jpg" data-size="612,612" data-success="true" data-filepath="/home/peakmn/public_html/webroot/files/853ed522-deb3-4413-8076-db893fe23e81/94fecca58f9f37fc345e36f8eaabd938.jpg" data-test="true" data-test2="650" class="fr-fil fr-dib"><span class="fr-inner" contenteditable="true">Хөхөө шалгах дараалал</span></span></span></p><p><br></p><p><strong><span style="color: rgb(41, 105, 176);">-Хөхөө шалгах үед ямар өөрчлөлт мэдрэгдвэл эмчид хандах хэрэгтэй вэ? </span></strong></p><p>-Хөхний хавдар байрлалаасаа хөдөлдөггүй, хүрэхэд хөндүүрлэхгүй жижиг булчирхайрхуу зүйл үүсдэг. Хэрвээ тэмтрэх үед нь иймэрхүү зүйл мэдрэгдвэл, хөхөнд хүрэх үед өвчин орж тааламжгүй байвал эмчид хандаарай. Сарын тэмдгийн үеэр хөх томорч бага зэргийн өвчин ордог. Энэ нь дааврын зохицуулалтаас болж буй хэвийн үзэгдэл. </p><p class="title-blue">Гэхдээ сарын тэмдэг ирээд дууссан ч өвчтэй хэвээр, үргэлжилж олон хоног зовуурлаад байвал өөр асуудал байна гэж ойлгож болно. Тэгэхээр дур мэдэж эм бэлдмэл уулгүйгээр зөвхөн мэргэжлийн эмчид хандаарай. </p><p>Сүүлийн үед сошиал сүлжээгээр бие биенээсээ асуудаг, дур мэдэж зөвлөдөг, түүнийг дагаж хэрэглэх нь олширлоо. Зохисгүй хэрэглэснээс болж өвчнөө хүндрүүлсэн охид, бүсгүйчүүд цөөнгүй ирдэг. </p><p><br></p><p><strong><span style="color: rgb(41, 105, 176);">-Дааврын эм их хэрэглэх нь хавдрыг томруулдаг гэх мэт яриа байдаг шүү дээ. Энэ талаар дэлгэрэнгүй тайлбарлавал?</span></strong></p><p>-Ер нь монголчуудын ихэнх нь эм бэлдмэлийг дур мэдэн хэрэглэдэг. Энэ нь маш буруу. Ихэнхдээ мэддэг хэрнээ л тоохгүй “За яавал гэж, өмнө уухад зүгээр л байсан” гэж хэнэггүйтэх нь цөөнгүй. Бүр огт мэдэхгүй хүмүүс ч байна. </p><p class="txt-block1">Эмэгтэй хүнд дааврын үйл ажиллагаатай ГУРВАН БАЙ эрхтэн байдаг. Бамбай булчирхай, хөх, өндгөвч. Эдгээр нь хоорондоо нягт холбоотой үйл ажиллагаатай.</p><p>Дааврын агууламжтай бэлдмэлийг удаан хугацаанд хяналтгүй хэрэглэх нь тав, арван жилийн дараагаас хавдар үүсгэх эрсдэлийг нэмэгдүүлдэг. Жирэмснээс хамгаалах эм болон эмийн бус даавар агуулсан бэлдмэлийг эмчийн зааваргүй удаан хугацаагаар хэрэглэх нь эдгээр эрхтэнүүдийн үйл ажиллагааг алдагдуулдаг.</p><p><br></p><p>Хөх өвчин ороод, сарын тэмдэг алдагдаад байна гэж ирсэн хүмүүсийн ихэнх нь 72 цагийн эм урьд нь хэд хэдэн удаа уусан. Ойр ойрхон хэрэглэсэн хүмүүс байдаг.</p><blockquote><p>Манайд л хяналтгүй зараад байгаа болохоос олон улсад энэ төрлийн эмийг дээд тал нь нэг жилд нэг удаа хэрэглэхээр зохицуулсан байдаг. Иймд бүсгүйчүүд минь дур мэдэн даавар агуулсан бэлдмэл ууж хэрхэвч болохгүй гэдгийг анхаарах ёстой байна. </p></blockquote><p><span class="twittersharelink">Зайлшгүй тохиолдолд үүнийг хэрэглэж болохоор байна уу, ирээдүйд сөрөг үр дагавар нь ямар байх вэ гэдгийг мэргэжлийн эмчтэй сайтар зөвлөлдсөний эцэст гаргах шийдвэр</span> юм шүү. </p><p><strong><span style="color: rgb(41, 105, 176);"><span class="fr-img-caption fr-fic fr-dib fr-draggable" contenteditable="false" draggable="false"><span class="fr-img-wrap" style="width: 650px;"><img src="https://peak.mn/files/853ed522-deb3-4413-8076-db893fe23e81/6e3971d062cc19e3e4339345d8bf0e6d.jpg" data-size="650,433.33333333333" data-success="true" data-filepath="/home/peakmn/public_html/webroot/files/853ed522-deb3-4413-8076-db893fe23e81/6e3971d062cc19e3e4339345d8bf0e6d.jpg" data-test="true" data-test2="650" class="fr-fil fr-dib"><span class="fr-inner" contenteditable="true">. Том ч бай, жижиг ч бай хөх л бол хөх. Жижиг хөхөндөө санаа зовж томруулах гэсний хэрэггүй. </span></span></span></span></strong></p><p><strong><br style="color: rgb(0, 0, 0); font-family: Roboto, sans-serif; font-size: 14px; font-style: normal; font-variant-ligatures: normal; font-variant-caps: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; orphans: 2; text-align: start; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: 2; word-spacing: 0px; -webkit-text-stroke-width: 0px; background-color: rgb(255, 255, 255); text-decoration-thickness: initial; text-decoration-style: initial; text-decoration-color: initial;"></strong></p><p><br></p><p><strong><span style="color: rgb(41, 105, 176);">-Хөхний хэмжээнээсээ санаа зовдог бүсгүйчүүд бий. Хөх томруулдаг тос, уух дааврын бэлдмэл тариа, зөгийн сүүнцэр гээд байдаг. Эдгээр нь эрүүл мэндэд ямар нөлөөтэй вэ?</span></strong></p><p>-Хүний физиологийн онцлогоос, удамшлын онцлогоос шалтгаалж том жижиг байдаг. Хүн болгоны адил байхгүй. Том ч бай, жижиг ч бай хөх л бол хөх. Жижиг хөхөндөө санаа зовж томруулах гэсний хэрэггүй. </p><p><br></p><p class="txt-block2">Сануулж хэлэхэд хөхний хэмжээг мэсийн аргаар л томруулах боломжтой. Түүнээс биш ямар нэг дааврын эм бэлдмэл, тосон түрхлэг, зөгийн сүүнцэр зэрэг хөхийг томруулахгүй. Үүнийг би баттай хэлье. </p><p>Эрүүл сайхан биеэ гадны зүйлээр хордуулж өвчний эрсдэл үүсгэх хэрэггүй шүү. Хөх нь булчирхайлаг эрхтэн учраас өгзөг шиг дасгал хөдөлгөөн хийгээд томорчихгүй. Урт удаан хугацаанд дасгал хийж унжсан байдлыг нь засч чангаруулахаас биш хэмжээг нь зөвхөн мэсийн аргаар л томруулна. </p><p><br></p><p><strong><span style="color: rgb(41, 105, 176);"><br></span></strong></p><p><strong><span style="color: rgb(41, 105, 176);">-Хөхний хавдар тусах эрсдэлтэй үе бий гэж юу. Ер нь эмчид ямар давтамжтай үзүүлэх хэрэгтэй вэ? </span></strong></p><p>-Дөчөөс дээш насны эмэгтэйчүүд жилд нэг удаа урьдчилсан сэргийлэх үзлэгт тогтмол хамрагдах ёстой. Энэ насанд дааврын өөрчлөлт орж, сэтгэл санаа тогтворгүй болох, хэвлий хэсгийн таргалалт нэмэгдэх төлөвтэй байдаг учраас үзүүлэх шаардлагатай. </p><p>Харин 40-өөс доош насны охид бүсгүйчүүд 2-3 жилд үзүүлж болно. </p><p class="txt-block1">Гэхдээ сар бүр дээр заасан аргын дагуу хөхөө шалгадаг байх ёстой шүү. Энэ нь цаг зав шаардахгүй энгийн үйлдэл хэдий ч байнга үйлдэж дадсанаар таныг хавдраас хамгаалж, эрсдэлээс сэргийлэх хамгийн сайн үр дүнтэй арга юм шүү. </p><p><br></p> </div> <div class="uk-margin-large"> <h5 class="uk-text-primary uk-text-medium">Холбоотой сэдвүүд</h5> <p> <a href="https://test.peak.mn/tag/хөхний хорт хавдар" class="uk-button uk-button-small uk-button-tag">хөхний хорт хавдар</a> <a href="https://test.peak.mn/tag/эмэгтэйчүүд" class="uk-button uk-button-small uk-button-tag">эмэгтэйчүүд</a> </p> <div class="uk-margin socialshares"> <div> <a onclick="openWindow('https://www.facebook.com/sharer/sharer.php?u=https://test.peak.mn/news/news10k29')" class="uk-icon-button uk-margin-small-right" uk-icon="facebook"></a> <a onclick="openWindow('https://twitter.com/share?url=https://test.peak.mn/news/news10k29&text=Б.Мөнхтуяа: Хөхний хорт хавдар бол шинж тэмдэг илт мэдэгдэж, өвдөж зовуурладаггүй “дүлий” өвчин ')" class="uk-icon-button uk-margin-small-right" uk-icon="twitter"></a> <a onclick="writeClipboardText('https://test.peak.mn/news/news10k29')" class="uk-icon-button" uk-icon="link"></a> </div> <div class="uk-margin-top"> <div class="fb-like" data-href="https://www.facebook.com/Peaknews1/" data-layout="button_count" data-action="like" data-size="small" data-show-faces="false" data-share="false"></div> <div class="fb-share-button" data-href="https://test.peak.mn/news/news10k29" data-layout="button" data-size="small" data-mobile-iframe="true"><a class="fb-xfbml-parse-ignore" target="_blank" href="https://www.facebook.com/sharer/sharer.php?u=https%3A%2F%2Fdevelopers.facebook.com%2Fdocs%2Fplugins%2F&src=sdkpreparse">Share</a> </div> <div class="fb-send" data-href="https://test.peak.mn/news/news10k29"></div> </div> </div> </div> <div class="comments uk-margin-large"> <h3 class="uk-text-medium uk-margin-remove-bottom"><span uk-icon="icon: comments"></span> Сэтгэгдэл бичих (2) </h3> <p class="uk-text-xsmall uk-margin-remove-top">Та сэтгэгдэл бичихдээ бусдад хүндэтгэлтэй хандана уу. Ёс бус сэтгэгдлийг Peak.mn сайт устгах эрхтэй.</p> <form> <div class="uk-margin"> <div class="input textarea"><textarea name="cmt-body" id="comment_body_new" rows="3" class="botCheck uk-textarea uk-width-1-1" placeholder="Сэтгэгдлээ бичнэ үү" data-comment-id="new"></textarea></div> </div> <div class="uk-margin-small uk-margin-small-bottom"> <button disabled="disabled" id="addComm_new" type="button" class="uk-button uk-button-peak-grey uk-button-small uk-text-semi uk-width-1-1 uk-button-large">Сэтгэгдэл бичих <span uk-icon="icon: arrow-right"></span></button> </div> </form> <input type="hidden" name="cmt-url" readonly="readonly" id="cmt-url" value="1784041385.5431"/><div id="comment_list" class="uk-margin uk-margin-large-top uk-text-small"> <div id="585f9761-e1c0-4049-826a-672416656ee3"> <article class="uk-comment" tabindex="-1" role="comment"> <header class="uk-comment-header"> <p class="uk-margin-remove"> Зочин <span class="uk-text-grey"> [180.149.98.78] ・ 2022.02.11</span> <a onclick="addReply('585f9761-e1c0-4049-826a-672416656ee3')" class="uk-float-right uk-margin-left uk-text-muted uk-text-decoration-none">Хариулах</a> </p> </header> <div> <div class="uk-comment-body"> <p>Зөвлөгөө авья хөхний судсандаа гөвдрүүтсэн юмшиг бна яах вэ</p> </div> </article> <hr> </div><div id="33dc6023-6bee-44f3-a023-d8f99eab29f2"> <article class="uk-comment" tabindex="-1" role="comment"> <header class="uk-comment-header"> <p class="uk-margin-remove"> Зочин <span class="uk-text-grey"> [202.9.40.245] ・ 2021.09.16</span> <a onclick="addReply('33dc6023-6bee-44f3-a023-d8f99eab29f2')" class="uk-float-right uk-margin-left uk-text-muted uk-text-decoration-none">Хариулах</a> </p> </header> <div> <div class="uk-comment-body"> <p>Sain bnnuu? Bi 1 tursun 40 nastai 2 jiliin umnu huh soilgoh hagalgaand orson ternees hoish hoh chas chas hiij hatgaj uvduh yum ene yu boloo ?</p> </div> </article> <hr> </div></div> <script> var foreign_key = '40056'; var modelName = "articles"; var commentLimit = 5; $(function () { $('#addComm_new').on('click', function () { if (commentLimit < 1) return; var formData = { 'body': $('#comment_body_new').val() || '', 'url': $('input[name="cmt-url"]').val() || '', 'foreign_key': foreign_key, 'model': modelName, }; $('#comment_body_new').val(''); $('#addComm_new').attr('disabled', 'disabled'); $('#addComm_new').html('<i class="uk-icon-refresh uk-icon-spin"></i> Түр хүлээнэ үү... '); $.ajax({ url: "/comments/ajax-save-comment", type: "POST", beforeSend: function (request) { request.setRequestHeader("X-CSRF-Token", '30f8b2f750d616253789a811d958965798760e9a7bc4da3c6e570ca8f468e6991c3da5c60aeb25b064260f2dd6e15219489220d8e13f02b73c877e037b1e44c1'); }, data: formData }).done(function (data) { $('#addComm_new').html('Сэтгэгдэл бичих'); var newComment = $(data).hide(); $('#comment_list').prepend(newComment); newComment.fadeIn(); commentLimit--; }).fail(function (error) { $('#addComm_new').html('Сэтгэгдэл бичих'); }); }); addEventToCommentBody(); }); function addReply(parentId) { if ($('#reply_' + parentId).length) { $('#reply_' + parentId).toggle(); return; } if (!$('#' + parentId).next('div').hasClass('uk-margin-large-left')) { $('#' + parentId).after('<div class="uk-margin-large-left"></div>'); } var cmtHtml = '<div id="reply_' + parentId + '" class="uk-margin-top uk-margin-bottom">' + '<div class="uk-margin"><div class="input textarea"><textarea name="cmt-body" id="comment_body_' + parentId + '" rows="3" class="botCheck uk-textarea uk-width-1-1" placeholder="Сэтгэгдлээ бичнэ үү" data-comment-id="' + parentId + '"></textarea>' + '</div>' + '<div class="uk-margin-small uk-margin-small-bottom"><button disabled="disabled" id="addComm_' + parentId + '" value="Бичих" type="button" class="uk-button uk-button-peak-grey uk-button-small uk-text-semi uk-width-1-1 uk-button-large" onclick="saveReply(\'' + parentId + '\')">Сэтгэгдэл бичих</button>' + '</div></div>'; $('#' + parentId).next('div').prepend(cmtHtml); addEventToCommentBody(); } function saveReply(parentId) { var formData = { 'body': $('#comment_body_' + parentId).val() || '', 'url': $('input[name="cmt-url"]').val() || '', 'model': modelName, 'foreign_key': foreign_key, 'parent_id': parentId, }; $('#comment_body_' + parentId).val(''); $('#addComm_' + parentId).attr('disabled', 'disabled'); $('#addComm_' + parentId).html('<i class="uk-icon-refresh uk-icon-spin"></i> Түр хүлээнэ үү... '); $.ajax({ url: "/comments/ajax-save-comment", type: "POST", beforeSend: function (request) { request.setRequestHeader("X-CSRF-Token", '30f8b2f750d616253789a811d958965798760e9a7bc4da3c6e570ca8f468e6991c3da5c60aeb25b064260f2dd6e15219489220d8e13f02b73c877e037b1e44c1'); }, data: formData }).done(function (data) { $('#addComm_' + parentId).html('Сэтгэгдэл бичих'); var newComment = $(data).hide(); $('#' + parentId).next('div').prepend(newComment); $('#reply_' + parentId).remove(); newComment.fadeIn(); }).fail(function (error) { $('#addComm_' + parentId).html('Сэтгэгдэл бичих'); }); addEventToCommentBody(); } function deleteComment(c_id) { if (confirm('Та итгэлтэй байна уу?')) { $.ajax({ url: "/comments/ajax-delete-comment", type: "POST", beforeSend: function (request) { request.setRequestHeader("X-CSRF-Token", '30f8b2f750d616253789a811d958965798760e9a7bc4da3c6e570ca8f468e6991c3da5c60aeb25b064260f2dd6e15219489220d8e13f02b73c877e037b1e44c1'); }, dataType: "json", data: { "c_id": c_id } }).done(function (data) { if (data.success == true) $('#' + c_id).fadeOut('slow'); }).fail(function (data) { //console.log(data); }); } } function addEventToCommentBody() { $('.botCheck').keyup(function () { var comment_id = $(this).attr('data-comment-id'); $allowed = 0; if ($('#comment_body_' + comment_id).val().trim().length > 2) { $allowed++; } if ($allowed === 1) { $('#addComm_' + comment_id).removeAttr('disabled'); } else { $('#addComm_' + comment_id).attr('disabled', 'disabled'); } }); } </script> </div> </div> <div class="uk-width-expand"> <div uk-sticky="end: true; offset: 100; media: 640" style="z-index: 979;"> <h5 class="uk-text-primary uk-text-medium">Санал болгох</h5> <div class="mostread hide-first-divider"> <hr /> <p class="uk-margin-remove uk-text-medium uk-text-small"> <span class="uk-align-left uk-text-bold uk-text-large@s uk-text-primary"> 1 </span> <a class="uk-link-heading trending-title" href="https://test.peak.mn/news/mongoliin-khuduu-shig-diwaajin-ugui-iimees-khamgaalaasai-khairlaasai-gej-khusdeg"> Стив Морэл: Монголын хөдөө шиг диваажин үгүй, хайрлаасай хамгаалаасай гэж хүсдэг </a> </p> <hr /> <p class="uk-margin-remove uk-text-medium uk-text-small"> <span class="uk-align-left uk-text-bold uk-text-large@s uk-text-primary"> 2 </span> <a class="uk-link-heading trending-title" href="https://test.peak.mn/news/baigalia-khugjliin-undes-bolgoson-butanchuudaas-bid-yuu-surakh-we"> Байгалиа хөгжлийн үндэс болгосон Бутанчуудаас бид юу сурах вэ? </a> </p> <hr /> <p class="uk-margin-remove uk-text-medium uk-text-small"> <span class="uk-align-left uk-text-bold uk-text-large@s uk-text-primary"> 3 </span> <a class="uk-link-heading trending-title" href="https://test.peak.mn/news/khaan-banknii-sankhuujilteer-baga-surguuli-barikh-daraagiin-bairshil-bulgan-umnugowi-aimag"> ХААН Банкны санхүүжилтээр бага сургууль барих дараагийн байршил: Булган, Өмнөговь аймаг </a> </p> <hr /> <p class="uk-margin-remove uk-text-medium uk-text-small"> <span class="uk-align-left uk-text-bold uk-text-large@s uk-text-primary"> 4 </span> <a class="uk-link-heading trending-title" href="https://test.peak.mn/news/mdashnyam-olondoo-tus-demtei-yawakhiig-khun-shig-amidarna-gedeg-dee"> М.Дашням: Олондоо тус дэмтэй явахыг хүн шиг амьдарна гэдэг юм болов уу </a> </p> <hr /> <p class="uk-margin-remove uk-text-medium uk-text-small"> <span class="uk-align-left uk-text-bold uk-text-large@s uk-text-primary"> 5 </span> <a class="uk-link-heading trending-title" href="https://test.peak.mn/news/atsogtmagnai-khuukhdee-khuntei-kharitsaj-delgetsees-kholduulj-bie-daalgaj-surgay"> А.Цогтмагнай: Хүүхдээ хүнтэй харьцаж, дэлгэцээс холдуулж, бие даалгаж сургая л гэвэл ЗУСЛАН-д явуул </a> </p> </div> <div class="uk-margin-top"> <a href="https://minipos.beez.mn/" target="_blank" class="side-banner"> <img src="https://peak.mn/files/banner/ebb9e1b24581e03b1924a1091ad032c9.png" class="uk-width-1-1" > </a> </div> </div> </div> </div> </div> </div> <div class="featured"> <div class="uk-container"> <div class="uk-slider-container" uk-slider> <h2 class="uk-text-medium uk-margin-remove-top">Холбоотой мэдээ</h2> <div class="uk-position-relative"> <div class="featurednav"> <a href uk-slidenav-previous uk-slider-item="previous"></a> <a href uk-slidenav-next uk-slider-item="next"></a> </div> <ul class="uk-slider-items uk-child-width-1-3@s uk-child-width-1-4@l uk-grid uk-grid-small uk-grid-match"> <li> <div class="uk-card uk-card-small uk-card-hover"> <div class="uk-card-media-top uk-cover-container"> <a href="https://test.peak.mn/news/khorgo-duuren-muumnii-uchir"> <img src="https://peak.mn/files/24cd719c-1e58-4e66-8459-cc937a49083b/370379db6d8d4083d8f901f2d5d53a4b.jpg" uk-cover="" class="progressive-image blurred" data-large="https://peak.mn/files/24cd719c-1e58-4e66-8459-cc937a49083b/370379db6d8d4083d8f901f2d5d53a4b.jpg" alt=""/> <canvas width="400" height="400"></canvas> </a> </div> <div class="uk-card-body"> <p class="uk-margin-small-bottom"> <a class="uk-button uk-button-xsmall uk-button-tag" href="https://test.peak.mn/category/healthy"> Эрүүл мэнд </a> </p> <h5 class="uk-margin-remove uk-text-medium"> <a class="uk-link-heading" href="https://test.peak.mn/news/khorgo-duuren-muumnii-uchir"> Хорго дүүрэн мөөмний учир </a> </h5> <p class="uk-text-xsmall uk-margin-small-top uk-text-lighter"><a href="#" class="uk-text-semi uk-link-text"> П.Мөнгөнсор </a> ・ 10 сарын 27, 2022 </p> </div> </div> </li> <li> <div class="uk-card uk-card-small uk-card-hover"> <div class="uk-card-media-top uk-cover-container"> <a href="https://test.peak.mn/news/eej-ni-udakhgui-ochno"> <img src="https://peak.mn/files/bbc426ef-1be2-4476-b271-a7ca5af297a4/738b50b9ed471d79497387b7d3972788.jpg" uk-cover="" class="progressive-image blurred" data-large="https://peak.mn/files/bbc426ef-1be2-4476-b271-a7ca5af297a4/738b50b9ed471d79497387b7d3972788.jpg" alt=""/> <canvas width="400" height="400"></canvas> </a> </div> <div class="uk-card-body"> <p class="uk-margin-small-bottom"> <a class="uk-button uk-button-xsmall uk-button-tag" href="https://test.peak.mn/category/amidraliin-tuukh-tuukh"> Амьдралын түүх & Түүх </a> </p> <h5 class="uk-margin-remove uk-text-medium"> <a class="uk-link-heading" href="https://test.peak.mn/news/eej-ni-udakhgui-ochno"> Ээж нь удахгүй очно </a> </h5> <p class="uk-text-xsmall uk-margin-small-top uk-text-lighter"><a href="#" class="uk-text-semi uk-link-text"> Peak.mn </a> ・ 07 сарын 20, 2022 </p> </div> </div> </li> <li> <div class="uk-card uk-card-small uk-card-hover"> <div class="uk-card-media-top uk-cover-container"> <a href="https://test.peak.mn/news/bbatkhishig-khort-khawdraa-dawan-tuulsnii-daraa-busdad-itgel-ugukhiin-tuld-delkhiin-8-dakhi-undur-orgild-awirsan"> <img src="https://peak.mn/files/df67faf8-cd50-4792-b387-379daa97c72d/2a40aa6e43f03219829a41340a9bf1d3_progressive.jpg" uk-cover="" class="progressive-image blurred" data-large="https://peak.mn/files/df67faf8-cd50-4792-b387-379daa97c72d/2a40aa6e43f03219829a41340a9bf1d3.jpg" alt=""/> <canvas width="400" height="400"></canvas> </a> </div> <div class="uk-card-body"> <p class="uk-margin-small-bottom"> <a class="uk-button uk-button-xsmall uk-button-tag" href="https://test.peak.mn/category/yariltslaga"> Ярилцлага </a> </p> <h5 class="uk-margin-remove uk-text-medium"> <a class="uk-link-heading" href="https://test.peak.mn/news/bbatkhishig-khort-khawdraa-dawan-tuulsnii-daraa-busdad-itgel-ugukhiin-tuld-delkhiin-8-dakhi-undur-orgild-awirsan"> Б.Батхишиг: Хорт хавдраа даван туулсны дараа бусдад итгэл өгөхийн тулд дэлхийн 8 дахь өндөр оргилд авираад ирсэн </a> </h5> <p class="uk-text-xsmall uk-margin-small-top uk-text-lighter"><a href="#" class="uk-text-semi uk-link-text"> Пүрэвтүвшингийн Хүслэнтуяа </a> ・ 10 сарын 22, 2024 </p> </div> </div> </li> <li> <div class="uk-card uk-card-small uk-card-hover"> <div class="uk-card-media-top uk-cover-container"> <a href="https://test.peak.mn/news/solongos-emegteichuudiin-udur-tutmiin-aris-archilgaa"> <img src="https://peak.mn/files/bbc426ef-1be2-4476-b271-a7ca5af297a4/dc2447329d166089bb2678bcfd9e8de0.jpg" uk-cover="" class="progressive-image blurred" data-large="https://peak.mn/files/bbc426ef-1be2-4476-b271-a7ca5af297a4/dc2447329d166089bb2678bcfd9e8de0.jpg" alt=""/> <canvas width="400" height="400"></canvas> </a> </div> <div class="uk-card-body"> <p class="uk-margin-small-bottom"> <a class="uk-button uk-button-xsmall uk-button-tag" href="https://test.peak.mn/category/life"> Амьдрал </a> </p> <h5 class="uk-margin-remove uk-text-medium"> <a class="uk-link-heading" href="https://test.peak.mn/news/solongos-emegteichuudiin-udur-tutmiin-aris-archilgaa"> Солонгос эмэгтэйчүүдийн өдөрт 20 минут зарцуулж арьсаа тольгор болгодог аргууд </a> </h5> <p class="uk-text-xsmall uk-margin-small-top uk-text-lighter"><a href="#" class="uk-text-semi uk-link-text"> Peak.mn </a> ・ 04 сарын 22, 2022 </p> </div> </div> </li> <li> <div class="uk-card uk-card-small uk-card-hover"> <div class="uk-card-media-top uk-cover-container"> <a href="https://test.peak.mn/news/emegtein-tuukh-oron-nutgiin-tuluulugch-emegteichuudiin-uram-zorigiin-tuukh"> <img src="https://peak.mn/files/bbc426ef-1be2-4476-b271-a7ca5af297a4/d1f9520bd7cc26255c0f3f03e515b8cc.jpg" uk-cover="" class="progressive-image blurred" data-large="https://peak.mn/files/bbc426ef-1be2-4476-b271-a7ca5af297a4/d1f9520bd7cc26255c0f3f03e515b8cc.jpg" alt=""/> <canvas width="400" height="400"></canvas> </a> </div> <div class="uk-card-body"> <p class="uk-margin-small-bottom"> <a class="uk-button uk-button-xsmall uk-button-tag" href="https://test.peak.mn/category/jenderiin-tegsh-baidliig-khangakh"> Жендэрийн тэгш байдлыг хангах </a> </p> <h5 class="uk-margin-remove uk-text-medium"> <a class="uk-link-heading" href="https://test.peak.mn/news/emegtein-tuukh-oron-nutgiin-tuluulugch-emegteichuudiin-uram-zorigiin-tuukh"> ЭМЭГТЭЙН ТҮҮХ | Орон нутгийн төлөөлөгч эмэгтэйчүүдийн урам зоригийн түүх </a> </h5> <p class="uk-text-xsmall uk-margin-small-top uk-text-lighter"><a href="#" class="uk-text-semi uk-link-text"> Peak.mn </a> ・ 11 сарын 14, 2022 </p> </div> </div> </li> </ul> </div> <ul class="uk-slider-nav uk-dotnav uk-flex-center uk-margin"></ul> </div> </div> </div> <!--Banner--> <script> var shortUrl = "https://peak.mn/bs/nuwo"; $('.twittersharelink').on('click', function () { var el = $(this); var url = document.URL; if (shortUrl && shortUrl !== null) { url = shortUrl; } var tweetUrl = "https://twitter.com/intent/tweet?text=" + el.text() + "&url=" + url + "&original_referer=" + url; openWindow(url) }); function openWindow(url) { window.open(url, '_blank', 'location=yes,height=420,width=550,scrollbars=yes,status=yes'); } $(function () { setTimeout(function () { $('video').each(function () { this.play(); }); }, 2000); }); </script> <!--Footer--> <div class="footer"> <div class="uk-container"> <div class="uk-margin-large-bottom uk-child-width-expand@s" uk-grid> <div class="footerlogo"> <a href="https://new.peak.mn/pages/view/home-new"> <img src="/img/peak.svg" width="113" height="40" alt=""/> </a> <img src="/img/sdg.svg" width="169" alt=""/> </div> <div class="uk-text-right@s"> <a href="https://www.facebook.com/Peaknews1/" class="uk-icon-button uk-margin-small-right" uk-icon="facebook" target="_blank"></a> <a href="https://www.instagram.com/peak.mn/" class="uk-icon-button uk-margin-small-right" uk-icon="instagram" target="_blank"></a> <a href="https://twitter.com/peaknewsmn" class="uk-icon-button uk-margin-small-right" uk-icon="twitter" target="_blank"></a> <a href="https://www.youtube.com/@peaknews8897" class="uk-icon-button" uk-icon="youtube" target="_blank"></a> </div> </div> <div class="footermenu uk-child-width-expand@s" uk-grid> <div> <p class="uk-text-xsmall uk-text-primary uk-text-medium">Үндсэн категори</p> <ul class="uk-list uk-list-large"> <li><a href="/category/uurlakh-uu-uchirlakh-uu?menu=19"> Уурлах уу, учирлах уу? </a></li> <li><a href="https://peak.mn/my17"> Бидний 17 зорилт </a></li> <li><a href="/category/economics?menu=2"> Санхүүгийн боловсрол </a></li> <li><a href="/category/bi-neg-udaa?menu=25"> Би нэг удаа </a></li> <li><a href="/category/khunii-bagsh?menu=26"> Хүний багш </a></li> <li><a href="/category/technology?menu=11"> Шинжлэх ухаан, технологи </a></li> </ul> </div> <div> <p class="uk-text-xsmall uk-text-primary uk-text-medium">Бусад</p> <ul class="uk-list uk-list-large"> <li><a href="/category/amidraliin-tuukh-tuukh?menu=24"> Амьдралын түүх </a></li> <li><a href="/category/tsegtsteisetgekh?menu=8"> Цэгцтэй Сэтгэх </a></li> <li><a href="/category/world?menu=6"> Дэлхий </a></li> <li><a href="/category/society?menu=3"> Нийгэм </a></li> </ul> </div> <div> <p class="uk-text-xsmall uk-text-primary uk-text-medium">Үйлчилгээ</p> <ul class="uk-list uk-list-large"> <li><a href="https://new.peak.mn/pages/view/editorial-word2">Редакцын бодлого</a></li> <li> <a href="/page/authors">Манай нийтлэгчид</a> </li> <li> <a href="#"> Контент нийлүүлэх <img src="/img/icons/external-link.svg" width="15" height="15" class="uk-text-middle" alt=""/> </a> </li> <li> <a href="#"> Эвэнт дээр хамтран ажиллах <img src="/img/icons/external-link.svg" width="15" height="15" class="uk-text-middle" alt=""/> </a> </li> </ul> </div> <div class="uk-text-small"> <p class="uk-text-xsmall uk-text-primary uk-text-medium">Холбоо барих</p> <div class="uk-grid-small" uk-grid> <div class="uk-width-2-5"> <p class="uk-text-grey uk-margin-remove-bottom">Мэдээ</p> <p class="uk-margin-remove-top"><a href="tel:+97677191977" target="_blank"> 77191977 </a></p> </div> <div class="uk-width-3-5"> <p class="uk-text-grey uk-margin-remove-bottom">Редакц</p> <p class="uk-margin-remove-top"><a href="tel:+97699126085" target="_blank"> 99126085 </a></p> </div> </div> <p class="uk-text-grey uk-margin-remove-bottom">Имэйл</p> <p class="uk-margin-remove-top"><a href="mailto: contact@peak.mn" target="_blank"> contact@peak.mn </a></p> <p class="uk-text-grey uk-margin-remove-bottom">Холбоо барих</p> <p class="uk-margin-remove-top"> Улаанбаатар хот, Сүхбаатар дүүрэг, Бага тойруу, 24-р байр </p> </div> </div> <hr /> <p class="uk-text-small">© 2017-2024 Пийк Медиа Групп ХХК. Бүх эрх хуулиар хамгаалагдсан. </p> </div> </div> <!-- Google tag (gtag.js) --> <script async src="https://www.googletagmanager.com/gtag/js?id=UA-61909596-20"></script> <script> window.dataLayer = window.dataLayer || []; function gtag(){dataLayer.push(arguments);} gtag('js', new Date()); gtag('config', 'UA-61909596-20'); </script> <script src="/static/peak.min.v1726448455.js"></script> <!--TODO: move this script to main.js--> <script> var isMobile = 0; (function () { var vcount = 0; $("video").each(function () { var _video = $(this); _video.attr('videocount', ++vcount); var _vcount = vcount; _video.on('loadeddata', function () { $(this).addClass("loaded"); this.play(); fixVideoHeight(_video); }); setTimeout(() => { if (this.readyState >= 3) { $('video[videocount=' + _vcount + ']').addClass("loaded"); this.play(); } }, 500); setTimeout(() => { if (this.readyState >= 3) { $('video[videocount=' + _vcount + ']').addClass("loaded"); this.play(); } }, 2000); fixVideoHeight(_video); }); })(); function fixVideoHeight(videoEl) { var videoHeight = Math.ceil(videoEl.width() / videoEl[0].videoWidth * videoEl[0].videoHeight); if (videoHeight > 10) { videoEl.css('max-height', videoHeight + 'px'); videoEl.css('min-height', videoHeight + 'px'); } else { return; } var slideShow = videoEl.parent().parent(); if (slideShow.hasClass('banner-slide')) { var maxHeight = 0; slideShow.children('li').each(function () { var type = $(this).attr('data-slideshow-slide'); var height = 0; if (type == 'video') { height = $(this).children("video").height(); } if (type == 'img') { height = $(this).children("img").height(); } if (maxHeight < height) { maxHeight = height; } }); slideShow.css('max-height', maxHeight + 'px'); slideShow.children('li').css('max-height', maxHeight + 'px'); } } </script> </body> </html>' } $reasonPhrase = 'OK'header - [internal], line ?? Cake\Http\ResponseEmitter::emitStatusLine() - CORE/src/Http/ResponseEmitter.php, line 154 Cake\Http\ResponseEmitter::emit() - CORE/src/Http/ResponseEmitter.php, line 59 Cake\Http\Server::emit() - CORE/src/Http/Server.php, line 140 [main] - ROOT/webroot/index.php, line 40
Warning (2): Cannot modify header information - headers already sent by (output started at /home/peakmn/new.peak.mn/vendor/cakephp/cakephp/src/Error/Debugger.php:855) [CORE/src/Http/ResponseEmitter.php, line 183]Code Contextforeach ($values as $value) {header(sprintf('%s: %s',$response = object(Cake\Http\Response) { 'status' => (int) 200, 'contentType' => 'text/html', 'headers' => [ 'Content-Type' => [ [maximum depth reached] ] ], 'file' => null, 'fileRange' => [], 'cookies' => object(Cake\Http\Cookie\CookieCollection) {}, 'cacheDirectives' => [], 'body' => '<!DOCTYPE html> <html> <head> <title> Б.Мөнхтуяа: Хөхний хорт хавдар бол шинж тэмдэг илт мэдэгдэж, өвдөж зовуурладаггүй “дүлий” өвчин | Peak News </title> <meta charset="utf-8"> <meta name="description" content="Манай улсын хувьд хөхний хорт хавдрын өвчлөл бусад орнуудтай харьцуулахад бага хэдий ч нас баралт өндөртэй байдаг. Үүний шалтгаан нь хожуу илрүүлэгтэй холбоотой. Хөхний хорт хавдрыг эхний үед нь илрүүлж, эмчилгээ хийлгэхэд амьдрах чадвар 87..." /> <meta name="keywords" content="хөхний хорт хавдар, эмэгтэйчүүд" /> <meta name="viewport" content="width=device-width, initial-scale=1, maximum-scale=2, user-scalable=yes" /> <meta http-equiv="X-UA-Compatible" content="IE=edge,chrome=1"> <meta name="HandheldFriendly" content="true"> <!-- Twitter Card data --> <meta name="twitter:card" content="summary" /> <meta name="twitter:site" content="@PEAK" /> <meta name="twitter:title" content="Б.Мөнхтуяа: Хөхний хорт хавдар бол шинж тэмдэг илт мэдэгдэж, өвдөж зовуурладаггүй “дүлий” өвчин | Peak News"> <!-- Twitter Page description less than 200 characters --> <meta name="twitter:description" content="Манай улсын хувьд хөхний хорт хавдрын өвчлөл бусад орнуудтай харьцуулахад бага хэдий ч нас баралт өндөртэй байдаг. Үүний шалтгаан нь хожуу илрүүлэгтэй холбоотой. Хөхний хорт хавдрыг эхний үед нь илрүүлж, эмчилгээ хийлгэхэд амьдрах чадвар 87..." /> <!-- Twitter Summary card images must be at least 120x120px --> <meta name="twitter:image" content="https://peak.mn/files/853ed522-deb3-4413-8076-db893fe23e81/6b9d149bd065a5974853aa401c06cec7.png" /> <meta property="og:title" content="Б.Мөнхтуяа: Хөхний хорт хавдар бол шинж тэмдэг илт мэдэгдэж, өвдөж зовуурладаггүй “дүлий” өвчин | Peak News" /> <meta property="og:image" content="https://peak.mn/files/853ed522-deb3-4413-8076-db893fe23e81/6b9d149bd065a5974853aa401c06cec7.png" /> <meta property="og:site_name" content="Peak News" /> <meta property="og:description" content="Манай улсын хувьд хөхний хорт хавдрын өвчлөл бусад орнуудтай харьцуулахад бага хэдий ч нас баралт өндөртэй байдаг. Үүний шалтгаан нь хожуу илрүүлэгтэй холбоотой. Хөхний хорт хавдрыг эхний үед нь илрүүлж, эмчилгээ хийлгэхэд амьдрах чадвар 87..." /> <link rel="apple-touch-icon" sizes="180x180" href="/apple-touch-icon.png"> <link rel="icon" type="image/png" sizes="32x32" href="/favicon-32x32.png"> <link rel="icon" type="image/png" sizes="16x16" href="/favicon-16x16.png"> <link rel="manifest" href="/site.webmanifest"> <meta name="msapplication-TileColor" content="#da532c"> <meta name="theme-color" content="#ffffff"> <link href="https://fonts.googleapis.com/css2?family=Roboto+Flex:opsz,wght@8..144,300;8..144,400;8..144,500;8..144,600;8..144,700&display=swap" rel="stylesheet"> <link rel="stylesheet" href="/static/peak.min.v1726450691.css"/> <!--[if lt IE 9]> <script src="https://oss.maxcdn.com/html5shiv/3.7.3/html5shiv.min.js"></script> <![endif]--> <script src="https://cdn.jsdelivr.net/npm/uikit@3.21.12/dist/js/uikit.min.js"></script> <script src="https://cdn.jsdelivr.net/npm/uikit@3.21.12/dist/js/uikit-icons.min.js"></script> <script src="https://ajax.googleapis.com/ajax/libs/jquery/2.1.4/jquery.min.js"></script> </head> <body class="uk-background-top-center uk-background-width-1-1 uk-background-norepeat" style=""> <!--Nav--> <div class="peaknav" uk-sticky> <nav class="uk-navbar-container"> <div class="uk-container uk-container-expand"> <div uk-navbar> <div class="uk-navbar-left"> <a href="https://new.peak.mn/pages/view/home-new" class="uk-navbar-item uk-logo"><img src="/img/peak.svg" width="100" alt=""/></a> </div> <div class="uk-navbar-center uk-visible@l"> <ul class="uk-navbar-nav"> <li class=""><a href="/category/uurlakh-uu-uchirlakh-uu?menu=19">Уурлах уу, учирлах уу?</a></li> <li class=""><a href="https://peak.mn/my17">Бидний 17 зорилт</a></li> <li class=""><a href="/category/economics?menu=2">Санхүүгийн боловсрол</a></li> <li class=""><a href="/category/bi-neg-udaa?menu=25">Би нэг удаа</a></li> <li class=""><a href="/category/khunii-bagsh?menu=26">Хүний багш</a></li> <li class=""><a href="/category/technology?menu=11">Шинжлэх ухаан, технологи</a></li> </ul> </div> <div class="uk-navbar-right"> <a class="uk-navbar-toggle" href="#searchmodal" uk-search-icon uk-toggle></a> <a class="uk-navbar-toggle uk-navbar-toggle-animate" uk-navbar-toggle-icon href="#"></a> <div class="uk-navbar-dropdown" uk-drop="offset: 0; pos: bottom-right;"> <ul class="uk-nav uk-navbar-dropdown-nav"> <li class="uk-active"><a href="https://new.peak.mn/pages/view/home-new"><span class="uk-margin-small-right" uk-icon="home"></span> Нүүр хуудас</a></li> <li class="uk-nav-divider"></li> <li><a href="https://new.peak.mn/category/uurlakh-uu-uchirlakh-uu">Уурлах уу, Учирлах уу</a></li> <li><a href="https://new.peak.mn/category/economics">Санхүүгийн боловсрол</a></li> <li><a href="https://new.peak.mn/category/technology">Шинжлэх ухаан, технологи</a></li> <li><a href="https://new.peak.mn/category/healthy">Эрүүл мэнд</a></li> <li><a href="https://new.peak.mn/my17">Бидний 17 зорилт</a></li> <li class=""><a href="/category/uurlakh-uu-uchirlakh-uu?menu=19">Уурлах уу, учирлах уу?</a></li> <li class=""><a href="https://peak.mn/my17">Бидний 17 зорилт</a></li> <li class=""><a href="/category/economics?menu=2">Санхүүгийн боловсрол</a></li> <li class=""><a href="/category/bi-neg-udaa?menu=25">Би нэг удаа</a></li> <li class=""><a href="/category/khunii-bagsh?menu=26">Хүний багш</a></li> <li class=""><a href="/category/technology?menu=11">Шинжлэх ухаан, технологи</a></li> <li class="uk-nav-divider"></li> <li><a href="https://new.peak.mn/category/amidraliin-tuukh-tuukh">Амьдралын түүх</a></li> <li><a href="https://new.peak.mn/category/tsegtsteisetgekh">Цэгцтэй сэтгэх</a></li> <li><a href="https://new.peak.mn/category/society">Нийгэм</a></li> <li><a href="https://new.peak.mn/category/world">Дэлхий дахин</a></li> <li class=""><a href="/category/amidraliin-tuukh-tuukh?menu=24">Амьдралын түүх</a></li> <li class=""><a href="/category/tsegtsteisetgekh?menu=8">Цэгцтэй Сэтгэх</a></li> <li class=""><a href="/category/world?menu=6">Дэлхий</a></li> <li class=""><a href="/category/society?menu=3">Нийгэм</a></li> </ul> </div> </div> </div> </div> </nav> </div> <!-- This is the modal --> <div id="searchmodal" class="uk-modal-full uk-modal" uk-modal> <div class="uk-modal-dialog uk-flex uk-flex-center uk-flex-middle" uk-height-viewport> <button class="uk-modal-close-full uk-text-primary uk-close-large uk-margin-top uk-margin-right" type="button" uk-close></button> <form method="get" accept-charset="utf-8" class="uk-search uk-search-large" action="/search"> <input class="uk-search-input uk-text-center" type="search" placeholder="Хайлт + Enter" id="core-search" name="searchText" value="" autofocus> </form> </div> </div> <div id="fb-root"></div> <script> (function (d, s, id) { var js, fjs = d.getElementsByTagName(s)[0]; if (d.getElementById(id)) return; js = d.createElement(s); js.id = id; js.src = 'https://connect.facebook.net/en_GB/sdk.js#xfbml=1&version=v2.10&appId=527290314294991'; fjs.parentNode.insertBefore(js, fjs); }(document, 'script', 'facebook-jssdk')); </script> <div class="latest"> <div class="uk-container"> <div class="uk-margin-small-bottom"> <a class="uk-button uk-button-xsmall uk-button-tag" href="https://test.peak.mn/category/yariltslaga"> Ярилцлага </a> </div> <h2 class="uk-text-medium uk-margin-remove-top uk-width-2-3@s">Б.Мөнхтуяа: Хөхний хорт хавдар бол шинж тэмдэг илт мэдэгдэж, өвдөж зовуурладаггүй “дүлий” өвчин </h2> <div uk-grid> <div class="uk-width-2-3@s"> <div class="uk-margin" uk-grid> <div class="uk-width-auto"> <p class="uk-text-small uk-text-lighter" style="min-width: 220px;"> <a href="https://test.peak.mn/p/author/%D0%91%D1%83%D1%8F%D0%BD%D0%B4%D1%8D%D0%BB%D0%B3%D1%8D%D1%80%D0%B8%D0%B9%D0%BD%20%D0%9C%D3%A9%D0%BD%D1%85%D1%87%D0%B8%D0%BC%D1%8D%D0%B3"> <img class="uk-border-circle uk-align-left" width="45" style="margin: -2px 12px 0 0" src="https://peak.mn/files/profile/304531db47d41e9a9162ad99156ea179.jpg"> </a> <a href="https://test.peak.mn/p/author/%D0%91%D1%83%D1%8F%D0%BD%D0%B4%D1%8D%D0%BB%D0%B3%D1%8D%D1%80%D0%B8%D0%B9%D0%BD%20%D0%9C%D3%A9%D0%BD%D1%85%D1%87%D0%B8%D0%BC%D1%8D%D0%B3" class="uk-text-semi uk-link-text">Буяндэлгэрийн Мөнхчимэг</a> <br /> <span class="uk-text-xsmall">10 сарын 20, 2023</span> </p> </div> <div class="uk-width-expand uk-text-right"> <p><a onclick="openWindow('https://www.facebook.com/sharer/sharer.php?u=https://test.peak.mn/news/news10k29')" class="uk-icon-button uk-margin-small-right" uk-icon="facebook"></a> <a onclick="openWindow('https://twitter.com/share?url=https://test.peak.mn/news/news10k29&text=Б.Мөнхтуяа: Хөхний хорт хавдар бол шинж тэмдэг илт мэдэгдэж, өвдөж зовуурладаггүй “дүлий” өвчин ')" class="uk-icon-button uk-margin-small-right" uk-icon="twitter"></a> <a onclick="writeClipboardText('https://test.peak.mn/news/news10k29')" class="uk-icon-button" uk-icon="link"></a> </p> </div> </div> <div class="articlecontent fr-view" uk-lightbox="toggle: .js-lightbox"> <p> <img src="https://peak.mn/files/853ed522-deb3-4413-8076-db893fe23e81/6b9d149bd065a5974853aa401c06cec7.png" class="" data-large="https://peak.mn/files/853ed522-deb3-4413-8076-db893fe23e81/6b9d149bd065a5974853aa401c06cec7.png" alt=""/> </p> <p>Манай улсын хувьд хөхний хорт хавдрын өвчлөл бусад орнуудтай харьцуулахад бага хэдий ч нас баралт өндөртэй байдаг. Үүний шалтгаан нь хожуу илрүүлэгтэй холбоотой. Хөхний хорт хавдрыг эхний үед нь илрүүлж, эмчилгээ хийлгэхэд амьдрах чадвар 87 хувьтай байдаг. Харин хоёр, гуравдугаар шатанд илрүүлэхэд 40-өөс доош хувь болж буурдаг байна. </p><blockquote><p>Иймд эмэгтэйчүүд хөхөө тогтмол шалгаж, эмчийн үзлэгт хамрагддаг байх нь хавдраас урьдчилан сэргийлэх, эрт илрүүлэхэд чухал нөлөөтэй. Энэ талаар Хөхний эрүүл мэндийн төвийн Дүрс оношилгооны эмч Б.Мөнхтуяатай ярилцлаа. </p></blockquote><p><br></p><p><strong><span style="color: rgb(41, 105, 176);">-Хөхний хавдар гаднын хүчин зүйлсээс болж үүсдэг үү, эсвэл амьдралын хэв маяг, дадал зуршлаас болдог уу? </span></strong></p><p>-Чухам юунаас болж хөхний хорт хавдар үүсч байгааг одоохондоо нарийн тогтоогоогүй байгаа. Харин хавдар үүсгэгч эрсдэлт хүчин зүйлс гэж бий. </p><p class="txt-block1">Тухайлбал, үр хөндүүлэх, оройтож төрөх, хүүхдээ хөхөөр хооллохгүй байх, жирэмслэхгүй байх, дур мэдэж дааврын эм хэрэглэх зэрэг нь хавдар үүсэх нөхцөлийг үүсгэдэг. Гэхдээ шууд л эдгээрээс үүдэж өвдөнө гэж ойлгож болохгүй. Одоохондоо мэдэгдэхгүй анзаарагдахгүй байж болох ч сөрөг үр дагавар нь 10,20 жилийн дараа хөхний хорт хавдартай болох магадлалыг нэмэгдүүлнэ гэж ойлгох хэрэгтэй.</p><p><strong><span style="color: rgb(41, 105, 176);"><br></span></strong></p><p><strong><span style="color: rgb(41, 105, 176);"> -Эмэгтэйчүүд хавдраас сэргийлэхийн тулд юунд анхаарах ёстой вэ? </span></strong></p><p>-Манай улсын хувьд хөхний хорт хавдрын тохиолдол Азийн бусад оронтой харьцуулахад бага хэдий ч нас баралт өндөр. Үүний шалтгаан нь эрт илрүүлж чадахгүй байгаа юм. </p><p><span class="twittersharelink">Хөхний хорт хавдар бол шинж тэмдэг өгч, өвдөж зовуурладаггүй. Маш “дүлий” өвчин. Бүр хүндэрсэн хойноо л өвдөлт мэдрэгдэнэ.</span> Тиймээс эмэгтэйчүүд маань өөрсдөө хөхөө шалгаж ажиглах, урьдчилсан үзлэгт хамрагддаг байх нь чухал үр нөлөөтэй. </p><p><br></p><p><strong><span style="color: rgb(41, 105, 176);">-Гэрийн нөхцөлд хөхөө шалгах арга бий юу? </span></strong></p><p>-Гэртээ, сар тутамд хөхөө шалгадаг арга бий. Харамсалтай нь манайд энэ талаар мэдээлэл тун дутмаг. Уг нь өсвөр насанд нь зааж өгөөд насан туршийн дадал болгосон байх ёстой юм. Манайхан энэ талаар ярих гэхээр ичиж санаа зовоод л нууцлах ёстой асуудал гэж боддог. <span class="twittersharelink">Ээж нь охиндоо зааж хэлж өгөх ёстой ч үнэндээ өөрсдөө ч мэддэггүй шүү дээ. </span></p><p class="txt-block2">Сарын тэмдэг ирээд дууссаны дараа усанд орох үедээ хөхөө шалгах хэрэгтэй. Ингэхдээ хоёр янзаар шалгаж үзнэ. </p><p class="txt-block1">Эхлээд толинд хараад хоёр гараа дээш өргөж хөхний эргэн тойронд арьс нь овойж татсан эсвэл цааш хонхойсон хэсэг байна уу, хөхний гадаргуу жүржийн талст шиг бэрсийсэн ч юм уу арьсанд өөрчлөлт орсон эсэхийг сайтар ажиглах хэрэгтэй. </p><p class="txt-block1">Хоёрдугаарт тэмтэрч үзлэг хийнэ. Хоёр хөхөө ээлжилж шалгах ёстой бөгөөд тос, биеийн савангаар савандаж байгаад иллэг хийх байдлаар шалгана. Баруун хөхөө шалгахдаа баруун гараа толгойн ард бариад зүүн гараараа хөхөө гаднаас нь дотогш чиглэлтэй илнэ. Хурууны өндгөөр ойр ойрхон зайд тойруулж илэх хэрэгтэй. </p><p>Шалгах явцдаа хоёр хөхөө байнга харьцуулах хэрэгтэй шүү. Аль нэг тал нь өөр мэдрэгдвэл асуудал байхыг үгүйсгэхгүй. Хэмжээний хувьд хоёр хөх ялимгүй том жижиг байж болно. Хос эрхтэн бүр л нэг нь нөгөөгөөсөө том байх нь бий. Гар хөлний баруун тал нь арай том байдаг шүү дээ үүнтэй л ижил. Гэхдээ<span class="twittersharelink"> мэдэхүйц том, өөрчлөлттэй байх юм бол шууд л эмчид хандах ёстой.</span> </p><p><br></p><p><span class="fr-img-caption fr-fic fr-dib fr-draggable" contenteditable="false" draggable="false"><span class="fr-img-wrap" style="width: 612px;"><img src="https://peak.mn/files/853ed522-deb3-4413-8076-db893fe23e81/94fecca58f9f37fc345e36f8eaabd938.jpg" data-size="612,612" data-success="true" data-filepath="/home/peakmn/public_html/webroot/files/853ed522-deb3-4413-8076-db893fe23e81/94fecca58f9f37fc345e36f8eaabd938.jpg" data-test="true" data-test2="650" class="fr-fil fr-dib"><span class="fr-inner" contenteditable="true">Хөхөө шалгах дараалал</span></span></span></p><p><br></p><p><strong><span style="color: rgb(41, 105, 176);">-Хөхөө шалгах үед ямар өөрчлөлт мэдрэгдвэл эмчид хандах хэрэгтэй вэ? </span></strong></p><p>-Хөхний хавдар байрлалаасаа хөдөлдөггүй, хүрэхэд хөндүүрлэхгүй жижиг булчирхайрхуу зүйл үүсдэг. Хэрвээ тэмтрэх үед нь иймэрхүү зүйл мэдрэгдвэл, хөхөнд хүрэх үед өвчин орж тааламжгүй байвал эмчид хандаарай. Сарын тэмдгийн үеэр хөх томорч бага зэргийн өвчин ордог. Энэ нь дааврын зохицуулалтаас болж буй хэвийн үзэгдэл. </p><p class="title-blue">Гэхдээ сарын тэмдэг ирээд дууссан ч өвчтэй хэвээр, үргэлжилж олон хоног зовуурлаад байвал өөр асуудал байна гэж ойлгож болно. Тэгэхээр дур мэдэж эм бэлдмэл уулгүйгээр зөвхөн мэргэжлийн эмчид хандаарай. </p><p>Сүүлийн үед сошиал сүлжээгээр бие биенээсээ асуудаг, дур мэдэж зөвлөдөг, түүнийг дагаж хэрэглэх нь олширлоо. Зохисгүй хэрэглэснээс болж өвчнөө хүндрүүлсэн охид, бүсгүйчүүд цөөнгүй ирдэг. </p><p><br></p><p><strong><span style="color: rgb(41, 105, 176);">-Дааврын эм их хэрэглэх нь хавдрыг томруулдаг гэх мэт яриа байдаг шүү дээ. Энэ талаар дэлгэрэнгүй тайлбарлавал?</span></strong></p><p>-Ер нь монголчуудын ихэнх нь эм бэлдмэлийг дур мэдэн хэрэглэдэг. Энэ нь маш буруу. Ихэнхдээ мэддэг хэрнээ л тоохгүй “За яавал гэж, өмнө уухад зүгээр л байсан” гэж хэнэггүйтэх нь цөөнгүй. Бүр огт мэдэхгүй хүмүүс ч байна. </p><p class="txt-block1">Эмэгтэй хүнд дааврын үйл ажиллагаатай ГУРВАН БАЙ эрхтэн байдаг. Бамбай булчирхай, хөх, өндгөвч. Эдгээр нь хоорондоо нягт холбоотой үйл ажиллагаатай.</p><p>Дааврын агууламжтай бэлдмэлийг удаан хугацаанд хяналтгүй хэрэглэх нь тав, арван жилийн дараагаас хавдар үүсгэх эрсдэлийг нэмэгдүүлдэг. Жирэмснээс хамгаалах эм болон эмийн бус даавар агуулсан бэлдмэлийг эмчийн зааваргүй удаан хугацаагаар хэрэглэх нь эдгээр эрхтэнүүдийн үйл ажиллагааг алдагдуулдаг.</p><p><br></p><p>Хөх өвчин ороод, сарын тэмдэг алдагдаад байна гэж ирсэн хүмүүсийн ихэнх нь 72 цагийн эм урьд нь хэд хэдэн удаа уусан. Ойр ойрхон хэрэглэсэн хүмүүс байдаг.</p><blockquote><p>Манайд л хяналтгүй зараад байгаа болохоос олон улсад энэ төрлийн эмийг дээд тал нь нэг жилд нэг удаа хэрэглэхээр зохицуулсан байдаг. Иймд бүсгүйчүүд минь дур мэдэн даавар агуулсан бэлдмэл ууж хэрхэвч болохгүй гэдгийг анхаарах ёстой байна. </p></blockquote><p><span class="twittersharelink">Зайлшгүй тохиолдолд үүнийг хэрэглэж болохоор байна уу, ирээдүйд сөрөг үр дагавар нь ямар байх вэ гэдгийг мэргэжлийн эмчтэй сайтар зөвлөлдсөний эцэст гаргах шийдвэр</span> юм шүү. </p><p><strong><span style="color: rgb(41, 105, 176);"><span class="fr-img-caption fr-fic fr-dib fr-draggable" contenteditable="false" draggable="false"><span class="fr-img-wrap" style="width: 650px;"><img src="https://peak.mn/files/853ed522-deb3-4413-8076-db893fe23e81/6e3971d062cc19e3e4339345d8bf0e6d.jpg" data-size="650,433.33333333333" data-success="true" data-filepath="/home/peakmn/public_html/webroot/files/853ed522-deb3-4413-8076-db893fe23e81/6e3971d062cc19e3e4339345d8bf0e6d.jpg" data-test="true" data-test2="650" class="fr-fil fr-dib"><span class="fr-inner" contenteditable="true">. Том ч бай, жижиг ч бай хөх л бол хөх. Жижиг хөхөндөө санаа зовж томруулах гэсний хэрэггүй. </span></span></span></span></strong></p><p><strong><br style="color: rgb(0, 0, 0); font-family: Roboto, sans-serif; font-size: 14px; font-style: normal; font-variant-ligatures: normal; font-variant-caps: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; orphans: 2; text-align: start; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: 2; word-spacing: 0px; -webkit-text-stroke-width: 0px; background-color: rgb(255, 255, 255); text-decoration-thickness: initial; text-decoration-style: initial; text-decoration-color: initial;"></strong></p><p><br></p><p><strong><span style="color: rgb(41, 105, 176);">-Хөхний хэмжээнээсээ санаа зовдог бүсгүйчүүд бий. Хөх томруулдаг тос, уух дааврын бэлдмэл тариа, зөгийн сүүнцэр гээд байдаг. Эдгээр нь эрүүл мэндэд ямар нөлөөтэй вэ?</span></strong></p><p>-Хүний физиологийн онцлогоос, удамшлын онцлогоос шалтгаалж том жижиг байдаг. Хүн болгоны адил байхгүй. Том ч бай, жижиг ч бай хөх л бол хөх. Жижиг хөхөндөө санаа зовж томруулах гэсний хэрэггүй. </p><p><br></p><p class="txt-block2">Сануулж хэлэхэд хөхний хэмжээг мэсийн аргаар л томруулах боломжтой. Түүнээс биш ямар нэг дааврын эм бэлдмэл, тосон түрхлэг, зөгийн сүүнцэр зэрэг хөхийг томруулахгүй. Үүнийг би баттай хэлье. </p><p>Эрүүл сайхан биеэ гадны зүйлээр хордуулж өвчний эрсдэл үүсгэх хэрэггүй шүү. Хөх нь булчирхайлаг эрхтэн учраас өгзөг шиг дасгал хөдөлгөөн хийгээд томорчихгүй. Урт удаан хугацаанд дасгал хийж унжсан байдлыг нь засч чангаруулахаас биш хэмжээг нь зөвхөн мэсийн аргаар л томруулна. </p><p><br></p><p><strong><span style="color: rgb(41, 105, 176);"><br></span></strong></p><p><strong><span style="color: rgb(41, 105, 176);">-Хөхний хавдар тусах эрсдэлтэй үе бий гэж юу. Ер нь эмчид ямар давтамжтай үзүүлэх хэрэгтэй вэ? </span></strong></p><p>-Дөчөөс дээш насны эмэгтэйчүүд жилд нэг удаа урьдчилсан сэргийлэх үзлэгт тогтмол хамрагдах ёстой. Энэ насанд дааврын өөрчлөлт орж, сэтгэл санаа тогтворгүй болох, хэвлий хэсгийн таргалалт нэмэгдэх төлөвтэй байдаг учраас үзүүлэх шаардлагатай. </p><p>Харин 40-өөс доош насны охид бүсгүйчүүд 2-3 жилд үзүүлж болно. </p><p class="txt-block1">Гэхдээ сар бүр дээр заасан аргын дагуу хөхөө шалгадаг байх ёстой шүү. Энэ нь цаг зав шаардахгүй энгийн үйлдэл хэдий ч байнга үйлдэж дадсанаар таныг хавдраас хамгаалж, эрсдэлээс сэргийлэх хамгийн сайн үр дүнтэй арга юм шүү. </p><p><br></p> </div> <div class="uk-margin-large"> <h5 class="uk-text-primary uk-text-medium">Холбоотой сэдвүүд</h5> <p> <a href="https://test.peak.mn/tag/хөхний хорт хавдар" class="uk-button uk-button-small uk-button-tag">хөхний хорт хавдар</a> <a href="https://test.peak.mn/tag/эмэгтэйчүүд" class="uk-button uk-button-small uk-button-tag">эмэгтэйчүүд</a> </p> <div class="uk-margin socialshares"> <div> <a onclick="openWindow('https://www.facebook.com/sharer/sharer.php?u=https://test.peak.mn/news/news10k29')" class="uk-icon-button uk-margin-small-right" uk-icon="facebook"></a> <a onclick="openWindow('https://twitter.com/share?url=https://test.peak.mn/news/news10k29&text=Б.Мөнхтуяа: Хөхний хорт хавдар бол шинж тэмдэг илт мэдэгдэж, өвдөж зовуурладаггүй “дүлий” өвчин ')" class="uk-icon-button uk-margin-small-right" uk-icon="twitter"></a> <a onclick="writeClipboardText('https://test.peak.mn/news/news10k29')" class="uk-icon-button" uk-icon="link"></a> </div> <div class="uk-margin-top"> <div class="fb-like" data-href="https://www.facebook.com/Peaknews1/" data-layout="button_count" data-action="like" data-size="small" data-show-faces="false" data-share="false"></div> <div class="fb-share-button" data-href="https://test.peak.mn/news/news10k29" data-layout="button" data-size="small" data-mobile-iframe="true"><a class="fb-xfbml-parse-ignore" target="_blank" href="https://www.facebook.com/sharer/sharer.php?u=https%3A%2F%2Fdevelopers.facebook.com%2Fdocs%2Fplugins%2F&src=sdkpreparse">Share</a> </div> <div class="fb-send" data-href="https://test.peak.mn/news/news10k29"></div> </div> </div> </div> <div class="comments uk-margin-large"> <h3 class="uk-text-medium uk-margin-remove-bottom"><span uk-icon="icon: comments"></span> Сэтгэгдэл бичих (2) </h3> <p class="uk-text-xsmall uk-margin-remove-top">Та сэтгэгдэл бичихдээ бусдад хүндэтгэлтэй хандана уу. Ёс бус сэтгэгдлийг Peak.mn сайт устгах эрхтэй.</p> <form> <div class="uk-margin"> <div class="input textarea"><textarea name="cmt-body" id="comment_body_new" rows="3" class="botCheck uk-textarea uk-width-1-1" placeholder="Сэтгэгдлээ бичнэ үү" data-comment-id="new"></textarea></div> </div> <div class="uk-margin-small uk-margin-small-bottom"> <button disabled="disabled" id="addComm_new" type="button" class="uk-button uk-button-peak-grey uk-button-small uk-text-semi uk-width-1-1 uk-button-large">Сэтгэгдэл бичих <span uk-icon="icon: arrow-right"></span></button> </div> </form> <input type="hidden" name="cmt-url" readonly="readonly" id="cmt-url" value="1784041385.5431"/><div id="comment_list" class="uk-margin uk-margin-large-top uk-text-small"> <div id="585f9761-e1c0-4049-826a-672416656ee3"> <article class="uk-comment" tabindex="-1" role="comment"> <header class="uk-comment-header"> <p class="uk-margin-remove"> Зочин <span class="uk-text-grey"> [180.149.98.78] ・ 2022.02.11</span> <a onclick="addReply('585f9761-e1c0-4049-826a-672416656ee3')" class="uk-float-right uk-margin-left uk-text-muted uk-text-decoration-none">Хариулах</a> </p> </header> <div> <div class="uk-comment-body"> <p>Зөвлөгөө авья хөхний судсандаа гөвдрүүтсэн юмшиг бна яах вэ</p> </div> </article> <hr> </div><div id="33dc6023-6bee-44f3-a023-d8f99eab29f2"> <article class="uk-comment" tabindex="-1" role="comment"> <header class="uk-comment-header"> <p class="uk-margin-remove"> Зочин <span class="uk-text-grey"> [202.9.40.245] ・ 2021.09.16</span> <a onclick="addReply('33dc6023-6bee-44f3-a023-d8f99eab29f2')" class="uk-float-right uk-margin-left uk-text-muted uk-text-decoration-none">Хариулах</a> </p> </header> <div> <div class="uk-comment-body"> <p>Sain bnnuu? Bi 1 tursun 40 nastai 2 jiliin umnu huh soilgoh hagalgaand orson ternees hoish hoh chas chas hiij hatgaj uvduh yum ene yu boloo ?</p> </div> </article> <hr> </div></div> <script> var foreign_key = '40056'; var modelName = "articles"; var commentLimit = 5; $(function () { $('#addComm_new').on('click', function () { if (commentLimit < 1) return; var formData = { 'body': $('#comment_body_new').val() || '', 'url': $('input[name="cmt-url"]').val() || '', 'foreign_key': foreign_key, 'model': modelName, }; $('#comment_body_new').val(''); $('#addComm_new').attr('disabled', 'disabled'); $('#addComm_new').html('<i class="uk-icon-refresh uk-icon-spin"></i> Түр хүлээнэ үү... '); $.ajax({ url: "/comments/ajax-save-comment", type: "POST", beforeSend: function (request) { request.setRequestHeader("X-CSRF-Token", '30f8b2f750d616253789a811d958965798760e9a7bc4da3c6e570ca8f468e6991c3da5c60aeb25b064260f2dd6e15219489220d8e13f02b73c877e037b1e44c1'); }, data: formData }).done(function (data) { $('#addComm_new').html('Сэтгэгдэл бичих'); var newComment = $(data).hide(); $('#comment_list').prepend(newComment); newComment.fadeIn(); commentLimit--; }).fail(function (error) { $('#addComm_new').html('Сэтгэгдэл бичих'); }); }); addEventToCommentBody(); }); function addReply(parentId) { if ($('#reply_' + parentId).length) { $('#reply_' + parentId).toggle(); return; } if (!$('#' + parentId).next('div').hasClass('uk-margin-large-left')) { $('#' + parentId).after('<div class="uk-margin-large-left"></div>'); } var cmtHtml = '<div id="reply_' + parentId + '" class="uk-margin-top uk-margin-bottom">' + '<div class="uk-margin"><div class="input textarea"><textarea name="cmt-body" id="comment_body_' + parentId + '" rows="3" class="botCheck uk-textarea uk-width-1-1" placeholder="Сэтгэгдлээ бичнэ үү" data-comment-id="' + parentId + '"></textarea>' + '</div>' + '<div class="uk-margin-small uk-margin-small-bottom"><button disabled="disabled" id="addComm_' + parentId + '" value="Бичих" type="button" class="uk-button uk-button-peak-grey uk-button-small uk-text-semi uk-width-1-1 uk-button-large" onclick="saveReply(\'' + parentId + '\')">Сэтгэгдэл бичих</button>' + '</div></div>'; $('#' + parentId).next('div').prepend(cmtHtml); addEventToCommentBody(); } function saveReply(parentId) { var formData = { 'body': $('#comment_body_' + parentId).val() || '', 'url': $('input[name="cmt-url"]').val() || '', 'model': modelName, 'foreign_key': foreign_key, 'parent_id': parentId, }; $('#comment_body_' + parentId).val(''); $('#addComm_' + parentId).attr('disabled', 'disabled'); $('#addComm_' + parentId).html('<i class="uk-icon-refresh uk-icon-spin"></i> Түр хүлээнэ үү... '); $.ajax({ url: "/comments/ajax-save-comment", type: "POST", beforeSend: function (request) { request.setRequestHeader("X-CSRF-Token", '30f8b2f750d616253789a811d958965798760e9a7bc4da3c6e570ca8f468e6991c3da5c60aeb25b064260f2dd6e15219489220d8e13f02b73c877e037b1e44c1'); }, data: formData }).done(function (data) { $('#addComm_' + parentId).html('Сэтгэгдэл бичих'); var newComment = $(data).hide(); $('#' + parentId).next('div').prepend(newComment); $('#reply_' + parentId).remove(); newComment.fadeIn(); }).fail(function (error) { $('#addComm_' + parentId).html('Сэтгэгдэл бичих'); }); addEventToCommentBody(); } function deleteComment(c_id) { if (confirm('Та итгэлтэй байна уу?')) { $.ajax({ url: "/comments/ajax-delete-comment", type: "POST", beforeSend: function (request) { request.setRequestHeader("X-CSRF-Token", '30f8b2f750d616253789a811d958965798760e9a7bc4da3c6e570ca8f468e6991c3da5c60aeb25b064260f2dd6e15219489220d8e13f02b73c877e037b1e44c1'); }, dataType: "json", data: { "c_id": c_id } }).done(function (data) { if (data.success == true) $('#' + c_id).fadeOut('slow'); }).fail(function (data) { //console.log(data); }); } } function addEventToCommentBody() { $('.botCheck').keyup(function () { var comment_id = $(this).attr('data-comment-id'); $allowed = 0; if ($('#comment_body_' + comment_id).val().trim().length > 2) { $allowed++; } if ($allowed === 1) { $('#addComm_' + comment_id).removeAttr('disabled'); } else { $('#addComm_' + comment_id).attr('disabled', 'disabled'); } }); } </script> </div> </div> <div class="uk-width-expand"> <div uk-sticky="end: true; offset: 100; media: 640" style="z-index: 979;"> <h5 class="uk-text-primary uk-text-medium">Санал болгох</h5> <div class="mostread hide-first-divider"> <hr /> <p class="uk-margin-remove uk-text-medium uk-text-small"> <span class="uk-align-left uk-text-bold uk-text-large@s uk-text-primary"> 1 </span> <a class="uk-link-heading trending-title" href="https://test.peak.mn/news/mongoliin-khuduu-shig-diwaajin-ugui-iimees-khamgaalaasai-khairlaasai-gej-khusdeg"> Стив Морэл: Монголын хөдөө шиг диваажин үгүй, хайрлаасай хамгаалаасай гэж хүсдэг </a> </p> <hr /> <p class="uk-margin-remove uk-text-medium uk-text-small"> <span class="uk-align-left uk-text-bold uk-text-large@s uk-text-primary"> 2 </span> <a class="uk-link-heading trending-title" href="https://test.peak.mn/news/baigalia-khugjliin-undes-bolgoson-butanchuudaas-bid-yuu-surakh-we"> Байгалиа хөгжлийн үндэс болгосон Бутанчуудаас бид юу сурах вэ? </a> </p> <hr /> <p class="uk-margin-remove uk-text-medium uk-text-small"> <span class="uk-align-left uk-text-bold uk-text-large@s uk-text-primary"> 3 </span> <a class="uk-link-heading trending-title" href="https://test.peak.mn/news/khaan-banknii-sankhuujilteer-baga-surguuli-barikh-daraagiin-bairshil-bulgan-umnugowi-aimag"> ХААН Банкны санхүүжилтээр бага сургууль барих дараагийн байршил: Булган, Өмнөговь аймаг </a> </p> <hr /> <p class="uk-margin-remove uk-text-medium uk-text-small"> <span class="uk-align-left uk-text-bold uk-text-large@s uk-text-primary"> 4 </span> <a class="uk-link-heading trending-title" href="https://test.peak.mn/news/mdashnyam-olondoo-tus-demtei-yawakhiig-khun-shig-amidarna-gedeg-dee"> М.Дашням: Олондоо тус дэмтэй явахыг хүн шиг амьдарна гэдэг юм болов уу </a> </p> <hr /> <p class="uk-margin-remove uk-text-medium uk-text-small"> <span class="uk-align-left uk-text-bold uk-text-large@s uk-text-primary"> 5 </span> <a class="uk-link-heading trending-title" href="https://test.peak.mn/news/atsogtmagnai-khuukhdee-khuntei-kharitsaj-delgetsees-kholduulj-bie-daalgaj-surgay"> А.Цогтмагнай: Хүүхдээ хүнтэй харьцаж, дэлгэцээс холдуулж, бие даалгаж сургая л гэвэл ЗУСЛАН-д явуул </a> </p> </div> <div class="uk-margin-top"> <a href="https://minipos.beez.mn/" target="_blank" class="side-banner"> <img src="https://peak.mn/files/banner/ebb9e1b24581e03b1924a1091ad032c9.png" class="uk-width-1-1" > </a> </div> </div> </div> </div> </div> </div> <div class="featured"> <div class="uk-container"> <div class="uk-slider-container" uk-slider> <h2 class="uk-text-medium uk-margin-remove-top">Холбоотой мэдээ</h2> <div class="uk-position-relative"> <div class="featurednav"> <a href uk-slidenav-previous uk-slider-item="previous"></a> <a href uk-slidenav-next uk-slider-item="next"></a> </div> <ul class="uk-slider-items uk-child-width-1-3@s uk-child-width-1-4@l uk-grid uk-grid-small uk-grid-match"> <li> <div class="uk-card uk-card-small uk-card-hover"> <div class="uk-card-media-top uk-cover-container"> <a href="https://test.peak.mn/news/khorgo-duuren-muumnii-uchir"> <img src="https://peak.mn/files/24cd719c-1e58-4e66-8459-cc937a49083b/370379db6d8d4083d8f901f2d5d53a4b.jpg" uk-cover="" class="progressive-image blurred" data-large="https://peak.mn/files/24cd719c-1e58-4e66-8459-cc937a49083b/370379db6d8d4083d8f901f2d5d53a4b.jpg" alt=""/> <canvas width="400" height="400"></canvas> </a> </div> <div class="uk-card-body"> <p class="uk-margin-small-bottom"> <a class="uk-button uk-button-xsmall uk-button-tag" href="https://test.peak.mn/category/healthy"> Эрүүл мэнд </a> </p> <h5 class="uk-margin-remove uk-text-medium"> <a class="uk-link-heading" href="https://test.peak.mn/news/khorgo-duuren-muumnii-uchir"> Хорго дүүрэн мөөмний учир </a> </h5> <p class="uk-text-xsmall uk-margin-small-top uk-text-lighter"><a href="#" class="uk-text-semi uk-link-text"> П.Мөнгөнсор </a> ・ 10 сарын 27, 2022 </p> </div> </div> </li> <li> <div class="uk-card uk-card-small uk-card-hover"> <div class="uk-card-media-top uk-cover-container"> <a href="https://test.peak.mn/news/eej-ni-udakhgui-ochno"> <img src="https://peak.mn/files/bbc426ef-1be2-4476-b271-a7ca5af297a4/738b50b9ed471d79497387b7d3972788.jpg" uk-cover="" class="progressive-image blurred" data-large="https://peak.mn/files/bbc426ef-1be2-4476-b271-a7ca5af297a4/738b50b9ed471d79497387b7d3972788.jpg" alt=""/> <canvas width="400" height="400"></canvas> </a> </div> <div class="uk-card-body"> <p class="uk-margin-small-bottom"> <a class="uk-button uk-button-xsmall uk-button-tag" href="https://test.peak.mn/category/amidraliin-tuukh-tuukh"> Амьдралын түүх & Түүх </a> </p> <h5 class="uk-margin-remove uk-text-medium"> <a class="uk-link-heading" href="https://test.peak.mn/news/eej-ni-udakhgui-ochno"> Ээж нь удахгүй очно </a> </h5> <p class="uk-text-xsmall uk-margin-small-top uk-text-lighter"><a href="#" class="uk-text-semi uk-link-text"> Peak.mn </a> ・ 07 сарын 20, 2022 </p> </div> </div> </li> <li> <div class="uk-card uk-card-small uk-card-hover"> <div class="uk-card-media-top uk-cover-container"> <a href="https://test.peak.mn/news/bbatkhishig-khort-khawdraa-dawan-tuulsnii-daraa-busdad-itgel-ugukhiin-tuld-delkhiin-8-dakhi-undur-orgild-awirsan"> <img src="https://peak.mn/files/df67faf8-cd50-4792-b387-379daa97c72d/2a40aa6e43f03219829a41340a9bf1d3_progressive.jpg" uk-cover="" class="progressive-image blurred" data-large="https://peak.mn/files/df67faf8-cd50-4792-b387-379daa97c72d/2a40aa6e43f03219829a41340a9bf1d3.jpg" alt=""/> <canvas width="400" height="400"></canvas> </a> </div> <div class="uk-card-body"> <p class="uk-margin-small-bottom"> <a class="uk-button uk-button-xsmall uk-button-tag" href="https://test.peak.mn/category/yariltslaga"> Ярилцлага </a> </p> <h5 class="uk-margin-remove uk-text-medium"> <a class="uk-link-heading" href="https://test.peak.mn/news/bbatkhishig-khort-khawdraa-dawan-tuulsnii-daraa-busdad-itgel-ugukhiin-tuld-delkhiin-8-dakhi-undur-orgild-awirsan"> Б.Батхишиг: Хорт хавдраа даван туулсны дараа бусдад итгэл өгөхийн тулд дэлхийн 8 дахь өндөр оргилд авираад ирсэн </a> </h5> <p class="uk-text-xsmall uk-margin-small-top uk-text-lighter"><a href="#" class="uk-text-semi uk-link-text"> Пүрэвтүвшингийн Хүслэнтуяа </a> ・ 10 сарын 22, 2024 </p> </div> </div> </li> <li> <div class="uk-card uk-card-small uk-card-hover"> <div class="uk-card-media-top uk-cover-container"> <a href="https://test.peak.mn/news/solongos-emegteichuudiin-udur-tutmiin-aris-archilgaa"> <img src="https://peak.mn/files/bbc426ef-1be2-4476-b271-a7ca5af297a4/dc2447329d166089bb2678bcfd9e8de0.jpg" uk-cover="" class="progressive-image blurred" data-large="https://peak.mn/files/bbc426ef-1be2-4476-b271-a7ca5af297a4/dc2447329d166089bb2678bcfd9e8de0.jpg" alt=""/> <canvas width="400" height="400"></canvas> </a> </div> <div class="uk-card-body"> <p class="uk-margin-small-bottom"> <a class="uk-button uk-button-xsmall uk-button-tag" href="https://test.peak.mn/category/life"> Амьдрал </a> </p> <h5 class="uk-margin-remove uk-text-medium"> <a class="uk-link-heading" href="https://test.peak.mn/news/solongos-emegteichuudiin-udur-tutmiin-aris-archilgaa"> Солонгос эмэгтэйчүүдийн өдөрт 20 минут зарцуулж арьсаа тольгор болгодог аргууд </a> </h5> <p class="uk-text-xsmall uk-margin-small-top uk-text-lighter"><a href="#" class="uk-text-semi uk-link-text"> Peak.mn </a> ・ 04 сарын 22, 2022 </p> </div> </div> </li> <li> <div class="uk-card uk-card-small uk-card-hover"> <div class="uk-card-media-top uk-cover-container"> <a href="https://test.peak.mn/news/emegtein-tuukh-oron-nutgiin-tuluulugch-emegteichuudiin-uram-zorigiin-tuukh"> <img src="https://peak.mn/files/bbc426ef-1be2-4476-b271-a7ca5af297a4/d1f9520bd7cc26255c0f3f03e515b8cc.jpg" uk-cover="" class="progressive-image blurred" data-large="https://peak.mn/files/bbc426ef-1be2-4476-b271-a7ca5af297a4/d1f9520bd7cc26255c0f3f03e515b8cc.jpg" alt=""/> <canvas width="400" height="400"></canvas> </a> </div> <div class="uk-card-body"> <p class="uk-margin-small-bottom"> <a class="uk-button uk-button-xsmall uk-button-tag" href="https://test.peak.mn/category/jenderiin-tegsh-baidliig-khangakh"> Жендэрийн тэгш байдлыг хангах </a> </p> <h5 class="uk-margin-remove uk-text-medium"> <a class="uk-link-heading" href="https://test.peak.mn/news/emegtein-tuukh-oron-nutgiin-tuluulugch-emegteichuudiin-uram-zorigiin-tuukh"> ЭМЭГТЭЙН ТҮҮХ | Орон нутгийн төлөөлөгч эмэгтэйчүүдийн урам зоригийн түүх </a> </h5> <p class="uk-text-xsmall uk-margin-small-top uk-text-lighter"><a href="#" class="uk-text-semi uk-link-text"> Peak.mn </a> ・ 11 сарын 14, 2022 </p> </div> </div> </li> </ul> </div> <ul class="uk-slider-nav uk-dotnav uk-flex-center uk-margin"></ul> </div> </div> </div> <!--Banner--> <script> var shortUrl = "https://peak.mn/bs/nuwo"; $('.twittersharelink').on('click', function () { var el = $(this); var url = document.URL; if (shortUrl && shortUrl !== null) { url = shortUrl; } var tweetUrl = "https://twitter.com/intent/tweet?text=" + el.text() + "&url=" + url + "&original_referer=" + url; openWindow(url) }); function openWindow(url) { window.open(url, '_blank', 'location=yes,height=420,width=550,scrollbars=yes,status=yes'); } $(function () { setTimeout(function () { $('video').each(function () { this.play(); }); }, 2000); }); </script> <!--Footer--> <div class="footer"> <div class="uk-container"> <div class="uk-margin-large-bottom uk-child-width-expand@s" uk-grid> <div class="footerlogo"> <a href="https://new.peak.mn/pages/view/home-new"> <img src="/img/peak.svg" width="113" height="40" alt=""/> </a> <img src="/img/sdg.svg" width="169" alt=""/> </div> <div class="uk-text-right@s"> <a href="https://www.facebook.com/Peaknews1/" class="uk-icon-button uk-margin-small-right" uk-icon="facebook" target="_blank"></a> <a href="https://www.instagram.com/peak.mn/" class="uk-icon-button uk-margin-small-right" uk-icon="instagram" target="_blank"></a> <a href="https://twitter.com/peaknewsmn" class="uk-icon-button uk-margin-small-right" uk-icon="twitter" target="_blank"></a> <a href="https://www.youtube.com/@peaknews8897" class="uk-icon-button" uk-icon="youtube" target="_blank"></a> </div> </div> <div class="footermenu uk-child-width-expand@s" uk-grid> <div> <p class="uk-text-xsmall uk-text-primary uk-text-medium">Үндсэн категори</p> <ul class="uk-list uk-list-large"> <li><a href="/category/uurlakh-uu-uchirlakh-uu?menu=19"> Уурлах уу, учирлах уу? </a></li> <li><a href="https://peak.mn/my17"> Бидний 17 зорилт </a></li> <li><a href="/category/economics?menu=2"> Санхүүгийн боловсрол </a></li> <li><a href="/category/bi-neg-udaa?menu=25"> Би нэг удаа </a></li> <li><a href="/category/khunii-bagsh?menu=26"> Хүний багш </a></li> <li><a href="/category/technology?menu=11"> Шинжлэх ухаан, технологи </a></li> </ul> </div> <div> <p class="uk-text-xsmall uk-text-primary uk-text-medium">Бусад</p> <ul class="uk-list uk-list-large"> <li><a href="/category/amidraliin-tuukh-tuukh?menu=24"> Амьдралын түүх </a></li> <li><a href="/category/tsegtsteisetgekh?menu=8"> Цэгцтэй Сэтгэх </a></li> <li><a href="/category/world?menu=6"> Дэлхий </a></li> <li><a href="/category/society?menu=3"> Нийгэм </a></li> </ul> </div> <div> <p class="uk-text-xsmall uk-text-primary uk-text-medium">Үйлчилгээ</p> <ul class="uk-list uk-list-large"> <li><a href="https://new.peak.mn/pages/view/editorial-word2">Редакцын бодлого</a></li> <li> <a href="/page/authors">Манай нийтлэгчид</a> </li> <li> <a href="#"> Контент нийлүүлэх <img src="/img/icons/external-link.svg" width="15" height="15" class="uk-text-middle" alt=""/> </a> </li> <li> <a href="#"> Эвэнт дээр хамтран ажиллах <img src="/img/icons/external-link.svg" width="15" height="15" class="uk-text-middle" alt=""/> </a> </li> </ul> </div> <div class="uk-text-small"> <p class="uk-text-xsmall uk-text-primary uk-text-medium">Холбоо барих</p> <div class="uk-grid-small" uk-grid> <div class="uk-width-2-5"> <p class="uk-text-grey uk-margin-remove-bottom">Мэдээ</p> <p class="uk-margin-remove-top"><a href="tel:+97677191977" target="_blank"> 77191977 </a></p> </div> <div class="uk-width-3-5"> <p class="uk-text-grey uk-margin-remove-bottom">Редакц</p> <p class="uk-margin-remove-top"><a href="tel:+97699126085" target="_blank"> 99126085 </a></p> </div> </div> <p class="uk-text-grey uk-margin-remove-bottom">Имэйл</p> <p class="uk-margin-remove-top"><a href="mailto: contact@peak.mn" target="_blank"> contact@peak.mn </a></p> <p class="uk-text-grey uk-margin-remove-bottom">Холбоо барих</p> <p class="uk-margin-remove-top"> Улаанбаатар хот, Сүхбаатар дүүрэг, Бага тойруу, 24-р байр </p> </div> </div> <hr /> <p class="uk-text-small">© 2017-2024 Пийк Медиа Групп ХХК. Бүх эрх хуулиар хамгаалагдсан. </p> </div> </div> <!-- Google tag (gtag.js) --> <script async src="https://www.googletagmanager.com/gtag/js?id=UA-61909596-20"></script> <script> window.dataLayer = window.dataLayer || []; function gtag(){dataLayer.push(arguments);} gtag('js', new Date()); gtag('config', 'UA-61909596-20'); </script> <script src="/static/peak.min.v1726448455.js"></script> <!--TODO: move this script to main.js--> <script> var isMobile = 0; (function () { var vcount = 0; $("video").each(function () { var _video = $(this); _video.attr('videocount', ++vcount); var _vcount = vcount; _video.on('loadeddata', function () { $(this).addClass("loaded"); this.play(); fixVideoHeight(_video); }); setTimeout(() => { if (this.readyState >= 3) { $('video[videocount=' + _vcount + ']').addClass("loaded"); this.play(); } }, 500); setTimeout(() => { if (this.readyState >= 3) { $('video[videocount=' + _vcount + ']').addClass("loaded"); this.play(); } }, 2000); fixVideoHeight(_video); }); })(); function fixVideoHeight(videoEl) { var videoHeight = Math.ceil(videoEl.width() / videoEl[0].videoWidth * videoEl[0].videoHeight); if (videoHeight > 10) { videoEl.css('max-height', videoHeight + 'px'); videoEl.css('min-height', videoHeight + 'px'); } else { return; } var slideShow = videoEl.parent().parent(); if (slideShow.hasClass('banner-slide')) { var maxHeight = 0; slideShow.children('li').each(function () { var type = $(this).attr('data-slideshow-slide'); var height = 0; if (type == 'video') { height = $(this).children("video").height(); } if (type == 'img') { height = $(this).children("img").height(); } if (maxHeight < height) { maxHeight = height; } }); slideShow.css('max-height', maxHeight + 'px'); slideShow.children('li').css('max-height', maxHeight + 'px'); } } </script> </body> </html>' } $cookies = [ 'csrfToken' => [ 'name' => 'csrfToken', 'value' => '30f8b2f750d616253789a811d958965798760e9a7bc4da3c6e570ca8f468e6991c3da5c60aeb25b064260f2dd6e15219489220d8e13f02b73c877e037b1e44c1', 'path' => '/', 'domain' => '', 'secure' => false, 'httpOnly' => false, 'expire' => '0', 'samesite' => null ], 'thisLocale' => [ 'name' => 'thisLocale', 'value' => 'Q2FrZQ==.YzM1ZDRjODA3MDc5ZDkwMjIxNDMyOGE5N2IzMGNlNWY5ZWM0MDA0ZWMxNjJhZTIxMWQ5MDAyYTAyNWZiNDQxNVVHJObFCx8PO8yXO19kvJYm8dElZGFftk3ag9CWUGB+', 'path' => '/', 'domain' => '', 'secure' => false, 'httpOnly' => false, 'expire' => '1786719785', 'samesite' => null ], 'id' => [ 'name' => 'id', 'value' => 'Q2FrZQ==.MWU5ZDBkMTRmMGRhYzhkZGQxYmFhY2FiMDhhNzI3ZDYxZDZmZTI5N2MyNTE2YTZjNGJiOGNmMGRjZmQyMDc0Nn9tueiXgoh69DCL8rim1I/Q8Bz1wNpX1QsEa+bmqhMvxo9SJwEJG04DTyO8nz5VWzae0tgyXbzH4FfkQAm8Gog=', 'path' => '/', 'domain' => '', 'secure' => false, 'httpOnly' => true, 'expire' => '1786633385', 'samesite' => null ] ] $values = [ (int) 0 => 'text/html; charset=UTF-8' ] $name = 'Content-Type' $first = true $value = 'text/html; charset=UTF-8'header - [internal], line ?? Cake\Http\ResponseEmitter::emitHeaders() - CORE/src/Http/ResponseEmitter.php, line 183 Cake\Http\ResponseEmitter::emit() - CORE/src/Http/ResponseEmitter.php, line 60 Cake\Http\Server::emit() - CORE/src/Http/Server.php, line 140 [main] - ROOT/webroot/index.php, line 40
Warning (2): Cannot modify header information - headers already sent by (output started at /home/peakmn/new.peak.mn/vendor/cakephp/cakephp/src/Error/Debugger.php:855) [CORE/src/Http/ResponseEmitter.php, line 269]Code Contextsetcookie($name,$value,$name = 'csrfToken' $value = '30f8b2f750d616253789a811d958965798760e9a7bc4da3c6e570ca8f468e6991c3da5c60aeb25b064260f2dd6e15219489220d8e13f02b73c877e037b1e44c1' $options = [ 'path' => '/', 'domain' => '', 'secure' => false, 'samesite' => null, 'httponly' => false, 'expires' => '0' ]setcookie - [internal], line ?? Cake\Http\ResponseEmitter::setcookie() - CORE/src/Http/ResponseEmitter.php, line 269 Cake\Http\ResponseEmitter::emitCookies() - CORE/src/Http/ResponseEmitter.php, line 211 Cake\Http\ResponseEmitter::emitHeaders() - CORE/src/Http/ResponseEmitter.php, line 192 Cake\Http\ResponseEmitter::emit() - CORE/src/Http/ResponseEmitter.php, line 60 Cake\Http\Server::emit() - CORE/src/Http/Server.php, line 140 [main] - ROOT/webroot/index.php, line 40
Warning (2): Cannot modify header information - headers already sent by (output started at /home/peakmn/new.peak.mn/vendor/cakephp/cakephp/src/Error/Debugger.php:855) [CORE/src/Http/ResponseEmitter.php, line 269]Code Contextsetcookie($name,$value,$name = 'thisLocale' $value = 'Q2FrZQ==.YzM1ZDRjODA3MDc5ZDkwMjIxNDMyOGE5N2IzMGNlNWY5ZWM0MDA0ZWMxNjJhZTIxMWQ5MDAyYTAyNWZiNDQxNVVHJObFCx8PO8yXO19kvJYm8dElZGFftk3ag9CWUGB+' $options = [ 'path' => '/', 'domain' => '', 'secure' => false, 'samesite' => null, 'httponly' => false, 'expires' => '1786719785' ]setcookie - [internal], line ?? Cake\Http\ResponseEmitter::setcookie() - CORE/src/Http/ResponseEmitter.php, line 269 Cake\Http\ResponseEmitter::emitCookies() - CORE/src/Http/ResponseEmitter.php, line 211 Cake\Http\ResponseEmitter::emitHeaders() - CORE/src/Http/ResponseEmitter.php, line 192 Cake\Http\ResponseEmitter::emit() - CORE/src/Http/ResponseEmitter.php, line 60 Cake\Http\Server::emit() - CORE/src/Http/Server.php, line 140 [main] - ROOT/webroot/index.php, line 40
Warning (2): Cannot modify header information - headers already sent by (output started at /home/peakmn/new.peak.mn/vendor/cakephp/cakephp/src/Error/Debugger.php:855) [CORE/src/Http/ResponseEmitter.php, line 269]Code Contextsetcookie($name,$value,$name = 'id' $value = 'Q2FrZQ==.MWU5ZDBkMTRmMGRhYzhkZGQxYmFhY2FiMDhhNzI3ZDYxZDZmZTI5N2MyNTE2YTZjNGJiOGNmMGRjZmQyMDc0Nn9tueiXgoh69DCL8rim1I/Q8Bz1wNpX1QsEa+bmqhMvxo9SJwEJG04DTyO8nz5VWzae0tgyXbzH4FfkQAm8Gog=' $options = [ 'path' => '/', 'domain' => '', 'secure' => false, 'samesite' => null, 'httponly' => true, 'expires' => '1786633385' ]setcookie - [internal], line ?? Cake\Http\ResponseEmitter::setcookie() - CORE/src/Http/ResponseEmitter.php, line 269 Cake\Http\ResponseEmitter::emitCookies() - CORE/src/Http/ResponseEmitter.php, line 211 Cake\Http\ResponseEmitter::emitHeaders() - CORE/src/Http/ResponseEmitter.php, line 192 Cake\Http\ResponseEmitter::emit() - CORE/src/Http/ResponseEmitter.php, line 60 Cake\Http\Server::emit() - CORE/src/Http/Server.php, line 140 [main] - ROOT/webroot/index.php, line 40
Буяндэлгэрийн Мөнхчимэг
10 сарын 20, 2023
Манай улсын хувьд хөхний хорт хавдрын өвчлөл бусад орнуудтай харьцуулахад бага хэдий ч нас баралт өндөртэй байдаг. Үүний шалтгаан нь хожуу илрүүлэгтэй холбоотой. Хөхний хорт хавдрыг эхний үед нь илрүүлж, эмчилгээ хийлгэхэд амьдрах чадвар 87 хувьтай байдаг. Харин хоёр, гуравдугаар шатанд илрүүлэхэд 40-өөс доош хувь болж буурдаг байна.
Иймд эмэгтэйчүүд хөхөө тогтмол шалгаж, эмчийн үзлэгт хамрагддаг байх нь хавдраас урьдчилан сэргийлэх, эрт илрүүлэхэд чухал нөлөөтэй. Энэ талаар Хөхний эрүүл мэндийн төвийн Дүрс оношилгооны эмч Б.Мөнхтуяатай ярилцлаа.
-Хөхний хавдар гаднын хүчин зүйлсээс болж үүсдэг үү, эсвэл амьдралын хэв маяг, дадал зуршлаас болдог уу?
-Чухам юунаас болж хөхний хорт хавдар үүсч байгааг одоохондоо нарийн тогтоогоогүй байгаа. Харин хавдар үүсгэгч эрсдэлт хүчин зүйлс гэж бий.
Тухайлбал, үр хөндүүлэх, оройтож төрөх, хүүхдээ хөхөөр хооллохгүй байх, жирэмслэхгүй байх, дур мэдэж дааврын эм хэрэглэх зэрэг нь хавдар үүсэх нөхцөлийг үүсгэдэг. Гэхдээ шууд л эдгээрээс үүдэж өвдөнө гэж ойлгож болохгүй. Одоохондоо мэдэгдэхгүй анзаарагдахгүй байж болох ч сөрөг үр дагавар нь 10,20 жилийн дараа хөхний хорт хавдартай болох магадлалыг нэмэгдүүлнэ гэж ойлгох хэрэгтэй.
-Эмэгтэйчүүд хавдраас сэргийлэхийн тулд юунд анхаарах ёстой вэ?
-Манай улсын хувьд хөхний хорт хавдрын тохиолдол Азийн бусад оронтой харьцуулахад бага хэдий ч нас баралт өндөр. Үүний шалтгаан нь эрт илрүүлж чадахгүй байгаа юм.
Хөхний хорт хавдар бол шинж тэмдэг өгч, өвдөж зовуурладаггүй. Маш “дүлий” өвчин. Бүр хүндэрсэн хойноо л өвдөлт мэдрэгдэнэ. Тиймээс эмэгтэйчүүд маань өөрсдөө хөхөө шалгаж ажиглах, урьдчилсан үзлэгт хамрагддаг байх нь чухал үр нөлөөтэй.
-Гэрийн нөхцөлд хөхөө шалгах арга бий юу?
-Гэртээ, сар тутамд хөхөө шалгадаг арга бий. Харамсалтай нь манайд энэ талаар мэдээлэл тун дутмаг. Уг нь өсвөр насанд нь зааж өгөөд насан туршийн дадал болгосон байх ёстой юм. Манайхан энэ талаар ярих гэхээр ичиж санаа зовоод л нууцлах ёстой асуудал гэж боддог. Ээж нь охиндоо зааж хэлж өгөх ёстой ч үнэндээ өөрсдөө ч мэддэггүй шүү дээ.
Сарын тэмдэг ирээд дууссаны дараа усанд орох үедээ хөхөө шалгах хэрэгтэй. Ингэхдээ хоёр янзаар шалгаж үзнэ.
Эхлээд толинд хараад хоёр гараа дээш өргөж хөхний эргэн тойронд арьс нь овойж татсан эсвэл цааш хонхойсон хэсэг байна уу, хөхний гадаргуу жүржийн талст шиг бэрсийсэн ч юм уу арьсанд өөрчлөлт орсон эсэхийг сайтар ажиглах хэрэгтэй.
Хоёрдугаарт тэмтэрч үзлэг хийнэ. Хоёр хөхөө ээлжилж шалгах ёстой бөгөөд тос, биеийн савангаар савандаж байгаад иллэг хийх байдлаар шалгана. Баруун хөхөө шалгахдаа баруун гараа толгойн ард бариад зүүн гараараа хөхөө гаднаас нь дотогш чиглэлтэй илнэ. Хурууны өндгөөр ойр ойрхон зайд тойруулж илэх хэрэгтэй.
Шалгах явцдаа хоёр хөхөө байнга харьцуулах хэрэгтэй шүү. Аль нэг тал нь өөр мэдрэгдвэл асуудал байхыг үгүйсгэхгүй. Хэмжээний хувьд хоёр хөх ялимгүй том жижиг байж болно. Хос эрхтэн бүр л нэг нь нөгөөгөөсөө том байх нь бий. Гар хөлний баруун тал нь арай том байдаг шүү дээ үүнтэй л ижил. Гэхдээ мэдэхүйц том, өөрчлөлттэй байх юм бол шууд л эмчид хандах ёстой.
Хөхөө шалгах дараалал
-Хөхөө шалгах үед ямар өөрчлөлт мэдрэгдвэл эмчид хандах хэрэгтэй вэ?
-Хөхний хавдар байрлалаасаа хөдөлдөггүй, хүрэхэд хөндүүрлэхгүй жижиг булчирхайрхуу зүйл үүсдэг. Хэрвээ тэмтрэх үед нь иймэрхүү зүйл мэдрэгдвэл, хөхөнд хүрэх үед өвчин орж тааламжгүй байвал эмчид хандаарай. Сарын тэмдгийн үеэр хөх томорч бага зэргийн өвчин ордог. Энэ нь дааврын зохицуулалтаас болж буй хэвийн үзэгдэл.
Гэхдээ сарын тэмдэг ирээд дууссан ч өвчтэй хэвээр, үргэлжилж олон хоног зовуурлаад байвал өөр асуудал байна гэж ойлгож болно. Тэгэхээр дур мэдэж эм бэлдмэл уулгүйгээр зөвхөн мэргэжлийн эмчид хандаарай.
Сүүлийн үед сошиал сүлжээгээр бие биенээсээ асуудаг, дур мэдэж зөвлөдөг, түүнийг дагаж хэрэглэх нь олширлоо. Зохисгүй хэрэглэснээс болж өвчнөө хүндрүүлсэн охид, бүсгүйчүүд цөөнгүй ирдэг.
-Дааврын эм их хэрэглэх нь хавдрыг томруулдаг гэх мэт яриа байдаг шүү дээ. Энэ талаар дэлгэрэнгүй тайлбарлавал?
-Ер нь монголчуудын ихэнх нь эм бэлдмэлийг дур мэдэн хэрэглэдэг. Энэ нь маш буруу. Ихэнхдээ мэддэг хэрнээ л тоохгүй “За яавал гэж, өмнө уухад зүгээр л байсан” гэж хэнэггүйтэх нь цөөнгүй. Бүр огт мэдэхгүй хүмүүс ч байна.
Эмэгтэй хүнд дааврын үйл ажиллагаатай ГУРВАН БАЙ эрхтэн байдаг. Бамбай булчирхай, хөх, өндгөвч. Эдгээр нь хоорондоо нягт холбоотой үйл ажиллагаатай.
Дааврын агууламжтай бэлдмэлийг удаан хугацаанд хяналтгүй хэрэглэх нь тав, арван жилийн дараагаас хавдар үүсгэх эрсдэлийг нэмэгдүүлдэг. Жирэмснээс хамгаалах эм болон эмийн бус даавар агуулсан бэлдмэлийг эмчийн зааваргүй удаан хугацаагаар хэрэглэх нь эдгээр эрхтэнүүдийн үйл ажиллагааг алдагдуулдаг.
Хөх өвчин ороод, сарын тэмдэг алдагдаад байна гэж ирсэн хүмүүсийн ихэнх нь 72 цагийн эм урьд нь хэд хэдэн удаа уусан. Ойр ойрхон хэрэглэсэн хүмүүс байдаг.
Манайд л хяналтгүй зараад байгаа болохоос олон улсад энэ төрлийн эмийг дээд тал нь нэг жилд нэг удаа хэрэглэхээр зохицуулсан байдаг. Иймд бүсгүйчүүд минь дур мэдэн даавар агуулсан бэлдмэл ууж хэрхэвч болохгүй гэдгийг анхаарах ёстой байна.
Зайлшгүй тохиолдолд үүнийг хэрэглэж болохоор байна уу, ирээдүйд сөрөг үр дагавар нь ямар байх вэ гэдгийг мэргэжлийн эмчтэй сайтар зөвлөлдсөний эцэст гаргах шийдвэр юм шүү.
. Том ч бай, жижиг ч бай хөх л бол хөх. Жижиг хөхөндөө санаа зовж томруулах гэсний хэрэггүй.
-Хөхний хэмжээнээсээ санаа зовдог бүсгүйчүүд бий. Хөх томруулдаг тос, уух дааврын бэлдмэл тариа, зөгийн сүүнцэр гээд байдаг. Эдгээр нь эрүүл мэндэд ямар нөлөөтэй вэ?
-Хүний физиологийн онцлогоос, удамшлын онцлогоос шалтгаалж том жижиг байдаг. Хүн болгоны адил байхгүй. Том ч бай, жижиг ч бай хөх л бол хөх. Жижиг хөхөндөө санаа зовж томруулах гэсний хэрэггүй.
Сануулж хэлэхэд хөхний хэмжээг мэсийн аргаар л томруулах боломжтой. Түүнээс биш ямар нэг дааврын эм бэлдмэл, тосон түрхлэг, зөгийн сүүнцэр зэрэг хөхийг томруулахгүй. Үүнийг би баттай хэлье.
Эрүүл сайхан биеэ гадны зүйлээр хордуулж өвчний эрсдэл үүсгэх хэрэггүй шүү. Хөх нь булчирхайлаг эрхтэн учраас өгзөг шиг дасгал хөдөлгөөн хийгээд томорчихгүй. Урт удаан хугацаанд дасгал хийж унжсан байдлыг нь засч чангаруулахаас биш хэмжээг нь зөвхөн мэсийн аргаар л томруулна.
-Хөхний хавдар тусах эрсдэлтэй үе бий гэж юу. Ер нь эмчид ямар давтамжтай үзүүлэх хэрэгтэй вэ?
-Дөчөөс дээш насны эмэгтэйчүүд жилд нэг удаа урьдчилсан сэргийлэх үзлэгт тогтмол хамрагдах ёстой. Энэ насанд дааврын өөрчлөлт орж, сэтгэл санаа тогтворгүй болох, хэвлий хэсгийн таргалалт нэмэгдэх төлөвтэй байдаг учраас үзүүлэх шаардлагатай.
Харин 40-өөс доош насны охид бүсгүйчүүд 2-3 жилд үзүүлж болно.
Гэхдээ сар бүр дээр заасан аргын дагуу хөхөө шалгадаг байх ёстой шүү. Энэ нь цаг зав шаардахгүй энгийн үйлдэл хэдий ч байнга үйлдэж дадсанаар таныг хавдраас хамгаалж, эрсдэлээс сэргийлэх хамгийн сайн үр дүнтэй арга юм шүү.
Үндсэн категори
Холбоо барих
Имэйл
Холбоо барих
Улаанбаатар хот, Сүхбаатар дүүрэг, Бага тойруу, 24-р байр
© 2017-2024 Пийк Медиа Групп ХХК. Бүх эрх хуулиар хамгаалагдсан.
Сэтгэгдэл бичих (2)
Та сэтгэгдэл бичихдээ бусдад хүндэтгэлтэй хандана уу. Ёс бус сэтгэгдлийг Peak.mn сайт устгах эрхтэй.
Зочин [180.149.98.78] ・ 2022.02.11 Хариулах
Зөвлөгөө авья хөхний судсандаа гөвдрүүтсэн юмшиг бна яах вэ
Зочин [202.9.40.245] ・ 2021.09.16 Хариулах
Sain bnnuu? Bi 1 tursun 40 nastai 2 jiliin umnu huh soilgoh hagalgaand orson ternees hoish hoh chas chas hiij hatgaj uvduh yum ene yu boloo ?
Санал болгох
1 Стив Морэл: Монголын хөдөө шиг диваажин үгүй, хайрлаасай хамгаалаасай гэж хүсдэг
2 Байгалиа хөгжлийн үндэс болгосон Бутанчуудаас бид юу сурах вэ?
3 ХААН Банкны санхүүжилтээр бага сургууль барих дараагийн байршил: Булган, Өмнөговь аймаг
4 М.Дашням: Олондоо тус дэмтэй явахыг хүн шиг амьдарна гэдэг юм болов уу
5 А.Цогтмагнай: Хүүхдээ хүнтэй харьцаж, дэлгэцээс холдуулж, бие даалгаж сургая л гэвэл ЗУСЛАН-д явуул